【推薦】體育課教案四篇
作為一名教學(xué)工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，通過(guò)教案準備可以更好地根據具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當的必要的調整。教案要怎么寫(xiě)呢？下面是小編精心整理的體育課教案4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育課教案1
活動(dòng)準備
背景音樂(lè )兩首。
平衡木8個(gè)、紙盒若干、積木若干。
黃色警示牌、笑臉牌各一個(gè)，“S”標志一副。
活動(dòng)前分成紅、藍兩隊。
活動(dòng)前，教師和幼兒一起布置場(chǎng)地。
活動(dòng)目標
能夠與同伴合作蓋房，提高彼此間的協(xié)作能力。
練習持物平衡走、曲線(xiàn)跑、跳躍，發(fā)展身體的協(xié)調性和平衡能力。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身運動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒繞場(chǎng)跑，然后做熱身運動(dòng)。根據本次運動(dòng)的重點(diǎn)，做身體部位的相關(guān)鍛煉。
二、創(chuàng )設情境，進(jìn)行游戲。
1、教師講述邊遠山區孩子們的幼兒園破舊、漏雨，激發(fā)幼兒想要幫助他們搭建房子的愿望，并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。
2、第一關(guān)，走平衡木。走完后，請幼兒說(shuō)說(shuō)是怎樣安全、快速的通過(guò)平衡木的。
3、第二關(guān)，平衡木分開(kāi)，請幼兒討論用什么辦法闖關(guān)，幼兒嘗試。
4、第三關(guān)，持物平衡走。
�。�1）討論：用什么辦法拿紙盒快速、安全走過(guò)平衡木。（抱著(zhù)、夾著(zhù)、頂著(zhù)）
�。�2）第一次持物平衡走，請幼兒用自己的辦法嘗試。
�。�3）第二次持物平衡走，要求用剛才沒(méi)用過(guò)的辦法。
5、第四關(guān)，跳躍路障。
�。�1）請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。
�。�2）討論：怎樣通過(guò)這些路障。（跳、跨、繞）
�。�3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過(guò)路障。
�。�4）教師要求雙腳并攏跳躍路障，幼兒再次嘗試。
6、第五關(guān)，持物平衡走、跳躍路障。
7、第六關(guān)，曲線(xiàn)跑繞過(guò)路障。
�。�1）請幼兒把手中的紙盒和地上的紙盒兩個(gè)疊加在一起。
�。�2）討論：怎樣通過(guò)稍微變高的路障？（跳、跨、繞）
�。�3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過(guò)路障。
�。�4）嘗試后發(fā)現，曲線(xiàn)跑是快速、安全通過(guò)路障的辦法，請幼兒第二次通過(guò)路障用曲線(xiàn)跑的.方法。（教師出示“S”標志，引導幼兒曲線(xiàn)跑。）
8、第七關(guān)，跳躍路障——走平衡木——曲線(xiàn)跑。
9、第八關(guān)，運送材料。
請幼兒在規定的時(shí)間內運送材料，看哪隊運送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。
三、為災區小朋友搭建幼兒園。
10、討論：如何搭建幼兒園？要搭建一座什么樣的幼兒園？
11、分組合作搭建幼兒園,教師巡回指導。
12、請兩隊小朋友分別介紹搭建的幼兒園。
四、放松活動(dòng)。
體育課教案2
第十七周第一課：游戲
�。ㄉ险n時(shí)間：20xx、6、11——12）
�。▓�(chǎng)地：教院）
授課教師：李秀萍
教材：游戲
教學(xué)目標：
1、讓90%以上的學(xué)生學(xué)會(huì )各種小游戲的基本動(dòng)作和規則。
2、通過(guò)小游戲練習來(lái)培養學(xué)生遵守游戲規則。
3、培養學(xué)生團結友愛(ài)的集體合作意識。
教材內容：游戲
重點(diǎn)：游戲方法
難點(diǎn)：游戲規則
教學(xué)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、體育委員整隊集合
2、師生相互問(wèn)好
3、老師宣布課的內容
4、檢查人數安排見(jiàn)習生
5、隊列隊形練習：
向右看齊、哨息、立正、散開(kāi)、原地踏步、立定、左右轉、散開(kāi)、靠龍。
轉動(dòng)作方法：略
二、準備部分
1、原地活動(dòng)手腳踝腕
2、前踢腿、前踢腿跑、側踢腿、側踢腿跑，兩腳交換踢。
3、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。
組織：各路縱隊行進(jìn)間進(jìn)行。老師領(lǐng)做。
要求：認真做好各種動(dòng)作。
三、基本部分
小游戲：
1、雙人拔河
2、雙人拍手
3、雙人炒大豆
4、雙人背人
5、三人織布機
6、雙人推掌
7、雙人背人
8、雙人猜拳
9、雙人碰腳。
動(dòng)作方法：雙人推掌：兩人面對面一腿前一腿后弓步站好，兩手五指交叉，兩人同時(shí)用力推一只手，另一只手緩慢向后讓開(kāi)，兩手交替進(jìn)行推手。
雙人拔訶：兩人異方向腳外側相對，后腿彎曲，同時(shí)用力向后拔，看誰(shuí)的力量大。
組織：各路縱隊，1、3、排的學(xué)生向后轉跟2、4、排的.學(xué)生相對應。老師領(lǐng)做。
教法：老師每個(gè)動(dòng)作先進(jìn)行講解和示范后學(xué)生原地進(jìn)行練習。
要求：按指定場(chǎng)地進(jìn)行，注意安全。
10、自創(chuàng )游戲進(jìn)行
組織：自由結合進(jìn)行練習。
要求：發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng )想出自己喜歡的、安全的有意義的游戲進(jìn)行練習。按指定場(chǎng)地進(jìn)行，注意安全。
四、結束部分
1、全體集中。
2、小結。
3、放松：在游戲的歡樂(lè )過(guò)后，深呼吸微笑。
4、下課。
課后反思：
殷杰：閱
20xx年6月8日
體育課教案3
學(xué)習內容：立定跳遠
學(xué)習目標：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動(dòng)作連貫，他、協(xié)調；對練習有濃厚興趣，勇于自我表現。
學(xué)習步驟：
一、統一規章，身體力行
教師活動(dòng)：
1、集合隊伍，宣布本課主要內容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列隊形練習。
3、引導學(xué)生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜集合隊伍。
2、隊伍整齊，動(dòng)作規范，反應迅速。
3、積極參加活動(dòng)，明確比賽方法及要求。
組 織：四列橫隊 散點(diǎn)
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進(jìn)行單腳跳接力。
2、組織學(xué)生練習原地擺臂蹬地起踵，注意動(dòng)作協(xié)調，集體練習立定跳遠。
3、分組練習立定跳遠，提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳，著(zhù)地時(shí)屈膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動(dòng)作協(xié)調。
4、教師巡視指導，及時(shí)總結學(xué)生的練習情況，并提出要求。
5、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示活動(dòng)。
6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習。
學(xué)生活動(dòng)：
1、分散模仿練習，比誰(shuí)模仿得像。
2、體驗動(dòng)作協(xié)調用力和前腳掌蹬地起跳動(dòng)作。
3、分組在跑道上的統一白線(xiàn)上進(jìn)行立定跳遠練習，通過(guò)互測互評，看誰(shuí)跳得好、跳得遠。
4、認真聽(tīng)教師講解動(dòng)作，及時(shí)糾正自己的錯誤動(dòng)作。
5、積極參與交流展示活動(dòng)。
6、樂(lè )于反復練習，掌握動(dòng)作方法。
組 織：散點(diǎn) 八組
ooooo ooooo
ooooo ooooo
xxxxx xxxxx
xxxxx xxxxx
三、活躍身心，快樂(lè )放松
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法及規則。
2、及時(shí)點(diǎn)評學(xué)生的`比賽情況。
3、再組織學(xué)生比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求進(jìn)行比賽，動(dòng)作規范，遵守比賽規則。
2、對照自己的情況，及時(shí)糾正錯誤。
3、積極投入。
組 織：四路縱隊
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
