乒乓球校本教學(xué)計劃
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，寫(xiě)好計劃才不會(huì )讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編為大家收集的乒乓球校本教學(xué)計劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
乒乓球校本教學(xué)計劃1
一、學(xué)生基本情況分析
三—五年級共有15個(gè)教學(xué)班，高年級男生較多，對乒乓球比較喜歡，有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎，球感強，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運動(dòng)，積極性有待提高。中年級整體形式與高年級，但男生比較穩定，遵守紀律，活動(dòng)的欲望沒(méi)有高年級男生強烈，而且會(huì )打球的人寥寥無(wú)幾，個(gè)別人身體協(xié)調能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進(jìn)一步加強。
二、教學(xué)內容
1、乒乓球項目介紹 握拍托球 握拍墊球
2、對墻擊球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推擋發(fā)球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的組合實(shí)踐記分比賽
三、教學(xué)目標
1、學(xué)生了解乒乓球的知識，學(xué)習基本的握拍托球，握拍墊球和準備姿勢的動(dòng)作與方法。
2、學(xué)會(huì )對墻擊球的技術(shù)和方法，學(xué)習正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng)。
3、學(xué)習反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學(xué)習搓球的摩擦動(dòng)作和方法。
4、通過(guò)乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習和練習，繼續提高學(xué)生的身體技能和各項身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強體質(zhì)。
5、培養學(xué)生愛(ài)國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀(guān)，結合乒乓球運動(dòng)的特點(diǎn)，培養敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。讓學(xué)生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、掌握乒乓球理論知識，熟悉比賽規則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
2、通過(guò)基本技術(shù)的學(xué)習和練習，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀(guān)，培養敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。讓學(xué)生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)
能夠準確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學(xué)會(huì )各種技術(shù)組合，正確參加比賽。
六、教改專(zhuān)題：借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng )新的研究
七、教改思路：
1、通過(guò)了解乒乓球知識，讓學(xué)生逐步對玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過(guò)比賽、競賽活動(dòng)，培養學(xué)生的合作意識、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。
八、實(shí)施計劃的具體措施
1、認真備課、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調動(dòng)學(xué)生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
3、理論與實(shí)踐相結合，課堂與課外相結合，讓學(xué)生主動(dòng)參與，親身實(shí)踐，參與實(shí)戰，培養學(xué)生的實(shí)踐能力。
4、師徒結對，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習，共同進(jìn)步。
