上步投擲壘球公開(kāi)課教案
作為一名默默奉獻的教育工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，教案是教學(xué)藍圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么大家知道正規的教案是怎么寫(xiě)的嗎？以下是小編為大家收集的上步投擲壘球公開(kāi)課教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
上步投擲壘球公開(kāi)課教案1
一、指導
體育教學(xué)是一個(gè)使學(xué)生身心、心理和社會(huì )適應和諧發(fā)展 過(guò)程，教學(xué)目標體現出多維健康觀(guān)。因此，體育教學(xué)必須以 “健康第一”的指導，以學(xué)生發(fā)展為本，使學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)領(lǐng)域得到和諧發(fā)展。培養學(xué)生的體育興趣和參與運動(dòng)積極性是體育課程標準的重要目標之一。為了達到這一目標我力求在體育教學(xué)中做到“活而不亂，嚴而不死”，教學(xué)中圍繞著(zhù) “練中學(xué)”、“學(xué)中思”、“思后做”的教學(xué)來(lái)指導教學(xué)。
二、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與：向同伴展示學(xué)會(huì )的原地側向投擲壘球的技術(shù)動(dòng)作。
2、運動(dòng)技能：說(shuō)出做出原地側向投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，重點(diǎn)體會(huì )轉體揮臂動(dòng)作。
3、心理健康：敢于挑戰比自己“強大”的同伴要有一種不服輸的。
4、社會(huì )適應：知道在集體的游戲中要與他人團結合作。
三、設計思路
全課采用主題式教學(xué)，以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的，通過(guò)指定目標、升級目標的變換，以“我能行”為主線(xiàn)，在導與學(xué)的雙重作用下，讓學(xué)生盡情地“樂(lè )學(xué)趣練，勤學(xué)樂(lè )思”。在“投遠”的游戲中充分地發(fā)揮他們的自我表現力，豐富聯(lián)想，拓展思維，激發(fā)他們的創(chuàng )新能力，使學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習，以達到獲得基本活動(dòng)能力的實(shí)效。
四、教學(xué)過(guò)程
第一部分 興趣培養階段
1、教師以打目標引入本次課題，帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)入角色。
2、教師和學(xué)生一起進(jìn)行熱身操。
3、強調投擲前安全教育。
第二部分 能力嘗試、展示自我階段
1、組織學(xué)生集體練習徒手或持物肩上屈肘、自然揮臂的動(dòng)作。
2、學(xué)生反復模仿練習，體會(huì )肩上屈肘、肘關(guān)節朝前、自然揮臂的協(xié)調動(dòng)作。
3、示范三種不同的角度（偏上、偏下，適中）投擲動(dòng)作，讓學(xué)生觀(guān)察、比較，
那種角度才能把壘球擲得更遠。
4、組織學(xué)生分組向5~6米處的橫繩投擲，并進(jìn)行比賽，看哪組擲過(guò)橫繩的人多。
5、通過(guò)分組練習、比賽，在掌握正面投擲動(dòng)作的基礎上，提高遠度的要求，老
師語(yǔ)言的鼓勵，如我看看擲過(guò)15米有幾人，20米有幾人，這樣學(xué)生都不甘落后
提高學(xué)生的練習積極性。
第三部分 愉悅身心階段
1、教師講解投擲游戲名稱(chēng)、方法和規則。
2、學(xué)生嘗試一次，自我體驗游戲過(guò)程，
3、教師提問(wèn)如何才能投的準？學(xué)生積極討論，并進(jìn)行交流。
4、再次組織游戲比賽。
第四部分 結束階段
1、音樂(lè )放松練習。
2、師生共評本次課的教學(xué)情況。
3、安排學(xué)生收歸器材。
4、師生再見(jiàn)。
上步投擲壘球公開(kāi)課教案2
一、指導思想：
