跑步正能量語(yǔ)錄
在學(xué)習、工作乃至生活中，說(shuō)到語(yǔ)錄，大家肯定都不陌生吧，語(yǔ)錄一般具有語(yǔ)句簡(jiǎn)短流暢、通俗明了、詼諧機智的特點(diǎn)。那么問(wèn)題來(lái)了，到底什么樣的語(yǔ)錄才經(jīng)典呢？下面是小編為大家整理的跑步正能量語(yǔ)錄，希望能夠幫助到大家。
跑步正能量語(yǔ)錄1
�。ㄒ唬榱酥滥阏谧鍪裁�，為了知道你是個(gè)完完全全的運動(dòng)員，從相信自己是個(gè)跑步者開(kāi)始。
�。ǘ┟總�(gè)人都有他自己的時(shí)間測度，這依賴(lài)于他在何處并如何運動(dòng)。
�。ㄈ┊斈惆l(fā)現生活上的每一個(gè)挫折，都比跑步要困難時(shí)，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
�。ㄋ模┎灰獌H僅要比你同齡人或者前輩更優(yōu)秀而煩惱。試試比自己更優(yōu)秀。
�。ㄎ澹┲辽倩ㄙM一些你訓練的時(shí)間，你一天的其他時(shí)間，關(guān)注你在訓練中做的和想像著(zhù)怎么成功。
�。┪乙スぷ饕虼俗詈筮@是一場(chǎng)純膽量的比賽，如果是這樣的話(huà)，我是唯一能夠贏(yíng)得人。
�。ㄆ撸┤缃�，人們越來(lái)越難以找到時(shí)間一個(gè)人待著(zhù)，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無(wú)奈的，因為要兼顧工作和生活，壓力巨大，實(shí)在無(wú)暇獨處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時(shí)間讓頭腦自由遐想。跑步時(shí)，無(wú)郵件，無(wú)電話(huà)，無(wú)尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當著(zhù)凝神思索的背景音。
�。ò耍┪覀兛倿榱讼騽e人、向世界證明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成績(jì)，才會(huì )明白：人無(wú)須向別人證明什么，只要你能超越自己。
�。ň牛┫矚g在最枯燥的腳步交替中尋找樂(lè )趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節奏。
�。ㄊ╅L(cháng)并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時(shí)跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會(huì )有一段時(shí)間頭腦清醒。
�。ㄊ唬┥罹拖袷且惶碎L(cháng)跑，只要能跑過(guò)那個(gè)最痛苦的臨界點(diǎn)。不需要下載任何數據包，人的體能就可以自動(dòng)升級。
�。ㄊ┏赡耆说氖澜缇褪牵阂贿叡罎�，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。
�。ㄊ┤绻松仨毷�，那就讓失敗來(lái)得早一點(diǎn)，以便我們有足夠的時(shí)間，把失敗變成成功的資本。
�。ㄊ模┠銘撚行┖侠淼睦碛蓙�(lái)跑你人生的第一個(gè)馬拉松，因為跑完一個(gè)馬拉松后，你將不再是那個(gè)原來(lái)的你。你一定是自己有意愿來(lái)跑馬拉松，千萬(wàn)不要因為你老板或者你的配偶曾經(jīng)跑過(guò)，你也要來(lái)試試。
�。ㄊ澹┫Ｍ腔�，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無(wú)論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
�。ㄊ┤绻阆氤蔀樽詈玫呐懿秸�，從現在開(kāi)始。不要浪費你的余生考慮你能不能做這個(gè)。
�。ㄊ撸┪覀兣懿�，不是因為對我們有好處，而是因為我們享受它并且不能自拔。
�。ㄊ耍┪覀兯鶒�(ài)的跑步運動(dòng)，相比較其他所有運動(dòng)項目所具有的巨大優(yōu)勢就是：我們不需要球，球隊或者場(chǎng)地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個(gè)圓的中心，選擇360度內的任何一個(gè)可以前行的方向，朝著(zhù)那個(gè)方向奔跑就是了。
�。ㄊ牛┪覀兛梢詾槟骋粓�(chǎng)比賽訓練或者達到頂點(diǎn)，但是跑步是一生的運動(dòng)。
�。ǘ┤松A(yíng)家們從來(lái)不抱怨，不是因為他們沒(méi)有遺憾，沒(méi)有悔恨，而是明白每一條路都是自己的選擇。
�。ǘ唬⿲ο矚g的人好，與其說(shuō)是為了取悅喜歡的人，不如說(shuō)是為了取悅自己。當你得不到時(shí)，唯一能做的只能是給予。
�。ǘ┡懿降倪@幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內心的平靜和安然。
�。ǘ┰O想一個(gè)跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
�。ǘ模┤嗽谂懿綍r(shí)總會(huì )有覺(jué)得特別疲憊的時(shí)候，如果我們能在這個(gè)時(shí)候咬咬牙堅持下去。身體就會(huì )變得越來(lái)越輕松，而且還會(huì )讓人覺(jué)得跑多遠都不在話(huà)下。
�。ǘ澹┡懿讲皇�，像平常所見(jiàn)，僅僅是關(guān)乎你在最后一場(chǎng)比賽做的，或者你上個(gè)禮拜跑了多少哩數。它是，更重要的方式，關(guān)于整個(gè)團體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數。
�。ǘ┪艺J為，最好是開(kāi)始容易些，等你跑的順利和輕松再越來(lái)越快。
�。ǘ撸┠阈枰仡^看，不僅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并從來(lái)也不想跑步的人，那些跑步但不比賽的人，那些只為比賽訓練但不堅持的人，那些站在起跑線(xiàn)上但沒(méi)有到達終點(diǎn)的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你還在這兒，不管你在哪兒結束，感到驕傲吧，看看你已比那些人更長(cháng)久了。
�。ǘ耍](méi)有一項事物會(huì )像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒(méi)有一項事物會(huì )像跑步這樣野蠻，狂放。
�。ǘ牛┰谀悴挥柧毜臅r(shí)候，世界上某個(gè)地方的某個(gè)人卻正在苦練。如果你們在比賽中相遇，他一定會(huì )贏(yíng)你。
