大學(xué)體育教案
作為一名教師，就難以避免地要準備教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉化的關(guān)節點(diǎn)。怎樣寫(xiě)教案才更能起到其作用呢？以下是小編整理的大學(xué)體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)體育教案1
1、教學(xué)內容：
�。�1）高校體育課程目標、任務(wù)
�。�2）健康內涵；
�。�3）科學(xué)體育健身；
�。�4）健康體質(zhì)測試意義及要求。
2、教學(xué)目標：
�。�1）通過(guò)本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標，提高學(xué)生對健康認知水平，促進(jìn)體育參與的主動(dòng)性，養成科學(xué)體育鍛煉的良好習慣。
�。�2）通過(guò)本次課學(xué)習，使學(xué)生深刻認識體育的健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育練習的興趣，增強學(xué)習積極主動(dòng)性，寓德育于教學(xué)中，培養學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
�。�3）通過(guò)健康體質(zhì)測試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。
3、教學(xué)重點(diǎn)：
健康的內涵和科學(xué)體育健身方法。
4、教學(xué)難點(diǎn)：
健身計劃的設計。
5、教學(xué)過(guò)程：
一、知識決定命運，健康成就未來(lái)：
1.現代教育兩個(gè)高于一切的目標：
1.1培養合格的社會(huì )公民
1.2培養心智和情感健全的人。
2.高校體育教會(huì )學(xué)生四個(gè)“學(xué)會(huì )”：學(xué)會(huì )求知、學(xué)會(huì )做人、學(xué)會(huì )做事、學(xué)會(huì )合作。
3.高校體育培養學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹(shù)立“終身體育”意識，養成終身體育意識和習慣。
二、樹(shù)立“健康第一”的觀(guān)念：
1樹(shù)立體育參與的責任感；2樹(shù)立科學(xué)健身的觀(guān)念；
3樹(shù)立終身體育觀(guān)念。
三、健康內涵：
1、心理健康；
2、軀體健康；
3、道德健康；
4、社會(huì )適應性良好。
四、健康的誤區：
1、對健康內涵的認識不全面；
2、觀(guān)念與行為的不一致；
3、未給予體育應有的地位；
4、健康投資主題錯位；
5、體育健身行為不當。
五、保持健康要素：
1、科學(xué)體育鍛煉；
2、合理營(yíng)養；
3、心理健全
4、生活方式良好；
5、定期體檢、體測，加強醫學(xué)監督。
六、健康體質(zhì)測試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設置
八、健身無(wú)涯路，莫在途中絕！
九、課后小結：
我運動(dòng)我健康我的健康我做主
大學(xué)體育教案2
一、整理運動(dòng)：配樂(lè )伸展放松操
二、小結，收回器材。
組織：散點(diǎn)
教法：聽(tīng)音樂(lè )，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習。
組織：成四列橫隊集合。
課的預計
1、練習密度：55%左右； 2、運動(dòng)負荷：中上； 3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。 心率曲線(xiàn)（略）
大學(xué)體育教案3
一、指導思想：
學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標準，用新的理念來(lái)強化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養學(xué)生勤于鍛煉的良好習慣，使學(xué)生得到身心和協(xié)地發(fā)展。
二、工作要求：
1、認真學(xué)習，轉變觀(guān)念，力求創(chuàng )新。
組織體育教師學(xué)習各項有關(guān)工作條例，學(xué)習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉變觀(guān)念，用現代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導本職工作，用創(chuàng )新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從小學(xué)生的認知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)，培養學(xué)生終身鍛煉的好習慣。
2、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價(jià)。
正確評價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據小學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中，應及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的評價(jià)。評價(jià)分教師對學(xué)生的評價(jià)，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，教師的教學(xué)藝術(shù)在評價(jià)也能起到一定的作用，評價(jià)還要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。
3、抓好“兩操”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。
學(xué)�！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。因此，在3月底將將進(jìn)行一次廣播操比賽，各班要認真抓好訓練工作，要做到人人參與，師生共練，力爭取得成績(jì)。
4、依照新課程標準，搞好體育課改活動(dòng)。
