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團隊游戲活動(dòng)方案（通用8篇）
為保障活動(dòng)順利開(kāi)展，就常常需要事先準備活動(dòng)方案，活動(dòng)方案其實(shí)就是針對活動(dòng)相關(guān)的因素所制定的書(shū)面計劃。制定活動(dòng)方案需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編收集整理的團隊游戲活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
團隊游戲活動(dòng)方案 篇1
一、主題：
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )。
二、活動(dòng)目的：
本次趣味運動(dòng)會(huì )的宗旨在于增強各個(gè)部門(mén)的凝聚力，展示出新物業(yè)團隊蓬勃朝氣和競技熱情，增加團隊凝聚力。
三、組織結構：
主辦單位：沈陽(yáng)項目物業(yè)部
四、參賽對象：
參賽者為物業(yè)各部門(mén)員工。賽前分組，每對選一名領(lǐng)隊，一名助理裁判。
五、積分方法和獎勵方法：
每場(chǎng)比賽按名次獲得相應的分數，第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有違規操作者，每次減3分。比賽分3-4個(gè)隊(隊名由領(lǐng)隊自定)設一等獎一名，二等獎2名，三等獎3名。并設一個(gè)最佳團隊獎。
六、比賽時(shí)間及流程
抽簽時(shí)間：待定，地點(diǎn)到時(shí)通知
比賽時(shí)間：待定 比賽地點(diǎn)：售樓現場(chǎng)空地
1. 由主持人主持，領(lǐng)導致開(kāi)幕詞并宣布開(kāi)幕
2.各參隊集合；領(lǐng)導宣布名次，頒獎；領(lǐng)導講話(huà)，宣布閉幕。
七、賽前準備
現場(chǎng)調試音響。4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)，口哨一個(gè)，自行車(chē)，木塊若干塊，眼罩或布，氣球50個(gè)，椅子，硬幣，鮮花，小刀，膠紙若干，紙若干，報紙若干，獎狀，獎品等。
比賽項目及規則：
項目一：合力吹氣球
比賽規則：每隊參賽4人。每個(gè)組的成員先抽簽，4根簽上分別寫(xiě)著(zhù)“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向助理裁判要氣球，然后拿著(zhù)氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”在打個(gè)結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球，蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳在跳回來(lái)。一組有4個(gè)氣球，哪一組的先爛完，哪一組就獲勝。賽程10米。
項目二：袋鼠跳
參賽者：每隊參賽6人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)�？谏谝粋�(gè)。
比賽規則：跑道兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來(lái)回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統計出名次。
項目三：摸石過(guò)河
比賽規則：每隊2人，參賽隊員立于起跑線(xiàn)后的第1，2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。賽程為20米。(注：以參賽隊員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)所在的垂直平面的河石上為計時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。)
項目四：《單腳火車(chē)跑》
比賽規則：每隊參賽8人：
�、�8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線(xiàn)上。
�、撇门邪l(fā)令后各隊齊出。距離為30米。
�、前此脮r(shí)間排名，少者勝。注意腳掉下來(lái)的隊伍將失去比賽資格。
項目五：《滾雪球》
1.比賽人數及分組：每隊12名隊員，分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距：場(chǎng)地長(cháng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標志物作為折轉標志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時(shí)取名次
4 比賽規則：
1)每隊12人(男女各一半)縱隊排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉標志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 全隊人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達。
6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
項目六：仙女指路
(1) 道具：眼罩或布兩個(gè)，神秘黑袋子，袋子里德東西待定。2把椅子，兩個(gè)氣球，4個(gè)1毛硬幣，鮮花
