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教練員培訓心得體會(huì )

時(shí)間:2023-03-17 18:06:28 心得體會(huì ) 我要投稿

教練員培訓心得體會(huì )(精選10篇)

  當我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結,寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標更加明確。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?下面是小編為大家整理的教練員培訓心得體會(huì ),歡迎閱讀與收藏。

教練員培訓心得體會(huì )(精選10篇)

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇1

  6月17日一大早,我是第一個(gè)到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認真地聽(tīng)老師上課。我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來(lái)第一次參加較為專(zhuān)業(yè)的體育培訓。盡管我以前參加過(guò)廣播操和新課程培訓,但其實(shí)用性并不怎么強,所以我對這次培訓機會(huì )培加珍惜。

  這次培訓班安排了理論學(xué)習和實(shí)踐操作兩個(gè)部份內容。在開(kāi)班會(huì )上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來(lái)中小學(xué)的田徑運動(dòng)水平作了中肯的分析。他說(shuō),84年以前我縣中小學(xué)的田徑運動(dòng)水平在全地區是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機構改革造成,另一方面是幾十年來(lái)也從沒(méi)辦過(guò)田徑教練員培訓,所以…接著(zhù)是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。

  6月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類(lèi)訓練方法和運動(dòng)員選材》、《跳類(lèi)訓練方法和運動(dòng)員選材》、《投擲類(lèi)訓練方法和運動(dòng)員選材》上了四堂較為樸實(shí)的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實(shí)地觀(guān)看了柴浩等四位老師的訓練實(shí)踐,其訓練形式多樣,較為通俗實(shí)用,令我茅塞頓開(kāi)。如果這次培訓班能給每位學(xué)員制作一個(gè)田徑訓練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓學(xué)習我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機會(huì )。

  參加了區里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓,較以往的培訓而言,我個(gè)人認為這次弄的.還是比較靠譜的。從少體校的幾個(gè)金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現,時(shí)隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專(zhuān)業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時(shí)候,太專(zhuān)業(yè)了!

  兩天下來(lái),更多探討的是訓練的技術(shù)和技巧,對我來(lái)說(shuō),有點(diǎn)紙上談兵,缺乏實(shí)踐經(jīng)驗是肯定的,另外,實(shí)際情況限制了一些訓練成績(jì)的取得,總之,很多的問(wèn)題等著(zhù)我們我去解決,更多的苗子等待我們去發(fā)掘和培養。

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇2

  李教授為我們帶來(lái)的是《周期性運動(dòng)項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個(gè)新概念,就是周期性專(zhuān)項訓練中的節能問(wèn)題。他提到的在青少年運動(dòng)員的訓練中,應優(yōu)先發(fā)展步長(cháng)的訓練;在力量的訓練前,應先訓練運動(dòng)員的協(xié)調性等,他還講到了一個(gè)優(yōu)秀教練員所具備的能力,這些對于我們這些一線(xiàn)的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運動(dòng)訓練,李教授認為,兒童以及青少年不適合過(guò)早地進(jìn)行體育專(zhuān)項化的訓練,而應為高水平訓練打下堅固的基礎,提高對田徑運動(dòng)的興趣,提高協(xié)調性和全面的身體素質(zhì)。過(guò)早的專(zhuān)項化訓練會(huì )讓運動(dòng)員的基礎訓練很難做到扎實(shí),而且易受傷病困擾。李教授分析,青少年兒童體育受社會(huì )關(guān)系影響很大,家長(cháng)對體育的喜愛(ài)以及正確的了解和定位都是引導青少年參與體育的重要因素,體育教練員應該作好與家長(cháng)的溝通工作。另外,江浙一帶歷來(lái)出短跑和跨欄的體育人才,是重要的體育人才后備來(lái)源,教練員們應在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視

  下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運動(dòng)營(yíng)養在體能訓練中的`應用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運動(dòng)員在訓練中營(yíng)養的調配問(wèn)題,其實(shí)運動(dòng)員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運動(dòng)員對于能量的補充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養補充,我們的運動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓練。但是對于基層的學(xué)校,特別是鄉村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。

  第二天,我們全體成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規則裁判法解析》,他針對最新田徑規則中出現的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運動(dòng)員也會(huì )對田徑規則有了了解,有利于運動(dòng)員成績(jì)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導的帶領(lǐng)下,我們參觀(guān)了體育學(xué)院的師資力量與基礎設施。

