小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳（通用126篇）

　　在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編精心整理的小學(xué)作文暑假，我學(xué)會(huì )了游泳，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇1

　　有句話(huà)叫做“成功是被逼出來(lái)的”，我覺(jué)得用在自己學(xué)游泳這件事上剛合適。

　　兩年前當我讀完二年級的時(shí)候，媽媽就給我報了一個(gè)暑期游泳班。前幾次上游泳課，我感到很新穎、很有趣，也認真地學(xué)習著(zhù)教練教的每一個(gè)動(dòng)作、盡力做到標準無(wú)誤，一切都進(jìn)行得很順利�？墒�，好景不長(cháng)，從學(xué)習“換氣”開(kāi)始，我就跟不上節奏了。當我沉入水中的時(shí)候，總是感到腦袋里一片空白，教練說(shuō)的話(huà)我全都聽(tīng)不進(jìn)去了，不知道該怎么做才對。從那以后，教練再教我什么，我都學(xué)不會(huì )，每次只能胡亂地在水面上拍打。更糟糕的是，大人們見(jiàn)我學(xué)不會(huì )，焦急地在岸上對我指指點(diǎn)點(diǎn)，我的心里別提有多難過(guò)了。所以一直到游泳課程全部結束，我還是沒(méi)學(xué)會(huì )。

　　之后，媽媽就經(jīng)常帶我去游泳館，名義上是去“游泳”，實(shí)際上我只是在淺水區撲騰玩耍。轉眼間，到了四年級暑假，媽媽又帶我去“游泳”了，這次我在游泳池里碰到了不少正學(xué)游泳的同學(xué)。他們見(jiàn)到我時(shí)都會(huì )不約而同地問(wèn)一句：“你會(huì )游泳嗎?”我故意擺出一副我會(huì )游、但是我不想游的樣子�？墒沁@隱瞞不了多久，終于有一位同學(xué)說(shuō)：“你如果不游給我們看，我們便都說(shuō)你不會(huì )游泳�！蔽覜](méi)辦法，看著(zhù)同學(xué)們狐疑的眼神，心想怎么也不能在同學(xué)面前丟臉，說(shuō)出去的話(huà)就得兌現啊。于是我只好硬著(zhù)頭皮游了起來(lái)，我一邊游一邊努力回憶教練曾經(jīng)教過(guò)的方法，試著(zhù)克服恐懼，在水中換氣，沒(méi)想到居然成功了，我真的會(huì )游泳啦!

　　原本我不會(huì )游泳主要就是因為我不會(huì )換氣，每次潛入水中時(shí)，我都會(huì )屏住呼吸，等到頭浮出水面時(shí)才做出吐氣、吸氣這兩個(gè)動(dòng)作，可是浮出水面的時(shí)間實(shí)在是太短啦，它并不給我喘息的機會(huì )，每次我還沒(méi)來(lái)得及吸氣，就又沉了下去，動(dòng)作無(wú)法連貫，所以總是游不遠。而現在，我發(fā)現在水中無(wú)需屏住呼吸，只要輕輕吐幾串泡泡，就能在水下完成吐氣動(dòng)作，這樣浮上水面時(shí)只要吸氣就可以了。掌握了這個(gè)技巧，我一下子游了好幾個(gè)來(lái)回，同學(xué)們都信服了，對我刮目相看，豎起了大拇指。

　　其實(shí)，同學(xué)們并不知道，我這是在“現學(xué)現賣(mài)”，這一天，我終于成功地逼自己學(xué)會(huì )了游泳。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇2

　　今年暑假，我沒(méi)去什么名勝古跡、風(fēng)景勝地，但我的這個(gè)暑假一樣過(guò)得豐富多彩，還學(xué)會(huì )了游泳。

　　我先再游泳館報了個(gè)名，跟16個(gè)人一起學(xué)習自由泳�？墒�14天過(guò)去后，我仍然不能獨立游泳。爸爸沒(méi)辦法，只好又另外請了一個(gè)老師一對一的上課。這個(gè)老師的計劃是：先繼續學(xué)習自由泳，然后不管學(xué)會(huì )沒(méi)學(xué)會(huì )，把精力都集中再蛙泳上面。跟著(zhù)他學(xué)習了10來(lái)天后，我能獨立用蛙泳游一個(gè)來(lái)回了！告訴你們一個(gè)小秘密：我爸爸以下水保護我的借口，偷師學(xué)藝，居然也學(xué)會(huì )了游泳。

　　游泳是一種好玩的體育項目，更是一種保護自己的本領(lǐng)，大家一定很喜歡吧？

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇3

　　這是我暑假的第一次游泳，雖然我去年游過(guò)也學(xué)會(huì )一點(diǎn)，但是我不知道還會(huì )不會(huì )游，于是我和爸爸、媽媽帶著(zhù)球一起去了。

　　到了游泳館，媽媽在旁邊看著(zhù)，我和爸爸換好泳裝就去游了。我先用腳試了一下水溫“哇!好冷啊!”我叫了一聲，于是我做了一下熱身活動(dòng)才跳了下去。我看爸爸好像不想下來(lái)，就用水潑他，爸爸沒(méi)辦法了只好下來(lái)了。我先練練憋氣，憋氣沒(méi)問(wèn)題，于是我和爸爸玩起搶球，我把球扔到別的地方，然后我們再游過(guò)去搶?zhuān)�就這樣我們在水里開(kāi)心的玩了起來(lái)。

　　“到回家時(shí)間了”媽媽叫了聲，于是我和爸爸穿好衣服回家了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇4

　　暑假已經(jīng)放了接近一半時(shí)間了。我回顧了我的暑假生活，感覺(jué)好充實(shí)啊!因為我是一名小小游泳運動(dòng)員，一放假，就把重點(diǎn)放到了游泳上了。

　　買(mǎi)了席子、毯子等生活用品，在陳經(jīng)綸游泳館安了一個(gè)小家--有了宿舍，每天拎著(zhù)媽媽準備好的游泳包(里面裝著(zhù)換洗衣服、蘋(píng)果、牛奶、游泳用具等)，和其他23位來(lái)自不同小學(xué)的小朋友一起訓練，一起生活。每天游泳累計7000米左右，每天還有體能訓練，每天都汗如雨下，每天都精疲力盡。如果你問(wèn)我苦不苦?很苦!可是沒(méi)有付出哪有收獲呀!這樣的暑假經(jīng)歷既鍛煉了我的身體，更鍛煉了我的意志。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇5

　　這個(gè)暑假，媽媽給我報了兩個(gè)特長(cháng)班，一個(gè)是學(xué)鋼琴，一個(gè)是學(xué)游泳，我剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，是很害怕的。教練讓我先帶著(zhù)救生圈，慢慢地學(xué)基本動(dòng)作。直到我的動(dòng)作很標準了，也可以慢慢的游了，才讓我穿上救生衣。我穿著(zhù)救生衣游泳就一點(diǎn)也不害怕了，我游得很棒了，教練就讓我帶很輕的板子游，慢慢的我就學(xué)會(huì )了游泳。

　　練習了幾天，教練表?yè)P了我，就讓我和兩個(gè)姐姐一起去學(xué)跳水，我可以從三米的跳臺上跳下來(lái)，并且直接游幾十米。教練說(shuō)我可以畢業(yè)了。我非常的高興，因為我終于學(xué)會(huì )了游泳。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇6

　　今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。

　　訓練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖，差點(diǎn)哭出來(lái)。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰勝困難。

　　教練早早的就在游泳館門(mén)口等我們。教我們的是劉教練，他長(cháng)得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒(méi)想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說(shuō)：“別緊張，放輕松，慢慢就學(xué)會(huì )了�！眲⒔叹毾冉o我做了一個(gè)示范動(dòng)作，手臂伸直向前再向兩側滑動(dòng)。我學(xué)著(zhù)劉教練的樣子比劃起來(lái)，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。

　　在教練的指導下，我開(kāi)始有信心了。漸漸地，我適應了游泳訓練，不僅學(xué)會(huì )了換氣，還能游25米呢！我開(kāi)心極了，臉上終于展開(kāi)了笑容。

　　一眨眼，十二天的暑期游泳課就過(guò)去了。我順利地通過(guò)了考試，拿到了小海豚證書(shū)。本來(lái)還一直想：游泳課怎么還不結束？現在最好游泳課一直不要結束呢！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇7

　　暑假里，爸爸媽媽帶我來(lái)到美麗的海邊城市廈門(mén)，在這里我學(xué)會(huì )了游泳。我們來(lái)到海邊，第一次看到大海，我情不自禁地叫道：“真美��！這里的海水真藍��！”我迫不及待地跳進(jìn)了水里，沒(méi)站穩，喝了幾口海水，真咸��！我雙手拼命往前劃，可是身體就是要往下沉，爸爸在旁邊偷著(zhù)笑呢？以前看見(jiàn)跳水運動(dòng)員在水里做各種各樣的優(yōu)美動(dòng)作，我以為學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，想不到還真難��！這時(shí)媽媽遞給我一個(gè)游泳圈，我堅決不要，我今天一定要把游泳學(xué)會(huì )，爸爸走過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“好樣的！我來(lái)教你吧！游泳的時(shí)候，腳一定要用力往后蹬，雙手要使勁往前劃”。爸爸在前面做示范，我在后面跟著(zhù)游，不一會(huì )兒奇跡出現了，我的身體浮在了水面。我高興極了，媽媽也在旁邊為我鼓掌加油呢！

　　暑假里我學(xué)會(huì )了游泳，同時(shí)我也明白了一個(gè)道理，什么事情不是天生就會(huì )的，需要經(jīng)過(guò)不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇8

　　我看到別人都會(huì )游泳，我很羨慕，于是，今年暑假我讓爸爸給我報了一個(gè)游泳班。

　　開(kāi)始上課了，老師先讓我把頭伸到水里學(xué)憋氣，前兩次，我常常被嗆著(zhù)，后來(lái)慢慢的學(xué)會(huì )了憋氣。老師拉著(zhù)我的手讓我憋著(zhù)氣浮在水面上，然后慢慢的放手，就這樣我學(xué)會(huì )了飄浮。接著(zhù)，老師讓我趴在地上學(xué)蛙泳的動(dòng)作，體會(huì )“提、翻、蹬、夾”的動(dòng)作要領(lǐng)，然后我在水里嘗試練習，經(jīng)過(guò)反復練習，我很快掌握了蛙泳的動(dòng)作。接下來(lái)，老師又教我換氣，剛開(kāi)始，我不敢換氣，露了一點(diǎn)兒頭，老師說(shuō)：“換氣時(shí)要把嘴露出水面，才能換氣�！甭�(tīng)了老師的話(huà)，我大膽練習，終于學(xué)會(huì )了換氣。我高興極了。我可以像小青蛙一樣在水里游泳，像魚(yú)兒一樣在由自在地玩耍了。

　　我終于學(xué)會(huì )了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇9

　　我很喜歡在水里玩，但是我不會(huì )游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來(lái)游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

　　教練讓我在游泳館的走廊上站隊，然后開(kāi)始做熱身操。接著(zhù)教練教我們仰泳的基礎動(dòng)作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著(zhù)往前走了。

　　我還學(xué)會(huì )了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎是憋氣，剛開(kāi)始我只能在水里憋5秒，后來(lái)成了10秒、30秒……最后都能憋50秒了。我在水里練習時(shí)記住教練教的“收—翻—蹬—夾”的口決，然后我認真地練習，終于學(xué)會(huì )了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績(jì)。

　　游泳真是太好玩了，我現在終于可以像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇10

　　假期來(lái)臨，我打算學(xué)習游泳。

　　我來(lái)到了“包頭滿(mǎn)都拉”游泳館，帶了泳鏡，泳帽，耳塞，我便下了水。

　　我第一次學(xué)習游泳，看到水有些恐懼，我閉了氣，把頭鉆進(jìn)水里，突出些泡泡，我繼續把頭伸入水中，同時(shí)雙腳并攏，一起浸入水中。第一次游泳，我不明白怎樣游，我連忙站起身來(lái)，可是在水中連站都站不穩，險些栽倒進(jìn)去，我練的火候還不夠，重心不穩，可是耐不住我多次練習，進(jìn)步了很多。

