光是知道要堅持和努力是沒(méi)有用的，如果沒(méi)有決心和行動(dòng)力，最后又會(huì )回到原點(diǎn)。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　人生若不能選擇要什么，那么至少要在不能選擇的環(huán)境里，選擇一個(gè)好心情。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　我們生命中的許多能量都耗在怨恨無(wú)法改變的過(guò)去，但怨恨能改變什么呢?最重要的是，要有覺(jué)知，必須重新給自己好的選擇。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　考前盡最大的努力，但把結果交給上天，相信上天會(huì )做最高的安排。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　考試對任何人來(lái)講，都是充滿(mǎn)著(zhù)煎熬。沒(méi)有人可以確定，他的付出一定可以如愿。只是專(zhuān)注和信心是決勝的關(guān)鍵。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　有人很幸運，另一半是來(lái)報恩的，有人很不幸，另一半是來(lái)討債的。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　改變是需要決心的，決心來(lái)自不改變便無(wú)法生存的危機。永遠套在泳圈里的人，是學(xué)不會(huì )游泳的。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　做事情，沒(méi)有搏命的精神，全力以赴地投入，是不可能成功的。人性是充滿(mǎn)惰性的，沒(méi)有到生死關(guān)頭，是不會(huì )使盡全力來(lái)付出，但有智慧的人，并不是把自己逼到谷底才努力，而是預見(jiàn)自己不努力的未來(lái)，將是沮喪，絕望，被眾人唾棄，若等到喪失所有資源才覺(jué)悟，那時(shí)通常年歲已長(cháng)，時(shí)機也已過(guò)了。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　男人的自私，來(lái)自女人的過(guò)多付出。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　一個(gè)人的執行力和行動(dòng)力，決定一個(gè)人的成就，要成功就要忍受眼前付出的辛苦和各種與目標無(wú)關(guān)的誘惑。決心，毅力，勇氣。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　但愿所有的負擔都將變成禮物，所受的苦都能照亮未來(lái)的路。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　人生的道路是如此的簡(jiǎn)單，你選擇什么，付出什么，你就得到什么。為什么不在我們還有機會(huì )和能力選擇時(shí)，給自己最好的一切呢?選擇成功的辛苦，還是選擇失敗的痛苦?

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　不去改變別人，就會(huì )讓自己好過(guò)些。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　人性是充滿(mǎn)惰性的，沒(méi)有到生死關(guān)頭，是不會(huì )使盡全力來(lái)付出，但有智慧的人，并不會(huì )把自己逼到谷底才努力，而是預見(jiàn)自己不努力的未來(lái)，將是沮喪、絕望，被眾人唾棄，若等到喪失所有資源才覺(jué)悟，那時(shí)通常年歲已長(cháng)，時(shí)機也已過(guò)了。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　我每天回家時(shí)，都會(huì )在門(mén)口準備一份好心情再進(jìn)門(mén)。在家里，一定有許多和自己期待不一樣的事情會(huì )發(fā)生。我時(shí)時(shí)提醒自己，如果這些事與自己的快樂(lè )和幸福無(wú)關(guān)，那么它們就是微不足道的小事，例如衣服亂扔、東西未歸原位、孩子晚歸、先生“外宿”之類(lèi)的小事等。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　帶人要帶心。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　經(jīng)歷前面的狂風(fēng)暴雨，你將不再彷徨。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　人生是自己的，要為自己的現在和未來(lái)負責。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　聰明的男人要會(huì )懂得投資另一半和家庭。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》