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學(xué)生暑假計劃

時(shí)間:2022-05-19 16:56:48 計劃 我要投稿

學(xué)生暑假計劃

  日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(cháng),我們要好好計劃今后的學(xué)習,制定一份計劃了。相信大家又在為寫(xiě)計劃犯愁了?下面是小編為大家整理的學(xué)生暑假計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)生暑假計劃

學(xué)生暑假計劃1

  學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始放假了,成績(jì)單也已經(jīng)拿到手了。這次期末考試我的成績(jì)還算不錯,但我認為我還有進(jìn)步的空間。這是我進(jìn)入高中以來(lái)的第一個(gè)暑假,我認為我應該要好好計劃一下。之前的暑假我都是玩半天寫(xiě)半天的作業(yè)這樣過(guò)來(lái)的,但既然我現在已經(jīng)上高中了,就不能像之前那樣了。所以我制定一個(gè)暑假的學(xué)習計劃,具體如下:

  一、語(yǔ)文

  這次的語(yǔ)文成績(jì)還算不錯,跟期中考試的成績(jì)差不多,我的語(yǔ)文成績(jì)一直還算穩定。根據我以往的考試失分的情況來(lái)看,這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識部分。所以這個(gè)暑假我要在這三個(gè)方面多下功夫,爭取下個(gè)學(xué)期語(yǔ)文成績(jì)可以提高一點(diǎn)。閱讀理解我準備多刷題,老師在上課的時(shí)候講了閱讀理解解題的模板,但我一直記不住。所以在這個(gè)暑假一邊刷題練習解題的手感,一邊記住答題模板。作文就是多積累一些素材,我平時(shí)都寫(xiě)議論文,所以積累素材很有必要。文化常識就要靠多積累,多記。

  二、數學(xué)

  數學(xué)我準備預習一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識,這樣在老師講課的時(shí)候我可以重點(diǎn)聽(tīng)我不懂的地方,學(xué)得更好。高一也有一些地方我沒(méi)有學(xué)懂,扣分的地方就在這里,所以暑假還有一個(gè)任務(wù)就是把之前沒(méi)有學(xué)懂的學(xué)懂。

  三、物理

  自從進(jìn)入高中以來(lái),物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績(jì)還是挺好的,但在上了高中之后,物理成績(jì)可以說(shuō)是一落千丈。所以這個(gè)暑假我決定把大部分時(shí)間都放在物理的學(xué)習上,把物理成績(jì)提高上去。我買(mǎi)了一套試卷,還有輔導書(shū),準備邊看邊做。我留了我們班一個(gè)物理成績(jì)特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式,有什么學(xué)不會(huì )的地方就問(wèn)他。

  四、化學(xué)、生物

  自從化學(xué)出現在我的課程表上之后,它就成為了我最喜歡的學(xué)科,我的化學(xué)成績(jì)也是所有學(xué)科中成績(jì)最好的,暑假除了寫(xiě)暑假作業(yè),我不打算花時(shí)間在化學(xué)上。生物是我第二喜歡的學(xué)科,所以成績(jì)也比較的好,跟化學(xué)一樣,我不打算花太多的時(shí)間。

  五、政治、歷史、地理

  這三門(mén)只要多記,進(jìn)行理解記憶,就能夠考好,所以也不需要花太多的時(shí)間。但我一直都比較的懶得記,所以還有進(jìn)步的空間,在下學(xué)期希望我能夠有改變。

  六、暑假作業(yè)

  這個(gè)假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了,我會(huì )另外制定一個(gè)暑假作業(yè)安排表,每天有計劃的完成我的暑假作業(yè)。

  這個(gè)假期我會(huì )按照我制定的學(xué)習計劃來(lái)學(xué)習,希望在開(kāi)學(xué)的時(shí)候,能夠提高我的成績(jì)。

學(xué)生暑假計劃2

  暑假是一個(gè)很重要的假期,時(shí)間長(cháng),能夠做的事情特別多,所以制定一個(gè)暑假計劃是特別重要的,而作為一個(gè)高二即將升高三的學(xué)生,我們更應該做一個(gè)計劃,而我的暑假計劃如下:

