【精】國培研修個人總結(jié)
總結(jié)在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編為大家收集的國培研修個人總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
國培研修個人總結(jié)1
我有幸參加了“國培計劃(20xx)——湖北省農(nóng)村骨干教師置換培訓項目”的第二個階段——影子培訓工程。根據(jù)省教育廳的安排，我和其他五位同仁被安排在宜昌夷陵區(qū)實驗初級中學參加為期一個月的影子培訓。此次在夷陵區(qū)實驗初級中學參加培訓的科目分別為語文、英語和體育各二位老師，同時學校也安排了我們的指導老師。此次培訓即將結(jié)束，我的收獲很大。現(xiàn)就以下幾個方面談談：
一、領導關懷，高度重視。
根據(jù)國培計劃要求，學校領導高度重視來貴校參加影子跟崗培訓老師的生活起居。以姚太元校長為組長的領導班子，多次招開了關于影子培訓工作的會議，會議中多次提到“一定要關注來我校參加影子培訓老師的生活起居，設計到每個細節(jié)……”之后，管理教學的副校長向芳，給我們參加影子培訓的老師和指導老師分配了明確的學習任務，提出了各方面的要求，了解各自的學習任務后，對我們今后學習的方向有了明確的認識。教導處的李國紅主任下發(fā)了國培的“研修日志”更為具體地指名了我們每天所要學習的內(nèi)容。后勤處的梅新主任，則把我們的生活安排的如此周密。至今“到我們學校，就要你們感覺像在家里一樣�！钡脑捳Z還在我耳邊回響。
根據(jù)活動安排，我們每周參加的活動就是觀摩常態(tài)課，寫體會，參加學校的各項教研活動，參加每周五上午的“名師課堂”……
二、教學有序，準備在先。
進校第二天，我們幾個跟崗的同仁，就在校園內(nèi)轉(zhuǎn)了一下，感覺非常干凈，有序。老師們在辦公室里相互交流著，沒見著老師們拉家長的現(xiàn)象。而是在辦公桌著認真仔細的備課，準備下一堂課。他們不是幾個小組討論，為自己的見地發(fā)表自己的看法，應該如何去教?就是在電腦上查閱相關的資料，進行綜合分析整理。再根據(jù)各班的實際情況集體討論研出一套合理、有效的備課。
在進校門后，首先對視覺產(chǎn)生沖擊力的是在辦公樓前的一句校訓“沒有完美的個人，只有完美的團隊。”這句話，至今還在我腦海里想起。的確，一個人的力量是有限的，但一個集體的力量是無限的。充分發(fā)揮每個人的優(yōu)點，去完成一件事，達到取人之處，補已之短的優(yōu)點。俗話說得好“單絲不成線，獨木不成林”“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”“人心齊，泰山移”“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”“眾人劃漿開大船” ……這一切的一切無不道出“團隊”合作的重要性。所在我在跟崗培訓期間，拜讀了《合作學習》一書，書中介紹了在高科技的現(xiàn)代社會，個人的力量顯得非常渺小，單靠個人能力來解決重大科研問題的可能性已微乎其微，更多的創(chuàng)新成果是靠“集體大腦”，而創(chuàng)新人才將以一種集體的方式體現(xiàn)出來。因此，時代要求人們在具備必要的自身能力之外還必須具備與他人合作的`協(xié)作能力，而創(chuàng)造力的諸多品質(zhì)中，與他人合作的能力已占有越來越重要的地位。
三、團結(jié)互助，共同進步。
不僅僅是老師之間的團結(jié)合作，也體現(xiàn)在學生之間。記得培訓的第二周，在指導老師的指導下，我上了一節(jié)常態(tài)體育課——乒乓球。在我一切準備活動結(jié)束后，開始講授乒乒球的正(反)手攻球：拉球、扣球技術(shù)。由于此次課的難度相對較高，學習難度性大，不易掌握。但本班也有不少學生學得快，興趣高。在分組練習時，我在旁邊作指導，在我的指導下，很快大部分男生都能掌握其中的技術(shù)動作要領。雖然不太熟練，但至少對我也是個鼓動，畢競是我第一次在這里上課，感到非常欣慰。在指導的過程中，學生非常有禮貌，不時在耳邊聽到“謝謝老師指導!”的話語，當時的我，在我從教十年來，第一次聽到了學生禮貌的話語，真感到了教學的“樂趣!”原來近距離和學生這樣接觸的感覺就是不同。然后我接著鼓勵會的學生去指導不會的同學，講講自己是怎么學會的?要點在哪里?在實際過程中如何操作?應該從那幾個方面去指導?……這些話，學生都聽進去了，也做到了。到下課時，我抽查了幾個小組，幾乎都會了，我簡直不敢相信自己。后來，我想了解一下是什么原因讓學生都會了，很直接地問了幾個小組的組長“我們按照您的要求，相互學習，相互合作，把乒乓球拉球、扣球的技術(shù)，共同討論，達成共識，把最簡單的、最適合我們自己的方法去訓練”……這讓我非常吃驚：學生之間的“團隊”精神，也非常濃厚。
校訓，不僅是對老師的一個提醒，更是學校所有師生的警示!充分體現(xiàn)的團結(jié)合作的重要性。值得我們學習!
四、指導有利，繼續(xù)學習。
在跟崗培訓期間，向校長也說明了：“來我校學習，不僅僅是學習指導老師的教學方法。還要去領略其他學科及學校的各種精神……”這些話，我們當然記在心里。與指導老師劉老師接觸后，一些客套話之后，劉老師很謙虛地說“我們相互學習、交流!”
在指導老師的指導下，我順利地完成了研修日志、課例研修報告、名師工作室的研究課題、參加了夷陵區(qū)體育俱樂部和學校舉行的各種活動、完成了方案設計——實踐探索——反思重建等一系列的工作中提出的各項要求及任務。
的確，經(jīng)過這近一個月的學習、交流，我從劉老師身上學到了我從未有的教學經(jīng)驗，也學到了學校其他科任老師之間的交流方式、教學方法、溝通方式、備課流程、名師課堂的模式……
每次培訓，我都會滿載而歸。因為每次培訓的內(nèi)容不一樣，對象不一樣，環(huán)境不一樣。有太多的不一樣等著我繼續(xù)學習!相信經(jīng)驗是慢慢積累的，我也會努力去學習各種方法，定會在我的教育教學過程中增添色彩。
國培研修個人總結(jié)2
今年，我參加了“國培”。國培培訓快要結(jié)束了，在本次國培中資源豐富多樣：專題視頻、專題文本、專題PPT、專家團隊、課程簡介、班級簡報等等，通過這次網(wǎng)絡培訓學習，我學到了很多知識。我感受到了各位專家的教學理念、教師們的刻苦學習精神，感覺到課題研究就在自己身邊，就在自己的教學實踐中。同時，通過國培學習使我感受很深，受益匪淺�；仡櫯嘤柶陂g的學習內(nèi)容，既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析、論文撰寫的理論培訓，也有觀摩課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。通過學習，讓我重新接受了一次系統(tǒng)的理論和實踐提升的機會。
通過學習研修，自己進一步明確了教師專業(yè)化成長對教師個人成長的作用。在教育這塊熱土中教師的職業(yè)道德對教師起著決定作用。我努力把學習的理論知識轉(zhuǎn)化為實踐動能，使之有效地指導平時的教學工作。并在課例跟進后，用新的練習設計理念指導我的教學，在不斷總結(jié)的基礎上重新發(fā)現(xiàn)。同時，我學會了變換角度審視自己的教育教學工作，在新理念的引領下，不斷反思、調(diào)整我的教育觀。
專家們引領的講座，內(nèi)容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發(fā)人深省又生動有趣。讓我經(jīng)歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的小學英語指明了方向。培訓的內(nèi)容都是當前所關注的熱點、難點問題，都和課堂教學、教師的專業(yè)成長有緊密聯(lián)系，很有實用價值。
我認真的聽看專家的報告，領會在心里、落實在教學實踐中。我努力提高自身的職業(yè)道德修養(yǎng)，努力提升自己的專業(yè)素質(zhì)。通過學習，我受到了啟發(fā)，今后教學時必會真正研究透教材，敢于質(zhì)疑，敢于挖掘，敢于挑戰(zhàn)常規(guī)，并且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢于挑戰(zhàn)，不盲從，不迷信。在發(fā)貼、回貼、網(wǎng)上答疑的活動中，我了解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的'觸動很大。我已經(jīng)把同仁們交流的良好的經(jīng)驗運用于平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結(jié)。
