暑假学游泳作文

时间：2021-08-22 18:51:30 暑假

暑假学游泳作文5篇

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编帮大家整理的暑假学游泳作文，希望对大家有所帮助。

暑假学游泳作文5篇

暑假学游泳作文1

　　快乐的假期的开始了，今年的假期我有一项特殊的任务——学游泳。脑海里浮现着一群人像鱼儿一样在泳池里游来游去，我竟然笑了，真想自己也能在水中跃跃欲试……但是，我错了，本以为在水中能够伸展自如，当我整个人跃入水中的那一刹那，才发现自己原来的想法太简单了，在水里太可怕了！

　　首先，学游泳你必须要先学会憋气。当时，我刚下水，还没来得及玩水花，教练就开始交代憋气的要领。我深呼一口气，眯着小眼睛，慢慢地把头低下，当我的脸凑近水面时，感觉自己已近透不过气来，于是立马抬头呼吸，突然，脑袋被一个大手给按了下来。这时候，水不断的涌入了我的鼻孔，我急忙抬头用手把鼻子捏住，悲惨的事情发生了，教练竟把我的手从鼻子移开了，我冷不防备的张大嘴巴深深地吸了一口气，探入了水中，当然，还是喝了一口水，教练逗笑着说：“放心喝，这水干净，但是喝多了，就游不动了，你要记住要领。”顿时，我破涕而笑……

　　成功学会憋气以后，就要进入基本动作练习，教练为我展示了腿上的动作要领，我便趴在泳池边上，开始一遍又一遍的腿部练习，数着节奏开始两腿伸直、然后收腿，弯曲膝盖，翻脚掌，蹬腿，将两腿打开成八字型，最后是夹腿，将两腿并拢伸直。好不容易记住了腿上的动作，教练开始交代了手臂动作，你知道怎么手脚并用吗？以前在池塘边上看见青蛙在水里游，我并不觉得有多难，如今——难为人啊。教练送我一句口诀：划手伸真蹬腿漂。手动腿不动，腿动手不动。我默默地背了好几遍，但是实际练起来，总是忘东忘西。

　　在熟悉了一整套的规范动作后，经过我的自身努力，今天，我要独自完成游到深水区，听起来，是不是毛骨悚然。当然我不怕，因为我有浮板和手臂浮圈，正当我洋洋得意时，教练我了挥手，我哗哗地游了过去，意想不到的事情发生了。教练“卸”下了我身后的浮板，“抢”走了我的手臂浮圈，摸了一下我的小脑袋说：“经过这几天的练习，动作的要领都已掌握，在潜水区游的不错，今天开始去深水区练习。”听到教练对我的肯定，我信心满满地向深水区出发了，结果游到一半，不是沉下去，就是在水面上打圈，我开始焦急不安，远远望了望教练，他示意地举起手臂为我加油鼓励，我静下心来，回想着每一个动作要领，开始一步步地做起来……终于成功地游向对岸。

　　游泳虽然可怕，但是让我学会了在遇到困难时，不要慌张，不要退缩，要勇于面对，那么你就一定能成功。

暑假学游泳作文2

　　“游泳变成中考必考项目啦！”不只是谁发布了这个的消息，这事儿传到了我爸爸妈妈的耳朵里，结果——我这个暑假得去学游泳了。

　　冷风飕飕地吹着，望着来回动荡、阴森恐怖的一池水，我心惊胆战，头晕目眩。好不容易扶着扶手下了水，我还是冷颤直打不敢迈步。教练大吼一声：“打腿！”别无他选，我只好两脚一蹬，双腿用力地上下摆动着。可是，由于紧张，我的肩膀用力地紧绷着，结果，我不仅游得速度变慢了，身子还沉到了水下，弄得我鼻子耳朵都进了水，狼狈不堪。

　　肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念着，可是好像还是没啥效果，我精疲力尽了也游不出多远。咋办呢？练呗。眼睛一闭，深吸一口气，双腿一蹬，拼了！朝着那在我看来遥不可及其实近在咫尺的终点拼命游去。游不动，停下来，找找动作的不足，牢牢记在心中，然后在经过了九九八十一道分析之后，我又一次……（返回第一步，无限循环）。功夫不负有心人，在我一遍又一遍地练习之下，我游泳时肩膀终于不再紧绷着了，我也游得更快了。