  一、努力學(xué)習學(xué)業(yè)

  1、 語(yǔ)文、數學(xué)課本認真閱讀,并且購買(mǎi)一些適合的復習資料以及模擬試題進(jìn)行自我測評,以便回校后老師講課時(shí)候,自己能了解自己的水平,并且根據自己的不足進(jìn)行高三復習。

  2、 英語(yǔ)的學(xué)習無(wú)疑就是詞匯量的拼比,所以爭取在暑假這60天左右每天瀏覽60個(gè)單詞,每天最少記住20個(gè)之前不會(huì )的單詞,這樣高三總復習就能夠直接做題,減少了閱讀方面的障礙,并且購買(mǎi)模擬試題,測試自己的水平,尋找不足,查漏補缺。()

  3、 購買(mǎi)一套綜合科的試題,文綜就需要作題之后發(fā)現自己記得不牢的部分,然后繼續背書(shū),而我是理科的,自然是要繼續鉆研不會(huì )的題目,并且盡量弄清楚自己不會(huì )的知識點(diǎn),這樣就可以開(kāi)學(xué)后向老師提問(wèn)。

  二、參加一些必要的社會(huì )實(shí)踐

  去參加一個(gè)小兼職

  三、學(xué)習一些課外知識

  1、 閱讀一些課外書(shū),例如科技、文學(xué)這類(lèi)型的書(shū),這樣可以讓自己的知識面更廣闊,事業(yè)也更廣闊。

  2、 經(jīng)?葱侣,了解時(shí)事和世界形勢,尤其是要了解高考方面的資訊,而增長(cháng)時(shí)事知識,對于文科生的高考復習也是很有好處的。而理科生了解軍事方面并且思考也是有利復習的。

學(xué)生暑假計劃3

  放假啦!假期里我要做些什么呢?嗯,讓我想想——

  首先,我要完成老師布置的暑假作業(yè),還要看些課外書(shū)。

  其次,我要幫媽媽干點(diǎn)家務(wù)。媽媽整天操持家務(wù)很辛苦,我要幫媽媽做一些力所能及的事情,比如:洗碗,拖地,掃地,整理房間等,幫媽媽分擔一點(diǎn)勤勞。

  最后,我想實(shí)現我夢(mèng)寐以求的愿望——青島之旅。青島可稱(chēng)得上是美麗的城市,他屹立于華北地區。我在晴晴姑姑的空間里看到:青島的海一望無(wú)際,在陽(yáng)光的照射下,顯得波光粼粼;一陣微風(fēng)吹過(guò),海面上濺起一層層漣漪,沙灘上有許多游客穿著(zhù)救生衣,套著(zhù)游泳圈,大踏步的走下水,金色的沙灘上留下了淺淺的腳印。換一個(gè)角度,那風(fēng)很大,那調皮的水不斷拍擊著(zhù)岸邊的石頭,有節奏的想著(zhù)。

  這么美的景色可不能忽略,所以趁這次暑假,我一定要去瞧瞧!

學(xué)生暑假計劃4

  暑假開(kāi)始了,忙碌了一個(gè)學(xué)期的學(xué)生們終于迎來(lái)了期待已久的快樂(lè )時(shí)光。足足兩個(gè)月的悠長(cháng)假期,是出去旅游、開(kāi)拓眼界呢?還是選擇做個(gè)好學(xué)生,在家里“溫故知新”,同時(shí)忙里偷閑過(guò)足游戲癮?對了,還有奧運,精彩比賽可不能錯過(guò)!這個(gè)夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?

  1.打工咯.到社會(huì )上感受一下那種殘忍,順便賺點(diǎn)外快。

  2.看多點(diǎn)書(shū),一定要看自己喜歡的,什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康的,可以增長(cháng)知識的。

  3.鍛煉身體.暑假那么熱,可以多點(diǎn)游泳,其實(shí)游泳最好,可以全身運動(dòng),而且可以鍛煉肺活量,還可以看很多漂亮MM..哈.要不就早點(diǎn)起床跑一跑步,或者每天練習一下肌肉.只要用心去做,一個(gè)暑假下來(lái),真的是廢柴也可以成為人才。

  4.找點(diǎn)興趣來(lái)搞搞,例如說(shuō)你平時(shí)很想做的,例如溜旱冰,學(xué)跳舞......

