一分鐘自我介紹15篇【優(yōu)選】
當碰到陌生人時(shí)候，通常需要用到自我介紹，自我介紹可以滿(mǎn)足我們渴望得到尊重的心理。你所見(jiàn)過(guò)的自我介紹是什么樣的呢？下面是小編收集整理的一分鐘自我介紹，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一分鐘自我介紹1
我叫翁瑜謙，是一名女生，長(cháng)著(zhù)一頭烏黑的長(cháng)長(cháng)的頭發(fā)，明亮的眼睛，閃閃發(fā)光，高高的鼻子，雪白的皮膚，身材苗條。
我的優(yōu)點(diǎn)是字寫(xiě)得漂亮，缺點(diǎn)是很膽小。我有很多愛(ài)好，比如：畫(huà)畫(huà)、做手工、唱歌和跳舞，但我最喜歡的是唱歌，放學(xué)的時(shí)候，我總喜歡一邊哼著(zhù)歌，一邊走回家，我最喜歡音樂(lè )課，老師沒(méi)來(lái)時(shí)，我就唱起了歌來(lái)，專(zhuān)心地聽(tīng)課，老師還夸獎了我，我聽(tīng)了，非常高興，心里猶如吃了蜜一樣。
唱歌給我帶來(lái)了無(wú)比快樂(lè )，以后，我一定要好好學(xué)習唱歌。
我愛(ài)唱歌，還喜歡跳舞，在家里，每當音樂(lè )響起來(lái)時(shí)，我就會(huì )一邊跟音樂(lè )的節奏，一邊扭起來(lái)。
有一次，媽媽帶我起訴外面逛街，來(lái)到了公園，我看見(jiàn)很多阿姨和上了年紀的'奶奶在跳舞，我急忙跑過(guò)去，擠到里面去，也跟著(zhù)音樂(lè )的伴奏跳了起來(lái)，跳完了，我跑到媽媽的身邊，媽媽說(shuō)我跳得很漂亮，我心里美滋滋的。
你們認識我了嗎？一個(gè)愛(ài)唱又愛(ài)跳舞的小女孩。什么時(shí)候來(lái)交個(gè)朋友。翁瑜謙
一分鐘自我介紹2
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我叫李明，畢業(yè)于XX校園，XX專(zhuān)業(yè)。
我在校園期間，主修的專(zhuān)業(yè)課有×××（此處添加應聘職位相關(guān)專(zhuān)業(yè)課或說(shuō)成選修課為應聘職位所需課程，尤其重要），根據所學(xué)的知識，也參加過(guò)一些具體項目的事實(shí)，比如校園獨有的精品課×××，在其中負責××主模塊或者擔任××組長(cháng)工作）技能及財務(wù)知識等，取得了×××什么樣的成果。并在實(shí)踐中，加深了對××的認識，提高了此類(lèi)工作的實(shí)際操作潛力。
另外，在校園中也參加過(guò)一些社團活動(dòng)，比如××（此處最好說(shuō)1—2樣如校園××周年校慶活動(dòng)或院運會(huì )），在其中加強了和同學(xué)們的`交流，全方面認識了團隊協(xié)作的帶來(lái)的效率，對團隊合作和職責感有了新的感受和知識。
本人誠實(shí)、樂(lè )觀(guān)、熱情，具有團隊精神，踏實(shí)努力，有很強的職責心。
我應聘貴公司的XX職位，是想將自己的所學(xué)得到充分發(fā)揮，并在那里學(xué)習成長(cháng)。期望有這樣的機會(huì )，能和諸位成為同事。
之后對于您提出的問(wèn)題，我會(huì )一一進(jìn)行回答。謝謝！
一分鐘自我介紹3
大家好，本人是來(lái)自恒福中學(xué)初二七班的侯泳琳。 在德育方面，本人自覺(jué)遵守社會(huì )學(xué)校的規章制度，嚴格要求自己。通過(guò)學(xué)習政治課，本人懂得了真善美，學(xué)會(huì )了做人的道理：尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，熱愛(ài)集體。有時(shí)，本人還參加學(xué)校及班級組織的各項文化娛樂(lè )活動(dòng)，例如：學(xué)校舉辦的藝術(shù)節和征文比賽等；在思想上和行動(dòng)上，本人向團支部靠攏，現在并加入了中國共青團。 