在學(xué)校內，要全面開(kāi)展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng )新意識，在上好平時(shí)家常課的前提下，每位體育教師要上一堂課改實(shí)驗課，力求有新意。符合現代教學(xué)的發(fā)展的趨勢，且每位開(kāi)課老師都要交一份詳細的教案和教學(xué)設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學(xué)生在體育活動(dòng)得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。
5、開(kāi)展小型體育活動(dòng)，豐富學(xué)生的課余生活。
繼續開(kāi)展小型體育活動(dòng)，小型比賽堅持“經(jīng)�；�、趣味化、群體化“的組織原則，豐富學(xué)生的課余生活，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和集體榮譽(yù)感。
6、抓好體訓工作，提高體育競技水平。
為了全面提高我中心小學(xué)的田徑競技水平，在期初建立健全完善的校級運動(dòng)隊框架，體育組決定對部分優(yōu)秀的田徑隊員進(jìn)行集訓，在已有的訓練經(jīng)驗上，不斷改進(jìn)和提高訓練水平，注重訓練的科學(xué)性和實(shí)效性。力爭在明年的市運動(dòng)會(huì )上有好的成績(jì)。
7、體育達標常抓不懈，爭創(chuàng )佳績(jì)。
本著(zhù)“長(cháng)期抓，抓平時(shí)”的思路，做好新學(xué)年的體育達標工作。積極開(kāi)展體育達標鍛煉活動(dòng)，由班主任和體育教師做好組織和指導工作。
8、做好器材管理。
有標準,有計劃地配置器材、設備等，落實(shí)場(chǎng)地、器材、設備的管理制度,確保其的使用率和安全性。
大學(xué)體育教案4
1、課本原文
2、教學(xué)設計
【教學(xué)過(guò)程】
教學(xué)目標：
知識與技能：了解助跑節奏，80%同學(xué)初步掌握三步上籃動(dòng)作要領(lǐng)，20%同學(xué)流暢完成。
過(guò)程與方法：通過(guò)練習提高速度素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調性。
情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)：培養學(xué)生團結協(xié)作的意識，樹(shù)立堅強勇敢的意志品質(zhì)。
重點(diǎn)：助跑節奏和上籃動(dòng)作
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調性
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分：
整理隊伍
點(diǎn)名報數
安排見(jiàn)習
宣布上課
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1、繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈
2、籃球韻律操
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1、籃球運球接力比賽：將學(xué)生分成四組，在籃球場(chǎng)進(jìn)行運球接力比賽，率先完成的隊伍獲勝。鞏固和提高學(xué)生對球的控制能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣
2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動(dòng)作并示范
動(dòng)作要領(lǐng)：右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著(zhù)左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，當身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過(guò)指端將球投出
引導學(xué)生總結出“一大、二小、三高”
3、學(xué)生分組練習
1）學(xué)生原地進(jìn)行徒手的上籃步伐練習
2）兩人一組，一人持球，一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃
3）將學(xué)生分為四組進(jìn)行運一次球跨步拿球上籃練習
4、教師巡回指導，糾正學(xué)生錯誤動(dòng)作。優(yōu)生示范
5、游戲競賽：運球投籃比賽
1）規則方法：把學(xué)生分為兩組進(jìn)行運球投籃比賽，在單位時(shí)間內比兩隊累積進(jìn)球次數
2）教師組織，強調安全
�。ㄋ模┙Y束部分
1、放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè )的伴奏下做踏步放松練習
2、課堂小結：學(xué)生相互評價(jià)，總結自己收獲和不足，教師點(diǎn)評總結
3、整理器材，宣布下課
【動(dòng)作要領(lǐng)】：
上旋球：將球拋起，拍面前傾，觸球中上部，向前同時(shí)向上方磨擦
下旋球：先將球高拋，身體向下曲，看好球的落點(diǎn)，球降落在離球臺大概10厘米的時(shí)候，球拍切球底部
大學(xué)體育教案5
一、指導思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為指導思想。充分體現教師主導作用和學(xué)生主體地位的統一。從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個(gè)體差異;以趣味練習來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，調動(dòng)學(xué)生鍛煉的.積極性，通過(guò)自主學(xué)習、合作學(xué)習及學(xué)法指導，掌握技術(shù)、提高能力，培養學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、教材分析