　　如今，我不但不害怕水，我還對水產(chǎn)生了很多興趣，隨時(shí)都有把頭伸往水里一扎便向前游去的欲望，我看到游泳池便想一個(gè)箭步?jīng)_進(jìn)水中。并且我也適應了水溫，戰勝了對水的怯意。

　　這就是我最?lèi)?ài)的游泳，這就是我暑假學(xué)到的本領(lǐng)。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇11

　　今天學(xué)的是怎樣在水中浮起來(lái)。老師先做示范動(dòng)作：雙手搭在把桿上，先憋好氣，然后輕輕把腳抬起來(lái)，就能浮起來(lái)了。

　　我看后頓時(shí)傻了眼�！白蛱鞂W(xué)的已經(jīng)夠難了，我是僥幸過(guò)關(guān)的。今天準是死定了�！蔽以谛闹邪蛋嫡f(shuō)著(zhù)。我的心跳開(kāi)始不斷的加快，背上冷汗直流。（不清楚是汗還是水，大概的）手指也開(kāi)始發(fā)麻了�！邦A備——瞿——”隨著(zhù)清脆的口哨聲，我連忙憋好氣�？墒侨缥宜�料，這個(gè)腳還是抬不起來(lái)。教練看到了，用手把我的腳抓住向上抬，我的身體才浮了起來(lái)。后來(lái)，教練告訴我，你的頭不夠下，所以人就浮不起來(lái)了。唉！原來(lái)是這樣��！

　　轉眼間，下課時(shí)間到了。后面還有更難的學(xué)習在等著(zhù)我，我會(huì )加油!加油！加油！爭取早點(diǎn)學(xué)會(huì )游泳！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇12

　　炎炎夏日終于到了，媽媽開(kāi)車(chē)帶我到叁壹酒店的去游泳，六年級暑假作文：學(xué)會(huì )了游泳。媽媽先去服務(wù)臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進(jìn)去，衣柜的門(mén)就可以打開(kāi)了，真神奇��！ 換好泳裝帶好泳帽，我來(lái)到淺水區泳池，先去練潛水。媽媽替我計時(shí)了，最長(cháng)時(shí)間能潛12秒了，媽媽表?yè)P我有進(jìn)步。在媽媽的陪同下，我來(lái)到了深水區練習。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。 經(jīng)過(guò)三天的練習以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。

　　媽媽讓教練教我練習的步驟：

　　1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；

　　2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；

　　3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動(dòng)時(shí)要高過(guò)水面；

　　4、同時(shí)，腳要配合好手的劃動(dòng)頻率，這樣身體就向前移動(dòng)了。按照教練教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來(lái)并向前游動(dòng)了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇13

　　今年暑假，爸爸給了我一個(gè)任務(wù)：學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候，我就很害怕，怕被嗆水�？砂职终f(shuō)游泳可是一件很有趣的事。我便跟著(zhù)爸爸去了。

　　我準備好了泳褲，來(lái)到了游泳館，我慢吞吞地走到更衣室，換上了泳褲，我們來(lái)到游泳池邊，只見(jiàn)幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開(kāi)始游了，我看著(zhù)那水池，心里頓時(shí)緊張起來(lái)，爸爸先讓我做熱身操，然后讓我跳下水去。

　　我一到水中就覺(jué)得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線(xiàn)旁，接著(zhù)爸爸讓我悶水走過(guò)水線(xiàn)。不好，走的時(shí)候，我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問(wèn)爸爸：“為什么這水都有股醫院中的消毒味？” 爸爸說(shuō)：“水中放了消毒藥粒�！蔽衣�慢地適應了在水中的活動(dòng)，放大膽子去游�？墒�，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經(jīng)過(guò)幾次的努力學(xué)習，終于能浮了，還可把腳的動(dòng)作加上�？晌业念^總是抬不起來(lái)，不知道過(guò)了多久，我的頭在不經(jīng)意間能自己抬起來(lái)了。我真是太高興了。

　　經(jīng)過(guò)幾天的練習，我終于能自由自在地在水里游泳了，這種感覺(jué)真好！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇14

　　在這火熱的夏天里，什么運動(dòng)最適合我們呢？答案是游泳。但是我從來(lái)沒(méi)學(xué)過(guò)游泳，看著(zhù)別人快樂(lè )地在水池里游泳，我卻只能在岸上看著(zhù)，心里可真著(zhù)急��！媽媽說(shuō)：“去報個(gè)游泳培訓班吧�！本瓦@樣，我踏上了游泳之旅。

　　我本以為學(xué)游泳很輕松，可一到那兒，我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開(kāi)始還好，教練讓我們做好熱身操后圍成一個(gè)圓圈，給我們講解游泳的知識�？珊竺嫖揖统圆幌�了。教練讓我們憋住氣，然后一個(gè)個(gè)向我們潑水。輪到我了，我緊張得閉上眼睛�！皣W啦”一下，一股冰涼的感覺(jué)直擊我的身體。馬上狼狽不堪，本能的用雙手遮住臉，這才輕松了一點(diǎn)。

　　接下來(lái)的學(xué)習更難了，那就是在水中練習憋氣。教練說(shuō)：“先深吸一口氣，然后把氣憋在鼻腔、口腔里，然后一頭扎進(jìn)水里�！蔽倚闹邪蛋到锌啵涸�以為游泳很簡(jiǎn)單，原來(lái)這么難��！水中憋氣開(kāi)始了，我照著(zhù)教練的要求把頭艱難地伸向水中，可是不到一秒鐘我就難受的把頭伸出水面。在水中的感覺(jué)可真難過(guò)呀！

　　艱苦的訓練和冰冷的水，讓我不知從身上流下來(lái)的到底是汗還是水。明天，艱苦的訓練還在繼續，我真不知會(huì )迎來(lái)一場(chǎng)怎樣的艱苦訓練………

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇15

　　緊張的學(xué)習階段結束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢？

　　我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學(xué)習游泳! 媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池，就看見(jiàn)許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀!我不會(huì )游泳，有危險，會(huì )淹死人的。 媽媽看著(zhù)我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會(huì )游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):怕水還能學(xué)游泳 我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì )了。第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì )了打水和夾水，第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì )換氣，只能閉一口氣游，游不遠。第四次學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來(lái)，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒(méi)有學(xué)會(huì )換氣，下次我一定要學(xué)會(huì )。我就堅持練下去，有了很大的進(jìn)步。 我看見(jiàn)有的小朋友帶著(zhù)游泳圈游，覺(jué)的很好玩。教練說(shuō):靠游泳圈很難學(xué)會(huì )游泳。我覺(jué)得有道理，我沒(méi)有買(mǎi)游泳圈。

　　暑假里，我既學(xué)會(huì )了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說(shuō)我長(cháng)大了!

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇16

　　快樂(lè )的暑假開(kāi)始了，爺爺奶奶要帶我去寧城熱水玩。到了寧城熱水后我們要去游泳，可到了游泳館，才知道游泳池正在換水，得過(guò)幾天才能游泳，就這樣我們失望的回了賓館。

　　過(guò)了幾天以后，我們再一次來(lái)到游泳池，這次可以游泳了，我非常高興，進(jìn)了游泳池以后，爺爺給我租了個(gè)游泳圈，我套在上面，馬上就浮了起來(lái)，爺爺讓我抓住護欄用兩腿夾水，我練了不一會(huì )兒就學(xué)會(huì )夾水了，爺爺直夸我是個(gè)悟性高的孩子。接下來(lái)該學(xué)劃水了，爺爺教我雙手并攏，手向兩邊劃水，然后再收回去，依此類(lèi)推。這次可不像夾水那么容易了，我的動(dòng)作總是不標準，不過(guò)經(jīng)過(guò)的努力，終于把劃水也練會(huì )了�，F在就差換氣和擺脫救生圈了。在學(xué)習換氣時(shí)我嗆了幾次水，盡管嗆了幾次水但并沒(méi)有影響我學(xué)游泳的決心。經(jīng)過(guò)努力，終于有一天我從其中找到感覺(jué)，學(xué)會(huì )了換氣�，F在只有擺脫救生圈的問(wèn)題還沒(méi)有解決了，爺爺說(shuō)：“不要半途而廢，要堅持”我聽(tīng)了爺爺的話(huà)后志氣大增，下決心要學(xué)會(huì )游泳。

　　我的努力沒(méi)有白費，終于我能擺脫救生圈了，開(kāi)始往前游出五六米遠，慢慢地可以自由的在水里游了，我高興地大叫起來(lái)“我學(xué)會(huì )游泳了”。

　　這是一次愉快的旅行，我學(xué)會(huì )了游泳，通過(guò)學(xué)游泳這件事兒，我也知道了做任何事兒都要堅持，不能半途而廢，只要堅持就一定會(huì )成功。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇17

　　我記的去年暑假的時(shí)候，媽媽帶我去唐山學(xué)游泳，我快活地答應了，我又緊張又興奮，緊張的是我能學(xué)會(huì )嗎？那個(gè)教練可怕不可怕呢？這些疑惑在我腦子里轉了一百八十圈。

　　終于到了那天，我和媽媽到了游泳館，我迫不及待地穿上泳衣。向教練報到，教練讓我趴在地上，心里想：這個(gè)四肢發(fā)達，臉長(cháng)的像冬瓜的教練讓我干什么呢？我用肚子輕輕地貼了一下地，涼得我全身發(fā)抖，這時(shí)教練踢了我一腳，讓我趴倒在地，那時(shí)我真想說(shuō)他一句沒(méi)素質(zhì)，可是又說(shuō)不出口，慢慢的我適應了環(huán)境

　　教練讓我抬起腳，把腳腕翻過(guò)去，然后放平，我練習了很多遍，教練終于讓我下水了，他幫我系上安全帶，給了我個(gè)泡沫板，要我拿著(zhù)它，頭仰起來(lái)。于是，我按教練的要求去做，可是到了下水的時(shí)候，我害怕極了！這時(shí)教練突然推了我一下，我“咕咚”地就跳進(jìn)了水里，害得我喝了好幾口水，還說(shuō)喝一口水五元錢(qián)，真是太黑了！我不再理他開(kāi)始練習，我按教練教的順序，先抬腳，再翻腳腕，最后再把腳放平。這時(shí)教練說(shuō)：“呦，鼎鼎大名的宋昀澤也做不好？”我想這時(shí)還說(shuō)風(fēng)涼話(huà)。于是，教練耐心細致地教我，經(jīng)過(guò)教練的指導，我終于學(xué)會(huì )游泳，把所有安全裝置全部去掉了，我像魚(yú)兒那樣輕松地游來(lái)游去。還有哦，我憋氣能憋三分鐘呢！

　　我學(xué)會(huì )了游泳，我真自豪��！我也很喜歡那個(gè)幽默的教練。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇18

　　每當到了夏天，你們肯定渴望著(zhù)每天都能游泳，當然我也不例外。我現在已經(jīng)會(huì )蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng)。但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷。

　　那是在暑假的一天，我和爸爸還有堂姐來(lái)到十九公里以外的小河里游泳。我看見(jiàn)爸爸和堂姐在水里游的多開(kāi)心��！可我的心里卻是十五個(gè)吊桶---七上八下。因為今天是我第一次游泳。我壯起膽請求堂姐教我，堂姐看我表情嚴肅意志堅定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應了。堂姐先帶我來(lái)到最淺的地方，然后叫我游給她看看。我說(shuō)；＂你可別小看我，我是一學(xué)就會(huì )，一點(diǎn)就通。＂誰(shuí)知剛一下水就聽(tīng)見(jiàn)＂撲通＂一聲沉到了水底，姐姐看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學(xué)�。。⑽荫R上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧�。⒔憬阏f(shuō)：＂你別逞強了，我拿個(gè)救生圈給你吧，自己慢慢學(xué)我可沒(méi)空在這兒教你。＂說(shuō)完就留下救生圈走人了。我拿著(zhù)救生圈在水里游啊游��！不知不覺(jué)中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來(lái)餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說(shuō)：＂你要先給自己設個(gè)目標，下次游的時(shí)候就看準那個(gè)東西一直游。＂我按照姐姐的話(huà)去做，看準了一叢蘆葦我想一定要游到那，我游的真的沒(méi)力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會(huì )游泳啦！

