五年級體育課教學(xué)反思
身為一位優(yōu)秀的教師，我們的工作之一就是教學(xué)，通過(guò)教學(xué)反思可以有效提升自己的教學(xué)能力，如何把教學(xué)反思做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編整理的五年級體育課教學(xué)反思，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
五年級體育課教學(xué)反思1
在最近執教的五年級體育課《籃球》后有了點(diǎn)滴感受：
首先我覺(jué)得，體育本是一個(gè)來(lái)自于游戲，發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應受到學(xué)生的喜愛(ài)。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，就發(fā)現現實(shí)中正規的體育課和他們頭腦中一種歡樂(lè )的、玩的體育課之間的差距實(shí)在太大了。當然，體育課是教育，應有一些較正規的教學(xué)內容。（如隊列和一些技術(shù)學(xué)習等），這無(wú)可非議，如果此時(shí)教師教學(xué)方法呆板、生硬就會(huì )使這種落差徒然增大。于是有些學(xué)生就會(huì )慢慢地疏遠體育，上課處于被動(dòng)狀態(tài)，越是高年級越明顯。那么如何改變這種客觀(guān)存在的“厭學(xué)”現象呢？如何培養學(xué)生對體育的興趣、愛(ài)好、意識和能力呢？
其次，轉換教師角色有助于培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。在這節課上，我大膽地做了師生角色的轉換，最大限度的發(fā)揮學(xué)生的主體作用，體現學(xué)生做課堂小主人的特點(diǎn)。教師則是指導者，參與教學(xué)活動(dòng)的組織者，學(xué)習過(guò)程的幫助者。整個(gè)40分鐘，90%是由學(xué)生支配，學(xué)生去參與課堂上的問(wèn)、談、議、實(shí)踐，學(xué)生們三人一組，五人一伙，通過(guò)小組的合作學(xué)習，不僅對于具體技術(shù)動(dòng)作的掌握起到了很好的作用，而且學(xué)生間的交流合作也很是融洽，與教師之間的距離也似乎一下子縮短了很多。這也無(wú)疑給學(xué)生從不同角度，不同的層面，提供了展示自我的機會(huì )，提供了尋求創(chuàng )造成功的機會(huì )，增強了學(xué)生的自信心。
五年級體育課教學(xué)反思2
1、五年級彎道跑教學(xué)反思：
我懂得了在設計一節教研課過(guò)程中需要考慮教學(xué)內容選擇、教學(xué)細化目標制定、教學(xué)流程的構思、教法與學(xué)法選擇、各個(gè)環(huán)節如何為教學(xué)目標提供服務(wù)、環(huán)節的銜接如何才能更圓潤、語(yǔ)言的組織表達、怎樣和學(xué)生共同創(chuàng )造課堂氛圍等等要素。同時(shí)也發(fā)現了自己在教學(xué)過(guò)程中存在的一些問(wèn)題，講解部分過(guò)多，示范面不夠合理，語(yǔ)言表達不清楚，課堂調控能力不夠，不能活躍課堂氣氛，對課堂的預設不夠(提的問(wèn)題學(xué)生不能答上我期望的答案)，組織安全因素考慮不全面等等。
現在對設計一堂課的理解是：首先要確定好教學(xué)內容的選擇，依據不同層次水平的要求定性、定量;接著(zhù)制定好教學(xué)目標，選擇為目標服務(wù)的教學(xué)方式、練習方式;再通過(guò)有效的組織，使各個(gè)環(huán)節能圓潤的進(jìn)行銜接;再組織教學(xué)語(yǔ)言，預設上課可能出現的情景;最后試教，從試教的過(guò)程中發(fā)現一些沒(méi)能預設或者與預設有出入的問(wèn)題并改進(jìn)(如學(xué)生的氣氛如何，學(xué)的過(guò)程中最大的困難時(shí)什么)
2、50米快速跑教學(xué)反思：