5、在班級內部舉行對抗賽、競賽等趣味性較強的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神，培養學(xué)生團結協(xié)作意識和集體意識。
乒乓球校本教學(xué)計劃2
一、總體安排
1、準備活動(dòng)、乒乓球操
2、觸球訓練80%[其中單球學(xué)生對練40%，隊內各種形式比賽訓練40%]
3、發(fā)球訓10%
4、身體素質(zhì)體能訓練10%
二、訓練計劃
單球訓練計劃：
1三點(diǎn)走動(dòng)攻50板3組交換
2撥側擺速30板3組交換
3正手攻---正手位中臺兩點(diǎn)走動(dòng)拉15板3組交換
4反手撥---側身位中臺兩點(diǎn)走動(dòng)拉15板3組交換
5正手位中臺對拉10板3組
6發(fā)下旋反手短球，正手位搶攻命中30顆交換
7側旋發(fā)球30分比賽【突出側旋球質(zhì)量，提高發(fā)、接球能力】
多球訓練計劃：【A組】
1反手搓—正手拉下旋1盆
2正手位中臺兩點(diǎn)拉上旋1盆
3全臺不定點(diǎn)上旋1盆
4正、反手搓球擺短1盆
多球訓練計劃【削球】
1正、反手削1盆
2正手搓—反手削1盆
3反手搓—正手削1盆
4全臺不定點(diǎn)削球1盆
老師陪打單球訓練計劃：
1發(fā)下旋---反手搓2板—正手位拉下旋形成不定點(diǎn)相持
2發(fā)下旋---側身位搶攻形成不定點(diǎn)相持
乒乓球校本教學(xué)計劃3
模塊教學(xué)內容的設計，以提高學(xué)生乒乓球基本技術(shù)的運用能力為目標，，將能力培養和情感體驗與運動(dòng)技術(shù)學(xué)習進(jìn)行有機整合。在教學(xué)安排上，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性、創(chuàng )造性，注重學(xué)生合作學(xué)習與自學(xué)、探究學(xué)習相結合，努力培養學(xué)生學(xué)習乒乓球的興趣，形成積極、健康的運動(dòng)習慣。為終身體育鍛煉打下基矗
1、乒乓球是一項趣味性極強的體育運動(dòng)項目，其充滿(mǎn)情感的比賽，歡樂(lè )與絕望，喜悅與悲哀，自始至終地伴隨著(zhù)每一場(chǎng)比賽，魅力無(wú)限的乒乓球早已進(jìn)入世界上成千上萬(wàn)人的生活當中。它深深地吸引著(zhù)熱愛(ài)運動(dòng)的人們，經(jīng)常練習可以提高人的反應速度，增強大腦的靈活性及應急性。
2、乒乓球校本課是以乒乓球項目（乒乓球入門(mén)技術(shù)及結合技術(shù)、提高技術(shù)、基本戰術(shù)）為練習的主要手段。通過(guò)乒乓球選修課教學(xué)，能夠使學(xué)生比較全面的了解乒乓球運動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展，掌握該運動(dòng)的基本知識和基本技術(shù)，從而提高學(xué)生對乒乓球運動(dòng)的興趣，培養學(xué)生的愛(ài)好，提高對乒乓球運動(dòng)的鑒賞水平，推進(jìn)乒乓球運動(dòng)的普及和發(fā)展。
3、學(xué)生通過(guò)較為系統的學(xué)習，使其掌握乒乓球運動(dòng)的基本理論知識、技術(shù)和比賽方法，通過(guò)基本技術(shù)學(xué)習和裁判實(shí)踐，使學(xué)生具備組織一般性比賽的能力。
4、體育與健康課程的目標是掌握一定的運動(dòng)技術(shù)、技能，培養學(xué)生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運動(dòng)技術(shù)、技能，因此，乒乓球模塊的教法根據學(xué)生的水平和身體條件的不同，在練習方法和內容上，區別對待，運用語(yǔ)言法、直觀(guān)法、練習法幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作的正確概念，使學(xué)生了解所學(xué)技術(shù)的正確動(dòng)作過(guò)程，掌握必要的動(dòng)作技術(shù)，并能運用所學(xué)的簡(jiǎn)單技術(shù)參與到乒乓球運動(dòng)中去。
5、采取合作學(xué)習與自主、探究學(xué)習相結合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運動(dòng)中，運動(dòng)基礎參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會(huì )分享學(xué)習經(jīng)驗與合作探究，通過(guò)不斷總結經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習能力。它的程序：確定學(xué)習內容、目標——小組設計學(xué)習計劃——課堂練習（個(gè)人學(xué)習、組內交流）——整合成果——提交小組學(xué)習成果，總結、評價(jià)。具體操作建議：
1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí)，結合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導學(xué)生閱讀相關(guān)知識，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認識。