四、交流評價(jià)，總結經(jīng)驗
教師活動(dòng)：
1、總結評價(jià)整節課，并提出要求。
2、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、相互交流評價(jià)。
2、師生再見(jiàn)。
組 織：四列橫隊
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
體育課教案4
教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎�！� 一、二年級教學(xué)目標：
〈一〉 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身
體健康的簡(jiǎn)單常識和方法。
〈二〉 進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本運動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法
發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉 體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，遵守紀律，與同學(xué)團結合作。
體育課教學(xué)常規
體育課教學(xué)應叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、 教師方面：
1、 認真備課，精心寫(xiě)好教案，不備課，無(wú)教案不準上課。
2、 認真學(xué)習和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的'教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、 根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。 4、 在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
5、 教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場(chǎng)等候上課。
7、 認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定，重視資料的積累 保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、 教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對 他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、 教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。
二、 學(xué)生方面：
1、 學(xué)習目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。
2、 上體育課，著(zhù)裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。
3、 不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項規定。
4、 在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、 要愛(ài)護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
體育課教案5
教學(xué)內容：
1、50米障礙跑練習
教學(xué)任務(wù)
1、通過(guò)障礙跑，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力與技巧，培養學(xué)生勇敢頑強、克服困難的精神。
教學(xué)過(guò)程:
一、準備部分
1、體育委員帶隊入場(chǎng),匯報出勤情況
2、隊列練習:橫隊行走
3、準備活動(dòng)，200米慢跑
二、基本部分
1、障礙跑
(1))教師講解并示范動(dòng)作，學(xué)會(huì )運用正確的'在跑動(dòng)方法，靈活協(xié)協(xié)調地越過(guò)不同類(lèi)型的障礙50米范圍內，繞過(guò)間隔為2一一3米的一組標桿，跨過(guò)一條“壕溝”，鉆過(guò)欄架和跳過(guò)一定高度的橫桿。遇到障礙時(shí)，應根據情況適當地改變速度，并注意安全。
(2))練習方法:根據場(chǎng)地情況，進(jìn)行分組練習。及時(shí)對做的好的同學(xué)給與表?yè)P鼓勵.(3)注意事項:1.在場(chǎng)地上畫(huà)兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設一條“壕溝”(寬80一一100厘米)。再在終點(diǎn)線(xiàn)的申心處插一*棍標桿作為轉拆點(diǎn)，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(gè)(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進(jìn)行教學(xué)比賽。3.嚴格遵守規則和紀律，注意安全。
體育課教案6
教學(xué)內容:
1、足球傳控球練習
2、趣味游戲：傳遞奧運火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調性。
4、初步培養學(xué)生體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)目標：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習與游戲活動(dòng)，培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)對足球傳控球的練習，使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)，培養學(xué)生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學(xué)習的心理感受。
教學(xué)重難點(diǎn)：
腳內側傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準確性。
教學(xué)過(guò)程：
一、引導部分
(1)熱身活動(dòng)：教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運動(dòng)，讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的.相關(guān)踢法和規則。
二、主體部分
(1)踢球入門(mén)：學(xué)生分成幾組，分別開(kāi)展踢球入門(mén)(弓形門(mén))游戲�？凑l(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽：
A、教師把學(xué)生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)B、教師宣布比賽規則，使學(xué)生清楚比賽規則，如：過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開(kāi)始，教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽，及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結束，教師鼓勵和表?yè)P比賽勝出的學(xué)生。
教學(xué)反思：
對教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的反思：要注重學(xué)生的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調能力上等。)
對師幼互動(dòng)的環(huán)節：和學(xué)生隨意的自由交流對足球的認識，參與踢球，滿(mǎn)足學(xué)生好奇好動(dòng)的天性。
體育課教案7
設計意圖：
幼兒通過(guò)合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時(shí)在游戲中感知乒乓球滾動(dòng)的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責任感，嘗試主動(dòng)、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學(xué)習解決交往中出現的簡(jiǎn)單問(wèn)題：弟弟妹妹通過(guò)與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學(xué)習并體會(huì )站在哥哥姐姐的立場(chǎng)感受情境，理解哥哥姐姐主動(dòng)關(guān)心自己的情感，
(一)看誰(shuí)力氣大
游戲材料：
乒乓球、桌子、積木。
游戲玩法：
桌了兩端設置網(wǎng)兜，積木在桌子兩側圍邊，桌子正中間畫(huà)一橫線(xiàn)，球放線(xiàn)上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進(jìn)對方網(wǎng)兜內，先進(jìn)球者勝