在體育方面，本人積極參加體育鍛煉，體育課或其他測驗，本人都認真對待，全力以赴，不斷提高自己的'身體健康水平，鍛煉自己的堅強意志，進(jìn)一步培養和提高自己的審美能力。 在班里，本人擔任英語(yǔ)科代表的職責，工作積極負責，力求做到最好。紀律方面，本人嚴格要求自己，因此成績(jì)優(yōu)良。在校能夠尊敬老師，幫助同學(xué)。在家能夠經(jīng)常幫助媽媽做家務(wù)，尊老愛(ài)幼。 本人的興趣愛(ài)好是在本人空閑的時(shí)間去看看書(shū)瀏覽一些優(yōu)美的句子并從中體會(huì )，或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )放松一下自己的壓力，看看電影什么的，本人很喜歡打羽毛球，每個(gè)星期的周末都會(huì )去打，提高自己的生活樂(lè )趣。
在各位老團員的表現中，本人知道了入團可以使本人得到更多的科技知識，還可以通過(guò)參加團的各項有意義的活動(dòng)，加深自己對社會(huì )的認識，提高社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗。還有因為本人更想為祖國做出一份貢獻。 在以后學(xué)習生活中，本人一定會(huì )遵守團的規章制度，以先進(jìn)團員為榜樣，努力學(xué)習，認真完成團交給本人的每項任務(wù)，爭取做一名合格、優(yōu)秀的共青團員。
一分鐘自我介紹4
我叫黃欣，來(lái)自長(cháng)沙，畢業(yè)于湖南師范大學(xué)，所學(xué)幼師專(zhuān)業(yè)。請各位前輩多多指教。20xx年畢業(yè)后，我先后到過(guò)XX區“新星幼兒園”、“明日之星幼兒園”代課。我天生有一份對孩子的愛(ài)心、耐心和責任心，我非常喜愛(ài)幼師這個(gè)職業(yè)。歷經(jīng)生活的考驗，如今，比起剛畢業(yè)時(shí)，現在的我積累不少與孩子們打交道的經(jīng)驗，更多一份成熟和自信。
教師這個(gè)職業(yè)是神圣而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀師范時(shí)，我就十分注重自身的全面發(fā)展，廣泛地培養自己的興趣愛(ài)好，并學(xué)有專(zhuān)長(cháng)，做到除擅長(cháng)繪畫(huà)和剪紙外，還會(huì )唱、會(huì )跳、會(huì )講。當然，“學(xué)高僅能為師，身正方能為范”，在注重知識學(xué)習的同時(shí)我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺(jué)遵紀守法，遵守社會(huì )公德，沒(méi)有不良嗜好和行為。最重要的是，我很喜愛(ài)小孩，也非常受孩子們喜歡，我有很好的方法與之溝通和交流，我想，這些都是一名幼兒教育工作者應該具備的最起碼的素養。
假如，我通過(guò)面試，成為眾多教師隊伍中的.一員，我將不斷努力學(xué)習，努力工作，為家鄉的教育事業(yè)貢獻自己的力量，決不辜負前輩們的厚望和“人類(lèi)靈魂的工程師”這個(gè)光榮的稱(chēng)號。
一分鐘自我介紹5
大家好，我叫王××，是幼兒師范學(xué)校的畢業(yè)生， 從小我就十分崇拜教師這職業(yè)，因此，我在擇校的時(shí)候就特意參加師范學(xué)校面試，并成功的被收入幼兒教育專(zhuān)業(yè)，并在大學(xué)四年，一直以認真的態(tài)度對待學(xué)習。在學(xué)好專(zhuān)業(yè)課的同時(shí)，我也注重綜合知識和綜合技能的培養與提高，廣泛的涉獵文學(xué)，哲學(xué)，>心理學(xué)，教育學(xué)等方面的書(shū)籍，計算機理論與操作也具有一定的水平。
