《学会宽容》心理健康活动教案
作为一名无私奉献的老师，就难以避免地要准备教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编帮大家整理的《学会宽容》心理健康活动教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《学会宽容》心理健康活动教案1
一：导入：
同学们，你想拥有朋友吗？
你想拥有一个和谐，良好，舒适的学习生活环境吗？
你想拥有温馨，融洽，亲密的人际关系吗？
你想将来学业有成吗？
那么请你学会宽容。
二：什么是宽容：（你是怎样理解宽容的？）
1、几个同学发言，谈自己对宽容的理解。(略)
2、师总结宽容的定义：宽容就是指人的度量大，心胸开阔，待人宽厚。
3、师读：《大英百科全书》对宽容的解释：容许别人有行动和判断的自由，对不同于自己观点的见解，应耐心公正地容忍。
爱因斯坦：宽容意味着尊重别人无论哪种可能的信念。
有人赞美说：宽容是在荆棘中生长出来的谷粒。
4、学生读楚庄王宽宏大量的故事。
5、学生谈听完故事的想法，谈楚庄王此事处理得如何。
6、学生举例：历史上宽宏大量的故事。
7、两个同学表演：“一同学撞了对方”。
8、同学谈上述表演可能出现的情况。
9、看大屏谈如果实际生活中出现以下类似情况，将如何处理。
三:宽容的意义：（为什么要学会宽容）
1、几个同学谈宽容的意义。
2、总结宽容的意义：
1）`宽容不仅是检验一个人道德修养的`一个尺度，而且是关系到能否搞好人际关系，能否搞好工作，能否搞好社会安定的重要问题。
2）一个人如果能体谅别人，理解别人，不苛求人，不算计人，他就会被看作与人为善，品德高尚的人。
3）宽容是交友之桥。人们总是爱和厚道的人交朋友。人们常说：“腹中天地阔，常有渡船人.”
4)宽容有助于人际关系和谐。它能给人以温暖，感化和醒悟，它能缓解人与人之间的矛盾冲突，甚至化干戈为玉帛。
四：宽容的原则：
1)两个同学表演“考试偷看”
2)同学谈对一同学允许另一同学抄的看法。
3)师总结：俗话说得好，“大度弥勒佛能容天下难容之事”，但是弥勒佛也是逞恶扬善的。也就是说宽容一定要适度，宽容要有一定的原则。宽容不是无原则的宽厚，也不是姑息养奸，更不是助纣为虐。因此，我们“对君子要宽，防小人要严”，并且同损人利己者进行斗争。
五：自省自查：通过这节德育课，你有了哪些认识。（几个同学发言略）
《学会宽容》心理健康活动教案2
活动设想
1、这节“心理健康活动课”设计以人本主义教育心理观作为理论指导。
我这节课重视学生的精神需要和个人体验，强调每一个“主体”都参与其中，通过故事启发、游戏感悟、情境创设、榜样引导使学生不仅是从教师那里、更重要的是从活动课形成的心理场合获得心理支持和经验，优化心理品质，增进心理健康。
2.本活动课依据小学高年级学生的心理特点而设计。
随着独生子女数量的增加，孩子们似乎多了几分骄横，少了几分谦让;多了几分自私，少了几分宽容。很多孩子考虑问题完全以自己为中心，其他人只能顺着他的意图，稍不顺心，轻则怒容满面，重则动口动手。孩子们中间已经很少看见礼貌的谦让和大度的宽容，由此引发的学生交往上的困惑、苦恼影响着学生身心的健康发展，也影响着他们今后的发展。小学五、六年级学生的抽象思维开始迅速发展，自我意识、独立意识明显增强，他们对客观事物的评价，特别是自我评价往往是片面不完整，他们是更多地看到自己的优点而不太容易看到自己的缺点，然而对他人却是相反。因此在发生冲突时往往不能以宽容的心态化解冲突。尤其是在预知他人对冲突情景的可能性反应和想出解决冲突的变通办法等方面，他们还缺少相应的具体的能力，远未达到较为成熟完善的程度。所以，让学生意识到宽容的重要性，掌握一些宽容的策略，从而改善他们的人际关系。这就是本课教学的宗旨和意义的所在。
本课通过故事、游戏使学生充分认识到宽容的重要性，在意识上重视起来，才能在行动中有所体现。然后通过榜样的示范使学生认识到在日常生活中的小矛盾小摩擦应如何化解，在交流讨论中掌握一些宽容的方法。身边的榜样是最有说服力的，学生能结合此环节的设计解决生活中的一些实际问题。同时师生结合名言使认识进一步得到升华。最后通过对课题的补充提升了对学会宽容的再认识
活动目标：
1、使学生知道宽容的重要性，提高自身的宽容意识。
2、掌握一些学会宽容的自我调节方法。
3、学习身边的榜样，从自我做起，能够以宽容的心态与他人交往。
活动准备：
教师：用电脑制作情节幻灯片，故事及相关名言
学生：轻松愉悦的心情
活动方法：
故事启发游戏感悟情境创设榜样引导
活动过程：
一、谚语导入：
你怎样理解“宰相肚里能撑船”这句话?