　　經(jīng)過(guò)了這件事我不僅學(xué)會(huì )了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個(gè)目標，并向這個(gè)目標堅持不懈地努力。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇19

　　剛放暑假的時(shí)候，媽媽迫不及待的幫我去報名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了，但是我認為這一項體育項目很難，不想學(xué)�？墒菋寢屨f(shuō):“古人有句話(huà)‘世上無(wú)難事，只要肯登攀’，你還沒(méi)有努力過(guò)，怎么就輕言放棄了呢?”沒(méi)有辦法，最后我勉強答應了媽媽的要求。

　　到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的準備運動(dòng)，然后就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點(diǎn)說(shuō)了下后就讓我們開(kāi)始練習起來(lái)。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著(zhù)練習次數的增加，我憋氣的時(shí)間也越來(lái)越長(cháng)。因為憋的時(shí)間多，最多30秒，所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時(shí)的我有點(diǎn)驕傲起來(lái)，心想:原以為學(xué)游泳很難，但是現在看來(lái)并不是這樣。

　　簡(jiǎn)單的拍水練習很快就結束了。接下來(lái)，我們就正式開(kāi)始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著(zhù)同學(xué)們就一個(gè)挨一個(gè)地練了起來(lái)。這可把我搞苦了，又要做劃手的動(dòng)作又要用腳拍打水，常常是記得手的動(dòng)作就忘了腳的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)我刻苦練習后，手腳終于協(xié)調了，但又在練習換氣時(shí)碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常�！俺运岜亲印�。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感，我開(kāi)始不想學(xué)了�？墒菋寢屨f(shuō)不行，學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅持，堅持就是勝利。想想也對，我咬咬牙繼續努力練習起來(lái)。

　　終于等到游泳考試的時(shí)間。那一天我忐忑不安地去了考試地點(diǎn)，準備考試-50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內容，然后下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直沖終點(diǎn)，成功了!

　　當我興高采烈地拿著(zhù)合格證書(shū)和媽媽回家報喜時(shí)，我想起了媽媽說(shuō)的那句話(huà):“世上無(wú)難事，只要肯登攀�！�

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇20

　　今年的暑假，媽媽給我報名了游泳，在浦西的敬業(yè)游泳館，我一蹦三尺高，媽媽耐心地跟我說(shuō)：“一共有四個(gè)游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)�！�

　　到了游泳的第一天，我們到了游泳館取出色牌，上樓后我換上游泳褲，走到游泳池，等了一會(huì )，教練來(lái)了，把我們叫到邊上，先教我們岸上做基本動(dòng)作，教練說(shuō)：“要學(xué)蛙泳，首先要學(xué)手，手是先伸過(guò)去，然后往外伸長(cháng)，接著(zhù)再合攏，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并攏�！本毩艘欢螘r(shí)間后，我們下水了，在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了，可我毫不氣餒，努力地學(xué)著(zhù)。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì )了蛙泳，我想：下次我要學(xué)仰泳，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�第二期我要學(xué)仰泳�！眿寢尨饝�了。

　　第一期的蛙泳結束后，于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類(lèi)似，但主要動(dòng)作不一樣。做完準備工作，準備下水了。教練耐心的跟我們說(shuō)：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中，頭部沒(méi)于水中，臉部露出水面，雙手要交替往后擺，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的，像睡覺(jué)一樣�！闭f(shuō)完，教練讓我們下水不斷地鍛煉，練仰泳的主要動(dòng)作。練了兩個(gè)星期，我的仰泳已經(jīng)全部會(huì )了，而且順利地通過(guò)了考試，并且拿到了及格證書(shū)。

　　游泳是最好的一種運動(dòng)方式，為了掌握各種游泳方式，更為了鍛煉身體，我現在已經(jīng)在學(xué)自由泳了，相信沒(méi)過(guò)多久，我也一定能學(xué)成。

　　我非常喜歡游泳，因為游泳不僅舒服，而且又有健身的作用。

　　四年級:劉成志

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇21

　　有人說(shuō)：“近山者智，近水者仁�！蔽液退�的第一次零距離接觸始于七年級的暑假。

　　第一次在游泳池開(kāi)始正式學(xué)游泳，新奇自不必說(shuō)，興奮更是不言而喻。還沒(méi)等爸媽告訴我游泳的要點(diǎn)，我便迫不及待地跳入水中。不好，一片茫茫的水迅速地向我襲來(lái)。一個(gè)趔趄，腳下一軟，眼睛怎么也無(wú)法睜開(kāi)了。我心跳加速，嘴中迅速喝了一口“湯羹”。見(jiàn)我在拼命地掙扎，旁邊的叔叔迅速將我拉起。唉，第一次的親密接觸，著(zhù)實(shí)有些狼狽了！

　　我一直以為游泳是一件很簡(jiǎn)單的事，手一松一抱，頭輕輕一抬，腳使勁一蹬，再自如地漂一會(huì )兒……這有什么難的？可實(shí)際游起來(lái)困難重重。身體偏了，頭抬不起來(lái)了，不能換氣了，腳蹬的角度不對了……產(chǎn)生的后果就是喝水。第一場(chǎng)游泳下來(lái)，我不僅沒(méi)學(xué)會(huì )游泳，而且腰也酸了，背也痛了，手臂發(fā)麻，兩條腿像灌了鉛似的邁不動(dòng)步子。

　　怎么辦？放棄當然是最容易的辦法�？删瓦@樣認輸嗎？看到水池里比我還小的孩子都努力地游著(zhù)，我怎能放棄呢？既來(lái)之則拼之！

　　上千次的劃臂訓練，我克服了枯燥；上千次的換氣嘗試，我戰勝了膽怯；上千次的全身配合，我堅定了信心�？啾M甘來(lái)，一個(gè)星期下來(lái)，我竟然能在水里滑行了，雖然姿勢不漂亮，但與水有了默契和溫情。興奮自不必說(shuō)，幸福更是妙不可言。

　　游泳是這樣的，成長(cháng)又何嘗不是如此？以毅力為雙臂，以自信和勇敢為雙腳，再輔以耐心和自由的呼吸，再深的水域，再猛的激流，再寬的海洋，也會(huì )有你劈波斬浪的身影。

　　同學(xué)們，“游”出你的精彩青春吧！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇22

　　暑假已經(jīng)過(guò)去了，但我永遠也忘不了那天的游泳，那件事好像昨天剛剛發(fā)生一樣。

　　我家附近的游泳池開(kāi)張了。一天早上，風(fēng)和日麗，我們一家子早早地起床，我們早早地買(mǎi)完票，穿好泳衣、戴好泳帽，快速的來(lái)到泳池里。

　　一下水，��！水好涼呀！我和妹妹先在淺水區玩了一會(huì )兒，然后再到深水區。在深水區里我游得好不愜意，還和一位同齡的朋友比賽，結果我贏(yíng)了，我好開(kāi)心極了。

　　意猶未盡，回家吃完午飯，我們又去了，這時(shí)候烈日當空，到游泳館的時(shí)候我們已是滿(mǎn)頭大汗了。這次可跟早上不一樣了，我直接從深水區跳下去，霎時(shí)，一陣清涼撲來(lái)，我一下子沉到了池底，我在池底爬了幾下，又一下子跳到了水面。好好玩��！我們玩到了下午，天空被夕陽(yáng)染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在水面上，整個(gè)游泳池變成紫色，天邊仿佛燃起了大火。

　　到了晚上，我們再次來(lái)到了游泳池，滿(mǎn)天的繁星像珍珠撒在玉盆里，它們眨著(zhù)眼睛，一會(huì )兒躲進(jìn)云朵里，一會(huì )兒又鉆了出來(lái)，像跟我玩捉迷藏一樣。我們再次下水，再次來(lái)深水區，和早上的小伙伴再一次的比賽，可結果都是一樣。我每次都能贏(yíng)。有一次我快要輸給他時(shí)，我看到了像小船一樣的老爸，我就想到一個(gè)天真的主意“把我把老爸當成小船，我坐在他背上，這樣我不是游的更快，不就可以超過(guò)他了嗎？”對！就這么干，我趁老爸不注意，偷偷接近老爸，當他發(fā)現的時(shí)候已經(jīng)晚了，我就在他發(fā)現的前一秒爬上他的背。瞬間，老爸游得很吃力，不過(guò)他還是游得很快，我一下子就超過(guò)了我的小伙伴，贏(yíng)比賽，我們興高采烈地回家了。

　　天漸漸破曉，淡青色的天空鑲著(zhù)幾顆殘星，大地朦朦朧朧的，好像披著(zhù)銀色的輕紗，我再一次很早起床，再一次去了游泳池……

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇23

　　“天熱得真是像蒸籠了”！我一邊擦汗一邊抱怨道。爸爸便提議：“要不咱們去游泳��？”我拍手贊同。

　　到了“國色天香”游泳館，我迫不及待地換好衣服跳進(jìn)泳池。好長(cháng)時(shí)間沒(méi)有游泳了，手腳都有些活動(dòng)不開(kāi)了，便在水里胡亂的“刨”了一會(huì )——蹬蹬腿、撥撥水。蛤！準備活動(dòng)做好啦！我便以“蛙泳”的姿勢游向前。沒(méi)一會(huì )，便累得手腳都軟了，整個(gè)人都沉了下去。待我又“復習”了游泳姿勢，便自告奮勇的要和爸爸比賽，結果卻是還沒(méi)到終點(diǎn)我就落后了，本來(lái)還想“拼命”去追，但心有余而力不足呀！只能舉起小白旗了。旁人看到我們這對父女的比賽全過(guò)程，都笑了。

　　人生難得幾回爽！我一定要贏(yíng)個(gè)夠！便擺出了殺氣騰騰的表情和動(dòng)作。在氣勢上，爸爸也不甘落后呀！旁人看了心里十有八九在想：這父女倆難道在拍現代版的“葉孤城大戰陸小鳳”？只見(jiàn)10秒的功夫，我們倆就“殺”到了泳池中央，我遙遙領(lǐng)先了一步。壞！又要沒(méi)力氣了，我暗自想道：“人在江湖、身不由己呀！”我亮出了我的絕招——仰泳！一邊享受曬太陽(yáng)的姿勢、以便迅速撥水，我贏(yíng)了！

　　好不容易贏(yíng)了，便向爸爸開(kāi)玩笑道：“怎么樣，服了沒(méi)有？”爸爸卻擺出了一副不以為然的表情：“我剛才就是讓著(zhù)你，看你的水平怎么樣而已！實(shí)踐證明：‘一般靠上！’”

　　我實(shí)在是不服氣，卻又被夜的不知道該說(shuō)什么好了。我們這次比賽比得是酣暢淋漓，回家的路上，我一邊回想剛才的比賽，一邊吸取教訓：游泳一定要有速度和力氣，否則就會(huì )輸得很慘！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇24

　　暑假期，媽媽帶我去廣成游泳。

　　走進(jìn)游泳館，來(lái)到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見(jiàn)底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多，他們穿著(zhù)五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水里游。有的像一只青蛙，學(xué)習著(zhù)蛙泳。我還看見(jiàn)一個(gè)胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來(lái)游去。這時(shí)，我也迫不及待的換上泳衣。

　　換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰的就是不敢下水，這時(shí)，媽媽鼓勵我說(shuō)：“男孩子要勇敢�！蔽以倏纯从斡境乩锉任倚〉暮⒆佣荚谟赂业挠斡局�(zhù)，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺(jué)不到夏天的炎熱。

　　接著(zhù)，媽媽說(shuō)學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì )閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會(huì )，我感覺(jué)自己慢慢的浮了上來(lái)。下來(lái)，我又按媽媽說(shuō)的伸長(cháng)胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，我感覺(jué)水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點(diǎn)也不害怕。