總之，國培給了我極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業(yè)成長有很強的指引作用。我會以國培學習為契機，努力完善自己，培訓雖然短暫，但是我從國培中收獲很多，使我不斷提高，不斷充實。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在今后的教學中，繼續(xù)學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，更新自己的教育理念，積極轉(zhuǎn)變教育觀念。學習的收獲很多，同時在學習中也認識到自身的不足。在今后的教學工作中將努力實踐新課程的理念，同時也加強理論學習和教學研究工作，使自己的專業(yè)向更高層次發(fā)展。
國培研修個人總結(jié)3
時間過得真快，培訓的時間如彈指一揮間瞬間流走！在這短短的培訓時間里，我從一個對信息教育技術(shù)略知一二的教師轉(zhuǎn)變?yōu)閷π畔⒔逃夹g(shù)情有獨鐘甚至是癡迷的愛好者，這短短的培訓，讓我認識到了自己在這方面的不足，讓我清楚現(xiàn)代信息技術(shù)是如何支持現(xiàn)代化教育的，讓我清楚地看到了我國教育未來的前景，看到了我們教育的希望，民族的希望，讓我看到了我努力的方向，使我精神振奮，信心百倍。
通過以上的信息技術(shù)測評，我發(fā)現(xiàn)我雖然能自如的使用多媒體教學，但在信息技術(shù)的很多方面還存在不足，比如圖像的加工、聲音的處理、視頻的'處理、教學評價的自動化處理等方面需要學習與提升，網(wǎng)絡教學環(huán)境中的語文自主合作探究學習、多媒體網(wǎng)絡教室環(huán)境下初中語文教學技術(shù)，多媒體教室環(huán)境下引導發(fā)現(xiàn)語文課堂教學模式等方面更需要再學習。
在這段時間的學習中，我有針對性的加強了這些方面的學習與培訓：尤其是專家視頻講座，我觀看的相當認真，有時我會反復看好幾遍，直至弄懂為止，通過我的認真與執(zhí)著，我終于學會了圖像的加工與處理，聲音的處理，教學評價的自動化處理，學會了音頻的處理，視頻的調(diào)控，尤其是演示文稿的設計與制作技巧，還有網(wǎng)絡教學環(huán)境中的語文自主合作探究學習、多媒體網(wǎng)絡教室環(huán)境下初中語文教學技術(shù)，多媒體教室網(wǎng)絡環(huán)境下引導發(fā)現(xiàn)語文課堂教學模式等方面的知識與能力，我通過這段時間的學習與研討，均有明顯的提升。
我還觀看了語文老師的多媒體網(wǎng)絡環(huán)境下的語文示范課的教學視頻《秋思》，這堂課，給我們開了眼界，它顯示了多媒體網(wǎng)絡教學的模式，給我們描畫了語文課堂的前景，這堂課老師充分利用了網(wǎng)絡資源，使作文課變得輕松，有趣，互動性很強，體現(xiàn)了作文教學的時效性，趣味性，這種模式規(guī)避了常規(guī)作文教學的弊端，是作文教學的一種突破，一種創(chuàng)新。而這種創(chuàng)新會使孩子們受益，也會使老師從繁重的作文批改中輕松解脫，可以預見這種形式必將成為未來語文作文教學的新常規(guī)。這應當是學生的福音，也是大勢所趨。
總而言之，這次培訓，開闊了我的眼界，增長了我的知識，提升了我的能力，改變了我的思維，真的使我受益匪淺！
國培研修個人總結(jié)4
為了更好地適應現(xiàn)代教學的需要，努力提高自身修養(yǎng)，在科研和課題上有所發(fā)展，在今后的工作中，我將從以下幾個方面進一步學習：
1、勤于學習，豐富自己的理論素養(yǎng)
1、堅持閱讀專業(yè)相關知識書籍和教育教學理論書籍，廣泛了解其他專業(yè)知識，從各方面拓展知識，不斷給學生新的信息和知識，使課堂教學永遠是新的。
2、借助網(wǎng)絡平臺與時俱進，了解學科發(fā)展趨勢和最新研究成果，建立自己的教育博客。
3、做一名學習型教師，利用業(yè)余時間，學習個人教育，提高個人文化修養(yǎng)。
4、積極參加校內(nèi)外聽課活動，多向有經(jīng)驗的老師請教。
二、善與反思，深刻考察自己的教育教學策略
1、做一個善于反思，勤于積累的老師。
2、反思教學過程中的得失，反思教育學生的點點滴滴，在反思中理解，寫出高質(zhì)量的.教學隨筆和教育故事。
3、探索教學規(guī)律，努力形成自己的教學風格和特色，成為一名優(yōu)秀的教師。
3、打造精彩課堂，提高課堂教學能力
1、在總結(jié)自身教學特點的基礎上，大膽創(chuàng)新，提高課堂教學效率，使自身教學具有一定的特點。
2、積極參加各類公開課、展示課、評優(yōu)課活動，每學期堅持上一節(jié)公開課或研討會。
四、樂于研究，增強教育科研能力
1、積極參與教育教學研究和學校課題研究，申請科研課題，將教研與科研相結(jié)合。
2、在日常教學中，要把自己的行動和研究結(jié)合起來，不斷總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問題就研究問題，最終解決問題，完善教育教學。
3、研究過程有序，每個階段都要有計劃、有總結(jié)。研究時反思，記錄研究過程中的實踐經(jīng)驗。
4、做好成果檔案、項目檔案、文件檔案、數(shù)據(jù)檔案建設。做到數(shù)據(jù)齊全、規(guī)范、及時，做到數(shù)據(jù)管理規(guī)范化，力爭現(xiàn)代化。
國培研修個人總結(jié)5
長期以來，在傳統(tǒng)的課程觀念影響下，我們把課程限定在狹小的學科課程的圈子里，從而人為地縮小了學生學習的空間。當迅猛發(fā)展的時代要求我們培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高素質(zhì)人才時，我們不得不反思現(xiàn)有的課程體系，都說要努力還學生一個自我，但由于傳統(tǒng)教育思想的根深蒂固，在教育教學過程中，“以學生為本”卻難以落到實處。帶著教學實踐中的種種疑問，研修網(wǎng)帶我們走進了培訓課堂。課堂上，我認真聆聽了專家們的講座，與同行在互動平臺進行了熱情洋溢的交流，及時寫了研修日志，總結(jié)、發(fā)帖、回帖、磨課，和認真撰寫并及時上交作業(yè)。經(jīng)過培訓，我收獲頗多，進步不小。對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積淀，也有教學教研技藝的增長�，F(xiàn)將學習體會總結(jié)如下：
一、通過學習理論，不斷應用實踐。
作為一名數(shù)學教師，我努力把學習的理論知識轉(zhuǎn)化為實踐動能，使之有效地指導平時的數(shù)學教育教學工作。在培訓過程中，我把自身對數(shù)學新課程標準的理解與組內(nèi)的老師交流，并在課例跟進后，用新的練習設計理念指導我的教學，在不斷總結(jié)的基礎上重新發(fā)現(xiàn)，如此用心的循環(huán)往復，是因為培訓班的課例研究讓我從有力，變得更加有心。同時，我學會了變換角度審視自己的教育教學工作，在新理念的引領下，不斷反思、調(diào)整我的教育觀，正是這種換位思考，讓我學會了信任學生，并不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。
二、教學設計和教學方法的轉(zhuǎn)變。
以前我們的教學雖然有前輩的指導，有可借鑒的方法、經(jīng)驗，但是與他人的切磋交流較少，因而教學方法也是較傳統(tǒng)，保守。通過新課程培訓我們認識到了新教學教法和設計的新理念。
1、要創(chuàng)新。教學是一種技術(shù)，更是一種藝術(shù)，在把握好教學目標的前提下，對教材，對知識點，內(nèi)容設計，教學評價等，做到有效的創(chuàng)新，才能賦予教學充實而富有個性的生命力。只有教師的教法新穎，學生也才會更有創(chuàng)新意識，學生的興趣也會更濃厚。
2、要清晰。教學思路、線索、過程清晰。這首先取決于老師的基本功，基本功扎實了，教學自然也就成功了一半。另外還要在備課時進行大量充分的準備，理清教學脈絡。
3、要貼近生活、社會、學生�？菰锓ξ�，難于理解的教學是課堂大忌，以致學生對課堂失望，老師對學生失望，形成惡性循環(huán)。學生的興趣愛好廣泛，當我們俯下身來，去了解他們的生活、學習，從中取材，與自己的教學有效結(jié)合起來，這將大大有益于教學。
三、把尊重學生放在首位。
自尊心是學生成長的精神支柱，是他們自我發(fā)展的內(nèi)在動力。一旦學生的自尊心受到傷害，就會不同程度的感到他人對自己的否定，從而產(chǎn)生消極情緒，喪失前進的勇氣和熱情，甚至形成可怕的變-態(tài)心理。因此，在日常教育教學中，教師應注意與學生平等對話，動之以情，曉之以理，盡量呵護每一位學生的自尊心。當教師能夠做到呵護每一位學生的自尊心時，他就可以贏得每一位學生的尊重與欣賞。當師生能夠相互尊重時，一種嶄新而和諧的師生關系就悄然建立，并開始為提升教學質(zhì)量發(fā)揮作用了。