  在兩天的培訓學(xué)習中,出現了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現象,結果在結業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓的我們瑞安的十來(lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓,機會(huì )難得,既然出來(lái)培訓了就要認真守規矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇3

  20xx年8月26日到8月30日學(xué)校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導員培訓,我很高興參加這次教育局針對全縣中小學(xué)校園足球活動(dòng)指導員培訓班。我非常珍惜這次難得的培訓機會(huì ),縣局特別邀請了王未令和林江華兩位A級足球教練員來(lái)親自指導我們這些學(xué)員。在這短短的6天時(shí)間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開(kāi)展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。

  林老師充滿(mǎn)自信,語(yǔ)言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩干練,不茍言笑,看得出專(zhuān)業(yè)理論知識深厚。

  這次培訓活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結合的形式。先是對足球理論知識進(jìn)行培訓,然后就是到足球場(chǎng)上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習了準備活動(dòng)、運球、突破、傳球、接應、控球、協(xié)調性訓練以及比賽指導,非常實(shí)用。針對訓練方法以及訓練手段,王老師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用,我感到受益匪淺。

  從形式上來(lái)講,學(xué)員們的積極性非常高,效果也很明顯。王老師已經(jīng)是40多歲了,依然非常敬業(yè),為中國足球奉獻著(zhù)自己的一切。他交給我們是培訓學(xué)生的方法,我總結了幾點(diǎn):

  第一基本功必須練,要結合游戲,針對孩子的身心特點(diǎn)。

  第二紀律,一支球隊有組織紀律,每個(gè)學(xué)員必須嚴格遵守,違紀的隊員要有懲罰。

  第三要結合足球規律學(xué)會(huì )創(chuàng )新,針對在比賽過(guò)程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作,真真正正地運用在平時(shí)的`訓練當中,要有針對性,增加趣味性。

  如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋?zhuān)@足球應該重點(diǎn)面對小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們,在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養興趣,讓他能夠通過(guò)踢足球,在游戲當中體會(huì )快樂(lè ),實(shí)際上在游戲當中健身。假如說(shuō)每天只踢半小時(shí),這半小時(shí)他得到身體鍛煉,精神上得到了調整,他會(huì )有更旺盛的精力去面對學(xué)習,老師們這樣才會(huì )歡迎,否則你長(cháng)時(shí)間踢球會(huì )擔心影響學(xué)習,家長(cháng)也會(huì )有這個(gè)疑問(wèn)。 我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓練計劃,將校園足球活動(dòng)更好的發(fā)展開(kāi)來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè )足球。

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇4

  20xx年8月26日—9月1日,我參加了商南縣首屆校園足球D級足球教練員培訓活動(dòng),在這次培訓中,我有幸接觸到來(lái)自寶雞的林老師、王老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓及訓練,讓我收獲很多。

  在這五天里,我們分成四個(gè)小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習,下午是我們技術(shù)技能運用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐(課前準備活動(dòng)、課后回顧)第二天上午進(jìn)行總結,檢驗我們的學(xué)習、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。

  在這次培訓中,林老師獨特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,林老師先講問(wèn)題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學(xué)員會(huì )通過(guò)親身體驗提出各種各樣的問(wèn)題,林老師則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導,先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中,王老師特別強調游戲的運用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實(shí)踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。王老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學(xué)習興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機械式的練習,那樣會(huì )影響他們學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性的。

  在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。

  在培訓的第五天上午,正趕小雨地濕,林老師在室內給我們講了草根足球理論課,林老師準備好了教學(xué)的內容,利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,林老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對草根足球的理解并說(shuō)出你的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng )意,它讓我們在活動(dòng)中,根據每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項活動(dòng)結束后,林老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過(guò)這幾天的培訓,將我學(xué)到的.技術(shù)、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。

  在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運用足球等體育活動(dòng)運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì )一些社會(huì )不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓”的學(xué)習機會(huì ),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來(lái)說(shuō)是受益終身。

  在這次學(xué)習快結束的時(shí)候,我深深的感覺(jué)到學(xué)習是永無(wú)止境的,珍惜每一次學(xué)習,為了學(xué)校的足球發(fā)展,我會(huì )更加努力。

  總之,通過(guò)培訓,我覺(jué)得不虛此行,讓我學(xué)到了很多、很多,觀(guān)點(diǎn)改變了很多,視野開(kāi)闊了很多,為以后的教育教學(xué)更加充滿(mǎn)了信心,讓我領(lǐng)略了什么是“陽(yáng)光體育,快樂(lè )足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會(huì )更加熱愛(ài)自己的足球事業(yè)的。