在教師技能方面，我勤學(xué)苦練，不斷提高自身的整體水平，并在教育實(shí)習中取得優(yōu)異成績(jì)，才加xx幼兒園的實(shí)習工作，有一定的工作實(shí)踐經(jīng)驗，在幼兒教師工作上取得一些的成績(jì)，同時(shí)也得到幼兒園的認可，具備良好的.教師素質(zhì)，有良好的語(yǔ)音面貌，自然、大方、的教態(tài)，并在教學(xué)中善于創(chuàng )新。
俗話(huà)說(shuō)：航船不能沒(méi)有方向，人生不能沒(méi)有理想，而我愿成為一名無(wú)私的幼師，假如，我通過(guò)面試，成為眾多幼兒園教師隊伍中的成員，我將不斷努力學(xué)習，努力工作，把更多的歡樂(lè )和知識帶給我的所有幼兒學(xué)子，決不辜負'人類(lèi)靈魂的工程師'這個(gè)光榮的稱(chēng)號。
最后，幼師面試自我介紹時(shí)，一定要建立自信心，培養良好心理素質(zhì)，去除不必要的緊張與恐慌。做到這一點(diǎn)，你需要相信'上一分鐘，臺下十年功'的道路，勤加練習，自我多多演講幾次，相信熟能生巧，在自我介紹的時(shí)候有效克服緊張情緒。
一分鐘自我介紹6
我叫張亮，今年12歲，在江蘇省高郵市北海學(xué)五（1）班讀書(shū)。我個(gè)子不高，長(cháng)得也不胖，有一頭烏黑的頭發(fā)，彎彎的眉毛下，鑲嵌著(zhù)一雙大眼睛。
我喜歡音樂(lè )，特別喜歡拉二胡。只要有我認識的曲子，都會(huì )拉。大人們夸我還真有點(diǎn)音樂(lè )細胞呢。我聽(tīng)，心里美滋滋的。
我的優(yōu)點(diǎn)是在家里認真預習、復習功課。每次老師布置的.作業(yè)我都認真完成。數學(xué)還用草稿紙再重新驗算一遍呢。因此，我的成績(jì)還行。
我的缺點(diǎn)是上課不敢大膽發(fā)言，考試時(shí)不仔細。就拿語(yǔ)文第二單元考試來(lái)說(shuō)吧，我有些會(huì )寫(xiě)的詞都寫(xiě)錯，作文還寫(xiě)走題呢。所以那次考得實(shí)在不理想。我已經(jīng)在努力改掉這些缺點(diǎn)，爭取做個(gè)更好的學(xué)生。
我特別喜歡和別人打賭。輸，嘟著(zhù)嘴巴就走。要是贏(yíng)，笑得眼睛變成一條細縫。有一次，我和同學(xué)打賭，這位同學(xué)說(shuō)身上有200元錢(qián)，我想：“誰(shuí)會(huì )有這么多錢(qián)呀，分時(shí)是吹�！�。就讓他把錢(qián)掏出來(lái)看看。果然不出我所料，他對我說(shuō)：“我是騙你的”。這時(shí)，我笑著(zhù)高呼：“我贏(yíng)！我贏(yíng)！”
哈哈！這就是我。聽(tīng)介紹你該對我有些解吧。
一分鐘自我介紹7
每個(gè)人都是獨特的，但每個(gè)人也是大眾的，因為人與人之間，有一道語(yǔ)言交流的鴻溝，你不知道我，我也不曉得你，我們互不認識，縱使你擁有滿(mǎn)腹詩(shī)詞與過(guò)人之處，都無(wú)從展現，而自我介紹便是讓世人知道我們最好的辦法。
記得在上學(xué)的時(shí)候，到了新的班級，遇見(jiàn)了新的授課老師，第一件事，便是全班向老師以及老師對我們的自我介紹，因為只有介紹自己，才能展現自己，才能讓人們發(fā)現我們，使我們自身的價(jià)值得到展示。
其實(shí)自我介紹很簡(jiǎn)單，例如我自己為例，我從最基本的我的名字，我的愛(ài)好，我的專(zhuān)長(cháng)和我是哪里人，這就無(wú)意中把我的個(gè)人條件圍成一個(gè)無(wú)形的'社交圈，讓大家熟知我是個(gè)如何的人，應該怎么相處，應該與誰(shuí)相處，短短的幾句話(huà)，可以在一分鐘內讓人得到你基本的信息，從而在接下來(lái)的時(shí)間中，去突出自己的優(yōu)勢和非凡。
我們每一個(gè)人都是獨特的，但我們的獨特不是以藏著(zhù)掖著(zhù)的形式去流露，每個(gè)人都是一個(gè)封閉圈，你只有打開(kāi)你自己，你才能和他人融入在一起，共享價(jià)值、分享價(jià)值。
一分鐘自我介紹8
各位領(lǐng)導，各位評委：
各位下午好!