　　隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢，媽媽告訴我是蛙泳是最簡(jiǎn)單的游泳動(dòng)作，媽媽自己游，讓我在岸上觀(guān)察。我看到媽媽在水里兩只腳并到一起，收回來(lái)，再蹬出去。兩只手張開(kāi)合攏，畫(huà)著(zhù)半圓形的圈。頭有節奏的浮出水面。媽媽游過(guò)來(lái)游過(guò)去，好像一只大青蛙。

　　這下，該我游了，媽媽扶著(zhù)我先學(xué)腿上的動(dòng)作，再學(xué)胳膊的動(dòng)作，游著(zhù)游著(zhù)，我感到媽媽放開(kāi)了手，這時(shí)，我一緊張，水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過(guò)氣來(lái)，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)媽媽說(shuō)：“不要泄氣，加吧勁一定能學(xué)會(huì )�！蔽矣忠淮毋@進(jìn)水里，琢磨著(zhù)蛙泳的動(dòng)作，即使水再嗆鼻子，我也要學(xué)會(huì )游泳。

　　最后經(jīng)過(guò)我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來(lái)游去，媽媽說(shuō)：“下次來(lái)再教我學(xué)仰泳，和自由泳�！�

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇25

　　盼啊盼啊，暑假到來(lái)了，我決定去學(xué)游泳。

　　我們來(lái)到憶江南游泳館。這是一家新開(kāi)的室內游泳館，從外到內裝修一新。游泳池中的水清清的，衛生非常講究，進(jìn)泳池前要先消毒，防止將細菌帶入館內。這樣可以有效呵護小孩子嬌嫩的皮膚。

　　終于開(kāi)班啦！教練先讓我們圍著(zhù)周?chē)�的紅地毯跑五圈，然后開(kāi)始做熱身準備，頭部運動(dòng)、擴胸運動(dòng)……我們一個(gè)個(gè)面頰緋紅，熱得要命。然后，教練讓我們坐在水池邊，用腳打水。剎那間，嘩嘩的水聲伴著(zhù)我們的尖叫聲響徹館內。撲撲通通，我們像一個(gè)個(gè)小鴨子跳進(jìn)泳池。好涼呀！大家在教練的指揮下蹲下、站起，連續做了20個(gè)，這樣才不覺(jué)得水涼。大家來(lái)到池邊，手扶著(zhù)把干，深吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里，兩手松開(kāi)雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時(shí)候，再把兩腿一收就站起來(lái)。雖然只有短短的積幾秒鐘，可在水中憋氣的時(shí)候，我卻覺(jué)得時(shí)間好長(cháng)好長(cháng)。不過(guò)，我越練越熟，憋氣的時(shí)間也越來(lái)越長(cháng)，真好！

　　第二天，我學(xué)的東西又不一樣了。今天是幾個(gè)小老師教我的——衛紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因為有了她們的幫助，我很快掌握了新動(dòng)作——蹬頂漂。她們的安排是：一個(gè)人握著(zhù)我的手，一個(gè)人潛到水底監督我的動(dòng)作是否規范，另一個(gè)人在水面上指出我要改進(jìn)的地方。有了大家的齊心合力，在檢查時(shí)，我不但順利過(guò)關(guān)，教練還夸獎我做得好呢！這下我的信心更強了。

　　第三天我學(xué)的是蛙腿，第四天練習雙手，第五天是手腳配合、換氣……我的進(jìn)步特別快。真是“功夫不負有心人”，沒(méi)幾天，我就學(xué)會(huì )游泳了。

　　游泳不光好玩，還可以鍛煉身體，增長(cháng)身高呢！你們也來(lái)親身體驗一下吧。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇26

　　早在放暑假前，媽媽就已經(jīng)幫我報好了游泳課，雖然兩年前也學(xué)過(guò)游泳，但是由于疫情兩年沒(méi)下水，我已然變回了一個(gè)門(mén)外漢。

　　盼星星盼月亮，終于在暑假的第二天盼來(lái)了游泳課�？捎捎陂L(cháng)時(shí)間沒(méi)有游泳，加上對深水的恐懼感，當我真正走到泳池邊時(shí)，心一下子就提到了嗓子眼。兩年前游泳時(shí)被嗆到的場(chǎng)面還歷歷在目，喉嚨的刺痛感仍記憶猶新，先前的迫不及待之感蕩然無(wú)存。正當我猶豫不決時(shí)，教練已經(jīng)開(kāi)始趕“鴨子”下水了，此時(shí)已是箭在弦上，不得不發(fā)!我只好硬著(zhù)頭皮，咬緊牙關(guān)，慢慢地讓身體浸入水中，雙手更是緊抓浮板，不敢有絲毫松懈。

　　真正的學(xué)習開(kāi)始啦!游泳的第一步是學(xué)習換氣，換氣首先要吸一口氣憋住，接著(zhù)把頭埋進(jìn)水里，將氣吐盡再昂首至水面上吸氣，如此反復。剛開(kāi)始換氣時(shí)，我總會(huì )顛倒步驟，被嗆得七葷八素，一直練到脖子發(fā)酸僵直，才算小有所成。第二步是學(xué)習蹬腿，蹬腿不是簡(jiǎn)單的踢腿，而是要像青蛙一樣有節奏地收腿、向兩側蹬腿、再收腿，把自己想象成一只青蛙，這個(gè)動(dòng)作我是非常標準的，教練還常�？湮夷�!第三步是學(xué)習劃手臂，步驟是“分—抱—夾—伸”，要求動(dòng)作連貫。最后一步便是將之前的三步整合起來(lái)，在悶水的同時(shí)完成劃手和蹬腿動(dòng)作，蹬腿兩次劃手一次，這樣一套完整的蛙泳動(dòng)作才算學(xué)習完畢。

　　經(jīng)歷了水的“千錘百煉”和教練的悉心指導，再加上我的不懈努力，我的蛙泳動(dòng)作愈加流暢，之前練習時(shí)的腰酸背痛、雙腳發(fā)軟的感受，最后都變?yōu)閷W(xué)成時(shí)的欣喜。

　　現在的我在泳池里就像一只小青蛙，來(lái)來(lái)回回游個(gè)十圈不在話(huà)下。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇27

　　今年暑假，媽媽給我報了一個(gè)初級游泳班。想起那次游泳，到現在還有一點(diǎn)后怕，不過(guò)學(xué)會(huì )游泳后的喜悅心情，可是一輩子都難忘啊，尤其是最后考試時(shí)，一口氣游了25米，真是好有成就感。

　　學(xué)游泳的第一節課就是跳水�？粗�(zhù)弟弟妹妹一個(gè)個(gè)害怕得站在池邊不敢動(dòng)，又一個(gè)個(gè)都被教練拎起，“猛”地摔進(jìn)水里，我心里不由對游泳產(chǎn)生了恐懼，便只能捏緊鼻子，猶猶豫豫地跳了下去。

　　前兩節課比較無(wú)聊，考慮到一些膽小的同學(xué)，只不過(guò)在水里學(xué)習行走，學(xué)習憋氣，熟悉一下水中的環(huán)境�？傻搅说谌�節課，我就開(kāi)始犯愁了，在水上漂浮，本也不是什么難事，可一放掉抓在泳道線(xiàn)的手，整個(gè)身子就開(kāi)始搖搖晃晃，保持不了平衡，剛剛抬起了頭，身子就開(kāi)始往下沉，雙腳又碰不到地面，兩只手在水里不停亂打，一連喝了好幾口水，剛剛看到有個(gè)人從我身前游了過(guò)去，便不管三七二十一撲了過(guò)去，拉住他的手部松開(kāi)！

　　穩定了一會(huì )后，才趴在泳道線(xiàn)上不停吐水，剛抬起頭看到一個(gè)大約15歲的男生一臉詫異地盯著(zhù)我，我連忙向他道歉，并且和他說(shuō)了緣由。所以只要一漂浮時(shí)，我便會(huì )拼命拉緊泳道線(xiàn)，說(shuō)什么也不放開(kāi)。后來(lái)一個(gè)女教練耐心地教了我，拉著(zhù)我漂浮，然后慢慢放開(kāi)我的手。起初我還是很害怕，不敢放手，也因此“喝飽了水”，但后來(lái)有了教練和同學(xué)的鼓勵，膽子逐漸大了起來(lái)，終于克服了陰影，學(xué)會(huì )了水中站立。在后來(lái)的每節課里，我的動(dòng)作都能做到不慌不忙。

　　就這樣在不知不覺(jué)中十幾節課過(guò)去了，最后一節課是讓家長(cháng)欣賞我們成果的時(shí)候，我竟然游刃有余地堅持到最后，奇跡般得游完了全程，媽媽露出了滿(mǎn)意的笑容，我向她做出了勝利者的手勢。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇28

　　在暑假前我不會(huì )游泳，因此我很羨慕閔思琦，看到閔思琦在水中如同一條小魚(yú)自由自在地游著(zhù)，我暗暗下定決心：一定要把游泳學(xué)會(huì )。我向媽媽訴說(shuō)了我的想法，媽媽說(shuō)：“既然你這么想學(xué)游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了�！蔽冶牧似饋�(lái)。

　　第二天，爸爸媽媽便帶我來(lái)到游泳館，換好泳衣后，爸爸就開(kāi)始教我游泳了�！耙�想學(xué)會(huì )游泳首先要學(xué)會(huì )憋氣�！卑职终f(shuō)。于是我把眼鏡帶好，捏住鼻子，潛下水開(kāi)始數游泳池邊上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里數著(zhù)，剛數到13，我就覺(jué)得有點(diǎn)憋不住了，我在心里暗自鼓勁“加油，加油，再憋一會(huì )，再憋一會(huì )�！弊詈笪覕档降�25格的時(shí)候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這么長(cháng)時(shí)間，便讓我挑戰試著(zhù)自己游，我鼓起勇氣一頭栽了下去，我用雙手劃了又劃，可就是浮不起來(lái)。爸爸說(shuō)：“你的手是不是只在一個(gè)平面劃的?”我點(diǎn)點(diǎn)頭“那你錯了，你的手要向下劃，人才會(huì )向上浮起來(lái)�！蔽以嚵藥状�，雖然游得不遠，但是我終于可以浮起來(lái)了。我又堅持練習了一段時(shí)間，終于可以從小游泳池的一邊游到另一邊了!爸爸說(shuō)：“你現在雖然會(huì )游泳了，但你只會(huì )憋氣游一段，游不遠的，現在我們練習換氣游�！蔽医柚�浮板開(kāi)始學(xué)習換氣，剛開(kāi)始時(shí)我老是不會(huì )換氣，爸爸說(shuō)多練習就好了。唉!真的，練了一段時(shí)間后我終于可以不借助浮板自由換氣了，我好開(kāi)心喲!