運球繞桿動(dòng)作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點(diǎn)，通過(guò)練習可以發(fā)展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，特別是對增強協(xié)調性具有顯著(zhù)作用，是在學(xué)習水平二腳內側運球的動(dòng)作基礎上學(xué)習的，掌握好運球繞桿動(dòng)作為繼續學(xué)習運球射門(mén)動(dòng)作奠定基礎。
三、學(xué)情分析
初中學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。有時(shí)會(huì )出現浮躁的心情，對他們的學(xué)習產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動(dòng)、好奇心強;敢于表現自我。
四、教學(xué)目標
【知識與技能】
了解足球運動(dòng)的基礎知識，并能在比賽中運用所學(xué)的技術(shù)。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)足球活動(dòng)，發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
通過(guò)足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動(dòng)中培養主動(dòng)地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會(huì )適應能力。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
左、右兩腳推撥球的自由轉換。
【難點(diǎn)】
左、右兩腳推撥球的自由轉換。
六、教學(xué)方法
1.講解示范法：通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以?xún)?yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.問(wèn)答法：通過(guò)一問(wèn)一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養學(xué)生的思考能力和語(yǔ)言表達能力。
3.討論法：通過(guò)對問(wèn)題的思考、討論或辯論，促進(jìn)學(xué)生積極參與，主動(dòng)思考的學(xué)習習慣形成，培養學(xué)生的合作意識與能力。
4.演示法：通過(guò)動(dòng)作圖片、戰術(shù)板等小道具的直觀(guān)展示，讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察獲得感性認識，形成正確的動(dòng)作表現，為技術(shù)的練習做好認知準備。
5.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異，完成練習的情況各有不同，通過(guò)糾正習得正確的技術(shù)動(dòng)作，避免運動(dòng)損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習的自信心。
七、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。在介紹教學(xué)內容環(huán)節進(jìn)行設疑導入，如：提問(wèn)學(xué)生自己喜歡的球星有哪些?根據學(xué)生的回答教師及時(shí)的表?yè)P學(xué)生，加以總結學(xué)生的答案，引出他們如此優(yōu)秀是因為帶球技術(shù)好，順勢引出今天所要學(xué)習的內容——運球繞桿。
2.隊列隊形練習：進(jìn)行原地轉法練習
組織教學(xué)：四列橫隊。
【教學(xué)意圖】
正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強，因此在教學(xué)中，教師也可根據學(xué)生的這一特點(diǎn)采用設疑導入法來(lái)激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結合，隊列隊形的練習可以使學(xué)生養成良好的課堂常規習慣，培養學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分
1.同步衛星游戲
方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時(shí)各站于圈內手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時(shí)針?lè )较蚧Q位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內，以得分多的隊為優(yōu)勝。
規則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時(shí)，算失誤扣掉一分。
組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個(gè)圈。
2.配樂(lè )韻律操：伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。
【教學(xué)意圖】
選用球類(lèi)的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動(dòng)量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來(lái)學(xué)習運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節奏的動(dòng)作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習中運動(dòng)損傷，同時(shí)培養學(xué)生的節奏感，以及自我表現意識，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。
(三)基本部分
1.復習腳內側運球
組織教學(xué)：前后兩個(gè)人為一組
【教學(xué)意圖】
復習腳內側運球的練習既能夠使學(xué)生快速的進(jìn)入到課堂節奏，也能夠使學(xué)生的心率達到適合本堂課的練習，體現了課堂的連續性。
2.示范后針對重難點(diǎn)進(jìn)行提問(wèn)，如：大家想一想運球過(guò)程中應該觸球的哪個(gè)部位?