游戲規則：
合作吹球過(guò)程中，手不可以幫忙；對方的`球過(guò)了中線(xiàn)才可以將球再次吹回給對方：
延伸游戲：
1、變換軌道(桌面)的長(cháng)度。
2、通過(guò)調整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的軌道，游戲時(shí)難度相對越低
3、用積小搭建多種形式的“球門(mén)”，激發(fā)幼兒游戲的興趣 。
2幼兒園中班體育教案：炸果子
【活動(dòng)目標】
1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂(lè )趣，練習鉆、翻。
2、在游戲的過(guò)程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關(guān)系，提高機體的協(xié)調能力，鍛煉手眼協(xié)調的能力和動(dòng)作的靈活性。
【活動(dòng)準備】
長(cháng)約50厘米的紙制彩棒。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、教師讓幼兒自己找一個(gè)伙伴，兩人組成一組。
2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀；
3、游戲開(kāi)始，兩個(gè)小朋友一起念兒歌：“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開(kāi)，我開(kāi)，嘩啦過(guò)來(lái)”。邊念兒歌邊做動(dòng)作，念“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子”時(shí)，兩只手臂有節奏的左右擺動(dòng)，念“你開(kāi)，我開(kāi)”時(shí)，兩個(gè)小朋友同時(shí)舉起同側的一根小棒，念嘩啦時(shí)，兩人的頭同時(shí)從舉起的紙棒下面鉆過(guò)去，這時(shí)兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來(lái)，這時(shí)兩人面對面站立。
體育課教案8
一．教學(xué)背景
本課教學(xué)以健康第一為指導方針，以激發(fā)學(xué)生興趣、培養學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導思想，激勵學(xué)生主動(dòng)探索，激發(fā)學(xué)生的內在動(dòng)力，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養興趣，在興趣中學(xué)會(huì )思考，在思考中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中提高運動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結合八年級學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習，使不同層次的學(xué)生學(xué)習體育基礎知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí)，能夠在歡快的`氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì)，從而使學(xué)生提高體育學(xué)習的興趣，個(gè)性得以發(fā)展，并逐步樹(shù)立終身體育的意識。
二.教學(xué)課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，創(chuàng )設樂(lè )學(xué)情境，并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，培養學(xué)生的自主性、創(chuàng )造性和獨立性。
三．教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是初中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習其它技戰術(shù)的基礎，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復習籃球雙手頭上傳球，通過(guò)復習的形式，讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四.學(xué)情分析
本次課所授班級為初中一年級學(xué)生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀(guān)察能力和理解能力，及班級的學(xué)習氛圍濃厚。
五.教法與學(xué)法
教法：語(yǔ)言啟發(fā)、模仿練習，小群體學(xué)習，游戲。 學(xué)法：完整法、分解法，合作學(xué)習。
六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：技術(shù)的規范性
難點(diǎn)：傳接球時(shí)機與整體配合意識
七.教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
八. 教學(xué)過(guò)程
體育課教案9
教學(xué)要求：
�。�、通過(guò)玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調性，靈敏性。
�。�、訓練幼兒立定跳遠３５～４０厘米，發(fā)展幼兒協(xié)調能力。
�。�、發(fā)揮幼兒的想象力，想出各種玩法。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂(lè )趣。
5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
教學(xué)準備：
�。�、每個(gè)小朋友一個(gè)彩蝶。
�。�、害蟲(chóng)許多條。
�。�、小筐四個(gè)。
教學(xué)重點(diǎn)：
幼兒學(xué)習立定跳遠３５～４０厘米。
教學(xué)過(guò)程：
�。�、今天天氣真好，青蛙媽媽要和孩子們去晚，我們要開(kāi)著(zhù)汽車(chē)去，爬高山，下山坡，開(kāi)快車(chē)，開(kāi)慢車(chē)（變換車(chē)速）轉成大圓圈。
�。�、游樂(lè )場(chǎng)到了，孩子們來(lái)活動(dòng)一下身體。教師跟幼兒做四節彩蝶操。
�。�、游樂(lè )場(chǎng)里真熱鬧，青蛙寶寶能想出多種玩法，看誰(shuí)玩的最開(kāi)心。
�。�、幼兒練習，教師指導。
�。�、請不同玩法的幼兒做示范，大家跟著(zhù)學(xué)。方法例：立在地上滾車(chē)輪，放在背上四肢著(zhù)地學(xué)烏龜爬；放在地上轉圈跑；雙腳跳過(guò)；向上拋；兩人對著(zhù)拋接；幾個(gè)小朋友合伙玩等。
小結：我的小青蛙真能干，能想出好多種玩法。
�。缎∏嗤軐W(xué)本領(lǐng)：
�。ǎ保┬∏嗤芸闯靥晾镉羞@么的藕，要長(cháng)出許多荷葉來(lái)，小朋友去放荷葉。
�。ǎ玻┬∏嗤墁F在要去學(xué)本領(lǐng)，跳過(guò)每片荷葉，誰(shuí)去跳一下試試呢？一只小青蛙示范跳，全體幼兒跟著(zhù)跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。
小結：我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣(mài)力，都是有本領(lǐng)的小青蛙�！岸∵蔬省彪娫�(huà)鈴響了，教師去接電話(huà)，“喂，我知道了�！苯又�(zhù)對著(zhù)幼兒說(shuō)：“剛才青蛙媽媽接到了一個(gè)電話(huà)，池塘那邊有害蟲(chóng)請小青蛙去捉拿，快集合，分紅綠藍黃四隊，看那一隊先捉拿完就是勝隊。方法：每個(gè)小朋友跳過(guò)本隊的'荷葉去對岸捉害蟲(chóng)，每次只能捉一條蟲(chóng)子，再跑回來(lái)?yè)舻诙䝼�(gè)小朋友的手，第二個(gè)小朋友接著(zhù)去捉蟲(chóng)，游戲繼續。對獲勝的隊進(jìn)行掌聲鼓勵。小結我的小青蛙真能干，都把害蟲(chóng)捉完了。
�。�、教師說(shuō)：池塘里的水又清又涼，想不想去游游水？小青蛙跳進(jìn)池塘里自由自在地劃水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷葉，抖抖身上的水珠，戴上太陽(yáng)帽回家吧！
教學(xué)反思：
基本完成了本節課預設的教育教學(xué)目標，幼兒對老師的提問(wèn)積極響應，與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語(yǔ)言表達能力的培養。
體育課教案10
【設計理念】
