麗苑之聲廣播稿

　　美容養生廣播稿篇一：廣播稿

　　麗苑之聲廣播稿

　　——《季節與養生》

　　親愛(ài)的麗苑社區的居民朋友們：

　　大家好，今天是2016年9月14日，農歷的八月十四，是中秋佳節的前一天，歡迎收聽(tīng)“麗苑之聲”，我們是來(lái)自?xún)让晒咆斀?jīng)大學(xué)15社會(huì )工作班的學(xué)生們，今天，我們給大家帶來(lái)的是“季節與養生專(zhuān)欄”。

　　時(shí)光荏苒，我們又到了豐收時(shí)節，今天，我們給大家分享“白露與養生”。

　　白露，八月節，“露從今夜白，月是故鄉明”。玉階生白露，夜久侵羅襪，白露濕螢火之后，該清霜凌菟絲了�，F在，我們正處于二十四節氣中的白露，這是一年中的第十五個(gè)節氣。9月8日前后，由于太陽(yáng)直射點(diǎn)明顯南移，各地氣溫下降，很快，天氣涼爽，晚上貼近地面的水汽在草木上結成白色露珠，由此得名“白露”。

　　白露來(lái)了也標志了時(shí)節已從初秋進(jìn)入到了仲秋，天氣轉涼，露凝而白，農作物即將成熟。白露也是晝夜溫差最大的節氣，溫差一般在10~15攝氏度左右。

　　“處暑十八盆，白露勿露身”，夏天的清涼裝可以收起來(lái)了，“白露秋分夜，一夜冷一夜”，睡覺(jué)時(shí)記得蓋薄被，注意雙足和腹部的保暖�，F在白露，別忘了提醒TA，添衣保暖~

　　白露來(lái)了，秋天真的不遠了，此時(shí)節還應多喝水防燥，尤其是蜂蜜水，飲食也宜清淡。

　　白露來(lái)了，白露是秋天的第三個(gè)節氣，是一年中溫差最大的節氣，白露的到來(lái)，不僅表現在初秋的結束和仲秋的到來(lái)，更表示這我們大家衣食住行的改變，在這里我們就衣食住行四個(gè)方面，給大家講解一些白露時(shí)節的養生的一些知識；

　　首先，在穿衣方面，我們要注意兩點(diǎn)，第一，早晚及時(shí)添衣；第二，不應盲目穿太多衣物。剛才我們也說(shuō)到，白露是一年中溫差最大的節氣，尤其是早晚溫差更是明顯，這樣就很容易引發(fā)傷風(fēng)流感，同時(shí)也容易導致舊病復發(fā)，所以早晚要記得及時(shí)添加衣物；再一個(gè)，為什么說(shuō)不宜盲目穿太多衣物；因為秋冬季節，天氣變涼，人的毛孔就自動(dòng)閉合起來(lái)防寒，如果盲目穿太多衣物，毛孔就會(huì )因受熱而張開(kāi)，如果氣溫突降，這就很容易使人生病，當然，這病不是對所有人適用�？偟膩�(lái)說(shuō)，大家要因人而異，應時(shí)增減衣物；

　　第二個(gè)，在飲食方面，我們介意大家飲食要注意潤肺去噪，白露過(guò)后，容日出現口干，唇干，鼻干的現象，所以我們因該多吃一些止咳潤喉去噪的'水果，比如柚子，犁。枇杷等，再一個(gè)就是，白露前后不宜多吃寒性食物，這會(huì )引發(fā)消化道疾病，而且我們要少吃多餐，多吃熟軟開(kāi)胃的食物，最后，白露前后，有些人會(huì )出現手腳冰涼，乏力等癥狀，我們可以吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑棗，核桃等。

　　第三個(gè)，我們要注意添衣加被，比應袒胸露背，一定要注意腹部，關(guān)節處的保暖，避免在睡眠過(guò)程中寒氣入體，也就是我們所說(shuō)的著(zhù)涼，

　　要早睡早起，早睡可以養陰，早起有利益養肺，有空調的朋友們，注意空調溫度和開(kāi)關(guān)時(shí)間，起床要形成規律，不宜戀床，另外早晨起來(lái)注意開(kāi)窗通風(fēng)。