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇5

  20XX年1月17日,這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語(yǔ)言,深深地感染著(zhù)每一位教練員和隊長(cháng)。

  課程內容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀(guān)點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

  大家都是汽車(chē)駕駛員,所以說(shuō)教練即要教又要練,一個(gè)會(huì )開(kāi)車(chē)的人不一定會(huì )教。當然,很多人當教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個(gè)層次,所以,我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過(guò)程中,當批評一個(gè)人的`時(shí)候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時(shí)候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:

  1、自信、自愛(ài)、進(jìn);

  2、寬容、溫和、不粗暴;

  3、對學(xué)習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;

  4、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗。

  教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步,應注意溝通的七大要素:

  1、要有清晰的目標;

  2、要把你的思想、情感傳達給學(xué)員;

  3、要達到雙方的共識;

  4、善于傾聽(tīng)的教練員(一定要聽(tīng)別人把話(huà)說(shuō)完,不能聽(tīng)一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);

  5、注意聽(tīng)學(xué)員說(shuō)話(huà)是有涵養的;

  6、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)會(huì )有意想不到的收獲(學(xué)會(huì )傾聽(tīng)會(huì )消除誤會(huì ));

  7、做一個(gè)善于表達的教練(特別注意語(yǔ)言文明)。

  以上觀(guān)點(diǎn)無(wú)一不給我們深思,相信各位教練員通過(guò)此次的學(xué)習,一定會(huì )得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長(cháng)。就讓我們一同,更新思想,朝著(zhù)xx年的宏大目標,不斷前進(jìn),相信,09年的教學(xué)合格率隨著(zhù)各位教練員思想的轉變,一定會(huì )得到更大的提升!讓我們一同期待xx年的驚喜響應!

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇6

  20xx年XX月XX日—XX月XX日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學(xué)習機會(huì ),讓我有機會(huì )與來(lái)自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。

  借著(zhù)這次教練員培訓班的契機,我們觀(guān)摩了CBA、WCBA籃球賽,也聽(tīng)取了省體育局XX副局長(cháng)的講話(huà),國家隊體能專(zhuān)家XX老師、浙江省體育局XX老師、籃球國際級裁判XX老師的課程,這次學(xué)習讓我受益匪淺。XX老師帶來(lái)了籃球運動(dòng)員的爆發(fā)力訓練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊體能訓練獨特的訓練方式,還有浙師大籃球隊XX教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓練。讓我們各地區的教練眼前一亮,更是讓我這個(gè)從事一線(xiàn)籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的'深奧。

  這次學(xué)習來(lái)之前就給自己定了幾個(gè)計劃,首先就是要學(xué)習新東西,了解最新的訓練與測試方法,其二就是學(xué)習如何科學(xué)地訓練,提高訓練的效率,因為時(shí)代在進(jìn)步,我們的訓練更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿(mǎn)著(zhù)挑戰的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運動(dòng)隊的管理與水平。有一句話(huà)叫:三分訓練、七分管理。從這句話(huà)里就能看出管理在一個(gè)運動(dòng)隊中所體現出的位置是有多么的重要。

  首先這次訓練班讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡(jiǎn)單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰(shuí)就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應該具備一下三個(gè)特點(diǎn):

  一、提高自身認識與修養,認真研究訓練大綱;

  二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時(shí)間;

  三、聯(lián)系實(shí)際,認真觀(guān)摩,注意觀(guān)察訓練中的手段及其訓練方法。

  在訓練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現在面對這些孩子的訓練時(shí)不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長(cháng),讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。;@球隊要“動(dòng)靜結合,讀訓并重”,而讀訓并重就是讓孩子更多地去學(xué)習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動(dòng),越往高層次、越需要你的智商、情商和運動(dòng)員的球商。

  通過(guò)這次培訓班的學(xué)習讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認識,在科學(xué)規范訓練、提高隊員的身體素質(zhì)和技戰術(shù)水平上,在日常訓練中更要注意了解隊員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養。制定訓練內容與計劃,不等同于成年專(zhuān)業(yè)隊訓練,要符合其運動(dòng)員自身年齡結構及生理特點(diǎn),讓隊員提高其運動(dòng)水平,達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇7

  20XX年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓活動(dòng),在這次培訓中,我有幸接觸到來(lái)自英超的四位足球教練員:羅比。厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李。洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓,讓我收獲很多。