2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長(cháng)組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎較差的學(xué)生，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習，采用現場(chǎng)說(shuō)技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運動(dòng)技術(shù)、能力的提高，培養學(xué)生互幫互學(xué)、團結協(xié)作的精神。
3.乒乓球運動(dòng)的特點(diǎn)是球孝速度快、變化多，教師在教學(xué)中應重視步法與乒乓球專(zhuān)項素質(zhì)的練習，提高學(xué)生的動(dòng)作、反應、移動(dòng)等速度。
漢京偉
xx年2月25日
乒乓球校本教學(xué)計劃4
概述：乒乓球運動(dòng)于十九世紀末起源于英國，流行于歐洲。1904年前后乒乓球傳入中國，經(jīng)過(guò)一百多年的發(fā)展，我國已成為名副其實(shí)的.“乒乓球王國”被譽(yù)為“國球”。從1959年中國選手容國團在第25屆世乒賽上為中國贏(yíng)得第一個(gè)男子單打世界冠軍，到20xx年北京第二十九屆奧運會(huì )中國年團賽全部乒乓球項目的金牌，乒乓球在中國再次掀起乒乓球狂熱，在中國少年兒童打球的人越來(lái)越多，我校有很多學(xué)生喜歡打乒乓球，為我校乒乓球課程的開(kāi)展，奠定了良好的基礎。乒乓球運動(dòng)的特點(diǎn)：
1、速度快、變化多，素有“聰明人運動(dòng)”之稱(chēng)。2、在室內外均可行，不受年齡性別、身體條件限制。
3、經(jīng)參加乒乓球運動(dòng)的人可以全面改善神經(jīng)運動(dòng)系統和心血管系統的機能，通過(guò)乒乓球鍛煉有助于培養，勇敢頑強，機智果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
4、特別對學(xué)生從事乒乓球運動(dòng)，可提高視力，預防近視，提高學(xué)生的反應能力，開(kāi)發(fā)智力，培養良好的吃苦耐勞品質(zhì)。
教學(xué)目標：訓練初級階段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿勢和基本技術(shù)動(dòng)作，訓練中級階段主要技術(shù)動(dòng)作要熟練，技術(shù)動(dòng)作之間的銜接能較順暢，整個(gè)動(dòng)作較自然、協(xié)調。
教學(xué)重難點(diǎn)：腳步的靈活移動(dòng)，上下肢的協(xié)調配合，組合技術(shù)動(dòng)作的練習。措施：抓好身體基本素質(zhì)的提高，基本技術(shù)動(dòng)作的練習，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣。學(xué)生練習一段時(shí)間就進(jìn)行輪流打比賽練習。根據學(xué)生的不同情況進(jìn)行因材施教。教學(xué)進(jìn)度安排表：
五年級乒乓球校本課程教學(xué)安排表
周次教學(xué)內容教學(xué)目標教學(xué)準備教學(xué)備注時(shí)間第二周隊列訓練、明列隊快靜齊、裝確紀律與要求備齊全、正規基本握拍掌握基本握拍和場(chǎng)地球臺法，基本站位站位方法，熟悉第三至四周乒乓球、球拍姿勢，練習球球性自帶感基本功練習掌握各種基本；第五至六周功練習的方法正反手發(fā)球熟練掌握正反；第七至八周練習手發(fā)球正手打單球兩人一組打單；第九至十周練習球在30次以上正手位側身掌握正手直拉；第十一至十二周直拉球球的方法跟時(shí)機反手推擋練掌握反手推擋；第十三至十四周習的基本技術(shù)動(dòng)作左推右攻練培養學(xué)生上下；第十五周習肢協(xié)調配合能力正反手基本進(jìn)一步熟練掌；第十六周功練習，步法握基本功與步法練習練習分組打比賽通過(guò)比賽提高；第十七至十八周心理素質(zhì)
乒乓球校本教學(xué)計劃5
學(xué)習目標學(xué)1、積極參與乒乓球運動(dòng)的學(xué)習和鍛煉。2、了解現代乒乓球運動(dòng)的發(fā)展趨勢。3、初步掌握乒乓球運動(dòng)的主要基本技術(shù)。4、提高協(xié)調性和靈敏性，全面發(fā)展體能。5、培養良好的合作互助精神。學(xué)習目標學(xué)習內容乒乓球運動(dòng)簡(jiǎn)介，貫徹課堂常規主要教學(xué)策略時(shí)學(xué)生了解現代乒乓球運動(dòng)的現狀及發(fā)1運用課件展示說(shuō)明，讓學(xué)生了解乒乓球運動(dòng)，推薦網(wǎng)站，了解課堂常規。展趨勢學(xué)生了解不同球拍的區別及特點(diǎn)，固準備姿通過(guò)講解說(shuō)明，學(xué)生選擇適合自己的握拍法，游戲勢、握拍法、法落實(shí)球性練習。