學(xué)生暑假計劃5

  每天早晨一杯白開(kāi)水,兩個(gè)蘋(píng)果,再出去跑兩圈。

  中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。

  晚飯吃三成飽就行了。

  一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類(lèi),冰淇凌盡量也要少吃吧。沒(méi)事多走動(dòng),散步也是很好的運動(dòng),不劇烈也不傷身體。如果覺(jué)得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。

  蜂蜜減肥基本法:每天早,午,晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替,全程不能吃喝其他東西。減肥期間,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收減肥之效;若感到肚餓或疲倦時(shí),可直接吃蜂蜜或者蜜糖水,能即時(shí)補給身體養分,恢復精神。

  如何決定減肥日數?對肥胖人士來(lái)說(shuō),三天減肥法是最理想的,定期每月實(shí)行一次,如體重超標想減掉10-20磅的,每月可進(jìn)行2次,至少可輕6-7磅。

  如已經(jīng)至理想體重,想防止回彈的,可選行2天減肥法,一個(gè)月實(shí)行2次便夠。想調理腸胃,凈腸排毒的,建議每周進(jìn)行一天減肥法。練瑜伽的朋友,一天兩餐以蜜糖水代替,對健康最好;而一天一餐的半斷食法只針對改善體質(zhì),要持續3個(gè)月至半年才見(jiàn)減肥成效。鑒于個(gè)人體質(zhì)不同,宜先征詢(xún)營(yíng)養師或醫師意見(jiàn)。

  自古以來(lái),在草藥療效上,蜂蜜是整腸能手。蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng);豐富的維他命和礦物質(zhì)則具調整腸胃的功能,能排走體內毒素,改善便秘情況;而葡萄糖和果糖成份不會(huì )對腸胃造成負擔。

  吃蜂蜜之所以能減肥,因為它含的熱量很低,只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g,所吸收的熱量也不過(guò)600卡路里,相比平時(shí)攝取千二至千五卡路里的正常標準,距離很遠,所以雖是“甜品”,但一樣可達到減肥效果。此外蜂蜜好友易于吸收的維他命和礦物質(zhì),能補充維他命b群、c、鉀、鈣等,不會(huì )破壞身體營(yíng)養均衡,是減肥的佳品。

  需準備的材料很簡(jiǎn)單,包括蜜糖,茶和水。蜂蜜和茶的味道種類(lèi)可按個(gè)人口味而選擇,但要以成份純正和天然有機者為佳;最好喝礦泉水或凈化水、不含雜志的優(yōu)質(zhì)水。每杯蜂蜜飲料調制分量是150ml清水或茶加入1至兩湯匙蜂蜜(約10-20g);進(jìn)行餐單期間,要大量喝清水,有助身體排毒。

學(xué)生暑假計劃6

  女兒二年級暑假生活已過(guò)兩周,自己給自己的安排看上去很完美,從過(guò)去的這兩周來(lái)看,沒(méi)有完全按照付諸實(shí)施。但有一點(diǎn)堅持的很好,就是每天早晨起床還是很早,還是按照上學(xué)時(shí)的生物鐘起床,有時(shí)是六點(diǎn)三十分,有時(shí)是六點(diǎn)十分,七點(diǎn)準時(shí)吃早飯,吃完早飯該干嘛就干嘛,下午固定時(shí)間去鋼琴老師那里練琴,快考級了,今年準備考七級。

  在過(guò)去的這兩周里,每天都堅持做作業(yè),每周末總結后上傳給班主任老師。安排如下:

  語(yǔ)文:

  1、 每天預習三年級上冊語(yǔ)文課文一課,能流暢的有感情的朗讀下來(lái),找多音字并組詞,課后生字做兩個(gè)詞寫(xiě)到預習本上。

  2、 每天臨摹一頁(yè)《把書(shū)法老師請回家》字帖。

  3、 兩天背誦一篇《增廣賢文》。

  4、 還要讀課外書(shū)《笑貓日記》和《寶葫蘆的秘密》,頁(yè)數不限,并寫(xiě)讀后感作文。

 。ㄓ袟l件的同學(xué)需要寫(xiě)暑假旅行記)。

  數學(xué):