本課以健康第一為指導思想，在《新課程標準》的教學(xué)理念的指導下，堅持以人為本，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習能力，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神，使學(xué)生能夠快快樂(lè )樂(lè )地學(xué)習，輕輕松松地完成學(xué)習任務(wù)。
二、教材分析
本課教材為三年級體育內容“原地側向投擲壘球”，由于這是運用上肢的內容，因此，我以沙包為主，同時(shí)選擇的輔助內容是以下肢為主的小型游戲“換物賽跑”。
“原地側向投擲壘球”的內容雖然就學(xué)習形式而言比較枯燥，然而，它們對發(fā)展學(xué)生上肢力量有一定的實(shí)效性。這一內容，對于三年級學(xué)生來(lái)講由于是初學(xué)，因此對它們有一定的困難，他們年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，預計，絕大多數完成的質(zhì)量可能不高。所以我選擇了輕物沙包作為本課的主要能容。
投擲在田徑運動(dòng)和達標內容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調性等都起著(zhù)十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現，到三年級時(shí)學(xué)習原地側向投擲壘球技術(shù)，本課通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”、“投擲目標”等練習，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠度的關(guān)系，為今后學(xué)習上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎。
三、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，他們活潑好動(dòng)，思維能力逐漸增強，團體意識逐漸加深，對新鮮事物有著(zhù)一定的好奇心，喜歡通過(guò)各種言語(yǔ)和動(dòng)作來(lái)表現自我，展示自我，學(xué)習興趣很高，但是注意力不夠集中，情緒不夠穩定。
鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內容，特制定以下教學(xué)目標與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
四、教學(xué)目標：
1、通過(guò)本課的教、學(xué)、練的過(guò)程激發(fā)全體學(xué)生能積極參與、認真學(xué)習本課的內容。
2、初步學(xué)會(huì )“原地側向投擲沙包”的練習方法，提高投擲能力。
3、通過(guò)多種教學(xué)方法培養學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練及互幫互助的能力。
4、在學(xué)練中培養學(xué)生的創(chuàng )造性思維能力及豐富的想象力，使學(xué)生能快樂(lè )地學(xué)習。
五、教學(xué)重點(diǎn)：
投擲沙包時(shí)的出手時(shí)機
教學(xué)難點(diǎn)：投擲沙包時(shí)轉體和揮臂的連貫性
六、教學(xué)過(guò)程
1、 開(kāi)始部分：除常規教學(xué)外，安排了隊列隊形——隊形變換（四列變二列、二列變四列、二列變四路）。
2、 準備部分：安排了八節沙袋操（8拍x2），學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下聽(tīng)口令完成動(dòng)作。隨后安排了兩個(gè)輔助練習，一是拋接沙包，二是投沙包游戲。通過(guò)練習，進(jìn)一步使學(xué)生做好充分的準備活動(dòng)，同時(shí)調動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和興趣，讓學(xué)生在體育課上體驗到成功的快樂(lè )。
3、 主體部分：
