春季长跑接力总结
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，不如静下心来好好写写总结吧。总结怎么写才是正确的呢？以下是小编收集整理的春季长跑接力总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
为了丰富校园生活，响应国家号召，我校体育学院制定跑动路线、规范要求，让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。活动的开展对于提高学生的体质健康水平、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志质、培养学生的团队精神和集体荣感，起到了一定的积极作用。
以下是我们学院学生会为这次春季长跑接力比赛所做的准备：
一、动员宣传
二级学院为单位报名参赛。男、女各报10人，每人分别跑800米，以接力的方式完成8000米的距离，即：10×800米。各参赛队队员必须为全日制在校生，且经校医务室检查证明身体健康者。积分办法：获得前八名的代表队分别以9、7、6、5、4、3、2、1分的4倍计入徐州工程学院第六届学生运动会团体总分。.比赛时间：20xx年4月13日14:30开始。.比赛地点：城南校区田径场。每年的冬季长跑活动我们体育部都会专门开会讨论比赛的宣传动员工作，此次我部先是进班宣传，挑选出有实力的选手。
二、挑选训练
当报名人数确定后，由于人数众多，得挑选出最具实力的十人组，利用体育课或业余时间进行训练，我们主要进行的是间歇跑的方法，这一方法的训练效果取决于下述指标：段落的长度、跑的速度、重复的次数、间歇的时间、休息的性质（消极、慢跑、走等）。运用上述指标中的一种或几种，便会派生出大量不同的跑的训练手段，例如，只改变休息的性质，就会出现用消极休息或走的反复跑、与休息或慢跑交替的间歇跑、反复的分组变速跑。如改变间歇时间就会出现：休息60-90秒的间歇训练、慢跑休息等于已跑距离的一半或全程的`间歇跑、不限制间歇时间而是根据运动员在下次跑前准备程度的反复跑等。
但是这次的比赛中还是存在着很多的不足：
1、运动员们没有按照体育学院所规定的在规定的接力区进行接力棒的交接，许多的学院都在第三个拐点开始了下一棒的交接，这不光影响了比赛的公平性，更是严重影响了比赛的进程，计时员们没有办法准确的根据自己所负责的班级，所对应的队员进行计时；
2、打旗的同学没有认真的完成好自己的工作，没有明确自己的工作目标，打旗的同学不仅仅起到的是路标的作用，更重要的是维护好运动员们安全的问题。在比赛进程中，有两次送水的车子冲进了我们比赛的线路，打旗的同学根本就没有加以阻止，这是一种失职；
3、在比赛开始的时候由于组织没有到位，所有的运动员都围在终点的附近，场面有点混论，并且当开始组织运动员站牌准备比赛的时候，个别的班级不听从指挥，依旧按照自己的方式“等待”
虽然这次的比赛存在着比以往要多的不足，但是还只有其闪光的地方：不少同学都在为运动员加油呐喊，让运动员们得到了鼓励，即使天气很冷，但是加油的同学还是用他们声声的呐喊让运动员们温暖。运动员的拼搏精神也值得我们大家学习，虽然本次比赛没有取得很好的成绩，但我相信明天的今天，通过我们的努力，好好训练，积极备战，一定会取得很好的成绩。
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