　　最后，外出鍛煉要注意動(dòng)靜結合，鍛煉有利于身體各種組織器官的免疫力和抗旱能力的提高，鍛煉時(shí)注意量，特別是晨練避免出汗，鍛煉的項目可以是散步，慢跑，跳舞，爬山等，另外，運動(dòng)鍛煉的同時(shí)，要注意動(dòng)靜結合，我們可以做深呼吸，閉目養神等。

　　從古至今，關(guān)于“白露”的詩(shī)詞也有很多，今天，小播再與大家欣賞兩首關(guān)于“白露”的詩(shī)詞，第一首《蒹葭》，《蒹葭》是詩(shī)經(jīng)《秦風(fēng)》中的一首，這是一首懷念情人的戀歌，作者的思念對象可望而不可即，中間阻隔千重，詩(shī)人因而思心徘徊，不能自抑其無(wú)限惆悵的心情。這首詩(shī)被歷代認為情深景真，接下來(lái)，我們一起來(lái)欣賞：

　　蒹葭

　　詩(shī)經(jīng)

　　蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。

　　溯洄從之，道阻且長(cháng)。溯游從之，宛在水中央。

　　蒹葭萋萋，白露未晞。所謂伊人，在水之湄。

　　溯洄從之，道阻且躋。溯游從之，宛在水中坻。

　　蒹葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之涘。

　　溯洄從之，道阻且右。溯游從之，宛在水中沚。

　　這首詩(shī)最美的兩句，我覺(jué)得就是前兩句，“蒹葭蒼蒼白露為霜”兩句從物象與色澤上點(diǎn)明了時(shí)間和環(huán)境。那生長(cháng)在河邊的茂密蘆葦顏色蒼青那晶瑩透亮的露水珠已凝結成白刷刷的濃霜那微微的秋風(fēng)送著(zhù)襲人的涼意那茫茫的秋水泛起浸人的寒氣。在這一蒼涼幽緲的深秋清晨的特定時(shí)空里詩(shī)人時(shí)而靜立、時(shí)而徘徊、時(shí)而翹首眺望時(shí)而蹙眉沉思。他那神情焦灼、心緒不寧的情狀、不時(shí)地顯現于我們眼前，原來(lái)他是在思慕追尋著(zhù)一個(gè)友人。原來(lái)這就是真實(shí)的白露，白露如此之美。

　　第二首詩(shī)是唐代關(guān)于白露的 《白露為霜》

　　悲秋將歲晚，繁露已成霜。遍渚蘆先白，沾籬菊自黃。

　　應鐘鳴遠寺，擁雁度三湘。氣逼襦衣薄，寒侵宵夢(mèng)長(cháng)。

　　滿(mǎn)庭添月色，拂水斂荷香。獨念蓬門(mén)下，窮年在一方

　　今天的主要內容播送完了，感謝您的收聽(tīng)。明天就是中秋節了，在這里我們預祝大家“中秋快樂(lè )”！一首《彎彎的月亮》送給大家，我是今天的主播張雅楠，我是主播李東偉，下期節目我們不見(jiàn)不散！

　　美容養生廣播稿篇二：廣播講稿 化妝品演講稿

　　廣播講稿

　　親愛(ài)的顧客朋友：

　　上午/下午/晚上好！

　　歡迎您來(lái)到湖里添美，參加“好運、好禮、好妝容” 大型獻禮活動(dòng)。凡購買(mǎi)本店臺灣牛兒護膚品、美國雅美姿彩妝即可得到豐厚禮品，禮品主要有時(shí)尚拉桿箱、高級絲棉被，以及便攜袋、蕾絲紙巾筒、紙巾盒、韓式花瓶、水杯、多功能收納筒等等。此外還可參加幸運大抽獎活動(dòng)，獎品有品牌電磁爐、電飯煲、電燉鍋、電熱水壺等，機會(huì )不多，請勿錯過(guò)，禮品雖多、數量有限，來(lái)到的朋友請從速選購，先到先拿，謝謝！