3.講解
動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳向前跨，踏在球的側前方，膝關(guān)節稍彎曲，上體前傾向里轉，提運球腳，用腳內側推球后中部。
【教學(xué)意圖】
示范可以讓學(xué)生形成初步的動(dòng)作表象，之后的提問(wèn)可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節課學(xué)習的重難點(diǎn)，使得后續練習更具有針對性。
4.練習
(1)運球繞過(guò)一個(gè)障礙物后換腳運回，并強調腳的觸球部位為腳內側。
組織教學(xué)：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習。
(2)聽(tīng)口令變向換腳運球，在練習的過(guò)程中學(xué)生可能會(huì )出現運球時(shí)低頭看球的不足，教師提醒大家練習的時(shí)候同伴之間要用信號來(lái)提示對方抬頭。
(3)繞5-6個(gè)障礙物運球練習。
組織教學(xué)：以小組為單位，組內一次練習。
【教學(xué)意圖】
根據運動(dòng)技能的形成規律，設置循序漸進(jìn)的練習，逐漸的體會(huì )運球繞桿的動(dòng)作，便于教師發(fā)現學(xué)生存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作和了解正確動(dòng)作的基礎上，組內結伴練習相互觀(guān)察對方的動(dòng)作并糾正，進(jìn)一步加深學(xué)生對動(dòng)作方法的記憶和理解，體現了新課改新型學(xué)習方式——合作學(xué)習的模式。
5.檢驗—運球繞桿接力游戲
(1)方法：以體育小組為單位進(jìn)行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。
(2)評價(jià)：表?yè)P獲勝組，鼓勵其他組別。
組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運球的順序以及每個(gè)學(xué)生間的間隔，哪個(gè)小組時(shí)間用時(shí)少則獲勝。
【教學(xué)意圖】
在游戲中我會(huì )強調安全問(wèn)題，同時(shí)還要強調在運用本課的動(dòng)作的要領(lǐng)，以達到鞏固的目的，做到學(xué)以致用，同時(shí)教師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的距離，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習的熱情，更加有利于良好師生關(guān)系的構建。
(四)結束部分
1.放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形
2.課堂小結：教師總結學(xué)練情況，表?yè)P先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】
通過(guò)放松環(huán)節幫助學(xué)生恢復疲勞，為下節做好身心準備。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
【教學(xué)意圖】
培養學(xué)生的獨立品質(zhì)。
八、場(chǎng)地器材
足球20、標志桶10個(gè)、足球場(chǎng)。
九、預計負荷
練習密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運動(dòng)強度：中等。
十、課后反思
大學(xué)體育教案6
授課內容
1.隊列：介紹基本術(shù)語(yǔ)：列、路、間隔、基準、稍息、立正、看齊、報數、原地一列變二列及還原
2.基本體操：學(xué)習徒手操(1)
3.單杠：介紹幾種懸垂姿勢;學(xué)習跳上成支撐，支撐前翻下
4.技巧：學(xué)習前滾翻，挺身跳
1.隊列：介紹基本術(shù)語(yǔ)：橫隊、縱隊、排頭、排尾;學(xué)習原地三面轉法
2.基本體操：學(xué)習徒手操(1)
3.平衡木：基本功練習
4.跳馬：介紹上板動(dòng)作;學(xué)習上板起跳
1.隊列：學(xué)習原地踏步，立定
2.基本體操：復習徒手操(1)
3.技巧：學(xué)習后滾翻，跪跳起
4.單杠：學(xué)習翻身上
1.隊列：學(xué)習齊步走;轉彎走
2.基本體操：學(xué)習徒手操(2)
3.平衡木：基本功練習
4.跳馬：復習上板起跳
1.隊列：學(xué)習原地一列變三列及還原
2.基本體操：學(xué)習徒手操(2)5—8節
3.技巧：學(xué)習肩肘倒立
4.單杠：學(xué)習翻身上
1.隊列：學(xué)習原地二列變三列及還原
2.基本體操：復習徒手操(2)
3.平衡木：學(xué)習蹲轉180度
4.跳馬：學(xué)習橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下
1隊列：學(xué)習跑步走，立定
2基本體操：學(xué)習擊掌操1—4節
3技巧：學(xué)習手倒立
4單杠：復習翻身上
1.隊列：學(xué)習正步走，立定
2.基本體操：學(xué)習擊掌操5—8節
3.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側擺成分腿坐，跪撐平衡
4.跳馬：學(xué)習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊列：學(xué)習一路變兩路及還原
2.基本體操：復習擊掌操
3.技巧：學(xué)習側手翻
4.單杠：學(xué)習支撐單腿擺越成騎撐
1.隊列：學(xué)習一路變三路及還原;
2.基本體操：學(xué)習雙人操
3.平衡木:學(xué)習變換步、彈簧步
4.跳馬：復習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊列：學(xué)習行進(jìn)間步伐變化