四、賞識每一位學生，和學生進行最有效的溝通。
由于個性的差異，每個學生的發(fā)展都不一樣。但我們應該堅信每個學生的身上都存在著不可估量的潛在能力，都有自己的優(yōu)點和長處。只要我們多留一份“心”，用欣賞的眼光去看待他們，一定會發(fā)現(xiàn)一些亮點。在發(fā)現(xiàn)了學生的'亮點之后，及時地鼓勵他們，將亮點適當放大，學生就會體驗到成功的喜悅，從而更加樂于學習，師生關系也會變得越來越和諧。要力求以理服人，采取深入淺出、有理有據(jù)的說服方式與方法，讓學生心甘情愿的接受和領悟老師的教誨。這樣，學生才能將感悟轉(zhuǎn)化為自覺的行動，改正錯誤，奮發(fā)向上;這樣，原本健康、正常的師生關系才不會被破壞，甚至還會得以發(fā)展。
五、終身學習，提升自己。
這次研修培訓，我再次充電，找到了自己的不足，明確了今后努力的方向，我要以這次培訓作為起點，活到老，學到老，，不斷進取，不斷創(chuàng)新，探索，提高自己的素養(yǎng)，養(yǎng)成終身學習的習慣，和學生共同成長，與時俱進。以高度的責任心對待自己的工作，大膽嘗試，以愛育人，零距離，多角度、全方位地與學生互動，以自己的努力，讓我的每一個學生都擁有一個屬于自己的舞臺，以至于對他們的一生產(chǎn)生積極的影響。
今后我將努力做到：
1、將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續(xù)學習理解本次學習培訓內(nèi)容外，還要多讀報刊雜志，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉(zhuǎn)變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、充分利用好培訓這個平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓培訓播下的“種子”生根、發(fā)芽、結(jié)果。
總之，通過了這次的培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學水平的方法和捷徑。，作為一名一線數(shù)學教師，我決心以這次難得的培訓為契機，通過自己的不懈努力和學習，一定把在國培研修里學到的知識、理念應用到教育教學實踐中去。
國培研修個人總結(jié)6
五天的國培研修學習這次培訓中我們的活動形式多樣、內(nèi)容豐富，一共聆聽了17位來自不同領域的教授專家的報告講座，每一場講座都好比一份美味大餐，既學習了很多理論知識，也獲得了很多新的理念;參觀了廣州市兩所知名中學(廣州廣雅中學、廣州執(zhí)信中學)，觀摩了三節(jié)名師示范課;參觀黃埔軍校舊址緬懷同胞;在嶺南文化印象園中尋嶺南文化精髓;夜游珠江，賞廣州風光;進行聽課、品課、辯課加強教學反思。白天聽講座，晚上寫學習體會。沒有雙休日，每天都安排的滿滿的。下面我具體談一下這次培訓的體會和收獲。
第一：聆聽知名教授、專家講座，使我耳目一新。
專家們的報告，內(nèi)容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發(fā)人深省又生動有趣。他們對高中化學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經(jīng)歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的化學指明了方向——我們要“走進學生思維，學有效地教學，教生活中的化學”。專家們鼓勵我們青年教師要善于發(fā)現(xiàn)、善于反思。要求我們做高素質(zhì)的化學教師，做有化學品位的教師。每場講座結(jié)束之前，學員都會和專家們進行互動交流，對學員的困惑，專家們都一一給予解答。
華南師范大學博士生導師錢揚義教授專題講座《中學新型定量化學實驗研究-520數(shù)字化手持技術(shù)實驗研究》，他的講座為高中化學教學提供了很好的方法。以實驗說話，“四重表征”模式，為教材的難點、高考難題、社會熱點問題的解決取得了關鍵性作用。定性試驗變?yōu)槎繉嶒�，便于學生直觀理解。
大學博士生導師化學與環(huán)境學院院長俞英教授專題是《微觀世界中原子和分子研究的新進展-納米和超分子化學》。讓我們認識了化學科學的前沿，認識了科學研究的最新技巧，為以后教學中培養(yǎng)學生科學探究提供了寶貴的`經(jīng)驗。
南師范大學博士生導師王紅談到《中外基礎教育改革的比較》，使我們認識到作為教師身上的擔子很重。如何培養(yǎng)有發(fā)展前途的學生，現(xiàn)在就必須改變教學方法，讓學生學得輕身但又有創(chuàng)新。
通過聆聽王紅、錢揚義、李南萍、吳穎民、許錫良、楊麗庭、劉良華多位專家的講座認識了教育論文的撰寫、課題研究的方法。使我對教育論文的寫作有了更清晰，更深入的認識。知道了教育論文寫作的技巧和方法;知道了教育論文有哪些類型;知道了教育論文寫作應該注意寫什么;還知道了怎樣修改自己的文稿。教授們獨到的視角、深邃的思想給我留下了深刻的印象，將深深地影響著我、激勵著我投入到今后的工作中去。
其次，名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。
1、廣州執(zhí)信中學的許文學老師，談吐幽默，課堂駕馭游刃有余、收放自如，領著學生自主探索《物質(zhì)的檢驗實驗探究》。讓學生的主體性得到充分體現(xiàn)，教師始終扮演著引導者的角色。
2、廣州廣雅中學的陳允任老師和曾國瓊老師的(鐵鹽和亞鐵鹽)同課異構(gòu)。這堂課真正詮釋了新課程教學理念：關注錯誤重生成。教師們思路清晰，注重引導，盡可能讓學生多說多做，盡可能的給孩子表達的機會，培養(yǎng)孩子有序的表達能力。
特別是錢揚義老師提出的聽課、評課、辯課三部曲使我懂得了無論多么完美的課總有可以挖掘的地方，認真研究備課，講課，做到開發(fā)學生智力又使學生掌握學習方法，讓學生帶著考試工具上考場，而不是帶著答案上考場。
三、通過培訓，促進了專業(yè)發(fā)展，為做科研型老師而努力。
十五天來的國培項目研修學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高;既有知識上的積淀，也有教學教研技藝的增長，這是我汲取高中化學教育教學知識營養(yǎng)大餐的十五天，也是促進我專業(yè)化發(fā)展的十五天!今后我將努力做到：
1、將十五天學習的教育理論投入到實踐教學中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續(xù)學習理解本次學習培訓內(nèi)容外，還要多讀報刊雜志，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉(zhuǎn)變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、充分利用好華南師大為參加培訓學員搭建的平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發(fā)芽。
國培研修個人總結(jié)7
新課程改革的大環(huán)境下，教師的角色發(fā)生了轉(zhuǎn)換，作為一名從教兩年多的一線教師來說，接受新課改比較容易。為了新時期的要求，我必須不斷地學習，樹立終身學習的觀念，抓緊分分秒秒學習充電，使學習成為自己的一種內(nèi)需，通過學習提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊；工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學；實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的教師。使自己不斷提高教育理論和學術(shù)水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，我制定了個人研修計劃，并且按計劃進行了研修。
國培給我?guī)砹巳碌慕虒W理念，國培給我們提供了平臺，使我們不斷進步，不斷提高。國培研修為教師的教育教學水平和業(yè)務能力以及專業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了條件。作為一名農(nóng)村小學數(shù)學教師能夠深入進去地去對新課程新教材做更深入的研究、探索、思考、挖掘似乎卻不多，而這樣的學習似乎正好為我們?nèi)ネ诰蛉ニ伎夹抡n程新教材中更深入的內(nèi)容提供了機會。經(jīng)過這次國培研修，我深深的感覺到：教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學識，這是我們從事教育教學工作的基礎。