(2) 規則：每隊出2人一男一女闖關(guān)，首先，工作人員蒙上男生的眼睛，女生站在離他10米的地方。接著(zhù)工作人員從黑色的`神秘袋子里拿出一樣東西。讓男生猜，工作人員可以提示這個(gè)東西是屬于哪個(gè)大類(lèi)的，如猜不出來(lái)可以過(guò)。只有兩次機會(huì )，都猜不出來(lái)那就等于輸。如果猜出來(lái)了。10米的女生用自己的聲音把男生吸引過(guò)來(lái)。并帶著(zhù)他走過(guò)一道道障礙(其中障礙可以是椅子，需繞過(guò)�？梢允菤馇�，要踩破。是硬幣要撿起來(lái)。障礙全長(cháng)10米)最后是鮮花，男生要走到女生面前把花獻給女生。(注：女生在整個(gè)過(guò)程中只能說(shuō)，不能動(dòng)手或者動(dòng)腳，女生的任務(wù)就是給男生引路)
(3) 評分：兩隊同時(shí)進(jìn)行，用時(shí)短的隊伍加5分，慢的加2分。
項目七：手足情深(彎道)
(1)參賽隊員：每隊5人
(2)比賽規則：參賽運動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段，全優(yōu)全部通過(guò)并優(yōu)先到達者為勝。
(3)道具：哨子2只
項目八：寶貝新娘
(1)參加人員：每隊9人
(2)比賽規則：將9人分成3個(gè)小組，3個(gè)人為一組，每組兩女一男。比賽開(kāi)始四名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人
項目九：車(chē)輪滾滾
(1)參賽人數：團隊全體成員
(2)比賽規則：
用報紙粘成一條履帶(可用布橫幅代替)，長(cháng)度足可站下全體成員為宜。待口令聲下達后，全體成員站在履帶內用手相互傳遞，使車(chē)輪向前進(jìn)。哪個(gè)隊的速度快，最先到達者勝出。
(4) 道具：舊報紙若干或舊橫幅3條。
項目十：相對隊友
(1)參賽人員：每隊12人
(2)比賽規則：兩名參賽運動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：兒童玩具球10只
現場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人
七，活動(dòng)經(jīng)費預算：
道具400，獎品300元。
八，其他
1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。
3. 比賽前由領(lǐng)隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛生，保持現場(chǎng)的衛生。
團隊游戲活動(dòng)方案 篇2
一、活動(dòng)宗旨：
溝通創(chuàng )造價(jià)值、勇氣譜寫(xiě)意義、合作通往成功、學(xué)習引領(lǐng)成長(cháng)
二、活動(dòng)概要：
星期六：
(1)團隊拓展訓練活動(dòng)(上午空中項目；下午地面項目)----昆侖生態(tài)園
(2)晚宴及篝火晚會(huì )(西夏城：黃河金岸)
(3)住宿：體育運動(dòng)訓練管理中心賓館
星期日：
上午集體瀏覽靈武水洞溝：
(1)參觀(guān)史前舊石器時(shí)代的考古遺址博物館
(2)親近蘆花谷風(fēng)光美景
(3)撫摸明長(cháng)城蒼桑歲月
(4)瀏歷大峽谷如入仙景
(5)坐看紅山湖，靜觀(guān)水岸城
(6)坐驢車(chē)，騎駱駝，享山野風(fēng)情
(7)外斂?jì)仍帯安乇础�，古今中外“紅山堡”
中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車(chē)返回
三、全體人員必須遵守的重要規定：
(一)著(zhù)裝統一：
上衣：由市場(chǎng)部提供的統一的白色或藍色T恤
褲子：為保證第一天的拓展訓練，必須選擇舒適、便于活動(dòng)的運動(dòng)褲；女同志第一天不得穿裙子
鞋子：第一天必須穿便于運動(dòng)的運動(dòng)鞋
(二)運輸工具：兩輛豪華大巴(標識為“一號車(chē)”和“二號車(chē)”)
一號車(chē)共36人：主負責人1名、副負責人1名、分片召集人5名
二號車(chē)共35人：主負責人1名、副負責人1名、分片召集人3名
因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達拓展訓練基地
(三)時(shí)間紀律：活動(dòng)期間全程實(shí)行軍事化管理，請大家嚴格遵守時(shí)間和紀律：
(1)上午全體人員必須在上午6:15前準時(shí)集合，點(diǎn)名后將準時(shí)于6:30出發(fā)，遲到不候。遲到者將會(huì )影響所在單位在本次活動(dòng)的成績(jì)評價(jià)。
(2)上午8:00準時(shí)在拓展訓練基地開(kāi)始拓展活動(dòng)。
(3)拓展活動(dòng)期間必須嚴格服從教練要求，除活動(dòng)允許豁免的情況外，任何隊員不得以任何借口逃避活動(dòng)要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動(dòng)中的成績(jì)評價(jià)。
(4)拓展訓練之外的.任何集體活動(dòng)，都要遵守所在車(chē)輛負責人員的指揮，不得無(wú)組織、無(wú)紀律、擅自行動(dòng)。因為不遵守團隊紀律而造成的任何后果，由本人承擔。
(5)要求全體人員在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中保持自律，充分展現尊老愛(ài)幼、文明和諧、團結友愛(ài)的精神風(fēng)貌。
(四)本次訓練活動(dòng)結束后，將在八個(gè)參加單位中評選出一支在各方面表現都非常優(yōu)的“卓越團隊”。中選單位將獲得2000元的獎勵和獲獎證書(shū)一份。
四、拓展活動(dòng)項目：
破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書(shū)、盲人方陣、過(guò)沼澤、團隊升華。
團隊游戲活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)背景及目的
新成員彼此之間不是十分熟悉，成員個(gè)人潛能未被充分發(fā)掘，通過(guò)此活動(dòng)，強化個(gè)人的心理素質(zhì)和應變能力，不斷地認識自己和超越自己，同時(shí)讓隊員感受到個(gè)人與團隊唇齒相依的關(guān)系，真正感覺(jué)到一個(gè)團隊的力量，已達到增強整個(gè)論壇活力、凝聚力和創(chuàng )造力的目的。