2.基本體操：學(xué)習雙人操
3.技巧：復習側手翻
4.單杠：復習支撐單腿擺越成騎撐
1.隊列：復習行進(jìn)間步伐變化
2.基本體操：復習雙人操
3.平衡木：復習變換步、彈簧步
4.跳馬：學(xué)習山羊分腿騰越
體操概述
體操術(shù)語(yǔ)
1.隊列：學(xué)習行進(jìn)間向左轉走
2.基本體操：體操繩的練習、學(xué)習繩操
3.技巧：復習側手翻
4.單杠：學(xué)習騎撐轉體180度成支撐
1.隊列：學(xué)習行進(jìn)間向右轉走
2.基本體操：學(xué)習繩操5-8節
3.平衡木：學(xué)習投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵
4.跳馬：學(xué)習山羊分腿騰越
1.隊列：學(xué)習行進(jìn)間向后轉走
2.基本體操：實(shí)心球的練習、學(xué)習球操
3.技巧：學(xué)習大跨跳
4.單杠：復習支撐轉體180度成支撐
1.隊列：復習行進(jìn)間三面轉法
2.基本體操：學(xué)習球操
3.平衡木：復習投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵
4.跳馬：復習山羊分腿騰越
1.隊列：復習行進(jìn)間三面轉法
2.基本體操：體操棍練習、學(xué)習體操棍操
3.技巧：學(xué)習變身跳
4.單杠：學(xué)習支撐后擺下
1.隊列：學(xué)習行進(jìn)間裂隊走;并隊走
2.基本體操：學(xué)習體操棍操
3.平衡木：學(xué)習吸腿左轉180度、后下腰
4.跳馬：復習山羊分腿騰越
1.隊列：學(xué)習行進(jìn)間分隊走;合隊走
2.技巧：學(xué)習平轉
3.單杠：學(xué)習支撐后擺下
1.隊列：復習行進(jìn)間分合裂并隊走
2.平衡木：復習吸腿左轉180度、后下腰
3.跳馬：復習山羊分腿騰越
1.隊列：復習行進(jìn)間分合裂并隊走
2.技巧：學(xué)習舞蹈動(dòng)作組合
3.單杠：復習支撐后擺下
1.隊列：學(xué)生實(shí)習教授隊列
2.平衡木：學(xué)習燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬：復習山羊分腿騰越
1.隊列：學(xué)生隊列實(shí)習
2.技巧：學(xué)習舞蹈動(dòng)作組合
3.單杠：復習支撐后擺下
1.隊列：學(xué)生實(shí)習教授隊列
2.平衡木：復習燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬：復習山羊分腿騰越
體操中的保護與幫助
體操中的保護與幫助
1.隊列：學(xué)生隊列實(shí)習
2.技巧：學(xué)習成套連接
3.單杠：學(xué)習成套連接
1.隊列：學(xué)生隊列實(shí)習
2.平衡木：學(xué)習成套連接
3.跳馬：復習山羊分腿騰越
1.技巧：復習成套連接
2.單杠：復習成套連接
1.平衡木：復習成套連接
2.跳馬：復習山羊分腿騰越
總復習
大學(xué)體育教案7
一、指導思想
為了更好地貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以育人為宗旨，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為目標，深入貫徹學(xué)校體育，衛生工作兩個(gè)《條例》，深化體育教學(xué)改革，增強學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)校體育運動(dòng)水平。
二、工作目標
1、以《學(xué)校體育工作條例》為學(xué)校體育工作的基本法規;
2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革;
3、以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展;
4、逐步探索科學(xué)的管理體系，全面貫徹落實(shí)《條例》;
5、繼續以教科研為先導，深化教學(xué)改革，提高教師教學(xué)科研水平，全面推進(jìn)素質(zhì)教育;以業(yè)務(wù)學(xué)習的形式對各校體育教師進(jìn)行輔導，并讓體育教師進(jìn)一步掌握新課程標準;
6、全面提高學(xué)生第八套廣播操技術(shù)動(dòng)作;
7、組建校運動(dòng)隊，盡能力打好比賽;
8、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，嚴格執行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》;全面提高教學(xué)質(zhì)量，體育鍛煉達標率和優(yōu)秀率分別達到96%、27%以上。
三、主要工作和任務(wù)
1、加強科學(xué)管理
建立健全學(xué)校體育工作領(lǐng)導小組，在鄒校長(cháng)的領(lǐng)導直接下申老師全面負責管理學(xué)校的體育工作，實(shí)行每周例會(huì )制，匯報本周的工作情況及布置下周的工作任務(wù)。實(shí)施“分工負責，分管齊抓的管理制度”，“負責到人，工作到位”的責任制度，加強對體育工作的指導檢查，不斷總結，不斷完善，狠抓落實(shí)。
2、確定目標
《學(xué)校體育工作條例》是學(xué)校體育工作的指導方針，是部署實(shí)施體育工作的依據。特別是新教材的實(shí)施以后，怎樣上好體育課又是一個(gè)很大的難題。根據體育大綱精神，規范堂課質(zhì)量，領(lǐng)會(huì )精神實(shí)質(zhì)，確定工作目標如下：貫徹兩個(gè)條例，上好兩操兩課兩活動(dòng)，將體育課與體育活動(dòng)課相結合，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，積極訓練備戰五月份東莞市中小學(xué)航模比賽，爭取在比賽中取得好成績(jì)，為學(xué)校爭光。
