中班體育活動(dòng)教案
作為一名教師，常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么應當如何寫(xiě)教案呢？下面是小編幫大家整理的中班體育活動(dòng)教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
中班體育活動(dòng)教案1
活動(dòng)目標：
1.在游戲中練習快速跑，并初步掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)：能雙眼注視前方，曲肘協(xié)調擺臂，快速地跑動(dòng)
2.遵守游戲規則，練習時(shí)不怕累，能堅持。
活動(dòng)準備：
材料：音樂(lè )；紅黃藍綠球各四個(gè)，紅黃藍綠貼畫(huà)20個(gè)，彩旗
幼兒：對磁鐵的特性有初步了解。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
聽(tīng)音樂(lè )和老師一起做熱身操。
二、基本部分
1.大磁鐵和小磁鐵教師當大磁鐵，幼兒當小磁鐵。當磁鐵出現，小磁鐵就跑過(guò)去吸上去。提醒幼兒在跑步過(guò)程中要閉口。（玩3-4 次）
2.智勇大闖關(guān)
�。�1）幼兒分為四組，五人為一組進(jìn)行“闖關(guān)”游戲。在彩旗門(mén)落下時(shí)能快速跑過(guò)終點(diǎn)的幼兒，自己貼上一個(gè)相應顏色的獎牌表示闖關(guān)成功。
�。�2）第一輪游戲結束后，重點(diǎn)講解快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，幼兒練習。
�。�3）幼兒再次練習2——3次，提醒出汗的幼兒休息。
3.游戲：快樂(lè )碰碰吸
�。�1）教師講解游戲要求：球是有顏色的磁鐵，聽(tīng)到哨聲后，“小磁鐵”要快速吸到與自己獎牌顏色相同的磁鐵上去。
�。�2）幼兒進(jìn)行游戲。
�。�3）換球擺放的位置再進(jìn)行1——2次游戲。
三、放松活動(dòng)
1.隨音樂(lè )調整呼吸，重點(diǎn)放松下肢。
2.簡(jiǎn)單小結，給予鼓勵。
3.師生再見(jiàn)。
中班體育活動(dòng)教案2
一、集體活動(dòng)：
名稱(chēng)：夾物跳
目標：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進(jìn)跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會(huì )游戲的快樂(lè )。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
布置：在長(cháng)方形空地的四個(gè)角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家。
過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動(dòng)做準備。
�。ǘ┗静糠�
1、教師扮演袋鼠媽媽?zhuān)骸昂⒆觽�，天氣這么熱，咱們買(mǎi)些飲料回家好不好？”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續行進(jìn)跳。
3、經(jīng)過(guò)小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續行進(jìn)跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結：表?yè)P小袋鼠愛(ài)護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、分散活動(dòng)：
目標：能自由選擇材料創(chuàng )造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過(guò)程：
1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。
2、重點(diǎn)指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調。
3、教師注重在幼兒活動(dòng)過(guò)程中的指導，及時(shí)發(fā)現幼兒的新玩法并給予肯定。
三、結束部分
1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動(dòng)作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個(gè)面娃娃，我們大家笑哈哈！”
2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
中班體育活動(dòng)教案3
目標
1、激發(fā)幼兒積極嘗試活動(dòng)的興趣和信心。