通過(guò)觀(guān)察幼兒活動(dòng)發(fā)現了存在的問(wèn)題，為解決孩子們的動(dòng)作技能和規則意識為初衷設計本次活動(dòng)�；顒�(dòng)目標從動(dòng)作技能、認知經(jīng)驗和情感體驗三個(gè)緯度入手來(lái)解決體育鍛煉中孩子們存在的動(dòng)作不規范、不協(xié)調，不能明確游戲規則、遇到困難退縮、不敢挑戰自我等問(wèn)題�；顒�(dòng)設計以游戲來(lái)貫穿各環(huán)節，符合中班幼兒年齡和認知特點(diǎn)，在開(kāi)始部分就積極調動(dòng)起孩子參與活動(dòng)的積極性;"高人走和矮人走"的游戲中，請孩子來(lái)做示范，讓幼兒得到鼓勵和展示自我的情感上的滿(mǎn)足，在平等的關(guān)系中促進(jìn)其他幼兒自我調整和練習。游戲中的"家"是讓幼兒在一定的活動(dòng)范圍內進(jìn)行，避免孩子運動(dòng)量過(guò)大而過(guò)度興奮，互換角色的練習既增加游戲的趣味性，又避免了孩子們的無(wú)效等待。在游戲"摸得高、鉆得低"中，斜拉的繩子是考慮幼兒個(gè)體差異性，既讓孩子在一定高度范圍內完成規定的動(dòng)作技能，使他們能獲得成功的體驗;還可以向更低、或更高的難度發(fā)起挑戰，讓孩子在自我能力極限的最近區域去嘗試，激發(fā)孩子自信心，促進(jìn)他們向動(dòng)作技能、情感體驗向更高層次發(fā)展�；顒�(dòng)前的熱身律動(dòng)，在全面熱身的基礎上側重了下肢動(dòng)作練習，為教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展做好準備;結束部分的放松活動(dòng)，也體現下肢部位的調整、放松，經(jīng)過(guò)了游戲中的競賽與合作，孩子之間的放松也可以傳遞友誼與情感。
【目標預設】
1.學(xué)習踮腳走與半蹲走。
2.培養幼兒聽(tīng)指揮按信號變換動(dòng)作，增強規則意識。
3.喜歡參加體育活動(dòng)，培養不怕困難的精神和敢于挑戰自我的意識。
4.培養幼兒健康活潑的性格。
5.培養幼兒集體活動(dòng)意識和互相謙讓的良好品德。
【重點(diǎn)、難點(diǎn)】
幫助幼兒完成踮腳走、半蹲走的下肢力量的練習，發(fā)展了孩子們的腿部力量;幼兒在游戲過(guò)程中根據游戲規則聽(tīng)信號變換動(dòng)作，增強幼兒的'規則意識
【教學(xué)過(guò)程】
1.準備活動(dòng)熱身律動(dòng)"健康快樂(lè )動(dòng)起來(lái)"活動(dòng)腳腕，膝關(guān)節，腰部,小腿。
2.游戲：哈哈鏡里的人。
(1)練習高人走和矮人走，幼兒看信號牌分別進(jìn)行平蹲走(矮人走)，踮腳走(高人走)教師出示不同的哈哈鏡時(shí)，念兒歌:
哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。
變成高人瘦又長(cháng)，我們都是高人了，高人走成大圓圈(動(dòng)作)。
哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。
變成矮人胖娃娃，我們都是矮人了，走成大圓圈(動(dòng)作)
(2)幼兒分成兩組橫排列隊，老師做示范
�、僖唤M幼兒當高人，一組幼兒做矮人，同時(shí)進(jìn)行一次練習。
�、谟^(guān)察孩子們游戲進(jìn)行的情況，選兩名幼兒分別示范高人、矮人;
�、劢處熤v解游戲規則：舉起圓鏡，矮人組幼兒捉高人組;舉起長(cháng)方形鏡，高人組幼兒捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，對方就不能再捉了。
活動(dòng)策略：高人走，矮人走時(shí)，教師舉鏡子的速度逐漸加快，提高幼兒的反應能力。在游戲過(guò)程中，高人和矮人可互換角色
3.游戲：摸得高，鉆的低。
在場(chǎng)地上斜拉兩條繩子，最低處要低于最矮的幼兒;最高處要高于最高的幼兒，在兩條繩子間隔上貼上1~10的數字卡。
(1)幼兒做高人，踮腳走過(guò)斜繩子，看看誰(shuí)能觸摸到1~10的數字卡，看看能摸到幾(跳越觸摸算犯規)。
(2)幼兒做矮人，鉆過(guò)斜拉繩子1~10部位，看看誰(shuí)能從哪個(gè)數字下面鉆過(guò)而不碰到繩子和卡片。
(3)觀(guān)察孩子們穿越繩子時(shí)半蹲走與踮腳走的動(dòng)作技能掌握與運動(dòng)量的情況，請掌握得較好的幼兒示范同時(shí)關(guān)注動(dòng)作技能和協(xié)調能力較弱的幼兒,及時(shí)的給予指導、評價(jià)和小結。
4.放松活動(dòng);。
放松律動(dòng)：幼兒自己或與同伴進(jìn)行放松動(dòng)作
活動(dòng)反思：
在活動(dòng)中大部分幼兒表現積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現，在下次活動(dòng)中需要個(gè)別指導。
小百科：身高是對人體縱向部分的長(cháng)度，源于人體的縱向生長(cháng)，受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發(fā)育的早，在12-13歲為快速增長(cháng)時(shí)期，到19-23歲開(kāi)始停止增長(cháng)，而男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速增長(cháng)時(shí)期，到20-24歲停止增長(cháng)，四肢長(cháng)骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長(cháng)了。
體育課教案11
開(kāi)學(xué)第一節體育課教案一：
開(kāi)學(xué)第一周，第一節體育課，我給學(xué)生上課的內容是：
1、貫徹課堂常規，
2、本學(xué)期的教學(xué)計劃，
3、理論知識：體育鍛煉中的誤區。
課堂上著(zhù)重強調了課堂常規：
1、集合做到“快靜齊”。
2、上課認真聽(tīng)講，鍛煉積極。
3、同學(xué)之間相互幫助、注意安全。
4、珍惜上課時(shí)間，愛(ài)護場(chǎng)地器材。
5、請假要有醫生和家長(cháng)的簽字，教師做好記錄。
6、衣著(zhù)整潔舒適，服裝上和口袋內不要裝尖銳硬物，如別針、鑰匙、小刀等，以免在運動(dòng)中發(fā)生傷害事故。
7、要充分做好準備活動(dòng)：
�、贌嵘恚和ǔ２捎寐�，游戲等方法做到身體微未出汗，體溫略有升高即可。
�、谧錾煺惯\動(dòng)：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動(dòng)關(guān)節。
�、圩鰧�(zhuān)向準備活動(dòng)：如從事短跑、跳遠時(shí)可做一些加速跑的練習等。通常運動(dòng)負荷大，技術(shù)復雜的項目，準備活動(dòng)時(shí)間要長(cháng)些，冬季做準備活動(dòng)的時(shí)間要比夏季長(cháng)些。
本學(xué)期的教學(xué)計劃中主要給學(xué)生介紹了本學(xué)期體育課的開(kāi)設方法：每周3節體育課中一節為興趣課，我們開(kāi)設籃球課。其余2節為田徑課，主要學(xué)習田徑方面的基本技術(shù)和發(fā)展身體素質(zhì)的練習，以及測試項目和標準等，使學(xué)生對本學(xué)期的內容做到心中有數。
理論課內容對學(xué)生了解基本的體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的，本學(xué)期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區》，主要誤區有：
�、贉蕚浠顒�(dòng)會(huì )降低運動(dòng)成績(jì)
�、谶\動(dòng)前要多吃糖
�、叟懿綍r(shí)呼吸頻率愉快越好
�、芘釉陆�(jīng)不能參加體育活動(dòng)
�、蒹w育鍛煉會(huì )影響學(xué)習
�、夼笠⒓窗茨�
�、哌\動(dòng)疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學(xué)生能盡快的走出體育鍛煉的誤區，養成正確的體育鍛煉的習慣。
剛開(kāi)學(xué)上什么內容最合適？我認為：體育課不同于文化課，體育課的第一節課應該貫徹好課堂常規，還應該讓了解本學(xué)期的教學(xué)內容，使學(xué)生心中有上好課的心理準備，同時(shí)也要使學(xué)生了解一些與體育課相關(guān)的體育理論知識。
開(kāi)學(xué)第一節體育課教案二：
一、師生問(wèn)好
同學(xué)們，新的學(xué)期開(kāi)始了，我們又見(jiàn)面了。李老師看了一下，小朋友們真是長(cháng)高不少，老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級，所以你們不是學(xué)校里年級最小的'小朋友了。你們已經(jīng)做大哥哥大姐姐了哦，一定要給一年級的小朋友做個(gè)榜樣，讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧？（生回答對）
二、課堂常規
接下來(lái)老師還是把課堂上一些注意事項說(shuō)一下。這些仍然很重要哦，小朋友要認真聽(tīng)，仔細記，如果覺(jué)得有什么記不住的話(huà)，也可以拿出本子記在本子上，提醒自己不要忘記哦。
1、服裝。體育課上要穿運動(dòng)服，運動(dòng)鞋或輕便裝和鞋子，不隨身攜帶堅硬物品，排隊到操場(chǎng)。
2、出勤。因病不能參加體育課的學(xué)生要事先向我出示醫院（校醫室、家長(cháng)）證明，說(shuō)明情況，隨堂見(jiàn)習（在隊伍旁邊聽(tīng)講，只是不參加體育活動(dòng)），因事不能上課的學(xué)生要事先請假。遲到者要主動(dòng)“報告”待允許后方排入隊伍最后。
3、體育活動(dòng)課堂常規。上體育課要認真做好準備活動(dòng)，注意聽(tīng)老師講解、觀(guān)察示范動(dòng)作，有事要舉手示意。學(xué)生在練習時(shí)要嚴格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規定的動(dòng)作，認真保護，防止傷害事故發(fā)生。
