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羽毛球個(gè)人教學(xué)計劃

時(shí)間:2023-04-05 17:47:59 教學(xué)計劃 我要投稿

羽毛球個(gè)人教學(xué)計劃

  日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù),在喜悅中收獲著(zhù),該好好計劃一下接下來(lái)的工作了!什么樣的計劃才是有效的呢?以下是小編為大家收集的羽毛球個(gè)人教學(xué)計劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

羽毛球個(gè)人教學(xué)計劃

羽毛球個(gè)人教學(xué)計劃1

  一、課程介紹

  羽毛球運動(dòng)屬技能主導類(lèi)隔網(wǎng)對抗性項目,以其娛樂(lè )性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大初中學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養學(xué)生頑強拼搏、沉著(zhù)果斷等良好品質(zhì)。

  本課程主要教授羽毛球運動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰術(shù)、競賽規則及裁判法等資料,并結合羽毛球教學(xué)向學(xué)生傳授體育基礎理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。

  二、課程目標

  第一學(xué)期

  課時(shí)教學(xué)資料:

  1,認識羽毛球運動(dòng)基本知識

  2,羽毛球基本握拍法、認識羽毛球運動(dòng)

  3,發(fā)球:發(fā)高遠球1

  4,發(fā)球:發(fā)高遠球2

  5,上手擊高遠球1

  6,上手擊高遠球2

  第二學(xué)期

  課時(shí)教學(xué)資料

  1,正手挑球

  2,反手挑球

  3,上手擊高遠球3

  4,上手擊高遠球4

  5,羽毛球的'戰術(shù):發(fā)球戰術(shù)

  6,教學(xué)比賽

  第三學(xué)期

  課時(shí)教學(xué)資料

  1,基本步法:正手側身并步后退

  2,基本步法:跨步上網(wǎng)

  3,正手側身并步后退步法結合上手擊高遠球

  4,跨步上網(wǎng)步法結合正反手挑球

  5,羽毛球戰術(shù):攻后場(chǎng)戰術(shù)

  6,教學(xué)比賽

  第四學(xué)期

  課時(shí)教學(xué)資料

  國內外羽毛球的重大賽事介紹

  正手放網(wǎng)

  基本步法:兩側移動(dòng)步法1

  基本步法:兩側移動(dòng)步伐2

  羽毛球戰術(shù):逼反手戰術(shù)

  教學(xué)比賽

  第五學(xué)期

  課時(shí)教學(xué)資料

  1,學(xué)習欣賞羽毛球比賽

  2,反手放網(wǎng)

  3,前交叉跨步上網(wǎng)步法

  4,正手側身并步后退步法結合跨步上網(wǎng)步法

  5,羽毛球戰術(shù):拉吊結合戰術(shù)

  6,教學(xué)比賽

  1.培養初中學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想,  課程目標

  1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng )立教學(xué)新模式新情景,經(jīng)過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的興趣。

  2、經(jīng)過(guò)教學(xué),讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運動(dòng)相關(guān)知識及發(fā)展概況。

  3、經(jīng)過(guò)教學(xué),讓學(xué)生充分體驗活動(dòng)過(guò)程,在活動(dòng)體驗中培養發(fā)現問(wèn)題、認識問(wèn)題、分析問(wèn)題的本事,以及合作學(xué)習、主動(dòng)探究的本事。

  4、經(jīng)過(guò)教學(xué),培養學(xué)生精神風(fēng)貌,樂(lè )于助人、相互幫忙的學(xué)習習慣。

  課程計劃(總計15課時(shí))

  第一周.

  1、學(xué)習握拍法

  2、學(xué)習正手發(fā)高遠球

  3、學(xué)習正手擊打高遠球(徒手架拍技術(shù))

  4、跳繩。心肺功能鍛煉

  第二周.

  1、復習正手發(fā)高遠球

  2、復習正手高遠球(徒手架拍結合擊打固定球)

  3、折返跑(游戲)

  第三周.

  1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;

  2、學(xué)習正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)

  3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))

  4、身體素質(zhì)練習(折返跑)

  第四周.理論知識課(多媒體)結合步伐練習

  第五周.架拍結合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習

  1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;

  2、學(xué)習正手吊球、殺球技術(shù)

  3、俯臥撐。步伐訓練(網(wǎng)前)

  4、心肺功能鍛煉

  第六周.

  1、復習正手吊球、殺球,學(xué)習放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術(shù)

  2、學(xué)習正手殺球、接殺球:

  3、跳繩。

  4、體能鍛煉

  第七周.

  1、復習正手殺球、接殺球;

  2、網(wǎng)前球技術(shù)結合步伐(前后場(chǎng)移動(dòng));

  3、游戲(X戰警)

  4、身體素質(zhì)訓練

  第八周.

  1、介紹規則簡(jiǎn)介、單打戰術(shù)與教學(xué)比賽;

  2、體能鍛練

  第九周.

  1、復習單打戰術(shù)與教學(xué)比賽;

  2、俯臥撐。

  3、心肺功能鍛煉。

  第十周.

  1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋;

  2、跳繩。

  3、各種體能鍛煉

  第十一周.

  1、雙打規則簡(jiǎn)介、雙打戰術(shù)與教學(xué)比賽;

  2、裁判實(shí)習;

  3、折返跑。心肺體能鍛煉

  第十二周.

  1、復習考試資料與雙打教學(xué)比賽;

  2、羽毛球綜合步法。

  3、各種體能鍛煉

  第十三周.

  1、正手擊高遠球技能測試

  第十四周.體能測試

  第十五周.綜合評價(jià)

羽毛球個(gè)人教學(xué)計劃2

  一、活動(dòng)目標:

  1、較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)

  2、提高體能水平,激發(fā)學(xué)習興趣

  3、樹(shù)立學(xué)習羽毛球運動(dòng)的自信心,培養堅強的意志品質(zhì),

  4、學(xué)會(huì )處理竟爭與合作的關(guān)系。

  5、培養組織協(xié)調本事,團結他人的良好習慣。

  二、活動(dòng)資料:

  三、活動(dòng)實(shí)施

 、欧椒ǎ焊鶕䦟W(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組,進(jìn)行合作式教學(xué),發(fā)現啟發(fā)式教學(xué),體驗成功式教學(xué),促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂(lè )學(xué)、會(huì )學(xué)。

 、苹顒(dòng)計劃:每周午時(shí)5點(diǎn)到6點(diǎn)。

 、菆(chǎng)地與設備:以學(xué)校操場(chǎng)為主要教學(xué)場(chǎng)地,輔以空教室或學(xué)生自主練習。

  四、活動(dòng)評價(jià)提議

  興趣小組的評價(jià)以活動(dòng)過(guò)程中的學(xué)習態(tài)度(15%),體能(20%),運動(dòng)技能(25%),情意表現(20%),合作精神(20%)。

 、、建立完整的考評考勤制度。

 、、加強學(xué)生參與學(xué)習的'時(shí)間記載,保證科目的學(xué)習時(shí)間。

 、、進(jìn)取探索學(xué)生互評、自評的功能與策略,實(shí)現評價(jià)的科學(xué)化、民主化,提高學(xué)生的學(xué)習效率,并幫忙學(xué)生養成良好的體育習慣,為終身體育打下堅實(shí)的基礎

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