2、發(fā)展幼兒上下肢動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調性。
3、培養幼兒不怕困難的品質(zhì)。
準備
墊子（席子）、平衡板、硬紙板剪成的一些“大石頭”，弓形門(mén)、蘑菇圖片若干份、幾個(gè)小籃子等。
過(guò)程
1、啟發(fā)教師當兔媽媽?zhuān)變寒斝⊥米�。告訴幼兒：兔媽媽要帶小兔子去大森林里采蘑菇�？墒�，路上要爬山、過(guò)河、鉆山洞庭湖，很不容易。哪些小兔子不怕困難，愿意和兔媽媽一起去采蘑菇？
2、練習本領(lǐng)兔媽媽提問(wèn)，幼兒回答并試著(zhù)練習。
�、佟坝龅叫∩皆趺崔k？”
“爬過(guò)去�！�
讓小兔子在墊子和席子上練習爬行動(dòng)作。
�、凇坝龅叫『釉趺崔k？”
“從小橋上走過(guò)去�！�
“卷起褲腿趟過(guò)小河�！�
小朋友小心翼翼地過(guò)“小橋（平衡板）”，卷起褲腿中趟過(guò)小河的動(dòng)作（在“大石頭”上跨跳）。
�、邸坝龅叫∩蕉丛趺崔k？”
“鉆過(guò)去�！�
教給幼兒緊縮身體，變得小小的，從弓形門(mén)下鉆過(guò)。
3、采蘑菇鼓勵幼兒跟“兔媽媽”一起去采蘑菇。要求幼兒一個(gè)接一個(gè)、不擁有擠地“爬山”“過(guò)河”“鉆山洞”“采蘑菇”。除此之外，還要求幼兒在采蘑菇的路上，要像小兔子一樣雙腳連續前跳。
4、把采到的蘑菇放進(jìn)幾只籃子里，請幾只小兔子幫兔媽媽拿著(zhù)。全體從原路返回。
建議
1、事先布置好“山洞”“山”“小河”，有關(guān)的活動(dòng)器械要有目的有秩序地擺放好，根據場(chǎng)地情況靈活安排。
2、有條件的話(huà)，可讓每個(gè)幼兒戴上小兔子頭飾；增設一些活動(dòng)器材和內容。
3、活動(dòng)結束，及時(shí)讓幼兒把手洗干凈。
中班體育活動(dòng)教案4
一、活動(dòng)目標：
1.探索用不同的方法玩圈，學(xué)習轉圈轉身的方法。
2.積極參加活動(dòng)，知道在活動(dòng)中注意安全。
3.體驗玩圈的樂(lè )趣。
二、活動(dòng)準備：
呼啦圈、音樂(lè )。
三、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)：
用不同的方法玩圈，重點(diǎn)掌握轉身握圈這一方法。
四、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
熱身活動(dòng)，開(kāi)小火車(chē)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，做花環(huán)操。
�。ǘ┗静糠�
1.我會(huì )玩圈，教師引導幼兒各自想出多種玩圈的方法，并交流學(xué)習各種玩圈的方法。
師：我們的圈除了可以當小火車(chē)，還可以玩什么游戲呢？請小朋友找個(gè)空地方去試一試。
2.請個(gè)別小朋友示范他的玩法。
師：1）誰(shuí)愿意上來(lái)示范一下你是怎么玩的？
2)請大家和他一起玩一玩。
3.重點(diǎn)學(xué)習如何轉圈并轉身握住圈這一方法，并請個(gè)別小朋友說(shuō)說(shuō)他是怎么玩的。
師：1）我想邀請小朋友玩轉圈抓住它的游戲。
2）我要加大難度了，我想要你們的身體和一個(gè)轉起來(lái)的圈圈玩一個(gè)游戲，想想看要怎么玩？
3）請一個(gè)小朋友說(shuō)說(shuō)你是怎么和轉起來(lái)的圈玩轉圈的游戲的？你有什么好的方法一下子就抓住它了？
4.游戲“花樣轉圈”
師：1)請小朋友圍成一個(gè)大圓，一邊聽(tīng)音樂(lè )一邊在你的位置上玩轉圈。
2)請小朋友換另外一只手來(lái)試試看。
�。ㄈ┙Y束部分
放松身體，結束活動(dòng)。
師：你們今天玩的開(kāi)心嗎？還有很多玩圈的方法，請小朋友在以后再來(lái)試試。
中班體育活動(dòng)教案5
一、活動(dòng)目標：
1、通過(guò)老師的啟發(fā)，與幼兒共同探討布袋子多種玩法，發(fā)揮幼兒的想象力。
2、在游戲活動(dòng)中，發(fā)揮幼兒團隊合作精神。
二、活動(dòng)準備：
音樂(lè )磁帶，小布袋(人手一只)
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、開(kāi)始部分：
隊列練習，四路縱隊——大圓-四路縱隊
2、基本部分：
(1)幼兒自由玩袋;
(2)師生共同探討袋子的多種玩法;
(3)將袋子拉長(cháng)做毛巾，進(jìn)行韻律活動(dòng)《我愛(ài)洗澡》;
(4)接力游戲：袋鼠寶寶比賽(幼兒分成四組);
(5)教師小結情況：表?yè)P獲勝一組幼兒的團結合作精神。
3、結束部分：
隨音樂(lè )躺在布袋上進(jìn)行放松運動(dòng)。
4、整理小布袋。
課后分析:
