四年級游泳日記大全
忙碌而充實(shí)的一天結束了,這一天里,大家身邊一定有一些有趣的見(jiàn)聞吧,何不趁現在趕緊寫(xiě)一篇日記。日記你想好怎么寫(xiě)了嗎?以下是小編為大家整理的四年級游泳日記大全,歡迎閱讀與收藏。
四年級游泳日記大全1
為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報了一個(gè)游泳班。
剛到那里,我望著(zhù)滿(mǎn)池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會(huì )不會(huì )嗆水呀?但是看著(zhù)別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過(guò)來(lái)說(shuō),今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡(jiǎn)單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著(zhù)唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始,我只能憋幾秒,練習了幾遍,慢慢的,我可以漂起來(lái)了。
接著(zhù),教練教我們蹬腿。他說(shuō):“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就可以了!蔽衣(tīng)了,按教練的要求,試了幾下,真的`可以了。
最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因為動(dòng)作總是不協(xié)調而嗆了不少水。在淺水區練習時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因為換不好氣,就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評。功夫不負有心人呀,經(jīng)過(guò)我堅持不懈地練習,終于學(xué)會(huì )了換氣,可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。
學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì )了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅持,只要堅持,再大的困難也會(huì )迎刃而解的。
四年級游泳日記大全2
在我小的時(shí)候我就特別怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),我慢慢的喜歡上了游泳。
一天,媽媽帶著(zhù)我一起去游泳。我們倆換好了泳衣,戴著(zhù)泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水,我就像冰劍刺傷了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我趕緊爬上岸,只好看著(zhù)媽媽游泳。
媽媽讓我下來(lái),我就說(shuō)先讓媽媽來(lái)教我游泳!媽媽只好先給我講了游泳的技巧:“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游,讓身子浮起來(lái),而且你要多練習,不要害怕,媽媽相信你一定會(huì )成功的!蔽衣(tīng)了媽媽的講解,然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著(zhù)媽媽的方法開(kāi)始游泳。哎呀!差點(diǎn)兒?jiǎn)芩,喝了一大口水?/p>
這時(shí)我對媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)也幌雽W(xué)游泳啦,游泳真是太難學(xué)了!”媽媽批評我說(shuō):“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮,真是太可惜了,如果你再堅持一下,你就會(huì )學(xué)會(huì )的.!”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍,屏住氣,雙手撥水,兩腳擺動(dòng)著(zhù)。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不負有心人,一會(huì )兒我終于學(xué)會(huì )了游泳,我高興極了!
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理:不管學(xué)什么都不能半途而廢,要相信自己,堅持不懈,最終才能成功!
四年級游泳日記大全3
媽媽說(shuō)游泳能鍛煉身體,強化體制。于是,我報名參加了游泳班。
下午四點(diǎn),我準備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來(lái)到了游泳館。游泳館的人真多啊!我看見(jiàn)有的人像青蛙一樣游來(lái)游去;有的像小船一樣漂浮在水面上;還有的在玩打水仗的游戲。
教練先讓我們做準備活動(dòng),伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰涼冰涼的,凍得我直打哆嗦。教練教我們的是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的`時(shí)候,教練先教我們憋氣,他讓我們慢慢往下蹲,把頭沒(méi)入水中,可是我有點(diǎn)害怕,教練一次又一次地鼓勵我,我一遍又一遍地練習,終于找到了自信。
學(xué)蛙泳的時(shí)候我很快就學(xué)會(huì )了。但學(xué)仰泳的時(shí)候就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了,擔心自己在水里游不上來(lái)了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下,我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里,在水里我嗆了幾口水,但不一會(huì )兒,我就找到了感覺(jué),把頭浮在水面上,自由自在地游了起來(lái)。
學(xué)游泳讓我克服了膽怯,戰勝了自己。我明白了,只要有勇氣有信心,再大的困難也能戰勝。
四年級游泳日記大全4
童年是一首歌,唱出歡樂(lè )的樂(lè )章;童年是一艘船,載著(zhù)我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個(gè)故事,講著(zhù)生動(dòng)的片段。說(shuō)到童年,我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來(lái)到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開(kāi)始學(xué)起了游泳。
本來(lái)學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。
下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會(huì )游了,所以下節課要去深水區!”說(shuō)完,搖搖擺擺地走了。我一聽(tīng)到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來(lái)了!笆裁!要去一點(diǎn)五米的.深水區!边@句話(huà)深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。
終于,這節課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運嗎?我提心吊膽下了水,游了起來(lái)!笆、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著(zhù)老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。
收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開(kāi);蹬是最后把腳夾攏。游著(zhù)游著(zhù),我看到了終點(diǎn),就游了過(guò)去,到水面上,我大聲叫起來(lái):“我終于學(xué)會(huì )游泳了!
啊!想著(zhù)想著(zhù),我覺(jué)得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。
四年級游泳日記大全5
在去年暑假,我學(xué)會(huì )了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候,爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習游泳。在那里我看著(zhù)那些小朋友在水里像一條小魚(yú)一樣歡快的游泳,我羨慕死了。爸爸問(wèn)我:“兒子想不想學(xué)游泳?”我興奮的喊:“想!”我一看,原來(lái)爸爸給我請了一位游泳教練。
教練開(kāi)始教我有的時(shí)候,我認真的.看著(zhù)教練的動(dòng)作,我也跟著(zhù)教練一起做動(dòng)作。我一做起來(lái),啊!太難了。但我還是認真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前,我雙手放到浮板面前,感覺(jué)容易好多了。教練慢慢的扶著(zhù)我,我慢慢的游。突然,教練把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太難受了。
當我要打退堂鼓的時(shí)候,教練和爸爸都在鼓勵我說(shuō):“兒子,你不能半途而廢,應該堅持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功!蔽衣(tīng)了爸爸的話(huà)我心中的火苗燃起了希望,我下定決心一定要學(xué)好。
后來(lái),我學(xué)游泳的成績(jì)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好,游泳速度特別快,動(dòng)作也很標準。爸爸臉上也露出了笑容對我說(shuō):“不要驕傲哦!”
學(xué)游泳告訴我,我學(xué)任何事都要堅持不懈。只要認真學(xué)習,沒(méi)有學(xué)不會(huì )的東西。我真開(kāi)心又學(xué)會(huì )了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
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