世上沒(méi)有不幸福的人,只有不肯快樂(lè )的心隨筆
是征服困境的利器，也是改變心境的良種，微笑的后面蘊涵的是堅實(shí)的，不可比擬的力量，一種對巨大的熱忱和信心，一種高格調的真誠與豁達，一種直面的智慧與。且境由心生，境隨心轉。我們的思想可以改變外在的容貌，同樣也可以改變周遭的環(huán)境。很簡(jiǎn)單，只要你一顆一樣容易的心。
孩子是最天真無(wú)邪的，他們會(huì )因一個(gè)微不足道的臉色而流涕，也會(huì )因為一句漫不經(jīng)心的夸獎而興奮萬(wàn)分，最難能可貴的是他們那種很容易滿(mǎn)足的品性，這使得他們總能在人們的舉手頭足中尋找到快樂(lè )。
學(xué)會(huì )在自我滿(mǎn)足感中找到快樂(lè )。懷疑自我是的一大弱點(diǎn)，懷疑自我的人始終無(wú)法集中起精力做事，更休想能做好一件。這樣的人很難擺脫情緒的糾纏，終生得不到快樂(lè )。
不要為你所沒(méi)有東西發(fā)愁，先要以你已有的為樂(lè )�，F有的已在你手中，只要看護得好就不會(huì )丟失，缺乏的對于你來(lái)說(shuō)卻始終是一個(gè)模糊的謎，能否得到，怎樣獲得或能得到多少都是未知數。以與其對缺乏的艾艾怨怨，不如樂(lè )視囊中所有。
好好地活在今天，勿枉為明天擔憂(yōu)。不要害怕將來(lái)的'路會(huì )有多難，也不必為明天的事情擔憂(yōu)，因為如果你無(wú)法專(zhuān)注于當下的旅途，你將錯失一些的人生風(fēng)景和特殊的時(shí)刻。別在羨慕別人是時(shí)候自己的快樂(lè )。羨慕別人常常會(huì )給我們帶來(lái)更多的痛苦，但若去想想我們自己所擁有的，我們將會(huì )得到更多和。為你身上所有一些特性是與生俱來(lái)別人也不可能擁有的，何不用坦然喜樂(lè )的心來(lái)接受上蒼賜給我們的這些最好，最合適的一切呢？
把對你的讒言當作是別人的聽(tīng)。我們只能替自己，我們只能管好自己的嘴巴。所以對待讒言的最好的方法是把讒言當作是別人的故事吧。如果你曾注意過(guò)別人的批評是多么的隨意，你便不會(huì )太在意。說(shuō)過(guò)的話(huà)，他人早已忘了，只有自己，因為一句沒(méi)有根據的隨性批評，而耿耿于懷，是很得不償失的事。把別人的嘲笑當作幫你改正缺點(diǎn)的善舉。受到了嘲笑，不要窘態(tài)畢露，無(wú)地自容，正因為嘲笑中往往存有真實(shí)的成分，事實(shí)越真確，刺激越厲害，如果立馬反戈難免見(jiàn)你狹隘。不妨把它當作是別人幫你認識缺點(diǎn)，改正缺點(diǎn)的善舉。只有在付出中才能到高尚的快樂(lè )。付出本身就是快樂(lè )；付出者也是最幸福的人。
成人之美，善待別人，你才會(huì )覺(jué)得自己原本也很偉大。儀容著(zhù)手，使你從表面愉快到心里。你一定有過(guò)這樣的經(jīng)歷：在不好的時(shí)候，換套漂亮的衣服，或者好好地打扮一下自己，你就會(huì )覺(jué)得，世界末日并沒(méi)有到來(lái)。所以建立健康向上的自我形象，是一種很不錯的調節方法。
快樂(lè )的是一帖祛除沮喪的良藥。幸福的人記得過(guò)去令他滿(mǎn)足過(guò)的事情，而不幸的人則記得過(guò)去那些令他不愉快的事情�；貞涍^(guò)去的事情原本就很讓人，尤其是那些曾經(jīng)使自己滿(mǎn)足過(guò)的事情，永遠是一枚開(kāi)心果。與其張弓拔弩，不如幽它一默。幽默是一種學(xué)問(wèn)，是一種智慧，更始擺脫尷尬，遠離紛爭的一劑良藥。誰(shuí)學(xué)會(huì )了幽默，誰(shuí)的人生就將充滿(mǎn)快樂(lè )。所以，遭遇尷尬處境時(shí)，與其張弓拔弩，不如幽它一默。世上沒(méi)有不幸福的人，只有不肯快樂(lè )的心
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