  1、 每天做《暑假生活》數學(xué)部分2頁(yè)。

  2、 每天做《奧數精講與測試》里的部分習題,一周一講,一講里面分abc卷。

  3、 每天練習幾道三年級上冊數學(xué)除法部分習題,即三位數除以一位數。

  英語(yǔ):

  1、 每天臨摹一頁(yè)《鄒慕白》英語(yǔ)字帖。

  2、 每天聽(tīng)讀老師發(fā)的英文繪本,并自己積累單詞。

  有時(shí)候自己白天在家的時(shí)候做一些,有些是晚上再補一補當天的沒(méi)完成的計劃。

  生活方面:

  每天的作息時(shí)間是有規律的堅持下來(lái),一日三餐不重樣的搭配調劑。水果是必須有的,趁現在大量的水果上市之際,要補充好人體所需的維生素,以增強免疫力的提高。有時(shí)進(jìn)行些戶(hù)外活動(dòng),適當的跳繩或散步。

  從上面看,一門(mén)課一門(mén)課羅列的貌似看上去很多,女兒感覺(jué)還是可以接受的,畢竟不像是上學(xué)時(shí)的作業(yè),當天必須完成,有時(shí)玩的很嗨,就安排到第二天補上。都說(shuō)三年級是小學(xué)階段的一個(gè)轉折點(diǎn),但我還是給女兒講,無(wú)論是幾年級的知識,只要自己平時(shí)多勤奮點(diǎn),認真點(diǎn),不明白的多問(wèn)點(diǎn),自己多研究點(diǎn)都不會(huì )有問(wèn)題的。她自己也很明白什么“勤奮使人進(jìn)步,驕傲使人落后!彼F在所背的《增廣賢文》里面也有:一年之計在于春,一日之在于晨,一家之計在于和,一生之計在于勤等等。我理解,孩子讀一讀或背一背這本書(shū)還是很不錯的,里面的都是育人的道理。

  目前暫且是這樣臨時(shí)安排的,等8月上旬這些基本上完成后再帶她出去玩一玩,放松一下沒(méi)作業(yè)沒(méi)煩惱的小心情。

學(xué)生暑假計劃7

  暑假來(lái)到了,今年的暑假是二年級到三年級的過(guò)渡階段。在暑假期間,我要暫時(shí)告別學(xué)校有規律、快節奏的生活。暫時(shí)離開(kāi)敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們。馬上要上三年級了,我要面臨更多的課題:鋼琴、鋼筆字、英語(yǔ)課及作文。因此,在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取,特制定《暑假計劃》如下,使自己在暑假生活中更加充實(shí)。

  一、活動(dòng)時(shí)間

  6月25日――8月28日

  二、活動(dòng)目的

  1:按時(shí)作息,保持早睡早起的好習慣。

  2:鍛煉身體,使自己更加健康的成長(cháng)。

  3:發(fā)揮自己的特長(cháng),更上新臺階。

  4:幫家長(cháng)做一些力所能及的家務(wù),減輕家長(cháng)的額負擔。

  5:學(xué)習上積極進(jìn)取,提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎。

  6:參加一些實(shí)踐活動(dòng),讓自己能夠在活動(dòng)中快樂(lè )成長(cháng)。

  三、活動(dòng)方案

  1:鍛煉身體,健康成長(cháng)

  每天早上6:30起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶(hù)外活動(dòng)一小時(shí),或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個(gè)游泳學(xué)習班,學(xué)會(huì )游泳。

  2:認真讀書(shū),汲取更多的知識,豐富自己的寫(xiě)作內涵。

  上午8:30――9:30讀書(shū)一小時(shí),邊讀邊寫(xiě)讀書(shū)筆記,并摘抄好詞好句,養成記筆記的好習慣。

  3:認真學(xué)習,使自己更上一層樓

  上午10:00――11:00與下午3:30――4:30復習以前學(xué)過(guò)的知識,并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫(xiě)一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時(shí)。

