我學(xué)會(huì )了倒立小學(xué)作文
昨天，我學(xué)會(huì )了靠墻、靠門(mén)的倒立。今天星期天，我居然學(xué)會(huì )了倒立爬行了。這只不過(guò)是我的一個(gè)小“功夫”，別忘了我還有很多功夫呢！嘻嘻，但我現在只說(shuō)倒立。
昨日，我在廣場(chǎng)看見(jiàn)有人在學(xué)習倒立，據說(shuō)，倒立可以讓人感覺(jué)飛起來(lái)了一樣。我看后，心里癢癢的，恨不得讓自己擁有魔法，和倒立大神換一個(gè)身份。
過(guò)了一會(huì )兒，我拿起媽媽的手機，上網(wǎng)搜索了倒立怎么練：先做準備動(dòng)作，先把雙手交叉握成一個(gè)拳頭，再把這個(gè)大拳頭轉幾圈，活動(dòng)一下手關(guān)節，這樣第一個(gè)步驟完成。第二個(gè)就是先把手往上伸直，再摸另一邊的肩膀，再把另一只手放在這只手的手腕上，輕輕往一邊拉，當然第二次也是一樣的。最后第三個(gè)步驟就是做好幾個(gè)或十幾個(gè)俯臥撐。這就是我們要做的準備動(dòng)作。
如果你們把這些準備動(dòng)作做完，在倒立的.時(shí)候，一定不要緊張，也不要猶豫，要把手往上伸直，然后把手往地上一放，再用腳用力一蹬，蹬上去，如果成功，就代表你找對了方法，如果沒(méi)有成功，那就證明你的方法錯了�，F在，我就告訴你沒(méi)成功的人我的方法。我的方法是：把我全身的力量集中在這兩只手上，這樣，手就跟沒(méi)頂東西似的撐住了你整個(gè)身體。
這就是一個(gè)倒立教程，我學(xué)會(huì )了，但是主要的是，小伙伴們，你們想學(xué)嗎？
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