消費心理學(xué)心得體會(huì )（精選21篇）
當我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，心得體會(huì )是很好的記錄方式，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編整理的消費心理學(xué)心得體會(huì )（精選21篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
消費心理學(xué)心得體會(huì ) 1
消費心理學(xué)是一門(mén)新興學(xué)科，它的目的是研究人們在生活消費過(guò)程中，在日常購買(mǎi)行為中的心理活動(dòng)規律及個(gè)性心理特征。消費心理學(xué)是消費經(jīng)濟學(xué)的組成部分。研究消費心理，對于消費者，可提高消費效益；對于經(jīng)營(yíng)者，可提高經(jīng)營(yíng)效益。
消費心理在各類(lèi)人群及各年齡段的表現，據中國人民大學(xué)輿論研究所參與完成的調查統計顯示各類(lèi)人群及各年齡段有如下心理特點(diǎn)：
女性花錢(qián)愛(ài)算計：女性中花錢(qián)特別仔細的占12.4%，比較仔細的占49.8%，花錢(qián)不太仔細的占20.7%，花錢(qián)很不仔細的占2.9%，不一定的占14.2%。
年齡越大手越緊：40歲以上年齡段消費者花錢(qián)都“比較仔細”，并且表現為年齡越大越仔細。其中60歲以上的消費者近乎“特別仔細”。相對而言，20—29歲年齡段的消費者花錢(qián)最不仔細。
學(xué)歷越高，職位越高，花錢(qián)越不仔細：一般說(shuō)來(lái)，大專(zhuān)以上學(xué)歷的人們消費比較“大方”，而高中文化程度及以下的群體消費特征為“比較仔細”。從消費者職業(yè)和身份特征上分析，花錢(qián)最細的要數離休人員，其次依次是農民、軍人、企業(yè)職工、科教文衛人員�；ㄥX(qián)相對最不仔細的是私營(yíng)業(yè)主、個(gè)體勞動(dòng)者、企業(yè)管理人員、高校學(xué)生。
當今十大消費消費心理趨勢：求實(shí)求廉求實(shí)、求美、榮譽(yù)、舒適、安全、好勝、好奇、好痞。求實(shí)、舒適、安全反映消費者對理想商品的基本要求，而要吸引高消費人群的眼球需要在美、新、奇等方面下功夫。
消費者購物“看臉譜”：購買(mǎi)時(shí)裝、化裝品，青年女營(yíng)業(yè)員受顧客歡迎，不僅因為她們更懂行，而且還可以當場(chǎng)示范。而選購家用電器，青年男營(yíng)業(yè)員就更受歡迎，一般消費者認為男青年應該對電器內行，而且他們的動(dòng)手操作能力強。
另外，中年女營(yíng)業(yè)員因生活經(jīng)驗豐富、性情友善、注重待人接物等長(cháng)處，最受消費者信任。人們買(mǎi)童裝、食品、一般生活用品，都喜歡請她們當參謀，而且她們整體服務(wù)態(tài)度好，所以上商店找“商嫂”已成為許多消費者選擇營(yíng)業(yè)員的取向。上海人在選購絲綢、茶葉、首飾等商品又特別愛(ài)找“法老師”，人們相信他們具有識別商品真假和辨別質(zhì)量高低的能力。
消費心理的動(dòng)機分析及企業(yè)應對策略
消費心理在消費活動(dòng)中的.表現：消費者在購買(mǎi)、使用及消耗各種消費品過(guò)程中的活動(dòng)受消費心理的微妙影響。
�。ㄒ唬┫M者的感覺(jué)消費者對客觀(guān)外界的認識過(guò)程是由感覺(jué)開(kāi)始的，如視覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)……消費者在判斷一件商品時(shí)也必然是由感覺(jué)開(kāi)始的。同樣一件商品，只因為顏色稍有差異或包裝稍有不同，消費者可能一眼看中，進(jìn)而購買(mǎi)，也可能一瞥過(guò)后，再不理會(huì )。這是感覺(jué)在第一印象中的心理作用。
�。ǘ┫M者性格在消費活動(dòng)中的表現消費者因年齡、能力、興趣不同在性格上形成個(gè)性差異。老年人注重商品的價(jià)廉物美及實(shí)用性，講究結實(shí)耐用；年輕人則相對靈活，注重商品的外表，講究個(gè)性化及時(shí)尚；一些先富的大款則追求高檔次的商品，注重名牌。
�。ㄈ┫M心理的動(dòng)機分析動(dòng)機是人們從事某種行為活動(dòng)的內部驅動(dòng)力，消費者的購買(mǎi)活動(dòng)都是由動(dòng)機推動(dòng)的。過(guò)去，由于經(jīng)濟收入和消費水平的關(guān)系，我國消費者比較注重求實(shí)、求廉動(dòng)機。購買(mǎi)商品時(shí)特別注重商品的實(shí)際效用，講究經(jīng)濟實(shí)惠，經(jīng)久耐用，并不過(guò)分要求商品外觀(guān)的美觀(guān)、新穎。近年來(lái)，我國人民的生活水平逐步提高，物質(zhì)需求得到了基本滿(mǎn)足，追求商品的時(shí)興和新穎的求新動(dòng)機，追求商品的驚險、與眾不同的求異動(dòng)機及注重商品的造型美、藝術(shù)美的求美動(dòng)機在當今消費者心理中已占有重要的地位。此外，還有注重省時(shí)、省力，使用及維修方便的求便動(dòng)機；追求廠(chǎng)家信賴(lài)，商品檔次的求名動(dòng)機；與他人攀比爭榮的好勝動(dòng)機；為從屬于某一群體而消費的從眾動(dòng)機；出于喜愛(ài)，崇拜而產(chǎn)生的模仿動(dòng)機等等。他們相互作用，相互影響，使消費者的購物行為復雜多樣。
因此，企業(yè)要正確分析和認識消費者的購買(mǎi)動(dòng)機費者是市場(chǎng)的主體，對消費者購買(mǎi)動(dòng)機的分析，是為了適應顧客的需求，是發(fā)展市場(chǎng)的基礎。所謂正確分析是說(shuō)消費者購買(mǎi)動(dòng)機是多種多樣的，企業(yè)必須在市場(chǎng)調查的基礎上，從心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)對他們的購買(mǎi)動(dòng)機進(jìn)行分析研究。消費心理學(xué)認為：顧客的購買(mǎi)動(dòng)機有感情動(dòng)機、理智動(dòng)機和惠顧動(dòng)機之分。感情動(dòng)機又分情緒動(dòng)機和情感動(dòng)機，情緒動(dòng)機具有沖動(dòng)性，即不確定性和不穩定性；情感動(dòng)機是消費者精神風(fēng)貌的反映，具有穩定性。理智動(dòng)機是對商品進(jìn)行了解、分析、比較后產(chǎn)生的，具有客觀(guān)性、周密性�；蓊檮�(dòng)機是顧客對特定的商店、廠(chǎng)家或品牌特殊的信任和偏好，它是感情動(dòng)機與理智動(dòng)機兩者結合的產(chǎn)物。
消費心理學(xué)心得體會(huì ) 2
1、理性消費是主流
價(jià)格、質(zhì)量、潮流是吸引大學(xué)生消費的主要因素。從調查結果來(lái)看，講求實(shí)際、理性消費仍是當前大學(xué)生主要的消費觀(guān)念。據了解，在購買(mǎi)商品時(shí)，大學(xué)生們首先考慮的因素是價(jià)格和質(zhì)量。這是因為中國的大學(xué)生與國外的不同，經(jīng)濟來(lái)源主要是父母的資助，自己兼職掙錢(qián)的不多，這使我們每月可支配的錢(qián)是固定的，大約在300—800元之間，家境較好的一般也不超過(guò)2000元，而這筆錢(qián)主要是用來(lái)支付飲食和日常生活用品開(kāi)銷(xiāo)的。由于消費能力有限，大學(xué)生們在花錢(qián)時(shí)往往十分謹慎，力求“花得值”，我們會(huì )盡量搜索那些價(jià)廉物美的商品。無(wú)論是在校內還是在校外，當今大學(xué)生的各種社會(huì )活動(dòng)都較以前增多，加上城市生活氛圍、開(kāi)始談戀愛(ài)等諸多因素的影響，我們不會(huì )考慮那些盡管價(jià)廉但不美的商品，相反，我們比較注重自己的形象，追求品位和檔次，雖然不一定買(mǎi)名牌，但質(zhì)量顯然是我們非常關(guān)注的內容。
2、追求時(shí)尚和名牌是不老的.話(huà)題
即使在取消高考年齡限制之后，20歲左右的青年仍是大學(xué)校園的絕對多數，我們站在時(shí)代前沿，追新求異，敏銳地把握時(shí)尚，惟恐落后于潮流，這是我們的共同特點(diǎn)。最突出的消費就是使用手機。當代大學(xué)生們的消費中普遍增加了手機的消費項目。本次調查中發(fā)現學(xué)生手機擁有率已達到每班不低于60%。此外，電腦及相關(guān)消費也是我們的追求，小至一張幾十元的上網(wǎng)卡，大至電腦都是當代大學(xué)生的寵物，用計算機系同學(xué)的話(huà)來(lái)形容，我們簡(jiǎn)直就把電腦當成自己的“情人知己”。再次是發(fā)型、服裝、飾物、生活用品，大學(xué)校園中都不乏追“新”族。調查資料也印證了這一點(diǎn)，就所占比例來(lái)看，“是否流行”緊隨價(jià)格、質(zhì)量之后，成為大學(xué)生考慮是否購買(mǎi)的第三大因素。至于名牌產(chǎn)品，當問(wèn)到“如果經(jīng)濟許可，會(huì )否購買(mǎi)名牌產(chǎn)品”時(shí)，80%的學(xué)生表示肯定。以上充分體現了大學(xué)生對追求高品質(zhì)、高品牌、高品位生活的需要。
消費心理學(xué)心得體會(huì ) 3
在我們的生活中無(wú)論做什么都有一個(gè)心理活動(dòng)過(guò)程，心理學(xué)包括了很多，而消費心理學(xué)就是其中之一。我覺(jué)得學(xué)習了消費心理，無(wú)論是自己在從事以后的營(yíng)銷(xiāo)路，還是自己在作為消費者時(shí)都是有用的，起碼不會(huì )那么容易上當或者說(shuō)是花必要的錢(qián)買(mǎi)不必要的東西，而作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)者對自己了解顧客的需要而做相應的措施，在市場(chǎng)中處于不敗的地位也是有必要的。而現在我是學(xué)《藥品經(jīng)營(yíng)與管理》的，那么懂得消費心理是必須的，對于自己推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品有著(zhù)不可輕視的作用
比如說(shuō)：青年人消費者心理
在我國，青年消費者人口眾多，也是所有企業(yè)競相爭奪的主要消費目標。因此，了解青年消費者的消費心理特征，對于店鋪的經(jīng)營(yíng)和發(fā)展具有極其重要的意義。一般來(lái)說(shuō)，青年消費者的消費心理特征具有以下幾點(diǎn)：1）追求時(shí)尚和新穎：青年人的特點(diǎn)是熱情奔放、思想活躍、富于幻想、喜歡冒險，這些特點(diǎn)反映在消費心理上，就是追求時(shí)尚和新穎，喜歡購買(mǎi)一些新的產(chǎn)品，嘗試新的生活。在他們的帶領(lǐng)下，消費時(shí)尚也就會(huì )逐漸形成。