一、通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，如：解決問題教學如何創(chuàng)設切近學生生活實際的情境，合作學習如何做到恰當?shù)臅r間利用等。使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、教學反思的技能也有了很大的提高。同時更新了教育理論，豐富了教學經(jīng)驗，為今后從事數(shù)學教學工作，進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時也結(jié)識了許多優(yōu)秀的教師，開闊了視野，充實了自己。
二、教師要不斷學習，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷促進自己的專業(yè)成長。要以這次國培研修培訓為契機，繼續(xù)加強自身的學習和提高，利用各種形式廣泛收集課程資源信息，認真向課程專家團隊和同行學習，不斷充實提高自己的專業(yè)能力和業(yè)務素質(zhì)，以勝任自己的教育教學工作。
三、通過這次國培研修，在我的頭腦中進一步確立了轉(zhuǎn)變學生的學習方式，轉(zhuǎn)變教師的教學方式，轉(zhuǎn)變教育教學理念的.重要性，使自己堅信只要堅持搞好素質(zhì)教育，堅持以學生的發(fā)展為核心，以教師的專業(yè)發(fā)展為支撐，進一步關注學生的主體地位，就可以實現(xiàn)學生的素養(yǎng)發(fā)展和教學成績的雙贏。
四、進一步加強對教學工作的反思。加強教學反思，認真聽取學生的意見和聽課教師的評課建議，及時修改、補充、調(diào)整、完善教學設計和教學策略，這對教師的專業(yè)發(fā)展和能力提高是非常必要的。要堅持寫課后反思、階段性反思、學期后反思和學年反思，在反思中成長、在反思中進步。
五、多讀了一些對自己有用的書，進行了讀書研究學習。
廣泛閱讀各類書目，可以充實、更新自己的專業(yè)知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學風格。在本學期內(nèi)，我認真閱讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。為了工作的需要，我還欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己，使自己在教學中能夠得心應手。
六、虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提升。
目前進行的新課改對我來說是一種挑戰(zhàn)，同時也是一次難得的鍛煉機會。作為一名從教多年的教師，我在教學中繼續(xù)積極向同伴學習，多走進同組教師和優(yōu)秀教師的課堂，虛心向大家學習。積極參加校內(nèi)校外的教研活動，平時就當天發(fā)生的教學突發(fā)事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。同時，積極主動地定期進行示范或研究教學，在實踐中提高自己的教學能力，努力在備課組中發(fā)揮骨干作用。
七、加強教育教學研究，做創(chuàng)新型的教師。
在本學期的教學中我嘗試著運用多種靈活的教學方法，來激發(fā)學生的學習興趣。及時對每節(jié)課進行反思。同時，還堅持每天都有點滴收獲，每月都能寫一篇較高質(zhì)量的教育教學論文。并一如既往地準時參加校內(nèi)外教科研培訓活動，提升教學研究能力。
八、具體收獲。
1、勤于學習，樹立終身學習的觀念。
2、善于思考，在實踐中探求、感悟。
要堅持用腦子工作，力爭做到
反思昨天——在反思中揚長；
審視今天——在審視中甄別；
前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。
時刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
國培研修個人總結(jié)8
11月10日，我來到新疆師范高校，很榮幸參預了為期20天的中學校骨干校長訪名校國培班，感謝上級領導與局領導的厚愛，對我工作的支持信任，派我出去學習與提高。這次培訓支配形式豐富多彩，有疆內(nèi)外知名教授、出名優(yōu)校長的講座，有去實地名校參觀相互溝通、又有晚自習講座與研討相互溝通、校長論壇、培訓班上哪種深厚的學術(shù)氛圍、高端的思想引領、全新的價值追求所感染，收獲頗多。 我們先后傾聽了班建武、陳彤、馬岳勇疆內(nèi)外教授、烏魯木齊16中張校長、41中王校長、2中張校長、8名專家們的精彩講座與報告，參觀了烏魯木齊市5所不同體質(zhì)的名校。作報告的都是訓練領域資深的專家、教授，他們既有豐富的訓練理論，又有具體的訓練實踐閱歷。他們的許多訓練理念和思想令我們耳目一新，撥云見日般解決了我們在實際管理中的諸多困惑，令我豁然開朗。讓我開闊了眼界、拓寬了思維、增加了信念、明確了使命。
一、收獲與感悟
�。ㄒ唬┱_對待差異。
通過傾聽專家精彩的報告、參觀兵團1中、烏魯木齊41中、烏魯木齊2中，發(fā)覺學校之間存在著較多的差異，有校舍設備等硬件設施上的、有師資條件上的、有文化氛圍上的、更有管理理念上的。我覺得學校存在差異是必定的，作為管理者要正確的對待差異，在諸多差異中影響學校進展的更關鍵的是在校長管理思想和學校文化內(nèi)涵的差異。一名校長的管理理念準備他在職期間學校的進展方向，影響著同學習慣養(yǎng)成訓練環(huán)境的建設。學校文化作為一種精神上的提升力、分散力、導向力，具有方向引導性作用、規(guī)范約束性作用、維系分散力作用、激勵感召作用，對同學健康成長的作用是不行低估的。事實上，影響同學一生的就是文化和習慣，因此作為物質(zhì)條件欠發(fā)達的學校來講，更應在管理上下功夫，在學校文化上下功夫，縮小差異，建設管理名校。
（二）學習需要揚棄。
參觀兵團一中、烏魯木齊41中、烏魯木齊市2中，烏魯木齊市試驗學校、我被這些學校的文化底蘊和學校在文化的傳承進展上的成效震撼，學校安靜、干凈、整齊、有序，校領導們清楚自己的崗位職責，崗位服務意識到位，也能感受到各學校老師們刻苦鉆研的敬業(yè)精神，銳意進取的創(chuàng)新精神，開放民主的批判精神和不斷超越自我的精神。完善合理的管理制度，學校定位的清晰，學習借鑒地方太多，如學校進展要先確定辦學目標，學校進展要找準突破口，學校進展要通過讓每一個人都有成功的體驗，使其自信、自尊、自強，培育進取心，努力爭取成功實現(xiàn)自己的目標等。我們也該結(jié)合實際，批判性的將他們的閱歷用在我們學校的進展創(chuàng)新上，促進我們自己學校的快速進展，這就需要我們揚棄。
（三）細節(jié)準備成敗。
參觀的中各學校都實行的是：工作目標、工作責任、工作質(zhì)量三位一體的管理。他們在每年連續(xù)完善已有的管理制度和崗位目標考核方案，充分體現(xiàn)了干與不干不一樣，干好干壞不一樣。把過程管理落實到每個細節(jié)，促使大家自覺遵守，認真履責、課時量必需達到。各學校都同樣堅持的是對同學的自主化、民主化管理，領導干部與中層干部包班進行分級分類指導，加大對學校各項工作的監(jiān)督、檢查、考核與評價力度，實行當天工作當天評價，當天總結(jié)，當天訂正。從每天門口的一聲聲老師好，上下課文明行走、班級辦公室、書吧、各東西的擺放、值日老師與值周班級檢查的細致入微……，每一個細節(jié)的重視。正是這些不起眼的小事，也是一個一個的細節(jié)，體現(xiàn)出各學校的嚴謹。勿以善小而不為，成功就是從一點一滴的小事做起，從每一個小的細節(jié)做起。
二、反思與感想
作為一名校長，培訓之余反思自己的工作，我對今后工作有幾點感想。
�。ㄒ唬┮獔猿謱W習。
1、提高自身政治素養(yǎng)，在道德品質(zhì)上做老師的榜樣。從報告中和名校校長的身上，感受到的是那種崇高的人格魅力和對訓練事業(yè)的執(zhí)著追求，作為校長必需不斷提高自身的政治素養(yǎng)，努力提升自我的人格魅力，在思想品德、道德修養(yǎng)上做老師的楷模，時刻用苛求的眼光看待自己，用欣賞的眼光看待師生，做師生的知心人，真正達到春風化雨潤物無聲。
2、提升自身力氣素養(yǎng)，通過培訓，讓我意識到需要自身提升力氣素養(yǎng)，在改革創(chuàng)新上做老師的引路人。通過這次培訓，我加深了這種理念，提高自身素養(yǎng)，樹立終身學習思想，自覺地投身到學習中去，做一個與時俱進、不斷進步的專家型校長，糊涂地熟識和把握形勢，不斷推動前進思想觀念、體制機制、方式方法和工作載體的改革創(chuàng)新，切實解決工作中的新沖突、新問題。學習堅持揚棄，結(jié)合實際。