  4:豐富自己的內涵,練習特長(cháng)

  每天下午5:00――6:30外出活動(dòng),與小朋友互動(dòng)娛樂(lè )。

  5:寫(xiě)日記,養成好習慣

  準備一個(gè)日記本,每天晚上8:00――8:40寫(xiě)一篇日記,把當天的所見(jiàn)所聞所思記錄下來(lái)。

  6:做家務(wù),我是小大人

  每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。

  7:有節制的玩電腦游戲或看電視

  每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí),使自己在學(xué)習之余能有所放松。

  8:參加實(shí)踐活動(dòng),在實(shí)踐中鍛煉自己

  暑假中到蕪湖方特一次,香港玩5天度假,平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。

  四、認真遵守假期活動(dòng)方案

  友好的接受父母的監督,認真遵守方案的各項計劃,學(xué)會(huì )自我約束。

  通過(guò)以上的這些活動(dòng),我一定會(huì )度過(guò)一個(gè)有意義的暑假。開(kāi)心快樂(lè )每一天,健康成長(cháng)每一天!

  小學(xué)生暑假學(xué)習計劃3

  假期預定目標:

  一、學(xué)習:

  完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復習英語(yǔ)單詞、練一些數學(xué)題。

  二、寫(xiě)作:

  參加校訊通第六屆“書(shū)香班級”和第三屆“博客之星”活動(dòng),多讀書(shū),多寫(xiě)博文,煅練自已的寫(xiě)作能力。

  三、鋼琴:

  參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績(jì)。

  四、游泳:

  假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì )游泳。

  五、快板:

  繼續學(xué)習和練習好快板,比以前有一定進(jìn)步。

  六、做家務(wù):

  洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛生。

  除此之外,有時(shí)間的話(huà)出門(mén)游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣(mài)東西之類(lèi)。

  每日計劃:

  早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘;

  上午:寫(xiě)暑假作業(yè)(每天每門(mén)各3頁(yè))、彈琴1小時(shí)、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè);

  中午:午飯后讀書(shū)1小時(shí)、午休1小時(shí);

  下午:練習快板40分鐘;

  4:30―6:30游泳(游泳班結束后可自由安排);

  晚上:晚飯后彈琴1小時(shí);

  散步或出去玩;

  9:00―10:00親子共讀;

  10:00睡覺(jué)。

  注:中間空閑時(shí)間可自由安排。

  每周計劃:

  1、背詩(shī):每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。

  2、寫(xiě)日記:每周寫(xiě)3-5篇日記或讀后感。

  3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長(cháng)收拾家里的衛生1―2次。

學(xué)生暑假計劃8

  暑假就要來(lái)了,忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習,應該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習計劃,這樣你的暑假才會(huì )過(guò)的充實(shí)。由于每位小學(xué)生都是獨一無(wú)二的,而且對自己的學(xué)習情況,最了解的還是你自己,所以小學(xué)暑假學(xué)習計劃安排還是應該有同學(xué)們自己來(lái)定,這里只是給大家一些建議。

  小學(xué)暑假學(xué)習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )調查計劃、每天活動(dòng)計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養成良好的學(xué)習習慣。

  1、目標

  列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。

  低年級小學(xué)生應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的'測試方式,就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。

  六年級是復習迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習奮斗的目標,了解自己的學(xué)習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

  3、要求

  列計劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  4、注意

 、俦仨殢娬{的是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

 、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)......

 、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進(jìn),很快就會(huì )適應這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

 、荨皥猿帧笔怯媱潓(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

  附:暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表

 。ǹ梢愿鶕䝼(gè)人的情況調整)

  7:21起床

  7:40洗漱完畢

  7:40——8:00

  聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

  8:00吃早飯

  8:20——9:05

  做作業(yè)【第一節課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)

  10:10——10:55

  復習【第一科】

  11:05——11:50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00

  吃午飯

  12:30——13:30午休

  【午睡,實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節課】

  14:35——15:20復習【第二科】

  半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè )】

  15:50——16:35做題【做數學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45——吃晚飯

  自由時(shí)間【看報紙,電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)