  在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習,第四天和第五天是我們運用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時(shí)間,第六天是檢驗我們的學(xué)習成果,給大連市市內四個(gè)區的足球學(xué)校的小學(xué)生上一節“全英超式”的展示課。

  一、不同的教學(xué)理念營(yíng)造不同的教學(xué)風(fēng)格。

  在這次培訓中,英超教練獨特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來(lái)不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習,在練習中,學(xué)員會(huì )通過(guò)親身體驗提出各種各樣的問(wèn)題,教練員則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強調,不要害怕你的學(xué)生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導,先練后講”的教學(xué)策略。

  教學(xué)中,外教們特別強調游戲的運用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學(xué)習興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機械式的練習,那樣會(huì )影響他們學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性的。

  在游戲教學(xué)中,外教們特別強調對身體的利用,他們說(shuō),如果一名隊員在比賽中不會(huì )利用自己的身體,那么他將永遠不會(huì )成為一名優(yōu)秀的足球運動(dòng)員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的'國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊的核心,關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護球做的很好之外,他還會(huì )利用對方的身體,當他和比他強壯的隊員對抗時(shí),他會(huì )用身體去擠靠對方,當對方用力抵抗時(shí),他就會(huì )借助對方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對方的防守。因此,羅比說(shuō),在比賽中,我們不但要教會(huì )學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。

  中國國家隊曾被稱(chēng)為頭球隊,因為我們國家隊對隊員的選拔標準之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過(guò)羅比講解,我認為,我們錯了,我們的國家隊需要的不是身體條件最好的隊員,而是“利用身體”能力最好的隊員,國家隊如此,校足球隊亦如此,所以,在以后的訓練中我要加強學(xué)生利用身體能力的訓練。

  二、“學(xué)轉英超”足球理念的更深層次的含義。

  教練員培訓心得體會(huì )教練員培訓心得體會(huì )在參加“學(xué)轉英超”的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。

  在培訓的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內的理論課,外教們好像有預感似的,早就準備好了教學(xué)的內容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物,告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說(shuō)出你這樣安排的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng )意,它讓我們在活動(dòng)中,根據每個(gè)隊員的特點(diǎn)學(xué)習安排比賽陣型的同時(shí),又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項活動(dòng)結束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀錄片,羅比說(shuō),那是他們在印度做過(guò)的工作。他說(shuō)“學(xué)轉英超”這個(gè)項目的最終目的是服務(wù)于社區的,我們通過(guò)這幾天的培訓,將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓練方法,幫助那些沒(méi)有條件和能力,但又對足球這項運動(dòng)感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對生活充滿(mǎn)希望和建立自信,這是一項公益活動(dòng)。所以,在課程的最后一天,四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊員進(jìn)行談話(huà),詢(xún)問(wèn)我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng),并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區孩子,最后給愿意參與這項活動(dòng)的隊員進(jìn)行備案。

  在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運用足球等體育活動(dòng)運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì )一些社會(huì )不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國人對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉英超”的學(xué)習機會(huì ),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來(lái)說(shuō)是受益終身。

  在這次學(xué)習快結束的時(shí)候,英國大使館文化處的官員說(shuō),將在大連這次培訓的44人中選出5—7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓,如果可能的話(huà),還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國,實(shí)地體驗英超文化。在和英超教練告別時(shí),吉弗跟我說(shuō)希望在英國見(jiàn)到我,我說(shuō),我一定會(huì )去英國!

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇8

  20xx年9月17日—9月21日,我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓”在青島財經(jīng)職業(yè)學(xué)校的足球教練員培訓活動(dòng),能參加這一次培訓是我這一生中最大的榮幸,這樣的機會(huì )太難得了。希望以后還有更多的機會(huì )參與學(xué)習。本次培訓受益匪淺,我會(huì )把我所學(xué)的知識帶回學(xué)校,使學(xué)生能快樂(lè )健康的成長(cháng),對教練感受最深的是:熱情,鼓勵,充滿(mǎn)笑容,游戲性的多樣化,簡(jiǎn)單易懂,循序漸進(jìn),準時(shí),尊重他人,平易近人,互相討論,不斷推動(dòng)學(xué)員進(jìn)步,有計劃,有目標,重視安全。在這次培訓中,我有幸接觸到來(lái)自青島市校園足球協(xié)會(huì )的足球教練員,他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到教練們獨特的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓,讓我收獲很多,在這五天里,三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習,每天晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)我們運用先進(jìn)的教學(xué)理念備課,班主任給學(xué)員上課,每節課90分鐘時(shí)間,最后一天是檢驗我們的學(xué)習成果。全面的測試,綜合的意見(jiàn)回饋,評估。