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如何依法治校。聽了新師大陳彤教授的講座后，我心里慢慢明朗起來，深感訓練要規(guī)范化管理，必需依法管理。第一必需要完善規(guī)章制度。規(guī)章制度的.目的要明確，內(nèi)容要詳細�？梢宰尨蠹覡庌q、達成共識、選出最佳方案，職工大會通過后形成制度。寬闊老師參預制度的制定，才樂于去遵守，制度才能貫徹落實。其次必需要用正確的方法、方式來行使訓練權(quán)力。訓練管理必需留意公正程序，特別是涉及人的問題時，更應遵循法定程序謹慎操作。三要切實保障校內(nèi)平安，努力建設平安和諧校內(nèi)環(huán)境。
�。ㄈ┮嬲\服務。
聽了名校校長們的講座后，我在反思，作為校長，負責學校的全盤工作，要堅持敬重、關懷、服務老師、服務學校。提高組織任命的崗位意識、當好主管而不主觀，處事果決而不武斷，充分聽取大家的看法和建議，做到相互支持不拆臺，做到思想同心，事業(yè)同干。對工作認真負責創(chuàng)新，對待老師多確定、多鼓舞，多給老師創(chuàng)建平臺，讓他們有榮譽感。與同事相處，常聯(lián)系、勤走動、多溝通。少一點評比，多一點引領。鼓舞學校創(chuàng)新工作，拓寬辦學思想，加強科學規(guī)范化管理，為了每一個同學抓好學校訓練。
�。ㄋ模┮龠M師資隊伍建設。
去了名校后，我的感悟是學校必需要多元共建師資團隊。如：溫州援疆專家引領，新基礎訓練兄弟學校聯(lián)盟，強化業(yè)務研修，老師基本功角逐……抓兩頭促中間。抓好學校骨干老師，打造頂端老師，以點帶面。抓新老師和有潛力的老師，青藍結(jié)對、派出去培訓等（青年老師一年站穩(wěn)腳跟，三年略有口碑，五年小有成就）促進中間老師在原有水平都有不同程度的提升。創(chuàng)新研修模式。既抓人也抓事，既抓常規(guī)也抓長遠素養(yǎng)提升，看開放細開實教研活動，每次教研活動都有預定的主題和教研流程。每次圍繞教材或課堂中的小問題、小環(huán)節(jié)開放……搭建各種呈現(xiàn)平臺，抓出教研的實效性和老師基本功呈現(xiàn)賽。并 穩(wěn)抓過程管理。教學常規(guī)工作重在落實。有布置必有檢查，有檢查必有反饋，有反饋必有訂正。
有什么的校長就有什么樣的學校，他山之石，可以攻玉，訓練的本質(zhì)就是文化與精神的傳承，需要用一生的品德去熏陶，用一生的時間來完成，還我們的訓練以本真的美而好。
國培研修個人總結(jié)9
討論作為人與人交流的一個環(huán)節(jié)，幫助人們相互學習為人們所普遍認同，但它也是一種培養(yǎng)能力、提高綜合素質(zhì)的方法。特別是對于師范生來說，討論鍛煉與他人交流的能力，對以后的職業(yè)發(fā)展是很有益處的。而對于教育話題的討論，對于師范生來說就更有價值了。作為預備老師，從現(xiàn)在開始關注現(xiàn)實中的教育問題，原因很簡單：一來教育是每個人都必須要面對的問題，二來教育更是未來教師的責任。再者思考問題的原因、解決的方法，這就是在與社會生活交流，從這種交流中提高自己教育自己，筆者認為，這是師范生應有的素養(yǎng)。所以筆者認為師范生教育話題討論是必要的。
而本研習項目就為這種討論的形式進行了多種嘗試。以供大家選擇。
主持人式
1、確定的目標和宗旨的小組討論。建立你想要實現(xiàn)進行討論，一般問題將得到回答。關注1或2有組織地引導小組討論的主要議題。（2）/邀請準備好的同學成為小組成員。邀請有經(jīng)驗的教育工作者參加小組討論。
2、選擇和邀請的主持人。選擇一個主持人，誰沒有利益沖突的題材的小組討論。選擇一個主持人誰將會保持對話，堅持和執(zhí)行的準則和規(guī)則的小組討論，可以作為一個主持人的事件。
3、確定小組討論的規(guī)則。建立指導方針進行公開討論，如果這就是你希望進行小組討論。開放小組討論論壇開始之間的小組成員根據(jù)他們的意見和對話隨之而來的一個問題。準則通常包括各個討論事項的時間限制。創(chuàng)建時間限制，有限的討論方法。很多時候，每個小組成員將被允許一定量的時間，由主持人問，回答每一個問題。中不會發(fā)生這種類型的格式之間的討論小組成員。確定如何處理了聽眾的提問。有些格式允許在小組討論的問題。其他時間后，觀眾的小組討論小組成員的提問。分發(fā)的規(guī)則，小組討論，邀請小組成員。
4、寫為小組成員的問題。問題應該是開放式的，需要更多的“是”或“否”的回答。創(chuàng)建更多的問題，而不是你認為你會需要的情況下，小組討論進行的速度比預期。
5、安排的小組討論記錄。以數(shù)字格式錄制的討論，將允許它被發(fā)布到互聯(lián)網(wǎng)上，而不必調(diào)整其格式。
6、演示和介紹小組成員的小組討論開始。主持人介紹，他應該告知觀眾的目的'的討論，討論的格式和規(guī)則提供了一個簡短的總結(jié)。主持人領導的小組討論前，小組成員應該作一個簡短的個人簡介。
7、進行討論，計劃，按照既定的規(guī)則。主持人應該問的問題，并協(xié)調(diào)計劃的討論。
8、結(jié)束小組討論的總結(jié)和閉幕式上的講話。
無領導小組討論式
1、準備階段
指導語：要有統(tǒng)一的明確的指導語
安排場地：無領導小組討論應該用圓桌教室，而不要用方桌，使用方桌容易使得相對而坐的人有對立感。
選擇題目：無領導小組討論適用于多種教育問題，一般來說，選擇能夠引發(fā)小組成員較激烈的爭論的題目比較好
2、具體實施階段
整個討論可以分為三個階段：
第一階段：由一個同學提出題目，大家獨立思考，列出發(fā)言提綱，一般規(guī)定為5分鐘左右；
第二階段：各位同學輪流發(fā)言闡述自己的觀點（每位同學發(fā)現(xiàn)不得超過5分鐘）；
第三階段：自由發(fā)言，不但闡述自己的觀點，而且對別人的觀點提出意見（一個同學發(fā)言后意見相反的同學優(yōu)先發(fā)言），最后達成某一協(xié)議。
在時間上要求單個受測者單次發(fā)言時間不要過長。
3、評價階段
討論過程中錄像，至少要有2個評價者（可以是同學可以是老師），以相互檢查評價結(jié)果；并且給出意見。
4、總結(jié)階段
在進行無領導小組討論后，所有同學都要對自己，內(nèi)容包括此次討論的整體情況、所問的問題內(nèi)容以及此問題的優(yōu)缺點，以及各自得到的結(jié)論
國培研修個人總結(jié)10
20xx年9月30日至今，我有幸參加了 “國培計劃(20xx)”—湖南省中小學學科教師遠程培訓。我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程�？v觀本次培訓活動安排，既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農(nóng)村教師所關注的領域，是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓中能得到提高的內(nèi)容。在培訓中我認真聆聽了多位教育專家的精彩講座，領略了她們幽默風趣的教學風格、先進的教學理念和教學方法�？梢哉f此次培訓是獲益匪淺，使我受益終身，猶如一縷春風吹進我的心田，讓我進行了一次。下面我簡單地談談培訓的幾點體會：
一、名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。專家們的講座，內(nèi)容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發(fā)人深省又生動有趣。他們對小學數(shù)學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經(jīng)歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座針對性、操作性很強，很有實用價值，為當前的小學數(shù)學教學指明了方向 。
二、我非常認真的`聽看專家老師的報告，尤其是關于師德的講座，通過學習，我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業(yè)道德修養(yǎng)，努力提升自己的專業(yè)素質(zhì)，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業(yè)作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。通過學習，我受到了啟發(fā)，今后教學時必會真正研究透教材，敢于質(zhì)疑，敢于挖掘，敢于挑戰(zhàn)常規(guī)，并且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢于挑戰(zhàn)，不盲從，不迷信。