　　親愛(ài)的顧客朋友：

　　上午/下午/晚上好！

　　歡迎您來(lái)到湖里添美，參加“好運、好禮、好妝容” 大型獻禮活動(dòng)。

　　臺灣牛爾是一個(gè)超口碑的護膚品牌，倡導綠色、植物、原味，是臺灣節目主持人都愛(ài)用的護膚品，由謝怡芬代言、新一代美容教主牛爾老師親手研發(fā)，是《女人我最大》強力推薦品牌，擁有1千萬(wàn)美眉的口碑保證！今天是我們的好日子，禮品多多、好運不要錯過(guò)！來(lái)到的朋友請從速選購，謝謝！

　　親愛(ài)的顧客朋友：

　　上午/下午/晚上好！

　　歡迎您來(lái)到湖里添美，參加“好運、好禮、好妝容” 大型獻禮活動(dòng)。

　　我的生活、我的雅美姿！她是影視紅星劉濤的至愛(ài)，她是上帝賜給女人最好的禮物。星光璀璨、前途無(wú)限，她象征著(zhù)愛(ài)的玫瑰永遠是花中高雅的王后，嬌艷甜美，馨香寧靜，顛倒眾生。她融匯奢華、典雅、前衛、時(shí)尚等設計元素；她傳達的是一種創(chuàng )造的渴望、一種氣質(zhì)，更是一種美學(xué)文化；她能夠淋漓盡致地展現東方女性?xún)?yōu)雅、時(shí)尚、自信的生活理念和形象。今天是我們的好日子，禮品多多、好運不要錯過(guò)！來(lái)到的朋友請從速選購，謝謝！

　　美容養生廣播稿篇三：商場(chǎng)廣播稿

　　商場(chǎng)背景廣播稿

　　迎客詞

　　親愛(ài)的顧客朋友：你們好，

　　迎著(zhù)燦爛的朝霞，美好的一天又與我們見(jiàn)面了，真誠的歡迎您光臨*********商場(chǎng)，在此我代表*********全體員工對您的光臨表示最誠摯的謝意。 *********商場(chǎng)將以物美價(jià)廉的產(chǎn)品和高品質(zhì)的服務(wù)，回報廣大銷(xiāo)費者，以營(yíng)造良好的經(jīng)營(yíng)環(huán)境為己任，。將更實(shí)惠的價(jià)格，更優(yōu)異的品質(zhì)，更完善的服務(wù)，及優(yōu)雅，環(huán)保，健康的購物環(huán)境服務(wù)于廣大的消費者。

　　商場(chǎng)一樓主要經(jīng)營(yíng)：******

　　二樓主要經(jīng)營(yíng)：******

　　三樓主要經(jīng)營(yíng)：******

　　親愛(ài)的顧客朋友，感謝您光臨*********商場(chǎng)，品味時(shí)尚購物，體驗**文化。祝您今天購物愉快！

　　送客詞

　　尊敬的顧客，商戶(hù)朋友們，你們好

　　*********商場(chǎng)，今天的營(yíng)業(yè)到此結束，我們優(yōu)雅的購物環(huán)境，物美價(jià)廉的商品，顧客至上的服務(wù)理念，希望能給您留下美好的印象，為了*********的

　　蓬勃發(fā)展，我們真誠的希望您多提寶貴意見(jiàn)。感謝商戶(hù)朋友對我們各項工作的配合，請您在離開(kāi)前，清點(diǎn)好自己的商品，關(guān)閉所有電源，檢查是否存在安全隱患，不要將貴重物品和現金存放在攤位，確保做好清場(chǎng)工作，方可離開(kāi)。

　　再次感謝顧客和商戶(hù)朋友對我們工作的支持。

　　祝您晚安，再見(jiàn)。

【麗苑之聲廣播稿】相關(guān)文章：

音樂(lè )之聲廣播稿06-14

心靈之聲廣播稿06-11

服務(wù)之聲的廣播稿04-03

音樂(lè )之聲的廣播稿04-04

校園之聲的廣播稿05-16

校園之聲廣播稿06-12

《校園之聲》廣播稿08-18

安全之聲廣播稿08-27

音樂(lè )之聲廣播稿08-17