  晚飯后——21:30進(jìn)行一天的總結,檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等

  10:00——睡覺(jué)

  注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類(lèi)作業(yè),則按照試卷規定時(shí)間完成。

學(xué)生暑假計劃9

  愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè )而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習計劃、生活計劃。

  第一,學(xué)習計劃,具體如下:

  1、預習語(yǔ)文六年級上冊的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

  2、預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。

  3、預習六年級上冊英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。

  4、每天看課外書(shū),報紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(cháng)。

  5、寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

  第二,生活計劃具體如下:

  1、培養個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

  2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。

  3、要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà)、。見(jiàn)人要有禮貌。

  這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假。

學(xué)生暑假計劃10

  1.早上6:30起床,花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動(dòng),如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)

  2.上課(因為我不知道樓主上課路上要多長(cháng)時(shí)間所以就不寫(xiě)了),如果是周2.4.6那就寫(xiě)作業(yè),連寫(xiě)3個(gè)小時(shí)(當然中間要休息一會(huì )),因為早上學(xué)習效率高。中午吃飯?措娨1小時(shí)(吃完再看)

  3.睡覺(jué),2小時(shí),應先睡覺(jué),因為剛吃過(guò)飯,看完電視,上午又累那么長(cháng)時(shí)間...

  4.下午再玩電腦,因為一般網(wǎng)絡(luò )游戲都是下午上線(xiàn)人多,活動(dòng)多,所以安排到下午,玩電腦一天最多不要超過(guò)2小時(shí),(因為有國外專(zhuān)家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過(guò)2小時(shí)會(huì )影響智力!特別是未成年人!!切記!!)

  5.玩完電腦差不多是5點(diǎn),做做眼保健操,看看書(shū),一直看到吃飯,幫家人擺擺凳子,擦擦桌子,干點(diǎn)家務(wù)活,有利你在初中時(shí)占據優(yōu)勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的,當然做家務(wù)也是為了爸媽)

  6.看電視,晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播,海峽兩岸,環(huán)球播報等,還有,中央二套的詠樂(lè )匯和中央三套的娛樂(lè )節目也不錯。

  7.刷碗

  周1.5去圖書(shū)館(就不用玩電腦了)

  周日自行安排:主要調整好心態(tài)。

  首先,糾正孩子的放假觀(guān)念,不要讓孩子認為,放假就可以作息不規律,不眠不休,沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò )。合理安排假期作息,保證適度睡眠,避免孩子長(cháng)時(shí)間沉迷于電視或電腦,是家長(cháng)在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問(wèn)題。

  一般來(lái)說(shuō),青少年應保持8小時(shí)左右的睡眠,年齡越小所需睡眠時(shí)間越長(cháng),10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家,沒(méi)有了第二天上學(xué)的嚴格時(shí)間限制,難免熬夜晚起,但為了孩子的身體健康,家長(cháng)們要根據情況加以控制,避免“越歇越累”的情況出現。

  其次,鼓勵孩子走出家門(mén)。多參加戶(hù)外活動(dòng),并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙,鍛煉時(shí)間較少,單憑一周兩次的體育課很難滿(mǎn)足強健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中,獨自進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)很難堅持,但有不少鍛煉方式可以選擇,比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等,如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限,爬樓梯也是不錯的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動(dòng)。對孩子的成長(cháng)是很有幫助的。

  關(guān)于家務(wù),每天為孩子安排一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù),不僅可以減輕父母的負擔,也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要,增加了成人感和成就感。

  再次,請一定慎重選擇課外輔導班,尊重孩子的意愿,不做無(wú)用功。家長(cháng)望子成龍心切,同時(shí)也擔心孩子落后于他人,常常為孩子同時(shí)報好幾種補習班,使孩子還沒(méi)有調整休息好,就背起另一種包袱,這樣做的都是無(wú)用功。上面說(shuō)過(guò),我家孩子二年級寒假的時(shí)候,意識到英語(yǔ)重要性之后,我給孩子添置了外研通,配套的有新概念英語(yǔ)和一些故事讀本。之后學(xué)習時(shí)間便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去學(xué)習:他很樂(lè )意問(wèn)家里的每件東西用英語(yǔ)怎么說(shuō);很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上,屏幕上,墻上點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去;每天會(huì )按時(shí)間去學(xué)習新概念英語(yǔ),并隨著(zhù)點(diǎn)讀筆的聲音練習發(fā)音。之后就如我說(shuō)的,當上了英語(yǔ)課代表,呵呵,F在孩子在班里英語(yǔ)也是名列前茅的。