1、針對《綱要》提出要及其幼兒對體育活動(dòng)的興趣這一條，我選擇了孩子易見(jiàn)易取的袋子，開(kāi)始我運用了大的垃圾袋發(fā)現容易被孩子踩破且道具不美觀(guān)，于是我充分利用家長(cháng)資源，發(fā)動(dòng)家長(cháng)為孩子自制一個(gè)小布袋。我收集的布袋當中有的是舊床單縫制的，有的是帶來(lái)了孩子現成的小睡袋，有的則是媽媽的一條漂亮的花裙子縫掉一條邊做成!在整個(gè)活動(dòng)中幼兒顯得異常興奮，對布袋子非常感興趣，表現活躍。孩子們在活動(dòng)中突發(fā)奇想，有的跳，有的鉆，有的學(xué)毛毛蟲(chóng)拱著(zhù)向前行，甚至有人將布袋子套在頭上學(xué)盲人走路。接著(zhù)我又讓孩子將布袋拉長(cháng)當作毛巾隨音樂(lè )《我愛(ài)洗澡》做律動(dòng)，然后到活動(dòng)的高潮部分接力游戲“袋鼠寶寶比賽”，最后我讓幼兒躺在布袋上隨樂(lè )進(jìn)行放松運動(dòng)。在整個(gè)環(huán)節上我能做到層次分明，環(huán)環(huán)相扣，且能做到動(dòng)靜交替。這種將動(dòng)作發(fā)展與游戲的有機結合，真正體現了“促進(jìn)幼兒身心的和諧發(fā)展”。
中班體育活動(dòng)教案6
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)互相配合練習多人齊步走，努力協(xié)作完成游戲；
2、在活動(dòng)中感受互相合作的快樂(lè )，體驗成功的喜悅。 活動(dòng)準備：
1、知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過(guò)冬的自然現象；
2、螞蟻搬運食物的自然場(chǎng)景，自制螞蟻觸角頭飾若干；
3、沙袋若干作“大米”；
4、小糖果若干；5、毛巾若干。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┨剿�1、教師：小朋友最喜歡的`小動(dòng)物是什么，誰(shuí)能學(xué)學(xué)他們走路的樣子？
�。ê陀變阂黄饘W(xué)動(dòng)物走路的樣子）
�。ǘ┚毩暎�
1、教師：“哇我們的身體都熱乎乎的了！現在，要學(xué)螞蟻寶寶走路了，我們先來(lái)看看螞蟻媽媽是怎么走的?”(幼兒觀(guān)察螞蟻媽媽走路的樣子,教師提醒幼兒注意觀(guān)察兩人的步伐。螞蟻媽媽漸漸走遠。)
2、教師：“我們一起來(lái)試試吧！”（幼兒2-3人一組自由組合，第一個(gè)幼兒站立，戴上螞蟻觸角頭飾；第二、第三個(gè)幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個(gè)幼兒的腰。幼兒嘗試自由練習多人齊步走，教師觀(guān)察并適時(shí)指導，提醒幼兒一起走路的過(guò)程中步伐整齊一致，“螞蟻”
各身體部位不分離。）
3、教師：“剛才我們在學(xué)走路的過(guò)程中，看到一些小朋友遇到了麻煩。他們走著(zhù)走著(zhù)小頭和身體就分開(kāi)了，而且怎么也走不快。你們想一想這是為什么呢？有沒(méi)有什么好辦法？”（幼兒自由討論，并請走的又快又好的幾組幼兒作示范。鼓勵幼兒積極嘗試，在探索中找出最好的辦法。）
4、小結：“哇，原來(lái)啊小螞蟻走路的時(shí)候每個(gè)部分都要方向一致，后面的小朋友要看著(zhù)前面的小朋友，前面的小朋友出左腳后面的小朋友也要出左腳，前面出右腳后面也要出右腳，小頭和小身體要一起走才能走得又快又好！”（幼兒再次練習多人齊步走，著(zhù)重強調多人合作，步伐一致。）
5、教師：螞蟻寶寶們真棒啊，都學(xué)會(huì )走路了。
�。ㄈ┯螒颍何浵伵抨犠�1、現在老師把小螞蟻的頭上貼了標簽，請一樣顏色的螞蟻在一組。
�。ㄐ〗M比賽）（四）運糧食比賽1、教師：“剛才寶寶們表現的都不錯，現在冬天到了，小螞蟻們喲儲存糧食過(guò)冬了。我們要將這么多的糧食運到我們的倉庫里去了，請小螞蟻們注意安全好，我們現在就出發(fā)吧！千萬(wàn)別把糧食送錯倉庫嘍！”（請幼兒將箱子里的“糧食”搬運至“倉庫”內。）2、游戲過(guò)程中教師注意幼兒出汗情況；并時(shí)刻提醒幼兒注意安全，鼓勵幼兒不怕困難，勇往直前。
要求：一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到別人。
�。ㄋ模┓潘山處煟�“螞蟻寶寶們，糧食都搬完了，一定很累了吧，螞蟻媽媽給我們送來(lái)了好吃的！”（將小糖果分發(fā)給幼兒品嘗，體驗成功的喜悅。幼兒邊品嘗糖果邊交流游戲經(jīng)驗。）
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)結束
中班體育活動(dòng)教案7
一、活動(dòng)意圖中班幼兒基本動(dòng)作技能的發(fā)展雖然已有了一定的水平，但仍需加強訓練。在游戲中加強幼兒的動(dòng)作技能發(fā)展既保持了幼兒對活動(dòng)的興趣，又達到了教學(xué)目的。本次活動(dòng)旨在鍛煉幼兒的平衡、雙腳跳、鉆、爬、跨越的能力。