生1：一个人应该大气些。
生2：一个有作为的人应该拥有宽阔的胸怀。
师：是啊，一个有作为的人拥有宽阔的胸怀。当你能以一颗宽容之心对待他人时，你才会拥有更多的朋友，成功的机会才会更多。今天我们就来聊一聊有关宽容的话题。
(设计目的：整体感知有所作为的人应用有宽阔的胸怀。)二、故事启发：(放录音)
师：三国的故事大家一定不陌生了，还记得这样的情节吗?刘备三顾茅庐，终于感动了诸葛亮，请出诸葛亮。刘备高兴极了，常常说自己请到诸葛先生真是如鱼得水。而刘备的两个桃园结义的兄弟关羽和张飞却对此事非常不满。心中暗想：“诸葛亮他有什么能耐，值得大哥对她这样恭敬?”于是，在平日的言谈举止中，总是对诸葛亮进行冷嘲热讽。
有一天，有兵士来报，说曹操率大兵大举进犯。刘备忙召集各位大臣们商议退曹大计。当时，关羽和张飞又冷嘲热讽的说：主公不是如鱼得水了吗?既然有了诸葛亮先生，只要请教他不就可以了吗?何必把大家召集来商议呢?
师：如果这时你是诸葛亮，听到这些话你会怎么想?怎么做?生1：如果我是诸葛亮我会想我又没惹你们，你们为什么和我过不去?我不在这干了。
生2：我可能会和他们理论起来，和他们讲道理。
生3：我先打败曹军再和他们算帐。
师：关羽和张飞这样不理解诸葛亮，难怪同学们会有这种想法。那我们看一看诸葛亮是怎么想怎么做的?
诸葛亮顾全大局，对他们俩说的话一点也没在意。而且，在调兵遣将时，中用了他们俩。大将们各自按照诸葛亮的部署进行作战，结果使得这次退曹之战大获全胜。
师：猜想一下，这时的关羽和张飞他们俩会怎么想，怎么做?生1：诸葛亮心胸这样宽阔，我真不应该这样不理解他。
生2：诸葛亮心胸宽阔、足智多谋，我真佩服他，我以后要好好与他合作，配合作战。
… …
师：通过这次战役，关羽和张飞对诸葛亮佩服得五体投地，设想，如果当初诸葛亮和他们争论不休的话，结果会怎样?生1：诸葛亮很可能离开了刘备，自己的才能没有展示出来。
生2：很可能还没有和曹军作战，内部已经大乱了。更谈不上打败曹军，而且诸葛亮和关羽、张飞还会成为仇人。
生3：如果诸葛亮没有顾全大局的胸襟，就不会有后来辅佐刘备打败了曹军的多次进攻，为后人留下精美的故事，被后人传为佳话。
……
师：正像同学们说的那样，诸葛亮正是凭着自己宽阔的胸襟赢得了关羽和张飞对自己的敬重正如一句名言说的那样：
人心不是靠武力征服的，而是靠爱和宽容大度征服的----―――斯诺莎
(设计目的：通过故事中诸葛亮能顾全大局，具有宽阔的胸怀才使得退曹之战大获全胜，最后关羽、张飞二人佩服得五体投地，使学生从中受到启发：具有宽阔的胸怀，才不能在小事上斤斤计较，影响大局;才会拥有更多的'朋友。)
三、游戏中感悟：
游戏：两只脚同时向前迈进一步，你能做到吗?规则：
1、不许借助任何物体和外力。
2、必须是迈，不能跳。
师：做此游戏时，用心体会，你发现了什么?小组讨论。学生畅所欲言。
生：两只脚如同两个人一样，如果谁也不谦让，那么谁都不能进步。
师：是的，这样你是无论如何也不会向前迈进一步的。互不相让的双脚会影响你前进的速度。如果是互不相让的两个人，谁都不能进步。
师出示名言：
互不相让的双脚，是不可能向前迈进一步的。―――史祖习
(设计目的：使学生进一步理解不谦让、不宽容的害处：互不相让谁都不能进步。)
四、榜样引导：
师：在我们日常的学习生活中，与父母、老师、同学、小伙伴相处都难免发生一些小摩擦请看下面两个情节：
电脑演示两组镜头：
场景：1、小a的桌上有一团来历不明的废纸，www.他顺手扔到同桌小b那，小b看废纸不是他的，又还给了小a，于是这里展开了一场传纸大战。
场景：2、小c不小心踩了小d同学的脚，小d还没等小c说对不起，就笑着说，没关系。
生：我愿意与小d交朋友.因为小d不为小事斤斤计较,与这样的同学在一起我们会相处得很开心.小a和小b太自私了,不大度,不好相处.师:我们愿意和什么样的人交往,就应该努力做什么样的人. 2、师:我们身边有这样的人吗?(同学提名，师板书) 3、师：你作过宽容别人的事吗?能说一说你为什么能宽容对方，当时你有何感受?
