大學(xué)生培訓總結
總結是事后對某一階段的學(xué)習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它可以使我們更有效率，為此要我們寫(xiě)一份總結。那么你真的懂得怎么寫(xiě)總結嗎？以下是小編為大家整理的大學(xué)生培訓總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生培訓總結 篇1
學(xué)生干部是學(xué)生工作的主力軍,是教育管理者的得力助手,做一名合格的學(xué)生干部尤為重要。能參加本次大學(xué)生骨干培訓班，我覺(jué)得很幸運，畢竟不是每一位學(xué)生干部都能接受這樣的培訓，通過(guò)這次培訓，真的感覺(jué)收獲很多，提高很多�，F在，我就根據我在培訓過(guò)程中所學(xué)的內容，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
首先，我想談?wù)勛鳛橐粋�(gè)領(lǐng)導者應有的基本素質(zhì)，即“領(lǐng)導者素質(zhì)”的相關(guān)內容。資料表明，所謂領(lǐng)導者的素質(zhì)是指在先天稟賦的生理素質(zhì)基礎上，通過(guò)后天的實(shí)踐鍛煉、學(xué)習而成的，在領(lǐng)導工作中經(jīng)常起作用的那些內在要素的總和。修養指的是一個(gè)人在思想道德、知識、技能方面達到一定水平所要經(jīng)歷的長(cháng)期學(xué)習和實(shí)踐的過(guò)程。領(lǐng)導者的素質(zhì)修養，指的是為達到有效的工作目標所要求的水平、素質(zhì)所做的自我努力過(guò)程，簡(jiǎn)稱(chēng)為素養。素質(zhì)修養是學(xué)生干部自我完善的需要，是提高學(xué)生干部的素質(zhì)修養是有效實(shí)施干部職能的重要保證，同時(shí)也是提高干部素質(zhì)修養是加強干部影響力的客觀(guān)要求。因此領(lǐng)導者素養對于我們學(xué)生干部開(kāi)展學(xué)生工作來(lái)說(shuō)，有著(zhù)至關(guān)重要的`作用。
其次，作為一個(gè)領(lǐng)導者必須要有“創(chuàng )新思維”。創(chuàng )新思維就是不受現成的常規的思路的約束，尋求對問(wèn)題的全新的獨特性的解答和方法的思維過(guò)程。不要受什么約束，要全新的。我們每一位干部都有創(chuàng )造性思維，但是，不是所有的人都能夠用它，平常人是傳統性的思維，常規性的思維占主導，所以它的創(chuàng )造力發(fā)揮不出來(lái)。要發(fā)揮我們的創(chuàng )新思維，我們必須打破思維定勢，同時(shí)我們也要思維創(chuàng )新，更換思維方法，避免習慣性思維，傳統性思維。
此外，作為一個(gè)合格的領(lǐng)導者，必須具備領(lǐng)導者應有的素質(zhì)與能力。我想主要有以下幾個(gè)方面：
一．科學(xué)決策能力。
決策是領(lǐng)導干部的主要職責。面對錯綜復雜的局面和瞬息萬(wàn)變的形勢，領(lǐng)導干部要善于及時(shí)作出正確抉擇。抉擇不及時(shí)就會(huì )貽誤戰機，影響事業(yè)發(fā)展。因此，學(xué)生干部要有決策的魄力，通過(guò)科學(xué)的比較，全面的分析，進(jìn)行權衡利弊得失，作出正確的決策。
二．組織管理能力。
每個(gè)部門(mén)的工作目標和發(fā)展規劃都要靠領(lǐng)導組織全員來(lái)實(shí)施。領(lǐng)導干部要善于把本部門(mén)的目標同干部理事的實(shí)際狀況結合起來(lái)，統籌兼顧。正確處理各種關(guān)系，合理組織各方力量，恰當使用各類(lèi)人才，實(shí)現最終目標，取得良好效果。
三．綜合協(xié)調能力。
作為領(lǐng)導干部，良好的協(xié)調能力是不可或缺的。要善于團結各種人，與其合作共事。為著(zhù)共同的目標團結奮斗，塑造單位強大的戰斗力。另一方面要善于社會(huì )交往，使各種外在因素都能為本單位或部門(mén)的工作開(kāi)展服務(wù)，為其發(fā)展創(chuàng )造良好的外部條件。
四．選材用人能力。
組織的發(fā)展和工作的好壞的最關(guān)鍵因素都在于人。合理用人，因人施用也是領(lǐng)導干部素質(zhì)的重要方面。用人得當則事業(yè)興，用人不當則事業(yè)衰。一方面要善于發(fā)現人才，不惟成績(jì)、經(jīng)驗，把真正有能力的人放在重要崗位上去，并使其能發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，促進(jìn)事業(yè)發(fā)展。另一方面，要善于因人施用。每位干部理事不可能都是人才，但每個(gè)人也都有各自的優(yōu)勢。而領(lǐng)導干部就要根據下屬各自的特點(diǎn)，把合適的人放到合適的崗位。這樣才能最大發(fā)揮每個(gè)人的能力，保障工作順利開(kāi)展。
五．開(kāi)拓創(chuàng )新能力。
開(kāi)拓創(chuàng )新，與時(shí)俱進(jìn)也是領(lǐng)導者必備的能力之一，一味墨守成規是無(wú)法取得良好業(yè)績(jì)，領(lǐng)導者必須敢于突破，敢于創(chuàng )新。以大無(wú)畏的精神，在舊有的基礎上不斷推陳出新，闖出新道路，開(kāi)辟新領(lǐng)域，促進(jìn)工作不斷發(fā)展。
六．學(xué)習、實(shí)踐能力。
領(lǐng)導干部素質(zhì)的培養和提高，主要還在于自身的學(xué)習、實(shí)踐能力。時(shí)代在發(fā)展，科學(xué)在進(jìn)步，領(lǐng)導干部如果不通過(guò)加強學(xué)習提高自己的政治修養和能力素質(zhì)，就跟不上時(shí)代的步伐，也做不好既有的工作。領(lǐng)導干部一定要深入實(shí)際，在實(shí)踐中加深對理論知識的理解，在實(shí)踐的過(guò)程中用理論去研究、分析和總結，不斷鍛煉自己，提高自己。
以上就是本人通過(guò)參加這次大學(xué)生骨干培訓班的部分心得體會(huì )，短短的幾期理論培訓，我更加清楚作為一名學(xué)生干部應當具備怎樣的素質(zhì)與能力。在以后的工作學(xué)習中，我會(huì )不斷加強自己在各方面的素質(zhì)和綜合能力，爭當做一名合格的高校學(xué)生干部。做一名成功的領(lǐng)導者！
大學(xué)生培訓總結 篇2
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，實(shí)習對我來(lái)說(shuō)尤為重要，因為專(zhuān)業(yè)原因，我到了一個(gè)私立的語(yǔ)文培訓班實(shí)習，我特別珍惜這次實(shí)習機會(huì )。
經(jīng)過(guò)一段熟悉之后，我就正式給班上的學(xué)生展開(kāi)語(yǔ)文培訓了，慢慢的，我對自己的教學(xué)方法進(jìn)行了調整，也看見(jiàn)了明顯的成效，我對自己負責的班級學(xué)生進(jìn)行了階段性測驗，他們的成績(jì)都是不錯的，達到了我預計的效果。在每節課上課之前，我都會(huì )對他們進(jìn)行詞語(yǔ)考核，將之前學(xué)過(guò)的語(yǔ)文生字詞語(yǔ)匯總，反復復習，隨堂測驗，以掌握每個(gè)學(xué)生的學(xué)習情況。在分析課文這個(gè)環(huán)節加大了力度，力求把課文分析透徹，在做題的`環(huán)節上，我開(kāi)始引導他們自己做題，我的作用就是糾錯，并詳細講解。經(jīng)過(guò)實(shí)習我明白了，一個(gè)良好的教學(xué)方法是提升教學(xué)質(zhì)量的基礎。
在語(yǔ)文培訓班的課堂上，我要求自己每節課必須有字卡、有掛圖、有圖文并茂的上課教具。在知識的專(zhuān)業(yè)上我也力求精準，不會(huì )出差錯。同時(shí)，我也加大了對于詞語(yǔ)掌握這一環(huán)節，每節課都有10個(gè)必須會(huì )寫(xiě)的與他們小學(xué)課本有銜接的字。一些經(jīng)典的文章我會(huì )引導他們背誦。經(jīng)過(guò)幾節課的調整，孩子們學(xué)得更加扎實(shí)，積累的越多。實(shí)習期間，指導老師告訴我，作為一名合格的教師，不僅僅要給學(xué)生準確的知識，更加重要的是嚴格要求自己，充實(shí)自己的知識面，這樣才能做到真正的“為人師表”，我謹記指導老師的話(huà)。
