《快速閱讀》優(yōu)秀讀書(shū)筆記
開(kāi)始讀這本書(shū)是奔著(zhù)書(shū)名去的，因為自己很清楚自己的閱讀水平，希望可以通過(guò)這本書(shū)給自己帶來(lái)一些改變，好在讀完沒(méi)令自己失望。讀完這本書(shū)最大的感觸是：閱讀原來(lái)還可以這樣搞，講究方式方法快速閱讀一樣可以輕松搞定。
《快速閱讀》是一本實(shí)踐應用型的書(shū)籍，書(shū)的主要內容分為兩大塊：一是訓練快速閱讀的四個(gè)方面：一、提高閱讀速度。二、集中注意力。三、培養理解力。四、增強記憶力。二是整本書(shū)的閱讀步驟和閱讀技巧。在這這兩大模塊中作者都提供了不少的的練習方法。由于書(shū)中的一些練習難度較大,現階段自己操作起來(lái)感覺(jué)有些難度，自己只摘取了其中一些適合自己的方法。如果你想了解更多，不妨讀一讀這本書(shū)，相信也會(huì )有自己的收獲。
首先說(shuō)一下閱讀整本書(shū)的閱讀步驟和技巧，通過(guò)泛讀把握文章整體脈絡(luò )，快讀和精讀相結合，回顧重點(diǎn)、系統整理收獲。
在閱讀速度的問(wèn)題上，作者認為我們之所以讀的慢，是因為我們的逐字閱讀，無(wú)論默讀還是朗讀都會(huì )對閱讀速度產(chǎn)生影響。要想提高閱讀速度，方法一是使用輔助工具，用筆或是手指引導我們的'視線(xiàn)。配套的練習有3-2-1練習，(讀相同的段落依次用3分鐘、2分鐘、1分鐘),2-2-2練習（三個(gè)2分鐘的時(shí)間依次累加一半的閱讀章節）。第二個(gè)方法不使用輔助工具的1-2-3練習（閱讀每行時(shí)在心里根據字數的多少默念1、2、3.目的就是打亂我們對文章的默念）。
當我們提升閱讀速度以后會(huì )發(fā)現，我們對文章的理解程度有所下降。如何做到又快又好的讀書(shū)呢?作者提供的方法是：可以在找到自己閱讀間隔后停下來(lái)制作視覺(jué)卡片。制作原則有橫向排版、主題在中央，順時(shí)針記錄、字寫(xiě)在線(xiàn)上、字跡工整、使用顏色、符號、箭頭等。大體類(lèi)似于思維導圖。
第三個(gè)問(wèn)題是如何增強自己的記憶力，核心是要學(xué)會(huì )條件反射，即明確閱讀目標的條件反射，激活知識儲備的條件反射，最后也是最重要的一點(diǎn)是建立復述文章的條件反射(配合視覺(jué)卡片一起練習）。理解和記憶的印象很大程度上取決于我們復述文章的水平。至于注意力的訓練就一句話(huà)學(xué)會(huì )放松，快樂(lè )閱讀。
自己之所以大篇幅寫(xiě)這些閱讀方法有幾個(gè)方面的考慮，一方面通過(guò)對本書(shū)的的重新整理，形成適合自己的理解框架，加深印象。另一方面本書(shū)的許多練習需要一定的時(shí)間來(lái)檢驗，短期內閱讀效果提升不會(huì )很明顯，自己的體會(huì )也不是很深。最重要的一點(diǎn)是可以對照一下自己的閱讀習慣，然后加以改進(jìn)。自己的閱讀習慣概括來(lái)說(shuō)一是讀書(shū)讀得少。二是盲目追求閱讀速度，忽視對內容的理解，結果就是擱下書(shū)本就忘了讀的內容；另一個(gè)極端是如果每次讀一點(diǎn)，時(shí)間又會(huì )拖得比較長(cháng)，往往一本書(shū)讀幾天就束之高閣了。這些都是很不好的閱讀習慣，當然這些都無(wú)法做好的話(huà)，讀書(shū)筆記也就無(wú)從談起了。不過(guò)好在自己已經(jīng)認識到閱讀給我們帶來(lái)的變化，相信群里堅持讀書(shū)的小伙伴體會(huì )更深。希望這會(huì )是一個(gè)好的開(kāi)始，也希望自己可以把讀書(shū)堅持讀下去。
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