　　克服了这一难关，我的学习进度到也挺快，没过几节课，我就学到换气了。没有想到，更大的挑战还在前面呢！“划左手、划右手、吸！划左手、划右手、吸！……”不一会儿，我就学会了换气的动作，马上就要下水实践一下啦！“哗！”我两脚用力蹬地，激起了一片水花。左手，吐气，右手，吸气……我不断默念，生怕出了什么差错。可是，仿佛是老天爷有意和我作怪似得，我吸气时不时喝了一口水，就是慌慌张张没吸到气，结果气越来越少，然后不得不停下来，重新吸气后才能游，25米的泳道常常要分好几次才能游完。有什么诀窍吗？我不禁钻研起来，仔细琢磨，再加上教练的指导，我渐渐掌握了一些要领，比如说什么在换气的时候砖头转肩膀啦，要看到天花板才行啦等等，诸如此类的还有很多。在泳池中，我不断地来回练习着，脑子里一直重复着那些要领，生怕自己给忘了。终于，佛祖开恩了，一道金光赐予了我力量，我竟然一口气游了25米！我高兴极了，在泳道内来来回回、不知疲倦地游着，后来游不动了，就干脆在泳池里玩起了翻转，有时一口气能转十几个圈呢！

　　咳……啊啊，转得有点晕了，先游泳去啦！

暑假学游泳作文3

　　紧张的学习结束了，暑假到了，我除了完成每天的作业外，还要学习游泳。

　　今年刚好佛山露天游泳场正式开放，只要办一个卡就行了。于是爸爸为我们一家3人都各办了一张。起初爸爸问：“仔仔，你从来不会游泳，要不要跟教练学游泳呢？”可是妈妈说：“不用了，爸爸会游泳，爸爸教就行了，反正我们都办了卡，你天天下班后去就行”。

　　来到了游泳场。哇，游游的人真多，门口的车子还真是不少，一共有几十辆小车和几百辆摩托车呢，原来爸爸说这个游泳场能容纳20xx人次。

　　我快速换好泳衣，来到池边，迟迟不肯下水。爸爸见我犹豫不决的样子说：“有爸爸在，别怕！”我听了爸爸的话，我慢吞吞地下水，我先用水扑扑身体，让身体适应水温。

　　开始我不会游，爸爸就给我买了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起来了，也不紧张了。慢慢地，我习惯戴着救生圈在水中游来游去。爸爸发现我戴着救生圈游得很好了，就要求我丢掉救生圈去游，我又开始紧张了。爸爸鼓励我：“勇敢一点，你会有进步的。”

　　开始几天时间，爸爸托着我的肚子游，后来等我习惯了。有一天乘我不注意时，他悄悄地把手拿开了，突然爸爸告诉我“哈哈，淳仔，你现在是自己在游，没有任何人帮你了。”这时，我才发现，我是在自己游游泳圈不知不觉不在身边了。

　　我终于学会游泳了！我很高兴，但是爸爸告诉我：“你还没有完全会游泳呢。因为，你的动作不标准，学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，趴在水面上，身体放松，让身体浮在水面上，手和腿要配合好，脚用力蹬开，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如在水上游了。”可是我刚学，还不太会换气，只能闭一口气游一下，游不远。先站在水里，在水面上吸一口气，接着按爸爸教的方法。由于我太心急，吃了好几口水，但我不气馁，一次，二次……终于成功，我可以在水上自由自在地游来游去。

　　暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体，全家人都很高兴。太阳伯伯把我给晒黑了，晒得黑黑的皮肤就是我学游泳的见证。