二、活動(dòng)主題
手拉手，一起走
三、可行性分析
1.野外拓展活動(dòng)可以增加大一新生之間的聯(lián)系，交上更多的新朋友。
2.可以緩解學(xué)生由高中過(guò)渡來(lái)的壓力，以及對新環(huán)境的不適應。
3.可以鍛煉學(xué)生動(dòng)手能力，增強野外生存能力。
4.野外活動(dòng)中經(jīng)費適中，不會(huì )給學(xué)生造成經(jīng)濟負擔。
5.野外空氣新鮮，風(fēng)景宜人，具有較強的吸引力。
6.野外拓展訓練具有充分的趣味性。
四、策劃籌備工作
1.活動(dòng)時(shí)間：暫定于11月12日或是11月13日
2.活動(dòng)地點(diǎn)：白鷺湖
3.前期：
1、張貼海報，宣傳相關(guān)事宜
2、開(kāi)展動(dòng)員大會(huì )
3、選拔團隊活動(dòng)主持人
4、收取活動(dòng)成員每人10元（注、不包括每組的食品）
5、聯(lián)系車(chē)輛，拉贊助
6、相關(guān)設備準備（音箱設備，以及節目表演過(guò)程中所需的道具）
7、所需物品的采購
五、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)中
1、時(shí)間：11月12日上午7：30
地點(diǎn)：學(xué)校正門(mén)口
事項：1所有成員在準時(shí)到達集合地點(diǎn)，并由相關(guān)負責人清點(diǎn)人數。
2按照負責人的指揮，依次上車(chē)。
2、時(shí)間：9：00
地點(diǎn)：白鷺湖
事項：集合，步行前往野外拓展訓練地點(diǎn)。
3、時(shí)間：9：30
地點(diǎn)：野外拓展訓練地點(diǎn)
事項：所有成員根據自己的安排自由活動(dòng)1小時(shí)。
4、時(shí)間：10：40
事項：所有成員自己安排準備午餐，如：燒烤，水果拼盤(pán)等。
5、時(shí)間：13：00
事項：以組為單位，進(jìn)行團隊表演或個(gè)人表演。
活動(dòng)中的小游戲：
a.豬八戒背媳婦（要求：自己挑選伙伴，兩人一組，跑完規定的路程用時(shí)最少者為勝）
b.綁腿賽跑（要求：以組為單位，每組成員將自己的腳和組員的腳綁在一起，跑到終點(diǎn)用時(shí)最少的組獲勝。）
c.盲人足球（要求：自己挑選伙伴，兩人一組，一人蒙著(zhù)眼睛，聽(tīng)另一個(gè)人的指揮踢足球，在規定時(shí)間內進(jìn)球最多組獲勝。）
d.坐地起身游戲（要求：要求4人一組圍成一圈，背對背的坐在地上，并且不用手撐地站起來(lái)，隨后依次增加人數。）
e.一塊五毛（要求：兩個(gè)組或者三個(gè)組的成員圍成一個(gè)大圓圈，手牽手轉動(dòng)直到裁判員喊出一個(gè)錢(qián)數；規則：男生代表一塊，女生代表五毛，自由組合成規定的錢(qián)數，三秒內未能完成的淘汰，最后剩下的為勝者）
f.真心話(huà)大冒險（要求：以組為單位圍成一個(gè)圓圈，在圓圈中間放上幾個(gè)板凳，整組成員圍著(zhù)板凳轉動(dòng)知道喊停，沒(méi)搶到板凳的兩個(gè)人劃拳決定輸贏(yíng)，由此做決定誰(shuí)誰(shuí)懲罰誰(shuí)，被懲罰的人可以選擇真心話(huà)或者大冒險（大冒險必須去做懲罰者說(shuō)出的一件事））
注：以上游戲僅供大家參考。
6、頒獎
7、團隊留影
8、時(shí)間16：30
事項：由相關(guān)負責人清點(diǎn)人數，統一乘車(chē)回學(xué)校。
�。ǘ┗顒�(dòng)后期
1、由相關(guān)負責人清理活動(dòng)現場(chǎng)的垃圾。
2、11月23日由相關(guān)負責人將活動(dòng)時(shí)的照片分發(fā)給活動(dòng)成員。
注：以上只是正常情況下的時(shí)間安排，如出現異常情況、如堵車(chē)、等，則時(shí)間另作安排。
六、人事安排
辦公室
總負責人：孫凱
1.引導集合，組織隊伍上車(chē)（1-5組上a車(chē)，6-10組上b車(chē)）
負責人：鄭夢(mèng)瑞（李儒波、曹惺）
2.到達地點(diǎn)以后，再次組織集合，引導團隊照相展示，維持現場(chǎng)秩序
負責人：劉雅瑜（陳宇、吳夢(mèng)雅、陳富成、陳敏、陳旺、王智、刁思薇）
3.提前選擇節目表演場(chǎng)地，做好相關(guān)配置工作
負責人：余寧寧（胡桂林、魏白莎）
4.組織集合，返回
負責人：鄭夢(mèng)瑞（李儒波、曹惺）
宣傳部：
總負責人：鄧志林
1.負責全程的照相及攝影
負責人：張祥、陳銳琰
�、傧萝�(chē)后的團隊展示：田曉倩、彭莉莎
�、谧杂苫顒�(dòng)時(shí)的團隊合照：涂潔珂、彭冰
�、蹮酒陂g的拍照：張振、肖晨
�、芗w活動(dòng)旗期間的拍照：吳麗楠、張石生、陳瀟、張學(xué)偉
2.組織最后集體留念，各部門(mén)合影
負責人：鄧友仁（熊甜、漆薺文）
人事部：
總負責人：黃麗清
1.全程活動(dòng)的人事安排
負責人：鄭子杏
2.做好優(yōu)秀工作者的.記錄
負責人宛雄飛、邱安琪（人事部全體大一干事）
財務(wù)部：
總負責人：王好
1.各種食材的準備
負責人：鐘志強（張佳偉、尋嬙婷、肖黎、周棣、雷利軍、覃斯、易誼）
2.食材的分配
負責人：王曼楨（黃思源、戴思偉、劉亦晨、王瑩）
3.獎品的準備
負責人：鐘志強（孫子晴、錢(qián)麗霞）
秘書(shū)處：
總負責人：吳喬輝
1.主持人選及主持工作
負責人：熊麗娜（劉璐琛、劉誠心）
2.節目表的編排
負責人：陽(yáng)丹（秦詩(shī)琪、吳松瑾、肖倩冰）
3.音響設備的準備與操控
負責人：趙乾（黃結華、孫玉豐、高依蕾、譚亞妮）
公關(guān)策劃部：
總負責人：林雙莉
1.聯(lián)系車(chē)輛兩部
負責人：賴(lài)穎（胡兵、彭媛媛）
2.聯(lián)系白鷺湖的相關(guān)人員，預定好10個(gè)灶臺
負責人：楊佳（龍土芬、毛孟穎）
3.灶臺工具及木炭的拿取及分配
負責人：陳子云（劉秀娟、龔嵐、謝璐、陳宇斌、羅貴敏、段永志、錢(qián)淑發(fā)）