“同學(xué)們，我們在體育課中不按照老師的要求練習，會(huì )發(fā)生什么事呢？”。小朋友們都說(shuō)得很對，下面請你們聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的小故事。
“有一節體育課，李老師要求小朋友們繞著(zhù)體育館慢跑3圈熱身，但是我們班的有個(gè)小朋友呀，他沒(méi)有和其他小朋友一樣排著(zhù)整齊的隊伍跑，而是故意摔倒在地，緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了，他呀，捂著(zhù)膝蓋痛苦得叫著(zhù)、、、、還有一次啊，李老師要求同學(xué)們四人一組練習拋籃球，但是有個(gè)小朋友思想不集中，結果，籃球一下子砸到了他的頭上，害得痛得他哇哇大叫。
聽(tīng)完這兩個(gè)故事后，我想讓小朋友們想一想，議一議，在課堂上不仔細聽(tīng)講，不按照老師的要求練習還會(huì )發(fā)生什么意外呢？（讓小朋友們發(fā)言）
教師最后總結下。
4、要愛(ài)護體育器材，按要求使用器材，有意損壞者，負責賠償。
5、學(xué)生要認真參加體育課考核，不及格和缺考的學(xué)生必須按時(shí)補考。
6、學(xué)生在體育課結束前要做好整理活動(dòng)，認真聽(tīng)老師做課堂小結。
7、下課時(shí)待師生互相敬禮，“再見(jiàn)”后，再離開(kāi)操場(chǎng)，體育委員要組織同學(xué)收回體育器材。
三、評價(jià)體系
上課表現好的予以獎勵小棒，上課表現不好的扣除小棒，下課后到體育委員那登記，一個(gè)小棒一分，獎勵的加分，懲罰的扣分。加分時(shí)收回小棒。小棒累計到20張，也就是說(shuō)有20分了，就可以換取一張體育明星紙片！體育明星紙片累積到5張，可以換取一張喜報。
四、本學(xué)期考核項目及標準
1、一分鐘跳繩
2、立定跳遠
3、50米
4、200
5、壘球
6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣
五、奧運暢談。
20xx年8月5日，里約奧運會(huì )開(kāi)幕了。這是每個(gè)中國人期待的開(kāi)心的事兒，小朋友們在家不知道有沒(méi)有看奧運會(huì )呢？（生回答有）你知道中國得了幾枚金牌嗎？26枚。那你們都看了什么項目呢？他們是怎么樣拿到金牌的，你們有什么想對他們說(shuō)的嗎？我們應該向他們學(xué)習什么？我們一起來(lái)分享下吧。
形式：分小組討論。（四人一組）
總結：
1、我們要學(xué)習奧運健兒刻苦訓練的精神。
2、我們要學(xué)習奧運健兒頑強拼搏的精神。
3、我們要學(xué)習奧運健兒永不放棄的精神。
體育課教案12
活動(dòng)目標
1、激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣。
2、發(fā)展幼兒的平衡能力，培養規則意識。
3、練習在寬15——20厘米的`平行線(xiàn)中間走、跳躍、做模仿動(dòng)作。
活動(dòng)準備
1、音樂(lè )：動(dòng)物狂歡節
2、場(chǎng)地平整，紅色、黃色、藍色小旗若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、導入
1、音樂(lè )《動(dòng)物狂歡節》，導入課題。
教師：小朋友，你們在這首音樂(lè )里聽(tīng)到了什么？
�。▎l(fā)幼兒想像很多的小動(dòng)物們在狂歡）
2、教師：我們也一起去參加一個(gè)動(dòng)物狂歡運動(dòng)會(huì )好嗎？
3、教師帶領(lǐng)幼兒一起做熱身運動(dòng)。
二、展開(kāi)
1、學(xué)習基本動(dòng)作——單腳跳。
�。�1）啟發(fā)幼兒?jiǎn)文_跳。
�。�2）教師示范講解單腳跳的要領(lǐng)：
單腿彎曲，腳掌用力蹬地，兩臂順勢配合向上躍起；
落地時(shí)，前腳掌先落地后過(guò)渡到全腳掌著(zhù)地。
幼兒集體、個(gè)別練習單個(gè)跳、連續跳的基本動(dòng)作。
�。▋赏冉惶孢M(jìn)行練習）
2、游戲《小動(dòng)物接力賽》
�。�1）幼兒呈四路縱隊站在起跑線(xiàn)后。
�。�2）教師講解示范游戲玩法：
老師口令發(fā)出后各隊第一名小朋友出發(fā)，
從起點(diǎn)到第一面小旗的路上，用雙腳并攏跳躍前進(jìn)的方式行進(jìn)；
到達紅色小旗處，改換成雙手握著(zhù)腳裸走步的方式行進(jìn)；
到達黃色小旗處，改換成單腳連續前進(jìn)跳的方式前進(jìn)；
到達藍色小旗處，快速跑回起點(diǎn)，用右手拍擊第二位小朋友的右手后，站到隊尾，
第二名小朋友才可以出發(fā)。
速度最快并按要求完成接力的一隊獲勝。
�。�3）幼兒游戲3次。教師隨時(shí)指導。
三、結束
教師與幼兒坐在地上，拍拍肩，錘錘腿，清輕松愉快的進(jìn)行放松運動(dòng)。
體育課教案13
活動(dòng)目標：
1、能運用呼啦圈進(jìn)行鍛煉活動(dòng)，提高身體四肢動(dòng)作的協(xié)調性與靈活性。
2、能與同伴協(xié)商合作，大膽嘗試呼啦圈的多種玩法。
活動(dòng)準備：
呼啦圈若干、果子道具若干、錄音機一架、音樂(lè )若干段。
活動(dòng)過(guò)程：
一、進(jìn)入場(chǎng)地，活動(dòng)身體。
隨著(zhù)《去郊游》的.音樂(lè )入場(chǎng)，做呼啦圈操。
二、自由探索玩呼啦圈。
1、 鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀(guān)察指導。
2、邀請個(gè)別幼兒展示自己的玩法，請其他幼兒學(xué)習。
三、與同伴合作探索。
1、幼兒尋找合作伙伴，共同協(xié)商合作玩法。
2、鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀(guān)察幼兒的合作情況，及時(shí)給予指導。
3、請幼兒介紹自己與同伴的玩法，并進(jìn)行展示，師生共同給予評價(jià)。
4、引導幼兒再次探索不同的合作玩法，教師重點(diǎn)指導幼兒先協(xié)商，再?lài)L試。
四、游戲《摘果子》。
1、介紹游戲名稱(chēng)、游戲玩法及游戲規則。指導幼兒一起將呼啦圈擺成小路。
2、以“摘果子”為題指導幼兒用跳躍動(dòng)作跳過(guò)小路。
五、放松活動(dòng)。
兒童原地踏步。
體育課教案14
1 教學(xué)內容：
�。�1）高校體育課程目標、任務(wù)
�。�2）健康內涵；
�。�3）科學(xué)體育健身；
�。�4）健康體質(zhì)測試意義及要求。
2教學(xué)目標：
�。�1）通過(guò)本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標，提高學(xué)生對健康認知水平，促進(jìn)體育參與的主動(dòng)性，養成科學(xué)體育鍛煉的良好習慣。
�。�2）通過(guò)本次課學(xué)習，使學(xué)生深刻認識體育的健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育練習的興趣，增強學(xué)習積極主動(dòng)性，寓德育于教學(xué)中，培養學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
�。�3）通過(guò)健康體質(zhì)測試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。
3教學(xué)重點(diǎn)：
健康的內涵和科學(xué)體育健身方法。
4教學(xué)難點(diǎn)：
健身計劃的`設計。
5教學(xué)過(guò)程：
一、知識決定命運，健康成就未來(lái)：
1現代教育兩個(gè)高于一切的目標： 1.1培養合格的社會(huì )公民 1.2培養心智和情感健全的人。
2高校體育教會(huì )學(xué)生四個(gè)“學(xué)會(huì )”：
學(xué)會(huì )求知、學(xué)會(huì )做人、學(xué)會(huì )做事、學(xué)會(huì )合作。
3高校體育培養學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹(shù)立“終身體育”意識，養成終身體育意識和習慣。
二、樹(shù)立“健康第一”的觀(guān)念：
1樹(shù)立體育參與的責任感； 2樹(shù)立科學(xué)健身的觀(guān)念；
3樹(shù)立終身體育觀(guān)念。
三、健康內涵：
1心理健康； 2軀體健康； 3道德健康； 4社會(huì )適應性良好。
四、健康的誤區：
1對健康內涵的認識不全面； 2觀(guān)念與行為的不一致； 3未給予體育應有的地位； 4健康投資主題錯位； 5體育健身行為不當。
五、保持健康要素：
1科學(xué)體育鍛煉； 2合理營(yíng)養； 3心理健全 4生活方式良好；
5定期體檢、體測，加強醫學(xué)監督。
六、健康體質(zhì)測試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設置
八、健身無(wú)涯路，莫在途中絕！
九、課后小結：
我運動(dòng) 我健康我的健康我做主
體育課教案15
教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告。組織教學(xué)：四列橫隊。教師指揮學(xué)生集體練習，通過(guò)清晰洪亮的口令，調動(dòng)學(xué)生情緒，進(jìn)行集中注意力練習，要求精神飽滿(mǎn)、動(dòng)作規范。