(学生说，师板书宽容的方法：理解、淡化、换位……)
4、师：你被别人宽容过吗?当时你心情怎样?(板书：愉快、感动……)
5、师：如果你现在与同学、老师、亲人、小伙伴还有一些小矛盾没有化解，通过这节课的交流学习，你想对他们说些什么呢?能动笔写一写吗?请你写完后把这封信交给他，相信对方收到这封信后一定会非常感动的。
(设计目的：通过二、三环节学生进一步了解到宽容的重要性，此环节结合身边的实例使学生掌握宽容别人的一些方法及宽容带来的好处，身边的榜样是最有说服力的，学生能结合此环节的设计解决生活中的一些实际问题。)
五、教师总结：
在日常学习生活中，我们常常会因为不小心或无意而发生不该发生的矛盾，如果我们都能像刚才同学们说的那样，用一个淡淡的微笑淡薄了矛盾，站在他人角度去换位思考，以积极健康的心态去化解这些小矛盾，相信你是快乐的幸福的。记得我们常说的一句话吗?比大海宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的胸怀。这样你才会拥有更多的朋友，才会拥有一片广阔的天地!
最后送给同学们一句名言：
勇敢的人会宽容别人，懦夫决不会宽容相信我们班的同学都不是懦夫。
六、 总结收获：
师：你能根据这堂课的收获，把题目补充完整吗?也可用名言或自己喜欢的一句话总结自己的收获。
生1：我用一句名言来总结：当你用食指指责别人的同时别忘了有四个手指在指责自己。
生2：学会宽容，就会拥有快乐。
生3：我要拥有大海一样宽阔的胸怀，纳百川而清澈明净。
生4：学会宽容‘今后的路会走得更好。
生5学会宽容，会拥有更多的朋友，拥有一片广阔的天地。
《学会宽容》心理健康活动教案3
班会目的：
1、让学生明白宽容是中华民族的传统美德，也是当代人必备的道德品质。
2、使学生懂得“退一步，海阔天空，让三分，风平浪静”的道理，学会宽容待人，学会与同学和睦相处。
3、锻炼学生的语言表达能力，提高辨别是非的能力，分析问题和解决问题的能力。
班会流程：
一、在歌曲《朋友》中，主持人上台。
甲：同学们，生活中难免会有困难、苦闷，甚至是被人冤枉、伤害的时候，这时我们需要朋友第一时间送出关怀，更需要一颗宽容的心。
乙：雨果说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是胸怀”。
甲：是的，宽容是一种美德，也是我们的快乐之本，多一些宽容我们的生命就会多一份空间，多一份温暖和多一份阳光。
甲：宽容是仁爱的光芒，是对别人的释怀，更是对自己的善待。
乙：宽容是非凡的气度，宽广的胸怀，是对事的包容和接纳。
甲：宽容决不是姑息、放纵，更不是懦弱、无能。
乙：宽容是通悟了社会人生之后，所获得的那份从容和高贵的品质，是对他人的尊重和理解。
二、说一说生活中的宽容
1、宽容是一种善意，就是要人善意地对待别人和生活周围所发生的事，它不是“以小人之心度君子之腹”，而是从别人的角度去理解事情所以发生的理由。
2、是友谊，朋友间没有了宽容就没有了友谊，只有有了友谊，才能有更多的朋友。
3、是力量，团结就是力量，集体成员间没有宽容谦让、友好的个性品质，就不可能形成团结优秀的班集体。
4、是亲情，家人之间如果没有宽容之心，就容易钻进求全责备的死胡同。
乙：同学们，我们是否能够宽容待人呢？现在我们来进行宽容度测评：下面的一些情况是我们在日常交往中难免遇到的，在这些情况下自己将如何选择？
1、在公共汽车上，别人无意踩了我的脚，我会
2、喜欢的新文具盒被同桌不小心碰到地上摔坏了，我会
3、在饭桌前，奶奶不小心把菜汤溅到我喜爱的裙子上，我会
4、邻居家忙着装修，堆在门口的施工材料影响了人们的出入，我会
5、当我辛辛苦苦地做完一件事却得不到认可和赏识时，我会
6、如果我的同桌是位争强好事的人，我会
7、如果我遇到总喜欢对别人百般挑剔而不顾他人情绪的搭档时，我会
8、课时，老师为照顾基础较差的学生而把讲课的速度放慢，我会
三、故事会
甲：同学们，你是宽容的人吗？大家心里一定有了答案，或许有些同学觉得不以为然，我要是不宽容待人，那又能怎么样呢？
乙：接下来，让我们来听两个经典的故事，它们都是咱们同学精心搜集的代表。
A、《仇恨袋》（由一名同学讲述）
古希腊神话中有一位力大无比的英雄叫海格力斯，有一天他在山路上行走，路上有一样东西很碍脚，便朝它踢了一脚，谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来，海格力斯很不甘心，想把它踩破，哪知那东西又膨胀了许多；海格力斯恼羞成怒，操起一条碗口粗的大木棍拼命地敲打它，那东西再次加倍地膨胀，最后大得把路都堵死了。一位圣人路过连忙对海格力斯说：“你就绕道，离它远去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如当初，你的心里老记着它、仇视它，它就挡住你前进的道路，与你敌对到底！”