下面我將通過(guò)簡(jiǎn)單的面試自我介紹讓您來(lái)了解我。我叫XX，來(lái)自XX，年齡XX。于今年6月份畢業(yè)于XX大學(xué)，專(zhuān)業(yè)為X，我以前做過(guò)XX，所以對銷(xiāo)售有一定的經(jīng)驗。此外，我在新華書(shū)店門(mén)市工作過(guò)，對服務(wù)好顧客有一定的心得。
在讀書(shū)期間，我已經(jīng)做過(guò)暑期工，是向用餐的客人推銷(xiāo)啤酒。那時(shí)我認為，營(yíng)銷(xiāo)是一種服務(wù)。既然是一種服務(wù)，就應該做到讓大家滿(mǎn)意，用熱情和真心去做。激情，工作中不可或缺的'要素，是推動(dòng)我們在工作中不斷創(chuàng )新，全身心投入工作的動(dòng)力。激情加上挑戰自我的意識，我相信我能勝任這份工作。
我非常欣賞貴公司企業(yè)文化：“誠信是我們合作的基礎，雙贏(yíng)是我們共同的目標!”我愿與XX文化一起發(fā)展，一起創(chuàng )造輝煌的。明天!請給我一個(gè)試崗的機會(huì )，我有信心做好該崗位工作，愿服從貴公司的安排，隨時(shí)可以就任崗位，并在貴公司做長(cháng)期發(fā)展的準備，因為是貴公司給了我這樣一個(gè)機會(huì )。
一分鐘自我介紹9
我是*，來(lái)自*學(xué)院。很榮幸能夠參加此屆研究生支教團的面試，對于我這樣一個(gè)一直有著(zhù)支教夢(mèng)想，一直想去支援祖國西部的人來(lái)說(shuō)，我非常珍惜這次面試機會(huì )。
我自認為性格樂(lè )觀(guān)，處事認真，樂(lè )于助人，對生活充滿(mǎn)了信心。我的特長(cháng)是體育，擅長(cháng)多種球類(lèi)，以球會(huì )友使我性格豁達開(kāi)朗，擁有良好的人際關(guān)系，和更多朋友的接觸也讓我有了較為廣泛的興趣愛(ài)好。閑暇沒(méi)事時(shí)，習慣聽(tīng)歌、讀書(shū)、看電影。
我想要去支教的原因，是因為愛(ài)，是作為志愿者，盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務(wù)社會(huì )的愛(ài)，我希望將這個(gè)信念帶到西部，帶到最需要它的地方。第二個(gè)原因是責任。作為一名中共黨員，有責任在奉獻自己的同時(shí)實(shí)現自身的價(jià)值。支援西部的文化教育事業(yè)，服務(wù)祖國最貧困的地方更是大家的責任和義務(wù)。所以我想要抓住這次機會(huì )為西部貧困地區的發(fā)展貢獻自己的一份微薄之力。綜合考慮我自身的素質(zhì)，對于支教工作我充滿(mǎn)信心。
首先，我在縣城長(cháng)大，有多次下鄉體念生活的經(jīng)歷，身體素質(zhì)良好，能夠從容面對支教生活中的艱苦和困難。
其次，大學(xué)期間我參與多項志愿者服務(wù)和社團組織，假期做過(guò)家教，這些經(jīng)歷使我有較強的組織能力、社會(huì )實(shí)踐能力和團隊合作能力，養成了勤懇踏實(shí)的.做事風(fēng)格。
最后，最為重要的是我有一顆積極進(jìn)取，樂(lè )于助人的心，就像我說(shuō)的我去支教的原因，是因為愛(ài)和責任。執著(zhù)頑強的感情，堅定的政治立場(chǎng)和強烈的社會(huì )責任感都會(huì )讓我在支教中不輕易言敗。
一分鐘自我介紹10
這就是我，神采奕奕，落落大方。彎彎的眉毛，右眼下方“鑲嵌”著(zhù)一顆獨一無(wú)二的痣。長(cháng)得像金絲猴。別人都叫我猴子。