�。ㄈ┠阋呀�(jīng)堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
�。ㄈ唬┫塍w驗跑步，那就跑一英里啦。想改變人生，就跑一場(chǎng)馬拉松。
�。ㄈ┪遗�，來(lái)源于我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動(dòng)。每次當我走出家門(mén)，我知道自己為什么出來(lái)，我將去何處，那一刻我會(huì )將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨處和內心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。
�。ㄈ┪遗懿揭驗檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺(jué)你做不到。但是然后你發(fā)現你內部力量，并且意識到你有能力，遠超出你以為的。
�。ㄈ模┤绻愕拇_是選擇了獨自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發(fā)現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
�。ㄈ澹┡懿绞且粋�(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。
�。ㄈ┤松慕�(jīng)歷，是一種無(wú)形的財富；境界的提升，是一種無(wú)比的喜悅。有經(jīng)歷才能體驗生活真情實(shí)感；有體驗才能激勵思想升華。
�。ㄈ撸┤绻敫纳谱约旱呐茏�，你需要學(xué)會(huì )如何放松。我們的手和前臂可以調控緊張感，所以當你在跑步的時(shí)候，可以把注意力集中在手臂上。
�。ㄈ耍┳屌懿椒⻊�(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬(wàn)不要“淪為物役”。
�。ㄈ牛┪颐繒r(shí)每刻都在提醒自己，控制自己的節奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因為我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
�。ㄋ氖┤绻愦蛩闾岣�，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態(tài)的人在一起，感受他們的激勵和鼓舞，這樣做了后，你一定會(huì )有所收獲。
�。ㄋ氖唬┡懿絍S不跑步的人，在每天看來(lái)沒(méi)有任何區別。在每月看來(lái)差異也是微乎其微，在每年看來(lái)差距雖然明顯，但好像也沒(méi)什么了不起的。但在每5年來(lái)看的時(shí)候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！
�。ㄋ氖┡懿绞且惠呑拥氖虑�，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓練。
�。ㄋ氖┰谂懿酵局�，無(wú)論你是否是開(kāi)始，還是中途，亦或者是最后加入都沒(méi)有關(guān)系，你可以說(shuō)，‘我完成了�！抢镉芯薮蟮臐M(mǎn)足感。
�。ㄋ氖模┎幌肱懿�，買(mǎi)高檔跑鞋也沒(méi)用。不懂愛(ài)情，換男女朋友也不行。不懂經(jīng)營(yíng)家庭，換愛(ài)人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶(hù)無(wú)事于補。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運。不懂基本養生，補品再好醫院再好也難長(cháng)壽。自己是一切問(wèn)題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。
�。ㄋ氖澹┥畛３１槐瘸神R拉松，但是我認為它更像短跑；長(cháng)時(shí)間的艱苦工作被短暫的時(shí)刻打斷，那時(shí)我們得到機會(huì )盡可能的表現自己。
�。ㄋ氖┡懿侥芊駡猿窒聛�(lái)，和它帶給你的感覺(jué)息息相關(guān)。如果你覺(jué)得跑步一點(diǎn)兒都不好玩、很枯燥、跑起來(lái)也很痛苦，你就不會(huì )有激情，盼著(zhù)穿上跑鞋，走出家門(mén)的那一刻。而這種感覺(jué)又源于你的心態(tài)，正面的積極心態(tài)對待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。
�。ㄋ氖撸┳詈玫呐懿綘顟B(tài)：不是快，而是強大；對一個(gè)跑者最好的稱(chēng)贊：不是快，而是堅強。
�。ㄋ氖耍┪覀兌加袎�(mèng)想。但是為了使夢(mèng)想實(shí)現，這就需要很多艱難的決定，奉獻，自律和努力。
�。ㄋ氖牛┡懿绞菫榱擞鲆�(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運轉規律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。
�。ㄎ迨┩娌粌H讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關(guān)事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
�。ㄎ迨唬┍绕鹋懿�，我更喜歡走路，喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景，以及走路速度變化帶來(lái)的感覺(jué)。
�。ㄎ迨┟慨斉懿綍r(shí)，迎面撲來(lái)的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著(zhù)風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時(shí)，也可以乘著(zhù)風(fēng)，帶著(zhù)快樂(lè )，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。
�。ㄎ迨┤绻阕兊媒箲]，加速。如果你變得喘不過(guò)氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個(gè)平衡。
�。ㄎ迨模┡懿绞桥懿�，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個(gè)小項目而已。
跑步正能量語(yǔ)錄2
1、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
2、連續跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！