感受：我觉得仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子，开始很小，如果我们忽略它，它就无法阻挡我们前进的步伐，但如果你心里老想着它，心中就会充满仇恨，便再也装不下别的东西了，当我们仇恨到失去理智时，我们的前途、快乐也就失去了。我们的生活中确需宽容，宽容是快乐之本。
B、《钉子的故事》（由一个同学讲述）
一个男孩脾气很坏，于是他的父亲给了他一袋钉子，并告诉他：每当他忍不住要发脾气后，就钉一根钉子在围篱上。第一天男孩钉了37根钉子，慢慢地每天钉下的钉子少了，终于有一天，男孩有了耐心而不乱发脾气了。他高兴地去告诉父亲，他的父亲说：“你真了不起，孩子！今天开始，每当你能控制自己的脾气时，就拔出一根钉子。时间一天天过去了，有一天男孩告诉父亲他终于把所有钉子都拔了出来。父亲高兴地夸奖男孩，并握着男孩的手来到后院，指着那些围篱上的洞说：”我的孩子，你看看这些疤痕，无论你如何努力它们也无法恢复到原样了，我们生气时说的话，冲动时做的事就像这些钉子留下的疤痕，对人的伤害永远无法消除。“
感受：如果我们都能换位思考，善意地对待别人和生活周围所发生的事，不是用狭隘的眼光去揣度别人的心思，而是从自己做起，先检讨自己，并宽容地对待他人，就可以使自己拥有一个融洽、和谐的'人际关系，我们的人生路也会因为有了大度和宽容越走越宽。
甲：大家听了这些故事感触一定很深吧，那么接下来看大屏幕，我们老师与同学一起制作的动画片断《新龟兔赛跑》：片中乌龟与兔子相约进行一场马拉松赛跑，途中既要翻山越岭、长途跋涉，又要渡河淌水。比赛开始了，兔子并没有独个奔跑，而是俯下身子，背起乌龟一起跑。跑到河边，乌龟背起兔子跳进河里，轻松地过了河。如此这般，它俩都在最短的时间内完成了赛事，取得了成功。
感受：兔子和乌龟在面对对方缺点时，都采取了包容的态度，在合作中竞争，竞争中合作，实现了”双赢“的比赛结果。这告诉我们在学习、工作和生活中，要有”宽容、协作“的精神，才能扬长避短，取得更大的进步与成功！
四、身边的故事
乙：以上故事都很精彩，给了我们很多的启示，那么接下来看看我们身边的故事吧。
小品一：学生A B均为独生子女，在原来就读的小学均被老师誉为品学兼优的学生，二人都以优异的成绩考入同一间初级中学，编在同一个班学习。一天下课，A从座位走出教室，一不小心将B入学时刚买的新文具盒碰翻在地，笔盒里的文具撒了一地，A一边说”对不起，我不是故意的“，一边就弯腰去捡文具。这时B不由分说，跑到A的座位上，将其所有的书和文具全部丢在地上，这时，A一气之下将已经捡起的文具丢在地上。接下来两人便扭打在一起，对同学的劝阻置之不理，直到老师到来，才停止”战斗“。
启示：在生活、学习和工作中，人们难免遇到令人不愉快和烦闷的事情，这时总会找朋友、同学、亲友、老师倾述。一个人生活中能否有知心朋友倾述衷肠，这就有赖于他是否善于交往，建立一个良好的人际关系。在这一过程斗，彼此之间互相理解、互相宽容、互相谅解、直至互相尊重的情感得以磨合形成。一个人只有学会尊重他人，才能获得他人的尊重。小品中的学生A、B，如果他们已经形成了这种情感体验，那么也就不会有后来的”战斗“。因此，我们要学会设身处地为他人着想，待人要谦让宽容，在交往中尊重他人，才会受到他人的尊重。
小品二：学生C准备参加学校田径运动会，平常训练很吃苦，想为班集体增添荣誉。比赛的前一天，她叫妈妈买一双运动鞋，她妈妈马上答应了。可是她妈妈那天的工作很忙，一直加班，连午饭和晚饭都没有回家吃，晚上回家时也就没有为她买到运动鞋。她妈妈向她作了解释并请她原谅，保证第二天比赛前买到鞋，可她就是不理，还闹得不可开交！
启示：每个人都有自己的优势与不足，因此，每个人可能需要别人帮助，也可能帮助别人。但是，一个人不能凡事都寄望于别人，应当先立足自身，培养自理能力，依靠自己的力量努力把事情做好。不要用狭隘的眼光去揣度别人的心思，也不要用极端偏执的态度看待事情，而是从别人的角度着想，想想别人的局限和困难，进而理解他们的所作所为。即便是子女对父母的正当要求因故未能实现，子女也应该多听听父母的解释。镜头二中的学生C就该首先想想买鞋这件事情是否自己能做，再认识自己对母亲无宽容、理解之心行为的错误。
甲：在与人交往中难免会发生磕磕碰碰的事情，我们学会大度和宽容可以使自己拥有一个融洽、和谐的人际关系。
乙：是的，生活的路因为有了大度和宽容才会越走越宽，而思想狭隘、自私自利，则会把自己逼进死胡同。
甲：同学们，我想真诚地说一句：刚才宽容度测评不太理想的同学，是因为平时没有意识到学会宽容的重要性。当我们与他人有了矛盾时，要学会宽容一些，忍让一些，大度一些，我们的同学关系就不再紧张，我们就会拥有更多可以信赖的朋友。
乙：多好的提议啊，让我们共同努力吧！
五、班主任总结：