2）表觀(guān)自我和體現個(gè)性：這一時(shí)期，青年人的自我意識日益加強，強烈地追求獨立自主，在做任何事情時(shí)，都力圖表現出自我個(gè)性。這一心理特征反映在消費行為上，就是喜歡購買(mǎi)一些具有特色的商品，而且這些商品最好是能體現自己的個(gè)性特征，對那些一般化、不能表現自我個(gè)性的商品，他們一般都不屑一顧。
3）容易沖動(dòng)，注重情感：由于人生閱歷并不豐富，青年人對事物的分析判斷能力還沒(méi)有完全成熟，他們的思想感情、興趣愛(ài)好、個(gè)性特征還不完全穩定，因此在處理事情時(shí)，往往容易感情用事，甚至產(chǎn)生沖動(dòng)行為。他們的這種心理特征表現在消費行為上，那就是容易產(chǎn)生沖動(dòng)性購買(mǎi)，在選擇商品時(shí)，感情因素占了主導地位，往往以能否滿(mǎn)足自己的情感愿望來(lái)決定對商品的好惡，只要自己喜歡的東西，一定會(huì )想方設法，迅速做出購買(mǎi)決策。
老年人消費心理
在競爭日益激烈的環(huán)境中，如果企業(yè)必須注重分析中老年消費者的心理特征。中老年消費者所具有的心理特征主要表現為以下幾個(gè)：
1）富于理智，很少感情沖動(dòng)：中老年消費者由于生活經(jīng)驗豐富，因而情緒反應一般比較平穩，很少感情用事，大多會(huì )以理智來(lái)支配自己的行為。因此，他們在消費時(shí)比較仔細，不會(huì )像年輕人那樣產(chǎn)生沖動(dòng)的購買(mǎi)行為。
2）精打細算：中老年消費者一般都有家小，他們會(huì )按照自己的實(shí)際需求購買(mǎi)商品，量人為出，注意節儉，對商品的質(zhì)量、價(jià)格、用途、品種等等都會(huì )作詳細了解，很少盲目購買(mǎi)。
3）堅持主見(jiàn)，不受外界影響：中老年消費者在消費時(shí)，大多會(huì )有自己的主見(jiàn)，而且十分相信自己的經(jīng)驗和智慧，即使聽(tīng)到商家的.廣告宣傳和別人介紹，也要先進(jìn)行一番分析，以判斷自己是否需要購買(mǎi)這種商品。因此，對這種消費者，商家在進(jìn)行促銷(xiāo)宣傳時(shí)，不應一味地向他們兜售商品，而應該尊重和聽(tīng)取他們的意見(jiàn)，向他們“曉之以理”，而不能希望對他們“動(dòng)之以情”。
4）方便易行：對于中老年人來(lái)說(shuō)，他們或者工作繁忙，時(shí)間不夠用，或者體力不好，行動(dòng)不便，所以在購物的時(shí)候，常常希望比較方便，不用花費很大的精力。因此，店鋪應該為他們提供盡可能多的服務(wù)，以增加他們的滿(mǎn)意度。
5）品牌忠誠度較高：中老年消費者在長(cháng)期的生活過(guò)程中，已經(jīng)形成了一定的生活習慣，而且一般不會(huì )作較大的改變，因為他們在購物時(shí)具有懷舊和保守心理。他們對于曾經(jīng)使用過(guò)的商品及其品牌，印象比較深刻，而且非常信任，是企業(yè)的忠誠消費者。
女性消費心理
在現代社會(huì )，誰(shuí)抓住了女性，誰(shuí)就抓住了賺錢(qián)的機會(huì )。要想快速賺錢(qián)，就應該將目光瞄準女性的口袋。店鋪在市場(chǎng)銷(xiāo)售中，應當充分重視女性消費者的重要性，挖掘女性消費市常女性消費者一般具有以下消費心理：
1）追求時(shí)髦：俗話(huà)說(shuō)“愛(ài)美之心，人皆有之”，對于女性消費者來(lái)說(shuō)，就更是如此。不論是青年女子，還是中老年女性，她們都愿意將自己打扮得美麗一些，充分展現自己的女性魅力。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費心理，但是她們在購買(mǎi)某種商品時(shí)，首先想到的就是這種商品能否展現自己的美，能否增加自己的形象美，使自己顯得更加年輕和富有魅力。例如，她們往往喜歡造型別致新穎、包裝華麗、氣味芬芳的商品。
2）追求美觀(guān)：女性消費者還非常注重商品的外觀(guān)，將外觀(guān)與商品的質(zhì)量、價(jià)格當成同樣重要的因素來(lái)看待，因此在挑選商品時(shí)，她們會(huì )非常注重商品的色彩、式樣。
3）感情強烈，喜歡從眾：女性一般具有比較強烈的情感特征，這種心理特征表現在商品消費中，主要是用情感支配購買(mǎi)動(dòng)機和購買(mǎi)行為。同時(shí)她們經(jīng)常受到同伴的影響，喜歡購買(mǎi)和他人一樣的東西。
4）喜歡炫耀，自尊心強：對于許多女性消費者來(lái)說(shuō)，之所以購買(mǎi)商品，除了滿(mǎn)足基本需要之外，還有可能是為了顯示自己的社會(huì )地位，向別人炫耀自己的與眾不同。在這種心理的驅使下，她們會(huì )追求高檔產(chǎn)品，而不注重商品的實(shí)用性，只要能顯示自己的身份和地位，她們就會(huì )樂(lè )意購買(mǎi)。
以上三種人群是較大的消費市場(chǎng)，所以要特別的注意了解。
消費心理學(xué)與很多方面都有聯(lián)系，比如說(shuō)廣告與消費心理。有句話(huà)說(shuō)：成功的廣告必然是遵循消費心理規律的廣告。有一則廣告在我腦海中。女兒為年邁的老母洗腳，孩童見(jiàn)此，轉身端來(lái)一盆水，稚嫩地說(shuō)：“媽媽?zhuān)茨_”，畫(huà)面與語(yǔ)言的配合，烘托出一個(gè)感人的主題：獻給母親的愛(ài)。雖然整個(gè)廣告只字未提產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，但卻給人以強烈的情感體驗。這個(gè)廣告巧妙地把對母親的愛(ài)與產(chǎn)品相連，誘發(fā)了消費者愛(ài)的需要，產(chǎn)生了感情上的共鳴，在心中留下深刻美好的印象。因此，在廣告有限的時(shí)空中以理服人地呈遞信息，固然顯得公正客觀(guān)。但以情動(dòng)人的方式，更容易感染消費者，打動(dòng)他們的心。
人的心理真的是如海底撈針，難以捉摸。所以學(xué)習心理學(xué)是有必要的，無(wú)論是什么心理學(xué)，而且我覺(jué)得心理學(xué)是有趣的，去猜別人在想什么，當你知道了他想什么時(shí)，他會(huì )把你當神一樣的或者把你當神經(jīng)病，不過(guò)這跟我國情有關(guān)。
隨著(zhù)人們生活水平的提高，消費者的消費心理有了新的變化，如綠色消費的興起。這又是一個(gè)新的營(yíng)銷(xiāo)路哦。
消費心理學(xué)心得體會(huì ) 4
消費心理學(xué)是在普通心理學(xué)一般原理基礎上形成的一門(mén)獨立學(xué)科。它作為心理學(xué)的一個(gè)重要分支，現今已經(jīng)發(fā)展到了極為成熟的程度，它主要研究消費者在市場(chǎng)活動(dòng)及日常的消費活動(dòng)中心理和行為現象的產(chǎn)生、發(fā)展及變化規律。
消費心理是指消費者在消費時(shí)的思想過(guò)程，消費行為是指消費者對于產(chǎn)品或服務(wù)的要求。每一種消費活動(dòng)都由消費心理和消費行為組成。學(xué)習消費心理學(xué)對于認識市場(chǎng)經(jīng)濟流通，開(kāi)展營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)，以及提高購買(mǎi)效率有著(zhù)十分重要的理論和現實(shí)意義。合理的調節消費心理，是理智消費的前提。
在消費行為中，生活性消費占了很大的比重，同時(shí)也與我們的生活息息相關(guān)，在這種消費活動(dòng)中，不同的人群、不同的心理所產(chǎn)生的消費行為就有很大不同。
比如女性消費者與男性消費者。
在現代，女性的消費心理成為了企業(yè)、商家必須抓住的一點(diǎn)。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費心理，但由于追求美麗的心理，她們在購買(mǎi)商品時(shí)考慮的會(huì )是這件商品能不能展現自己的美麗，能夠展現形象美及增加魅力的商品會(huì )使得女性的購買(mǎi)欲望得到極大的加強。這個(gè)時(shí)候女性的消費心理會(huì )變得感性許多。那么，對于商家來(lái)說(shuō)就需要把營(yíng)銷(xiāo)行為的商品做得更符合女性的選擇要求，對于消費者來(lái)說(shuō)就需要在考慮商品的美麗與否的同時(shí)，考慮個(gè)人購買(mǎi)能力及各種條件的限制，不能盲目消費。
與女性不同的是，男性消費者在消費活動(dòng)中的心理活動(dòng)一般比較簡(jiǎn)單。他們的`購買(mǎi)動(dòng)機形成迅速、果斷，并且具有被動(dòng)性，在消費行為中，他們有極強的自信，還有極強的目的性，不會(huì )做過(guò)多的比較與選擇，情感色彩很淡保這樣的消費心理帶來(lái)的好處就是不會(huì )多次、長(cháng)期高消費，但是帶來(lái)的壞處也很明顯，他們不會(huì )關(guān)注消費品的細節，導致購買(mǎi)的商品常有細節問(wèn)題，他們也不會(huì )糾結于商品的價(jià)格，導致花費了高于商品本身價(jià)值的金錢(qián)。對于這種消費心理，商家在營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)中可以采用更加有技巧性的定價(jià)策略來(lái)吸引男性消費者，而消費者就需要在消費活動(dòng)中多注意購買(mǎi)細節，多比較商品的價(jià)值，做出合理的購買(mǎi)決定。
再比如青年消費者與老年消費者。
青年消費者的消費心理就是追求時(shí)尚、希望表現自我以及注重情感宣泄。隨著(zhù)青年人的自我意識不斷增強，他們更追求的是表現個(gè)性化的消費品，力圖展現自己與眾不同的面貌。他們也富于幻想、思想活躍、喜歡冒險，所以新穎的消費品往往更能吸引青年消費者，也極大的促成了他們的購買(mǎi)欲望。然而，青年消費者由于人生閱歷不夠豐富，思想沒(méi)有完全成熟，這就導致他們在消費時(shí)難免的會(huì )有沖動(dòng)的行為。他們的消費有很大原因都是情感的宣泄，由感性主導了消費活動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展。這樣的一種消費心理使得很多的新興產(chǎn)業(yè)得到了極大地發(fā)展，也促使了產(chǎn)品創(chuàng )新的進(jìn)程，然而對于青年消費者群體來(lái)說(shuō)，這樣的消費心理給他們的消費活動(dòng)帶來(lái)了極大地困惱，極富有感性的、沖動(dòng)的、不理智的消費行為帶來(lái)的只會(huì )是經(jīng)濟壓力的增大。所以，青年消費者更應該學(xué)會(huì )理智消費。