3、從前，有個(gè)胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢？
4、跑步五千米，這個(gè)數字是天文數字，這項運動(dòng)是在創(chuàng )造奇跡。
5、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話(huà)就和我一起大步向前奔跑吧！
6、不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。
7、社會(huì )就像跑步機，只有你奮力像前跑才會(huì )發(fā)現自己前進(jìn)了一點(diǎn)。
8、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱(chēng)之為“健身”而不是“減肥”。
9、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時(shí)候會(huì )掉在地上？
10、談戀愛(ài)就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時(shí)一樣。
11、違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則。
12、不開(kāi)心時(shí)，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
13、突然發(fā)現，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì )有人給我加油了。
14、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著(zhù)被動(dòng)的后退。
15、每次當我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候，摸著(zhù)肚子上的一圈輪胎，我又有了無(wú)窮動(dòng)力。
16、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想為了喝這個(gè)在跑步機上浪費個(gè)小時(shí)。
17、在跑步機上跑來(lái)跑去，也沒(méi)有跑出去過(guò)一次。距離不斷增加，人還呆在原地。
18、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，堅持不易，且跑且珍惜。
19、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽(yáng)下對著(zhù)全校扯嗓子唱征服。
20、之后的跑步生涯，無(wú)非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時(shí)間流逝的速度。
跑步正能量語(yǔ)錄3
1. 一路奔跑，接受這彎月的'洗禮，彷徨前行…
2. 他的兩條腿猶如裝上車(chē)輪一樣，走得飛快。
3. 她就像一只輕盈的燕子，早飛得沒(méi)影兒了。
4. 賽場(chǎng)上的運發(fā)動(dòng)像離弦的箭一般沖了出去。
5. 奔跑，累了可以休息，粗重的氣息可以平緩…
6. 大步流星，狂奔如飛，兩腳生鳳，健步如飛。
7. 只是在奔跑，疲憊，躺下…想美美的睡上一覺(jué)…
8. 奔跑，紛歧樣的法式，我愿意配合你們的腳步…
9. 你瞧，他像一頭結實(shí)的小鹿，一股氣的沖向終點(diǎn)。
10. 不知道你是否還記得，那個(gè)籃球場(chǎng)上鳩拙奔跑的我。
11. 我一看見(jiàn)媽媽來(lái)了，興奮得像燕子展翅似的撲了已往。
12. 她接過(guò)接力棒，像脫韁的野馬一樣，急速地向前奔去。
13. 這麼多年了，還能看見(jiàn)你向幸福奔跑的背影，挺好的。
14. 跑步角逐，一起約好，可中途她總會(huì )拋下你，沖向終點(diǎn)。
15. 何謂守舊?就是過(guò)于恐懼而不敢戰斗，過(guò)于肥胖而不能奔跑。
跑步正能量語(yǔ)錄4
1. 摔跤了，不要哭，再爬起來(lái)，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。
2. 生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì )很愉快。
3. 她飛跑著(zhù)，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
4. 于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的，一溜煙兒地跑回家。
5. 運發(fā)動(dòng)個(gè)個(gè)精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛馳。
6. 繼續奔跑，凌駕同在奔跑的人或被同在奔跑人凌駕，什么也不想。
7. 人生的遺憾，不是曾經(jīng)跌過(guò)幾多跤，而是未曾瘋狂過(guò)，未曾奔跑過(guò)。
8. 下課鈴一響，他像一發(fā)出膛的炮彈一樣，“嗖”地一聲就沖出了教室。
9. 人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人逾越。
10. 今天，下雨了�？粗�(zhù)街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺(jué)得自己不開(kāi)心了。
11. 社會(huì )的狂飆奔跑著(zhù)，以襲擊的法式推翻墻壁，……叫醒在人們心里的精靈。
12. 妹妹沒(méi)命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙閃身出來(lái)，妹妹一頭撞在我懷里了。
13. 我背起書(shū)包，三步并作兩步飛馳出家門(mén)口，要否則遲到可就要挨老師批評了。
14. 馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風(fēng)，驢背上的騎手愜意。
15. 他不愛(ài)你了，你哭著(zhù)轉身，灑淚奔跑，邊跑邊轉頭看，看看他是否還在那兒。
16. 青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會(huì )發(fā)出悅耳的聲音。
17. “砰”的一聲槍響，起跑線(xiàn)像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。
18. 我們這一生是慌忙的，總在絕不停歇地向前奔跑，只為了看更多的景，走更遠的路。
跑步正能量語(yǔ)錄5
1. 他就像火箭一樣向我沖來(lái)。
2. 奔跑，愿意有你的有相伴…
3. 沒(méi)有傘的孩子必須努力奔跑!
