自信主題班會(huì )的教案
一、教學(xué)目的
1、通過(guò)班會(huì )課，讓學(xué)生能夠正確認識自我，接納自己的缺點(diǎn)，更明白自身的優(yōu)點(diǎn)，從而建立自信心，以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對生活，迎接挑戰。
2、采取同學(xué)間相互贊美，學(xué)會(huì )欣賞他人，接納他人，同時(shí)也感受被他人贊美的快樂(lè )。
二、教學(xué)重點(diǎn)
通過(guò)收集資料，課堂相互交流感受自信對于成功的重要性，從而體會(huì )到樹(shù)立信心的必要。
三、教學(xué)背景
經(jīng)過(guò)對學(xué)生的了解、觀(guān)察，我發(fā)現我班的許多學(xué)生不積極參與學(xué)校開(kāi)展的各項活動(dòng)，即使是有某方面特長(cháng)的同學(xué)，總怕出丑，總認為自己的能力不夠。
四、教學(xué)過(guò)程
1、由實(shí)驗引入。
將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì )往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題：如果現在把蓋子打開(kāi)，跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生回答：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤碰幾次后，認為上面還有蓋子，就不再跳的那么高了，把自己的目標就定得相對較低些，認為自己沒(méi)有能力與信心跳出杯子。
教師：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子，使大家的信心也受挫呢？
2、由學(xué)生來(lái)測試同學(xué)的信心。
元旦即將來(lái)臨，準備舉辦文藝晚會(huì )。由明炳同學(xué)負責晚會(huì )的節目的落實(shí)。他請一些班上能歌善舞的同學(xué)表演節目。這些同學(xué)的表現有自信、自卑與自大。
3、根據學(xué)生的表現提出什么是自信。
結合表演中的同學(xué)，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑──過(guò)低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
自大──過(guò)高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
自信──恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。是相信自己有能力實(shí)現自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。
4、自信會(huì )給我們帶什么好處呢？
講述兩個(gè)故事：尼克松是我們極為熟悉的美國總統，但就是這樣一個(gè)大人物，卻因為一個(gè)缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。1972年，尼克松競選連任。由于他在第一任期內政績(jì)斐然，所以大多數政治評論家都預測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過(guò)去幾次失敗的心理陰影，極度擔心再次出現失敗。在這種潛意識的驅使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的.人潛入競選對手總部的水門(mén)飯店，在對手的辦公室里安裝了聽(tīng)器。事發(fā)之后，他又連連阻止調查，推卸責任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來(lái)穩操勝券的尼克松，因缺乏自信而導致慘敗。
小澤征爾勝于自信的故事。小澤征爾是世界著(zhù)名的交響樂(lè )指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會(huì )給的樂(lè )譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現了不和諧的聲音。起初，他以為是樂(lè )隊演奏出了錯誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對。他覺(jué)得是樂(lè )譜有問(wèn)題。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評委會(huì )的權威人士堅持說(shuō)樂(lè )譜絕對沒(méi)有問(wèn)題，是他錯了。面對一大批音樂(lè )大師和權威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說(shuō)：“不！一定是樂(lè )譜錯了！”話(huà)音剛落，評委席上的評委們立即站起來(lái)，報以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來(lái)，這是評委們精心設計的“圈套”，以此來(lái)檢驗指揮家在發(fā)現樂(lè )譜錯誤并遭到權威人士“否定”的情況下，能否堅持自己的正確主張。
根據這兩則因自信不成功與成功的故事，讓學(xué)生討論自信的好處并列舉名人因自信成功或不成功的事例，以及發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據事例讓學(xué)生感受到自信的重要性。
自信心的重要性：有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現狀，使我們充滿(mǎn)激情去笑對困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂(lè )觀(guān)奮進(jìn)的拼搏精神�？梢哉f(shuō)，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著(zhù)自尊自信取得的。
6、如何培養自信心。介紹增強自信心的七種方法。
有同學(xué)說(shuō)，不是我沒(méi)有自信，沒(méi)有努力，是因為我爹媽給了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據統計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說(shuō)，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái)，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進(jìn)取，就一定會(huì )獲得成功。
培養自信心的幾種方法：
a、善于發(fā)現自己的長(cháng)處。
b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會(huì )積極的自我暗示。
d、學(xué)會(huì )自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗。
h、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)。
7為同學(xué)找自信。挑選出班里的二位具有代表性
的缺乏自信的同學(xué)，讓同學(xué)說(shuō)這兩位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
8、讓自信與我們同行：每個(gè)人拿出一張紙把同桌的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在紙上并贈予同桌。
9、送全班同學(xué)一句話(huà)：ithinkican,ican(我相信我行，我一定行)
10、歌曲欣賞：《相信自己》
五、教學(xué)后記
在這節班會(huì )課中，我運用了多媒體教學(xué)手段，采用多種形式，如講故事、討論、為同學(xué)找自信、為同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)、歌曲欣賞等等，讓學(xué)生在活動(dòng)中知道自信的重要性，培養自信的方法，并在為同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)的活動(dòng)中得到激勵，增強了自信心。
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