4.工具的歸還
負責人：譚依舒（蔣焱、彭欒楠、李凱爾、周藝成、蘇晴、金錦鴻）
自由活動(dòng)時(shí)間食材的看護（黃麗清、王好）
注：以上人事安排都是以部門(mén)劃分，請人事部把以上的人事安排落實(shí)到具體個(gè)人
七、資金預算
燒烤用具：20x5=100
藥品：10
包車(chē)：300
租自行車(chē)：10x30=300
獎品：20
游戲道具：15
餐巾紙：15
飲料及瓶裝水：180
水杯：10
零食：80
總計：1030元（這只是個(gè)大概的，請財務(wù)部做一個(gè)詳細的財務(wù)預算）
八、注意事項
1、事先通知成員穿運動(dòng)裝，運動(dòng)鞋。
2、活動(dòng)過(guò)程中應注意個(gè)人安全，出現突發(fā)情況由辦公室和財務(wù)部及時(shí)處理。
3、注意對活動(dòng)場(chǎng)地環(huán)境的保護。
4、組員應和負責人保持聯(lián)系，成員不得離隊單獨行動(dòng)。
5、成員要注意保護好自己的財物及貴重物品。
6、活動(dòng)前確定好天氣狀況。
團隊游戲活動(dòng)方案 篇4
一、拓展訓練背景
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴張，規模日益擴大。人員需求越來(lái)越大，新進(jìn)員工越來(lái)越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng )新意識、團隊意識還有待提高。為實(shí)現新員工特訓目標，打造一支優(yōu)異的藍韻人力資源隊伍，培訓發(fā)展部經(jīng)過(guò)充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。
二、拓展訓練目標
1、樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識，學(xué)習有效團隊溝通技巧。
2、打破成規，重新審視自己，增強創(chuàng )意思維能力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。
4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹(shù)立合力制勝的信念。
三、拓展訓練后參訓人員的如下素質(zhì)和意識將得到提高
1、積極主動(dòng)的溝通精神
2、雙贏(yíng)思維、補位意識
3、面對變化的正確管理方法
4、對團隊具有高度的責任感
5、富于創(chuàng )新精神、主動(dòng)求變
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人
四、方案設計理論特點(diǎn)
項目整合訓練內容包含室內項目和戶(hù)外項目，整個(gè)培訓中體力與腦力活動(dòng)充分結合，在項目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗和感受，并共享別人的體會(huì )與心得。一系列活動(dòng)使得參訓員工對整個(gè)培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在項目中進(jìn)行意識、體會(huì )和理解，再分享討論并融會(huì )貫通形成理論，進(jìn)而運用到實(shí)際工作、生活當中。
五、拓展培訓紀律要求
1、培訓時(shí)必須嚴格遵守培訓規則和公司有關(guān)紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動(dòng)。
2、參加培訓時(shí)必須穿運動(dòng)鞋，著(zhù)裝簡(jiǎn)潔適合運動(dòng)，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動(dòng)疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。
4、請保持訓練區域的整潔，產(chǎn)生的.垃圾或廢物請隨身帶走，自覺(jué)保護環(huán)境衛生。
六、課程設計方案
1、參訓人員：新員工特訓班全體員工
2、拓展地點(diǎn)：武漢誠智拓展訓練基地
3、培訓形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長(cháng)，在教練的指導下進(jìn)行項目，教練就項目的目的和作用對學(xué)員進(jìn)行引導，學(xué)員對項目過(guò)程進(jìn)一步進(jìn)行體驗和感受。
4、課程流程：(略)
七、拓展訓練項目方案
項目一：報數
1、所需時(shí)間：45分鐘左右
2、小組人數：15人至20人左右
3、所需物品：秒表
4、項目概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團隊效率項目
5、項目目的：
(1)使團隊通過(guò)競爭提高他們的效率;
(2)使隊員認真體會(huì )自己在團隊里承擔的責任;
(3)讓團隊領(lǐng)導發(fā)現團隊問(wèn)題，改善團隊管理方法，提升團隊領(lǐng)導力。
6、項目規則：
(1)將所有參加的人，在兩分鐘之內分成平均分成兩組。
(2)挑選男女隊長(cháng)各一名，組織團隊進(jìn)行比賽，隊長(cháng)不參加比賽。
(3)教練要求隊長(cháng)宣誓，問(wèn)三個(gè)問(wèn)題：“有沒(méi)有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來(lái)的一切責任”
(4)全隊學(xué)員進(jìn)行報數，速度越快越好。
(5)分別進(jìn)行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。
(6)每輪比賽進(jìn)行獎懲。輸者，由隊長(cháng)率領(lǐng)隊員向對方表示誠服，并對對方隊員說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們!”并由男女隊長(cháng)做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數將會(huì )乘倍遞增。贏(yíng)者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。