2.師生問(wèn)好。要求：聲音洪亮，應答干脆。
3.宣布本次課教學(xué)任務(wù)教師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習一個(gè)好玩有趣，也是自我保護方法的動(dòng)作前滾翻，第二個(gè)內容是極具挑戰的障礙接力跑游戲。要求大家在認真聽(tīng)講，積極動(dòng)腦，練習時(shí)互幫互助，團結合作。
4.安排見(jiàn)習生。
(二)準備部分
1.捕魚(yú)游戲。在場(chǎng)地上畫(huà)出一定范圍當作“魚(yú)塘”，先選出2至四人為“捕魚(yú)人”，其余的人做“魚(yú)”。教師發(fā)令后，“捕魚(yú)人”手拉手做成網(wǎng)捕“魚(yú)”，被抓或被圍住的，就算被捕住了，被“捕”的魚(yú)立即與“捕魚(yú)人”手拉手，再去捕捉其他的“魚(yú)”，直到把“魚(yú)”捕完或者到規定的時(shí)間為止。先捕完“魚(yú)”或者捕“魚(yú)”多的隊為勝隊。
教學(xué)組織：教師講解游戲規則與注意事項，請同學(xué)合作示范。要求：遵守游戲規則，注意安全。
2.墊上徒手操：頭部運動(dòng);伸展拉伸運動(dòng);擴胸運動(dòng);體側運動(dòng);體轉運動(dòng);踢腿運動(dòng);整理運動(dòng)
組織教學(xué)：四列橫隊，一、三列與二、四列錯落排列。教師帶操，師生互動(dòng)喊口令，邊喊邊做。要求：拍節準確，動(dòng)作到位，節奏感強
(三)基本部分
1.導入(做完操教師站起來(lái)的時(shí)候，佯裝沒(méi)站穩，身體要倒下去，此時(shí)順勢做前滾翻動(dòng)作)教師：同學(xué)們剛才老師快要摔倒的時(shí)候用了我們今天要學(xué)習的技能—前滾翻，保護了自己。你們做好學(xué)習的準備了嗎?現在我們就開(kāi)始學(xué)習前滾翻動(dòng)作。
2.前滾翻步驟一：講解與示范(1)教師示范，引導學(xué)生觀(guān)察頸、肩、背、腰、臀依次觸墊前滾。(2)學(xué)生歸納動(dòng)作要點(diǎn)，出示掛圖教師總結動(dòng)作要點(diǎn)，進(jìn)行補充。組織教學(xué)：四列橫隊，分列兩邊，面對面站立。保護與幫助方法：跪于練習者側方，推背幫助起立。加強思想教育，注意安全。
步驟二：課堂練習
(1)分組進(jìn)行練習，在同伴間的保護與幫助完成完整動(dòng)作，教師巡視指導。(2)分組練習，依據自己的能力選擇獨立完成或是同伴幫助完成動(dòng)作。(3)進(jìn)階挑戰，每個(gè)小組依據自己組員的能力自由進(jìn)行挑戰練習。
步驟三：展示與評價(jià)(1)展示學(xué)練成果。按照進(jìn)階挑戰標準進(jìn)行展示，比較那組的動(dòng)作最順暢、優(yōu)美。(2)學(xué)生點(diǎn)評展示者的`動(dòng)作有點(diǎn)，提出提高建議。 3.游戲：障礙接力方法：起跑——前滾翻——跳繩——繞過(guò)標志物返回交接。學(xué)生分成四人一組，分別站在起跑線(xiàn)后，聽(tīng)到口令后按游戲方法和規則進(jìn)行游戲。教學(xué)組織：學(xué)生分四組進(jìn)行，注意小組之間的配合。要求：遵守競賽規則，團結協(xié)作，集體觀(guān)念強。
(四)結束部分教學(xué)組織：四列橫隊，自然站立。1.放松活動(dòng)，徒手拉伸。要求：語(yǔ)言引導提示并帶領(lǐng)做放松練習。 2.課堂小結。和學(xué)生進(jìn)行交流，從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結本課學(xué)習情況，指出在學(xué)習普遍中存在的問(wèn)題，提問(wèn)學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。 3.回收器材，師生再見(jiàn)。
答辯題目解析
1.請你談?wù)勄皾L翻的動(dòng)作技術(shù)和保護與幫助方法?
【參考答案】動(dòng)作要領(lǐng)：由蹲撐開(kāi)始。重心前移，兩腿蹬直離地，同時(shí)屈膝。低頭、含胸、提臀，以頭的后部在兩手支點(diǎn)前著(zhù)墊，依次經(jīng)頸、背、腰、臀向前滾動(dòng)。當滾至背部著(zhù)墊時(shí)迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團身抱膝成蹲立。
保護與幫助方法：保護與幫助的同學(xué)跪立于練習者的側前方，用手順勢推其背部幫助成蹲立。
2.如何理解體育教學(xué)評價(jià)內容的全面性和可選擇性?
【參考答案】體育課程倡導的學(xué)習評價(jià)注重對學(xué)生體育課程的學(xué)習進(jìn)行全面的評價(jià)，做到“長(cháng)其善而救其失”。其全面評價(jià)主要表現為：既評價(jià)學(xué)生在體育課中學(xué)習運動(dòng)知識和技能的情況，又評價(jià)他們在體育活動(dòng)中的具體表現;既評價(jià)學(xué)習的結果，又評價(jià)學(xué)習的過(guò)程;既評價(jià)學(xué)生在體育課程學(xué)習中的能力因素，又評價(jià)其情感因素等。通過(guò)全面地評價(jià)學(xué)生，不僅能提高學(xué)生的體能和運動(dòng)技能水平，而且還能完善和健全學(xué)生的人格品質(zhì)。在確定體育學(xué)習評價(jià)內容時(shí)，除了要注意其評價(jià)內容的全面性以外，還應給予學(xué)生一定的選擇權，即在某些評價(jià)內容(如運動(dòng)技能等)上，學(xué)生可以選擇自己所擅長(cháng)的項目參與評價(jià)，使其有更多機會(huì )獲得成功的體驗。這樣既充分體現了學(xué)生的主體地位，又有助于激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習興趣和參與體育活動(dòng)的積極性。
體育課教案16
班級：高一（4）人數：48人地點(diǎn)：體育館時(shí)間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導老師：季湘民
一、指導思想：
根據《體育與健康》課程標準水平的目標，以人為本，樹(shù)立“健康第一”的指導思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣和練習的欲望，充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養學(xué)生團隊意識和集體關(guān)念。
二、教學(xué)目標：
1）認知目標：通過(guò)學(xué)習，能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養學(xué)生參與體育鍛煉的覺(jué)性和主動(dòng)性。
2）技能目標：通過(guò)學(xué)習，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù)，少數的同學(xué)能較好完成傳接球的動(dòng)作。
3）情感目標：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養良好的團結協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì )在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓，再進(jìn)一步的'獲得成功，以此來(lái)增強他們進(jìn)取心和自信心。
三、學(xué)情分析：
高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運動(dòng)對他們來(lái)說(shuō)具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運動(dòng)技能，但是還處在一個(gè)很初級的階段。四角傳球對于他們來(lái)說(shuō)我相信是有一定難度的，無(wú)論對于我還是對于學(xué)生來(lái)講都是一個(gè)很大的挑戰，希望通過(guò)這樣一個(gè)內容的學(xué)習能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習的強烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強學(xué)生之間的人際交流和交往能力。
四、教學(xué)策略：
現學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過(guò)程中往往容易忽略的問(wèn)題。所以我們通過(guò)讓學(xué)生看老師畫(huà)板的講解，動(dòng)作的示范和講解，觀(guān)察動(dòng)作使之有一個(gè)比較直觀(guān)的了解，并通過(guò)嘗試練習，使學(xué)生發(fā)現自己的不足之處，再通過(guò)老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓。
接下來(lái)讓學(xué)生再次嘗試并且通過(guò)增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，加強理解來(lái)提高學(xué)生練習過(guò)程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過(guò)《感恩的心》的歌曲片段以手語(yǔ)的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂(lè )心境下放松心情結束本課。