50米快速跑是小學(xué)低年級跑的重點(diǎn)教材，是發(fā)展跑的最基本內容之一。我在教學(xué)這節課時(shí)，為了避免單調枯燥的教學(xué)內容。特別注意激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣和提高他們永不放棄的精神，同時(shí)滿(mǎn)足學(xué)生不同的學(xué)習需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內容產(chǎn)生比較濃厚的興趣。 教學(xué)中我做了一下幾點(diǎn)的反思：①堅持以人為本，健康第一的指導思想。根據新課程標準的目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”一切都以學(xué)生為中心展開(kāi)教學(xué)。充分體現了教師的主導作用和學(xué)生的主體地位，為學(xué)生創(chuàng )設自主學(xué)習模式，由開(kāi)始的預備姿勢動(dòng)作到途中跑加速跑最后到?jīng)_刺跑，讓學(xué)生慢慢體驗成功的快感。使學(xué)生能在寬松，愉快的氛圍中積極主動(dòng)地參加練習，并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和基本技能。②以學(xué)生發(fā)展為中心，開(kāi)展多樣多變的教學(xué)手段。教學(xué)中，我根據學(xué)生活潑好動(dòng)，對新事物的濃烈興趣，求知欲強，但感知比較籠統，不精確，注意力不集中，不持久，容易激動(dòng)，所以將趣味性，游戲性與技能類(lèi)的內容合理安排，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，使學(xué)生感到興趣盎然。如，我把起跑動(dòng)作與討論歸納快速跑的要領(lǐng)以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。③以課程目標為基本內容，轉變教學(xué)方式提高學(xué)生學(xué)習的興趣。我在教學(xué)中，分別采用分層教學(xué)，引導教學(xué)，嘗試練習，討論學(xué)習，合作探究學(xué)習等各種教學(xué)方式，讓不同層次學(xué)生自主選擇最適合自己個(gè)人實(shí)際的方式練習，為學(xué)生營(yíng)造了一種輕松的、愉快的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，讓每個(gè)學(xué)生都可以在課堂上有想學(xué)、有所學(xué)，并從中體驗到成功的樂(lè )趣，明白鍛煉的價(jià)值所在。
3、體質(zhì)測試教學(xué)反思：
粗看今年測試的情況，我校學(xué)生在評價(jià)等級上優(yōu)秀率的人數偏低，大部分學(xué)生都是在及格線(xiàn)與良好線(xiàn)之間徘徊，在各個(gè)年級中身高標準體重達肥胖的學(xué)生人數有些偏多，在高年級的耐力項目上都能合格但優(yōu)秀率極低，由此再次可見(jiàn)，近年來(lái)學(xué)生既在飲食方面有不合理之處，又在體育鍛煉上投入不夠，這需要家庭、學(xué)校共同重視、分擔責任。因為學(xué)生升學(xué)到初中時(shí)也要參加體育中考。所以建議學(xué)生要根據自己的情況進(jìn)行相對應的練習，體育成績(jì)不是一時(shí)的訓練就能成就的，而是一個(gè)要根據科學(xué)的訓練與練習過(guò)程才能達到國家標準。
4、50米^8往返跑教學(xué)反思：
本節課技術(shù)問(wèn)題不大，教學(xué)中我要解決的一個(gè)很重要的問(wèn)題就是如何更好的引導學(xué)生合理分配體能但做得不理想，下節課要注意：一、根據學(xué)生實(shí)際做到區別對待
學(xué)生體質(zhì)參差不齊，我應該采用以下幾個(gè)方法解決：1、能跑到1分30秒的學(xué)生，要做到全程不減速，以提高成績(jì)。2、能跑到1分50秒的學(xué)生，要做到前兩圈勻速，保證體能，為后面的沖刺積聚力量高。3、到不到及格標準的學(xué)生盡量激勵他們盡力完成任務(wù)，爭創(chuàng )佳績(jì)。二、利用教師的語(yǔ)言和同學(xué)的加油，幫助學(xué)生樹(shù)立自信，激發(fā)學(xué)生奮力拼搏，勇創(chuàng )佳績(jì)。三、教師要密切關(guān)注學(xué)生，適時(shí)提醒學(xué)生注意正確的跑步姿勢，和嚴格按照注意事項，特別是跑后的放松活動(dòng)。
5、健美操教學(xué)反思：