  一、不同的教學(xué)理念營(yíng)造不同的教學(xué)風(fēng)格。

  在這次培訓中,教練獨特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,教練從來(lái)不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習,在練習中,學(xué)員會(huì )通過(guò)親身體驗提出各種各樣的問(wèn)題,教練員則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。王勇是我們組的教練,他特別強調,不要害怕你的學(xué)生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導,先練后講”的教學(xué)策略。

  教學(xué)中,教練特別強調游戲的運用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)?苡陆叹毟嬖V我們,一定要“保護”好孩子們的學(xué)習興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機械式的練習,那樣會(huì )影響他們學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性的。在游戲教學(xué)中,寇勇教練特別強調對身體的利用,他說(shuō),如果一名隊員在比賽中不會(huì )利用自己的身體,那么他將永遠不會(huì )成為一名優(yōu)秀的足球運動(dòng)員的。

  二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。

  在參加“校園足球”的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運用足球等體育活動(dòng)運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì )一些社會(huì )不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的.孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,教練對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓”的學(xué)習機會(huì ),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來(lái)說(shuō)是受益終身。

  參加此次培訓,我受益匪淺。在教練的精心指導和本人的努力學(xué)習下,我對足球有了一個(gè)新的認識,特別對“如何當一名合格的教練有了一個(gè)清晰的思路,將來(lái)我會(huì )更好的完成作為一名教練的角色”,從而提高隊員或學(xué)生的足球整體水平,有計劃,有目的的來(lái)訓練學(xué)生。

  總之,這次培訓讓我感受很多,收獲較大,讓我知道了很多更具體的訓練方式和方法。訓練中要觀(guān)察學(xué)生的反應,隨時(shí)做出相應的調整;更多時(shí)要多鼓勵學(xué)生。所以,我希望類(lèi)似的培訓能多組織,讓我們基層的體育老師也站得更高,看得更遠。

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇9

  兩天半的啦啦操教練員培訓班已結束,這次培訓的內容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識和啦啦操在南京市的發(fā)展現狀,具備豐富教學(xué)經(jīng)驗的啦啦操教師給我們上展示課,來(lái)自不同學(xué)校的老師聚集一堂相互交流工作經(jīng)驗和方法。通過(guò)培訓,我又掌握了一項新的技能,收獲很大。

  一、教學(xué)思路更開(kāi)闊。

  作為一名年輕的體育教師,我有一定的理論基礎和工作經(jīng)驗,但既不夠系統也不夠豐富。通過(guò)老師深入淺出的講授,感覺(jué)豁然開(kāi)朗,許多教學(xué)問(wèn)題從理論上找到了新的依據,對原來(lái)在工作實(shí)踐中覺(jué)得不好解決的棘手問(wèn)題找到了切入點(diǎn),感覺(jué)收獲很大。這兩天半觀(guān)摩了不同形式不同風(fēng)格的啦啦操比賽視頻,讓我的思路更加開(kāi)闊,同時(shí)讓我更明晰了新的教學(xué)方向?偟膩(lái)說(shuō),這次學(xué)習給了我們一次難得的'學(xué)習機會(huì ),我結合自己的教學(xué)實(shí)踐,找到了差距,認識到自己在教學(xué)中還有許多需要改進(jìn)和提高的地方。

  二、認真學(xué)習的啦啦操套路,豐富教學(xué)內容。

  作為一名體育教師,我已經(jīng)積累了一定的工作經(jīng)驗,學(xué)習了許多體育技能,但對啦啦操這個(gè)項目還是比較陌生的。但通過(guò)學(xué)習的啦啦操教練員技能,使我深受啟發(fā),我認識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情,如同要掌握其他體育技能一樣,同樣需要不斷地學(xué)習,付出艱辛的努力。另外,啦啦操非常能調節氣氛,若能用到課堂上去,調節課堂氣氛積極調動(dòng)同學(xué)們對體育課的興趣,這是一件非常有意義的事情。