二、 活動(dòng)目標
1. 練習幼兒平衡、雙腳跳、鉆、爬、跨躍的動(dòng)作技能。
2. 體驗游戲活動(dòng)的樂(lè )趣。 活動(dòng)重點(diǎn)：鍛煉幼兒的平衡能力。
三、 活動(dòng)準備小兔子頭飾每人一個(gè)、小籃子每人一個(gè)、蘑菇（小紙團若干）、小路（高20厘米，寬20厘米的平衡木一條）、獨木橋（高15厘米，寬30厘米的平衡木一條，用積木塊支起兩頭）、小河（兩根平行放著(zhù)的繩子，距離為40厘米）、山洞（直徑60厘米的拱門(mén)）、錄音機、磁帶 五、四、活動(dòng)過(guò)程（一）熱身活動(dòng)。教師帶領(lǐng)幼兒做簡(jiǎn)單的熱身操，激發(fā)幼兒對游戲活動(dòng)的興趣。
�。ǘ┙處煄в變壕毩曤p腳跳、鉆、爬、平衡的基本動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
1. 請3—4個(gè)幼兒出列，根據教師的指導進(jìn)行示范練習。走障礙物前，教師詳細講解動(dòng)作要領(lǐng)，每走完一個(gè)障礙物，教師再次強調動(dòng)作要領(lǐng)，并提醒幼兒注意安全，要有秩序的走，不能推搡，也不能擁擠。
�、胚^(guò)獨木橋：兩手側平舉，以保持平衡。
�、沏@山洞：雙手著(zhù)地，兩膝著(zhù)地，爬過(guò)山洞。
�、沁^(guò)小河：爬過(guò)山洞后通過(guò)助跑（2米）跨過(guò)小河，上身正直，保持重心平衡。⑷走小路：快速走過(guò)小路，兩手側平舉保持身體平衡。
2. 幼兒進(jìn)行練習活動(dòng)，教師進(jìn)行指導。
�。ㄈ┙處煱缪萃脣寢尩慕巧�，帶領(lǐng)幼兒去采蘑菇。
1. 教師：孩子們，你們已經(jīng)學(xué)到了很多本領(lǐng)，現在媽媽帶你們去采蘑菇。
2. 教師帶領(lǐng)幼兒先過(guò)獨木橋，再鉆過(guò)山洞，再跨過(guò)小河，練習三遍。
3. 讓幼兒走過(guò)小路去采蘑菇。 （四）教師帶領(lǐng)幼兒回家。
教師：孩子們，天黑了，咱們應該回家了。
2. 教師帶幼兒原路返回。 六、五、活動(dòng)反思本次活動(dòng)旨在練習幼兒的雙腳跳、鉆、爬、跨躍的動(dòng)作技能，主要是鍛煉幼兒的平衡能力。由于幼兒的動(dòng)作發(fā)展存在很大的個(gè)體差異，因此游戲進(jìn)行中，有一部分幼兒會(huì )因動(dòng)作慢而對活動(dòng)的進(jìn)行造成影響。因此，在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中教師應恰當引導幼兒。
中班體育活動(dòng)教案8
一、運動(dòng)目的：
1．進(jìn)修瀏覽指導牌。
2．憑據指導做行動(dòng)。
二、運動(dòng)預備：
克己風(fēng)趣的指導牌。
三、運動(dòng)過(guò)程：
1．事先與幼兒評論辯論幼兒園的活動(dòng)設置裝備擺設，并為它們定名。
2．來(lái)到幼兒園的操場(chǎng)，向幼兒闡明游戲法則及擺放好指導牌。
3．選首童謠或兒歌，讓幼兒在歌聲中依照指導牌偏向預備動(dòng)身。如到“圓圓國”拿起呼啦圈在地上或身上轉一下、幼兒園教育隨筆用單腳跳到“百花國”聞聞花噴鼻、走到“石頭國”抱抱石頭看有多大、“滑梯國”里可溜滑梯、再到“洞洞國”穿過(guò)拱橋、“繩索國”是跳5次繩才算經(jīng)由過(guò)程、“蟲(chóng)豸國”則要學(xué)一種蟲(chóng)豸的行動(dòng)�；氐侥繕说貢r(shí)，便成為“快活國”里的精靈了。
四、運動(dòng)發(fā)起：
1．可選擇戶(hù)外或幼兒園里恰當的處所，本身制造指導牌。
2．若因雨天無(wú)法舉行，也可在課堂中舉行此運動(dòng)。
中班體育活動(dòng)教案9
活動(dòng)目標：
1. 練習揮臂投擲，投稿投擲能力。
2. 發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。
活動(dòng)準備：
1. 木夾做成的飛鏢，竹竿一個(gè)，老鷹圖片
2. 《小鳥(niǎo)飛》音樂(lè )，橡皮筋一根
3. 《黑貓警長(cháng)》音樂(lè )，錄音機
活動(dòng)過(guò)程：
1. 游戲：獵人和小鳥(niǎo)
教師做獵人，幼兒隨著(zhù)"小鳥(niǎo)飛"的音樂(lè )雙手在體側自由飛翔，當被獵人拍打到時(shí)，便單手飛。幼兒雙手在體前、體后飛翔，練習跳轉躲閃動(dòng)作。
2.扮演白鴿警士。
幼兒集體模仿白鴿警士：
偵查情況--四處張望（頭部運動(dòng)）
傳遞情報--動(dòng)動(dòng)翅膀（肩部運動(dòng)）
操練本領(lǐng)--整理羽毛（體轉運動(dòng)）
添加裝備--取物投放（腹背運動(dòng)）
慶祝勝利--高興（跳躍運動(dòng)）
3. 白鴿展示練投擲。