本課的主要內容是健美操基本動(dòng)作教學(xué)，本課教學(xué)時(shí)，我通過(guò)不同方式、方法的引導激發(fā)，收到了不錯的效果。本課開(kāi)始先有一個(gè)熱身游戲，積極調動(dòng)了本節課的學(xué)習氛圍。讓學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì )團結一致，互相幫助。 在學(xué)習健美操的過(guò)程中，我先做示范動(dòng)作再讓學(xué)生模仿，然后教師給予點(diǎn)評，再將動(dòng)作規范的同學(xué)請到隊前做示范，最后 再由老師講解示范動(dòng)作。
這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的模仿能力和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了健美操基本的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。 通過(guò)本節課教學(xué)，學(xué)生基本掌握健美操的部分動(dòng)作方法，能合理運用正確的方法，運動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習過(guò)程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識進(jìn)一步激活，團隊精神，創(chuàng )新精神及自信心都有不同程度的提高。雖然整個(gè)教學(xué)過(guò)程完整流暢，但運動(dòng)強度和密度有所欠缺。在教學(xué)過(guò)程中還有一些不足之處。通過(guò)這節課，我自己也感受很深，在以后的教學(xué)實(shí)踐中，還需不斷的努力，應根據學(xué)生各自不同的身體條件、運動(dòng)能力和興趣愛(ài)好，做到因材施教，注重個(gè)體差異，使每一個(gè)學(xué)生都體驗到體育學(xué)習和活動(dòng)的成功感，使所有學(xué)生都取得進(jìn)步和發(fā)展，使所有學(xué)生都能愛(ài)上我所教授的體育課，讓體育課變得更加豐富起來(lái)!
6、側手翻教學(xué)反思：
學(xué)習側手翻有利于培養學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調性、連貫性，增強關(guān)節、韌帶的柔韌性和骨骼力量，同時(shí)提高學(xué)生在體位發(fā)生變化過(guò)程中的平衡能力、控制能力，促進(jìn)力量、靈敏、柔韌等身素質(zhì)的發(fā)展，增進(jìn)健康，增強體質(zhì)。在學(xué)習側手翻的過(guò)程中需要學(xué)生不斷克服自身心理障礙，培養學(xué)生勇敢、頑強精神和克服困難的意志品質(zhì)，同時(shí)可以培養學(xué)生觀(guān)察、分析動(dòng)作和互相保護幫助的能力，增進(jìn)合作意識和交往能力。學(xué)練側手翻所需的場(chǎng)地、器材要求不高，可以成為學(xué)生日常學(xué)習、生活中非常實(shí)用的鍛煉項目。
7、側手翻教學(xué)反思：
側手翻是體操技巧教學(xué)的重要內容之一，該動(dòng)作對場(chǎng)地器材的要求不高，學(xué)生可以在體操墊上練習，也可在草地、沙地及松軟的土地上練習，以下是我通過(guò)教學(xué)歸納出來(lái)的側手翻易犯錯誤一：蹬地擺腿無(wú)力，翻轉不流暢
原因：動(dòng)作要領(lǐng)不清，四肢擺動(dòng)的協(xié)調性較差。對策：教師要給學(xué)生講清動(dòng)作要領(lǐng)，教師可以出示自制“風(fēng)車(chē)”，然后教師進(jìn)行示范動(dòng)作，使學(xué)生對側手翻動(dòng)作有一個(gè)全面的認識，建立一個(gè)正確的側手翻動(dòng)作概念。之后讓學(xué)生觀(guān)察“風(fēng)葉”之間的位置，讓學(xué)生知道“風(fēng)葉”之間的位置是有一定距離且相對固定的，然后讓學(xué)生兩腿開(kāi)立、兩臂側平舉，成一個(gè)“大”字，進(jìn)行“大字搖擺”的練習。具體方法是：身體左右擺動(dòng)，雙腳輪換離地，上半身軀體