  這次啦啦操培訓安排在周末,時(shí)間緊,任務(wù)重,絕大多數教師都是在緊張的教學(xué)工作之余來(lái)參加培訓的,但我培訓后,總有一種意猶未盡的感覺(jué),感到還有許多需要學(xué)習的地方。確實(shí),作為一名教練員,要學(xué)習的東西實(shí)在是太多了。不過(guò)我有信心通過(guò)自己的不懈努力,盡快地提高啦啦操技能水平和教學(xué)水平,把這個(gè)項目運用到教學(xué)中去。

  教練員培訓心得體會(huì ) 篇10

  在這次培訓里,我在聽(tīng)了老師的講課以后,我發(fā)現我對籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時(shí),還要多了解籃球運動(dòng)的發(fā)展趨勢,籃球運動(dòng)規則的變化,以便更好的運用規則等等問(wèn)題。是老師在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對這次學(xué)習的認識,聽(tīng)完老師的講解以后,我發(fā)現我在日常訓練中需要解決的問(wèn)題不只如何進(jìn)行學(xué);@球隊的基礎訓練?如何進(jìn)行學(xué);@球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風(fēng)格。

  最讓我難忘的是觀(guān)摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長(cháng)幾雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規相當過(guò)硬,運動(dòng)員能堅決的貫徹教練員的訓練內容,教練員對訓練的指導也是簡(jiǎn)單明了,球性訓練、一對一的攻防、二打一、內線(xiàn)中鋒的策應?傊,就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此,如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運動(dòng)走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒(méi)有過(guò)多的思考的問(wèn)題。

  同時(shí),這次學(xué)習更加明確了對隊員進(jìn)行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節。人們常說(shuō)“贏(yíng)球靠防守”通過(guò)加強訓練,我有信心打造一支攻守兼備的球隊。此外,在科學(xué)規范的訓練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰術(shù)水平上。在我的`日常訓練中,更要注意通過(guò)了解隊員的心理特點(diǎn),有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養。制定訓練內容與計劃,不等同于大學(xué)專(zhuān)業(yè)隊訓練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結構及生理特點(diǎn),讓隊員提高其運動(dòng)水平,更重達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。

  很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班,非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導為我提供了這次機會(huì )。

  在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過(guò)這次學(xué)習,結合我近幾年來(lái)的練功體會(huì ),我對八段錦的呼吸方式有了一些體會(huì ),現形成文字,作為總結。

  我個(gè)人認為,練習健身氣功大致可以分為三個(gè)階段:重視動(dòng)作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當然三個(gè)階段又是相輔相成的,不可截然分開(kāi)。很多學(xué)者認為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應該開(kāi)始重視練功時(shí)的呼吸設計了。所以,下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動(dòng)作,對其呼吸做了一個(gè)初步的設計。

  起勢、一吸一呼

  開(kāi)步分手吸;合抱下沉呼。

  注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調息若干次,以達到身心入靜。

  1、雙手托天理三焦 一吸一呼

  上托吸氣;下落呼氣。

  2、左右開(kāi)弓似射雕 兩吸兩呼

  開(kāi)腳合手吸;拉弓呼;開(kāi)手吸;收腳落手呼。

  3、調理脾胃須單舉 一吸一呼

  上舉吸;下落呼。

  4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼

  分手后瞧吸;合手轉正呼。

  5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過(guò)渡動(dòng)作 一吸一呼)

  過(guò)渡動(dòng)作:上舉開(kāi)步吸;下按馬步呼。

  傾身吸;旋身?yè)u頭擺尾呼。

  6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過(guò)渡動(dòng)作一吸一呼)

  過(guò)渡動(dòng)作:合腳上舉吸;下按胸前呼

  反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。

  注:此動(dòng)作開(kāi)始于兩手反穿,結束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。

  7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過(guò)渡動(dòng)作 兩吸一呼)

  過(guò)渡動(dòng)作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。

  出拳呼;握固收回吸。

  8、背后七顛百病消 一吸一呼(過(guò)渡動(dòng)作 一呼)

  過(guò)渡動(dòng)作:收腳落手呼。

  上提吸;下顛呼。

  收式、一吸一呼

  分手吸;合手呼。

  注:收式是收功動(dòng)作,練功者的身、心由動(dòng)入靜。所以,動(dòng)作結束之后,可以自己調理氣息若干,達到比較自然的狀態(tài)。一般而言,收功時(shí),就氣息而言,練功者的氣息不會(huì )加快,有時(shí)還會(huì )比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看,練功者神態(tài)自若,安逸閑靜。

  最后要強調的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎的學(xué)員而設計的。在動(dòng)作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。

  當然這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的、不太成熟的設計探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。

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