(1)、利用語(yǔ)言、多媒體或圖片導入本課主教材——學(xué)習原地側向投擲沙包。A讓學(xué)生通過(guò)想象去體驗原地側向投擲沙包動(dòng)作，學(xué)生展示。B讓學(xué)生觀(guān)察教學(xué)掛圖后再去體驗原地側向投擲沙包動(dòng)作，學(xué)生展示。
(2)、教師講解原地側向投擲沙包的動(dòng)作要領(lǐng)并示范，組織學(xué)生根據教師的講解示范進(jìn)行徒手分解練習。組織學(xué)生進(jìn)行徒手完整動(dòng)作練習。組織學(xué)生進(jìn)行持包分解和完整動(dòng)作學(xué)習。教師巡視給予指導糾正，找學(xué)生進(jìn)行示范并點(diǎn)評。在掌握動(dòng)作的基礎上，為了提高學(xué)生的練習興趣，進(jìn)行投過(guò)標志線(xiàn)和投過(guò)一定高度的'練習。
(3)、本課游戲——炸碉堡。利用墊子和沙包進(jìn)行，各組在教師的提示下先進(jìn)行障礙設置，設置完成后各組可以進(jìn)行體驗，并采取快速有效的方法完成炸碉堡的任務(wù)，最后各組進(jìn)行集體比賽，教師擔任組織者和裁判，根據時(shí)間游戲可做2－3次。
4、結束部分：安排放松活動(dòng)――搶占陣地。學(xué)生圍成圓形將沙包放到圓上，所有學(xué)生圍圓放松走，當聽(tīng)到哨聲，立即雙腳站到沙包上。沒(méi)有搶占到的同學(xué)為失敗一次，游戲繼續進(jìn)行，教師可隨時(shí)變換方式進(jìn)行。要求全員參與、反應靈活。
上步投擲壘球公開(kāi)課教案3
游戲名稱(chēng)：
兩壘球
目的：
激發(fā)學(xué)習的興趣，愉悅學(xué)生的心情，發(fā)展奔跑能力和投擲能力，培養學(xué)生機智果斷的品質(zhì)。
場(chǎng)地：
畫(huà)兩個(gè)直徑2米的圓，兩圓心相距15米，一個(gè)叫本壘，另一個(gè)叫一壘，從本壘圓心起向兩側畫(huà)兩條夾角為60度的直線(xiàn)為界線(xiàn)。在本壘界線(xiàn)外2米處畫(huà)一條橫線(xiàn)做預備線(xiàn)。
器材：
排球一個(gè)
方法：
把學(xué)生分成人數相等的兩隊，一隊做攻方，排成一列橫隊站在預備線(xiàn)后面，一隊為守方，分散在場(chǎng)上。游戲開(kāi)始時(shí)攻方第一個(gè)隊員持球進(jìn)入本壘，把球拋起，用手掌或拳用力向場(chǎng)內擊去，并立即向一壘跑去，踏一下一壘，可視情況留在一壘或立即跑回本壘，留在一壘的得1分，跑回本壘得2分。球擊出后，守方隊員迅速將球接住或拾起，用球觸殺或投擊跑壘者，跑壘者凡在壘外被球觸及就應判出局，換第二個(gè)隊員進(jìn)攻。如此依次進(jìn)行，攻方每人進(jìn)攻一次以后，兩隊互換，輪流進(jìn)攻一次后，以得分多的隊為勝。
規則：
1、攻隊每個(gè)擊球隊員可以擊兩次球，第一次沒(méi)有擊中或球出界算壞球，還可以再擊一次，兩次壞球則被取消擊球資格，算出局。
2、攻隊擊球后，在踏到一壘或本壘前，沒(méi)有被球擊中或觸及，算安全進(jìn)壘，守隊不得觸殺或投擊壘上的隊員。
3、攻隊擊球后，在壘外被球觸及或擊中，算被觸殺，應出局
4、一壘內只能容納三個(gè)進(jìn)攻隊員，當第四個(gè)人進(jìn)入時(shí)，算"擠死"，第四個(gè)人出局
5、停在一壘的進(jìn)攻隊員只有當下面的進(jìn)攻隊員擊出好球時(shí)，才能離壘，否則算出局
6、守隊隊員不得阻礙攻隊隊員跑壘，向一壘跑時(shí)判安全進(jìn)壘，向本壘跑時(shí)判得分，攔阻第四人時(shí)，守隊隊員下場(chǎng)一名（攔截攻隊的那個(gè)人）
討論與分享：
1、在跑壘過(guò)程中，怎樣才能躲開(kāi)守方拋過(guò)來(lái)的球，這就要求攻方隊員反應迅速，動(dòng)作敏捷，一不小心就會(huì )被判出局。
2、守方隊員要互相配合，爭取以最快的速度拿到對方擊出的球，然后投擊跑壘者。
變通與拓展：游戲中的排球也可以用沙包代替，跑壘的距離可以根據學(xué)生的實(shí)際情況來(lái)選擇；另外還可以再多畫(huà)出幾個(gè)壘，比如三壘、四壘，可以讓學(xué)生自己設置場(chǎng)地，自己開(kāi)拓創(chuàng )新。
上步投擲壘球公開(kāi)課教案4
一 教學(xué)內容
1 測驗肩肘倒立。
2“兩壘球”游戲。
二 教學(xué)任務(wù)
1 通過(guò)測驗，檢查學(xué)生肩肘倒立掌握情況。提高跑壘的戰術(shù)技巧。
2 發(fā)展學(xué)生的柔韌性及控制平衡的能力。