�。�1） 在場(chǎng)地中間拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教師示范講解投擲要領(lǐng)：兩腿前后站立，上體向右側轉，右臂快速揮臂，從頭上方用力投出。
�。�2） 幼兒按組拿飛鏢進(jìn)行分散練習，教師進(jìn)行個(gè)別指導。
4. 游戲"白鴿戰老鷹"
玩法：教師手甩竹竿上的老鷹圖片，幼兒邊跑邊用飛鏢投機，再撿起同顏色的飛鏢繼續投機。教師根據幼兒的投擲情況確定老鷹是否要飛走了。
5. 結束部分。
幼兒跟著(zhù)《黑貓警長(cháng)》音樂(lè )做律動(dòng)放松。
中班體育活動(dòng)教案10
教材分析與學(xué)情分析
跳躍是中班孩子較喜歡做的動(dòng)作，助跑跨跳過(guò)一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心。本次活動(dòng)的制定符合他們年齡特點(diǎn)以及本班幼兒實(shí)際發(fā)展情況，通過(guò)嘗試、模仿、練習，可以讓他們動(dòng)作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動(dòng)作技能上也有了較大的發(fā)展潛能，動(dòng)作的協(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動(dòng)，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動(dòng)作、玩法的活動(dòng)。與同伴也開(kāi)始出現一些合作關(guān)系，來(lái)獲得對身體運動(dòng)的經(jīng)驗，也有了一定的安全意識。
活動(dòng)目標
1、學(xué)習助跑跨跳，并且動(dòng)作協(xié)調地進(jìn)行游戲。
2、嘗試接受挑戰，感受體育游戲的樂(lè )趣。
重點(diǎn)與難點(diǎn)
重難點(diǎn)：學(xué)習助跑跨跳，動(dòng)作協(xié)調地進(jìn)行游戲。
活動(dòng)準備：
寬度為50、60厘米的硬紙板若干當做小河，高度為20、30厘米的跨欄若干（皮筋、板凳代替）。
教學(xué)過(guò)程
基本流程鍛煉身體——練習跨跳——森林越野——結束活動(dòng)
活動(dòng)環(huán)節
時(shí)間教師組織行為幼兒預設行為
設計意圖
一、鍛煉身體。
老師扮演兔媽媽?zhuān)∨笥寻缪菪⊥�，�?lái)到操場(chǎng)做運動(dòng)。尤其要壓壓腿、跳一跳，鍛煉腿部肌肉。小兔們跟著(zhù)兔媽媽鍛煉身體。通過(guò)對腿部的鍛煉，讓孩子們打開(kāi)身體，更容易跨跳。
二、練習跨跳。
1、學(xué)習本領(lǐng)。
引導語(yǔ)：“今天我們要運貨到森林里去，哪只勇敢的小兔愿意跟我去？”“但是，我們要經(jīng)過(guò)森林里的障礙，要先學(xué)會(huì )跨跳的本領(lǐng)�！�
2、教師示范動(dòng)作，并說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)：“跑跑，快快跑！伸出一只腳，用力跨過(guò)去!” 幼兒原地練習。
通過(guò)兒歌式的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)習助跑跨跳的本領(lǐng)。
三、森林越野。
1、教師介紹三條路線(xiàn)：
第一條難度較低（50厘米的兩條“小河”）
第二條中等難度（60厘米的兩條“小河”）
第三條難度較大（高20厘米的兩條跨欄）
將幼兒帶到這里，告訴他們運貨過(guò)程有點(diǎn)困難。觀(guān)察它們有什么不一樣，選擇自己喜歡的路線(xiàn)進(jìn)行練習，同時(shí)鼓勵幼兒多個(gè)路線(xiàn)進(jìn)行嘗試。
2、請動(dòng)作準確的幼兒為大家示范�？纭靶『印睍r(shí)注意腳盡量往前伸，跨欄時(shí)還要注意抬起一定高度，不要把“欄桿”碰倒。
3、小兔子運貨。
�。ê喜⑷龡l路線(xiàn)，最后一條路線(xiàn)設置為一條20厘米的跨欄、一條30厘米跨欄，增加挑戰的難度）幼兒嘗試三條路線(xiàn)的練習。
請動(dòng)作準確的小兔示范。
幼兒通過(guò)森林障礙運貨。
通過(guò)創(chuàng )設情境，選擇適合自己的難度進(jìn)行挑戰，進(jìn)一步鞏固助跑跨跳的動(dòng)作。
四、活動(dòng)結束。
幼兒放松身體，結束活動(dòng)。幼兒放松身體。通過(guò)拍拍打打，放松身體。
活動(dòng)反思（評析）
中班體育活動(dòng)教案11
活動(dòng)目標：
1.探索一物多玩的多種方法。
2.嘗試邊跳邊轉身的動(dòng)作技能，提高幼兒身體的協(xié)調能力和平衡能力。
3.體驗游戲中的快樂(lè )，培養合作意識和集體榮譽(yù)感。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：初步掌握轉身跳的動(dòng)作技能。