(7)記錄每輪比賽的'結果。
7、項目結束，教練引導大家討論：
(1)每個(gè)人都同意所有的意見(jiàn)嗎？如果不是，為什么？
(2)談?wù)勜熑涡膶ξ覀內松捏w會(huì )？
項目二：一圈到底
1、項目時(shí)間：45分鐘左右
2、小組人數：18人左右
3、所需物品：呼啦圈2個(gè)
4、項目概述：人與人之間通過(guò)溝通互相了解，達成共識。此項目旨在檢視一個(gè)團隊中人員彼此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
5、項目目的：使學(xué)員彼此以非語(yǔ)言形式進(jìn)行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動(dòng)。
6、項目規則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過(guò)程中，不能以語(yǔ)言為溝通工具，只能依靠肢體語(yǔ)言和眼神進(jìn)行溝通，相互拉著(zhù)的手不能放開(kāi)，也不能用手指去勾呼啦圈。計時(shí)，看最快用了多少時(shí)間完成。
7、項目結束，教練引導進(jìn)行討論：
(1)各位剛才是如何完成目標的？
(2)剛才最關(guān)鍵的改善動(dòng)作是什么？
(3)大膽請教各位，平時(shí)工作中是否也能這樣互動(dòng)，相互模仿學(xué)習，形成公式？
(4)你認為剛才的活動(dòng)過(guò)程中對團隊最有幫助的一點(diǎn)是什么？
(5)變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
項目三：信任背摔
1、項目時(shí)間：45分鐘
2、小組人數：不限
3、所需物品：背摔帶
4、項目概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團隊信任的項目
5、項目目的：這是一個(gè)震動(dòng)力較大的項目，目的為挑戰自己的安全區，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來(lái)的個(gè)人突破。
6、項目規劃：
(1)首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導圖形中的形狀。
(2)讓準備做空中飛人的隊員站在墻上，背向隊友。
(3)當教練確認團隊隊員們都站好位置，并做好接人的準備時(shí)才讓站在墻上的隊員從空中落下。
(4)這項活動(dòng)對某些人來(lái)說(shuō)難度很大，盡量用說(shuō)服及鼓勵的方法去鼓勵他，使他對自己的隊員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬(wàn)不要勉強。
7、項目結束，教練引導進(jìn)行討論：
(1)當你站在墻上的時(shí)候，心理感覺(jué)如何？
(2)當你跨越心理障礙、完成了挑戰之后的感覺(jué)如何？
(3)在這項活動(dòng)中，你認為最關(guān)鍵的地方在哪里？怎樣才能幫助隊友跨越心理障礙，做到他認為自己不可能完成的事情。
8、注意事項：
本項目具有一定危險性，需注意安全。
項目四：眾志成誠
1、項目時(shí)間：45分鐘左右
2、小組人數：8人至10人
3、所需物品：廢報紙25張
4、項目概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團隊協(xié)作的項目
5、項目目的：
6、項目規劃：
(1)教練進(jìn)行分組，每組約十人左右。
(2)教練分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開(kāi)的報紙，請各組成員均進(jìn)入報紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。
(3)各組完成后，教練再請各組將報紙對折后，再請各組成員進(jìn)入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
(4)上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結束。輸家應全體向贏(yíng)家表示祝賀并推選代表表演一個(gè)小節目。
7、項目結束，教練引導進(jìn)行討論：
(1)要求得團體的成功或勝利，惟有透過(guò)合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長(cháng)補短，同心協(xié)力共同創(chuàng )造團體成功之機會(huì )，必要時(shí)為了團隊的目標需要團隊個(gè)別成員做出一定的個(gè)人利益犧牲。
(2)解決問(wèn)題時(shí)應藉團體智慧思考達到目的，每個(gè)個(gè)體在團體中都有一定的重要性。
8、注意事項：
(1)注意成員安全。
(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。
團隊游戲活動(dòng)方案 篇5
一、活動(dòng)主題：
增強責任意識，熔煉團隊精神通過(guò)CS對抗游戲，在活動(dòng)中考驗策劃部署、分工協(xié)作、上下溝通、團隊交流及應變的能力。在活動(dòng)中釋放壓力，培養團隊友誼及合作精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
擬定：20xx年9月1日（全天）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
包頭市大型真人CS場(chǎng)所
四、人員范圍：
三良家具有限責任公司全體成員�？蓭Ъ覍伲覍僮再M）
五、行程安排：
周一早上工廠(chǎng)7：：30之前集合；8：10午餐前團建講解及對抗拓展訓練午餐結束后商定下午團建內容。