3 培養學(xué)生認真、沉著(zhù)和敢于拼搏的精神。
三 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
1 能獨立完成肩肘倒立動(dòng)作，兩肘內支撐著(zhù)地，身體倒直立，軀體保持穩定是技術(shù)的難點(diǎn)。
2 兩壘球的要點(diǎn)是判斷和觀(guān)察能力。
四 課的類(lèi)型和教法
1 課的類(lèi)型：測試課。
2 教法：分組輪換練習法、比賽法。
五 場(chǎng)地設施與器材
1 場(chǎng)地設計：如圖。（圖1）
2 器材：小墊子20塊，壘墊4塊、棕包1個(gè)。
六 教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬╅_(kāi)始、準備部分（時(shí)間6’—8’）
1 整隊、報告人數、師生問(wèn)好、宣布內容。
2 隊列練習：行進(jìn)間二四路縱隊變換。
四路縱隊齊步走，當聽(tīng)到“成兩路縱隊走”時(shí)，男、女第二隊同學(xué)分別插入各自第一隊側面人的后邊，隊伍繼續行進(jìn)。變隊時(shí)要求排頭加大步幅行進(jìn)，以免中間擁擠。二路縱隊行進(jìn)中，聽(tīng)到“成四路縱隊走”時(shí)，男、女第二隊的同學(xué)向右橫邁一步成四路縱隊前進(jìn)，變隊時(shí)，要求第一隊男女生適當放慢行進(jìn)步伐，等4人小排面看齊再一塊前進(jìn)以保持隊伍的整齊。二四路縱隊互變2—3次。
3 準備活動(dòng)。
徒手操6節
A動(dòng)作要領(lǐng)與要求：
伸展運動(dòng)：三、七拍提踵、兩臂上舉伸直， 2 x 8。
擴胸運動(dòng)：屈臂胸前平舉、后振時(shí)兩臂伸平，2 x 8。
體側屈運動(dòng)：用力側屈，2 x 8。
腰背運動(dòng)：2 x 8。
全身運動(dòng)：全蹲、低頭、用力抱膝，2 x 8。
跳躍運動(dòng)：落地輕快，2 x 8。
B練習方法：
四列橫隊散開(kāi)成做體操隊形，教師邊喊口令邊提示要求，要求做到動(dòng)作規范、用力適當。
�。ǘ┲饕虒W(xué)部分（時(shí)間30’—32’）
本課采用分組輪換的形式，男生先進(jìn)行“跑壘球”游戲，女生先進(jìn)行“肩肘倒立”技評，然后兩組輪換。
1 肩肘倒立測試
“肩肘倒立”技評規則與技評標準。
A測驗規則：
測驗人按統一口令進(jìn)行測試，每人有兩次技評的機會(huì )，每次要求肩肘倒立能持續10秒中為準。
B評分標準：
優(yōu)秀（90—100分）：完成質(zhì)量好，姿勢規范，部位準確，動(dòng)作輕松，自然優(yōu)美。
良好（75—89分）：完成質(zhì)量較好，姿勢基本規范，部位準確，動(dòng)作較輕松，自然協(xié)調。
及格（60—74分）：能完成動(dòng)作，姿勢基本正確，動(dòng)作較準確，動(dòng)作不夠輕松，勉強完成。
不及格（59分以下）：不能完成動(dòng)作，姿勢不正確，部位不準確，動(dòng)作緊張、不協(xié)調。
C組織測前練習：
在教師統一領(lǐng)導下，集體做測前準備練習，先做前后滾動(dòng)1—3次，再做仰臥舉腿2—3次，然后做肩
肘倒立2—3次。
D技評肩肘倒立：
每次4人依次輪作一倫次，然后集體再做第二次，教師一一評分，登記成績(jì)。
2 兩壘游戲
在組長(cháng)的帶領(lǐng)下，將學(xué)生分成攻守兩組，進(jìn)行跑壘游戲。
A 指揮擊球員將球擊入守方的空檔，爭取進(jìn)入一壘。
B 指導壘上隊員當擊球員擊出好球后，應立即起動(dòng)向前面壘跑進(jìn)，爭取前進(jìn)一個(gè)壘。
C 指導守壘隊員，注視擊球員將球擊出的方位，并及時(shí)移動(dòng)站住準備接球，爭取接獲擊出的球，迫使擊球員出局，如未直接接到球也要迅速拾球并將球傳向一壘或跑壘員欲進(jìn)的壘位，爭取將進(jìn)攻隊員封殺或觸殺出局。
(三）結束部分（時(shí)間2’—3’）
1 兩組輪測完畢后，如有時(shí)間可做傳球或猜領(lǐng)頭人的游戲，借以緩解因測試帶來(lái)的緊張情緒。
2 總結本課時(shí)，首先全面總結肩肘倒立這一單元教學(xué)的情況，結合測試的成績(jì)和問(wèn)題，提出今后努力方向。
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