暑假学游泳作文4

　　放暑假的时候，我去学了游泳，在学游泳的过程中，我经历了一些事情，具体是怎么样的呢？让我来给大家叙述一下吧！

　　其实，我刚开始去的时候，还是很高兴的，我心想:我要是学会了游泳，就可以像小鱼儿那样在水里自由自在地游了，多么欢快呀！可后来，事情并不是我想象的那样，我在学憋气的时候，我学了很长一段时间，老师让我先憋住，之后，把头放进水里，我很害怕，生怕会淹死，可我只能按照老师的要求去做，谁知，头刚一进水里，就喝了几口水，这时候，我就开始讨厌游泳了！后来，我多尝试了一下，总算学会了憋气。学完憋气，就要学腿部的动作，因为我学的是蛙泳，所以，老师让我们在岸上先学习青蛙的蛙腿动作，我在岸上学习的很好，可是一到了水中，我的脚就一直勾不起来，这样的话，就很难在水里游，我心里很着急，一心想着要快快学会，这样我就可以自己游泳了。于是，我天天练习腿，最后，在我的努力下，我终于学会了。接着，我要学习在水中漂浮，这可是个大问题，不过，在学漂浮个过程中，还发生了一件有趣的事情呢！我一开始在水中漂浮不起来，老师实在是那我没办法了，在我的背上系上了四块浮板，以便我在水中能够浮起来，不过，这个办法倒是很灵，我在水中倒是漂浮了起来，就好像是一个龟丞相，驮着一个重重的壳，我在水中行走的时候，也很像那个龟丞相，走路的姿态就更像了。但，这样背着一个壳走来走去总觉得不太好看，于是，我下定决心，一定要学会漂浮。在我的努力下，我终于摆脱了这个龟壳，我终于不用做龟丞相了，我好开心！。最后，我还要学手的姿势，一开始，我手总是划不好，后来，我慢慢的学习，总算学会了。可我还不会换气，这个可是一个大问题！我只好抓着岸边一遍又一遍的练习，我先把头往水中沉下去，再把脚往后面翘起来，慢慢的，我也能在水中漂浮起来了。最后，我把这一连串的动作连起来，在水中游了一下，总算能游几下了。

　　我非常的开心，我能游一点点了。我相信，只要我每天坚持游一点的话，我想我很快就会游了，就能像小鱼儿那样欢快的游了。

暑假学游泳作文5

　　科学老师曾经说过，每个人在妈妈肚子里时，都是天才的游泳家，如果宝宝一生下来，你就把他放入水中，他便能在水池里游起来。从那以后，我就有了学游泳的念头。

　　直到这个暑假，我的愿望终于实现了。

　　今天是第一节课。我对自己信心满满的，觉得自己会是第一个学会游泳的`人。换好衣服，一走进游泳馆，我便迫不及待的下水了。

　　我的教练是沈老师，听介绍，她可是一个游泳高手哦。

　　沈老师来了，她走到我们的面前，说：“今天是第一节课，我们先从憋气开始。”只见沈老师深吸了一口气，腮帮鼓得大大的，腹部收得扁扁的，迅速把头扎进水里，大概过了十秒钟的样子，老师才抬起了头。然后老师看着我：“你先来。”沈老师帮我戴上泳镜，倒数着“三、二、一，下水！”我学着老师的样子想把头蒙在水里，但不等鼻子沾到水，就像触电似的弹了出来，整个过程还不到1秒钟。大家都逗得哈哈大笑起来，而我心情糟糕透了。

　　沈老师叫来另外一名学生，虽然她也是刚刚开始学习憋气的，但是她很快就学会了，所以老师就让她教我。她对我说：“你不要怕，把整个头都沉入水中，而不是只把面部埋入水里，这样水也不会进入耳朵里。”我照着她说的方法大胆地试了一下，果然可以。在水中，我看到了漂亮的蓝白相间的马赛克和我吐出一串珍珠似的气泡，耳边听到水浪的波动声。就这样我一边练习，一边看着老师教他们练习漂浮，此时，我心里是多么渴望其中也有我啊。

　　时间一分一秒的过去了，他们已经学会了蹬壁漂，而我还在练习憋气，我真是心急如焚。就在这时，老师把我喊了过去，一对一的教我如何在水面上浮起来。老师让我两只手搭在她的肩上，并让我吸一口气，一只脚一个只地离开地面，然后自己就能浮起来了。我按照老师的方法，真的，我浮起来了。然后老师在水里慢慢地倒退，我便跟着向前“游”了起来。人浮在水里，就像鱼儿一样，自由自在。

　　后来，老师跟我讲了一下蹬壁漂的动作要领，示范了一下，让我照着试了两次，然后就让我自己练习了。慢慢地，我赶上了大家的进度，不远处的妈妈也朝我竖起了大拇指，我渐渐地有了信心。

　　时间过得很快，第一堂课很快结束了，我也基本上掌握了憋气和漂浮这两个基本动作，期待着下一节课，也期待着下一节我的表现会更好。

【暑假学游泳作文5篇】相关文章：