三、在一系列發(fā)貼、回貼、網(wǎng)上答疑的活動中，我了解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經(jīng)把同仁們交流的良好的經(jīng)驗運用于平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結(jié)。 今后我將努力做到：
1、將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續(xù)學習理解本次學習培訓內(nèi)容外，還要多讀報刊雜志，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉(zhuǎn)變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、充分利用好國培計
“國培計劃(20xx)”個人研修總結(jié)1劃這個平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓國培播下的種子生根、發(fā)芽、結(jié)果。
國培研修個人總結(jié)11
作為一位新教師，有幸參加這次國培。信息技術(shù)的飛速發(fā)展，要求我們教師掌握更多的關于現(xiàn)代的信息技術(shù)。有了培訓之前的檢測，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，不是差一點點，而是很多很多。在看到檢測結(jié)果時，看到滿滿的紅色就決定好好進行培訓，抓住這次機會。
現(xiàn)在從以下幾方面，談談此次培訓的收獲何感想：
一、從課程學習與研討交流方面
所選的課程是根據(jù)評估的結(jié)果和自己的興趣選擇的，學習的時候聽到了很多新詞，比如：危機、模塊等。這些對于初學的我們是陌生的，經(jīng)過一段時間的'學習，有所認識但還不透徹。所選課程中，有教學案例的視頻，如：《草原夜行》、《標點符號的使用》，聽后感覺是，沒聽夠還想在聽一遍。這樣的學習環(huán)境和氛圍學生怎么會學不好呢？
二、參與專家視頻答疑活動、瀏覽簡報、學習同伴優(yōu)秀作品等方面
專家的視頻答疑活動對我們很有幫助，剛剛培訓無從下手，有點像無頭蒼蠅到處亂逛。通過觀看專家的視頻答疑，大概了解了該從何下手及培訓的目的等。在學習進一步深入是，通過瀏覽簡報和閱讀同伴優(yōu)秀作品等來督促自己的學習。上班期間只能利用晚上的時間來學習，登錄后的第一件事就是：看看自己已經(jīng)得了多少分了，在本班中排名在什么位置，最高學員已經(jīng)多少分了？看到差距就有了學習的動力。
三、信息技術(shù)應用能力的提高方面
信息技術(shù)的應用能力是我們培訓的最終目標，多媒體在課堂中的應用已經(jīng)是必然的趨勢，這就要求我們具備相應的能力。在學習中選擇的：處理視頻的技巧、加工圖像的技巧、制作動畫的技巧等，對于教師制作課件非常有幫助。
四、教學行為的改進方面
把所學的知或技術(shù)應用到教學實際，是我所期盼達到的。網(wǎng)絡環(huán)境下的教學對于我們的條件識還不能達到，但可以把這種理念應用到平時的教學活動中，如：學生在網(wǎng)絡上自主學習，我們不能達到學生人手一臺電腦，可以利用圖書資源和家長的協(xié)助。
就像這句話“培訓有終點，學習無止境”，短短數(shù)日的學習，不能達到飛躍式的進步。那就要靠我們堅持不懈的繼續(xù)努力，一起加油吧！
國培研修個人總結(jié)12
我們國家有句諺語叫作：“活到老，學到老。”的確，作為一名給學生“傳道，授業(yè)，解惑”的老師，更應該加強對自身的專業(yè)能力的學習，所以讓我這個已有十年教齡的“老教師”，能有機會和八千多名新老師們一起學習、交流、探討，讓我覺得萬分榮幸。而且，當我的那篇《當幸福來敲門》的文章發(fā)表以后，沒有想到在眾多新老師中引起了這么大的反響，從10月x日發(fā)表以來，每天都有老師給我留言，給我鼓勵，讓我備感溫暖。同時，當看到這么多新鮮的“血液”，加入到我們湖北省的農(nóng)村教育事業(yè)中，又讓我對湖北的農(nóng)村教育又有了新的期望，所以我要代表農(nóng)村的孩子們感謝你們，希望你們也一定要堅持自己的教育夢想，把“播種希望，引領未來”的精神傳承下去。
好了，閑話不多說了，接下我將從以下五個方面（1.課程學習與研討交流收獲；2.參與專家視頻答疑活動、瀏覽簡報、學習同伴優(yōu)秀作品等收獲；3.參與研修活動的收獲；4.教學行為的改進； 5.對培訓的建議），對我這次的網(wǎng)絡國培作以下總結(jié)。
一、課程學習與研討交流收獲
這次網(wǎng)絡國培，我是從11月x日正式開始的，由于以前經(jīng)歷過多次這樣的培訓，所以在課程學習上輕車熟路。
在“專業(yè)理論與師德”這個學習版塊，我一共選兩門課：《教師禮儀》、《教師自我規(guī)劃的制定》，共計15學時。學習了這兩門課后，讓我對教師的職業(yè)形象、教師個人禮儀、教師校園禮儀、教師交際禮儀又有了新的認識，不僅讓我領會了教師禮儀的內(nèi)涵和教師職業(yè)形象包含的內(nèi)容，認識到塑造教師良好職業(yè)形象的意義；而且還能深刻了解相關理論，并提高自身的職業(yè)素養(yǎng)，真正將它們運用到日常的工作生活中，取得了不錯的效果。
在“專業(yè)知識與專業(yè)能力”這個學習版塊，我一共選擇了八門課，分別是：《課標新增內(nèi)容——無脊椎動物的主要特征及其與人類生活的關系》、《理解“科學探究”實踐“科學探究”》、《 實用教育技術(shù)(PPT的制作與應用)》、《“重視檢測學生知識目標的達成”評價建議解讀》、《有效教學的方法（技能）》、《有效教學——先學后教的典型個案》、《生物學課程標準修訂解讀》、《例析生物學課程標準中的“重要概念”》，共53課時。其中，對我?guī)椭畲蟮木褪恰?實用教育技術(shù)(PPT的制作與應用)》，因為在平時的日常生物教學中，我在生物課上用得最多的教學技術(shù)，就是ＰＰＴ。雖然我也有一定的ＰＰＴ制作基礎，但是在聽了熊雪亭老師的講課后，讓我對ＰＰＴ的制作又有了新的認識，新的想法，她所教授的ＰＰＴ制作方法，使我之前停留在ＰＰＴ制作初級階段，不斷提升到了更高的水平，我也能制作更高級、更精美的生物ＰＰＴ了，更好的服務于課堂教學，而且班上的學生也逐漸對生物課產(chǎn)生了濃厚的興趣，話說“興趣是最好的老師”，起到了事半功倍的效果。
總之這次課程學習與研討交流，每一課我都認認真真的學習，而且學習時間不滿足于規(guī)定的最低學習時間，每一課的學習完成度都達100%，學習總時間達3945分鐘，不放過專家講過的每一句話，每一個知識點，并認真將其運用到實際教學中。
二、參與專家視頻答疑活動、瀏覽簡報、學習同伴優(yōu)秀作品等收獲
在培訓中，我認真參與專家視頻答疑、瀏覽簡報、學習同伴優(yōu)秀作品等活動。在這里，我主要談談觀看專家視頻答疑而得到的收獲吧。
在觀看周然老師的《如何做好生物老師》視頻中，她一共回答了新老師們九個問題：1.怎么提高學生學習生物科學知識以及興趣？2.如何上好生物課？3.如何讓學生重視生物課程？4.激發(fā)學生學習動機的理論經(jīng)常學習，不過要實踐起來尤其是取得明顯成效卻很難。5.怎樣激發(fā)學生的學習動機：學生的學習動機是學生學習的基礎與保證，如何在教學中激發(fā)學生的學習動機呢？6.現(xiàn)代教學論認為教學過程是人與人之間的交流，即師生、生生的交流過程。在生物學課堂教學中，如何運用情感促進教學？7.我們確實比學生考慮事情要周全，也就不自覺的想為他們安排好一切，包括要學生怎么去想，怎么去做，但是我們想的不一定被學生喜歡和接受，所以還是讓他們回歸這個年齡段最真實和最自然的思維形式，自由的生成一些創(chuàng)新的`東西，那么我們該如何放手呢？8什么是合作學習？9觀察血管的實驗除了用小魚外，還可以用什么材料？
我對其中的第八個問題：“什么是合作學習？”最感興趣。因為這學期以來，
我一直在班級倡導“小組合作學習”，以前學生的學習方式都是自己學自己的，與同學之間沒有任何交流，我覺得這樣的學習方式過于陳舊，也不利學生的學習與發(fā)展。何況孔子他老人家曾經(jīng)說過:三人行必有我?guī)�，也就是說在學習中大家要相互幫助，合作交流，才會把學習效率達到最大化。所以周然老師在回答問題中，給我很大的啟示，教給了我很好的方法，讓我更有信心把“小組合作學習”進行下去。
三、參與研修活動的收獲
這次研修，是全國中小學教師繼續(xù)教育網(wǎng)給我提供了一個非常寶貴的學習與成長的平臺，一次非常難得的進修與提升的機會；這是一次欣賞過程的機會，也是分享成果的機會！感謝所有的新機制老師，是你們讓我大開眼界，讓我不僅學習到了精彩的課例與精湛的教學藝術(shù)，我還能從你們身上學習到了自強不息，開明開放的科研精神！我深深地感受到你們致力科研的精神，享受到了你們多姿多彩的成果展現(xiàn)。謝謝你們！