難點(diǎn)：能積極主動(dòng)地參與游戲活動(dòng)，有較好的規則意識。
活動(dòng)準備：
幼兒人手一個(gè)塑膠圈，頭花若干，兩個(gè)小展板架，音樂(lè )。
活動(dòng)過(guò)程：
一．熱身準備:
1.師生問(wèn)好。
2.教師帶領(lǐng)幼兒活動(dòng)身體各關(guān)節。
3.游戲:聽(tīng)口令接球。
二．自主探究，圈的多種玩法。
1.師:瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會(huì )怎樣玩？比比看誰(shuí)的玩法最多，誰(shuí)的本領(lǐng)最大？（強調可以一個(gè)人玩，也可以找好朋友一起玩）
2.幼兒展示各種不同的玩法。
三．初步學(xué)習“轉身跳圈”的基本動(dòng)作。
師：今天老師要教小朋友們一種新的本領(lǐng)，叫做“轉身跳圈”，那什么是“轉身跳圈”呢？有誰(shuí)愿意到前面來(lái)試試。
2．教師示范，并講解動(dòng)作要領(lǐng)，幼兒嘗試學(xué)習動(dòng)作。
教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線(xiàn)上，聽(tīng)口令學(xué)習基本動(dòng)作。教師一邊巡視指導，一邊發(fā)現問(wèn)題及時(shí)糾正。
四．集體游戲：
�。▌�(chuàng )設情景）兔媽媽今天要過(guò)生日了，老師想請小朋友們到對面的山坡上給兔媽媽采一些鮮花做為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？
1.講解游戲要求和規則：小朋友們先要雙腳并攏跳過(guò)三個(gè)小山坡，再用我們剛剛所學(xué)的“轉身跳圈”的本領(lǐng)，跳入第四個(gè)大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來(lái)和下一位小朋友擊掌并迅速的站到隊子的最后面。
2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗游戲中的任務(wù)要求，能較好的完成指定動(dòng)作。
3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強幼兒的集體榮譽(yù)感。
4.教師評價(jià)，頒發(fā)獎品。
五．放松活動(dòng)：
1.游戲：我和鮮花跳個(gè)舞。
2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
中班體育活動(dòng)教案12
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。
2、能遵守游戲規則，培養良好的規則意識。
活動(dòng)準備：
蟋蟀頭飾，指定一地方為"家"。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準備活動(dòng)。
1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來(lái)玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。
二、基本活動(dòng)。
1、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們去鍛煉身體。咱們蟋蟀可是昆蟲(chóng)里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長(cháng)大了，現在你們也來(lái)學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習。并請個(gè)別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強調雙腳并攏跳的規范動(dòng)作。咱們蟋蟀跳的時(shí)候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現在就跟著(zhù)媽媽一起來(lái)跳吧。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續跳，注意腳落地時(shí)要輕。
5、幼兒跟著(zhù)老師練習正確的連續跳。
三、游戲：蟋蟀找家。
1、講解游戲規則，開(kāi)展游戲：你們真能干，今天全都學(xué)會(huì )了連續跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的�，F在媽媽分房子啦，房子在場(chǎng)地的各個(gè)方向，當我發(fā)出口令說(shuō)"出發(fā)"的時(shí)候，你們就找準一個(gè)"家"，然后用剛才所學(xué)到的方法跳過(guò)去，好嗎?