3、提高堂課質(zhì)量
本學(xué)期體育組將狠抓體育常規，提高堂課質(zhì)量，根據大綱，新教材，繼續組織好體育教師對新教材的培訓工作，使體育教師領(lǐng)會(huì )新課程標準的精神實(shí)質(zhì)，根據新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計劃。備好室內和室外課教案。體育教師堅持“繼續學(xué)習”，從進(jìn)修、培訓、理論學(xué)習和聽(tīng)課中不斷汲取知識，提高師德水平，理論水平，教學(xué)和教科研能力。以“八認真”為基本要求，堅持“面向全體，教書(shū)育人”，規范體育教學(xué)常規。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學(xué)校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動(dòng)服裝，對待學(xué)生耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實(shí)施教科研，多統計數據，以論文的形式來(lái)匯總。上課多練，多講，以達到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。嚴格執行《小學(xué)生體育鍛煉標準》，探索“學(xué)生體育素質(zhì)”的評定標準。
4、抓好梯隊訓練
正常開(kāi)展學(xué)校課余體育訓練工作，培養優(yōu)秀苗子，力求更上一個(gè)臺階。我校過(guò)去一年里在體育上取得了輝煌的成績(jì)。為了繼續保持良好的態(tài)勢，必須進(jìn)一步建立健全完善的校級運動(dòng)隊框架，按照石龍鎮體育競賽計劃表，認真抓好航模隊、車(chē)模隊和棋類(lèi)的訓練。制定好周密而詳細的計劃。根據實(shí)際情況合理安排進(jìn)行訓練。建立航模隊、車(chē)模隊和棋類(lèi)梯隊，為以后的比賽打好基礎，并規范運動(dòng)隊訓練制度，要求各班主任積極配合。
5、做好器材管理
有標準,有計劃地配置器材、設備等，落實(shí)場(chǎng)地、器材、設備的管理制度,確保其的使用率和安全性。各位老師教育好學(xué)生不能隨便進(jìn)入體育室，借了器材要及時(shí)歸還，做到誰(shuí)上課誰(shuí)負責、誰(shuí)借誰(shuí)負責。
大學(xué)體育教案8
一、準備活動(dòng)
1、站隊：稍息、立正、報數
排成一排，第一組在前，后邊跟上，運球繞籃球場(chǎng)跑三圈
2、回來(lái)站定做準備活動(dòng)
頭部運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、振臂運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、正壓腿運動(dòng)、側壓腿運動(dòng)、活動(dòng)膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習
1、拋接球
雙手拋接球：兩腿左右開(kāi)立，雙手持球于胸腹前。練習時(shí)，全身協(xié)調用力將球向上拋起，拋球時(shí)足踵提起，接球時(shí)順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開(kāi)立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復練習。
(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開(kāi)立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞
(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開(kāi)立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。
3、運球
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著(zhù)地，單手原地拍球。
(2)。雙腳分開(kāi)與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運球
(3)弓步身側單手前后推拉運球。
4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續不斷地進(jìn)行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個(gè)人，一個(gè)組拿一個(gè)球，十個(gè)人繞成一個(gè)圈，相互傳球，不規定傳給誰(shuí)，任意傳給一個(gè)人，快速傳球，沒(méi)接住球的人做一個(gè)俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個(gè)人繼續傳球，兩人截住傳的球，從誰(shuí)那截住的球，就把那人換下來(lái)，游戲繼續。
四、復習三步上籃
五、總結
大學(xué)體育教案9
教材內容
籃球：運球、雙手胸前傳接球
課的目標
1、認知目標：進(jìn)一步建立運球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制和支配 能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
場(chǎng)地器材
籃球41只；錄音機1臺；籃球場(chǎng)一個(gè)。
課的部分
教學(xué)內容及手段
組織教法
開(kāi)始部分2’
1、體育委員整隊，清點(diǎn)人數。并向教師報告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內容和目標，以及注意事項
組織：成四列橫隊集合，如圖示一：
要求：精神飽滿(mǎn)，注意力集中。
準備部分8’