4. 嬰兒直立難，少年卻能奔跑。
5. 他的速度是如疾風(fēng)快如閃電。
6. 路走錯了，奔跑又有什么用呢?
7. 他像離弦的箭似的，一直向前。
8. 奔跑，比影象讓人更充滿(mǎn)活計…
9. 他跑起來(lái)的速度就像墜落的隕石。
10. 他像兔子一般，一溜煙沒(méi)了身影。
11. 奔跑，呼吸在相伴，心跳在追隨…
12. 奔跑，留下的是腳印，不會(huì )有傷痕…
13. 他像雷電一般，霎時(shí)消失地無(wú)影無(wú)蹤。
14. 青春就是瘋狂的奔跑，然后華美地跌倒。
15. 他風(fēng)一般速度，我一眨眼，他已沒(méi)了蹤影。
跑步正能量語(yǔ)錄6
1、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
2、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認輸的人。
3、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
4、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
5、跑步教會(huì )我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
6、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
7、不要問(wèn)我為什么跑步，問(wèn)你自己為什么不跑。
8、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
9、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內心的平靜和安然。
10、跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來(lái)。
11、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅持才會(huì )有作用。
12、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
13、不是每個(gè)跑步者都能做到最好，接受這個(gè)現實(shí)。
14、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅持跑步，有些小失落，其實(shí)應該風(fēng)雨無(wú)阻的。
15、很累的時(shí)候，就聽(tīng)幾首歌放空；很煩的時(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。
16、馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經(jīng)歷了，你就會(huì )覺(jué)得什么都難不倒自己。
17、想休假、想夏天、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
18、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個(gè)小項目而已。
19、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。
20、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。
21、找個(gè)需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
22、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
23、跑步這種無(wú)聊、孤獨的運動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì )堅持下去。
24、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬(wàn)不要“淪為物役”。
25、記�。和纯炫芤换亟o你的感覺(jué)，要遠遠好于你枯坐家中、后悔自己沒(méi)有出去跑的感覺(jué)。
26、長(cháng)期跑步有傷害嗎？有，會(huì )傷害到你的同齡人。
27、賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后還要接著(zhù)跑。
28、跑還是不跑，這不是問(wèn)題。這從來(lái)就不是問(wèn)題！
29、我們都需要目標。沒(méi)有目標，人生就很難過(guò)下去。
30、人生很復雜，跑步很簡(jiǎn)單。所以人們喜歡跑步有什么奇怪的？
31、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強大；對一個(gè)跑者最好的稱(chēng)贊：不是快，而是堅強。
32、不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步，這樣可能會(huì )讓你受傷。
33、跑步時(shí)不需要和任何人交談，不必聽(tīng)任何人說(shuō)話(huà)，只需眺望周?chē)娘L(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無(wú)法替代的寶貴時(shí)刻。
34、當你的腿像著(zhù)火一樣難受時(shí)，用你的心去跑。
35、你再也跑不動(dòng)的一天終究會(huì )到來(lái)，但不是今天！
36、即使在頂級跑步高手中，也有一種說(shuō)法：任何鍛煉中最困難的部分，就是把鞋子穿上。
37、跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運轉規律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。
38、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。
39、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓練。
40、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
41、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著(zhù)舍友打了一晚桌球。
42、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現一種久違的感動(dòng)。獨自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。