四、教學行為的改進
我覺得這次學習，讓我在教學行為的有了很大的改進。以前我的課堂上，我講課的時間一般在30到40分鐘，也就是一節(jié)課基本上都是我在講授。但是通過這次學習后，我深深的認識到，現(xiàn)在課堂主角兒并不是老師，而應該是坐在下面的學生，老師的最終目的是讓學生學到知識，所以就應該把學生當成主體，當成主角兒，我們要引導他們探索學習，自己找到知識，并掌握知識。于是我現(xiàn)在的課堂上，主要以學生探究為主，讓學生在探究完成后得出知識總結(jié)，然后再在他們總結(jié)的基礎上進行補充，這樣，我的講課時間最多也就15分鐘左右。時間雖然短了，但是學生的學習效率卻提高了，可以說這行為的轉(zhuǎn)變讓我嘗到了甜頭。
五、對培訓的建議
說到建議，我個人認為還應該加強老師與老師們之間的交流，平臺中雖然提供了一個“小紙條”的功能，但是卻只有一小部分人會留意它，所以通過“小紙條”進行交流基本上是行不通的。希望繼教網(wǎng)的技術(shù)人員能在平臺中內(nèi)置一個能及時交流的工具，當然功能也不一定要和ＱＱ一樣強大，但是能讓老師們能及時的進行有效的溝通。
其次，我希望能有更的機會參與到網(wǎng)絡培訓中來，讓我們真正做到“活到老，學到老”，只有不斷的充電，才會有無窮的能量運用到教學中，才會讓學生學到
更多先進的知識。
總而言之，這次“國培計劃（20xx）”——湖北省20xx年新機制招錄新任教師培訓，讓我收獲頗豐。在此，感謝在培訓中給予我鼓勵與支持的所有老師們，你們的資教精神也讓我感動，你們的付出一定會有所收獲，相信你們也和我一樣，會收獲屬于自己的幸福。最后，祝各位老師在新的一年里工作順利，萬事如意！
國培研修個人總結(jié)13
5月25日，我有幸來到大致中學，參加了20__年國培計劃教師培訓團隊初中英語送教下鄉(xiāng)培訓活動。本次活動共8天時間，分布在4個周末進行。在這次培訓中，聆聽了專家的精彩講座，汲取名師的精華，給我?guī)砹巳碌慕虒W理念，帶來了豐富的精神食糧，通過學習使我對新時期英語教學有了更新更全面的認識，很大程度地促進了我的專業(yè)化成長。以下是我對本次國培的研修小結(jié)：
一、提升了教學理論水平，更新了教育觀念
通過學習，我對初中英語閱讀課的教學方法有了新的認識。來自安徽的梅清斐老師做了《閱讀課的有效教學方法和設計》以及《英語課堂教學與發(fā)展學生核心素養(yǎng)的有機結(jié)合》的主題報告，梅老師從什么是閱讀，為什么讀，我們?nèi)绾巫x等方面進行了詳細的'闡述，讓我讀閱讀課有了更深更全面的認識。之后聽了10多節(jié)示范課，有來自安慶的安哲老師，更多的是我縣的優(yōu)秀老師，他們的示范閱讀課，精心準備，各有特色，但總的教學方法大致相同，都有課堂導入，快速閱讀理解文本主要意思，仔細閱讀掌握段落大意以及細節(jié)描寫，思維導圖引導學生復述或指導學生練習寫作等。這種閱讀課的上法具有很強的示范引領作用，對我今后更好的上好英語閱讀課很有啟發(fā)。
二、使我對核心素養(yǎng)有了更加深刻的認識。
在本次培訓中，梅老師和安老師分別做了關于學生發(fā)展核心素養(yǎng)的主題報告。通過學習，我對學生發(fā)展核心素養(yǎng)有了更加深刻的認識。
學生發(fā)展核心素養(yǎng)，是指學生應具備的，能夠適應終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關鍵能力，是關于學生知識、技能、情感、態(tài)度、價值觀等多方面要求的綜合表現(xiàn)，
是每一名學生獲得成功生活、適應個人終生發(fā)展和社會發(fā)展都需要的、不可或缺的共同素養(yǎng)，其發(fā)展是一個持續(xù)終身的過程，可教可學，最初在家庭和學校中培養(yǎng)，隨后在一生中不斷完善。我們的傳統(tǒng)是重視“雙基”，即基礎知識與基本技能，后來又提出三維目標——知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀。從“雙基”到三維目標，再到現(xiàn)在的核心素養(yǎng)，是從教書走向育人這一過程的不同階段。我的理解是，落實“雙基”是課程目標1。0版，三維目標是2。0版，核心素養(yǎng)就是3。0版。核心素養(yǎng)的提出，將會進一步落實立德樹人的根本目標，改變教育領域內(nèi)依然大量存在的“唯分數(shù)論”的現(xiàn)象。
三、把培訓學習所得充分運用到以后的教學工作中
通過培訓學習，讓我對初中英語教材有了更深的了解，也學到了許多寶貴的經(jīng)驗，在以后的教學工作中可以根據(jù)自己學生的實際，對教材內(nèi)容有所選擇，
科學地進行加工，探尋恰當?shù)慕虒W方法，合理地組織教學過程。在教學中用多樣的評價方式培養(yǎng)學生學英語的進取心，使他們獲得成功的體驗，這是一種能引起學生學習興趣的好方法，同時也可以成為一種評價手段，為學生平時的學習提供競爭的機會，在給他們建立期望值的同時，通過勝敗的評比，激發(fā)他們?nèi)〉贸晒Φ膭訖C，從而培養(yǎng)他們的競爭意識和競爭能力。
總之，這次國培，模塊設計科學，內(nèi)容很實用，是我專業(yè)成長不可或缺的精神營養(yǎng)。通過培訓學習，我將結(jié)合教學策略，從學生的實際情況出發(fā)，認真鉆研符合自己學生的英語教學法，
運用新課程提倡的“任務型”教學模式，發(fā)展學生的綜合語言能力，使得學習過程成為學生形成積極情感的世界，提高學生跨文化意識和形成自主學習英語的能力。我將不斷的學習新課程中的理論知識，將這次參加培訓的學習所得運用于今后的教學實踐中去，在實際工作中不斷充實自己，完善自己，提高自己，做一個研究型、成長型的英語教師。
國培研修個人總結(jié)14
信息技術(shù)教師培訓，為我們教師營造了一個嶄新的網(wǎng)絡學習平臺，通過這次學習，給我?guī)砹诵碌慕虒W觀念和教學設計。我通過看視頻、聽講座、看簡報，看各位老師們的作業(yè)、發(fā)表的文章，我學到了很多新知識，真是受益匪淺。
在這次培訓中我聆聽了各位專家、教授的專題報告，在教育專家的引領下，輔導老師的指導下，讓我重新的讀懂教育和課堂，國培，不是空頭理論的繁瑣分析，是理論和實踐對接的內(nèi)化。從而使我對新課改有了更深的認識，也意識到新課改的重要性及其必要性。在培訓中，我進一步認識了新課程的發(fā)展方向和目標，反思了自己以往在工作中的`不足。作為一名青年教師，我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，在教學過程中還存在一些問題．但是，這對于我今后在實際工作有著重要的指導作用，可以說此次培訓收獲頗。現(xiàn)將我這次培訓學習作如下總結(jié)：
一、教育理念的新調(diào)整
通過這次遠程學習，結(jié)合我班實際，使我深刻的意識到作為處在教育改革一線的教師，如果教學理念不改革，教學方法不創(chuàng)新，個人素養(yǎng)不提高，是難以勝任新時期教育的模式。這些都要求教師要不斷的學習提高，做創(chuàng)新型教師、研究型教師、引導型教師，如今，知識媒體的進步和信息時代的快速傳播，學生可說也是見多識廣，知識量也在飛速增長。學生除課堂學到的知識外，在廣闊的課外天地里，
古今中外，天文地理都在接觸，他們每時每刻都在產(chǎn)生許許多多“稀奇古怪”、“異想天開”的問題。面對這種情況，我們老師不能再像以前那樣簡單的在黑板上寫下課本上的知識，而正如一位專家所說，給學生一碗水，以前老師是要有一桶水，現(xiàn)在呢？一桶水也不夠了，我們得有一泉水，要源源不斷的來澆灌我們的學生，這樣才能讓他們不干渴。
二、多為學生創(chuàng)造實踐的機會
眾所周知，實踐是檢驗真理的唯一標準，只有通過不斷的實踐，才能把學到的觀念和方法落實在教育教學工作中，幫助學生確定適當?shù)膶W習目標，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。學生通過教師的講解，只有在實踐中才能得到鍛煉，充分調(diào)動學生的積極性，為學生提供各種發(fā)展的機會，為學生服務，這是我們每一位老師所遵守的宗旨。
從培訓中我看到了一些專家、優(yōu)秀教師，從自己切身的實踐經(jīng)驗出發(fā)，暢談了他們在教育教學各個領域的獨特見解。在這些專家的引領下，我的思想受到極大的震撼，他們的思想是值得我學習的。
總之，我會充分利用好“國培計劃”這個平臺，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業(yè)成長有很強的指引作用。感謝您！國培。
國培研修個人總結(jié)15