相比與此，老年消費者的消費心理就保守很多，他們的消費行為富于理智，并且精打細算、極有主見(jiàn)，以至于顯得有些過(guò)于保守。對于企業(yè)、商家的宣傳以及營(yíng)銷(xiāo)模式，他們沒(méi)有絲毫的關(guān)心。在做出消費行為前，他們會(huì )認真的分析得失與這次行為的價(jià)值所在。這樣的做法使得他們很少為沖動(dòng)而付出代價(jià)，但是在某些創(chuàng )新產(chǎn)品方面他們有時(shí)候會(huì )顯得很迂腐，以至于難以理解與勸說(shuō)。對于有著(zhù)極高的品牌忠誠度的中老年消費者群體，企業(yè)的營(yíng)銷(xiāo)策略應該多考慮消費者的意見(jiàn)，提供更多的后續服務(wù)來(lái)讓中老年消費者滿(mǎn)意。
作為當代大學(xué)生的我們，作為青年消費者一部分的我們，同樣具有不一樣的消費心理。
大學(xué)生的消費更加趨向于潮流，也就是大眾化的方向，就好像所有人都有這樣一個(gè)消費行為，我沒(méi)有就會(huì )落伍一樣。還有就是，大學(xué)生的消費行為比一般青年更加不理智，上大學(xué)帶來(lái)的經(jīng)濟花費自主導致了一大批一大批的不理智消費行為，很多的大學(xué)生甚至都不知道自己的生活費花在了哪里。對于這樣一種消費心理，更應該注重的是個(gè)人消費習慣的養成，只有養成了一種理智、健康的消費習慣才能有效地促使消費行為變得更有價(jià)值。
通過(guò)學(xué)習這門(mén)課，我們可以有效地規劃自己的消費行為，對于以往不正確的消費行為加以指正，可以由同樣的消費支出獲得更好的效益，避免做出不理智的消費行為。
消費心理學(xué)心得體會(huì ) 5
消費者心理學(xué)是一門(mén)基于普通心理學(xué)一般原理的獨立學(xué)科。作為心理學(xué)的一個(gè)重要分支，它已經(jīng)發(fā)展到一個(gè)非常成熟的水平。主要研究消費者心理和行為現象在市場(chǎng)活動(dòng)和日常消費活動(dòng)中的產(chǎn)生、發(fā)展和變化規律。
消費者心理是指消費者在消費過(guò)程中的思維過(guò)程，消費者行為是指消費者對產(chǎn)品或服務(wù)的需求。每一種消費活動(dòng)都包括消費心理和消費行為。學(xué)習消費心理學(xué)對于理解市場(chǎng)經(jīng)濟的循環(huán)、開(kāi)展營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)、提高購買(mǎi)效率具有十分重要的理論和現實(shí)意義。合理調整消費心理是理性消費的前提
在消費行為中，生活消費占很大比例，也與我們的生活息息相關(guān)。在這種消費活動(dòng)中，不同的人、不同的心理產(chǎn)生的消費行為是非常不同的
例如，女性消費者和男性消費者
在現代，女性的消費心理已成為企業(yè)和企業(yè)必須把握的一點(diǎn)。雖然不同年齡的女性有不同的消費心理，但由于追求美的心理，她們在購買(mǎi)商品時(shí)，會(huì )考慮商品是否能展示其美，而能表現形象美、增加魅力的商品會(huì )大大增強女性的購買(mǎi)欲望。此時(shí)，女性的消費心理將變得更加情緒化。然后，對于企業(yè)來(lái)說(shuō)，有必要使商品的營(yíng)銷(xiāo)行為更符合女性的選擇要求。對于消費者來(lái)說(shuō)，有必要考慮商品的美和個(gè)人購買(mǎi)力的局限性和各種條件，以免盲目消費
P風(fēng)格=“文本縮進(jìn)：2EM；文本對齊：左”；不同于女性，男性消費者在消費活動(dòng)中通常具有簡(jiǎn)單的心理活動(dòng)。他們的購買(mǎi)動(dòng)機是快速、果斷和被動(dòng)形成的。在消費行為上，他們有很強的自信和強烈的'目的。他們不會(huì )做太多的比較和選擇，他們的情感色彩非常淡薄。這種消費心理的好處是，他們不會(huì )花很多時(shí)間和很長(cháng)時(shí)間，但缺點(diǎn)也很明顯。他們不會(huì )注意消費品的細節，他們購買(mǎi)的商品往往有細節，他們不會(huì )被商品的價(jià)格所糾纏，導致消費的錢(qián)高于商品本身的價(jià)值。對于這種消費心理，企業(yè)可以在營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)中采用更熟練的定價(jià)策略來(lái)吸引男性消費者，消費者需要更加關(guān)注購買(mǎi)細節，比較商品價(jià)值，做出合理的購買(mǎi)決策，例如，年輕消費者和老年消費者。
消費心理學(xué)心得體會(huì ) 6
今晚又是一個(gè)吸收新知識的時(shí)刻到了，我又帶著(zhù)我的記錄本早早的坐在培訓室等待，這已經(jīng)是第八次的培訓了，今晚的培訓師，是一個(gè)年輕漂亮的女老師，她叫燕子老師！真是人如其名一般活潑靈巧。
一口齒伶俐的標準普通話(huà)，高雅端正的北京人氣質(zhì)，已經(jīng)吸引了我。今天她所要給我們講解的是《國學(xué)經(jīng)典》，這對于我真的是很有助了，因為我就是教小朋友這門(mén)課程的，可見(jiàn)是雪中送炭吶。
她整個(gè)的局面控制的非常穩，她的思路也清晰明了，從最基本的給我們做講解，課程的流程，時(shí)間的把握，該注意的細節，幼兒的感受。古詩(shī)詞要求：讀誦吟唱舞，常規活動(dòng)的經(jīng)典問(wèn)候，還有簡(jiǎn)單風(fēng)趣的小律動(dòng)，真是所謂為幼兒園小朋友，量身打造（邊做動(dòng)作邊念）：國學(xué)經(jīng)典聲的讀國學(xué)經(jīng)典有感情的誦國學(xué)經(jīng)典放聲的唱國學(xué)經(jīng)典翩翩的舞，別看小小的一個(gè)律動(dòng)，可以活躍小孩子的氣氛，從而讓他們隨著(zhù)老師的腳步，學(xué)習今天的國學(xué)經(jīng)典內容，這也是作為一個(gè)良好的導入工作。
講了上課的常規活動(dòng)，她又細細的與我們分享圖畫(huà)閱讀，引導幼兒完整的觀(guān)察圖畫(huà)內容（以上到下從左到右）切記不要指著(zhù)圖畫(huà)說(shuō)小朋友你們看到了什么呀？那是最沒(méi)有教學(xué)意義的做法，小朋友只會(huì )說(shuō)太陽(yáng)月亮�！@時(shí)候可以引導幼兒說(shuō)完整的話(huà)例如：我看到了海我看到了海老師指導：在這副圖畫(huà)中，我看到拍打著(zhù)沙灘的美麗壯觀(guān)的海，就是加修飾詞，讓是句子變的更完整，生動(dòng)，這就是引導幼兒說(shuō)完整的話(huà)。
對于上課的幾點(diǎn)要求，也做了較詳細的解說(shuō)有七：1語(yǔ)言清晰2減少無(wú)效性的手勢3引導幼兒說(shuō)完整的話(huà)4注重細節的引導5圖畫(huà)內容總結 6整體欣賞7文字閱讀。還給我們分享了，她所遇到的一些普遍性問(wèn)題，很多老師呢，講了圖片，下面準備導入主題，這個(gè)時(shí)候孩子們有點(diǎn)鬧哄哄的，他們有點(diǎn)坐不住的感覺(jué)，這個(gè)問(wèn)題的主要原因是老師沒(méi)有銜接語(yǔ)，所以一定要保證句子的連慣性，而不是東一句西一句的，那樣不能夠給孩子吸引了，才從而容易造成那種情況。
先后又給我們介紹了識字游戲，誦的.基礎形式和要求，吟的方式方法包括需注意的地方，還有很多很多的東西，我都記在了腦海里，這樣子的經(jīng)典講座我真的很想多聽(tīng)幾次，很合我的胃口，很高興自己學(xué)到了這么有益的知識，從這一次的培訓我告訴自己，不單單總是照著(zhù)別人打好的例子來(lái)做，那樣永遠得不到進(jìn)步，我也希望通過(guò)自己的努力，有自己的話(huà)可說(shuō)，有自己的話(huà)可談，有自己的見(jiàn)解。
消費心理學(xué)心得體會(huì ) 7
通過(guò)這一學(xué)期《管理心理學(xué)》的學(xué)習，雖然我承認有時(shí)候聽(tīng)課很不認真，但是通過(guò)老師這一學(xué)期的熱心講解，我還是有些心得體會(huì )，這些心得體會(huì )雖不是很深入但卻我真切的體會(huì )。第一堂課就被老師的講解給折服，怎么說(shuō)呢，老師的講述并不像大多數老師那樣的無(wú)趣，反而用了很多幽默的語(yǔ)言與語(yǔ)調，讓學(xué)生心神專(zhuān)注，焦點(diǎn)一直在老師身上，這是我對這節課也很有興趣的最主要原因。太多的老師講課讓我容易犯困，但老師您并沒(méi)有。
這段時(shí)間對管理心理學(xué)的學(xué)習，使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識，學(xué)會(huì )了通過(guò)對他人心理的分析，從而更加了解、接近他人。也對社會(huì )上的一些現象有了更深的理解。最重要的是，認識了自我，雖然這樣的認識是局部的，并不全面，但是也讓我對自己以后改進(jìn)有了認識，發(fā)現了自己的問(wèn)題，也會(huì )努力改正。關(guān)于“經(jīng)濟人”假設的基本觀(guān)點(diǎn)那點(diǎn)，人類(lèi)大多數趨于懶惰，不愿多做工作。人類(lèi)多數缺乏雄心，希望依賴(lài)他人，而不喜歡擔負責任。人們多數喜歡以自我為中心而無(wú)視組織。大多數人安于現狀，習慣于抵抗改革。人們容易受欺騙，常有盲從舉動(dòng)�？吹侥敲磶讞l，我真覺(jué)得形容的十分貼切，我好好的反思了一下，我也有這些問(wèn)題，我應該多多努力，客服這些問(wèn)題。
人是社會(huì )性的，作為社會(huì )的一個(gè)成員，人不能獨立的生存，他總是生活在一定的團隊中，個(gè)人在團隊中的行為，同他在獨自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的，有其特殊的規律�，F代社會(huì )是信息化社會(huì )，信息把許多獨立的個(gè)體，團體貫通起來(lái)，成為一個(gè)整體，信息溝通是交流意見(jiàn)，傳遞感情，協(xié)調人際關(guān)系所不可缺少的手段，溝通是管理的重要組成成分，作為一個(gè)管理者，首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會(huì )而單獨生活，人在社會(huì )實(shí)踐和團體生活中，不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響，形成一定的人際關(guān)系，建立和維持良好的人際關(guān)系，才能使人們團結一致，協(xié)調工作，提高工作效率。管理心理學(xué)的研究原則：
