精選假期計劃集合4篇
日子如同白駒過(guò)隙，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細的計劃了。相信許多人會(huì )覺(jué)得計劃很難寫(xiě)？下面是小編為大家收集的假期計劃6篇，希望能夠幫助到大家。
假期計劃 篇1
對于學(xué)習來(lái)講，除了要對一學(xué)期以來(lái)學(xué)習的時(shí)間要統籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高習學(xué)效果尤為重要。以下是每日學(xué)習計劃的合理安排。
�。�1）早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂�
排對功課的全面學(xué)習。
�。�2）早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
�。�3）上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
�。�4）正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利于再學(xué)習。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
�。�5）下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
�。�6）傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
�。�7）晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn)：應根據情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習， 語(yǔ)、數、外等交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時(shí)間表
星期一到星期五
每天6：00起床→7：00到�！� 7：10-8：00復習語(yǔ)文、英語(yǔ)、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40 學(xué)習上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學(xué)習上課→17：00-17：30復習語(yǔ)文、英語(yǔ)等需要記憶的科目→17：30放學(xué)→18：15到家、吃晚飯→19：00觀(guān)看《新聞聯(lián)播》→19：30-22：00先復習后開(kāi)始 1 做作業(yè)、預習第二天的學(xué)習內容→22：00休息。
星期六和星期天的按排
早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復習一周以來(lái)的學(xué)習內容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復習后做作業(yè)→16：00休息→19：00觀(guān)看《新聞聯(lián)播》→20：00復習→21：00休息。
在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去學(xué)習，才能考好！
假期計劃 篇2
緊張的一個(gè)學(xué)期終于過(guò)去了�，F在最開(kāi)心的一件事情，就是我迎來(lái)了期待已久的寒假。在這個(gè)假期里，我一定不能把時(shí)間給浪費掉了，一定要好好珍惜現有的時(shí)間，度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假，不要讓自己留下遺憾。
剛放假的時(shí)候，我首先要美美地睡個(gè)懶覺(jué)，補充一下大復習時(shí)所花費的精力。然后趁著(zhù)離春節還早，我要和爸爸媽媽一起去北京的故宮游覽一番。體驗一下明、清時(shí)代的建筑風(fēng)情；參觀(guān)一下盛滿(mǎn)珍寶的故宮博物院。到了春節，我準備約幾個(gè)小伙伴們去逛我們這兒辦的廟會(huì )，那時(shí)侯我們可以邊逛邊談心事。最好春節那天下一場(chǎng)雪，我和小伙伴們還可以堆雪人、打雪仗。
當然，作為一名學(xué)生，可不能忘了學(xué)習哦！對于學(xué)習的安排，我還是比較有條理的。
我準備在寒假里的頭幾天把寒假作業(yè)統統做完，除了日記，因為“日記日記，一日一記”。對了，我每天還要抽出一小時(shí)的時(shí)間來(lái)讀一些從藏書(shū)樓借的《四大名著(zhù)》、《運動(dòng)與波》和《名人傳記》。到了晚上寫(xiě)寫(xiě)日記，記記讀了文章后的感想或者一天之中最有意義的事。
最重要的就是讓表姐給我補習了。我的表姐是一名初中生，各門(mén)功課都在班里名列前茅。不像我，語(yǔ)文基礎較差，每次大考都上不了九十五分。在這個(gè)假期里，我一定努力跟著(zhù)表姐學(xué)語(yǔ)文，爭取把語(yǔ)文成績(jì)給搞上去。還有，英語(yǔ)我也要跟著(zhù)表姐學(xué)學(xué)。因為在鄉村學(xué)習英語(yǔ)較晚，對于學(xué)生是沒(méi)好處的，我一定要在這個(gè)假期把學(xué)過(guò)的和沒(méi)學(xué)過(guò)的英語(yǔ)知識好好地溫習一遍。以后到了學(xué)校，我一定要讓同學(xué)們對我刮目相看。
學(xué)習這些東西之余，我還要報一個(gè)繪畫(huà)班。因為除了學(xué)習，我最喜歡的就是畫(huà)畫(huà)了，不過(guò)我的繪畫(huà)水平不行，所以我要參加一個(gè)繪畫(huà)班，提高我的水平，陶冶我的情操。
到了最后的時(shí)間，我決定借高年級哥哥姐姐們的六年級下冊的全套書(shū)，預習一下新知識，這樣一方面自己已經(jīng)提前知道了內容，老師講課的時(shí)候，我也不會(huì )感覺(jué)聽(tīng)得那么費勁了。
我的寒假計劃是不是很完美！我相信有了這個(gè)計劃，我的寒假一定可以過(guò)的很精彩。
假期計劃 篇3
一、生活作息計劃
每周星期天至星期四的晚上10點(diǎn)鐘睡覺(jué)，早上7：15起床。
每天在完成學(xué)習計劃和保證晚上10點(diǎn)睡覺(jué)的前提下，玩電腦一個(gè)小時(shí)。
二、學(xué)習第一階段
1、 每天完成《暑假作業(yè)》7頁(yè)。
2、 每天數學(xué)10道計算題(周一至周五：5道兩位數乘兩位數;3道除法帶驗算;4位數加減法各一道。家長(cháng)每天簽字)。
3、 英語(yǔ)每天完成1頁(yè)(*號單詞抄5遍，漢語(yǔ)1;背所有*號單詞;聽(tīng)寫(xiě)所有*單詞兩遍)。
三、 學(xué)習第二階段(在完成《暑假作業(yè)》和英語(yǔ)后，進(jìn)入學(xué)習第二階段)
1、 每天數學(xué)10道計算題(周一至周五：5道兩位數乘兩位數;3道除法帶驗算;4位數加減法各一道。家長(cháng)每天簽字)。
2、培養語(yǔ)文作文能力(具體內容待定)。
3、培養英語(yǔ)讀聽(tīng)能力(具體內容待定)。
4、數學(xué)奧數練習(具體內容待定)。
假期計劃 篇4
一、制定寒假活動(dòng)計劃表
首先就是要將我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計劃表。這樣，就能將我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以將自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助爸爸媽媽多做些家務(wù)的勞動(dòng)；安排兩個(gè)星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。我們可以將我們認為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項活動(dòng)的內容和時(shí)間要合理搭配，因為我們都知道長(cháng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，接著(zhù)安排30分鐘的觀(guān)看自己喜歡的電視節目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能將你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習活動(dòng)
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習內容，保證完成這些學(xué)習活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生將學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著(zhù)寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)的`安排。學(xué)習是個(gè)持續的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習，知識來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時(shí)復習，我們最好每天都留有一段學(xué)習的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天將學(xué)習這些內容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習進(jìn)度學(xué)習，保證學(xué)習的效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養些小動(dòng)物，比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的，我們可以將平時(shí)學(xué)習的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動(dòng)和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺(jué)。發(fā)生這種現象的同學(xué)不在少數，這樣長(cháng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì )打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會(huì )導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都將冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì )發(fā)現有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中，我們要細心觀(guān)察，親身感受。旅游回來(lái)后，也可以寫(xiě)寫(xiě)此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫(xiě)作能力。很多同學(xué)總是寫(xiě)作文時(shí)不知道寫(xiě)什么，其實(shí)，這些寫(xiě)作的素材是源于我們的日常生活中，平時(shí)多想多寫(xiě)，積攢多了，就不會(huì )為無(wú)事無(wú)人可寫(xiě)而發(fā)愁了。
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