舞蹈学习计划

时间：2023-05-15 17:53:14 计划

舞蹈学习计划通用

　　时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的工作又将迎来新的进步，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的舞蹈学习计划通用，仅供参考，希望能够帮助到大家。

舞蹈学习计划通用

舞蹈学习计划通用1

　　为提高小学生综合素质，促进学校艺术教育健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班计划。准备把这个舞蹈兴趣班的教学重点放在成品舞的训练上。因为舞蹈的基本功、协调能力和对音乐的感受力才刚刚开始发展，虽然有很强的积极性，但是手脚不灵便，不能按照老师的要求去练习。这就要求我们的教师要规划新的合适的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，让学生感受到友好，提高学习舞蹈的能力。

　　一、总体目标：

　　1、通过教师的引导，培养学生对舞蹈的兴趣，开发舞蹈潜能，促进孩子的身心发展。

　　2、培养学生的基本能力，如协调性、速度、肌肉力量、耐力、瞬间力量和灵活性。

　　3、进行体育锻炼，学习简单的基本舞蹈动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。

　　4、在训练过程中锻炼学生的思维注意力、反思能力和行动协调能力。

　　5、培养学生的创造能力，通过舞蹈提高审美能力，表达思想感情。

　　二、活动安排：

　　20xx—20xx学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排

　　第6周

　　1、练习队形、站姿。

　　2、解释舞蹈的常规要求。

　　3、与音乐和谐地点头和耸肩。

　　4、回顾活动的组合，如手的`位置，勾脚，点头和耸肩。

　　第7—8周

　　1、之前练习压腿和压腿的动作。

　　2、复习前踢、侧踢，能随音乐节拍做动作。

　　3、新的地面运动：双腿吸吮和脚跟按压练习。

　　4、舞蹈练习

　　第9—10周

　　1、练习压臀，根据音乐和谐地做压臀。

　　2、舞蹈练习

　　3、学习小步骤的组合。

　　4、学会在单个舞蹈动作的基础上变换队形，形成完整的舞蹈形式。

　　第11—15周

　　复习排练“六一”报告表演舞蹈。

　　第16—18周

　　1、复习之前学过的基本技能。

　　2、舞蹈练习。

舞蹈学习计划通用2

　　一、指导思想

　　为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，丰富学生的课余生活。让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

　　二、活动目标

　　1、掌握扎实的基本功。

　　2、培养学生的舞蹈素养，提高审美能力。

　　三、活动措施

　　1、报名工作由各班主任发动乡村少年宫舞蹈小组宣传工作，让学生自由报名，让具有舞蹈爱好的.学生作为学员。

　　2、管理工作为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到耐心辅导，全面关心爱护学生。

　　四、活动安排

　　进行形体及基本功训练。

　　三月份：

　　1、吸收新队员，并确定适合人选。

　　2、舞蹈基本动作与技能训练：手臂的意识组合。

　　3、舞蹈基本动作与技能训练：脚的意识训练

　　组合：大腿、小腿、膝盖、脚背。

　　四月份：

　　1、舞蹈基本动作与技能训练：肩和胸腰的开度练习。

　　2、舞蹈基本动作与技能训练：跳跃意识组合。

　　五月份：

　　1、舞蹈基本动作与技能训练：腿及脊椎的规范意识组合。

　　2、舞蹈基本动作与技能训练：上体活动练习、下旁腰练习、

　　六月份：

　　1、复习小组合。

　　2、脚的意识及规范组合。

　　七月份：

　　1、基本脚型：勾脚、绷脚、勾绷脚。

　　2、脚的灵活性与节奏配合。

　　3、基本脚位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步

　　九月份：基本功的练习

　　1、竖叉和横叉的练习

　　2、腰部的练习

　　3、肩部的练习

　　4、脚的练习

　　5、胯部的练习

　　十月份：舞蹈的学习

　　十一月份：舞蹈的学习

　　十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈组合

　　一月份：汉族舞蹈的学习

舞蹈学习计划通用3

　　一、指导思想

　　为更好地与学校合作开展素质教育，进一步展现我校的艺术风貌和文化底蕴，丰富学生的校外文化生活，激发学生学习音乐的兴趣，培养学生的音乐审美能力、艺术修养和表达能力，促进学生的个性发展。学校成立了电子琴兴趣小组，力求整个活动顺利高效地开展。

　　二、学生情况分析：

　　这学期的舞蹈兴趣小组成员来自一年级和二年级。因为这学期加入的学生比较小，没有基础，也没有舞台经验，所以我们会从多方面对他们进行启发和开导，培养他们在身材和气质上的自我审美能力，让他们表现出对舞蹈的热爱，从而快乐地训练和舞蹈。

　　三、活动假设

　　丰富学生的课外文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使学生掌握一定的舞蹈技能，开阔学生的视野，促进学生素质的不断提高。

　　四、活动和措施：

　　1、教育学员严格遵守培训纪律，保证每次培训时间。

　　2、热身运动；在几分钟的训练中，让学生做一些轻松简单的热身运动，主要目的是营造和谐的学校氛围，让孩子的身体和情绪能够适应课堂训练的准备，避免过度用力。

　　3、地面训练：儿童生理特点小，稳定性差，但柔软度和开度较好，柔软度的开度是舞蹈动作的基本点。因此，应该使用平坦的地板来帮助孩子进行柔软和开放的`训练。主要措施包括：

　　（1）脚背、膝关节训练；

　　（2）肩关节开放和前腿柔软度训练；

　　（3）侧腰腿柔软度训练；

　　（4）胸、腰、腹肌训练；

　　（5）脊柱和髋部训练；

　　（6）胯部和臀部训练；

　　（7）胯部和腿部综合训练；

　　（8）节奏和方位训练；

　　（9）后腿

　　4、能够随音乐而动，节奏准确，充分表达音乐的特点，培养学生的即兴创作能力和创造力。

　　5、排练一些舞蹈，通过这些组合训练学生，为表演比赛做准备

　　6、学习一些少数民族舞蹈，让学生感受少数民族舞蹈的特点，表演简单的舞蹈。

　　五、活动目标：

　　1、培养孩子优美的体态和艺术审美能力。

　　2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯部的柔软度和开口度

　　3、训练孩子听音乐时找准节拍，跳舞时要有准确的节奏和自娱自乐的感觉。

　　4、培养孩子唱歌跳舞的习惯和跳舞时的快乐态度。

　　5、培养孩子对表演的渴望和基本的舞台感。

　　六、活动安排

　　第三周：聚集了解学员，提出注意事项，安排活动，严格活动纪律。基本功

　　第四周：基础训练：压腿、踢腿、后腰

　　第五周：基础训练：简化芭蕾训练

　　第六周：学跳茉莉花舞

　　第七周：基础训练：学习扇子舞的基本舞蹈动作

　　第八周：基础训练：继续学习扇子舞的基本舞蹈动作

　　第九周：继续学习基本的舞蹈动作，学习简单的舞蹈队形

　　第十周：把动作和音乐结合起来，用音乐做动作。

　　第11周：基础训练：复习舞蹈《茉莉花》，欣赏舞蹈，学习手部动作

　　第十二周：学习傣族舞蹈动作。

　　第十三周：继续学习傣族舞蹈动作

　　第14周：音乐整合。

　　第15周：音乐整合。

　　七、活动时间表

　　每周三、四中午14：00至14：30。

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