1、客觀(guān)性原則：管理領(lǐng)域中的一切心理現象都是一種客觀(guān)存在的事實(shí)，它是和活動(dòng)的外部條件和內部條件互相聯(lián)系的。
2、聯(lián)系性原則：新的心理現象與外部環(huán)境的刺激、主體的狀況和反應活動(dòng)緊密地聯(lián)系著(zhù)。
3、發(fā)展性原則：世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物都是處在運動(dòng)與發(fā)展之中，所以管理心理學(xué)的研究也要貫徹發(fā)展性原則。
無(wú)論是企業(yè)還是家庭，都需要通過(guò)心理學(xué)管理，才能有一個(gè)好企業(yè)和家庭，能夠幫助我們更快更有效的確定行動(dòng)方向和目標，促進(jìn)員工和家人的自覺(jué)自發(fā)努力；從而達到事半功倍的效果，就可以更好地統一大家的思想，協(xié)調行動(dòng)，增強工作的自覺(jué)性，減少盲目性，調動(dòng)員工的積極性和創(chuàng )造精神，合理地安排和使用人力、物理，少走彎路，少受挫折，保障工作順利進(jìn)行，避免失誤。
高效領(lǐng)導的`秘訣在于尋找領(lǐng)導者內心的平衡之道，能夠根據組織的情景進(jìn)行權利強弱的權變。而權變領(lǐng)導在于尋求人與事的平衡之道，“人”是個(gè)人權利，“事”是權務(wù)權力。如果我們能運用好人與事的平衡，那么績(jì)效就會(huì )更佳。
心理學(xué)的心得體會(huì )在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的以前，它總給我一種太神秘的感覺(jué)，總以為它很深奧也很虛幻，但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。上了8周的課后，我感覺(jué)受益匪淺。心理學(xué)是一門(mén)聽(tīng)上去很深奧的學(xué)科，但是通過(guò)羅老師的講解，將深奧的知識簡(jiǎn)單化，使我們每一個(gè)上過(guò)心理學(xué)概論的同學(xué)都對自己有了一定的認識。
心理學(xué)是一門(mén)研究人的心理活動(dòng)的規律的科學(xué)。心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法，間接的觀(guān)察、研究或思考人的心理過(guò)程（包括感覺(jué)、知覺(jué)、注意、記憶、思維、想象和言語(yǔ)等過(guò)程）是怎樣的，人與人有什么不同，為什么會(huì )有這樣和那樣的不同，即人的人格或個(gè)性，包括需要與動(dòng)機、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識等，從而得出適用人類(lèi)的、一般性的規律，繼而運用這些規律，更好的服務(wù)于人類(lèi)的生產(chǎn)和實(shí)踐。
這門(mén)課是我初次學(xué)習，我覺(jué)得在課程安排和上課形式等方面都非常吸引人也很實(shí)用。首先，課堂內容十分豐富，涉及到大學(xué)生活各個(gè)方面，不論是學(xué)習、戀愛(ài)、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規劃、求職信，都有專(zhuān)題一一為我們解答。這些所設置的專(zhuān)題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內容。比如大學(xué)生戀愛(ài)心理學(xué)，目的就是培養健康的戀愛(ài)心理與行為。老師就從各個(gè)方面分析了大學(xué)生戀愛(ài)的過(guò)程及心理活動(dòng)，什么是愛(ài)情、戀愛(ài)動(dòng)機、擇偶過(guò)程、感情糾葛、失戀問(wèn)題，都一一有所涉及。許多我們困惑不解問(wèn)題，經(jīng)過(guò)老師的點(diǎn)撥，豁然開(kāi)朗。尤其是在老師讓我們寫(xiě)墓志銘的時(shí)候，我對自己的未來(lái)和自身有了新的認識和思考。關(guān)于如何了解自己的性格，多個(gè)專(zhuān)題也都曾提到了。老師會(huì )精心挑選出一兩套的心理測驗給我們做，而這些心理測驗都是十分專(zhuān)業(yè)準確的，老師會(huì )一一講解分析，結合性格特點(diǎn)，生動(dòng)的加上具體的典型的任務(wù)形象，幫助我們理解。
對青年來(lái)說(shuō)，正確評價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。怎樣才能增進(jìn)自我接受感呢？只要我們做到真正了解自我、樹(shù)立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經(jīng)驗、誠實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我，找出問(wèn)題之所在，就能及時(shí)予以補救，化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力。大學(xué)階段，是一個(gè)人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段，由于生活環(huán)境、學(xué)習特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變，許多
大學(xué)生表現出不適應，嚴重影響學(xué)習和生活，所以我們更應該通過(guò)一定的學(xué)習心理健康知識了解自己。這門(mén)課程對于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，讓大學(xué)生從各方面認識自我，解剖自我，擁有一個(gè)健康的心理，并且積極向上的心起了一個(gè)推動(dòng)作用。
雖然這個(gè)學(xué)期心理課已經(jīng)結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì )。我們要成為心理健康的大學(xué)生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀(guān)念、恰當的自我評價(jià)、完整的個(gè)性結構、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，符合社會(huì )的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。
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學(xué)習這次課程之后，我對心理學(xué)有了必須的了解，以前覺(jué)得很神秘的一些心理現象雖不能透徹理解，但也不會(huì )像以前一樣感到茫然；培訓過(guò)程中我最喜歡的一句話(huà)就是“聽(tīng)他想說(shuō)的，說(shuō)他所想的”。
經(jīng)過(guò)這次培訓，使我進(jìn)一步學(xué)會(huì )了更好的審視自我、審視身邊人，更好的去觀(guān)察身邊人的情緒，了解身邊人的心理，理解身邊人的需求；心理學(xué)不但讓人更好的學(xué)會(huì )應對自我，也讓人更好的學(xué)會(huì )與別人相處；人無(wú)遠慮必有近憂(yōu)，身處這個(gè)信息高速發(fā)展的時(shí)代，工作環(huán)境變遷、身邊人員流動(dòng)變得習以為常，為了更好的工作，更好的與別人相處，這就要求我們必須更好的適應環(huán)境變化，了解身邊不斷變換的人的.心理，學(xué)會(huì )更好的方式與身邊人交流；人與人相處、溝通，理解是融洽相處的前提�？墒沁@些知識從前無(wú)論生活中還是工作中都被自我有意無(wú)意的忽視了，經(jīng)過(guò)幾次培訓中教師深入淺出的講解，對我的幫忙和觸動(dòng)十分大。不僅僅對此刻，在學(xué)習過(guò)程中學(xué)到的知識和感觸也會(huì )深遠的影響到我的今后生活和工作。
今日的生活是昨日的延續，在今后的生活和工作中繼續學(xué)習心理學(xué)的文章和書(shū)籍必將成為我生活中的一部分，知識的積累、前人成功經(jīng)驗的總結、失敗經(jīng)驗的教訓的反思，都會(huì )更有助于我們更好的生活。
人生學(xué)無(wú)止境，經(jīng)過(guò)這次的培訓學(xué)習，幾位教師的精彩講解，不但對自我是個(gè)提升，對以后的生活和工作也是很好的幫忙，感激公司為我們供給這樣的培訓機會(huì )！
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今天與一個(gè)學(xué)生的爺爺聊天。我們談到家庭教育對孩子的成長(cháng)影響時(shí)，他講到這么一件事：八十年代中期，他在一個(gè)比較富裕的地方工作，也把自己的孩子帶到身邊照顧，同時(shí)在當地就學(xué)。孩子很文靜也很用功，學(xué)習一直不錯，班主任也很喜歡他的孩子，封他做班長(cháng)。他也很少對孩子進(jìn)行額外的關(guān)注，對孩子的學(xué)習是放心又省心。但不幸的事，這個(gè)班主任在孩子三年級的時(shí)候因病去世。孩子也換了一個(gè)班主任。這個(gè)新班主任新官上任三把火，把他的孩子的班長(cháng)職務(wù)給換了。孩子從此對學(xué)習失去了興趣。而自己因為工作的原因，沒(méi)有覺(jué)察到。更重要的是，他工作的那個(gè)地方別看經(jīng)濟實(shí)力挺強，但每個(gè)人只注重物質(zhì)的享受，不重視精神追求。因為各家的孩子都是以玩為主。他的孩子一旦脫離了學(xué)校教育的軌道，與他們混在一起，那“腐爛”的速度非�？�，致使后來(lái)終于離開(kāi)了學(xué)校，造成了很大的遺憾。
這件事讓我想起近來(lái)讀《教育心理學(xué)》時(shí)里面講到個(gè)體差異的認知風(fēng)格和學(xué)習風(fēng)格。當我們開(kāi)始認識到學(xué)生存在個(gè)體差異時(shí)，討論認知風(fēng)格和學(xué)習風(fēng)格的重要性時(shí)，假設這兩種風(fēng)格有任何一方缺位時(shí)，會(huì )造成什么樣的后果呢？
從上面的.例子中，我們可以看到，當老人的孩子書(shū)讀好的時(shí)候，基本上是認知風(fēng)格在起作用；而當書(shū)讀不好的時(shí)候，正是學(xué)習風(fēng)格的缺位，造成他在學(xué)習上遭遇“滑鐵盧”。
可見(jiàn)，學(xué)生的個(gè)體差異，對學(xué)生的學(xué)習是起到至關(guān)重要的作用。