一、配樂(lè )游戲：小漁網(wǎng)（4’）
方法：游戲開(kāi)始，擔任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類(lèi)推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結束。
規則：
�。�1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
�。�2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性（4’）
方法：球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
一、組織：
教法：講解，示范，師生按規則集體練習。
要求：“魚(yú)”要機智、靈活、勇敢�！棒~(yú)網(wǎng)”要動(dòng)腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習
教法：講解、示范，指導學(xué)生自由模仿、創(chuàng )造練習。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運球：（6’）
A、高低運球，B、單手前后左右運球，C、左右手交替運球，D、體前變向運球，E、胯下運球，F、急停急起運球。
重點(diǎn)：運球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球（5’）
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內運球，在運球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規則：A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規動(dòng)作搶球，B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點(diǎn)：對球的控制與掌握
難點(diǎn)：技術(shù)要準確熟練
三、原地二人一球傳接球（3’）
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合
四、原地二人一球運球、傳球（2’）
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4 人一球，行進(jìn)間運球后傳球（4’）
重點(diǎn)：弧線(xiàn)運球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊員可運球移動(dòng)，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽（6’）
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內散點(diǎn)練習
教法：教師講解、示范，指導學(xué)生自由模仿、創(chuàng )造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織：同上在球場(chǎng)內散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習。
要求：先進(jìn)行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規則進(jìn)行。
三、四練習的組織如圖示三
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五：（略）
教法：講解、示范，練習，比賽。
要求：先練習，后比賽。
大學(xué)體育教案10
課次：1周次： 一 任課教師 ： 夏煜
教材內容 體育理論教學(xué)
足球運動(dòng)的概述； 2、足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內容與要求； 1、
課的任務(wù) 1、通過(guò)足球運動(dòng)的展史的介紹使學(xué)生對足球運動(dòng)有一定的認識；
2、向學(xué)生介紹有關(guān)足球專(zhuān)項課的教學(xué)任務(wù)及要求，使學(xué)生明白足球課學(xué)些 什么，怎么樣學(xué)，如何考核，要達到什么目的等；
3、結合國內外足球運動(dòng)的現狀以及我校足球運動(dòng)(沙灘足球）的開(kāi)展情況， 培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
教學(xué)內容
1、 足球運動(dòng)的概述，國內外足球運動(dòng)的起源與發(fā)展史； 2、 足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內容與要求 3、 組結安排上課的隊列與站位等
一、 球運動(dòng)的概述：足球運動(dòng)是體育運動(dòng)中開(kāi)展最廣泛、影響最大的運動(dòng)項目，號稱(chēng)“世
界第一運動(dòng)”她融趣味性、觀(guān)賞性為一體，對運動(dòng)員和觀(guān)眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿(mǎn)情感的比賽，歡樂(lè )與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨著(zhù)每一場(chǎng)比賽。
1．足球運動(dòng)的起源與發(fā)展史
足球運動(dòng)是一項古老的體育運動(dòng)，它的起源可以追溯到人類(lèi)社會(huì )的史前時(shí)代。通過(guò)對目前各國有關(guān)史料的分析確認，古代足球起源于中國。足球起源于我國戰國時(shí)代（公元前475－前221年）。當時(shí)稱(chēng)之為“蹋鞠”或“蹴鞠”， “�！� 或“蹴”就是指用腳踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，里面充填毛發(fā)做成的球�，F代足球運動(dòng)起源于英國。1848年足球運動(dòng)的第一個(gè)文字形式的規則《劍橋規則》