向左(右)傾擺，幅度逐漸加大，甚至單側手可觸地。在練習時(shí)要注意擺動(dòng)時(shí)上體要挺直，不能前屈。此練習可以讓學(xué)生體會(huì )預擺的動(dòng)作，提高全身配合四肢擺動(dòng)的協(xié)調性。
易犯錯誤二：手、腳的落點(diǎn)不在一條直線(xiàn)上
原因：下手不正，側翻不經(jīng)倒立。對策：給學(xué)生講清動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生注意觀(guān)察教師和優(yōu)秀學(xué)生的示范，加強學(xué)生對動(dòng)作的理解，然后多進(jìn)行限制法來(lái)練習。具體方法是：在地面或是體操墊上畫(huà)一條直線(xiàn)，讓學(xué)生沿直線(xiàn)練習，要求手、腳撐地都依次落在直線(xiàn)上。練習時(shí)也可在地面或是體操墊上畫(huà)兩條平行線(xiàn)，形成一個(gè)平面區間，寬度可以根據學(xué)生的能力水平適調整，讓學(xué)生練習時(shí)手、腳撐地都依次落在兩條線(xiàn)內。這兩種方法主要是讓學(xué)生自我檢查完成動(dòng)作情況，保持側身、手腳依次落地。該練習方法可以通過(guò)兩拍來(lái)完成，一拍預備——側身雙腳踏直線(xiàn)，繃腿直腰作預擺;二拍開(kāi)始——抬頭看手挺肩臂，甩動(dòng)臂腿依次落，沿著(zhù)直線(xiàn)擺起來(lái)。
8、足球教學(xué)反思：
1、教學(xué)中要充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣。 由于我在課前與學(xué)生一起上網(wǎng)觀(guān)看了足球技能訓練教學(xué)，馬修式的帶球，假動(dòng)作的經(jīng)典比賽，欣賞過(guò)了馬拉多納和貝克漢姆梅西等足球明星的風(fēng)彩，故當教師出示馬拉多納和貝克漢姆梅西的模擬人像時(shí)，學(xué)生異常驚喜，他們的注意力一下子被吸引過(guò)來(lái)了，當老師問(wèn)他們靠什么成為足球明星時(shí)，學(xué)生思維活躍，爭先搶答，當我問(wèn)學(xué)生是否愿意成為足球明星時(shí)，學(xué)生情緒高漲，興趣一下子被調動(dòng)起來(lái)。2、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。 讓學(xué)生自由組合，比較符合學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓他們有自由選擇的權利,根據哨聲組隊可以讓學(xué)生有更多的機會(huì )與他人合作，形式多樣，組合隨意，學(xué)生樂(lè )意，真正體現學(xué)生主體的原則，小學(xué)生的思維一下子被打開(kāi)，各種玩法應運而生，有的甚至于超出了老師的想象。3、不斷對學(xué)生進(jìn)行鼓勵使學(xué)生有成就感。 教學(xué)組織形式采用分組，并讓學(xué)生發(fā)揮想象，用各種形式進(jìn)行射門(mén)練習，充分體現學(xué)生主體地位，該內容是本課的重點(diǎn)部分，由于學(xué)生第一次接觸射門(mén)，學(xué)生激動(dòng)興奮，所以更需要老師的巡回指導，并參與其中，運用激勵性語(yǔ)言不斷鼓勵學(xué)生，創(chuàng )設展示機會(huì )，使學(xué)生有成就感，根據學(xué)生差異，讓學(xué)生自行選擇難度，體現以生為本。
五年級體育課教學(xué)反思3
本課以《新課標》為依據，充分體現“健康第一”的教育指導思想，結合本校的實(shí)際情況，組織安排教學(xué)內容。通過(guò)籃球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。本課教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握。本課在學(xué)習籃球運動(dòng)中起著(zhù)承上啟下的作用，傳接球、投籃技術(shù)的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。
學(xué)情分析