在語(yǔ)文培訓班實(shí)習，我還了解到要老師家長(cháng)雙向努力，學(xué)生才會(huì )有所提升。所以，在接下來(lái)的實(shí)習生活中，我更加注重與家長(cháng)的互動(dòng)和溝通。在每天下課之后，我會(huì )把作業(yè)發(fā)到家長(cháng)的手機里。并在上課的前幾天我會(huì )打電話(huà)與家長(cháng)溝通孩子最近的學(xué)習情況，以及學(xué)生在家寫(xiě)作業(yè)的情況，并建議家長(cháng)督促孩子學(xué)習，輔助考詞、背課文。每當聽(tīng)見(jiàn)家長(cháng)說(shuō)：“老師你費心了�！��！爸x謝老師!”“多幫我管管孩子，讓您操心了�！蔽叶加心蟮陌参�，經(jīng)過(guò)與家長(cháng)積極的溝通，孩子的學(xué)習能力增強了，知識點(diǎn)掌握的更好了�！皽贤ㄊ亲詈玫臉蛄��！蔽议_(kāi)始漸漸的意識到這個(gè)道理了。我想在今后的實(shí)習工作中我會(huì )勤溝通，多互動(dòng)。
總而言之，在語(yǔ)文培訓班的實(shí)習讓我受益匪淺。
大學(xué)生培訓總結 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導，下午好!我是XXX，能夠作為新員工代表說(shuō)心得體會(huì )，我感到很榮幸。
成為一名CCB員工，我覺(jué)得自己很幸福。算上之前實(shí)習的2個(gè)月，我在SZCCB的時(shí)間也不過(guò)3個(gè)月。然而在這短短的時(shí)間中卻讓我對SZCCB有了具體的認識，覺(jué)得自己的性格氣質(zhì)和這份工作相契合，能夠找到一份適合自己的工作是一件很幸福的事情。對年輕人而言，一份好的工作應該能夠為我們提供一個(gè)良好的學(xué)習和發(fā)展平臺.SZCCB正是這樣一個(gè)高起點(diǎn)和大平臺。成為建行的一員，我的父母家人很安心也很放心，因為我進(jìn)入了CCB這樣一個(gè)規范化的大型國有商業(yè)銀行。這是一份體面的工作，讓父母操心了二十多年的女兒終于能夠用自己的勞動(dòng)成果回報父母，我覺(jué)得很幸福。
在被SZCCB正式錄用之前，我也曾收到了某某銀行合肥分行的錄用通知，當時(shí)很多親戚好友都勸我說(shuō)：“一個(gè)女孩子離鄉背井跑到舉目無(wú)親的地方，一切都要靠自己，很辛苦。深圳工作壓力大，比不上在家生活舒適�！笨晌液敛华q豫地選擇了SZCCB，有一天我和父母一起看民國時(shí)期宋氏三姐妹的紀錄片，我對父母親說(shuō):“在通訊、交通極為落后的年代，宋氏三姐妹就有勇氣跨越大洋追求不平凡的人生，今天我又有什么理由抗拒挑戰�！被蛟S擺在我面前的會(huì )是一條艱苦的、荊棘叢生的路，需要我付出代價(jià)，但不管多么艱苦，都不能終止我的追求。深圳是一座包容性強的移民城市，在這里我絲毫不覺(jué)得自己是個(gè)外鄉人。深圳的金融業(yè)發(fā)達，在這里，我的事業(yè)起點(diǎn)更高，平臺更廣闊。SZCCB的工作雖然忙碌，但很充實(shí)，很有成就感，SZCCB有健全的培訓機制和積極向上的企業(yè)文化。在這里的工作也是我大學(xué)畢業(yè)的第一份社會(huì )歷練和一筆珍貴的精神財富。
CCB非常愿意，也舍得花精力培養我們。新員工的二十天的入職培訓，多位領(lǐng)導能夠親臨授課就足以見(jiàn)SZCCB對我們新員工的重視，聆聽(tīng)各位領(lǐng)導的經(jīng)驗之談，不僅收獲了知識，也得到了精神的洗禮。人力資源部還組織了優(yōu)秀員工和我們座談交流，我們領(lǐng)略到優(yōu)秀建行人的風(fēng)采。每個(gè)人都暗暗下決心，在未來(lái)的工作中，我們要以前輩為榜樣，實(shí)現自身價(jià)值，也為建行創(chuàng )造價(jià)值。各位領(lǐng)導在授課時(shí)還以自身工作經(jīng)歷為例，深入淺出講解工作的原則方法，并提出他們從業(yè)十幾年甚至幾十年以來(lái)的心得體會(huì )。我發(fā)現雖然各位老師的授課內容不同，但普遍強調做人的重要性。我會(huì )不斷積累，修煉，心懷仁義之心，與人為善，希望有一天能夠達到古人所說(shuō)的做人后做事，人事皆一品的境界。
我們初涉職場(chǎng)，CCB為我們精心準備了入職培訓，幫助我們實(shí)現從學(xué)生到員工的.過(guò)渡。入職培訓就像一個(gè)驛站，讓我在前進(jìn)的路上調整步伐，補充一下能量。培訓期間大家每天早晨7點(diǎn)跑步，每天都排滿(mǎn)課程，課余時(shí)間也用來(lái)舉行班級活動(dòng)，我好像回到了中學(xué)時(shí)代，生活充實(shí)有節奏感。不經(jīng)意間，我改掉了學(xué)生自由隨性的個(gè)性，養成了高效率的習慣。通過(guò)這次培訓我認識了更多的新同事，以后我們就是SZCCB大家庭中的兄弟姐妹，我感到了一種情誼上的滿(mǎn)足和心靈歸屬感。
我感受較深的還有SZCCB對員工以人為本的關(guān)懷。這種以人為本的關(guān)懷一方面表現為對員工的生活關(guān)懷，另一方面體現為注重建行發(fā)展與員工成長(cháng)的平衡。我們大多來(lái)自外地，初來(lái)深圳，人生地不熟，單位幫我們統一辦理手機號，統一辦身份證，還給我們安排了宿舍。我的很多同學(xué)也在廣東工作，他們要自己租房，找中介公司，大街小巷到處看房子，還要小心提防各種風(fēng)險，建行幫我們找好了房子，解決了我們的后顧之憂(yōu)，讓我們能夠集中精力，全身心投入工作，這些措施讓我感受到作為建行人的一種幸福感。之前實(shí)習的時(shí)候，除了感受到了建行人拼搏進(jìn)取的精神外，豐富多彩的活動(dòng)也讓我印象深刻，譬如之前在香蜜湖支行和信用卡中心實(shí)習，每天定時(shí)做廣播體操，覺(jué)得建行很注重員工的身體健康。我還發(fā)現建行的同事們普遍愛(ài)好打羽毛球，有很多羽毛球高手，打球的過(guò)程聯(lián)絡(luò )了同事友誼，也鍛煉的身體。SZCCB創(chuàng )造效益的同時(shí)并沒(méi)有忘記員工的成長(cháng)，我了解到建行為員工提供了各種培訓、交流、和在職深造的機會(huì )。我很珍惜這樣的機會(huì )，也很感激。
都說(shuō)大樹(shù)底下好乘涼，深圳建行是一棵大樹(shù)，我來(lái)到這，不僅要在大樹(shù)下乘涼，也要和這棵大樹(shù)一起成長(cháng)。
經(jīng)過(guò)二十天的培訓，我對未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心與期待。事業(yè)才剛剛開(kāi)始，我首先要做的是盡快實(shí)現角色轉變，融入工作環(huán)境。當了十幾年的學(xué)生，走上工作崗位一切都要從零開(kāi)始，我的心態(tài)，思維方式，待人接物的方法都要做出調整。學(xué)習對于我來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。由于我的專(zhuān)業(yè)是法學(xué)而不是對口的財經(jīng)類(lèi)專(zhuān)業(yè)。我還要抓緊學(xué)習相關(guān)金融專(zhuān)業(yè)知識，考取必要的從業(yè)資格證書(shū)。我要在工作崗位虛心向老同事、老師傅學(xué)習。既要從工作中學(xué)會(huì )做事，更要學(xué)會(huì )做人，不論是坐柜臺，站大堂還是當客戶(hù)經(jīng)理，我都會(huì )爭取把每一個(gè)崗位都干得出色，認認真真地做事，踏踏實(shí)實(shí)地工作。我還要保持身心健康。身體是革命的本錢(qián)，建行組織了豐富的業(yè)務(wù)運動(dòng)，這些都很吸引我。健康的心理也很重要，我個(gè)人喜歡讀書(shū)，壓力大的時(shí)候，我會(huì )用閱讀古文，古詩(shī)詞的方式來(lái)緩解壓力。這個(gè)過(guò)程中不僅僅可以放松身心，還可以明理修身，提升自己的悟性和品行。
今天，我們帶著(zhù)滿(mǎn)腔熱情，懷揣著(zhù)希望與夢(mèng)想，相聚在梅沙賓館。明天我們將從這里出發(fā)奔赴各自的支行，請領(lǐng)導相信我們一定能夠貢獻所學(xué)，實(shí)現自己的理想，SZCCB的明天一定會(huì )更加美好。
謝謝!