1857年英國成立了世界上第一個(gè)足球俱樂(lè )部；1863年10月6日，成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì )――英格蘭足球協(xié)會(huì )，因此，10月6日被稱(chēng)為現代足球生日。
2．國際足聯(lián)三大賽事：國際足球協(xié)會(huì )聯(lián)合會(huì )杯、世界杯足球賽、奧運會(huì )足球賽
3．足球比賽場(chǎng)地標準足球場(chǎng)呈長(cháng)方形，長(cháng)90－120米，寬45－90米。國際比賽場(chǎng)地長(cháng)100－110米，寬64－75米，在任何情況下，長(cháng)度必須超過(guò)寬度，線(xiàn)寬10厘米，（不得超過(guò)12厘米）。足球比賽場(chǎng)地是由三線(xiàn)、三區、兩點(diǎn)和一弧構成的。三區是指罰球區（又稱(chēng)禁區）、球門(mén)區、和角球區；兩點(diǎn)是指中點(diǎn)和罰球點(diǎn)；一弧是指罰球弧。
4．現代足球技術(shù)、戰術(shù)分類(lèi)足球技術(shù)：是運動(dòng)員在比賽中運用身體的合理部位所完成的動(dòng)作方法的總稱(chēng)
二、足球課程內容提要
1．理論部分：
掌握體育的一般理論和的基本足球知識及裁判方法的理論，運動(dòng)損傷與處理方法；足球運動(dòng)概述；足球技術(shù)的分析；足球競賽規則與裁判法；足球運動(dòng)競賽組織工作。介紹沙灘足
球、定向運動(dòng)、武術(shù)、游泳及健身保健等有關(guān)理論知識。
2．實(shí)踐部分
提高學(xué)生的專(zhuān)項身體素質(zhì)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術(shù)使學(xué)生能夠進(jìn)行正常的足球運動(dòng)、足球比賽和裁判工作。(１)踢球：腳內側、正腳背、腳背內側、腳背外側踢球 (２)停球：腳內側、腳背、腳底、胸部及大腿停球。 (３)運球：腳內側、腳背內側，正腳背、腳背外側運球 (４)頭頂球：正、側額頭頂球(５)搶截球：正面、側面搶截球（結合沖撞與鏟球） (６)假動(dòng)作：有球假動(dòng)作、無(wú)球假動(dòng)作 (７)擲界外球：原地、助跑擲界球。(８)守門(mén)員技術(shù)：準備姿勢、步法移動(dòng)、接球、發(fā)球
3．戰術(shù)教學(xué)部分
(１)個(gè)人攻守戰術(shù)：跑位與擺脫選位與盯人，個(gè)人突破。
(２)局部攻守戰術(shù)： 二過(guò)一基礎配合（斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、交叉掩護），二打二，三打三，綜合防守、破密集防守 (３)全隊攻守戰術(shù) 比賽陣型
邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊。
全場(chǎng)緊逼、松動(dòng)防守和區域緊逼、封堵、搶截與補位。 （4）定位球戰術(shù)：
中圈開(kāi)球、角球、擲界外球、踢球門(mén)球、任意球（直接、間接）
4．介紹沙灘足球、網(wǎng)式足球、定向運動(dòng)、武術(shù)、游泳和特色項目的基本技術(shù)。
三、成績(jì)評定及上課要求： 學(xué)生成績(jì)評定方法：
體育課每學(xué)年評定一次，采用百分制。以《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為評定標準。 具體評定方法按省《大學(xué)生體質(zhì)健康標準》細則執行。 學(xué)生體質(zhì)健康標準的評價(jià)指標和得分表
獎勵與降低分數方法
�。ㄒ唬� 屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項目可累計加分
1、 早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上，認真鍛煉者。
2、 獲等級運動(dòng)員稱(chēng)號者。
3、 參加校運動(dòng)會(huì )及以上體育比賽獲獎?wù)摺?/p>
4、 學(xué)生體育干部在組織各項體育活動(dòng)中，工作認真負責者。
�。ǘ�、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無(wú)故缺勤，一年累計超過(guò)應出勤次數1/10或因病、事假缺勤，一學(xué)期累計超過(guò)1/3者，其《標準》成績(jì)應記為不及格，該學(xué)年《標準》成績(jì)最高記為59分。
組織教法
室內教學(xué)：
地點(diǎn)：3＃218多媒體教室
教法提示：
采用多媒體課件演講，以教師講授為主，加以引導、提問(wèn)、啟發(fā)與討論等形式開(kāi)展教學(xué)
課后小結
課次：2 周次： 二 任課教師 ： 夏煜
教材內容 1、熟悉球性：左、右拔拉球等練習；
2、講解踢球過(guò)程，學(xué)習腳內側踢、停地滾技術(shù)； 3、身體素質(zhì)練習；
課的任務(wù)
1、通過(guò)本次課的教學(xué)了解和掌握學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握情況，以便因材施教；
2、通過(guò)腳內側踢、停地滾技術(shù)的學(xué)習，使學(xué)生對足球基本技術(shù)有一定的理 性認識，培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
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