　　過(guò)了幾天，我約了閔思琦一起到游泳館，在游泳池中我們展開(kāi)了一場(chǎng)激烈的比賽——看誰(shuí)先游到對面，最終我贏(yíng)了，而閔思琦卻輸在她有一段時(shí)間沒(méi)練習游泳了。

　　在這個(gè)暑假里，我不僅學(xué)會(huì )了游泳，體驗到了游泳的樂(lè )趣，還懂得了一個(gè)道理：人要學(xué)會(huì )一種新本領(lǐng)，不僅要有正確的方法，還要有堅持不懈的毅力。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇29

　　隨著(zhù)“噗通”一聲，一個(gè)身影躍入水中，頓時(shí)，水花四濺，灑滿(mǎn)陽(yáng)光的水面上擴散出一道道漣漪……

　　今年暑假，媽媽準備帶我去學(xué)游泳，我別提有多高興了。

　　走進(jìn)游泳館，映入眼簾的是一個(gè)長(cháng)方形的游泳池。池子里的水泛著(zhù)碧藍的光，清澈見(jiàn)底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運動(dòng)，躍躍欲試了。

　　這時(shí)，教練說(shuō)：“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好�！蔽易ブ�(zhù)欄桿，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，可剛到水里，我就感到肚子像個(gè)圓鼓鼓的氣球，馬上就要爆炸似得，我趕緊把頭伸出水面。為了能延長(cháng)憋氣的時(shí)間，我反復練習，終于功夫不負有心人，我能長(cháng)時(shí)間在水里憋氣了，真是樂(lè )不可支。

　　接著(zhù)，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照著(zhù)教練說(shuō)的做，游出去，可心里就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來(lái)，一下左歪歪，一下右歪歪，還在水里撲騰了一下。起來(lái)時(shí)，教練告訴我：“放松一點(diǎn)，身體不要用力�！蔽矣止钠鹩職�，游了出去，每次都想：萬(wàn)一沉下去怎么辦？但一看見(jiàn)其他同學(xué)那么刻苦的練習，我就更加努力了。經(jīng)過(guò)一次次練習，一次次改正，我在水里終于能像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了。隨后，教練又教我們手的動(dòng)作：伸出去，翻開(kāi)，再抱水。就這樣我反反復復地練習，終于我可以在水里游來(lái)游去，像一條自在的魚(yú)兒。

　　如今，我不但不害怕深水，還對水產(chǎn)生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應了水溫，失去了對水的怯意。

　　在這個(gè)夏日炎炎的季節，我終于學(xué)會(huì )游泳了！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇30

　　暑假到了，天氣很炎熱，可是還要每天進(jìn)行一小時(shí)的戶(hù)外體育運動(dòng)，怎么辦呢？那就去游泳吧，既能鍛煉身體，又能避暑乘涼，可謂一舉兩得。但是，我不會(huì )游泳，所以，我就讓爸爸教我游泳。

　　我們來(lái)到省體育中心游泳跳水館。換好了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，從更衣室進(jìn)入到了場(chǎng)地內。游泳館內人很多，有一個(gè)兒童游樂(lè )園，里面有滑梯等游樂(lè )設施。還有一個(gè)長(cháng)50米，寬25米的大游泳池，被一道道水線(xiàn)分出了10條泳道，泳池的一端是1.1米的淺水池，另一端是1.6米的深水池。剛開(kāi)始，我帶著(zhù)游泳圈，在淺水池里慢慢游著(zhù)。由于水比較淺，我的腳也能踩到池底，所以并不是很害怕。游了一會(huì )兒，爸爸開(kāi)始教我游泳了。我先練習憋氣，按照爸爸教我的方法，深吸一口氣，屏住呼吸，把頭埋進(jìn)水里。剛開(kāi)始，只能堅持幾秒鐘，就感覺(jué)那口氣撐不住了，趕緊出水面，換口氣，再來(lái)······慢慢的，能堅持十幾秒了，能堅持二十幾秒了······后來(lái)，我逐漸找到了感覺(jué)，憋一口氣下去，身體放松，身子會(huì )不由自主地浮起來(lái)，好神奇啊。覺(jué)得差不多了，爸爸開(kāi)始教我胳膊劃水和腿腳蹬水的方法。胳膊是前伸，翻掌，外劃，腿腳是收腿，翻腳，蹬腿。手腳慢慢配合著(zhù)，使身體向前游動(dòng)。剛開(kāi)始，我憋足一口氣，手腳并用，就是不往前走，后來(lái)，爸爸讓我身體放松，仔細體會(huì )手腳的動(dòng)作，慢慢的，能逐漸前進(jìn)一些了······由于我剛開(kāi)始學(xué)，只能用一口氣往前游動(dòng)一小段距離，還不會(huì )換氣一直往前游，不過(guò)也很不錯了，哈哈。

　　我覺(jué)得今天收獲很大，下一步我要繼續練習，爭取早日學(xué)好游泳。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇31

　　2021年的時(shí)候，盧浮宮青少年游泳班開(kāi)課了，我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳。

　　第一天到那的時(shí)候，我見(jiàn)到了我們的教練--馬教練，他是一個(gè)長(cháng)的很帥很高很瘦的男老師，他告訴我們，堅持游泳也會(huì )像他一樣有個(gè)好身材，我當時(shí)下定決心一定要學(xué)會(huì )游泳，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身，因為如果不熱身就下水游泳的話(huà)，很容易抽筋，發(fā)生危險。教練第一天教我們憋氣，他讓我們進(jìn)到水里，然后把頭扎進(jìn)去，用手扶著(zhù)旁邊的梯子，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來(lái)，感覺(jué)鼻子眼睛全部都進(jìn)了水，非常難受。但是我沒(méi)有放棄，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時(shí)間了。

　　第二天開(kāi)始，教練就開(kāi)始教我們蛙泳的基本動(dòng)作，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿，這個(gè)動(dòng)作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時(shí)夾腿，教練一直讓我們自己喊著(zhù)“蹬、夾、收、翻”的口號，練了一上午，我感覺(jué)像一個(gè)世紀那么長(cháng)，太累了。

　　第三天教練開(kāi)始讓我們拿著(zhù)浮板開(kāi)始練習蛙泳，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來(lái)游去，重復一個(gè)動(dòng)作，讓我覺(jué)得腿特別酸，腿里像灌了鉛一樣。

　　第四天，教練教了我們蛙泳的手部動(dòng)作，需要手部配合腿來(lái)回劃動(dòng)，我們練習了幾次后，就身背浮板進(jìn)入水中，開(kāi)始練習，在練習的過(guò)程中，我喝了很多水，鼻子還嗆了水，真是難受��！

　　第五天......

　　經(jīng)過(guò)十天的努力，我終于學(xué)會(huì )了蛙泳。這次學(xué)習游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘，時(shí)至今日，我都感覺(jué)那時(shí)的努力沒(méi)有白費，我真是太開(kāi)心了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇32

　　在這個(gè)暑假里，父母為了讓我掌握游泳，決定讓我暑假去學(xué)游泳。有著(zhù)強烈興趣的我欣然同意。

　　學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)大游泳池展示在眼前，泳池里的學(xué)員們穿著(zhù)五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。

　　這個(gè)時(shí)候，老師叫大家把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著(zhù)池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內，頓時(shí)一股冰涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。第一節課是漂起來(lái)，老師說(shuō);“在水上漂很簡(jiǎn)單。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我剛把頭埋進(jìn)水里，就害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開(kāi)一大截，我真是心急如焚。學(xué)游泳要“有勇氣”，就在我歇氣時(shí)教練不經(jīng)意的給我了一個(gè)啟發(fā)，不就嗆幾口水，有哪些好怕的，不知曉哪兒來(lái)的勇氣，我慢慢的在水中掙扎，無(wú)聲無(wú)息的我就浮起來(lái)了。

　　最好笑的還是學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我非�？炀驼莆樟�，但因為膽小的緣由，我一到水中就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就如此混了幾天，忽然，有一天，老師說(shuō)要劃手比賽，一一檢查，我一聽(tīng)頭腦一片空白，該我了，我遲遲不愿向前游，老師見(jiàn)我如此，說(shuō)到：“沒(méi)關(guān)系，你先浮起來(lái)，在有規律的打腿和劃手，老師會(huì )在旁邊保護你的�！�

　　就如此，我游一次就喝幾口水，那感覺(jué)真是被人難受，但一想起父母對我的期望，我就重振旗鼓，終于，通過(guò)多次的訓練，我會(huì )游泳了，學(xué)游泳，讓我不只領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收獲!

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇33

　　暑假，父親攜帶我去游泳館游泳，大家幾乎天天都泡在了游泳池里----------。

　　記得首次到游泳館，我和父親穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看你，一副整裝待發(fā)的樣子。

　　我看到游泳池里那樣多人，也迫不及待地跳入水中。

　　“哇!水太涼了!”我大呼小叫起來(lái)。父親立刻拉住我說(shuō)：“你都是男子漢了，還怕冷!跟我來(lái)!”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。

　　剛開(kāi)始，父親教我訓練憋氣。我根據父親說(shuō)的，猛地往水下一鉆，嗆得我難受，就說(shuō)“我不想練了”。父親耐心地說(shuō)：“你只看著(zhù)游泳運動(dòng)員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實(shí)他們也吃了非常多苦，是一每天練習出來(lái)的。不信你試一下，大家一塊練上一段時(shí)間你就會(huì )游起來(lái)的�！甭�(tīng)了父親的話(huà)，我信心倍增，繼續訓練憋氣。不一會(huì )兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長(cháng)期了，我開(kāi)心極了，便和父親一塊潛入水底，透過(guò)水鏡看著(zhù)清澈的池水，還有旁邊游動(dòng)的人影，我感覺(jué)真好玩!

　　后來(lái)我的膽子愈來(lái)愈大了，記得有一次，我一邊訓練撲騰，一邊往前游動(dòng)，居然一不小心進(jìn)入了140厘米的深池區，我害怕極了，想喊父親可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪!我居然慢慢地浮到水面上了。父親就在一邊看著(zhù)我呢，他告訴我：“這都是你長(cháng)期訓練的功勞，功到自然成嘛。只須堅持每天訓練，你會(huì )游得更好!

　　后來(lái)，父親教會(huì )了我蛙泳、自由泳等一些游泳姿勢。

　　經(jīng)過(guò)多次嗆水，多次訓練，我終于會(huì )游泳了---狗爬式。我真開(kāi)心!

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇34

　　我從小就非常想學(xué)游泳，今年暑假，媽媽終于給我報了名，我可高興了，這可是我第一次學(xué)游泳呀!

　　進(jìn)了游泳池，老師先讓我們再岸上做動(dòng)作鍛煉身體，有扭-、扭腿、扭腰、扭頭、扭胳膊、扭手腕......然后老師把我們分成大、中、小三個(gè)游泳班，我被分到了小班，老師說(shuō)：“在小班要學(xué)會(huì )悶水，就是把鼻子、嘴巴閉上，浮在水上，就算你過(guò)關(guān)了�！蔽蚁脒@還不簡(jiǎn)單嗎，不等老師的哨響，我就迫不及待的躍入水中，把頭往水里一塞，就開(kāi)始悶水了。開(kāi)始，我怎么浮也浮不起來(lái)，后來(lái)我發(fā)現，原來(lái)肚子里的氣太少了，這一次，我大大的吸了一口氣，往水里一塞，果然浮了起來(lái)，我又多練了幾次，老師覺(jué)得我會(huì )悶水了，就把我調到中班了。

　　在中班，老師教我們學(xué)蛙泳，我們現在岸上做動(dòng)作，老師把手上的動(dòng)作分成了幾個(gè)小細節，先把雙手合起來(lái)，向外面伸開(kāi)，再用手向后使勁一劃，手心向下，最后再往前伸，再向前伸的時(shí)候，把手背反過(guò)來(lái)，手上動(dòng)作便做好了，老師又教我們腳上動(dòng)作。先把腳伸直，兩腳分開(kāi)，往后縮，再把兩腳向外翻一點(diǎn)，向后伸，在伸的過(guò)程中要把腿伸成一個(gè)圓形，蛙泳動(dòng)作才算做好了。下水后，我先帶好游泳鏡，用腳一蹬地，雙手使勁往后劃，雙腳使勁向后蹬，游了三四下，我就沒(méi)勁了，站起來(lái)吸了一口氣，繼續向前游，游了三四圈，中班老師覺(jué)得我游的好，便把我調到大班去了，可大班老師看我還差一點(diǎn)，又把我送回了中班，我就像一只泄了氣的皮球，垂頭喪氣的又回到了中班，老師對我說(shuō)：“如果動(dòng)作再熟練一點(diǎn)，你一定能到大班去�！蔽衣�(tīng)后高興極了。

　　以后我一定要好好學(xué)游泳，爭取以后能到成人區去游泳。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇35

　　在一個(gè)冷風(fēng)嗖嗖、寂靜無(wú)聲的早晨，一個(gè)拎著(zhù)大包的小學(xué)生正在爺爺的護衛下向海中游泳館進(jìn)軍。不錯，這正是我，帶著(zhù)幾絲忐忑，準備去喚醒泳池中三年前的記憶。

　　一進(jìn)海中體藝館大門(mén)，就見(jiàn)花花綠綠一大群人，大人、小孩擠在一起，吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑著(zhù)，眼尖的爺爺發(fā)現了我的好朋友劉詩(shī)雨的爸爸。我急忙跑過(guò)去，原來(lái)在這邊點(diǎn)名!