2、反復游戲數次。糾正幼兒不規范動(dòng)作
四、放松活動(dòng)。
蟋蟀們今天真能干，表現得都很棒，大家現在一定都累了吧，來(lái)，都到媽媽這兒，我們來(lái)抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教學(xué)反思：
中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會(huì )玩但沒(méi)有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調能力，所以對于中班的幼兒來(lái)說(shuō)規則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂(lè )，寓教于游戲之中，通過(guò)情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂(lè )的游戲，所以我設計了本次活動(dòng)。
本活動(dòng)的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動(dòng)作，在進(jìn)行這個(gè)環(huán)節的時(shí)候，幼兒的動(dòng)作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著(zhù)重講解。給幼兒多次練習的機會(huì )，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個(gè)環(huán)節中，教師同樣應多提醒幼兒做好準備動(dòng)作，以防幼兒肌肉拉傷。
中班體育活動(dòng)教案13
目標：
能雙手端物走過(guò)平衡木。
產(chǎn)生做一名送貨員的積極性和責任感。
準備：
場(chǎng)地上畫(huà)幾條平行線(xiàn)(相距20---30厘米)
平衡木2---4組，紙托盤(pán)若干只，盛點(diǎn)心的簍子4—8個(gè)，幼兒自制糕點(diǎn)若干。
過(guò)程：
一、貨員鍛煉忙。
許多商店向我們的糕點(diǎn)店定貨，送貨員要有很好的身體才能完成任務(wù)，所以送貨員一定要鍛煉好自己的聲身體。
以送貨員身份進(jìn)行上肢、下肢、腰部、背部等部位的動(dòng)作練習。
二、過(guò)河送貨去
小河對面有許多小商店，需要各種各樣的糕點(diǎn)，我們得過(guò)河送貨去。
幼兒在平地上沿著(zhù)平行線(xiàn)練習單手端盤(pán)子走。
幼兒練習在平衡木上單手端盤(pán)子走。
三、超級送貨員
幼兒分為人數相等的2—4組。聽(tīng)到口令后，每組排頭的“送貨員”從起點(diǎn)處的簍子里取出一塊“糕點(diǎn)”放在托盤(pán)中，單手托盤(pán)從平衡木上走過(guò)，將“糕點(diǎn)”放在終點(diǎn)的簍中，沿原方向跑回，將托盤(pán)給第二位幼兒，依次進(jìn)行，直至最后一名幼兒送完為止。
根據幼兒完成動(dòng)作的情況，再次游戲時(shí)可適當增加難度，如雙手托盤(pán)或雙手托盤(pán)舉過(guò)頭等。
帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)，結束。
中班體育活動(dòng)教案14
活動(dòng)目標：
�、睂W(xué)習雙腳并攏跳過(guò)不同高度（17—34厘米）的積木，發(fā)展幼兒的跳躍能力。
�、灿掠诮邮芴魬�，體驗體育游戲帶來(lái)的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
�、彼姆N顏色（紅、黃、藍、綠）樂(lè )高積木若干（是幼兒人數的6-8倍）
�、惨魳�(lè )（進(jìn)場(chǎng)、中途音樂(lè )：牛奶歌，結束音樂(lè )：左手右手）
�、撑九救θ舾�
�、磮�(chǎng)地布置見(jiàn)活動(dòng)場(chǎng)地
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
�、庇變阂孕〈蟮纳矸蓦p手持積木精神飽滿(mǎn)成四路縱隊進(jìn)入場(chǎng)地，并按一定的距離站好。
師：聽(tīng)說(shuō)動(dòng)物王國里有藏了許多寶藏，讓我們一起去尋寶吧？
�、苍谝魳�(lè )的伴奏下，師生共同進(jìn)行自編的積木操。（（具體操節如下：上肢運動(dòng)-體側運動(dòng)-下蹲運動(dòng)-體轉運動(dòng)-腹背運動(dòng)-跳躍運動(dòng)-整理運動(dòng)等）
二、基本部分
�。ㄒ唬⿲毲皽蕚浠顒�(dòng)
�、庇變鹤杂商剿魍娣e木，體驗玩積木帶來(lái)的樂(lè )趣。
幼兒發(fā)揮想象自由探索積木的不同玩法，對有創(chuàng )造性玩法的幼兒及時(shí)鼓勵和肯定，同時(shí)集體讓幼兒學(xué)一學(xué)，練一練，滿(mǎn)足他們玩的欲望。
�、灿變鹤杂蓢L試用各種方法跳過(guò)矮墻