小學(xué)五年級學(xué)生，生長(cháng)發(fā)育正處于快速增長(cháng)時(shí)期，身體素質(zhì)和運動(dòng)技能水平也是處在快速增長(cháng)時(shí)期，基本運動(dòng)技能還是比較弱的，通過(guò)體育鍛煉可以達到比較好的發(fā)展和提高，而籃球運動(dòng)是學(xué)生普遍喜歡的運動(dòng)項目，籃球運動(dòng)的開(kāi)展可以根據時(shí)間、場(chǎng)地、人數、水平等而靈活選擇，通過(guò)練習對于提高學(xué)生身體的綜合素質(zhì)是比較有效的，它可以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、彈跳等各方面素質(zhì)，提高身體的協(xié)調性、靈活性。本次課的授課年級為小學(xué)五年級，共三十五人。學(xué)生運動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力。
教學(xué)目標
1、認知目標：使學(xué)生認識到籃球是一項集體性運動(dòng)項目。掌握一定的籃球基本動(dòng)作和基礎配合是非常必要�；@球比賽有規則的限制，參加者要有規則意識等。
2、技能目標：90%的學(xué)生能模仿教師的動(dòng)作做熟悉球性的練習，80%的學(xué)生能做出雙手胸前投籃動(dòng)作，將球投進(jìn)籃圈。
3、情感目標：學(xué)生能接受教師的指導和要求進(jìn)行練習;培養學(xué)生積極參于活動(dòng)的意識和行為，增強學(xué)習的主動(dòng)性和自信心;能與同伴密切合作，互幫互學(xué)，享受體育的快樂(lè )和成功的樂(lè )趣。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、重點(diǎn)：用正確的姿勢做原地雙手胸前投籃的動(dòng)作。
2、難點(diǎn)：投籃時(shí)全身的協(xié)調用力。
五年級體育課教學(xué)反思4
本課教學(xué)內容是助跑投擲輕物,是小學(xué)五年級體育課學(xué)習的重要內容。本課的教學(xué)設計主要想體現"讓學(xué)生在體育課中玩起來(lái)"的指導思想,讓學(xué)生在玩中學(xué),玩中創(chuàng )。下面就談?wù)劚救松贤暾n后的反思:
玩是小學(xué)生的天性,小學(xué)體育課中如果沒(méi)有"玩",那么這節體育課肯定不能吸引學(xué)生,不能體現"寓快樂(lè )于體育教學(xué)之中"的教學(xué)目標。因此,我在教學(xué)中始終堅持快樂(lè )教學(xué)。無(wú)論是學(xué)習投擲技能,還是知識延伸,或是放松身心,我都設計了各種各樣的游戲,讓學(xué)生始終在玩中開(kāi)展技能的練習,獲取更多的知識,進(jìn)行創(chuàng )新實(shí)踐,愉悅身心。整節課幾乎每個(gè)人都表現出一種積極的學(xué)習態(tài)度,樂(lè )于參加各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng),并敢于在活動(dòng)中表現自我。
本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握助跑投擲的技術(shù)方法,即掌握投擲的交叉部為此我專(zhuān)門(mén)設計上不同部署的投擲步練習并能在實(shí)踐練習中運用,達到了較好的效果,許多平時(shí)體育不是太好的學(xué)生也輕意的學(xué)會(huì )了這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好,而且在這種教學(xué)實(shí)踐中,學(xué)生接受技術(shù)不是通過(guò)教師的直接傳授獲取的,而是通過(guò)自己的親身體驗獲得,較好的體現了新課標的強調探究性學(xué)習的思想。我在課的結束部分設計了一個(gè)"合作創(chuàng )新,愉悅身心"的教學(xué)環(huán)節,組織學(xué)生根據游戲的器材、場(chǎng)地該創(chuàng )編規則，調節游戲的競爭程度，適應不同學(xué)生練習的需要，取得了很好的效果。