我有很多愛(ài)好，有很多的成就：喜歡打籃球，打乒乓球，下象棋，還有聽(tīng)笑話(huà)。至于成就嗎？
我性格豐富：執著(zhù)，做事有始有終；粗心，數學(xué)專(zhuān)門(mén)計算錯誤；膽大，上課舉手，有什么說(shuō)什么；急躁，常常像熱鍋上的——急得團團轉；堅強，遇到困難從不退縮；潑辣，常常在吃虧后把別人說(shuō)得狗血淋頭。
最?lèi)?ài)：色彩中我最喜歡金黃色，我認為，在生活中，人最需要的就是這種金黃色的鼓勵、自信與成就。在書(shū)刊中，我最喜歡《生命制高點(diǎn)》。因為，在這里的殘疾人使我知道：生命在于奮斗和拼搏。
人生信條和目標：我想，懷著(zhù)“有志者，事竟成”的信心，我一定能達到理想的彼岸，我一定能看到世界上最美的太陽(yáng)。
我，要做自己。齊白石老先生曾說(shuō)過(guò)；“學(xué)我者生，似我者死�！弊卟怀銮叭说目蚣�，自然也就不會(huì )有自己的天地。當流行泡沫小說(shuō)時(shí)，我感覺(jué)那時(shí)在浪費時(shí)間，當流行網(wǎng)絡(luò )游戲時(shí)，我感覺(jué)那是在虛度青春。要做自己，看清真實(shí)的我，拿出十二分的.信心，告訴自己：“我就是我，憑什么跟他一樣？！”
拋掉那些人為的浮華雕飾，亮出自己的王牌，追求自己的個(gè)性，做我自己，最好！
一分鐘自我介紹11
我是XX學(xué)院臨床醫學(xué)院臨床專(zhuān)業(yè)XX級本科學(xué)生，將于20xx年7月畢業(yè)。在即將叩響社會(huì )這扇大門(mén)時(shí)，我懷著(zhù)無(wú)比的真誠和高度責任感把我的人生向您靠攏。五年的大學(xué)生活使我樹(shù)立了正確的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，形成了熱情、上進(jìn)、不屈不撓的`性格和誠實(shí)、守信、有責任心、有愛(ài)心的人生信條。五年，厚積薄發(fā)的五年，給我的輕叩柴扉留下一個(gè)自信而又響亮的聲音。
以上是我的求職。在即將走向社會(huì )之時(shí)，誠望貴單位全面考察我的情況，若能蒙您垂青，我將深感榮幸，并在日后工作中，不懈拼搏之勁，不失進(jìn)取之心，克盡己能，為貴單位事業(yè)奉獻自己的一份力量。相信在
您們的支持下，我會(huì )和您所領(lǐng)導的單位一樣，直掛云帆濟滄海，乘風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)！
一分鐘自我介紹12
尊敬的領(lǐng)導：
摯地向您推薦自己！我叫李xx，就是莆田學(xué)院小學(xué)教育專(zhuān)業(yè)20xx屆即將畢業(yè)的一名專(zhuān)科生，我懷著(zhù)一顆赤誠的'心和對事業(yè)的執著(zhù)追求，真誠地向您推薦自己。
正直和努力就是我做人的原則；沉著(zhù)和冷靜就是我遇事的態(tài)度；愛(ài)好廣泛使我非常充實(shí)；眾多的朋友使我倍感富有！我很強的事業(yè)心和責任感使我能夠面對任何困難和挑戰。
作為一名即將畢業(yè)的學(xué)生，我的經(jīng)驗不足或許讓您猶豫不決，但請您相信我的干勁與努力將彌補這暫時(shí)的不足，也許我不就是最好的，但我絕對就是最努力的。我相信：用心一定能贏(yíng)得精彩！
一分鐘自我介紹13