同学们，教育学家苏霍姆林斯基说过：”有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。“我们对他人的过失的宽容，决不是姑息放纵，而是对他的理解、尊重，给予反思的支持和改过的机会。老师很高兴看到大家认真地准备这次班会，让老师更高兴的是从大家的神情中可以看出大家已有了收获，是啊，昨天，我们认识着宽容；今天，我们感受着宽容；明天，我们享受着宽容，正所谓是”退一步，海阔天空，让三分，风平浪静“，”海纳百川，有容乃大“。大家想真正拥有宽容的美德吗？希望通过这次班会让大家开始懂得宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德，让我们学会宽容，拥有和谐的人际关系和真挚的友情，快乐地生活。
《学会宽容》心理健康活动教案4
一、活动目的：
当代社会大部分青少年都是独身子女，从小娇生惯养、自私任性，遇事总以自我为中心。有些学生在与人发生矛盾时，往往自以为是，错误都在别人，在与同学或朋友的交往中，常常因为一点小小的摩擦就怀恨在心，想法设法打击报复，很少能宽容别人的过失。希望通过主题班会课引导学生都能用理智的态度去处理日常生活中的误会和矛盾，如果每个人都能“以责人之心责已，以恕已之心恕人”，就能化隔阂为理解化矛盾为友谊了。宽容，正是人与人交往的一条重要原则。
二、提出问题
认识自己：我是一个宽容的人吗？
下面，我们来做一个心理测试，这里有一份关于宽容度的心理测试题目，请大家要抱着实事求是的态度来完成，测试的结果只有你自己知道，让我们先来认识下自己。
请对下列问题作出“是”或“否”的选择：
1、有很多人总是故意跟我过不去。
2、碰到熟人，当我向他打招呼而他视若无睹时，最令我难堪。
3、我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
4、有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话，居然能博得很多人的喝彩。
5、生活中充满庸俗趣味的人比比皆是。
6、和目中无人的人一起共事真是一种痛苦。
7、有很多人自己不怎么样却总是喜欢嘲讽他人。
8、我不能理解为什么自以为是的人总能得到领导的重用。
9、有的人笨头笨脑，反应迟钝，真让人窝火。
10、我不能忍受上课时老师为迁就差生而把讲课的速度放慢。
11、有不少人明明方法不对，还非要别人按着他的意见行事。
12、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。
13、我不喜欢独断专行的领导。
14、有的人成天牢骚满腹，而我觉得这种处境全是他们自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也变得灰暗。
16、有不少人总喜欢对别人的工作百般挑剔，而不顾及别人的情绪。
17、当我辛辛苦苦做完一件工作却得不到别人的认可和赞赏时，我会大发雷霆。
18、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。
每题答“是”记1分，答“否”记0分。各题得分相加，统计总分。
13--18分，说明你需要在生活中加强自己的灵活性，培养宽容精神；
7--12分，表明你具有常人的心态，尽管时时碰到难相处的人，有时也会被他们的态度所激怒，但总的来说尚能容忍；
0--6分，说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。
小结：看来我们里宽容还有些差距，那么希望通过这节课，能使大家都有所收获。下面我们就来听故事，悟宽容。请大家认真地听，然后来说说自己的感悟。
三、互动探究
（一）听故事，悟宽容
故事一：《仇恨袋》
古希腊神话中有一位力大无穷的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走时，发现路中间有个袋子似的东西很碍脚，便踢了它一脚。谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来。海格力斯有点生气，便狠狠踩了一脚想把它踩破，哪知那东西不但没踩破反而又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒，操起一条碗口粗的木棒狠砸起来，那东西竟然加倍地膨胀，最后大到把路堵死了。
一位圣人路过，连忙对海格力斯说：“朋友，快别动它，忽略它，离开它远去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如当初，你的心里老记着它，侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你前进的路，与你敌对到底！”
评语：
仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子，一开始它很小，如果你忽略它，它就会自行消亡；如果你老想着它，它就会在你的心里不断地膨胀。而人的心中一旦充满仇恨，就再也装不下其他东西了，还怎么谈宽容呢？所以我们应该放下仇恨，忘记仇恨，让我们的世界海阔天空。而在生活中，我们更经常遇到的是误会，好，让我们来听下一个故事：
故事二：《误会》
早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。
有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。
他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。
之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。
评语：
误会往往是因为人不了解情况、不理智、不能体谅对方反省自己、感情冲动所造成的。而误会一旦产生，我们总会认为千错万错都是对方的错，在误会的泥潭里越陷越深，不能自拔，甚至做出伤害别人的事来，而这些伤害，往往是难以弥补的，就如我们下面将要听到的故事：
故事三：《钉子》
有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
评语：
伤害别人的语言和行为就如同钉在别人心上的一颗钉子，即使有再多的道歉和后悔，也难以完全抚平这心灵的创伤。而如果我们都能以一颗宽大的心去对待别人，那么，很多遗憾就可以避免了。好，那就让我们来听最后一个故事：
故事四：《宽大》
这是一个来自越战归来的士兵的故事。他从旧金山打电话给他的父母，告诉他们：“爸妈，我回来了，可是我有个不情之请。我想带一个朋友同我一起回家。”“当然好啊！”他们回答“我们会很高兴见到的。”
不过儿子又继续下去“可是有件事我想先告诉你们，他在越战里受了重伤，少了一条胳臂和一只脚，他现在走投无路，我想请他回来和我们一起生活。”
“儿子，我很遗撼，不过或许我们可以帮他找个安身之处。”父亲又接着说“儿子，你不知道自己在说些什么。像他这样残障的人会对我们的生活造成很大的负担。我们还有自己的生活要过，不能就让他这样破坏了。我建议你先回家然后忘了他，他会找到自己的一片天空的。”
就在此时儿子挂上了电话，他的父母再也没有他的消息了。
几天后，这对父母接到了来自旧金山警局的电话，告诉他们亲爱的儿子已经坠楼身亡了。警方相信这只是单纯的'自杀案件。于是他们伤心欲绝地飞往旧金山，并在警方带领之下到停尸间去辨认儿子的遗体。那的确是他们的儿子没错，但惊讶的是儿子居然，只有一条胳臂和一条腿。
评语：
其实我们大多数人都跟这个故事中的这对父母一样，要我们去喜欢那些聪明健康的人很容易，但让我们去喜欢那些给我们造成不便或者不快的人就太难了。我们总是和那些不如我们聪明、美丽或者健康的人保持距离。然而，还是有不少人能包容我们的一切，不管我们有多么的糟。那么，我们是不是也应该以同样宽容的心去包容一切，接纳那些不如我们的人呢？
小结：在对别人有所决定与判断之前，首先，请想想这是否是因为“仇恨”或一个“误会”，然后，请考虑您是否一定要钉下这个“钉子”，如果可以的话，请“且慢下手”。因为，当您对别人“宽大”之时，即是对您自己宽大。当您宽容他人的时候，也是善待您自己的最好的时机。
（二）谈体会，学宽容
问题：刚才我们一直在听别人讲故事，相信我们在座的许多同学也有自己的一些亲身经历。那下面就请一些同学来说一说，在生活中，你是否曾经宽容过别人，或者被别人所宽容？请谈谈你的感受。
小结：世界上没有相同的两片叶子，不要苛求别人符合自己的观点，“和而不同”，求同存异，是宽容合作的基础；金无足赤，人无完人，互相谅解，互相尊重，互相宽容是形成良好人际关系的基础，是得到真正友谊的前提。
四、拓展延伸
（一）正视宽容：宽容不等于纵容。
我们一直在谈宽容待人，难道别人得寸进尺、毫无原则、豪无操守的行为我们也要包容接纳吗？
小结：宽容决不是无原则的宽大无边，而是建立在自信、助人和有益于社会基础上的适度宽大，应该遵循法律制度和道德规范的要求。而对那些蛮横无理、屡教不改的人，则不应手软。
（二）论收获，写宽容
这节课上到这里，相信的大家都有所收获，那么下面就请大家交流下自己的感想，然后写一句话谈谈你对“宽容”的理解。大家都动笔写写吧，写完之后我们可以把它作为我们以后做人处世的一条行为准则，让宽容时刻伴随我们的心灵。
例子：
1.宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳。
2.宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈。
3.宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，也即是对自己善待。