以上是這節體育課上完后的一個(gè)教學(xué)心得,當然還存在著(zhù)許多不足之處,如課堂密度的掌控,學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。傳統的`體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著(zhù)教師轉，教師跟著(zhù)教材轉，教師教無(wú)興趣，學(xué)生學(xué)無(wú)樂(lè )趣。新課程以"一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著(zhù)每位學(xué)生的喜怒哀樂(lè )和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)生的主體，學(xué)習的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據學(xué)生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標、安排教學(xué)內容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動(dòng)的機會(huì )。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機和興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習過(guò)程中學(xué)會(huì )學(xué)習，享受學(xué)習的樂(lè )趣，養成健全的人格。
五年級體育課教學(xué)反思5
本單元我是以立定式跳遠為教學(xué)內容，一共四個(gè)課時(shí)。五年級的學(xué)生，身體處于成長(cháng)階段，學(xué)生的身體素質(zhì)有的相差較大，不僅是男女生之間的差別，同性之間也有較大的差距，所以我在教學(xué)的過(guò)程中根據不同的學(xué)生提出不同的要求。在教學(xué)過(guò)程中，特別是在學(xué)習跳遠的騰空和落地過(guò)程中，我把身體素質(zhì)較高的分為一組，較差的分為一組，在進(jìn)行練習時(shí)，設定不同的高度要求，有利于學(xué)生減少對跳遠的恐懼感，提高學(xué)生的學(xué)習和練習興趣。跳遠需要一定的身體素質(zhì)，所以需要進(jìn)行身體素質(zhì)的練習，加強腿部的力量和身體的協(xié)調能力。如果就是傳統的練習，學(xué)生會(huì )覺(jué)得枯燥而又累，長(cháng)時(shí)間的練習影響學(xué)生學(xué)習的興趣和積極性，我采用游戲的方法放入每節課的教學(xué)中，如跨跳障礙接力跑、“單足跳”迎面接力等一些比賽型的游戲。
通過(guò)本單元的教學(xué)，大部分同學(xué)能夠初步掌握立定式跳遠的技術(shù)，即起跳、騰空和落地技術(shù)，作為五年級的學(xué)生，個(gè)人覺(jué)得應該要多掌握技術(shù)，打好基礎，有好的基礎才能為以后更高水平的教學(xué)提供技術(shù)保障。在起跳的教學(xué)中，我先從原地的擺臂提腿練習開(kāi)始，熟練后學(xué)習原地起跳的擺臂練習;在騰空的教學(xué)中，開(kāi)始時(shí)用手摸懸掛物的練習初步體會(huì )空中騰空的感覺(jué)再過(guò)渡到用助跳板起跳練習，體會(huì )更高更長(cháng)時(shí)間的空中騰空感覺(jué)，讓學(xué)生體會(huì )到自己不能完成但借助起跳板而完成的那種成功感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣�；菊莆談�(dòng)作后，我設置高度線(xiàn)，讓學(xué)生跳過(guò)限制線(xiàn)，進(jìn)一步的加強騰空的高度，加長(cháng)騰空的時(shí)間。在落地的教學(xué)中，多采用一些輔助的教學(xué)，如立定跳遠的蹲踞落地緩沖練習，原地提擺動(dòng)腿起跳后成蹲踞式落下屈膝緩沖，教會(huì )學(xué)生在空中如何正確的做收腿蹲踞動(dòng)作。落地時(shí)要像小青蛙一樣屈膝緩沖，保護好我們的膝蓋。
我在教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習能力和互助學(xué)習能力的培養，有意識的利用即時(shí)評價(jià)和指導的良好反饋作用，盡可能讓每一個(gè)學(xué)生感受到教師的關(guān)注，從評價(jià)和指導中獲得幫助，看到進(jìn)步，增強信心，體驗到成功的樂(lè )趣。
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