大學(xué)生培訓總結 篇4
為響應校團委舉辦的懷化學(xué)院第十期業(yè)余團校暨大學(xué)生骨干培訓活動(dòng)，我部門(mén)于20xx年3月14日在W3-515舉辦了系大學(xué)生骨干培訓。
此次培訓旨在進(jìn)一步貫徹落實(shí)我�！耙粋�(gè)中心，兩個(gè)突破”的發(fā)展戰略，有效推進(jìn)“三位一體”育人模式，增強團員意識，提高團學(xué)干部的綜合素質(zhì)，培訓團學(xué)干部的組織協(xié)調和自我管理能力，充分發(fā)揮團學(xué)干部的橋梁、骨干和模范作用，全面推進(jìn)我校團學(xué)工作。
此次培訓，我部門(mén)發(fā)言人主要從團員管理、懷化學(xué)院團員檔案管理條例、先鋒隊員活動(dòng)質(zhì)量監控細則幾個(gè)方面重點(diǎn)展開(kāi)。針對五四評優(yōu)，我們也詳細介紹了大致的評優(yōu)細則。申報需要填寫(xiě)申報表，并且要有一份申報材料。紅旗團支部的申報材料內容為平時(shí)工作開(kāi)展記錄，最好是照片材料。還有常規工作中的博客建設，我們也強調了其重要性。各班團支部的'博客必須經(jīng)常更新，可以上傳圖片資料，平時(shí)開(kāi)展工作的計劃、總結于心得均可上傳，這將作為一個(gè)更好地傳達信息的窗口。
我部門(mén)發(fā)言人發(fā)言完畢后，與各班宣傳委員針對此次培訓的內容進(jìn)行了交流。對于各班宣傳委員的問(wèn)題，我部門(mén)發(fā)言人也進(jìn)行了詳細的回答。
為加大此次大學(xué)生骨干培訓的宣傳力度，我部門(mén)也安排各班宣傳委員在班級內進(jìn)行宣傳，并且各班團支部需上交一份培訓心得。
我部門(mén)舉辦的此次培訓是較為成功的。培訓人員無(wú)遲到、早退等現象。會(huì )場(chǎng)紀律也不錯，無(wú)玩手機、睡覺(jué)等現象。并且培訓人員在最后的交流環(huán)節中也表現地非常積極。
此次培訓的成功舉辦，少不了我部門(mén)全體人員的共同努力。日后我部門(mén)將繼續努力，認真做好每一次活動(dòng)。
化學(xué)化工系團總支宣傳部
xxxx年3月14日
大學(xué)生培訓總結 篇5
敬愛(ài)的黨組織：
3月31日，是我第一次上黨課。從20xx年大一剛開(kāi)學(xué)不久就遞交了入黨申請書(shū)至今我已是大三第二學(xué)期的學(xué)生，新生變成了老生。然而在黨校，仍是新生。
第一次課是陳殿青老師給我們上的，給我們介紹了黨校的意義以及入黨的程序、步驟等內容。這是我第一次認識到入黨是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，成為黨員也是需要經(jīng)過(guò)重重考核的。然而，在陳殿青老師的講述中，讓我印象最深的，是他說(shuō)的，在大學(xué)中開(kāi)辦黨校學(xué)習，培養中國共產(chǎn)黨黨員，有利于將黨組織的思想擴散到全國各地。
因為大學(xué)，是一個(gè)聚集了全國各地每個(gè)為了圓大學(xué)夢(mèng)，想要實(shí)現夢(mèng)想的`象牙塔。而當我們走出了象牙塔，又必然是重新走向全國各地甚至是世界各地。而在大學(xué)里培養起來(lái)的黨員，也許在整個(gè)大學(xué)黨組織中并不起眼，然而到了全國各地，特別是一些經(jīng)濟等各方面條件比較落后的地區，大學(xué)生黨員必然是具有很強影響力的。當這些新生的黨員將黨的思想和自己的大學(xué)知識結合起來(lái)時(shí)，必然會(huì )很好地將黨的思想政策方針等傳播出去。
中國是一個(gè)無(wú)神論的國家，我們大部分國人都沒(méi)有信仰。許多時(shí)候別人會(huì )問(wèn)我的信仰是什么，我也很多時(shí)候會(huì )回答，就是馬克思主義，并且我也相信大部分國人即使并非黨員在中華人民共和國這個(gè)大家庭中，都在身體力行地表現自己的某種信仰，特別是馬克思主義思想。
進(jìn)入黨校學(xué)習，上黨課是一個(gè)很好的學(xué)習黨思想方針的便捷渠道，而在此之前，我們所接觸的所有關(guān)于馬克思主義理論的知識正是讓我們選擇更深入了解這個(gè)政黨思想的重要原因。就是因為認同馬克思主義的理論觀(guān)點(diǎn)，正是因為希望自己的生活各方面可以更好地運用馬克思主義哲學(xué)，所以，選擇通過(guò)進(jìn)入黨校學(xué)習，接受更加深入的共產(chǎn)黨思想才會(huì )在這些年來(lái)這樣堅定并且堅持。陳殿青老師講得話(huà)中也體現了一個(gè)重要的觀(guān)點(diǎn)：學(xué)以致用。世界觀(guān)與方法論必須很好地結合在一起。我們通過(guò)大學(xué)的黨校平臺，一步一步地了解中國共產(chǎn)黨的思想，一步一步地靠近這個(gè)組織，而最終必然會(huì )運用當中的知識，并且用自己的實(shí)際行動(dòng)去傳遞共產(chǎn)黨思想。
作為共產(chǎn)黨的核心思想之一，馬克思主義是辨證并且實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)的。我們的理論建立在實(shí)踐的基礎上，也必然要回到實(shí)踐中去。因此我們需要更好地學(xué)習已經(jīng)由實(shí)踐發(fā)展起來(lái)的理論知識，同時(shí)將這些知識運用到生活中去，運用到自己的周?chē)钪腥�，這樣才能更好地發(fā)展共產(chǎn)黨思想，緊跟時(shí)代的腳步。
大學(xué)生培訓總結 篇6
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習中往往面對著(zhù)各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：首先，心理與社會(huì )環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內是否穩定。
如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節，做到心理健康。
經(jīng)過(guò)半學(xué)期的心理課學(xué)習，我學(xué)到一些與人交往的方法，無(wú)論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì )換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛(ài)與溫暖。
意外被選為了小組長(cháng)，本以為課程會(huì )很無(wú)趣，但是胡老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與自己，父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。在課間用音樂(lè )來(lái)放松我們的心情。上這樣的心理課，不僅增長(cháng)知識，還得到新的感受。尤其是老師講過(guò)自己或是從媒體上見(jiàn)過(guò)的案例，讓我感同深受。使得我不得不說(shuō)真的很喜歡上胡老師的課。
上心理課，我學(xué)會(huì )很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會(huì )，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說(shuō)出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛(ài)的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女，師長(cháng)對學(xué)生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹防這種情形。