  所以說(shuō),假期學(xué)習還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā),并一定要尊重孩子的興趣和想法,避免讓孩子有過(guò)大的壓力。

  最后,強調一下。父母不應該把自己的意愿強加給孩子。家長(cháng)是否把假期的支配權交給孩子,可以視孩子的自主意識、自理能力而定。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習生活表,大家還是根據孩子自我調整一下。我也在不斷調整中。

學(xué)生暑假計劃11

  愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè )而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習計劃、生活計劃。

  第一,學(xué)習計劃,具體

  1、爭取7月10日至7月30日完成暑假作業(yè)。計劃大概每天完成3面暑假作業(yè)。

  2、預習下學(xué)期的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

  3、預習下學(xué)期數學(xué)相關(guān)內容。

  4、預習下學(xué)期英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。

  5、每天看課外書(shū),報紙,還可以看看新聞,但時(shí)間不能太長(cháng)。

  第二,生活計劃,具體

  1、培養個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母倒水喝,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

  2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。

  3、要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個(gè)星期天多看書(shū)。給個(gè)星期少玩電腦。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà)、。見(jiàn)人要有禮貌。

  這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假!

學(xué)生暑假計劃12

  7:30起床

  8:00開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)―9:00,然后休息

  9:15―11:00安排學(xué)習

  11:00-11:30休息

  11:30-12:15建議學(xué)英語(yǔ)

  12:20―13:00吃飯

  13:00-13:10活動(dòng)

  13:10―14:30睡覺(jué)

  14:30―16:30預習

  16:30―17:15打籃球

  17:30―18:30電腦

  18:30―19:20吃飯

  19:20―19:30休息

  19:30―20:30提高,如奧數,看英文雜志,報紙

  20:30―20:40休息

  20:40―21:40復習不牢的單詞和概念

  21:40睡覺(jué)

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復習。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調整后精神又振,試驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應根據各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習,語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

  每天6:00起床, 6:30-7:30復習英語(yǔ),7:40-9:40復習數學(xué),9:50-11:50機動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學(xué),4: 10 -6:10復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

學(xué)生暑假計劃13

  暑假又來(lái)臨了,暑假的自由、快樂(lè )和幸福將慢慢的潛伏到我們的身邊心血來(lái)潮的我發(fā)誓在暑假這個(gè)自由的平臺上創(chuàng )立一個(gè)屬于自己的繽紛世界。

  錢(qián)是生活必需之物在暑假中我要把我的存款投入到經(jīng)商中像滾雪球那樣慢慢擴大。

  “生命第一,學(xué)習第二”放暑假了,這學(xué)習也不能落下,所以在暑假中,我一定要認認真真仔仔細細的完成老師布置的所有的暑假作業(yè),讓我在開(kāi)學(xué)初可以拿到一本老師獎勵的書(shū)籍。我還要多看各種各樣的物理、化學(xué)、地理、歷史、文學(xué)、數學(xué)等方面的書(shū)籍,讓我獲得無(wú)數的知識,為我以后的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。

  7月22日長(cháng)江流域將可以看見(jiàn)一次罕見(jiàn)的日全食,我從現在開(kāi)始就全副武裝,時(shí)刻準備著(zhù)那千年一遇的場(chǎng)景。

  我還要把圓周率背到500位,使我可以在下一個(gè)學(xué)期的校園吉尼斯的圓周率背頌比賽中可以拿下那個(gè)我夢(mèng)寐以求的獎杯。

  暑假我要拋開(kāi)作業(yè)的重瑙,到外婆家去瘋狂地玩幾天,在那個(gè)天堂中做幾只鳥(niǎo)的標本,讓我身邊的人更了解動(dòng)物。

  我的暑假很有趣吧希望你的也是這樣。

學(xué)生暑假計劃14

  暑假來(lái)臨,以下是我的暑假學(xué)習和生活計劃。

  一、親子共讀(推薦書(shū)目見(jiàn)附表)