我就是來(lái)自山東的xxx，大家所看到的我的內在就像我的外表一樣，敦厚和實(shí)在就是我對自己最好的概括。我不飄，不浮，不躁，不懶。我內心充實(shí)，物質(zhì)享樂(lè )和精神刺激都不就是我的嗜好。我待人誠實(shí)，從沒(méi)有花言巧語(yǔ)，但真誠和厚道使我總能贏(yíng)得朋友的`信賴(lài)。我專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，看書(shū)就是我最大的享受，鉆研電腦讓我感覺(jué)其樂(lè )無(wú)窮。我做事踏實(shí)，再小的事情我也要一絲不茍地完成。我會(huì )修電腦，能管網(wǎng)絡(luò )，網(wǎng)絡(luò )經(jīng)營(yíng)和網(wǎng)上銷(xiāo)售也沒(méi)問(wèn)題。重要的就是，我有一種執著(zhù)鉆研的精神，一種不弄明白絕不罷休的頸頭。我叫春雨，春天的雨潤物細無(wú)聲，我希望我能默默無(wú)聞地、悄無(wú)聲息地給我的團隊裝一點(diǎn)點(diǎn)綠色。給我一個(gè)機會(huì )，我會(huì )給您一個(gè)驚喜。
一分鐘自我介紹14
大家好：
我是×××，很榮幸和大家相識，也很榮幸將要與大家共同度過(guò)接下來(lái)的三年。
來(lái)到這里，我特別興奮，因為我又看到了一群活潑可愛(ài)的同學(xué)，又可以找到新的朋友了。作為學(xué)生，學(xué)習是首要任務(wù)，但是我的'我的學(xué)習成績(jì)跟我的外貌、體格一樣都很一般。
說(shuō)起性格呢，我課上比較沉著(zhù)冷靜，課下比較活潑，為人和善，比較好相處，希望可以和大家交朋友。說(shuō)起個(gè)人愛(ài)好，我想說(shuō)我很喜歡看小說(shuō)，特別是喜歡張愛(ài)玲的書(shū)。
希望可以大家和睦相處。
一分鐘自我介紹15
老師們，同學(xué)們你們好，我是王玉，來(lái)自河南信陽(yáng)。
我是一個(gè)很活潑愛(ài)動(dòng)的女孩，從小我的母親就嘗嘗說(shuō)我像是一只猴子一樣，上跳下竄。我很愛(ài)交朋友，我并不喜歡一個(gè)人冷冷清清。我有很多很多愛(ài)好，例如彈鋼琴，畫(huà)畫(huà)，看相聲，踢足球。很小我就纏著(zhù)母親給我買(mǎi)了電子琴，但是我有些三分鐘熱度，總是練練就不練了，所以現在這個(gè)技術(shù)還沒(méi)怎么會(huì )。再說(shuō)一下我的家鄉信陽(yáng)，相信你們聽(tīng)到這個(gè)城市名字，第一個(gè)想到的就是毛尖吧。是的`，我們信陽(yáng)毛尖是很出名的，可能有很多人只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)它的名字，但沒(méi)有嘗試過(guò)。但我相信如果你們嘗試過(guò)之后，一定會(huì )愛(ài)上它。所以如果有想要試試的，我請大家喝。
大家都是整個(gè)班集體的一份子，如果大家以后有什么需要幫助的，可以來(lái)找我，我的學(xué)習成績(jì)也還好，有什么不會(huì )的題，我們也可以一起討論�？傊�，不管想和我聊聊天還是談?wù)勑�，都不要害羞。我很希望能為班級，為同學(xué)們做出自己的貢獻。
【一分鐘自我介紹】相關(guān)文章：
一分鐘自我介紹-一分鐘自我介紹01-04
一分鐘的自我介紹-一分鐘自我介紹12-27
少兒一分鐘自我介紹-一分鐘自我介紹01-05
課堂一分鐘自我介紹-一分鐘自我介紹01-04
一分鐘自我介紹樣本-一分鐘自我介紹01-04
一分鐘口頭自我介紹-一分鐘自我介紹01-04
社團自我介紹一分鐘-一分鐘自我介紹01-04
幼兒表演一分鐘自我介紹-一分鐘自我介紹01-05
如何講好一分鐘自我介紹-一分鐘自我介紹01-04