　　我們先更衣，老師講了“悶水”的要求，做了示范，然后我們就下水了。我扶著(zhù)欄桿，沿著(zhù)臺階一級一級往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，頓時(shí)，一股神奇的浮力托起了我，我興奮地使勁一跳，帶起了一股白色的水柱，水滴帶著(zhù)我想真正學(xué)會(huì )游泳的決心四處散落。我深吸一口氣，戴上防水眼鏡潛入水中，眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游，大大小小的身影飄飄悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失敗譜寫(xiě)著(zhù)“堅持之歌”。

　　現在悶水進(jìn)入了第二階段，抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒!我如釋重負一般準備站起來(lái)，一片水花襲來(lái)，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一陣水浪襲來(lái)，我順勢站直了身體，深深地吸一口氣，自由呼吸的感覺(jué)真妙!

　　老師又教了一招蹬腿起動(dòng)的動(dòng)作。我潛入水中，使勁一蹬池壁，“嘩”的一聲，我滑出去一米多!我想繼續前進(jìn)，但任我怎么撲騰都無(wú)濟于事。我不得不站起來(lái)，看到別人游得那么遠，我心里那個(gè)急呀!第二次開(kāi)始了，我聽(tīng)了老師的指點(diǎn)，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老遠!嘿，感覺(jué)可真棒!

　　我們還在水中快快活活地撲騰時(shí)，老師卻無(wú)情地吹起了代表放學(xué)的口哨。我們一起涌出水池，歡騰的水珠隨我們舞蹈，雪白的水花為我們歌唱，她們異口同聲：朋友們，明天還要來(lái)喲!

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇36

　　我喜歡游泳，但每次爸爸去游泳的時(shí)候總不帶我，理由是我不會(huì )游。暑假里，媽媽說(shuō)附近的酒店開(kāi)了一個(gè)游泳班，我高高興興地報了名。

　　一到游泳池，我就迫不及待地想下水，但老師卻讓我們在岸邊先做熱身操，然后便教我們腿上的動(dòng)作。終于可以下水了，老師給每人系上鼓鼓的飄浮袋，我們扶著(zhù)梯子一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)入水中，感覺(jué)涼涼的，非常舒服。在水里，我們先扒桿，練習腿上的動(dòng)作，收、翻、蹬、夾，水流仿佛一個(gè)勁兒地往后沖，我覺(jué)得自己已經(jīng)漂在了水上。

　　第二天，我們學(xué)換氣。老師要求我們在水中把下頜貼住胸脯，然后抬頭深吸一口氣，再低頭入水吐泡泡，吐出的泡泡必須多而且大，吹到肩膀上才算合格。這個(gè)動(dòng)作可把我害苦了，嘴里經(jīng)常嗆水，游泳鏡里都是霧，我在水里感覺(jué)度日如年。正當我苦不堪言時(shí)，突然一個(gè)游泳板飛到我的面前，隨即便聽(tīng)到老師冰冷的聲音，“自己游去!”我如釋重負，拿起游泳板，飛一樣地“逃”走了。

　　幾天后，我又學(xué)會(huì )了手上的動(dòng)作。老師見(jiàn)我做得好，就把我的飄浮袋放了氣，讓我繼續。剛開(kāi)始，我不敢游，撲騰幾下，便在水里站了起來(lái)。老師發(fā)現了，一見(jiàn)我腳著(zhù)地，就立即讓我返回扶梯那兒，重新開(kāi)始游。我可不想翻來(lái)覆去地游了，就堅持沒(méi)用腳著(zhù)地，最后終于游到了對岸。老師把我的毛病給治好了，我也學(xué)會(huì )了游泳。

　　學(xué)會(huì )游泳我十分高興，就想展示給爸爸媽媽看。這一天終于來(lái)到了，我們要進(jìn)行匯報表演。一下水，我便飛快地游起來(lái)，感覺(jué)水從我耳邊嘩嘩地流過(guò)，轉眼我就到了終點(diǎn)。上岸后，爸爸媽媽都說(shuō)我游得很好，看著(zhù)他們臉上都笑開(kāi)了花，我也開(kāi)心極了……

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇37

　　每年暑假看見(jiàn)別人在游泳館里游泳，我也好想學(xué)游泳��！終于在今年7月份，我正式成為了筆架山中學(xué)游泳館初級班的一名學(xué)員。

　　從更衣室里出來(lái)，我換上了泳褲，戴好泳鏡，萬(wàn)事俱備，只差下水。我走到泳池邊，闊大的游泳池像一塊巨大的翡翠，里面游泳的人不計其數；回頭看看岸上，人山人海，熙熙攘攘。我興奮了一會(huì )兒，便來(lái)了個(gè)魚(yú)躍跳水，沖進(jìn)了游泳池。

　　我要學(xué)的是蛙泳，教練教了我們一些基本的動(dòng)作后，便要我們自由練習。練習腿部動(dòng)作時(shí)我還綽綽有余，練習手部動(dòng)作也還過(guò)得去，但換氣式蛙泳就太難了，我面露難色，但看到教練嚴厲的目光，我只得繼續練習。有一次，我累得筋疲力盡，還是游不好，就變得不耐煩了，胡亂扯下泳鏡，隨手扔進(jìn)了水里，那一瞬間，我倒過(guò)來(lái)一想：哎，不對啊，我來(lái)這兒是干什么的？游泳的唄！別人游得好，我也能游好！

　　于是我一頭扎進(jìn)水中，撈出泳鏡，重新戴上�；謴妥孕诺奈覉猿植恍傅慕�(jīng)過(guò)五天的訓練，我學(xué)會(huì )了換氣式蛙泳，很快，我就嘗到了甜頭，我可以一口氣游一個(gè)來(lái)回了。

　　雖然我可以游一個(gè)來(lái)回了，可教練仍搖頭，嚴肅地說(shuō)：“一個(gè)來(lái)回算什么？你今天必須給我游10個(gè)來(lái)回！”我驚得差點(diǎn)兒暈了過(guò)去，嘴巴張得大大的，弄得下巴差點(diǎn)兒膠臼。我看見(jiàn)岸上的人說(shuō)說(shuō)笑笑，仿佛是在嘲笑我，以怒氣為動(dòng)力的我開(kāi)戶(hù)了無(wú)敵模式，兩手像船槳，雙腿像螺旋槳，在水中行如陸地，不一會(huì )兒，十個(gè)來(lái)回游完了。

　　吃著(zhù)媽媽獎勵給我的熱狗，我悟出了一個(gè)道理——世上無(wú)難事，只怕有心人。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇38

　　相信大家都有學(xué)會(huì )一項技能的經(jīng)歷吧，我也不例外。有一次學(xué)游泳可好玩了，想知道發(fā)生了什么嗎？且聽(tīng)我說(shuō)吧。

　　暑假，爸爸帶著(zhù)我去游泳。那天游泳的人很多，小們都能熟練地游著(zhù)，可我卻站在游泳池邊，猶豫不決看著(zhù)水面，心想，哎呀看這水面，好像水很深的，如果我跳進(jìn)去游泳，腳踮不到底，淹死了怎么辦？如果我不下去爸爸會(huì )生氣，怎么辦呢？人一籌莫展，只能繼續發(fā)呆。

　　爸爸知道我害怕，就過(guò)來(lái)說(shuō)：兒子沒(méi)事，男子漢怎么能怕水呢？來(lái)，我們先下水試試，爸爸你。在吧的勸說(shuō)下，我勉強同意了。下水時(shí)我十分緊張，感覺(jué)小心臟快要跳出來(lái)似的�！昂谩�，腳剛好踮到底。我松了一口氣。爸爸看見(jiàn)了拍手鼓掌！說(shuō)：”好��！兒子能下水了，再來(lái)試試用腳拍水吧”！這時(shí)候我信心十足，學(xué)著(zhù)里游泳教學(xué)片的樣子做，兩手扶著(zhù)泳池邊，把腳抬起到水面上，上下用力擺動(dòng)。我雖然還有些害怕，但在爸爸了下，我克服了恐懼，一步一步完成動(dòng)作。一個(gè)個(gè)小水花飛濺四方，爸爸心里也樂(lè )開(kāi)了花。

　　練習了一會(huì )兒，爸爸說(shuō)：“兒子，休息一下吧�！蔽揖妥�在游泳池邊休息了一會(huì )兒。爸爸拍拍我的背：“兒子，剛剛是熱身，馬上要正式訓練憋氣了”�，F在我信心百倍，什么都不怕。這次我主動(dòng)下水練習。爸爸讓我扶著(zhù)泳池邊，說(shuō)：“我數到三，你就吸一口氣悶頭下去”，我點(diǎn)點(diǎn)頭，很自信�！耙欢�三”我突然慌了神，不管三七二十一沒(méi)吸氣就往下悶，“啊”！我嗆了口水，差點(diǎn)兒哭了。爸爸迅速把我抱住，拍了拍胸，沒(méi)事兒，沒(méi)事兒……

　　六點(diǎn)，游泳結束。雖然這次沒(méi)有學(xué)會(huì )憋氣，但是我學(xué)會(huì )了腳拍水，不再畏懼水，進(jìn)步還是很大的。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇39

　　暑假，爸爸帶著(zhù)我去游泳館游泳，我們幾乎每天都泡在了游泳池里。

　　記得第一次到游泳館，我和爸爸穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看看你，一副整裝待發(fā)的樣子。

　　我看到游泳池里那么多人，也迫不及待地跳入水中。

　　“哇！水太涼了！”我大呼小叫起來(lái)。爸爸立刻拉住我說(shuō)：“你都是男子漢了，還怕冷！跟我來(lái)！”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。

　　一開(kāi)始，爸爸教我練習憋氣。我按照爸爸說(shuō)的，猛地往水下一鉆，嗆得我難受，就說(shuō)“我不想練了”。爸爸耐心地說(shuō)：“你只看著(zhù)游泳運動(dòng)員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實(shí)他們也吃了很多苦，是一天天訓練出來(lái)的。不信你試試，我們一起練上一段時(shí)間你就會(huì )游起來(lái)的�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我信心倍增，繼續練習憋氣。不一會(huì )兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長(cháng)時(shí)間了，我高興極了，便和爸爸一起潛入水底，透過(guò)水鏡看著(zhù)清澈的池水，還有旁邊游動(dòng)的人影，我感覺(jué)真好玩！

　　后來(lái)我的膽子越來(lái)越大了，記得有一次，我一邊練習撲騰，一邊往前游動(dòng)，竟然一不小心進(jìn)入了140厘米的深池區，我害怕極了，想喊爸爸可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪！我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一邊看著(zhù)我呢，他告訴我：“這都是你長(cháng)期練習的功勞，功到自然成嘛。只要堅持天天練習，你會(huì )游得更好�。�

　　后來(lái)，爸爸教會(huì )了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿勢。

　　經(jīng)過(guò)多次嗆水，多次練習，我終于會(huì )游泳了---狗爬式。我真高興！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇40