體育課教案17
一、教材分析：
《綱要》中明確指出：“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的教學(xué)中發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調性�！�
教學(xué)目標：
1、通過(guò)探索、嘗試圈的不同玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動(dòng)作。
2、學(xué)習雙腳分合連續跳圈的方法。
3、激發(fā)幼兒對體育教學(xué)的興趣。
重、難點(diǎn)分析：
重點(diǎn)：探索、嘗試圈的多種不同玩法。
難點(diǎn)：雙腳分合連續跳。
二、教學(xué)準備：
幼兒人手一個(gè)圈；錄音機、磁帶；劃定池塘的場(chǎng)地。
三、教學(xué)程序：
1、在音樂(lè )伴奏下，幼兒做準備教學(xué)：（3分鐘）
幼兒人手一個(gè)圈，聽(tīng)音樂(lè )按節奏做圈操（包括上肢運動(dòng)、下肢運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)）。
�。ㄟ@一教學(xué)的目的是以音樂(lè )引起幼兒參與教學(xué)的興趣，使幼兒在音樂(lè )的伴奏下，全身得到充分的教學(xué)，為后面的教學(xué)作好充分的準備。）
2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）
�。�1）教師以提問(wèn)的方式引起幼兒參與教學(xué)的興趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戲？比比看誰(shuí)的辦法最多�！�
�。�2）幼兒分散玩圈，教師觀(guān)察指導。
�。�3）請幼兒與小朋友分享自己的玩法：“誰(shuí)愿意來(lái)當小老師，把自己的好辦法教給小朋友？”
�。ㄟ@一教學(xué)的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng )造力。）
3、深入探索圈的'多種玩法，并嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）
�。�1）教師用提問(wèn)的方式引導幼兒：“請你試一試自己沒(méi)有玩到的方法，并且嘗試和小朋友一起合作玩圈�！�
�。�2）幼兒深入探索、嘗試：
教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。
�。�3）練習雙腳分合連續跳圈的方法：
教師講解跳圈的方法：“一個(gè)圈的時(shí)候，兩只腳并起來(lái)跳到這一個(gè)圈中；兩個(gè)圈的時(shí)候，兩只腳分開(kāi)，一個(gè)圈中跳入一只腳�！�
�。ㄟ@一環(huán)節主要是讓幼兒嘗試自己沒(méi)有玩過(guò)的方法，并探索與他人合作的玩法，培養幼兒的合作意識。）
4、游戲：網(wǎng)小魚(yú)（5―6分鐘）
�。�1）交待游戲規則：教師做漁翁，用圈做網(wǎng)，小朋友做小魚(yú)，在池塘里游，被漁翁網(wǎng)住的小魚(yú)，站到池塘邊。
�。�2）師幼輪流做漁翁，進(jìn)行游戲。
�。ㄟ@一教學(xué)的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動(dòng)作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望，為本次教學(xué)掀起高潮。）
5、放松教學(xué)《小魚(yú)游》：（2―3分鐘）
教師：“漁翁回家了，魚(yú)寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了�！苯處熀陀變鹤龇潘山虒W(xué)，并聽(tīng)音樂(lè )離開(kāi)場(chǎng)地。
體育課教案18
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
能敘述出蛙泳腿部動(dòng)作的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組練習，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調，靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
樹(shù)立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
腳的外翻動(dòng)作及時(shí)機。
【難點(diǎn)】
動(dòng)作的協(xié)調連貫發(fā)力。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1.課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。
組織教學(xué)：二列橫隊。
(二)準備部分(8分鐘)
1.游戲—球漂
方法：兩人一組。一人吸氣后團身抱膝浮體，另一個(gè)人扶住對方的.腰，幫助“球”漂浮起來(lái)。扶著(zhù)“球”在水中走動(dòng)。到達對面后兩人交換進(jìn)行再原路返回。
規則：兩人一組，一場(chǎng)比賽四組同時(shí)在四個(gè)泳道上進(jìn)行。聽(tīng)老師口令在長(cháng)10米的泳道內進(jìn)行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續進(jìn)行游戲。最先返回的為獲勝組。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求：動(dòng)作到位，舒展大方
2.配樂(lè )韻律操：伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求：節拍準確，動(dòng)作到位，節奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示范導入
2.示范及講解
(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。
(2)講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
3.練習
(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習。
(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習
(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習。
糾錯：收腿時(shí)兩膝關(guān)節分開(kāi)過(guò)寬。
要求：學(xué)生練習時(shí)，教師巡回指導，并不斷強調動(dòng)作要點(diǎn)、節奏以及呼吸配合練習。
(4)扶板蛙泳腿練習。
4.優(yōu)生展示
在練習中表現優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。
(四)結束部分(4分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué)：二列橫隊體操隊形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結：從知識與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)方面進(jìn)行總結，表?yè)P優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、安排回收器材、師生再見(jiàn)。
四、場(chǎng)地器材
游泳館、漂浮板若干，錄音機1臺、磁帶。
五、預計負荷
練習密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運動(dòng)強度：中等偏上。
六、課后反思
初中體育課實(shí)習教案2
教學(xué)目標：
1、掌握和應用平衡膳食的要求，指導日常飲食。
2、了解青春期飲食習慣于健康的關(guān)系。
3、運用體育鍛煉和調整飲食的辦法來(lái)控制體重。
教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：了解科學(xué)合理膳食在成長(cháng)中的重要性。
難點(diǎn)：設計一份合理的膳食食譜，培養關(guān)注自己飲食健康的責任感。
教學(xué)過(guò)程
情景導入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢?你知道體重指數嗎?根據下面的公式、和自己測量的數值計算一下自己的體重指數，看看自己的身體胖瘦!
體重指數=體重(千克)/身高(米)
引出課題
(一)平衡膳食與健康
合理營(yíng)養是健康的物質(zhì)基礎，而平衡膳食又是合理營(yíng)養的根本途徑。處在青春發(fā)育期的初中生，應該如何做到平衡膳食呢?
標簽：教案模板
體育課教案19
活動(dòng)目標
1、以生動(dòng)的游戲情節吸引幼兒，激發(fā)幼兒積極參與體育活動(dòng)的興趣。
