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2016五一放假通知：旅游常見(jiàn)病的防治
五一就快到了，大家想必是十分關(guān)心五一放假如何放吧?大家關(guān)心假期如何放的同時(shí)也要注意出游安全呢?下面是小編給大家整理的2016五一放假通知：旅游常見(jiàn)病的防治，希望對大家有幫助。
2016五一放假通知：旅游常見(jiàn)病的防治
五一勞動(dòng)節放假通知：
2016年5月1日至5月3日放假調休，共3天。
5月1日(星期日、“五一”國際勞動(dòng)節)為法定節假日
4月30日(星期六)公休調至5月2號(星期一)
5月4日(星期三)照常上班。
拼假：請5月3號-6號4天年假湊9天假期
旅游常見(jiàn)病的防治
(一)暈車(chē)暈船防有其法
暈車(chē)、暈船和暈飛機在醫學(xué)上統稱(chēng)暈動(dòng)病，又叫運動(dòng)病。主要是因為在乘坐交通工具時(shí)，顯著(zhù)的顛簸、升降及旋轉使人體的位置也隨之不斷變化，而有些人的平衡器官不能適應這種頻繁的變化，其耳雜前庭神經(jīng)功能會(huì )出現暫時(shí)紊亂，再加上恐懼、煩躁和內臟受到震動(dòng)等因素，會(huì )出現頭暈、頭痛、惡心和嘔吐等現象。暈動(dòng)病在嚴重時(shí)，甚至會(huì )發(fā)生虛脫、休克，因此不可大意。
對于暈動(dòng)病，應以預防為主。首先要保持心情愉快，任何不開(kāi)心與不穩定的情緒都可能誘發(fā)及加重暈動(dòng)病。在出行前，不要飲酒，勿過(guò)飽過(guò)過(guò)饑。有可能的話(huà)，盡量選擇車(chē)船中重心較穩的地方――中部，保持與車(chē)船前進(jìn)的'方向一致，并避免視線(xiàn)與窗處運動(dòng)的景物接觸。在防治暈動(dòng)病的藥物中，常用的有暈海寧、乘暈寧、安定、復方顛茄片、敏可靜等，一般可在出行前產(chǎn)小時(shí)先服一片(在上述藥物中任選1-2種)，3-4小時(shí)后再服一次。如果是長(cháng)途旅行，可日服三次，一次一片。另外還可以在太陽(yáng)穴涂風(fēng)油精或清涼油;在口中含話(huà)梅、陳皮;在肚臍上貼一塊風(fēng)濕止痛膏。取鮮姜2片，貼在內側手腕的內關(guān)穴上，用膠布貼牢，或含在嘴里，都能夠起到預防及減輕癥狀的作用。
如果已發(fā)生暈動(dòng)病，要立即采取措施�？捎美涿矸竺娌亢托夭�;把視線(xiàn)固定在一個(gè)遠處不動(dòng)的目標上凝視;如果惡心想吐，盡量吐得干凈為好;若是在車(chē)上，不要坐在車(chē)的后部，要打開(kāi)車(chē)窗，吹吹新鮮的風(fēng);如果是暈機，應張口呼吸，嚼一塊糖也能收到較好的效果。
(二)旅游防“流感”
流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)“流感”，流感的治療，主要以解熱止痛、防止繼發(fā)性細菌性感染為主。除了多休息、多飲水外，常用的感冒藥有速效傷風(fēng)膠囊、強力銀翹片、感冒通等，補充適量的維生素C也有一定的輔助療效。無(wú)論是對待流感還是普通的感冒，早發(fā)現早吃藥是一條能有效減輕癥狀的經(jīng)驗。旅行中帶有板藍根沖劑的，可以飲用以及早防治。
(三)旅途中腹瀉怎么辦?