師：看我們探險的路上有許多矮墻，你能跳過(guò)去嗎？
�、臣薪涣�，掌握雙腳并攏立定跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
運用幼兒已有的經(jīng)驗，采用師幼互動(dòng)的形式，共同探索學(xué)習雙腳并攏跳的方法。
�、刺魬痣y度，鞏固動(dòng)作。
師：我們又輕又穩的跳過(guò)了三層的矮墻，假如矮墻變高了，你還能又輕又穩的跳過(guò)去嗎？
在第一次練習的基礎上，師生共同發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題。
師：怎么才能又穩又安全的跳過(guò)矮墻？教師觀(guān)察指導，提醒幼兒跳時(shí)注意安全。
為了體現個(gè)體差異的原則和調整幼兒練習的密度，請幼兒再次把場(chǎng)地布置成有不同高度的矮墻，進(jìn)一步提高幼兒練習的難度。幼兒根據能力的差異，自由選擇合適的矮墻進(jìn)行練習，向更高的目標沖刺。
�。ǘ⿲氂螒�
�、庇變嚎礃擞浐献鞑贾脠�(chǎng)地，提高幼兒合作布置場(chǎng)地的能力。
�、步處熃榻B比賽玩法和游戲規則。
�、秤變河螒�，感受合作的快樂(lè )。教師注意保護幼兒的安全。
三、放松部分
�、睅熒餐S音樂(lè )做放松動(dòng)作。
�、苍谝魳�(lè )聲中一個(gè)跟好一個(gè)走出場(chǎng)地，結束活動(dòng)。
中班體育活動(dòng)教案15
活動(dòng)目標
1、學(xué)會(huì )保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè )生活的良好情感。
2、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長(cháng)會(huì )具有一定的幫助。
1、能聽(tīng)信號按節奏上下肢協(xié)調地走和跑；能聽(tīng)信號變速走、變速跑；能聽(tīng)信號變化方向走；能前腳掌著(zhù)地走、倒退走；能跨過(guò)低障礙物走；能繞過(guò)障礙物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范圍內四散追逐跑；能步行1．5公里，連續跑約1分鐘；能聽(tīng)信號切斷分隊走、一路縱隊走。
2、能自然擺臂連續縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米左右）；能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線(xiàn)兩側行進(jìn)跳；能立定跳遠，跳距不少于30厘米；能雙腳站立由高30厘米處往下跳，落地輕；能助跑跨跳平行線(xiàn)，跳距不少于40厘米；能單、雙腳輪換跳，單足連續向前跳。
3、能肩上揮臂投擲輕物；能自?huà)佔越拥停ǜ撸┣�；能兩人近距離互拋互接大球；能滾球擊物；能左右手拍球。
4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自轉至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。
5、能熟練協(xié)調地在60厘米高的障礙物（如圈、拱形門(mén)等）下較靈活地側鉆；能手、腳著(zhù)地（墊）協(xié)調地向前爬；能手腳熟練協(xié)調地在攀登架、攀登網(wǎng)或肋木上爬上爬下；能團身滾。
6、能較熟練地聽(tīng)各種口令和信號并做出相應的動(dòng)作；能聽(tīng)信號集合、分散、排成4路縱隊（包括切斷分隊）；能隨音樂(lè )奏較準確地做徒手操和輕器械操。
7、會(huì )玩翹翹板、秋千等各類(lèi)大型體育活動(dòng)器械；會(huì )騎小三輪車(chē)、帶輔輪的小自行車(chē)；會(huì )用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料（如易拉罐、可樂(lè )瓶、報紙等）開(kāi)展小型多樣的體育活動(dòng)。
8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜歡并能較積極地參加體育活動(dòng)，初步養成參加體育活動(dòng)的習慣；能較自覺(jué)地遵守體育活動(dòng)的規則；互助合作、愛(ài)護公物，能及時(shí)收拾小型體育器材。
教學(xué)反思：
此次活動(dòng)圓滿(mǎn)結束！活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng )設了寬松自由的活動(dòng)氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒�(dòng)過(guò)程中，幼兒表現的積極主動(dòng)，都能用較完整的語(yǔ)言回答老師提出的問(wèn)題，并能主動(dòng)與同伴交流。
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