20xx年10月21日，我和來自三都縣的農(nóng)村各科骨干教師我在師院宋院長的帶領進入貴陽市河濱小學，與學校及指導老師對接見面，當天就參加了學校組織的觀課、評課，由此拉開了在貴陽河濱小學跟崗學習的帷幕。我深知這次機會來之不易、學校對此次培訓的重視。同時也深感這次培訓任務之艱巨。一個多月來，我認真跟崗學習，尊重并遵守學校的各項規(guī)章制度，依照要求按時完成各項跟崗任務。虛心學習貴陽河濱小學的先進教育理念、教育方法，領略貴陽河濱小學的辦學特色以及辦學管理模式。現(xiàn)將本人跟崗研修期間的具體收獲有以下幾個方面：
第一、我領略到了河濱小學的辦學特色和濃郁的校園文化。
河濱小學坐落在風景秀麗的河濱公園旁。貴陽河濱小學注重校園文化建設，一是發(fā)揮教師工作的責任心，二是調(diào)動學生學習的積極性。河濱小學把師德建設作為工作重點，加強師德制度建設，提高師德水平；全校教職工樹立“全員育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“時時有德育、處處有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。河濱小學打造“誠信、勤奮、團結(jié)、進取”的校風，學校培養(yǎng)學生形成“尊師、守紀、好學、勤思”的學風。培養(yǎng)教師養(yǎng)成“德高為范、潤物無聲”的德風。走在校園中欣賞河濱小學的每一個角落、每層樓道的各種德育、美育的宣傳標語、名言警句、名人畫像、宣傳版畫我想，這于心智健康太有益處了，這對于未成年人的健康成長提供了多么良好的環(huán)境，營造了多么良好的育人氛圍。每當我這樣思想的時候，我常為河濱小學的濃郁的校園文化所陶醉，我已被河濱小學這種濃濃的校園文化所感染。
第二、在貴陽河濱小學跟崗學習的日子里，我領略到了這所學校嚴格的管理制度、先進的教學理念、教師專注的敬業(yè)精神、優(yōu)質(zhì)的教學質(zhì)量以及有效活躍的課堂教學、和諧的師生關系等。
河濱小學有著極為嚴格的管理制度，重視德育工作，促成全校師生能夠時時處處做到愛校愛國，樹立良好的形象。我作為學員，就曾認真地參加過河濱小學在每個星期一早晨舉行的升旗儀式，親歷和感知愛國主義教育的實踐場景。全校教職工都認真按時參加了，學生也幾乎都按時到校認真參加了，個別學生遲到是要到遲到場地及時接受思教處教師的思想教育的。當學生代表發(fā)言表示努力學習以報效祖國時，使得自己的愛國思想認識和實際行為又經(jīng)過一次洗禮而得到融合、升華。我作為學員，在跟崗期間也認真地參加了該校星期五下午的政治學習和業(yè)務學習。全校教職工都得按照計劃安排及時到階梯教室參加相關的政治學習或者業(yè)務學習，偶有遲到者都自覺坐到遲到席。認真參加過幾次學習，使我能了解到領悟到河濱小學注重特色辦學、科研興校、內(nèi)抓管理、外樹形象、鞏固提高、逐步推進、突出德育、全面發(fā)展的辦學理念。
在河濱小學的機構(gòu)設置中，除了設置有教務處負責開展日常教育教學工作之處，每個年級都有自己的年級辦公室，每門學科都設置有專門教研組，包括綜合教研組在內(nèi)，都會根據(jù)教學進度適時進行教育教學研討和開展聽、評課活動。
我在河濱小學聽課學習過程中，耳聞目睹親臨其境，受到了專業(yè)數(shù)學教師們那種執(zhí)著上課的精神感染。學校的很多數(shù)學老師上的課總能留給聽課人以溫馨深刻的印跡作回憶。在課堂教學中踐行的是全新的理念，真正做到了充分尊重學生、關注學生、服務學生、以學生的發(fā)展為教學之根本，她的教態(tài)親切、自然、大方，語音清晰、清新、流暢、語言簡明，我想，這對于我在跟崗期間、
乃至于今后實施新的'理念開展有效課堂教學活動都將會產(chǎn)生深刻的影響。我感受到她們對教學工作的認真、執(zhí)著與靈活多樣的教學方法。特別值得一提的是，他們上課時能準確地把握“放”與“收”的度，塑造了整節(jié)課的精彩、生動，充分體現(xiàn)教師教學經(jīng)驗豐富、或展現(xiàn)了教師的教學魅力，對我觸動也是很大的，對于我跟崗期間的教學實踐工作無疑產(chǎn)生了深刻的影響。
第三、感知先進的教育教學理念，讓我覺得受益匪淺。
河濱小學何校長是一位嚴謹治學的開放型學者型領導。她特別重視“國培”工作在河濱小學的有效開展。她注重與學員的交流，級常我們國培學員一起聽講座、研課、聽課、評課，在劉婷老師的指導下和其她數(shù)學教師的支持、幫助下，我體會了生本教育是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”，它既是一種教育理念，也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂，我發(fā)現(xiàn)這種課堂充分發(fā)揮學生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構(gòu)成積極、歡樂、高效的課堂�！耙磺袨榱藢W生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發(fā)展。在上課的過程中，我真正體驗到了調(diào)動、發(fā)揮學生學習的主體作用，更好地展開師生互動和生生互動，這使得整個課堂變得有效且更具生命力。我想，在今后的教學中，我將繼續(xù)學習生本教育理念，生本教育帶回學校深入開展下去。做到真正把學習的自主權(quán)還給學生，引導他們自己去探索，去發(fā)現(xiàn)，使他們真正的成為學習的主人。同時自己也要不斷積累經(jīng)驗，讓自己的課堂更加有魅力。
第四、體驗河濱小學實行的開放的聽課制度，令我感覺到耳目一新。何校長是一位開放型學者型的領導，她公開歡迎國培學員在河濱小學拓展聽課的科目和領域，實行“推門聽課制度”。這樣，就打破了學員受所培訓科目的狹隘限制了，讓學員能有機會學習和見識更多的學科課堂教學實踐，領略更多老師的教學風采，對于學員的教學成長是很有作用的。比如說，我自己以前所學專業(yè)是數(shù)學，多年來，任課科目往往小學數(shù)學科目，有時候也會上語文，我這次到省城參加國培學習就只學習數(shù)學一科，跟崗也只聽數(shù)學課，上課也只上數(shù)學課，在今后具體的教學工作中，對我的幫助是不大的。但是，我在河濱小學跟崗學習，除主要學習數(shù)學以外，我還有幸聽了幾位語文老師的課和主題班會課，我就覺得獲益較多，感觸至深了。比如：我除了主聽數(shù)學課之外，我就曾選聽了河濱小學李艷秋等老師課。她們的語文教學各有“招式”，我都可以從中獲得益處，做到取長補短。特別是李老師的認真執(zhí)著、全面滲透知識和全面關心育人，準確的普通話、有創(chuàng)意的板書、以及極具親和力的教師教學魅力，充分展示了河濱小學寫字示范學校的風范。
第五、河濱小學指導教師及時有效的指導和幫助，讓我順利完成跟崗學習任務。
由于河濱小學指導老師的關心、支持和幫助，讓我弄懂了教學設計的寫法、解讀課標和進行輕松有效的課堂教學，順利完成了跟崗任務。在后面的幾周時間里，我們上了公開課，課后指導老師作了準確科學而精彩的點評，使我體會到的不僅僅是導師對學科指導意見的準確把握，更體現(xiàn)導師對教學細節(jié)的準確把握，體現(xiàn)教師的教學智慧，對我的啟發(fā)很大。我也學會了怎樣說課、評課。每一次說、評課都是一次難得的提高的機會，與同伴交流、探討，進行思維碰撞，這無形之中又使自己提升了一個臺階。通過這三十多天的跟崗學習、磨練使我在教學能力上有了新的長進，自身綜合素養(yǎng)也得到了明顯提高，對于我今后的教育教學工作是很有益處的。
總之，我整個跟崗學習過程中，進一步轉(zhuǎn)變了教學觀念，樹立了新的教學理念，主要學會了解讀課程標準，根據(jù)課標來安排教學設計和組織、實施教學活動，以及及時進行教學反思；我還學會了怎樣在新課程背景下全面客觀地評價一堂地理教學課的有效性，我學會了在評課的過程中既要關注學生活動，又要關注老師行為；既要重視結(jié)果，更要重視過程；既要關注預設目標，又要關注達成目標。這次跟崗學習讓我開闊了眼界，無論是聆聽、觀摩上課、互動評課，還是實踐鍛煉，每一次的學習都帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，使自己對教師這個職業(yè)進行了重新的認識，對于有效地理課堂的教學藝術(shù)、教研活動的形式等諸多方面也有了更理性的認識。在今后的教育教學實踐中，我將學習采他山之玉，納百家之長，爭取做到在教中學，在教中研，及時做到課前反思、課中反思和課后反思，努力做到揚長避短，求得師生的共同發(fā)展，求得教學質(zhì)量的穩(wěn)步提高。相信只要通過自己不懈的努力，一定會有新的收獲和感悟。
20xx年12月
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