腹瀉可以說(shuō)是旅游中最常見(jiàn)的疾病，尤其在夏秋季節，極易發(fā)生，旅游中急性腹瀉的致病病原體主要是通過(guò)對食物和水源造成污染后才得以傳播并感染的。要預防腹瀉，首先要注意飲食衛生，養成良好衛生習慣，嚴防病從口入。在旅途中，還可以適量服用黃連素等藥物預防腹瀉的發(fā)生。
如果染上急性腹瀉，又未能及時(shí)治療，則極易轉化成慢性腸炎。因此及時(shí)采取措施、急癥急治是十分必要的。主要采取藥物治療，可以口服黃連素、痢特靈、易蒙停等藥物。急性腹瀉使人全身乏力虛弱，除治療外，尚需臥床休息，多喝糖水，還可以進(jìn)食少量流質(zhì)食物并避免吃不消化的東西。
(四)旅游中患急性胃炎的防治
急性胃炎多是由飲食不當引起的。旅游者暴飲暴食、酗酒、服用止痛片等刺激腸胃的藥物等，都可能引起急性胃炎的發(fā)作，通常在飲食不當24小時(shí)內發(fā)病。上腹疼痛、惡心嘔吐，伴有腹瀉水樣便、臍周?chē)吹燃毙阅c炎的癥狀。嚴重的會(huì )出現脫水、酸中毒、休克或上消化道出血�；颊邞P床休息，對癥用藥。腹痛者可服用普魯本辛、顛茄片;嘔吐者可服用胃復安、嗎丁啉;腹瀉者可服用氟哌酸、黃連素。如果出現上述嚴重癥狀，應及時(shí)送醫院治療。
(五)旅途中突發(fā)性昏厥搶救法
旅途中有人會(huì )突然暈倒或休克�；柝适且驗榇竽X暫時(shí)缺氧而發(fā)生的一種短暫的意識喪失狀態(tài)。
對于暈倒的病人，應立即讓其躺平，下肢抬高，讓較多的血液集中在重要器官，以改善腦部的血流供應。同時(shí)解開(kāi)病人的領(lǐng)口、腰帶，如處于室內，還要打開(kāi)窗戶(hù)，使空氣流通。如是因低血糖引起的昏厥，喂服糖水、巧克力等高糖食品，通常能使病人迅速恢復。若上述兩種方法均未能令病人蘇醒，可取用火消毒過(guò)的針刺其中穴和十指尖端十宣穴，稍放出一點(diǎn)血，即能奏效。若針刺后仍不能蘇醒，要迅速送往醫院診治。在病人情況嚴重，已停止呼吸和心跳的時(shí)候，必須馬上進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓，等病人蘇醒后，再送醫院。在送醫院途中，要讓病人的雙腳高于頭部，用毛毯等物品裹住身體保暖。有一點(diǎn)須注意，如果病人是因為腦外傷、腦中風(fēng)而引起休克，則一定要將頭部抬高些。
(六)旅游中心絞痛與心肌梗塞如何搶救
心絞痛多見(jiàn)于中、老年腦力勞動(dòng)者。此病是因冠狀動(dòng)脈供血不足，急性暫時(shí)性心肌缺血、缺氧而引起的陣發(fā)性心前區或胸骨后疼痛。
以往曾有過(guò)心絞痛病史的旅游者，在旅行前應準備好抗心絞痛的藥物。常用藥物有：硝酸甘油、二硝酸異山梨醇、亞硝酸異戊酯、麝香保心丸等。這些藥物都能很快終止心絞痛的發(fā)作。
如果心絞痛持續10分鐘以上并伴出冷汗，就要考慮是心肌梗塞的前期預兆。如果疼痛持續半小時(shí)以上，經(jīng)休息和服藥均無(wú)效，而且心神煩躁，面色蒼白，惡心嘔吐，心律失常，口唇發(fā)紫，說(shuō)明心肌梗塞確已發(fā)生。這時(shí)患者身邊的人要禁止患者活動(dòng)，小心將其抬上擔架或車(chē)上，取半臥位，松開(kāi)衣領(lǐng)、皮帶，盡快而平穩地送往醫院搶救。如果出現意識喪失、呼吸跳停止，要立即進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓。
為了預防心絞痛發(fā)作及心肌梗塞的發(fā)生，冠心病患者一定要堅持服藥。常用的預防藥物包括硝酸戊四醇酯、心得安、心律平、潘生丁、硝苯吡啶等等。旅途中避免劇烈運動(dòng)和情緒激動(dòng)，不要過(guò)饑過(guò)飽，應戒煙戒酒，保證充足的睡眠。處于心絞痛發(fā)作期的病人，不宜參加旅游。
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