活動(dòng)結束后現場(chǎng)點(diǎn)名人數，散場(chǎng)。
六、經(jīng)費預算：
三良家具廠(chǎng)人員活動(dòng)經(jīng)費，午餐，雜費由工廠(chǎng)支出，三良人員出車(chē)，工廠(chǎng)油補，人良人員家屬工廠(chǎng)提供午餐，娛樂(lè )收費項目家屬自費。
七、注意事項：
1.因活動(dòng)地點(diǎn)在戶(hù)外，注意防曬、補水。
2.請穿著(zhù)防滑運動(dòng)鞋，以免扭傷、滑到等意外。
3.在玩的過(guò)程中要注意自我保護，防止地面的草皮，石頭，凹坑，以及樹(shù)枝對身體的傷害，避免出現摔倒，磕碰，扭傷，掛擦等意外事故；暫時(shí)預計CS對抗結束后有PK燒烤。
本活動(dòng)為草擬方案，各位成員如有良好的`團建方案，可以在今晚八點(diǎn)前提供到三良工廠(chǎng)內部群，大家討論修改。團建日期周一（教師節），無(wú)特殊原因，團建活動(dòng)必須參加，不可請假，辦公室和車(chē)間統計一下，團建日期可根據實(shí)際情況修改。
此活動(dòng)為三良家具廠(chǎng)第一次團建，歡迎有經(jīng)驗的成員給這次團建出謀劃策，提供寶貴經(jīng)驗及團建內容，同時(shí)歡迎有經(jīng)驗的成員自薦作為此次團建組長(cháng)，帶領(lǐng)大家更好的完成活動(dòng)。
團隊游戲活動(dòng)方案 篇6
一、活動(dòng)主題：
團結協(xié)作，提升能力。
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)戶(hù)外拓展訓練，培養優(yōu)秀青年干部的組織能力、團結協(xié)作能力以及思維創(chuàng )新能力，使青年干部更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時(shí)，挖掘青年干部的潛力，促進(jìn)青年干部間的交流與合作，提升青年干部對工作的激情和活力。
三、主辦單位：
集團公司
四、活動(dòng)對象：
公司優(yōu)秀青年員工
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
待定
六、活動(dòng)時(shí)間：
待定
七、活動(dòng)前準備工作：
1.宣傳方式：懸掛橫幅、粘貼海報
2.考察場(chǎng)地、準備道具戶(hù)外拓展活動(dòng)方案
3.召開(kāi)參加人員會(huì )議。
八、具體活動(dòng)方案：
1.蜘蛛網(wǎng)
(1)游戲目的'：培養團隊合作精神，增進(jìn)溝通，體現協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的重要作用。
(2)討論問(wèn)題：
A、你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題？怎樣分析問(wèn)題的？
B、每個(gè)人的任務(wù)是什么？
C、整個(gè)小組的運作是否有效？為什么？
D、你們遇到了什么困難？是如何克服這些困難的？
E、哪些因素有助于安全成功地完成游戲？
2.雷池取物
(1)活動(dòng)目的：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，，培養隊員間的團結合作，使小組充滿(mǎn)活力。
(2)討論問(wèn)題：例：
A、做完了這個(gè)游戲，大家感受如何？
B、游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題？
C、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)？
3.信任背投
(1)活動(dòng)目的
1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊員挑戰自己。
3.發(fā)揚團隊精神，互相幫助。
(2)討論問(wèn)題：例：
A、最初你們對游戲有何認識？
B、參加游戲之后你們有何感受？
C、當站在平臺上準備向后倒時(shí)，你有何感想？
九、活動(dòng)后期宣傳工作
1.用照片、文字報道示活動(dòng)過(guò)程的精彩畫(huà)面。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶(hù)外拓展培訓的風(fēng)采。
2.制作活動(dòng)精彩畫(huà)面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。
十、附注
注意事項：做好安全保障工作，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行。
團隊游戲活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)名稱(chēng)
向快樂(lè )出發(fā)，素質(zhì)拓展訓練
二、活動(dòng)背景
金秋九月，滿(mǎn)懷喜悅的莘莘學(xué)子懷揣夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著(zhù)生活環(huán)境、學(xué)習環(huán)境、人際交往平臺、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉換等諸多因素的轉變。使得新生不得不獨自面對人生諸多的問(wèn)題，從而產(chǎn)生了許多的困擾和不適應，而且如今，大學(xué)生承受著(zhù)來(lái)自學(xué)習，生活等各方面壓力，導致其缺乏團隊協(xié)作能力、個(gè)人責任意識淡薄、遭遇挫折退縮、合作失敗抱怨、彼此缺乏信任等現象。
三、活動(dòng)主題
在團體游戲中，互相幫助，從而感受彼此心與心的交流，感受到心靈世界的美好，增強個(gè)人團隊與責任意識，通過(guò)心靈成長(cháng)之旅，進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的拓展訓練。
四、活動(dòng)目的