通過(guò)上心理課，我覺(jué)得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開(kāi)心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺(jué)很厭煩，現在我什么事都為父母朋友和家人著(zhù)想，通過(guò)上課，我變了很多，希望有機會(huì )上更多這樣的課。上課的.老師很棒，很詳細，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人，但是絲毫感覺(jué)不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒(méi)多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來(lái)。經(jīng)過(guò)上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類(lèi)似的情況，我會(huì )按老師教的方法合理去對待每一件事，打開(kāi)心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課，開(kāi)始很緊張，以為要把自己的心里話(huà)當那么多同學(xué)的面說(shuō)，有些不好意思。后來(lái)我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現在我學(xué)會(huì )了換位思考，我又多了一筆財富。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛(ài)的可貴，學(xué)會(huì )了與人共處，我會(huì )將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去，接受愛(ài)，報答愛(ài)。就讓我們乘著(zhù)愛(ài)的翅膀去騰飛！在心理課上，我學(xué)到很多知識，也回答了很多問(wèn)題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開(kāi)展這樣的活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。
通過(guò)上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì )和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛(ài)自己的父母。希望多開(kāi)展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著(zhù)一顆感恩的心去回報愛(ài)。
通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞�，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現在還沒(méi)有真正踏入社會(huì )，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說(shuō)真誠的話(huà)，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩；有人責備勸導你的時(shí)候，要存著(zhù)謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
通過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習，讓我有機會(huì )接觸大學(xué)生心理課，讓我明白了，原來(lái)成為大一新生所有的焦慮，暫時(shí)對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會(huì )出現的情緒反應。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學(xué)會(huì )如何適應大學(xué)生活，如何規劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習方法，并逐漸適應自覺(jué)學(xué)習，自我學(xué)習的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問(wèn)題及調節方法；學(xué)習了大學(xué)生的自我意識發(fā)展過(guò)程及特點(diǎn)，有意識地健全自己的自我意識，塑造健全的自我意識，更科學(xué)地了解自己，更充分地認識真實(shí)的自己；對于很多大學(xué)生都會(huì )關(guān)心的問(wèn)題：大學(xué)生戀愛(ài)。從第一節課我們就學(xué)習了這方面的知識，對戀愛(ài)方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛(ài)現狀讓很多人憂(yōu)心，由于剛上大學(xué)，又對戀愛(ài)的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習動(dòng)力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿(mǎn)足虛榮心的、滿(mǎn)足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的；
通過(guò)學(xué)習大學(xué)生戀愛(ài)的利與弊，及戀愛(ài)中的技巧，讓我認識到大學(xué)生戀愛(ài)的正確處理方法，更加深了對戀愛(ài)含義的認識，當然也會(huì )更慎重地選擇適合自己的戀愛(ài)；而學(xué)習了個(gè)性健康后，又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個(gè)性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養是很重要的，能力與活動(dòng)緊密聯(lián)系，能力又會(huì )影響活動(dòng)的效果，而培養大學(xué)生的個(gè)人能力，又要做到：建立和優(yōu)化合理的知識結構，積極參與實(shí)踐活動(dòng)，注重非智力因素的培養；發(fā)現原來(lái)有很多閱人的方法，各種各樣的個(gè)性，當然也加深了對同學(xué)的認知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系；也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學(xué)生常見(jiàn)的挫折與壓力時(shí)，不再是以前那個(gè)只會(huì )等別人幫忙的小女生了，而是有能力自我幫助與幫助同學(xué)，合理地應對與調節遇到的困境，直面危機，學(xué)習了自殺的預防與干預，大學(xué)生的心理障礙的分類(lèi)及其防治……
學(xué)習心理知識有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展，有利于個(gè)人以后的學(xué)習生活的合理有效地進(jìn)行，更有利于協(xié)調人際關(guān)系，正確地把握自己光明的美好的充滿(mǎn)希望的人生。
大學(xué)生培訓總結 篇7
20xx年11月20日，在大家緊湊積極的配合下我們大學(xué)生紅十字會(huì )運動(dòng)會(huì )志愿者培訓活動(dòng)圓滿(mǎn)完成，活動(dòng)過(guò)程中參與的志愿者們學(xué)到了推拿按摩、傷口包扎等基礎且易懂的初步醫療知識，整個(gè)活動(dòng)雖然是井然有序的完成了，但其中優(yōu)點(diǎn)不多、缺點(diǎn)也不少，下面講一一指出，并做修改與改進(jìn)意見(jiàn)。
一、活動(dòng)期間的優(yōu)點(diǎn)大致為一下幾點(diǎn)：
1、由于這次的活動(dòng)時(shí)間比較緊急，因此許多工作要求完成的時(shí)間較近，但每個(gè)有任務(wù)的人和各分會(huì )還是能按時(shí)完成這次活動(dòng)的任務(wù)，并且在遇到特殊情況下能及時(shí)與負責人聯(lián)系，因此這次活動(dòng)中負責人對每項工作的進(jìn)程有一定的了解。
2、此次活動(dòng)中鼓勵每個(gè)分會(huì )在能召集非會(huì )員的情況下最少召集25人，許多分會(huì )上交名單能達到甚至超過(guò)，比如文旅和生科，但也有的分會(huì )召集人數相對甚少，排除一些分會(huì )的特殊原因外，同時(shí)大部分分會(huì )都能按時(shí)上交志愿者的名單到制定郵箱中，因此大部分分會(huì )的積極性是比較高的。
3、培訓期間，各工作人員都能按時(shí)提前到場(chǎng)，并且到場(chǎng)的志愿者們積極性相對較高，課堂上認真聽(tīng)講并自己做筆記，有必要時(shí)拍照記錄重要信息，活動(dòng)期間氛圍活躍輕松。
二、此次活動(dòng)缺點(diǎn)不斷，漏洞百出，下面將一一指出：