4.宽容是一种生存的智慧、生活的艺术，是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自信和超然。
小结：大家都写得非常精彩，每个人都能写出自己的理解。刚才在心理测验中得分非常高的同学，相信你现在对宽容也有了更深的理解，相信你以后也能努力以一颗宽容的心去对待别人，使自己获得更多更真诚的友谊！那下面就让我们一起来朗读一首以《宽容》为题的诗歌吧！
【反思提升】
穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，我们常以一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，带来包涵与谅解，这是宽容。在人的一生中，常因一件小事、一句不注意的话，使自己不被他人理解或信任，但不苛求任何人，以律人之心律已，以恕己之心恕人，这也是宽容。宽容是一味亲合剂，它能把你和他人的距离拉近。学会宽容，将会为你和他人撑起一片晴天！
《学会宽容》心理健康活动教案5
【教学目标】
1、教育学生学习卡罗纳宽容、善良的优秀品质。
2、学会本课8个生字。理解课文内容，明白这老师的话语中蕴涵的深刻道理。
3、指导学生有感情的朗读课文。
【教学重点】
1、学会本课生字。
2、了解卡罗纳是怎样用爱去温暖科罗西的心。
【教学难点】
懂得为什么老师宽恕了四个淘气的肇事者。
【教学准备】
1、课堂辅助课件。
2、同类相关文章（辅助阅读）。
【课时安排】
3课时
【教学过程】
第一课时
一、情感导入
1、在我们身边常有些残疾人，你了解他们吗？你理解他们的需要吗？你知道关爱残疾人，关爱弱势群体是一份美好的情感吗？今天让我们共同体验一下他们的情感生活。
2、齐读课题，你最想知道什么？
3、以个人为单位汇报自己学习目标。确定本节课学习目标。
二、初读课文，感知内容
1、下面就让我们带着这些问题共同来读课文。
2、自由读课文，读通句子。
3、检查预习。检查字词预习情况、及课文阅读情况，及时纠错指正。
以小组为单位汇报学习收获。（注意强调正音字和区别字）
4、分自然段，指读课文，订正学生的错误读音。
5、默读并思考：读懂了什么？
三、作业
1、书写生字。
2、把课文读得正确、流利。
第二课时
一、细读课文，质疑交流
1、自由提问。
把自己解决不了的问题提出来。以小组为单位先在小组内交流，仍无法解决的提出来班内交流。
2、归纳问题。
问题主要有两类：
（1）卡罗纳是怎样一个人？从文中什么地方看出来的？
（2）科罗西受欺负的时候什么心情？当卡罗纳承认的`时候科罗西又是什么心情？最后科罗西回怎么看卡罗纳？
3、选择问题进行理解性阅读。
教师引导：你认为哪个问题重要，就带着这个问题学习，可以和小组同学讨论。
4、班内交流。
鼓励学生积极的发表自己的见解。要求发言要言之有序，言之有物，其他同学予以补充。
5、说一说你怎么看文中的卡罗纳。（不要求整体划一，要体现自己的感受。）
第三课时
一、有感情的朗读课文
组织朗读练习和比赛。同桌分工，一个读一个评读，然后参加班级朗读表演赛。
二、巩固生字，完成练习
用部首查字法查带点字。查找后全班交流，同桌互评。三、组织讨论
1、说一说。结合P25“思考与交流”中的问题，谈一谈自己对两个问题如何理解？
读后小组交流，然后推选代表发言。
2、想一想：读课文怎样提问题？畅所欲言后总结出读书提问题的方法。
《学会宽容》心理健康活动教案6
【主题分析】
学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为某句话，某件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自己，就怀恨在心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅，而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一起的，原谅别人对自己所犯的错误，从某种意义上说，最能体现自己坚强、忠厚的品行了。宽容是可以学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容，特别是做好具体的指导工作，鼓励孩子要主动解决矛盾，千万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。
【活动内容】小学生人际交往心理辅导
【活动形式】表演法、讨论法
【活动对象】小学六年级学生
【活动时间】40分钟
【活动准备】1、每人一棵心愿树剪纸。
2、准备小品表演《真正的.原谅》。
3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。