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通過(guò)學(xué)習，自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚的認識，對一些基本概念有所了解特別是對學(xué)習動(dòng)機、學(xué)習策略、問(wèn)題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)過(guò)程中根據自己的基本情況，因地制宜，做好教學(xué)工作；有利于自己用科學(xué)的方法指導工作，減少盲目性，提高教育教學(xué)效果。
一、了解中學(xué)生有效記憶的方法
1、中學(xué)生記憶發(fā)展的特點(diǎn)
中學(xué)生的記憶達到了一個(gè)新的成熟階段。初中生的記憶容量不僅明顯高于小學(xué)年級，也高于大學(xué)生的成績(jì)，達到11.04+0.4，超出成人的短時(shí)記憶容量。
2、有效的記憶策略
由于中學(xué)生的知識和經(jīng)驗仍具有局限性，因此教師應根據記憶的特點(diǎn)為學(xué)生提供良好的記憶策略，幫助學(xué)生提高記憶。只要包括：
�。�1）復述
教師在教學(xué)過(guò)程中應指導學(xué)生在閱讀過(guò)程中采用復數的方法。
閱讀時(shí)，復述的次數越多，記憶效果越好。
�。�2）背誦
把一些信息內容背下來(lái)的目的是為了將來(lái)能夠隨時(shí)提取這些信息。背誦即出生的把學(xué)習過(guò)的內容說(shuō)出來(lái)。
�。�3）結果反饋
有反饋的學(xué)習是最好的學(xué)習方式。反饋能使人們檢查自己的`學(xué)習的狀況，使人們知道哪些方面需要增加練習。
�。�4）記憶線(xiàn)索
在編碼過(guò)程中出現的刺激往往是最好的記憶線(xiàn)索。例如，在一項研究中，被試的任務(wù)是記住一個(gè)有600個(gè)單詞組的詞表。當他們讀詞表中每一個(gè)但單詞時(shí)，都給他們呈現另外3個(gè)單詞，而這些單詞與那個(gè)需要識記的單詞在意義上有緊密的聯(lián)系。在后來(lái)的測驗中，在有那些聯(lián)系詞作記憶線(xiàn)索的條件下，被試的記憶量可高達90%。
�。�5）記憶個(gè)體的身心調節
增強自信心、調動(dòng)積極性、調解情緒狀態(tài)、集中注意力、保持充足的睡眠
二、明白教師和學(xué)生心理健康的重要性
《教育心理學(xué)》中的一個(gè)案例拿出來(lái)與供大家分享，學(xué)習怎樣分析中學(xué)生的厭學(xué)心理，學(xué)習怎樣處理中學(xué)生厭學(xué)心理的情況，分析解決處理中學(xué)生厭學(xué)情況時(shí)的注意事項。
案例
中學(xué)生厭學(xué)心理
1、基本情況
王同學(xué)，男，初二年級學(xué)生，對學(xué)習無(wú)興趣，上課不是趴在桌子上睡覺(jué)就是思想開(kāi)小差，或者大聲亂插嘴，小動(dòng)作不斷，經(jīng)常忘帶著(zhù)書(shū)本和作業(yè)，提醒、批評、警告等均收效甚微。由于老師經(jīng)常批評該同學(xué)，其他同學(xué)極少與他交往，而且普遍討厭他，僅有個(gè)別其他班學(xué)生與之為友。常伴有自暴自棄的心態(tài)，想發(fā)火，時(shí)有逃學(xué)去打電腦游戲。
2、原因分析
王同學(xué)的情況是厭學(xué)心理的表現，厭學(xué)心理的產(chǎn)生原因包括：
�。�1）學(xué)生自身的因素。學(xué)生自身的心理素質(zhì)差是一方面的原因，學(xué)生本身的交際障礙、對學(xué)習失去興趣、缺乏正確的學(xué)習目標、學(xué)習動(dòng)機缺失等都能導致學(xué)生厭學(xué)行為的產(chǎn)生。從他本人來(lái)看，王同學(xué)學(xué)習目的不明確，對學(xué)習活動(dòng)不感興趣，自我控制能力差，缺乏自信和勇敢以及環(huán)境關(guān)系和人際關(guān)系等，導致他產(chǎn)生心理困擾。
�。�2）家庭因素。家長(cháng)素質(zhì)低，對孩子教育不當。例如，對孩子的期望值過(guò)高、強制學(xué)習、買(mǎi)各種復習材料，給孩子造成很大壓力，導致厭學(xué)。不良家庭環(huán)境、問(wèn)題家庭的增多程了孩子厭學(xué)的另一大誘惑，如離異家庭重組、單親家庭等。
�。�3）學(xué)生教育的因素�？荚�、升學(xué)壓力大，學(xué)習負擔重，教學(xué)內容難、單調枯燥、重尖子生、輕差生的現象也是學(xué)生厭學(xué)的一大原因。在學(xué)校他認為老師同學(xué)都不喜歡他，故意與他作對，從而導致厭學(xué)，甚至逃學(xué)。
3、解決方案
�。�1）從賞識開(kāi)始，進(jìn)入心理輔導。王同學(xué)厭學(xué)，但是對大電腦游戲很精通，第一次咨詢(xún)就從電腦游戲開(kāi)始，肯定他的聰明。接著(zhù)給他分析學(xué)習覺(jué)得苦累是因為長(cháng)期不認真學(xué)習，沉迷于游戲，對學(xué)習失去興趣，造成了厭學(xué)。通過(guò)分析客觀(guān)事實(shí)，使王同學(xué)形成正確的認知和情感。
�。�2）給家長(cháng)做心理疏導。引導家長(cháng)走出家教的誤區。使家長(cháng)認識到，家長(cháng)的過(guò)分保護不利于孩子的健康成長(cháng)，使家長(cháng)認清教育孩子的學(xué)習的意義，從而進(jìn)一步構建學(xué)習型家庭。
�。�3）與其他老是共同。與任課教師溝通，使其配合在課堂上讓王同學(xué)回答一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題。正確率的提高，使他的學(xué)習自信也有了很大的提高。同時(shí)與班主任聯(lián)系，在班級中挑選兩個(gè)讀書(shū)好的學(xué)生跟他做朋友，在學(xué)習上幫助他，使他感到同學(xué)的可親、集體的溫暖，從而進(jìn)一步消除它的厭學(xué)心理。
4、小結
厭學(xué)是目前中學(xué)生諸多學(xué)習心理障礙中最普遍、最具有過(guò)的問(wèn)題，是青少年最為常見(jiàn)的心理障礙之一。在對待中學(xué)生厭學(xué)的心理時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
�。�1）立足于培養自主性、主體性。教師要幫助他們克服對人、事的片面看法，幫助他們面對紛繁的環(huán)境，培養其自主性、主體性的觀(guān)念。
�。�2）通過(guò)適當的集體生活，培養學(xué)生良好的人際關(guān)系。為了每個(gè)學(xué)生能夠度過(guò)愉快的學(xué)校生活，建立良好的學(xué)生集體是極為重要的。
�。�3）改變學(xué)習及指導方法。學(xué)業(yè)不良厭學(xué)的重要原因，教師要幫助學(xué)生打好基礎，逐步提高其學(xué)習興趣和學(xué)習成績(jì)。
�。�4）培養良好的學(xué)習習慣。要針對厭學(xué)學(xué)生的不同人個(gè)特點(diǎn)，要特別注意啟發(fā)他們的自覺(jué)、自制，培養其自立、自律、自強的能力，知道他們制定計劃，引導他們?yōu)閷?shí)現目標而腳踏實(shí)地的行動(dòng)并形成習慣。及時(shí)樊噲、賦予責任、強化冬季是培養良好習慣、提高眼學(xué)生自信心的方法。
通過(guò)對案例的分析讓我學(xué)到了很多東西，比如說(shuō)怎樣與家長(cháng)溝通，怎樣處理中學(xué)生的厭學(xué)心理，怎樣與學(xué)生溝通、交流、培養學(xué)生的學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性、堅持性、獨立性和責任感。
通過(guò)對《教育心理學(xué)》的學(xué)習讓我掌握到中學(xué)生的學(xué)習方法，意識到師生交往是非常重要的人際關(guān)系，明確了自己將來(lái)工作中的一些基本要素。
消費心理學(xué)心得體會(huì ) 11
目前，全國范圍內都在研究學(xué)生心理健康問(wèn)題，教師和家長(cháng)們掀起了一股新的學(xué)習浪潮，也是中國教育改革的新浪潮，這是中國政府重視青少年教育的一個(gè)具體體現，對于中國的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這更是一個(gè)福音。
聽(tīng)了由省教育專(zhuān)家的專(zhuān)題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現今社會(huì )不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì )適應能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習，我的收獲很大。不僅學(xué)習了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習后的一些心得：
眾所周知，我國中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習壓力太大，這也是很難改變的一個(gè)現狀。隨著(zhù)我國經(jīng)濟的發(fā)展，社會(huì )競爭也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的'大學(xué)，有個(gè)好的工作，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養孩子。在學(xué)校學(xué)習，在課外補習，在特長(cháng)班學(xué)音體美，在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習還是學(xué)習，由于過(guò)重的心理負擔，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長(cháng)時(shí)間的壓抑，他們用行動(dòng)發(fā)泄，甚至報復社會(huì )。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績(jì)不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現象的出現，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識還不夠，我們還應做好學(xué)生心理的洞察倡導和心理健康教育，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題；他們這樣學(xué)習有助于孩子的健康成長(cháng)嗎？怎樣學(xué)以致用；怎樣才能讓孩子帶著(zhù)興趣去學(xué)，而且對學(xué)校的學(xué)習生活留有美好的回憶......