1、常說(shuō)溝通最重要，然而往往最容易忽視的就是溝通，在這次活動(dòng)中，前期工作安排公布時(shí)由于有一些分會(huì )未到現場(chǎng)，然而當天晚上又未通知確認，導致部分會(huì )會(huì )長(cháng)對于此次活動(dòng)毫不知情，都是在時(shí)間非常緊迫的情況下完成的，又是因為寫(xiě)策劃前未與各分會(huì )溝通，導致此次活動(dòng)數科分會(huì )因運動(dòng)會(huì )不能參加；
2、由于活動(dòng)前期考慮人數不夠周到，因此申請的教室過(guò)大，座位與實(shí)際到場(chǎng)人數出入較大，同時(shí)此次培訓的`教室并沒(méi)有排在一起，導致老師需要換樓換教室教學(xué)，影響了我們活動(dòng)的進(jìn)度。
3、需要發(fā)通知通知時(shí)，實(shí)現并未聯(lián)系負責通知的工作人員，因此加大了其他人員的工作量，導致工作效率低，且效果不明顯；
4、布置教室時(shí)由于工作人員打錯了老師的名字，因此嘉賓牌未能用上，同時(shí)打印期間疏漏了需打印教室門(mén)口的指示，因此許多志愿者出現了找不見(jiàn)教室的情況；
5、由于一些分會(huì )到場(chǎng)的志愿者人數與報名志愿者人數相差較大，導致實(shí)到人數不多。
三、對于此次活動(dòng)的缺點(diǎn)，一下提出幾點(diǎn)改進(jìn)意見(jiàn)：
1、活動(dòng)安排前期先與各分會(huì )聯(lián)系，詢(xún)問(wèn)活動(dòng)時(shí)間是否有重要事情等，分會(huì )是我們活動(dòng)能夠實(shí)行的主要血液，因此以分會(huì )為先應當是我們舉辦一些活動(dòng)的重要因素之一；
2、活動(dòng)宣布開(kāi)始以后要時(shí)刻跟進(jìn)各分會(huì )的工作，例如例會(huì )宣布了策劃書(shū)后，當天晚上應當確認各個(gè)分會(huì )以及負責人是否了解到各自的分工任務(wù)；
3、參加培訓的志愿者有許多未到的原因不排除通知不到位的情況，因此下次的活動(dòng)中通知應提前一天，并在前一天晚上確認是否通知到位的情況；
4、在與老師聯(lián)系時(shí)應確認重要的信息，比如名字，能否到場(chǎng)等一些重要信息。
此次的活動(dòng)最終在大家積極的配合下還是圓滿(mǎn)的完成了，其中大家都有學(xué)習并且收獲到一些相關(guān)的知識，在下次的活動(dòng)中會(huì )吸取此次的缺點(diǎn)以及改進(jìn)意見(jiàn)，避免下次活動(dòng)再次造成不良的影響，相信下次的活動(dòng)將比這次的更加出色圓滿(mǎn)。
大學(xué)生培訓總結 篇8
此次學(xué)生干部培訓包括了各種培訓，其涵蓋內容之多，范圍之廣，強度之大，使我感受頗深，對我們全體同學(xué)來(lái)說(shuō)是一次非比尋常的體驗。關(guān)于此次學(xué)生干部培訓我有以下幾點(diǎn)感悟：
一、學(xué)生干部對自我角色的定位
學(xué)生干部的前提和基本是學(xué)生，既然是學(xué)生就和普通同學(xué)一樣�！皩W(xué)生干部”我覺(jué)得這個(gè)名詞更強調的是學(xué)生二字，作為學(xué)生，就要以學(xué)為主兼學(xué)多樣。"干部"對于我們來(lái)說(shuō)只是一個(gè)機會(huì )，一個(gè)可以為同學(xué)們服務(wù)的機會(huì )，一個(gè)可以鍛煉自己能力的機會(huì )。學(xué)生干部不是為了贏(yíng)取利益，學(xué)生干部這個(gè)稱(chēng)謂里義務(wù)的含義多于權利，就像一個(gè)圓，同學(xué)們的需要是圓心，我們是圓周上不停奔跑的點(diǎn)。我們能滿(mǎn)足同學(xué)們的需要，反映出同學(xué)們的意見(jiàn)與建議。所以，作為學(xué)生干部應該放正自己的位置。作為學(xué)生干部都應該有一個(gè)信念——事情要么不做，要么就認真去做。
二、作為學(xué)生干部所應該具有的素質(zhì)
作為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生干部必須具有以下的素質(zhì)：
�、賵圆豢纱莸男睦硭刭|(zhì)。
�、谥更c(diǎn)江山的能力潛質(zhì)。
�、鄹哒斑h矚的現代觀(guān)念。
�、芏谜f(shuō)話(huà)的基本藝術(shù)。
�、菡莆昭葜v的一般技巧。
學(xué)生干部要講究領(lǐng)導藝術(shù)，尊重個(gè)人特長(cháng)，發(fā)揮團隊精神，調動(dòng)激勵他人的積極性，以求個(gè)人和集體的最大化地實(shí)現，永遠不要把自己獨立于大家之外，你只是集體中的普通一員。
對于學(xué)生干部應該具有"七個(gè)意識"，即學(xué)習意識、政治意識、道德意識、法制意識、民主意識、服務(wù)意識、創(chuàng )新意識。
學(xué)習是學(xué)生的第一要務(wù)，在學(xué)好第一課堂知識的同時(shí)，還要注重平時(shí)的學(xué)習。不斷的積累知識，做好學(xué)生的工作，為同學(xué)們服務(wù)，加強民主和服務(wù)意識，謙虛的對待每一位同學(xué)，如實(shí)的反映同學(xué)們的要求，因為同學(xué)們的要求就是我們的要求，維護同學(xué)們的合法權益是我們的責任。學(xué)習工作要有激情、有耐心，有責任感。多和同學(xué)們交流，及時(shí)了解大家的想法和要求，因為我們的工作是代表同學(xué)們的利益的。
對于同學(xué)們的意見(jiàn)和建議要善于科學(xué)、正確的集中，學(xué)會(huì )引導，切不可做有損同學(xué)們利益的事情。另外作為學(xué)生干部不僅要學(xué)好自身的`專(zhuān)業(yè)知識，還要多讀書(shū)以拓寬知識面，提高科學(xué)人文素質(zhì)和人文修養，才不會(huì )“有知識沒(méi)文化，有學(xué)識沒(méi)修養”。學(xué)習是學(xué)生的天職，學(xué)生會(huì )干部在工作之余仍不能放松學(xué)習，要合理配置時(shí)間，學(xué)會(huì )學(xué)習、工作和休息，學(xué)會(huì )協(xié)調自身的時(shí)間和精力，調整狀態(tài)，以促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的全面提高。
三、學(xué)生干部應掌握的工作方法
少說(shuō)多做。這里指的少說(shuō)，是指少說(shuō)空話(huà)，多干實(shí)事。我們常說(shuō)：“行動(dòng)比語(yǔ)言更莊重”就是講的說(shuō)到做到。我們的班干部要恪守這樣的原則，自己做不到的事不說(shuō)，說(shuō)了就一定做到；要求別人做到的，自己一定做到；不要求同學(xué)做的，自己首先不做。虛心向他人學(xué)習�！疤撔氖谷诉M(jìn)步，驕傲使人落后�！痹趯�(shí)際工作中，我們的學(xué)生干部一定要學(xué)會(huì )謙虛謹慎，虛心學(xué)習他人的長(cháng)處，用別人的長(cháng)處去比較自己的短處，就會(huì )發(fā)現自己身上存在很大差距，你就會(huì )下決心改正不足。
在實(shí)際工作中的禁忌：
�、俑邏赫�。
�、诖祰u做法。
�、郾粍�(dòng)應付。
�、芮甯邞B(tài)度。
�、輰�(zhuān)橫態(tài)度。
�、藓萌怂枷�。
作為學(xué)生干部首先要盡心盡力做好本職工作。一個(gè)班級、一個(gè)系、甚至一個(gè)學(xué)院正常運行，都離不開(kāi)學(xué)生干部的默默工作。我覺(jué)得學(xué)生干部做好自己的本職工作需要“三心”，即耐心、細心和責任心。
最后，學(xué)生干部在工作中要有團隊精神和協(xié)作意識。團隊精神是一個(gè)集體是否有吸引力的標志，而個(gè)人主義是這個(gè)時(shí)代年輕人需要克服的障礙。在工作中，團隊精神和協(xié)作意識將能充分發(fā)揮出全部人的潛在能力，更加高效的完成任務(wù)。
大學(xué)生培訓總結 篇9
生活就是這樣的，美好的東西總是那樣的急匆，暑假大學(xué)生骨干軍訓在不經(jīng)意就要結束了。
7月5日，結束了江西省大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐出征儀式后，在第二天我們也開(kāi)始了三天的軍政科目訓練，我很高興分配到了軍訓部分，能接受我人生的第三次學(xué)軍，讓我進(jìn)一步了解基本的軍隊理論知識，掌握基礎的軍姿動(dòng)作。作為一名大學(xué)生，特別是青年馬克思主義學(xué)習者，我們要不斷學(xué)習各方面的理論知識，掌握基礎實(shí)踐技能，了解我國人民解放軍，為今后人生發(fā)展奠定基礎。