4、学生自备彩色笔。
【活动过程】
1、导入：同学们，你们知道吗?宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。只有善良的心胸中才有宽容，只有慈悲的心灵才能放下宽容。今天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。
2、活动：“真正的原谅”
请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前，讲述发生背景、简介人物)。
然后分小组讨论：“后来，这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论，发言交流面要广。接着请个小组代表发言，对于学生创造性的分析、评论，教师要尽量加以引导、予以肯定。
“角色扮演”
同学们，刚才我们已经了解到如何原谅别人。现在，有一位叫小雨的同学希望得到大家的帮助。大家一起来帮忙，好吗?朗读“小雨的来信”(多媒体出示)：
陈老师：您好!我曾经拥有一个很好的朋友。可是，后来我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间，也没有真正的友谊。
以前，在我的眼里，她是一个很不错的女孩，学习好，人漂亮，开朗活泼，跟她在一起，我很开心。可是，自从这学期她当上了班长之后，我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情，在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候,她总是和别人在一起。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自己受骗了，心里痛苦极了。终于有一次，我们吵架了。
好几次，我想和她说话;可是这有不是我的错，我为什么要主动道歉呢.....我好苦恼。
一个求助的女孩：小雨
现在，我们想象一下小雨会怎么解决难题?并且表演给大家看，比一比哪组表演得最好?
角色扮演，学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的角色。
反馈讨论：哪组表演得最好?为什么?
请参加表演的同学说说有什么体会，再请看表演的同学说说有什么不同的感受。
3、总结和建议：
理解别人，设身处地为别人着想。宽容待人，勇敢、坦然地承认自己的错误，即时修正自己的言行，改正错误。
见人长处我则暗记于心从而仿效之，见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之，久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。
课外作业：为了交到更多的好朋友，你将怎样做呢?
《学会宽容》心理健康活动教案7
活动目的：
1.通过班会，使学生认识到在人的一生中，人与人之间的矛盾冲突时难以避免的，关键在于理解和宽容，并积极寻求消除矛盾冲突的良方。
2.引导学生学会理解和宽容，培养宽容的品质。
活动内容：
1.用图片引发思考，引出主题。
2.说一说对于“宽容”的理解。
宽容是友谊之桥。
宽容有助于人际关系的和谐。
宽容不仅是检验一个人道德修养的一个尺度，而且关系到能否搞好人际关系，能否搞好工作，能否搞好社会安定的`重要问题。
3.倾听有关宽容的小故事并思考宽容的作用。
4.听故事《钉子》并谈谈这个故事说明的道理和带来的启发。
5.想一想：奶奶的宽容做得对吗？
小强吃饭非常挑食，每当饭菜不和胃口时，就把筷子一摔，脾气大发，“这么难吃，不吃了！”每当妈妈要批评他时，奶奶总是说，孩子还小，长大了自然就不会了。
6.思考宽容的原则：
宽容是讲艺术的，有原则的。宽容不是不分场合的容忍，宽容不是纵容。
宽容是一种不坚强而不是软弱。
无原则的宽容是不可取的。
7.思考：遇到以下情况你应该怎么做？
看到同学抄作业
自己心爱的水杯被同学摔碎了
不小心被同学撞伤了
被父母或是老师误会了
8.献计献策学宽容
9.反省时刻：
曾经发生的那件事，我觉得自己当时不够宽容……
如果时光倒流，那件事我会这样做……
10.朗诵《宽容》
说明：
一个人生活在社会中，免不了会与人发生摩擦和矛盾。在这种情况下，如果处理问题不恰当，往往会出现一些不愉快的冲突，有时候甚至会酿成大错。如何引导学生正确面对冲突，学会理解和宽容就显得尤其重要了。本节课针对宽容的重要性这一问题，引导学生正确面对和处理学习、生活中遇到的各种矛盾冲突，力求学会理解别人，多站在对方的角度想一想，学会宽容，以便创建良好的人际关系，保持与愉悦的心情，促使学生们身心健康发展。
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