球性練習2定一種握拍方法學(xué)生能掌握基本的步伐練習、手法練3習，培養探究學(xué)習的能力基本步教師示范為主，學(xué)生模仿練習，結合揮臂動(dòng)作一起伐、手法練練步伐，反復強化動(dòng)作定型，結合游戲性的學(xué)練，習、球性練習使學(xué)生更快的掌握。學(xué)生學(xué)會(huì )直、橫拍反手推擋的動(dòng)作方4直、橫拍反手推擋作業(yè)：規則和裁判教師講解示范為主，學(xué)生模仿練習，相互交流；學(xué)生自主體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)，合作學(xué)習，相互指導，教師巡回指導推薦“每課一星”。發(fā)放作業(yè)提綱參考學(xué)生示范，相互分析，教師給予糾錯、評價(jià)；學(xué)生在組內根據推擋拍數，競爭“每課一星”，教師根據練習的情況逐一糾正學(xué)生的動(dòng)作。法及要領(lǐng)自主了解規則和裁判法學(xué)生基本掌握反手推擋的方法，培養5自主學(xué)習與合作學(xué)習的能力復習反手推擋學(xué)生知道正反手平擊發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)正反手教師講解、示范動(dòng)作，由學(xué)生模仿自主練習，兩人6及擊球部位，培養合作學(xué)習的能力平擊發(fā)球（斜一組相互交流，反復練習動(dòng)作。線(xiàn)）學(xué)生基本掌握發(fā)平擊球的路線(xiàn)及發(fā)球正反手學(xué)生教學(xué)比賽，固定兩人一組，每人發(fā)三球，輪換7的動(dòng)作，培養合作學(xué)習的能力與勇于平擊發(fā)球（直循環(huán)練習。拼搏的精神學(xué)生知道正手攻球的動(dòng)作要領(lǐng)，了解8線(xiàn)）正手攻教師做動(dòng)作示范，學(xué)生根據示范進(jìn)行徒手揮拍練習，兩人一組嘗試一推一攻、兩推一攻等練習，教師巡一推一攻的練習方法，發(fā)展上肢和腰球腹力量以及揮拍動(dòng)作的整體協(xié)調性回觀(guān)察指導，結合設置條件的教學(xué)比賽嘗試攻球技術(shù)。學(xué)生基本掌握一推一攻的方法和路9一推一學(xué)生合作練習，幫助同伴建立良好的動(dòng)作定型，同時(shí)培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)。線(xiàn)，培養自主學(xué)習與合作學(xué)習的能力攻學(xué)生知道正反手發(fā)奔球的動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)正反手發(fā)作概念，兩人一組相互交流，鞏固動(dòng)作，教師巡回指導。奔10展判斷力、協(xié)調性學(xué)生基本掌握正反手發(fā)奔球的要領(lǐng)，球（斜線(xiàn)）正反手學(xué)生示范結合評價(jià)，兩人一組、自主練習，教師給發(fā)奔球（直予指導，觀(guān)察每位學(xué)生練習、糾正錯誤動(dòng)作，形成線(xiàn)）正確地動(dòng)作定型學(xué)生根據教師的示范講解、進(jìn)行模仿練習，建立動(dòng)作的概念，兩人一組練習、相互交流，鞏固動(dòng)作，教師巡回指導推薦“每課一星”。11并有路線(xiàn)的變化學(xué)生知道正手中臺攻斜線(xiàn)球的方法與12特點(diǎn)正手中臺攻斜線(xiàn)球學(xué)生基本掌握正手中臺攻球的動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)展上肢和腰腹力量13運動(dòng)損教師講解損傷機理和防治措施。適時(shí)貫徹科學(xué)合理傷與防治對攻復習對攻體育觀(guān)，巡回指導，觀(guān)察每位學(xué)生的練習動(dòng)作，給予肯定地提示與糾錯，使學(xué)生形成正確地動(dòng)作定型，學(xué)生體驗到成功的樂(lè )趣。教師提示學(xué)生進(jìn)行比賽，提高學(xué)習的積極性，學(xué)生在組內按水平找對手，相互比賽、思考、交流，教師巡回指導。教學(xué)比賽教師組織、由小組長(cháng)擔任裁判進(jìn)行教學(xué)比賽，學(xué)生按照抽簽在編排好的秩序冊上添進(jìn)名字，然后進(jìn)行排名賽。教學(xué)比方法同上，布置作業(yè)“左推右攻”備考。賽考核體育骨干協(xié)助教師進(jìn)行考核工作，要求標準衡量尺度要一致，并能給予同伴評價(jià)了解乒乓球常見(jiàn)運動(dòng)損傷與防治學(xué)生掌握正手中臺攻球的動(dòng)作方法14學(xué)生知道單打比賽的方法與規則，培15養學(xué)生自信心與互幫互助的精神學(xué)生知道雙打比賽的方法與規則，并16相互鼓勵培養組織能力學(xué)生知道“左推右攻”考核的方法與17標準，培養互幫互助的精神鞏固所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，做好自主評價(jià)，學(xué)生自分發(fā)自評表，參照“每課一星”登記表和自己的練習情況進(jìn)行分項記分。18找到差距。
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