軍事理論和基本軍事技能的學(xué)習，對于大學(xué)生骨干培訓具有重要的意義，我們要不斷學(xué)習軍人的艱苦作風(fēng)，感受軍隊的嚴格組織紀律性，了解軍隊知識；最重要的是我們要在自己的親身體會(huì )中尋找軍人的價(jià)值觀(guān)念，清楚我們當代青年大學(xué)生的歷史使命；我們還要發(fā)揚井岡山精神，磨練意志，將軍訓中所學(xué)習要的知識運用到今后的生活，學(xué)習和工作中，做一名合格的青年馬克思接班人。軍訓科目由我校國防生學(xué)院09級大骨班學(xué)員林，劉擔任教官，從他們的身上，我可以看到很多不屬于這個(gè)年齡的痕跡，也許這就是他們作為國防生和普通大學(xué)生不同的，在動(dòng)員大會(huì )上，我們就可以感受他們做事的嚴肅和認真，在三天的軍訓中，他們一直踐行著(zhù)自己的承諾，堅決完成任務(wù)。訓練后，軍歌飄揚，同樣，我們能感受鐵血男兒也有情，三天里，他們是我們的軍訓教官，他們更是我們永遠的朋友。
清晨的校園格外清靜，為了完成三天兩訓的任務(wù)，我們要求在軍訓期間早上一律出操。這天早上，操場(chǎng)上整隊，報數。我們的激情驅趕了往日的睡意，學(xué)員的勤奮認真從始至終都是那樣，我們能在最短的時(shí)間里最好的完成訓練任務(wù)，這是所有人都有目共睹的。在跑步是摔倒了，爬起來(lái)繼續，在炎炎烈日下，她中暑了，休息下繼續，汗水濕透了所有人的衣背，閉上眼，軍訓的一幕幕仿佛還在剛剛，一切似乎是那樣的難以想象又是那樣的戀戀不舍，但不可否認的是我們有著(zhù)同樣的目標，求知和進(jìn)步，我們是一個(gè)整體，誰(shuí)也不愿意放棄，再苦再累，因為彼此的存在，一切困苦變得那樣的渺小。
軍訓結束了，但我們的友誼卻剛剛開(kāi)始，這三天我從中認識到自己的`很多不足，我能代表體育學(xué)院參加大骨班，我是非常的榮幸，但責任重大，我的一言一行所代表的是整個(gè)體院，我作為體院的引線(xiàn)人，我要多和其他學(xué)院的學(xué)員交流，相互提高相互進(jìn)步，本次軍訓，同樣包含著(zhù)這樣的的深層作用。
三天的軍訓，汗水后都是因為團結而堅持，結交了這么多的好朋友，學(xué)到了更多的軍隊知識，讓我滿(mǎn)載而歸，更重要的是堅定了我對馬克思主義的信仰，讓我知道了作為一名大學(xué)生學(xué)生干部的責任，在今后的學(xué)習和工作中，我要弘揚井岡山精神，艱苦奮斗，做一名合格的井岡山學(xué)子。
大學(xué)生培訓總結 篇10
x月10日至11日在xx南校區參加了xx實(shí)訓營(yíng)xx班，在為期兩天的課程中同學(xué)們明顯反映說(shuō)感觸很多，給我們帶來(lái)很多靈魂深處的震撼和警醒。
在早上說(shuō)7點(diǎn)半在b教集合，大家一起趕班車(chē)，否則就只能自己去。在平時(shí)，自己很少六點(diǎn)半起床的，因為自己想參加，便要為之做好全面的準備，準時(shí)醒來(lái)，照顧好自己，吃完早餐，認認真真去上課了。從那一刻起，我就決定要好好照顧自己的飲食起居，早睡早起，按時(shí)按量吃飯，保持充足精神上課。
在課程中，我看到了自己，更為完整的自己。在解繩扣時(shí)，怎么解怎么想都想不出來(lái)，繞來(lái)繞去就有繞進(jìn)來(lái)，跳來(lái)跳去還是原來(lái)的樣子。很多時(shí)候我們在生活中也是這樣，面對棘手的情況，不知從何處打開(kāi)局面，找不到突破口，原來(lái)只是讓繩子本身套出來(lái)就好，我們總是用很復雜自認為很正確的思維觀(guān)點(diǎn)來(lái)看待事情，沒(méi)有理清事情本來(lái)的頭緒，這讓我面對現在的困境時(shí)，有一種很自然的感覺(jué)，事情本身是怎樣的就是怎樣的，越糾越纏反而沒(méi)有頭緒。上午學(xué)習區分愛(ài)和喜歡，將焦點(diǎn)放在對方身上，我覺(jué)得對于任何人都要學(xué)會(huì )跳出自己，將焦點(diǎn)放在對方身上，這樣才能更好的體會(huì )對方跟你溝通時(shí)所帶的情緒和目的、出發(fā)點(diǎn)。在xx老師介紹教練技術(shù)的四個(gè)方法：聆聽(tīng)、區分、發(fā)問(wèn)、回應時(shí)，對照現實(shí)中的自己，做的還不夠。聆聽(tīng)是將焦點(diǎn)放在對方身上聽(tīng)，心無(wú)旁騖得聽(tīng)，這真的需要修煉。我自認為自己的悟性不是很出眾，這個(gè)很不容易做到��！
下午時(shí)分析演繹的可怕力量，不同的人看到同一種結果會(huì )有不同的反映，而這反映在不恰當的時(shí)候會(huì )造成不可挽回的結果，這是我在平時(shí)生活中經(jīng)常犯的錯誤，以為聽(tīng)到了弦外之音，實(shí)際上卻是自己對自己的解釋?zhuān)瑳](méi)有求證真相，自己的演繹說(shuō)服的還是自己，自己想要創(chuàng )造什么世界，就會(huì )演繹出什么樣的解釋。人的自欺能力還是很強大的，在不自覺(jué)的情況下就發(fā)生了，哇，我需要時(shí)時(shí)刻刻保持我的覺(jué)察力啊!
還有在傳話(huà)過(guò)程中，教練教會(huì )了我們一個(gè)重要方法：復述，以前知道這個(gè)方法，沒(méi)有體驗過(guò)這樣做原來(lái)會(huì )讓事情更高效更快捷。很多東西在我們的生活中都會(huì )有所體現，只是我們缺少發(fā)現的眼睛，同時(shí)也要謝謝教練和其他的幕后人員，是他們的努力讓我們能夠覺(jué)醒，能夠發(fā)現。第一天，是發(fā)現的一天！
第二天，上午看傳統文化的視頻，給我印象最深的是：無(wú)心非，名為過(guò)，有心非，名為錯。過(guò)能改，歸于無(wú)，倘掩飾，增一辜。真的是很對。在我身上，我身邊都有這種情況的出現，我們都討厭不承認自身錯誤的人，讓我們感到不舒服，喜歡與真誠的人交往，這讓我們沒(méi)有擔心和恐懼，也容易相處。
在這次的課程中，我見(jiàn)識到了閆教練的做人智慧，在分析問(wèn)題上謹言慎行，不種惡因，不妄作評判，處事溫和，嚴謹是一種態(tài)度，優(yōu)秀是一種習慣！
在下午的`領(lǐng)袖風(fēng)采中，我看到了這一群人的擔當，看到他們身上閃爍的光環(huán)，看到他們的堅持，也明白很多時(shí)候父母總是在背后為我們遮風(fēng)擋雨的，無(wú)論我們多大走的多遠，父母的一顆心總是系在我們身上的。有因必有果，過(guò)去做的必然會(huì )帶來(lái)現在的果，如果因為不能承擔就不承擔，逃避，總有一天他會(huì )以更大的果返回到你身上，天道是公平的，尤其是因果。如果我們親身不承擔，總會(huì )有人替我們承擔后果的，我們在旁邊看著(zhù)，什么都不能做，這樣我們于心何忍？古語(yǔ)說(shuō)：不知恥，妄作兇。如果讓他人替我們承擔后果我們卻無(wú)動(dòng)于衷，真是無(wú)可救藥了。
在與自己掰手腕中，讓我體驗到這樣做對我沒(méi)與什么益處，如果真是想證明自己是對的要強的，就要以最終結果來(lái)呈現而不是口頭上逞強，口頭上的逞強，與自己掰手腕，與他人掰手腕，只是消耗自己的能量破壞關(guān)系，我贏(yíng)得了勝利，“打勝了仗”，可是卻讓你離開(kāi)了，我想這不是我們最初想要的結果。所以要控制自己的情緒，注意最終的目標。
然后是ab點(diǎn)的游戲，我其實(shí)在心里是想到了很多的，可是在實(shí)際上卻沒(méi)有表現出來(lái)，或者不敢表現出來(lái)，在生活中也是如此，經(jīng)常有很多想法卻不敢表現出來(lái)，害怕別人的眼光，害怕別人的不好的評價(jià)，害怕自己最后會(huì )失敗，可是最終贏(yíng)得的也是掌聲，即使沒(méi)有到位，給別人帶來(lái)的也是哈哈一笑，是自己把一切看得太重，有朋友跟我說(shuō)過(guò)，即使你穿的再好，陌生人也是看你一眼，即使穿的再不好，也只是看你一眼，誰(shuí)會(huì )記住你怎么樣？相由心生，做自己就好！在后面的環(huán)節中，我是有所抗拒的，我不喜歡被人碰觸，別人離我很近我會(huì )抗拒，因為我害怕之后的別離，有些離苦是我承擔不起的，所以抗拒，等到走近之后，我會(huì )把她放在重要的位置，不離不棄，執著(zhù)著(zhù)擁有追求，只是想不分離，不想再次品嘗分離的苦楚，有些人還是會(huì )選擇離去，我害怕之后的關(guān)系會(huì )慢慢變淡，我害怕周?chē)娜藖?lái)來(lái)往往沒(méi)有人進(jìn)駐心房，最后孤苦，現在明白越是害怕什么越會(huì )來(lái)什么，很多事情我都不能把握，我能把我的只有自己，我告訴自己，朋友見(jiàn)面還是會(huì )像以前一樣不會(huì )隨著(zhù)時(shí)間空間的遠近改變，改變的只是人對感情的態(tài)度，所以調整好自己的態(tài)度就好了。其他的放下，不去想太多，過(guò)去的人和事我都不能有所改變，他們的態(tài)度我也沒(méi)辦法改變，我能改變的只有我自己。每時(shí)每刻都是全新的自己全新的世界。