2、引導幼兒在多次嘗試的基礎上發(fā)現鉆的安全、快捷方法——正面鉆。
活動(dòng)準備
拱形門(mén)六個(gè)（布置成山洞狀），懸掛桃子若干，小籃子三個(gè)，幼兒小猴子頭套、尾巴若干，音樂(lè )磁帶。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
伴隨歡快樂(lè )曲，教師扮猴媽媽帶猴寶寶出來(lái)玩，猴媽媽?zhuān)骸昂飳殞殏�，今天天氣真好，跟�?zhù)猴媽媽到外面去玩一玩嘍�！币魳�(lè )中，幼兒自由做扭、撓、爬、跳等模仿小猴子的動(dòng)作進(jìn)行熱身活動(dòng)。
二、基本部分
1、幼兒多次嘗試、體驗，發(fā)現正面鉆動(dòng)作。
猴媽媽手指遠處懸掛的桃子說(shuō)：“猴寶寶看，山那邊有許多桃子，我們去摘一些桃子吃�！焙飲寢寧Ш飳殞氃谌サ穆飞嫌龅缴蕉矗骸鞍パ�，這里有許多山洞，猴寶寶知道怎么過(guò)山洞嗎？”
A、猴寶寶嘗試用自己的方法過(guò)山洞。
猴媽媽在猴寶寶嘗試過(guò)山洞后提問(wèn)：“猴寶寶們，你們都是怎么過(guò)山洞的？”（幼兒回答自己過(guò)山洞的方法一一爬過(guò)去、鉆過(guò)去、蹲著(zhù)走過(guò)去……）
B、幼兒通過(guò)再次嘗試和比較，發(fā)現正面鉆是通過(guò)山洞快捷、安全的方法。
猴媽媽?zhuān)骸昂飳殞氝^(guò)山洞的方法很多，有的爬、有的鉆，有的走，可是誰(shuí)的方法是又快又安全呢？請猴寶寶再去試試�！焙飳殞毞殖蓛山M，一組過(guò)山洞，一組觀(guān)察，分別找找哪種過(guò)山洞的方法又快又安全。
猴媽媽?zhuān)骸昂飳殞氄f(shuō)說(shuō)誰(shuí)過(guò)山洞的方法又快又安全？”“他是怎么過(guò)山洞的？”（幼兒發(fā)現正面彎腰鉆山洞的方法比較快。）
C、請動(dòng)作準確的猴寶寶示范正面鉆的`動(dòng)作，猴媽媽進(jìn)行語(yǔ)言指導。
猴媽媽?zhuān)骸拔覀冋堖@些猴寶寶表演他們是怎樣鉆山洞的。哦，他們面對山洞彎下腰，低下頭，輕輕一鉆就過(guò)山洞了，真的是又快又安全�！�
D、猴寶寶嘗試用正面鉆的方法鉆過(guò)山洞。
猴媽媽?zhuān)骸艾F在我們一起鉆過(guò)山洞去摘桃子，再鉆回來(lái)把桃子送回家，好嗎？”
2、猴寶寶鉆過(guò)山洞摘下桃子，并再次用正面鉆的動(dòng)作鉆過(guò)山洞把桃子放到小籃子中。
3、幼兒完整進(jìn)行游戲兩次。
三、結束部分
1、小結游戲情況：“猴寶寶今天找到了過(guò)山洞的好方法，又快又安全地鉆過(guò)山洞摘了很多桃子，你們可真棒�！�
2、復習體育游戲：《捉尾巴》、∠貓睡覺(jué)醒不了》。
幼兒園小班體育活動(dòng)——快樂(lè )的小猴
4、小班體育礁小猴擊鼓
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習小猴擊鼓游戲，掌握游戲規則。
2、練習躲閃，發(fā)展動(dòng)作的敏捷性。
3、初步增強幼兒合作意識。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：
1、聽(tīng)音樂(lè )做猴操。
上肢、體側、下蹲、跳躍
2、自由玩耍
鼓勵小猴在草地上自由玩耍做各種動(dòng)作翻、爬、滾等。
3、合作游戲：
要求：兩只小猴做朋友共同游戲。
�。ㄓ變鹤杂山Y伴，玩拉小車(chē)、翻滾、蹺蹺板等游戲）
二、基本部分：
1、講解游消稱(chēng)及游戲規則
“今天，猴媽媽還想和你們玩個(gè)新游戲，游戲的名字叫“小猴擊鼓”。
1、規則：
�。�1）每只小猴把鼓背在身上，兩個(gè)好朋友面對面站好，不能讓別人擊中鼓，看誰(shuí)能先拍響別人的鼓。
�。�2）不能用手拉別人
2、集體嘗試
3、請兩名幼兒示范：示范躲閃跑，不讓別人拍到的情影。
4、幼兒再次游戲
三、結束部分：
幼兒聽(tīng)音樂(lè )，自由做放松動(dòng)作。
體育課教案20
【設計理念】
1、以“快樂(lè )體育，陽(yáng)光體育”為主線(xiàn)，通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習、組長(cháng)帶領(lǐng)小組協(xié)作學(xué)習培養學(xué)生自主能力和學(xué)習習慣；
2、演示動(dòng)作攻防、技擊內涵，引發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，釋放學(xué)生主動(dòng)學(xué)習的內在動(dòng)力；多次運用組長(cháng)帶領(lǐng)小組進(jìn)行隊列、場(chǎng)地變換，促進(jìn)學(xué)生課堂常規養成和習慣養成，在日常教學(xué)中長(cháng)期堅持，用實(shí)際教學(xué)詮釋“潤物細無(wú)聲”的教育習慣養成目標。
本校的課程資源進(jìn)行本節課的設計，設計如下：
【課的類(lèi)型】
新授課
【目標設計】
1、運動(dòng)參與：讓學(xué)生在輕松愉快的體育活動(dòng)中感受快樂(lè )，體驗成功，從而激發(fā)學(xué)生的體育興趣，近而提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性。
2、運動(dòng)技能：80%的學(xué)生通過(guò)練習能夠獨自完成動(dòng)作；20%的同學(xué)在組長(cháng)、老師的幫助下能夠完成動(dòng)作即可。
3、心理健康和社會(huì )適應性：在教學(xué)中培養學(xué)生自主能力和學(xué)習習慣，并提高學(xué)生分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，學(xué)會(huì )合作并養成合作的習慣；通過(guò)武術(shù)的練習激發(fā)學(xué)生的刻苦、堅韌的體育精神。
【學(xué)情分析】
本班學(xué)生為初中二年級學(xué)生，日常教學(xué)中，已經(jīng)開(kāi)設田徑、籃球、足球等項目的學(xué)習，本單元教學(xué)計劃為武術(shù)單元。本班學(xué)生沒(méi)有武術(shù)基礎，對武術(shù)基本沒(méi)有了解，但對武術(shù)有著(zhù)極大地興趣和挑戰欲望，結合武術(shù)的基本特點(diǎn)：動(dòng)作規格要求嚴格，需要反復練習方能有成效，多練少學(xué)，學(xué)生青春期發(fā)展特點(diǎn)，浮躁，注意力容易轉移等，設置技擊含義示范教學(xué)，促發(fā)學(xué)生對武術(shù)學(xué)習的'內核動(dòng)力。
本班學(xué)生日常教學(xué)過(guò)程中，課堂常規規范，小組長(cháng)認真負責，各小組成員配合默契，但學(xué)生相對規矩，需要適度引發(fā)激情、活躍的色彩。
具體教學(xué)設計：
【課的流程】
熱身跑——專(zhuān)項徒手操——復習（少年拳二套第1—4動(dòng)）——新授（少年拳二套第5—8動(dòng)）——體能訓練（馬步操、馬步?jīng)_拳）——課堂總結（再現圖畫(huà)）——結束（意念放松）——（回收器材）
1、開(kāi)始部分
體委報備
師生問(wèn)好
宣布課堂內容
安排見(jiàn)習
設計說(shuō)明：師生問(wèn)好，采用老師：同學(xué)們好！
學(xué)生：好！擊掌三聲。
要求：聲音洪亮，干脆、氣勢高漲，意在課堂開(kāi)始的就營(yíng)造熱烈、激情的課堂氛圍。
2、準備部分
�、贌嵘砼�
圍繞教學(xué)場(chǎng)地進(jìn)行跑動(dòng)，根據場(chǎng)地、器材變換行進(jìn)路線(xiàn)，熱身中練習學(xué)生靈敏、協(xié)調素質(zhì)；同時(shí)，進(jìn)行1—2—3—4號令，要求聲音洪亮，干脆有力。
設計說(shuō)明：此處熱身設計，意在營(yíng)造熱烈、激情的課堂氛圍，進(jìn)而養成整齊劃一的良好習慣。
�、谕绞植�
頭部運動(dòng)
肩繞環(huán)
雙擺掌
腰繞環(huán)
弓步壓腿
撲步壓腿
膝繞環(huán)
踝腕繞環(huán)說(shuō)明：此處主要是充分活動(dòng)肩，腰，和腿部肌肉和韌帶，同時(shí)結合本單元教學(xué)內容安排與其內容相輔助的內容，并與本課內容提前輔助。 ③基本部分
復習
自主學(xué)習
動(dòng)作要領(lǐng)（技擊含義展示）設計說(shuō)明：①復習上節課的內容，“溫故而知新，可以為師矣”；②發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習能力，培養團隊協(xié)作能力；③通過(guò)技擊展示調動(dòng)學(xué)生情趣與參與，讓武術(shù)走進(jìn)生活，走進(jìn)實(shí)戰。 ④體能游戲部分
馬步操
馬步?jīng)_拳
迎面接力
設計說(shuō)明：馬步為武術(shù)基本功，是武術(shù)學(xué)習的根本之根本，通過(guò)馬步操、馬步?jīng)_拳減少了枯燥性，同時(shí)加強腿部爆發(fā)力和沖拳的練習；接力跑發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)和協(xié)作、靈敏、協(xié)調素質(zhì)。 ⑤結束部分
放松
課堂評價(jià)
回收器材
四、結束
1、意念放松
2、總結：表?yè)P并提出不足
3、值日生回收器材
五、場(chǎng)地器材：
畫(huà)架4個(gè)
標志墩8個(gè)
接力棒4個(gè)
擴音器1個(gè)
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