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引言：近年來(lái)，隨著(zhù)人們對心理學(xué)的關(guān)注度不斷提高，心理學(xué)的研究領(lǐng)域也在不斷拓展。文藝心理學(xué)作為其中的一個(gè)分支，以文藝作品為研究對象，探究人類(lèi)的情感、心理和創(chuàng )造力。通過(guò)研究文藝作品，我深刻體會(huì )到了文藝心理學(xué)的重要性，并從中收獲了諸多心得。
第一段：文學(xué)作品的情感表達
文藝心理學(xué)的一個(gè)重要目標是剖析文學(xué)作品中的情感表達。通過(guò)閱讀各類(lèi)優(yōu)秀文學(xué)作品，我深切感受到文學(xué)作品可以巧妙地表達出人類(lèi)內心復雜的情感。有些作品能夠引發(fā)我內心的共鳴，有些作品則能夠喚起我潛在的情感體驗。這些作品通過(guò)細膩的描寫(xiě)、獨特的語(yǔ)言和真實(shí)的情感體驗，使我在閱讀中感受到人類(lèi)情感世界的廣度與深度。文藝心理學(xué)的研究，使我明白了情感表達對于我們的心理健康的.重要性，讓人們能更好地理解與處理情感，從而增強內心的平衡與穩定。
第二段：藝術(shù)對人類(lèi)的療愈作用
除了情感表達外，文藝心理學(xué)中還涉及藝術(shù)對人類(lèi)心理的療愈作用。從古至今，藝術(shù)一直被用來(lái)治療各種心理問(wèn)題，如焦慮癥、抑郁癥等。通過(guò)觀(guān)賞、參與藝術(shù)創(chuàng )作，人們能夠抒發(fā)情感、尋求心靈寄托，從而有效緩解心理壓力。在我的實(shí)踐中，我發(fā)現當我面對困難或壓力時(shí)，通過(guò)欣賞一部電影、閱讀一本書(shū)籍，或者親自體驗藝術(shù)創(chuàng )作，我可以暫時(shí)將自己的困擾拋諸腦后，讓心靈得到片刻的寧靜與安撫。藝術(shù)給予我力量，使我能夠更好地應對生活的挑戰。
第三段：創(chuàng )作對個(gè)體的心理成長(cháng)
文藝心理學(xué)也關(guān)注個(gè)體在藝術(shù)創(chuàng )作過(guò)程中的心理成長(cháng)。通過(guò)親身參與文藝創(chuàng )作，我深刻領(lǐng)悟到創(chuàng )作對于個(gè)人的積極意義。當我埋首于創(chuàng )作之中，我的內心得到了沉淀和釋放。創(chuàng )作過(guò)程中的挑戰與快樂(lè )讓我更加了解自己，提升了我的自我認知和自信心。同時(shí)，創(chuàng )作還需要想象力、創(chuàng )造力和解決問(wèn)題的能力，這些素質(zhì)都在不斷地得到培養和提升。通過(guò)創(chuàng )作，我感受到心靈的愉悅和滿(mǎn)足，這種心理成長(cháng)給予我更多的動(dòng)力和勇氣去追求更高的目標。
第四段：文學(xué)作品的社會(huì )影響力
文藝心理學(xué)的研究還揭示了文學(xué)作品的社會(huì )影響力。眾所周知，文學(xué)作品是一種強大的力量，能夠激發(fā)人們的情感共鳴，影響他們的想法和行為。通過(guò)文學(xué)作品，人們能夠更深入地了解社會(huì )現象，關(guān)注他人的處境，喚起對社會(huì )問(wèn)題的關(guān)注和思考。文藝心理學(xué)的研究讓我認識到，文學(xué)作品是社會(huì )進(jìn)步的催化劑，它能夠激發(fā)人們的思辨能力和創(chuàng )新思維，為社會(huì )的發(fā)展與進(jìn)步做出貢獻。
結論：文藝心理學(xué)是一門(mén)重要而有趣的學(xué)科，通過(guò)研究文學(xué)作品，我們能夠更好地理解與處理情感，通過(guò)藝術(shù)的療愈作用緩解內心的壓力，通過(guò)創(chuàng )作提升個(gè)體的心理成長(cháng)，以及通過(guò)文學(xué)作品的傳播影響社會(huì )。盡管我在文藝心理學(xué)的研究中只是一個(gè)初學(xué)者，但我深深認識到了它的重要性，相信在未來(lái)的學(xué)習和研究中，我會(huì )更加深入地探索這個(gè)領(lǐng)域，將所學(xué)應用到實(shí)際生活中，進(jìn)一步推動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展，為人們的心理健康和社會(huì )進(jìn)步做出貢獻。
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學(xué)習心理，是指通過(guò)學(xué)習心理學(xué)的知識和理論，幫助自己更好地學(xué)習、提高學(xué)習效率的一門(mén)學(xué)科。學(xué)習心理是教育領(lǐng)域的重要分支，強調的是學(xué)習者的主動(dòng)性、積極性和自我調控，是一種有利于學(xué)習成果和心理健康的學(xué)習方式。在我自己的學(xué)習過(guò)程中，通過(guò)不斷學(xué)習和試錯，我逐漸領(lǐng)悟到一些學(xué)習心理的心得體會(huì )，下面，我將和大家分享。
學(xué)習是一項長(cháng)期而漫長(cháng)的任務(wù)，而且，有時(shí)候學(xué)習并不是一個(gè)愉悅的體驗。在這種情況下，我們可能感到厭倦和乏力，放松對自己的要求。但是，我們應該時(shí)刻提醒自己保持著(zhù)對學(xué)習的熱情和興趣，這是學(xué)習的兩個(gè)重要特征。我個(gè)人認為，培養學(xué)習興趣這個(gè)過(guò)程也是培養學(xué)習習慣的過(guò)程。因此，我們應該積極地讓自己對學(xué)習感到興奮和滿(mǎn)足，這樣才能在學(xué)習中付出更多的熱情和精力。
如果你不知道往哪個(gè)方向前進(jìn)，那么你是不可能到達目標的。在學(xué)習中也是同理。我們必須設定清晰明確的目標，然后將自己的全部精力都用來(lái)追求這個(gè)目標，并為其投入時(shí)間和精力。有了目標，我們就可以為它付出更多的努力，進(jìn)而獲得更好的效果。同時(shí)，設定清晰的`目標還可以幫助我們節省時(shí)間，不會(huì )走彎路。我個(gè)人的經(jīng)驗是，定好目標后按計劃去做，無(wú)論多困難都不放棄，有機會(huì )就做不到的，抓住機會(huì )，一個(gè)一個(gè)地解決，目標就會(huì )慢慢實(shí)現。
時(shí)間是寶貴的，尤其是在學(xué)習過(guò)程中，更不能浪費時(shí)間。因此，學(xué)習心理中合理規劃時(shí)間很重要。我們應該有意識地做出時(shí)刻表，并在規定好的時(shí)間內完成任務(wù)。這不僅可以讓我們更專(zhuān)注，而且還可以培養出好的時(shí)間觀(guān)念和規律的生活習慣。我個(gè)人的學(xué)習建議是，制訂合理的計劃，嚴格執行，不拖拉，不打游戲，不瞎逛，學(xué)習時(shí)間更要充分利用，不做WIFI的奴隸。
學(xué)習方法有很多種，而且每個(gè)人的適合的方法也不同。在學(xué)習過(guò)程中，我們應該積極尋找適合自己的學(xué)習方法，并嘗試不斷去優(yōu)化和改良。有些人可能喜歡口頭回憶，有些人喜歡寫(xiě)下來(lái)，而有些人則喜歡做實(shí)驗。而且，我們還可以通過(guò)和同學(xué)交流、參加講座等方式獲取更多的學(xué)習方法和技巧�？傊�，我們需要主動(dòng)去適應變化和尋找適合自己的方法，這樣才能更好地學(xué)習。
反思是學(xué)習心理中最重要的一個(gè)方面。我們應該不斷地思考自己的學(xué)習過(guò)程和成果，找出自己的優(yōu)劣勢，并分析自己的成敗原因。只有這樣，我們才能更好地認識和掌握自己的學(xué)習過(guò)程，進(jìn)而獲得更好的成果。我在學(xué)習中也體會(huì )到，如果學(xué)了東西就要有所動(dòng)作，不斷地去做，然后及時(shí)反思，找到自己的不足，不斷完善自己的學(xué)習過(guò)程。
總之，學(xué)習心理是一項非常重要的學(xué)習技能，有助于我們更好地學(xué)習和提高學(xué)習效率。通過(guò)持續的督促自己，設定清晰的目標，合理規劃時(shí)間，申請適合自己的學(xué)習方法和持續不斷的反思，我們可以養成良好的學(xué)習習慣，進(jìn)行高效的學(xué)習，為個(gè)人和社會(huì )的發(fā)展做出貢獻。
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在過(guò)去的一段時(shí)間里，我一直在從事著(zhù)溝通相關(guān)的工作，這讓我深感到溝通的重要性。在我一直的學(xué)習和工作中，我獲得了溝通心理學(xué)的一些經(jīng)驗與理解。
溝通意圖的重要性
在任何一段溝通中，首先要確定的是雙方的溝通意圖。溝通意圖直接決定了溝通的目標和結果。在開(kāi)場(chǎng)之前，我常常會(huì )問(wèn)自己和對方的'溝通目的是什么。是否要達成共識，是否要幫助他人解決問(wèn)題，或是只想表達自己的想法。明確溝通意圖，有助于我們更加清晰地表達自己的想法，從而帶來(lái)更好的溝通效果。
傾聽(tīng)的重要性
傾聽(tīng)是成功溝通的重要環(huán)節。只有真正傾聽(tīng)對方，感受他的真正意愿，才能夠妥善地處理相關(guān)問(wèn)題。然而，在我們溝通過(guò)程中，時(shí)常會(huì )出現諸如分心、評判等情況，導致對方不被感受到。因此，我們應當避免一味地中斷對方，擺出“我才是對的”的態(tài)度。而要學(xué)會(huì )放下偏見(jiàn)，耐心地聆聽(tīng)對方的各種觀(guān)點(diǎn)和建議。進(jìn)而，梳理明確彼此需要交流什么樣的內容，從而實(shí)現更準確、高效的溝通。
表達的藝術(shù)
在溝通中，表達的藝術(shù)是很重要的。使用貼切的語(yǔ)言和傳達真正的想法，有助于營(yíng)造更好的溝通氛圍。然而，有時(shí)我們會(huì )犯一些常見(jiàn)的錯誤，如語(yǔ)無(wú)倫次、簡(jiǎn)略含糊、頻繁打斷自己的話(huà)等。因此，我們應該學(xué)會(huì )有效地表達，將需要傳達的信息簡(jiǎn)潔精煉地表述出來(lái)。并慎重選擇語(yǔ)言和配合非語(yǔ)言交流，以提高表達的精準度和可理解性。
總之，在溝通過(guò)程中，我們要明確溝通意圖、注重傾聽(tīng)、懂得表達的藝術(shù)，從而在更好地溝通中獲得成功。當遇到不愉快的溝通時(shí)，我們還應該及時(shí)調整心態(tài)，積極尋求解決方案，從而保持政策和開(kāi)放的態(tài)度。
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22、23日兩天我有幸參加了高校教師崗前培訓中的高等教育心理學(xué)的培訓，授課的老師知識豐富，博學(xué)多識，毫不吝嗇的展示出自己優(yōu)秀的成果，令我們在許多方面得到了啟發(fā)，也讓剛加入教師隊伍的我對教師這個(gè)崗位有了更深一步的認識，收貨頗豐。
首先，學(xué)習高等教育心理學(xué)有助于了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，提高教育的針對性。學(xué)習高等教育心理學(xué)有助于高校教師加深對大學(xué)生認知特點(diǎn)、人格和社會(huì )特點(diǎn)、個(gè)體心理差異的理解。有助于高校教師了解大學(xué)生的學(xué)習心理、把握教學(xué)規律，提高有效教學(xué)能力、提高其評價(jià)、反思。有助于把握教師角色，增強角色勝任能力。有助于高校教師正確認識大學(xué)生的心理問(wèn)題、心理健康問(wèn)題；有助于高校教師掌握一定的心理保健和治療手段。
其次，在大學(xué)生的道德教育問(wèn)題上，我們只有做一名教育工作的促進(jìn)者，才能逐漸提高學(xué)校德育的效能，提升大學(xué)生個(gè)人的`品德修養可以從以下四個(gè)方面入手：
�。�1）學(xué)習。學(xué)習是培養、提升道德修養的重要方法。大學(xué)生道德知識主要來(lái)源于兩個(gè)方面：
一是感性知識，主要來(lái)自社會(huì )實(shí)踐等；
二是理性知識，主要來(lái)自課堂教育和倫理書(shū)籍等。通過(guò)學(xué)習，它們可使學(xué)生了解關(guān)于道德的知識。
�。�2）立志。立志就是樹(shù)立愿望，是樹(shù)立做一個(gè)合乎道德規范的人的愿望，立志就是陶冶道德情感的修養方法。
�。�3）躬行。躬行就是按照道德規范做事，從事符合道德規范的實(shí)際活動(dòng)，通過(guò)躬行才能落實(shí)品德修養。躬行有兩種表現形式：一是在自己與他人共處、有人監督的情況下按照道德規范做事；二是在自己獨處、無(wú)人監督的情況下仍能按照道德歸法做事。后者是最重要的躬行方式。