我們在課間談?wù)摃r(shí)，爭辯關(guān)于規則關(guān)于愛(ài)情關(guān)于三觀(guān)的問(wèn)題，理不辨不明，在爭辯中我們看到了各式各樣的答案，看到背后支持我們行為的不同信念，更容易的看懂我們自己和他人。在這個(gè)過(guò)程中我學(xué)會(huì )了與人溝通時(shí)要聆聽(tīng)，看到他看問(wèn)題的角度和出發(fā)點(diǎn)�？磦鹘y文化的視頻也讓我感觸頗深，感覺(jué)自己就像是愣頭青，直來(lái)直去，沒(méi)有花花腸子，也沒(méi)有很圓融的處理好人際關(guān)系，因為耿直讓很多人沒(méi)法接受，老師有一句話(huà)說(shuō)的很好“道不同”卻沒(méi)有說(shuō)不相為謀，道有很多種，方法也有很多種，只是看個(gè)人選擇。
大學(xué)生培訓總結 篇11
XX年11月16日晚6:40—9:00 于教主樓三區13404教室，由化學(xué)工程與技術(shù)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )主辦了此次志愿者培訓大會(huì )。為了使XX級新生深入了解青年志愿者服務(wù)活動(dòng)，以便日后更好的開(kāi)展志愿服務(wù)志愿者需要對一些基本禮儀與相關(guān)常識有大致的認識，以便在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，能夠從微小的細節中體現志愿者的素質(zhì)，以樹(shù)立“我志愿，我驕傲”的形象。
活動(dòng)開(kāi)展之前，協(xié)會(huì )內部開(kāi)了一次例會(huì )，對各方面工作進(jìn)行了有效布置，選出相關(guān)負責人，為大會(huì )有序進(jìn)行做好鋪墊�；顒�(dòng)中，會(huì )長(cháng)何龍結合視頻，對青年志愿者協(xié)會(huì )的歷史做解說(shuō)，鼓勵志愿者們傳承優(yōu)良傳統，不斷創(chuàng )新，發(fā)揚志愿者風(fēng)采，閃亮化工青協(xié)的光輝。接著(zhù)由秘書(shū)部部長(cháng)楊露詳細講解青年志愿者知識以及待人禮儀和活動(dòng)安全相關(guān)知識，內容詳實(shí)到位，真正做到了普及志愿者知識。而且活動(dòng)中，插入了腦筋急轉彎等輕松一刻時(shí)間，很好地活躍了現場(chǎng)氣氛，充分調動(dòng)志愿者們參與活動(dòng)的積極性。
活動(dòng)前期準備充分，活動(dòng)進(jìn)行時(shí)有條不紊，沒(méi)有出現突發(fā)狀況無(wú)法解決的問(wèn)題。有以下值得借鑒的地方：
1、 會(huì )長(cháng)視頻制作精彩，內容豐富。
2、 秘書(shū)部準備的志愿者及禮儀ppt講解內容較詳細。
3、 志愿者招募工作完成的很好，而且人員到場(chǎng)情況很好。
4、 游戲環(huán)節活躍氣氛且讓同學(xué)們記得更牢固。
下次培訓可讓內容環(huán)節變得簡(jiǎn)明，與志愿者們加強互動(dòng)，增多游戲環(huán)節；講話(huà)人風(fēng)格可適當幽默一些。同時(shí)，這次活動(dòng)的.缺點(diǎn)有：
1、簽到的某段時(shí)間，秩序稍混亂，部分參與志愿者堵在門(mén)口，給其他志愿者進(jìn)入教室造成不便。應安排協(xié)會(huì )干事維護一下秩序。
2、視頻解說(shuō)過(guò)程中，解說(shuō)員聲音控制不太好，部分的解說(shuō)給視頻音樂(lè )掩蓋，表達效果不太理想。
3、普及知識過(guò)程中，內容欠生動(dòng)，缺乏相關(guān)例證以及和觀(guān)眾的互動(dòng)。
4、培訓大會(huì )的時(shí)間稍微有點(diǎn)長(cháng)，應適當刪減部分內容。
大學(xué)生培訓總結 篇12
由于參加專(zhuān)業(yè)實(shí)習課的緣故，我在老師的指導下參加了“20xx年度大學(xué)生營(yíng)銷(xiāo)能力評比活動(dòng)”，現在比賽已經(jīng)接近了尾聲，我的比賽內容已經(jīng)參加完了，回想一下比賽的過(guò)程，我收獲良多。
比賽伊始，我進(jìn)行的第一個(gè)工作是自我推銷(xiāo)，我使用了各種網(wǎng)絡(luò )資源進(jìn)行個(gè)人推廣：
一、校內上宣傳是我的首選
二、然后我選擇的為qq
三、我在自己的博客上發(fā)表關(guān)于自己參賽的相關(guān)文章，并建立了友情鏈接，爭取獲得博友的支持以及我的博客的閱讀量。
再次，我用手機聯(lián)系我的親朋好友，給他們介紹大賽有關(guān)事宜，爭取他們的支持
最后，我給自己最要好的朋友發(fā)信息或者打電話(huà)，在邀請他們的支持外，我還說(shuō)服他們讓他們鼓動(dòng)自己的好友甚至是好友的好友來(lái)支持我。
經(jīng)過(guò)這次自我推銷(xiāo)，我獲益良多。以前，雖然學(xué)習過(guò)電子商務(wù)課以及市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，但是，一直沒(méi)有實(shí)踐機會(huì )，對營(yíng)銷(xiāo)的概念也只限于書(shū)本上的定義，而且我還一直認為營(yíng)銷(xiāo)是一間很簡(jiǎn)單的事情，但是經(jīng)過(guò)這次算是營(yíng)銷(xiāo)中最簡(jiǎn)單的一次嘗試，我體會(huì )到營(yíng)銷(xiāo)真的是一種能力，對營(yíng)銷(xiāo)人員的各方面素質(zhì)都要求極高。
然后，我開(kāi)始搜尋企業(yè)，希望與他們建立鏈接。我登陸阿里巴巴網(wǎng)站后，首先，我申請了他的會(huì )員，然后，我選定了一家企業(yè)，我參考網(wǎng)絡(luò )營(yíng)銷(xiāo)教學(xué)課件相關(guān)知識，考察該公司的電子商務(wù)平臺情況，分析存在的問(wèn)題，并通過(guò)各種在線(xiàn)工具聯(lián)系企業(yè)的在線(xiàn)經(jīng)理，聯(lián)系企業(yè)的時(shí)候我優(yōu)先聯(lián)系青島本地的企業(yè)，為我后續的電子商務(wù)大賽打下基礎。我選中了一家非青島的企業(yè)——昌樂(lè )恒鑫珠寶首飾加工廠(chǎng)，并給他們的在線(xiàn)經(jīng)理留言如下：
尊敬的馬先生，您好：
我是青島農業(yè)大學(xué)國際經(jīng)濟與貿易專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我叫徐曉，我參加了網(wǎng)絡(luò )營(yíng)銷(xiāo)能力秀和全國電子商務(wù)商務(wù)大賽，想為您的企業(yè)做電子商務(wù)策劃及網(wǎng)絡(luò )營(yíng)銷(xiāo)推廣，我的能力秀主頁(yè)是，熱切期盼您能給我提供這樣一個(gè)機會(huì )。
我們這次比賽是在老師的指導下參加的，我們團隊會(huì )盡量為您的企業(yè)制定電子商務(wù)推廣方案，并全力去實(shí)施，上一屆的能力秀選手在兩個(gè)月的時(shí)間里為企業(yè)接到了訂單，我們也會(huì )繼續努力的。
也許您對我的說(shuō)法心存懷疑，但是我可以給您保證（我的個(gè)人能力秀頁(yè)面上有我的信息），貴公司的參與過(guò)程中我們的行為絕對不會(huì )對您及您的企業(yè)有任何利益及形象的損壞，我們要做的就是把您的企業(yè)網(wǎng)址與我們的宣傳頁(yè)面建立鏈接，讓更多的人有機會(huì )關(guān)注到您的企業(yè)，即使我們到最后沒(méi)有為您帶來(lái)一點(diǎn)利益，但至少也不會(huì )有任何壞處。據我了解，貴公司在阿里巴巴網(wǎng)上的注冊日期還不滿(mǎn)一年，公司的支持率及其聲望還沒(méi)有得到很好的提高，我相信我們團隊的加入會(huì )對您有所幫助。