　　今天下午1點(diǎn)，父親決定帶我去游泳。

　　在去游館的路上，我心里忐忑不安一直想這是否會(huì )被淹死。

　　到了體育館之后大家非�？炀妥龊昧怂�有的籌備，大家來(lái)到游泳池，我說(shuō)：“父親，游泳去吧？”父親說(shuō)：“走吧！”第一，父親把游泳圈放在水上，然后抱我做上去。父親拉著(zhù)我的游泳圈帶我帶到陰的地放去說(shuō)：“過(guò)了好一會(huì )，父親說(shuō)：“你就在這玩不要走開(kāi)，我到深水區玩，再過(guò)來(lái)，你要乖乖聽(tīng)話(huà)哦！”非�？旄赣H便回來(lái)啦。對我說(shuō)：“甜甜，父親告訴你游泳好不好？”我開(kāi)心的直點(diǎn)頭。父親用手托著(zhù)我的下巴，說(shuō)：“腿用力蹬，手用力劃�！庇谑�，我拼命的蹬與劃，可是如何都劃不起來(lái)。父親笑了，對我說(shuō)：“你手與腳的力不一，全部用反了，所以游不起來(lái)。我試泛給看一遍好不好？”我連忙點(diǎn)頭。于是，父親就游給我看。我看到父親！在水里。就像一條魚(yú)一樣游來(lái)游去，我幾時(shí)也能像父親一樣呀！突然，父親對我說(shuō)：“甜甜，快來(lái)學(xué)游泳”我說(shuō)：“哦！來(lái)了�！睂W(xué)著(zhù)學(xué)著(zhù)，我終于掌握了一點(diǎn)。父親就仿佛看出我的心事一樣，對我說(shuō)：“甜甜，累了吧！你今天游得很好，多來(lái)兩次你就非�？鞎�(huì )游泳了�！蔽衣�(tīng)到父親在表彰我，我開(kāi)心得抱著(zhù)父親親。這可是父親首次表彰我，表彰我，父親一直都是說(shuō)：“我這做的不好，那個(gè)做的不好�！苯裉�，他表彰我了，此時(shí)我就像一只嬌傲得公雞，把頭抬得高高的，身體站得直直的，向全世界的人說(shuō)：“父親表彰我了，表彰我了，我是最棒的�！�

　　大家在游了一會(huì )兒，就高開(kāi)心興的回家了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇41

　　假期，母親帶我去廣成游泳。

　　走進(jìn)游泳館，來(lái)到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見(jiàn)底。因為放假里面學(xué)游泳的人非常多，他們穿著(zhù)五顏六色的泳衣，有些像一朵蓮花，飄在水里游。有些像一只青蛙，學(xué)習著(zhù)蛙泳。我還看見(jiàn)一個(gè)胖乎乎的小孩子，像海豚一樣，游來(lái)游去。這個(gè)時(shí)候，我也迫不及待的換上泳衣。

　　換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰的就是不敢下水，這個(gè)時(shí)候，母親鼓勵我說(shuō)：“男生要勇敢�！蔽以倏纯从斡境乩锉任倚〉男『⒍荚谟赂业挠斡局�(zhù)，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺(jué)不到夏季的炎熱。

　　接著(zhù)，母親說(shuō)學(xué)游泳第一要掌握閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會(huì )，我感覺(jué)自己慢慢的浮了上來(lái)。下來(lái)，我又按母親說(shuō)的伸長(cháng)胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，我感覺(jué)水的浮力可真大，我仿佛非常輕松地趴在水面上，一點(diǎn)也不害怕。

　　隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢，母親告訴我是蛙泳是最容易的游泳動(dòng)作，母親自己游，讓我在岸上觀(guān)察。我看到母親在水里兩只腳并到一塊，收回來(lái)，再蹬出去。兩只手張開(kāi)合攏，畫(huà)著(zhù)半圓形的圈。頭有步伐的浮出水面。母親游過(guò)來(lái)游過(guò)去，仿佛一只大青蛙。

　　這下，該我游了，母親扶著(zhù)我先學(xué)腿上的動(dòng)作，再學(xué)胳膊的動(dòng)作，游著(zhù)游著(zhù)，我感到母親放開(kāi)了手，這個(gè)時(shí)候，我一緊張，水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過(guò)氣來(lái)，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這個(gè)時(shí)候母親說(shuō)：“不要泄氣，加吧勁肯定能掌握�！蔽矣忠淮毋@進(jìn)水里，琢磨著(zhù)蛙泳的動(dòng)作，即便水再嗆鼻子，我也要掌握游泳。

　　最后經(jīng)過(guò)我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來(lái)游去，母親說(shuō)：“下次來(lái)再教我學(xué)仰泳，和自由泳�！�

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇42

　　暑假到了，一天，我邀哥哥一塊游泳。大家在游泳池門(mén)口買(mǎi)票，隨后被自動(dòng)消毒水機淋過(guò)才能入池，“噢！游泳嘍！”大家飛速沖向池子。水池里人山人海，有些潛水，有些休息。

　　我走到池旁，帶好防水鏡，向水里一跳，“卟通！”水花四濺，身上冰冰涼涼。哥哥呢？他抱個(gè)游泳圈在水面上劃水。

　　我神不知鬼不覺(jué)的潛到他身邊，“嘿嘿，叫你在水中玩個(gè)夠�？凑�！”我猛的捉住他的腳拖他下水�！把�！”他忽然叫起來(lái)�！肮�哈！你這只汗鴨子，中計了！

　　”我暗暗的想著(zhù)。他見(jiàn)我捉住了他腳死活不放，便用水灑我。我氣憋不了多長(cháng)時(shí)間，就“咕嚕咕�！泵傲藥讉�(gè)泡，松開(kāi)了手�！把�，不好！他趁機逃走了�！蔽易愤^(guò)來(lái)，喝道“站��！在不站住就有你好看�！彼�不只不聽(tīng)還沖我怪笑，反而越游越快，把我甩掉了。

　　我在水中快活的游著(zhù)，剛籌備上岸就被一只大鼻子、大雙眼“水怪”正面襲來(lái)，擋住了去路，仔細一看是帶防水鏡的哥哥，我想：“呀！早不來(lái)晚不來(lái)，三十六計走為上計吧�！薄皳渫�！”我潛入水中“逃命”去了�！罢咀�！別跑！”哥哥窮追不舍。

　　“哈哈！混在潛水區里不出去，看你如何找我�！睗撍畢^里的人都帶上了潛水鏡，分不清你我。

　　最后哥哥還是找到了我，猛的來(lái)個(gè)“快水連環(huán)拳”打的我直冒泡泡，“糟了！這家伙打歪了我的防水鏡！”我剛想浮上水面，水就“撲嚕撲�！眴苓M(jìn)了我鼻子，我氣急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳，再給你致命一擊！直拳！”這幾拳真有效也打歪了哥哥的防水鏡，嗆了他一鼻子水�！皶r(shí)間不早了回家吧！”父親干脆的說(shuō)�！昂冒�！”大家齊答。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇43

　　早晨，我們乘著(zhù)車(chē)，經(jīng)過(guò)了一路的顛簸，我們來(lái)到了山西晉城。我們要到這里來(lái)游泳。

　　我們進(jìn)入了游泳池，發(fā)現這里所有的水池都不算是太深，最深的也就是1米4。當然了，是對我來(lái)說(shuō)。

　　這一次我們來(lái)這里可是有目標的！這一次我們準備要玩一次刺激的超級大喇叭，這是整個(gè)游泳地方中最刺激的一個(gè)。大喇叭的前方，全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道，我們很平靜沒(méi)有一個(gè)人叫出聲來(lái)。爸爸還問(wèn)了一句：“怎么沒(méi)有人叫？”但是這句話(huà)剛剛收尾，又來(lái)了一段刺激的滑坡。整個(gè)隧道都想起了尖叫聲，但是這樣刺耳的聲音其實(shí)就是一個(gè)人發(fā)出來(lái)的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭，尖叫聲就停，“��！”“��！”“��！”我正已成就沒(méi)有有閉過(guò)眼，而且一直聽(tīng)到老爸在哈哈大笑，我聽(tīng)著(zhù)李笑笑的尖叫聲。也跟著(zhù)一起大笑，一直到了終點(diǎn)，我和老爸小的都肚子疼了！“哈哈哈！太好笑了，哈哈哈！”我們小就是因為，與我們達成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和爸爸都沒(méi)有尖叫一聲。整個(gè)階段都是李笑笑的獨演唱我和老爸笑得肚子都疼了！

　　我們玩過(guò)大喇叭之后，就又來(lái)到了沙灘旁邊的大水池，這里就像是把大海的場(chǎng)景完全還原了，而且還有輕微的“海浪”。

　　這個(gè)用泳池真是好玩，我們都想呆在這里不走了呢！

　　但是畢竟也就這不到一天的時(shí)間，我們又經(jīng)過(guò)了一陣顛簸。從山西來(lái)到了焦作。在路上有好多個(gè)山洞隧道，我一路都在用心的計數，發(fā)現這一大給有十一二個(gè)左右的山洞隧道吧！真是一次快樂(lè )的旅途。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇44

　　學(xué)游泳時(shí)我夢(mèng)寐以求的愿望，終于，這個(gè)暑假我的愿望實(shí)現了。

　　一放暑假，我就報了游泳班。那天一大早，我來(lái)到游泳池，教練讓我們先做熱身運動(dòng)，然后就下了水。

　　首先要學(xué)會(huì )憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就會(huì )進(jìn)水。耳邊聽(tīng)不到別人說(shuō)話(huà)的聲音，只能聽(tīng)見(jiàn)呼啦呼啦的水聲，我實(shí)在憋不住像小魚(yú)一樣“騰”的一聲鉆出水面，就這樣反復練習，終于通過(guò)了憋氣這一關(guān)。

　　接著(zhù)就是練習浮力。有兩種動(dòng)作：第一個(gè)動(dòng)作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個(gè)動(dòng)作時(shí)在水面漂浮，站在墻邊，把手舉起來(lái)貼在耳邊，然后把臉埋在水里，頭發(fā)露在水面，最后把腳蹬墻，就可以在水面漂浮起來(lái)，這兩種動(dòng)作被我輕松搞定.

　　通過(guò)這兩個(gè)基本動(dòng)作，就可以正式學(xué)習游泳了，因為學(xué)是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動(dòng)作，動(dòng)作要領(lǐng)是：先鉤腳，把腿彎曲并叉開(kāi)，再向外滑一個(gè)圈然后合起來(lái)，停兩秒繼續練習，直到熟練后，才可以下水練習。為了安全起見(jiàn)，我們每一個(gè)人都拿一個(gè)浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向后蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠著(zhù)浮板的力量，再配上呼吸，真的可以劃行啦！接著(zhù)教練開(kāi)始教手型，當腳在蹬的時(shí)候兩手往下劃動(dòng)，在腰中間那里合起來(lái)，在水中就像劃出來(lái)一個(gè)愛(ài)心，合在一起，再往前伸。在做手部的過(guò)程中，要抬頭呼吸，漸漸的我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。

　　經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我終于學(xué)會(huì )了游泳，想象著(zhù)自己像小魚(yú)兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套著(zhù)肥大的游泳圈感覺(jué)真是太好了！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇45

　　夏天，天上那火辣辣的大火球炙烤著(zhù)大地，都快把我烤焦了。如果能到清涼的水里去撲騰撲騰，那可多愜意��！

　　這個(gè)暑假，我的愿望成真了——我不僅經(jīng)常戲水，還學(xué)會(huì )了蛙泳。泳池里碧波蕩漾，池水像一只只輕柔的小手撫摸著(zhù)我。你瞧，現在我像一條小魚(yú)兒，又像一只小青蛙，在水里自由自在地穿梭。哈哈，真是水清涼，人飛揚！

　　可是回想十天前，我還是一個(gè)“旱鴨子”呢。這十天，可把我這個(gè)“旱鴨子”改造成了“游魚(yú)”。

　　第一天，我穿上泳衣，站在泳池旁，感到又害怕又忐忑：“我會(huì )不會(huì )嗆水��？眼睛、耳朵、鼻子會(huì )不會(huì )進(jìn)水��？”仿佛看穿了我的心思，教練一邊鼓勵一邊催促：“來(lái)，做好熱身運動(dòng)，再下水！大膽一點(diǎn)，幾天就能學(xué)會(huì )蛙泳了�！�

　　教練先教我們換氣。我深吸一口氣，再把整個(gè)人潛到水里，像螃蟹一樣“咕嚕咕�！敝蓖屡菖�。后面幾天，教練慢慢地教我們換氣、蹬腿，讓我們腰系浮板、手抓浮板慢慢游。浮板越減越少，終于有一天，教練把浮板全去掉了�！拔夷苡纹饋�(lái)嗎？會(huì )不會(huì )變成‘潛水艇’��？”雖然我的心砰砰直跳，但還是大著(zhù)膽往前游。哈哈，居然游起來(lái)了！蛙泳也沒(méi)有那么難呀！這回我興奮了，就像上了馬達一樣地游來(lái)游去。