1、宣傳心理知識，提高心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。
2、通過(guò)一系列的戶(hù)外運動(dòng)和游戲使同學(xué)們了解自身，鍛煉自己的溝通能力，應變能力，提高我院學(xué)生的團結協(xié)作能力、責任感和參與活動(dòng)的主動(dòng)性，釋放學(xué)習生活壓力，培養個(gè)人自信心，強化集體探索精神、創(chuàng )新意識、危機意識等綜合心理素質(zhì)。
3、貫徹落實(shí)“放飛心聲、真誠溝通、助人自助、將愛(ài)傳遞”的宗旨，做好學(xué)習、宣傳、普及心理健康知識工作。
4、以靈活多變的形式，豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活。
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：11月18日上午
地點(diǎn)：xxxx
六、活動(dòng)開(kāi)展形式
1、參加對象
全體同學(xué)，主要參與人員為大一、大二同學(xué)
2、活動(dòng)形式
以團隊闖關(guān)的大型團隊游戲比賽形式進(jìn)行，在每個(gè)活動(dòng)進(jìn)行之前都會(huì )有負責人講解清楚游戲規則，最后通過(guò)完成的時(shí)間長(cháng)短進(jìn)行排名。
七、資源需要
1、人力資源：大一大二各班級心理委員、學(xué)習委員。
2、物力資源：①根據游戲內容準備所需道具；②證書(shū)。
八、活動(dòng)開(kāi)展
�。ㄒ唬┣捌跍蕚潆A段
1、游戲策劃
�、龠x擇10個(gè)符合主題的團體游戲
�、谠谛|區制定10條不同的路線(xiàn)，每條路線(xiàn)安排4個(gè)不同的團體游戲點(diǎn)
�、鄹鶕螒騼热轀蕚渌璧谰�
�、懿杉{老師對策劃的意見(jiàn)并做相對修改
2、宣傳
�、贁[放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳
�、诟靼嗉壭睦砦瘑T負責具體的班級宣傳
3、報名
大一，大二同學(xué)以班級為單位自愿報名，各班選出5名同學(xué)，兩個(gè)班級組成一個(gè)小組，每組10個(gè)人，共10組。
�。ǘ┗顒�(dòng)舉辦階段
1、11月18日上午7：30，各班負責人（心理委員、學(xué)習委員）到達東區操場(chǎng)簽到，領(lǐng)取各自負責的游戲點(diǎn)和游戲，心理部學(xué)習部成員對其講解具體的游戲規則（一個(gè)游戲點(diǎn)兩名負責人，大一大二各一名）。
2、上午8：30，各負責人到達游戲點(diǎn)。
3、上午8：30，比賽成員到達東區操場(chǎng)，各小組長(cháng)簽到，并抽簽領(lǐng)取各自路線(xiàn)。
4、上午8：45，主持人宣布評分細則并講解活動(dòng)中需注意的事項，尤其是安全問(wèn)題。
5、上午9：00比賽正式開(kāi)始，工作人員開(kāi)始計時(shí)，各小組到達終點(diǎn)時(shí)計時(shí)停止，所計時(shí)間作為隊伍的總成績(jì)。
6、各小組按照抽取的路線(xiàn)進(jìn)行，途中會(huì )遇到四個(gè)不同類(lèi)型的.游戲關(guān)卡，各點(diǎn)負責人向到達游戲點(diǎn)的小組成員講解游戲規則，每組成員按照負責人講解的游戲規則進(jìn)行團體游戲。各小組做完游戲需負責人簽字，并標明通過(guò)或放棄。每組十個(gè)成員依照小組能力來(lái)選擇繼續還是放棄（棄權會(huì )外加10分鐘），依次累計，最終在最短時(shí)間內回到終點(diǎn)的小組勝出（以小組最后一個(gè)成員到達終點(diǎn)的成員為記時(shí)標準）。
7、比賽結束后按所計時(shí)間頒發(fā)若干團體優(yōu)秀獎。
�。ㄈ┗顒�(dòng)后續階段
針對該活動(dòng)，進(jìn)行分析與總結，寫(xiě)出總結報告，以便下次活動(dòng)吸取經(jīng)驗。
九、可行性分析
1、糾正大部分同學(xué)認為“心理服務(wù)部?jì)H僅是對于有心理問(wèn)題的人設立的部門(mén)”的錯誤觀(guān)點(diǎn)，讓大家明白心靈知識的應用無(wú)處不在。
2、改變心理知識以講座方式傳播的傳統形式，寓教于樂(lè )，在游戲中感受到心靈的成長(cháng)，意識到團隊的重要性。
十、效果預測
本次活動(dòng)主題鮮明，具有創(chuàng )意，既可以活躍校園氣氛，又可以讓同學(xué)們在各種游戲中感受在陌生環(huán)境下同學(xué)們的互助與團結，感受彼此心與心的交流，增強個(gè)人自信心，團隊責任意識，集體探索精神。
十一、活動(dòng)中應注意的問(wèn)題及細節
1、可能會(huì )出現報名人數過(guò)多的現象。
解決方案：各班心理委員負責調解，大一的同學(xué)們明年還可以參加，大二的同學(xué)去年參加過(guò)的可以把機會(huì )留給其他同學(xué)。
2、此次活動(dòng)參加人數眾多，活動(dòng)現場(chǎng)可能會(huì )出現一些混亂局面。
解決方案：請策劃人按比賽流程進(jìn)行梳理安排，讓活動(dòng)順利開(kāi)展。
3、活動(dòng)過(guò)程中，參賽人員要尋找到游戲地點(diǎn)可能會(huì )出現一些不安全因素。
解決方案：每條路線(xiàn)安排一名路線(xiàn)負責人，確保各項活動(dòng)順利進(jìn)行。
4、可能出現天氣不好的情況。
解決方案：若是雨天，活動(dòng)將被推遲，如刮風(fēng)則比賽照常進(jìn)行。
十二、活動(dòng)經(jīng)費預算
1、活動(dòng)報名表
2、活動(dòng)抽簽用的紙簽
3、活動(dòng)策劃書(shū)每班一份
4、每個(gè)游戲點(diǎn)負責人一份卡紙寫(xiě)游戲點(diǎn)名稱(chēng)
5、榮譽(yù)證書(shū)：一等獎一組，二等獎兩組，三等獎三組，優(yōu)秀獎若干
十三、活動(dòng)負責人及主要參與者
1、學(xué)生會(huì )宣傳部：協(xié)助制作宣傳展板
2、團委宣傳部：負責新聞稿件的撰寫(xiě)