�。�4）自省。自省即反省，是一個(gè)人對自己的品行是否合乎道德的自我檢察，通過(guò)自省，學(xué)生才能了解自己的道德認識、道德感情、道德意志的實(shí)際情況，以便為自己的修養形成依據，從而有的放矢地去惡從善、改過(guò)自新，達到自我認識、自我教育、自我完善的目的。第三，大學(xué)生心理健康不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的生活、學(xué)習和身心健康成長(cháng)，也關(guān)系到中華民族素質(zhì)的提高和社會(huì )未來(lái)的發(fā)展，因此理應引起全社會(huì )的高度重視。為促進(jìn)大學(xué)生的心理健康，我們應采取以下對策：
�。ㄒ唬⿲W(xué)校應積極開(kāi)展心理健康教育
�。�1）優(yōu)化校園文化環(huán)境。
�。�2）加強心理健康教育。開(kāi)展宣傳活動(dòng)，樹(shù)立心理健康的教育觀(guān)念；開(kāi)設心理健康教育課程，定期舉辦專(zhuān)題講座；設置心理教育機構，開(kāi)展心理咨詢(xún)服務(wù)；利用各種傳播媒介，普及心理健康知識；對教職工進(jìn)行心理健康教育，增強人們的心理健康意識。
�。ǘ┐髮W(xué)生自覺(jué)維護自身的心理健康各種心理現象，積極的，消極的，正常的、異常的，都發(fā)生在大學(xué)生自己身上，大學(xué)生要搞好自己的心理健康主要應做到：
�。�1）樹(shù)立正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)。
�。�2）建立合理的生活秩序。
�。�3）保持樂(lè )觀(guān)向上的情緒。最后，教師的社會(huì )角色是教師在從事教育工作和職業(yè)活動(dòng)中，表現出來(lái)的符合社會(huì )、學(xué)生、家長(cháng)期待的模式和規范。在學(xué)校教育中，社會(huì )、學(xué)生、家長(cháng)期待的是多種多樣的，這就決定了教師社會(huì )角色內容的豐富性、多樣性和復雜性。教師在職業(yè)角色的形成上存在時(shí)間和程度上的差異，這些差異會(huì )影響一個(gè)教師的成長(cháng)和發(fā)展，進(jìn)而影響教師的教育教學(xué)工作。一般經(jīng)歷角色認知階段，角色認同階段和角色信念階段。教育心理學(xué)是心理學(xué)與教育相結合的產(chǎn)物。學(xué)習教育心理學(xué)的首要任務(wù)在于揭示學(xué)生掌握知識和技能，發(fā)展智力和能力，形成道德品質(zhì)、培養自我意識、協(xié)調人際關(guān)系的心理規律，揭示學(xué)生的學(xué)習活動(dòng)和心理發(fā)展與教育情境的依存關(guān)系，從而使教育工作建立在心理科學(xué)的基礎上，提高教育的科學(xué)性和效益，促進(jìn)教育事業(yè)的發(fā)展。因此，教育心理學(xué)的學(xué)習有助于幫助我們青年教師盡快熟悉和適應高校的教育工作，盡快完成從學(xué)生到教師的角色轉變，以盡快成為一名合格的大學(xué)教師，全面履行教書(shū)育人的職責，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，自覺(jué)進(jìn)行教學(xué)改革。只有運用符合科學(xué)規律的教學(xué)方式方法，才能達到事半功倍的效果。
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我認為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)；有正確的自我主觀(guān)意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應環(huán)境？
心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運用心理學(xué)的知識，通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪(fǎng)者實(shí)現心靈再度成長(cháng)的過(guò)程。那些認為只有心理有病的人才會(huì )去心理咨詢(xún)的觀(guān)念是不對的�？傊�，心理咨詢(xún)是指運用心理學(xué)的方法，對在心理適應方面出現問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者提供心理援助的過(guò)程。
通過(guò)這學(xué)期對大學(xué)心理（二）的學(xué)習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習了一些團體活動(dòng)的知識，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )到了很多人生的知識，在團體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現了集體的力量？
在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì )讓人感覺(jué)像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì )到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現自己。此時(shí)教師要引導、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的機會(huì )和場(chǎng)所。
根據總隊安排，我們在2008年7月3至7月22日參加了在教導大隊舉行的`心理咨詢(xún)師的培訓。20天的培訓時(shí)間雖然不算長(cháng)，但對于我們來(lái)說(shuō)，收獲頗豐�，F談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì )：
第一：心理咨詢(xún)的目的在于人格塑造。
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶．而是為了培養女性寧靜溫柔的性格。如果說(shuō)廚師為人們提供了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴，那么心理咨詢(xún)師則為人們提供了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習使得我們的人格得以全面的完善，使我們極早彌補身上的的不足之處。
第二：學(xué)會(huì )了自我分析
分析自己有沒(méi)有能力做心理咨詢(xún)。了解心理咨詢(xún)師應具備的素質(zhì)，對自己進(jìn)行確認。這主要有三方面：人格素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應該強調的是，比理論和技術(shù)更重要的是咨詢(xún)師的人格魅力，他必須是心理健康、有親和力、誠信度等，因為心理工作是一項助人成長(cháng)的事業(yè)，要求咨詢(xún)師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入，還要理智，掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自己有沒(méi)有信心做心理咨詢(xún)。認知信心的重要、認知你的信心有多少。因為信心問(wèn)題直接影響人的情緒，也影響做心理咨詢(xún)的成效。那么，信心堅定與否，受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自己是否有足夠的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客觀(guān)的，還比較好克服，主觀(guān)的又來(lái)自哪方面？是知通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習培訓，讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的深刻含義，認為學(xué)習這門(mén)學(xué)科是很有必要的，讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己，學(xué)好這門(mén)知識將助人也自助。
第三：調整了對“挫折”的認識
當一個(gè)人面臨挫折時(shí)，最需要的莫過(guò)于他人的安慰、同情與關(guān)心，包括同情體貼、鼓勵安慰、提供處理問(wèn)題的方法，幫助其走出困境，處理問(wèn)題，應付心理上的挫折。幫助對方端正對于困難或挫折的認識，以此改善自身心理問(wèn)題。如對新入伍的戰士，要設法使他們知道，任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì )遇到一個(gè)適應問(wèn)題，能否很快適應環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標準之一。挫折和困難可以促人成長(cháng)，艱苦的環(huán)境能磨練人堅韌的意志�？傊�，檢討自己對問(wèn)題或困難的看法，調整對挫折的感受，常能改變自己對困難的態(tài)度，以便用較有效的方式去處理困難。
第四：善于運用各種“資源”，做好官兵心理疏導
要善于運用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導中是“催化劑”。情是開(kāi)啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁，情通才能理達。培養教育人，首先要有同志情、戰友情、兄弟 情、父母情，有了這些真摯的情感，心理疏導才能有力度，才能打動(dòng)人，才能感染人。這就要求心理輔導者要學(xué)會(huì )尊重人、愛(ài)護人、關(guān)心人、理解人、體諒人，要善于動(dòng)之以情，曉之以理，要能夠平等待人，要做到將心比心，以情換情。
要善于運用“語(yǔ)言資源”。官兵感情的碰撞，心靈的溝通，離不開(kāi)語(yǔ)言的交流，心理疏導結果如何，很大程度取決于語(yǔ)言的運用。良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。居高臨下的訓教與和風(fēng)細雨的說(shuō)服，效果迥然不同。要善于和學(xué)會(huì )用情真意切、生動(dòng)有趣、幽默詼諧的話(huà)語(yǔ)化解矛盾、疏導沖突、講通道理，這樣心理疏導才能收到效果。
要善于運用“知識資源”。要運用知識去啟迪人。知識在心理疏導中是“能量劑”。腹有詩(shī)書(shū)氣自華，知識貧瘠，心理疏導就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理。這就要加強學(xué)習，博覽群書(shū)，既要學(xué)習政治學(xué)、軍事學(xué)、社會(huì )學(xué)、心理學(xué)，又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識，這樣做起心理疏導才能游刃有余。
要善于運用“人格資源”。要用人格的力量去感化人，心理疏導的成功即取決于心理輔導者的心理學(xué)知識，更來(lái)自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本，為官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、號召力。只有人格高尚、行為端正，才能使官兵心悅誠服、一呼百應。心理疏導才能收到預想的效果。
總之，這次培訓，對于我們來(lái)說(shuō)，意義非凡，對于我們的實(shí)際工作幫助很大，學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識，可能會(huì )影響我們的一生。其實(shí)，很多時(shí)候，只要擁有基礎的心理學(xué)知識，就可以自己排解一些困擾，如果我們能把這些知識傳播給周邊的人，也許可以幫助不少人自己消除心里的陰影。
作為一個(gè)剛入伍不久的消防女警官，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時(shí)也運用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習成長(cháng)。
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教育心理學(xué)是指對教育活動(dòng)中的心理現象及其規律性的研究，它是一門(mén)多學(xué)科性的學(xué)科。在我的學(xué)習生涯中，我一直對教育心理學(xué)這門(mén)學(xué)科產(chǎn)生了濃厚的興趣，逐漸地成為了我的專(zhuān)業(yè)方向。在學(xué)習教育心理學(xué)的過(guò)程中，我不僅學(xué)到了豐富的知識，更是深刻感受到了這門(mén)學(xué)科的魅力。下面，我將結合我的學(xué)習體驗和個(gè)人經(jīng)歷，分享一些關(guān)于教育心理學(xué)的心得體會(huì )。