我幫你推薦一個(gè)網(wǎng)址： （3s小商品批發(fā)網(wǎng)）， 3s小商品批發(fā)網(wǎng)以“商人、商場(chǎng)、商品”為核心內容，為小商品商人、消費者、網(wǎng)上開(kāi)店者等提供小商品批發(fā)信息和服務(wù)。希望對您有幫助。如果您愿意加入我們，請建立與上述網(wǎng)址建立鏈接，或者直接發(fā)送郵件到我的郵箱，屆時(shí)我會(huì )再與您聯(lián)系。
期待您的答復！
祝您愉快！
這個(gè)聯(lián)系的過(guò)程看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是對于一個(gè)新手而言，我還是走了不少彎路，花費了不少時(shí)間，好不容易才做到的，但是不管結果如何，我都努力過(guò)了，即使失敗，我也毫無(wú)怨言。而且我不得不承認，這一過(guò)程確實(shí)也讓我受益良多。希望我的經(jīng)驗對大家多多少少會(huì )有幫助，我將無(wú)比榮幸。
接下來(lái)，通過(guò)我對我聯(lián)系的.企業(yè)——昌樂(lè )恒鑫珠寶首飾加工廠(chǎng)的不斷了解，我為它制訂了如下的企業(yè)行銷(xiāo)規劃：
a．營(yíng)銷(xiāo)宗旨：
·以強有力的廣告宣傳攻勢順利拓展市場(chǎng)，為產(chǎn)品準確定位，突出產(chǎn)品特色，采取差異化營(yíng)銷(xiāo)策略。
·以產(chǎn)品主要消費群體為產(chǎn)品的營(yíng)銷(xiāo)重點(diǎn)。
·建立起點(diǎn)廣面寬的銷(xiāo)售渠道，不斷拓寬銷(xiāo)售區域等。
b、產(chǎn)品策略：
通過(guò)前面產(chǎn)品市場(chǎng)機會(huì )與問(wèn)題分析，提出合理的產(chǎn)品策略建議，形成有效的4p組合，達到最佳效果。
1）產(chǎn)品定位。產(chǎn)品市場(chǎng)定位的關(guān)鍵主要在顧客心目中尋找一個(gè)空位，使產(chǎn)品迅速啟動(dòng)市場(chǎng)。
2）產(chǎn)品質(zhì)量功能方案。產(chǎn)品質(zhì)量就是產(chǎn)品的市場(chǎng)生命。企業(yè)對產(chǎn)品應有完善的質(zhì)量保證體系。
3）產(chǎn)品品牌。要形成一定知名度，、美譽(yù)度，樹(shù)立消費者心目中的知名品牌，必須有強烈的創(chuàng )牌意識。
4）產(chǎn)品包裝。包裝作為產(chǎn)品給消費者的第一印象，需要能迎合消費者使其滿(mǎn)意的包裝策略。
5）產(chǎn)品服務(wù)。策劃中要注意意產(chǎn)品服務(wù)方式、服務(wù)質(zhì)量的改善和提高。
c、價(jià)格策略。這里只強調幾個(gè)普遍性原則：
·拉大批零差價(jià)，調動(dòng)批發(fā)商、中間商積極性。
·給予適當數量折扣，鼓勵多購。
·以成本為基礎，以同類(lèi)產(chǎn)品價(jià)格為參考。使產(chǎn)品價(jià)格更具競爭力。 若企業(yè)以產(chǎn)品價(jià)格為營(yíng)銷(xiāo)優(yōu)勢的則更應注重價(jià)格策略的制訂。
d、銷(xiāo)售渠道。產(chǎn)品目前銷(xiāo)售渠道狀況如何對銷(xiāo)售渠道的拓展有何計劃，采取一些實(shí)惠政策鼓勵中間商、代理商的銷(xiāo)售積極性或制定適當的獎勵政策。渠道戰略設計過(guò)程分為以下五個(gè)階段，共十四步驟：
�。ㄒ唬┊斍碍h(huán)境分析
步驟1．審視公司渠道現狀
步驟2．目前的渠道系統
步驟３．搜集渠道信息
步驟4．分析競爭者渠道
�。ǘ┲贫ǘ唐诘那缹Σ�
步驟５．評估渠道的近期機會(huì )
步驟６．制定近期進(jìn)攻計劃
�。ㄈ┣老到y優(yōu)化設計
步驟７．最終用戶(hù)需求定性分析
步驟８．最終用戶(hù)需求定量分析
步驟９．行業(yè)模擬分析
步驟１０．設計“理想”的渠道系統
�。ㄋ模┫拗茥l件與差距分析
步驟１１．設計管理限制
步驟１２．差距分析
�。ㄎ澹┣缿鹇苑桨笡Q策
步驟１３．制定戰略性選擇方案
步驟１４．最佳渠道系統的決策
e、廣告宣傳。
1）原則：
�、俜䦶墓菊w營(yíng)銷(xiāo)宣傳策略，樹(shù)立產(chǎn)品形象，同時(shí)注重樹(shù)立公司形象。
�、陂L(cháng)期化：廣告宣傳商品個(gè)性不宜變來(lái)變去，變多功能了，消費者會(huì )不認識商品，反而使老主顧也覺(jué)得陌生，所以，在一定時(shí)段上應推出一致的廣告宣傳。
�、蹚V泛化：選擇廣告宣傳媒體多樣式化的同時(shí)，注重抓宣傳效果好的方式。
�、懿欢ㄆ诘呐浜想A段性的促銷(xiāo)活動(dòng)，掌握適當時(shí)機，及時(shí)、靈活的進(jìn)行，如重大節假日，公司有紀念意義的活動(dòng)等。
2）實(shí)施步驟可按以下方式進(jìn)行：
�、俨邉澠趦惹捌谕瞥霎a(chǎn)品形象廣告。
�、阡N(xiāo)后適時(shí)推出誠征代理商廣告。
�、酃澕偃�、重大活動(dòng)前推出促銷(xiāo)廣告。
�、馨盐諘r(shí)機進(jìn)行公關(guān)活動(dòng)，接觸消費者。
�、莘e極利用新聞媒介，善于創(chuàng )造利用新聞事件提高企業(yè)產(chǎn)品知名度。
f、具體行動(dòng)方案。
根據策劃期內各時(shí)間段特點(diǎn)，推出各項具體行動(dòng)方案。行動(dòng)方案要細致、周密，操作性強又不乏靈活性。還要考慮費用支出，一切量力而行，盡量以較低費用取得良好效果為原則。尤其應該注意季節性產(chǎn)品淡、旺季營(yíng)銷(xiāo)側重點(diǎn)，抓住旺季營(yíng)銷(xiāo)優(yōu)勢。策劃方案各項費用預算。
這個(gè)營(yíng)銷(xiāo)方案還不算成熟，畢竟這是我第一次弄，但是相信有了這次的經(jīng)驗，如果以后在弄的話(huà)會(huì )更好。
我是國際經(jīng)濟與貿易專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，可以說(shuō)與營(yíng)銷(xiāo)的關(guān)系很密切，但是我以往只是在不斷地聽(tīng)老師講，不斷地記憶那些書(shū)面知識，從來(lái)沒(méi)有把它們運用到實(shí)踐中，這是第一次，也真的讓我收到了啟發(fā)：理論學(xué)的再好也不能說(shuō)明你的實(shí)踐能力強，因為實(shí)踐與理論相差甚大。這次比賽對我的影響很大，使我認識到互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民的快速增長(cháng)，寬帶走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)，網(wǎng)絡(luò )與3g手機的結合，當上網(wǎng)像看電視一樣方便，那么互聯(lián)網(wǎng)將全面融入人們的生活中，成為不可或缺的媒介。這時(shí)，必將開(kāi)創(chuàng )一個(gè)全新的、充滿(mǎn)“錢(qián)”景的市場(chǎng)領(lǐng)域。對企業(yè)來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)變革，營(yíng)銷(xiāo)觀(guān)念的變革、營(yíng)銷(xiāo)管理的變革�；ヂ�(lián)網(wǎng)改變人們的生活習慣，甚至生活方式，如果把他當作一種媒體，他必將為企業(yè)營(yíng)銷(xiāo)帶來(lái)更多意想不到的傳播奇跡;如果把他當作一種營(yíng)銷(xiāo)手段，他所引發(fā)的變革，將影響到企業(yè)組織、運作等多個(gè)環(huán)節。同時(shí)，帶給企業(yè)、網(wǎng)絡(luò )公司，以及廣告公司都是充滿(mǎn)“錢(qián)”景的機遇和挑戰。而我所能做的就是豐富自己關(guān)于網(wǎng)絡(luò )營(yíng)銷(xiāo)方面的知識和實(shí)踐能力，為將來(lái)的就業(yè)打下好的基礎。
我很高興能參加這次比賽，雖然不能拿到好的比賽成績(jì)，但是我努力過(guò)，也獲得了不少經(jīng)驗，感謝老師與大賽組委會(huì )給我這次機會(huì )希望以后還有機會(huì )再次參加。
【大學(xué)生培訓總結】相關(guān)文章：
大學(xué)生培訓總結模板02-28
大學(xué)生培訓總結范文09-15
大學(xué)生干部培訓總結09-25
大學(xué)生營(yíng)銷(xiāo)培訓實(shí)習總結12-21
大學(xué)生入職培訓總結12-29
大學(xué)生村官培訓思想總結12-01