  中高年級每天分上午下午兩個(gè)時(shí)段,中年級每個(gè)時(shí)段不少于30分鐘,高年級每個(gè)時(shí)段不少于40分鐘(家長(cháng)可根據孩子的具體情況靈活安排)。

  過(guò)程與方式:閱讀要有效果,離不開(kāi)思考與探索。讀書(shū)過(guò)程,肯定會(huì )不斷產(chǎn)生新體驗、新知識。要把它們積累下來(lái),總結下來(lái),就離不開(kāi)記錄和批注。同學(xué)們作批注,不僅是可以幫助記憶,還可以作為以后的參考資料,是進(jìn)行梳理與總結的必需。

  二、親子共游

  所謂親子共游,簡(jiǎn)單點(diǎn)就是家長(cháng)和小孩一起進(jìn)行的旅游。

  親子游是家長(cháng)與孩子間的良好交流渠道,能凝聚家庭的親和力,也是實(shí)施教育的一種好方法。孩子們在旅游過(guò)程中,可了解地理、歷史等多方面知識,還能增強體質(zhì)、磨煉意志;讓孩子在娛樂(lè )游戲中、親近自然中,接受語(yǔ)言、動(dòng)作、感官和品德等多方面教育。

  讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路。孩子們在陌生的環(huán)境中對一切事物都充滿(mǎn)好奇,綠樹(shù)、青草、山水、動(dòng)物、未知的一切,對求知欲旺盛的孩子來(lái)說(shuō)樂(lè )趣無(wú)窮,五彩繽紛的大自然和豐富的社會(huì )景觀(guān)刺激著(zhù)孩子的各個(gè)感覺(jué)器官,他們興致勃勃地注視、傾聽(tīng)、觸摸、詢(xún)問(wèn)、甚至品嘗,鍛煉著(zhù)孩子的觀(guān)察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。

  三、培養良好習慣

  學(xué)習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動(dòng)習慣等。

學(xué)生暑假計劃15

  21世紀是靠實(shí)力說(shuō)話(huà)的時(shí)代,我們要學(xué)會(huì )不斷地充實(shí)自己。為了讓自己的大二暑假的充實(shí),更是為了自己能學(xué)有所成,進(jìn)攻商務(wù)英語(yǔ) : 無(wú)非聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)

  一.聽(tīng)力:

  1.每三天一套商務(wù)英語(yǔ)試題聽(tīng)力。(要求:第一天范聽(tīng)兩遍,找出自己的聽(tīng)力盲點(diǎn)、不會(huì )或發(fā)音不準的單詞。將重點(diǎn)句子標注語(yǔ)調) 。

  2.每天20分鐘bbc或voa或cctv9 。

  3.每周一集老友記(無(wú)字幕的)。

  二.精讀:

  1.商務(wù)英語(yǔ)短文,每?jì)商煲黄?/p>

  2.試題,每三天一套

  三.詞匯:

  1.每晚匯總一天的詞匯總結 2.每天商務(wù)英語(yǔ)口語(yǔ)書(shū)詞匯。系統背誦劍橋商務(wù)英語(yǔ)詞匯。 3.闖關(guān),bec 口語(yǔ): 1. 每天兩小時(shí)流利英語(yǔ)說(shuō),包括一起來(lái)晨讀(微信群)。 2. 背誦一段商務(wù)英語(yǔ)用語(yǔ)。 具體計劃 5:30-6:30 商務(wù)英語(yǔ)聽(tīng)力重要句子精讀 7:30-8:30流利英語(yǔ)說(shuō) 9:00-11:00閱讀做題時(shí)間;11:00-12:30 準備午飯 1:00-2:00午休 30-4:30 聽(tīng)聽(tīng)力及電影和新聞 吃飯到9:00流利英語(yǔ)說(shuō) 9:00-10:00復習一天的單詞 10:00-11:00總結準備聽(tīng)力, 為了更好的自己,大聲說(shuō)出來(lái)吧!

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