首先，我認為教育心理學(xué)是一門(mén)非常注重實(shí)踐的學(xué)科。許多教育心理學(xué)理論是通過(guò)實(shí)踐得來(lái)的。在課堂學(xué)習時(shí)，老師會(huì )通過(guò)案例分析、小組討論等形式來(lái)讓我們更好地理解、應用這些理論。同時(shí)，從實(shí)踐中又可以得到新的反饋，使得理論可以更好地升華。例如，在進(jìn)行教育心理學(xué)研究時(shí)，我們不僅需要考慮理論的解釋?zhuān)紤]理論在教育場(chǎng)景中的適用性，而這一點(diǎn)往往需要通過(guò)實(shí)踐得到驗證。
其次，教育心理學(xué)教會(huì )了我一個(gè)重要的概念——“認知心理學(xué)”。認知心理學(xué)是指人類(lèi)思維和認知過(guò)程的研究，包括知覺(jué)、思考、學(xué)習、記憶等方面。認知心理學(xué)是一門(mén)非常實(shí)用的學(xué)科。我們可以根據它的理論制定出諸如“分步教學(xué)法”、“閱讀理解策略”等教學(xué)方法。如果有效地將認知心理學(xué)應用到教學(xué)中，可以幫助學(xué)生更快更好地地學(xué)習知識。
再次，教育心理學(xué)教會(huì )了我交流和情感管理的重要性。教育心理學(xué)的`一個(gè)重要方向是情感教育，即如何培養學(xué)生的情感表達能力、情感認知能力以及情感調節能力。情感教育可以幫助學(xué)生更好地理解自己、理解別人、協(xié)調自己的情感和他人的情感。這樣可以培養學(xué)生更好的交流和協(xié)作能力，同時(shí)也可以幫助學(xué)生更好地面對困境和逆境。
最后，教育心理學(xué)教會(huì )了我如何更好地自我調節和自我管理。在學(xué)習過(guò)程中，我們需要時(shí)刻考慮自己當前的情感和情緒狀態(tài)，及時(shí)采取相應的行動(dòng)進(jìn)行自我調節。例如，當我們遇到挫折和困難時(shí)，可以采取積極應對的態(tài)度，從而更好地應對壓力。
綜上所述，我認為教育心理學(xué)是一門(mén)非常具有實(shí)用價(jià)值的多學(xué)科性學(xué)科。它教會(huì )了我們如何更好的應對面臨的問(wèn)題，如何更好地管理自己的情感和情緒狀態(tài)。對于我來(lái)說(shuō)，學(xué)習教育心理學(xué)不僅是一段需要持久學(xué)習和探索的歷程，還是一段能夠永遠激勵我做一個(gè)更好教育從業(yè)者的旅程。我將一直努力地把教育心理學(xué)的理論和實(shí)踐運用到我的工作中，幫助更多的學(xué)生實(shí)現自己的夢(mèng)想。
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積極心理學(xué)是一門(mén)致力于研究人類(lèi)幸福和個(gè)人優(yōu)勢的學(xué)科。在積極心理學(xué)的研究中，實(shí)踐是非常重要的環(huán)節。我們需要將積極心理學(xué)中的理論應用到我們的生活中，從而提高個(gè)人的生活質(zhì)量和滿(mǎn)意度。
一、積極心理學(xué)的基本原則
積極心理學(xué)的基本原則包括：先把自己的狀態(tài)掌握好，再去控制環(huán)境，讓自己變得強大。通過(guò)積極的思考方式來(lái)面對生活中的困難和壓力，提高自身的意志力。積極心理學(xué)的核心是培養自己的積極心態(tài)，通過(guò)積極的行動(dòng)來(lái)實(shí)現自己的目標，提高自身的幸福感。
二、實(shí)踐心得
在我的生活中，我也開(kāi)始了積極心理學(xué)的實(shí)踐。首先，我嘗試使用積極的思考方式面對生活中的困難。無(wú)論是面對工作中的挑戰還是生活中的壓力，我都會(huì )積極地面對，尋找解決問(wèn)題的'方法并付諸行動(dòng)。
其次，我開(kāi)始培養自己的積極心態(tài)。我會(huì )將生活中的美好和值得感激的事情記錄下來(lái)，每天回憶并感悟。我還嘗試通過(guò)鍛煉身體、保持健康的生活習慣來(lái)改善自己的情緒狀態(tài)。通過(guò)這些方法，我的心態(tài)變得更加積極向上，生活的幸福感也得到了提高。
最后，我意識到，積極心理學(xué)的實(shí)踐是一個(gè)需要持續努力的過(guò)程。我們需要不斷地提醒自己保持積極心態(tài)，將積極思考和行為方式融入到生活的方方面面中。只有這樣，我們才能真正實(shí)現自己的目標，達到人生的最大價(jià)值。
三、實(shí)踐的效果
通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現，積極心理學(xué)的應用對我的生活帶來(lái)了積極的影響。我變得更加樂(lè )觀(guān)、自信和積極。我更加笑容滿(mǎn)面、充滿(mǎn)活力地去面對每一天。在工作和生活中，我也更加有動(dòng)力去迎接挑戰和機遇。
同時(shí)，我的心情狀態(tài)也變得更加平穩和愉悅。我已經(jīng)學(xué)會(huì )了正視生活中不順心的事情，以一顆平常心去處理。不再像之前一樣憂(yōu)慮、憤怒和抱怨，這改變了我的生活態(tài)度，讓我從更多的角度去發(fā)現美好的事物。
四、總結
總的來(lái)說(shuō)，積極心理學(xué)是一門(mén)非常實(shí)用的學(xué)科，通過(guò)實(shí)踐可以使人類(lèi)變得更加快樂(lè )和幸福。我們在實(shí)踐中需要認真思考自己的狀態(tài)和行為方式，并通過(guò)積極思考和積極的行動(dòng)來(lái)激發(fā)自身的潛能。通過(guò)持久的努力，我們可以逐步建立起積極的心態(tài)和行動(dòng)習慣，達到更高的幸福感和人生價(jià)值。
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又是一期的團體心理課程落幕了，在這次課程中我受到很多啟發(fā)，意外的發(fā)現了一些自己從未發(fā)現的問(wèn)題。
老實(shí)說(shuō)，我內心非�？咕苓@樣的上課氛圍。因為有事耽誤了，當我走進(jìn)教室的時(shí)候，看見(jiàn)所有的同學(xué)都已圍坐成圈。我的心就開(kāi)始七上八下了。剩下了兩個(gè)位子，我選擇了靠女生的那個(gè)安頓下來(lái)。失去桌子保護的座位排列方式，感覺(jué)自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒(méi)有安全感的空間感真的讓我渾身不自在。
在整個(gè)活動(dòng)互動(dòng)中，各種問(wèn)答，思考，感受的環(huán)節讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內心深處的問(wèn)題。
我是個(gè)開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)的女孩，我善于交友。我一直堅定的認為自己與人的關(guān)系間根本不存在害怕的感受。我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現當自己被別人矚目的眼光看著(zhù)的時(shí)，渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的抱著(zhù)本子，感覺(jué)這樣可以拉遠一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感，身體盡量的貼住椅背讓自己覺(jué)得安全一些。也會(huì )時(shí)不時(shí)的開(kāi)關(guān)我的筆套，緩解緊繃的神經(jīng)。無(wú)數個(gè)瞬間我都有一種想逃離的`沖動(dòng)。
在面對大家挑選一個(gè)最喜歡的人的環(huán)節，我受到了很多啟發(fā)。我開(kāi)始去嘗試感受怎么接納和理解不同的人；去試著(zhù)感受著(zhù)一些同學(xué)身上的真實(shí)的情緒；我發(fā)現了自己原來(lái)那么害怕不被別人喜歡；同時(shí)也害怕被人喜歡；還有當自己成為焦點(diǎn)的那種恐懼感……
這些都是現在我無(wú)法解決的問(wèn)題 ，希望在以后的學(xué)習中，我能學(xué)到更多的東西 ，能夠更進(jìn)一步的了解自己。希望將來(lái)的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。
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自卑是怎么產(chǎn)生的呢？
學(xué)家告訴我們，人人都有自卑感只是程度不同而已。一般的所謂自卑感主要來(lái)自于孩提時(shí)代的環(huán)境，而最根本的原因則多半源自于的。
假如你左盼右盼你母親生個(gè)男孩，而你母親生下來(lái)的你卻是個(gè)。于是你非常失望，哀聲嘆氣，甚至埋怨，打罵你母親，如果你的這種失望與不滿(mǎn)在你已懂事時(shí)還表現出來(lái)，這就會(huì )讓你覺(jué)得自己是個(gè)不受歡迎的人。再如，你也許不如其姐妹漂亮，或者不如他們聰明，因而得不到的龐愛(ài)，還常成為家人責備、嘲弄的對象。這樣一來(lái)，讓人討厭、低人一等的就會(huì )深深地扎根在你的心底里。
除了以外，周?chē)沫h(huán)境的作用也不可低估。如果你的在當地是個(gè)貧窮的，你吃得不如人，穿得不如人，受了欺侮還不能伸張，那么你幼小的心靈必然受到壓抑。在學(xué)樣里，如果你常常受到老師的'批評排斥和同學(xué)們的譏諷，那么你很可能會(huì )既自卑又憤世嫉俗。
分析大師弗洛伊德認為，一個(gè)人童年時(shí)期的經(jīng)歷雖然會(huì )隨著(zhù)時(shí)光的流逝而逐漸淡忘，甚至在意識層中消失，但卻會(huì )頑固地潛藏于潛意識中，對人的一生產(chǎn)生恒久的影響力。因此，童年經(jīng)歷過(guò)不幸或者在壓抑環(huán)境中長(cháng)大的人更容易產(chǎn)生自卑感。
一個(gè)人長(cháng)大之后，自卑的形成還受到個(gè)人的生理狀況、方式、取向、能力、成就以及生活經(jīng)力的影響。此外，同事與周?chē)说脑u價(jià)與印象也起著(zhù)十分重要的作用。有位名人說(shuō)過(guò)，謬誤重復一百遍就變成了真理。一個(gè)謠言，第一個(gè)人跟你講時(shí)，你會(huì )堅持反駁；第二個(gè)人跟你講時(shí)，你會(huì )不聽(tīng)；第三個(gè)人跟你說(shuō)時(shí)，你會(huì )將信將疑；而一兩個(gè)人給你以某方面的消極評價(jià)時(shí)，佻可能會(huì )在內心時(shí)抵制但一系列的人給你以同一消極評價(jià)時(shí)，你會(huì )無(wú)奈地認同，并將它當作你的自我評價(jià)。
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《學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)》是研究從出生到入學(xué)前兒童心里發(fā)展規律的科學(xué)。它屬于心理科學(xué)，是心理學(xué)研究的一個(gè)分支，是專(zhuān)門(mén)研究學(xué)前兒童的心里。這本書(shū)的主要內容包括：幼兒感知覺(jué)的發(fā)展、幼兒個(gè)性的發(fā)展、幼兒認知的發(fā)展、幼兒語(yǔ)言的發(fā)展、幼兒智力的發(fā)展、幼兒情緒的發(fā)展、幼兒的社會(huì )化。
通過(guò)學(xué)習，使我對學(xué)前兒童的認知、語(yǔ)言、情緒、個(gè)性和社會(huì )等方面的發(fā)展有清晰的認識。
1、學(xué)前兒童各種心理過(guò)程的發(fā)生和發(fā)展趨勢。學(xué)前兒童并不是一出生就具備了人類(lèi)的各種心理過(guò)程，其各種心理過(guò)程的發(fā)展是有一定的順序和發(fā)展方向的，且這些順序和發(fā)展方向是帶有客觀(guān)規律性的，不以人們的意志為轉移的。學(xué)前心理學(xué)的`重要研究?jì)热葜痪褪翘接憣W(xué)前兒童各種心理過(guò)程帶有規律性的發(fā)生發(fā)展趨勢。
2、學(xué)前各年齡階段的心理特征。研究學(xué)前兒童各種心理過(guò)程的發(fā)生發(fā)展趨勢是從縱向角度來(lái)談的，而研究學(xué)前各年齡階段的心理特征則是從橫向角度來(lái)看。學(xué)前兒童心理發(fā)展的各個(gè)年齡階段會(huì )有規律地出現各自特有的、與其他年齡階段不同的、典型的特征。
3、兒童心理發(fā)展的個(gè)別差異。學(xué)前兒童的心理是各個(gè)不同、因人而異的，但個(gè)別差異的表現也是有規律可循的。不僅要研究?jì)和睦戆l(fā)展的個(gè)別差異的表現及其規律，更重要的是要研究這些差異是怎么形成的。
學(xué)了學(xué)前兒童心理學(xué)，你就比較能理解每個(gè)時(shí)期的幼兒發(fā)展情況，你就比較能理解他們的行為和思維模式為什么是這樣，自然而然能夠和他們打成一片，而且能用他們接受的方式來(lái)教育他們，知道什么樣的東西他們能學(xué)會(huì )，超出他們認知發(fā)展的東西就不要亂教。過(guò)早強迫他們學(xué)習他們無(wú)法接受的東西，等于揠苗助長(cháng)！
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