3、網(wǎng)絡(luò )部：照片等活動(dòng)過(guò)程的記錄
4、學(xué)習部：協(xié)助心理服務(wù)部進(jìn)行的各項活動(dòng)，維持活動(dòng)現場(chǎng)秩序，確保各項活動(dòng)順利開(kāi)展。
5、心理服務(wù)部：
�、儇撠熣麄�(gè)活動(dòng)的策劃，準備和具體事宜安排
�、谫惽按_定活動(dòng)路線(xiàn)
�、厶峁⿲�(zhuān)業(yè)支持，出一名主持人，對每個(gè)情景活動(dòng)作出必要的解釋?zhuān)_�；顒�(dòng)的正常開(kāi)展。
特別強調：本次活動(dòng)不以成敗論英雄，只希望同學(xué)們在尋找快樂(lè )，感受快樂(lè )中提高自身的溝通能力，應變能力和創(chuàng )新能力，增強自身的責任意識和團體意識。
團隊游戲活動(dòng)方案 篇8
一、活動(dòng)背景：
為增強我系學(xué)生會(huì )內部成員間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項工作奠定基礎，特組織建測系學(xué)生會(huì )全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
1、為增強新進(jìn)學(xué)生會(huì )內部成員的協(xié)作能力，提高大家的執行力，增強大家團隊意識，培養團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解。
2、團隊激勵，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強凝聚力;
3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰略分享，增強集體榮譽(yù)感;
4、正確認識潛能、體會(huì )團隊與自我潛能的突破;充分融入團隊，增強歸屬;
5、增進(jìn)了解、加強溝通;增進(jìn)目標認同，激揚團隊士氣;注：結合大自然環(huán)境本身存在的各種險阻、艱辛、挫折等困難來(lái)提升個(gè)人意志力、團隊的溝通能力、協(xié)作能力、應變能力等訓練,從而達到激發(fā)潛能,
三、活動(dòng)具體要求：
活動(dòng)宗旨：
1、培養團隊合作精神，增進(jìn)溝通。
2、體現協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
3、學(xué)會(huì )克服看似難以解決的問(wèn)題。
4、學(xué)會(huì )付出，才有收獲。教官要求：明確要求、講明規則，限定時(shí)間、正確指導、完成任務(wù)。
訓練要求：
1、忘記年齡，忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。
2、嚴格服從教練指揮，以軍人的標準要求自己，在項目規則內充分發(fā)揮自己的才能。
3、活潑緊張、彼此信任、團結習作、磨練自己。
4、有事打報告，允許后才可講話(huà)。
5、如果違反規則，將會(huì )送出成長(cháng)獎勵。
6、身體不舒服或者有疾病的有些項目可以不參加。
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：
時(shí)間：xx年10月18日周日上午8：00——11：30周日下午2：00——5：30
地點(diǎn)：院足球場(chǎng)
五、參加對象：
建測系xx、xx級主要干部及xx級各部門(mén)新干事人員共約400人注：把參與本次培訓的學(xué)生干事分14成個(gè)小組。每一個(gè)小組為一個(gè)小的團隊
六、活動(dòng)流程及項目策劃：
(一)活動(dòng)前期
1、10月12日早7：30足球場(chǎng)集合完畢，8點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。
2、請書(shū)記發(fā)表講話(huà)。并宣布活動(dòng)開(kāi)始
3、各小組負責人切實(shí)負責好自己所帶的'小組。
4、活動(dòng)期間，主席團負責全面工作。辦公室負責攝影工作。
5、各部門(mén)派出一名副部與老干事做評委。要求：公平，公正，公開(kāi)6.活動(dòng)結束后，請薛冰老師至結束語(yǔ)。
(二)活動(dòng)后期
1、全體成員集合留影。學(xué)習部負責好各小組成績(jì)匯總。
2、所有成員清理好我們給足球場(chǎng)所帶來(lái)的垃圾。幫助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室。
備用活動(dòng)：
七、游戲簡(jiǎn)介：
整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的.目的地為止。
八、活動(dòng)目標：
感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感。討論問(wèn)題示例：
1、你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題？
2、你們是如何克服困難的？
3、哪些因素有助于成功地完成游戲？
4、游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生？你們是如何處理沖突的？
5、游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生？其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導？他們對此感受如何？
6、這個(gè)游戲揭示了什么道理，如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)？
九、活動(dòng)用品：
1、繩子
2、綁帶
3、秒表
4、桌子
5、好醫藥品
6、評委需要的筆和本(可自帶)
7、足球
8、報紙
9、便利貼紙
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