　　十天下來(lái)，我越游越熟練，越游越快，可以一口氣游25米。之前那點(diǎn)害怕早拋到九霄云外去了，現在的我，信心滿(mǎn)滿(mǎn)，儼然一條靈活的“游魚(yú)”。我們幾個(gè)小朋友爭先恐后，快樂(lè )的碧波不停地蕩漾開(kāi)去。

　　今年的奧運會(huì )里，我特別關(guān)注了游泳項目。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳……運動(dòng)員們各顯神通，像離弦的箭一樣竄入水中。這些“浪里白條”們姿勢優(yōu)美，還游得飛快。寧波運動(dòng)員汪順更是我的偶像。我期望我也能成為一個(gè)“浪里白條”！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇46

　　今天，在做完準備運動(dòng)后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了！漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔心學(xué)不好，因為在學(xué)憋氣時(shí)，我發(fā)現只要我一憋氣身體就會(huì )很神奇的向水面上浮，我問(wèn)過(guò)爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時(shí)候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的，魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō)：魚(yú)兒通過(guò)對魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調節自已的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的救生圈呀。嗯，我們是要學(xué)習把救生圈往肚子里放呀！

　　教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了，過(guò)了一會(huì )兒，教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道：起身時(shí)雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來(lái)了。接著(zhù)我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著(zhù)做，輪到我時(shí)，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說(shuō)：來(lái)，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來(lái)了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉，漸漸的我覺(jué)得我肚子里的救生圈干癟沒(méi)氣了，教練放開(kāi)了我的手，耳邊傳來(lái)教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個(gè)踉蹌，終是站穩了，歐耶！

　　接下來(lái)幾天，經(jīng)過(guò)反復的練習，我的身體越漂越會(huì )放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會(huì )不會(huì )睡著(zhù)了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng)，站了起來(lái)，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇47

　　暑假里，唯一的減肥運動(dòng)就是游泳，可今天卻和以前與眾不同，因為我發(fā)現了游泳的新“妙招”！

　　晚上，我和羅藝來(lái)到海中游泳館，一下水，我們帶著(zhù)游泳圈寶寶，在水里仿佛兩條小魚(yú)自由自在、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地玩耍著(zhù)，過(guò)了一會(huì )兒，感覺(jué)游得好累，身子像一灘軟綿綿的泥水一樣，走路都走不動(dòng)了，便上了岸。突然，一個(gè)奇妙的念頭從我腦袋里冒出來(lái)，我心想：何不把游泳圈摘掉，去真正地游個(gè)痛快呢？再說(shuō)，我們以前也學(xué)過(guò)的，怎能再做“旱鴨子”呢？想到這，我的信心達到了1000倍，便想和羅藝來(lái)一次“游泳大PK”。

　　我先選擇蛙泳。我靠在水里的欄桿上，把腳使勁一蹬，人就像箭一樣迅速地“飛”了出去，多虧我人高，比羅藝蹬得遠多了，而且力氣用得少，手不停地在水底劃動(dòng)，腳一伸一伸地，快活地像一只可愛(ài)的小青蛙一樣，我的頭仰在水面上，腮幫子一鼓一鼓的，多神氣呀！一會(huì )兒就把羅藝甩在了后面，我的心里暗暗得意：力大無(wú)窮的青蛙就是厲害！而羅藝選擇的是自由泳，她的手臂不時(shí)地向后、向右下方劃，兩只腳腳尖朝外，向我趕過(guò)來(lái)。她雖然比我大，但是力氣卻是很小的，她就像一個(gè)小蝌蚪一會(huì )兒穿到東，一會(huì )兒穿到西，仿佛在和我躲貓貓一樣，唉，我扭過(guò)頭來(lái)看，人影都找不到了。

　　不帶游泳圈的感覺(jué)真好，沒(méi)有任何負擔多自由，盡情享受水世界的歡快和樂(lè )趣，炎熱的夏天也變得更有生機了！就這樣不知不覺(jué)地，一個(gè)半小時(shí)過(guò)去了，我們的身體飄飄欲仙，但是它可是絕對能減肥哦！我回家一稱(chēng)，哇，又少了2斤，哈哈，真是太見(jiàn)效了！功夫不負有心人，有堅持就有收獲！

　　通過(guò)游泳新“妙招”，我深深明白了方法的重要性，好方法成就好結果！請你一起來(lái)和我游泳健身吧！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇48

　　暑假里，漸漸地，天氣熱了起來(lái)，驕陽(yáng)似火，烈日炎炎。天地間，仿佛有一股熱浪在來(lái)回翻涌著(zhù)，烘烤著(zhù)我們脆弱的肌膚，讓我們“痛不欲生”！

　　下午，爸爸單位沒(méi)什么事，便答應我帶我去游泳。我一聽(tīng)，高興地一蹦三尺高，心想自己終于不用再咬牙切齒地忍受夏天的肆無(wú)忌憚了，而且還能大展宏圖，展示我的游泳水平，真是一舉兩得啊。于是，我便迫不及待地準備好游泳用品與浴巾，朝教場(chǎng)游泳池出發(fā)！

　　這開(kāi)了一會(huì )兒，就到游泳池。泳池外邊放著(zhù)一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香腸……這些食物雖然表面美味，但制作過(guò)程、制作配料卻骯臟不堪，而且，我上次就是由于吃這些東西，害得我吃壞了肚子，受了不少痛苦，所以我發(fā)誓：以后定不碰這種東西！廢話(huà)少說(shuō)，于是我們便換上了游泳褲，戴上了泳鏡，準備下水游泳。

　　我望著(zhù)游泳池，激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里。我壓制不住內心的激動(dòng)，便一頭載進(jìn)水中，朝前方一個(gè)勁地“沖去”。大展我的自由泳。游了會(huì )兒爸爸突然把我叫住了，說(shuō)：“樂(lè )樂(lè )，你游泳的時(shí)候頭一定要放平，身子一定要伸直。這樣阻力才會(huì )小，游得才會(huì )更快�！蔽乙宦�(tīng)，覺(jué)得滿(mǎn)有道理的，于是便保持著(zhù)頭的平行，身子挺直，但說(shuō)的容易，做起來(lái)難�？偸沁_不到令人滿(mǎn)意的效果。但我不灰心，堅持練著(zhù)，完善著(zhù)自己的動(dòng)作，雖然嗆了幾口水，但這些不算什么。果然，我越練越自如，終于將這幾個(gè)“漏洞”補上了！

　　游泳是一項運動(dòng)，更是一項技能。能減少溺水的發(fā)生，一位哲學(xué)家曾對一名船夫說(shuō)過(guò)：“如果你不會(huì )游泳，那你就等于失去了整個(gè)生命�！笨梢�(jiàn)游泳是多么得重要！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇49

　　夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充滿(mǎn)了期待，在漫長(cháng)的兩個(gè)月當中，充實(shí)的人生，不過(guò)是一個(gè)個(gè)一連串的小小計劃、一個(gè)個(gè)小小的目標達成，但是過(guò)多的目標，往往會(huì )一事無(wú)成，過(guò)大的目標和太多的計劃，只會(huì )徒然增加挫折感。

　　烈日當空，鼓吹鳴蛙，蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫，在這驕陽(yáng)如火的日子，正是玩水的好時(shí)機，而且我想藉由這次的暑假“計劃”和“執行”，最想達成的目標就是學(xué)會(huì )“蛙式”。以前我是一只旱鴨子，對水有一種莫名的恐懼。好幾次在閉氣時(shí)，水都不聽(tīng)使喚的跑進(jìn)鼻子裏面，連漂浮動(dòng)作都因為身體僵硬而一直沉下去，讓我的心情簡(jiǎn)直 是墜到谷底，曾經(jīng)有想要放棄的念頭。后來(lái)遇到了一位好老師，她不厭其煩的耐心教導我，后來(lái)我抓住了訣竅反復練習，終于讓我學(xué)會(huì )了自由式和仰式，享受著(zhù)玩水 的樂(lè )趣，現在我訂下了目標，希望可以學(xué)會(huì )蛙式。

　　而在這暑假期間，適度的玩樂(lè )無(wú)可厚非，但漫長(cháng)的兩個(gè)月不可能天天都在玩。要想想，如何讓自己度過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假 期間建立自己正確的讀書(shū)方法為主軸，強調啟發(fā)自我的讀書(shū)自主思考與理解能力，讓自己徹底改變過(guò)去讀書(shū)上的各種壞習慣，在未來(lái)任何一個(gè)階段都可以真正將方法 應用到平時(shí)讀書(shū)上。所謂“工欲善其事，必先利其器�！贝_保學(xué)到的方法成為自己未來(lái)讀書(shū)的利器，減輕未來(lái)讀書(shū)的壓力，成為一輩子的學(xué)習技能。

　　今年的夏日雖然暑氣蒸人，但相信只要照著(zhù)預訂計劃，暑假生活一定過(guò)的非常充實(shí)而且多采多姿，必定讓我獲益匪淺，收獲滿(mǎn)行囊。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇50

　　快樂(lè )的暑假終于來(lái)臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開(kāi)心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個(gè)健康的身體。我非常高興，因為夏天太熱了，而且我很喜歡在水里玩。

　　在游泳的第一天，我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒，我們跟著(zhù)老師走進(jìn)了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運動(dòng)，然后教我們怎樣在水里憋氣。我剛開(kāi)始不敢把頭伸入水中，慢慢地，在老師的指導下就不怕了，我深深吸了一口氣，連忙把頭埋進(jìn)水里，哎呀，我可以在水里憋50下了！

　　第二天，老師再教我們怎樣下水。先在身上系上背標，拿上浮板，然后一個(gè)個(gè)被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個(gè)男同學(xué)下水時(shí)鬧出了個(gè)大笑話(huà)。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見(jiàn)了，連忙把他拉上來(lái)，我們在一旁哈哈大笑。

　　終于該我下水了，雖然我也有一點(diǎn)緊張，但是我還是硬著(zhù)頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開(kāi)雙手，使勁游動(dòng)，心里美滋滋地想：啊，我會(huì )游啦！有時(shí)候，有些調皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。

　　第三天，老師才正式教我們在跳臺上跳水。有一定的基礎了，我的膽子也變大了，我第一個(gè)跳。在水中，我沒(méi)有馬上上岸，而是在水中游了一會(huì )兒。老師表?yè)P了我，我心里樂(lè )滋滋的。我們一共學(xué)習了十二天，我也差不多學(xué)會(huì )了。媽媽說(shuō)以后還要繼續練習，要不會(huì )忘記的。

　　這個(gè)暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學(xué)會(huì )了游泳，下次放暑假，我還會(huì )繼續練習游泳的。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇51

　　游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng)，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹，便會(huì )讓那碧湛湛的，清涼的池水，涼遍全身，感覺(jué)特爽！

　　一天，我來(lái)到了交大游泳館，只見(jiàn)我的老師說(shuō)：同學(xué)們，我今天教你們一個(gè)動(dòng)作，水中連滾翻。光聽(tīng)名字，大家就知道這一定是在水中進(jìn)行連滾翻，大家都用好奇的眼神看著(zhù)教練，而我的心卻十分沉重，怎么辦？怎么辦？我最害怕這種動(dòng)作了，萬(wàn)一嗆到水就遭了。

　　忽然，李皓云拍了我一下，對我說(shuō)：看你臉上露出一副沉重的表情，還緊皺著(zhù)眉頭，你一定擔心學(xué)不會(huì )吧！他笑著(zhù)對我說(shuō)。

　　老師大聲說(shuō)：快下水吧！話(huà)音剛落，只聽(tīng)撲的一聲，老師跳進(jìn)了游泳池里。我也跟著(zhù)跳了下去，身體一下子冰涼起來(lái)。

　　老師看我們全都下水了，便給我們示范了水中連滾翻，我看完后，立即練了起來(lái)，我膽怯地把腿往上伸，我往下一沖，不料，手還沒(méi)抱緊腿，一下子沉了下去，心想﹕完蛋了，上天��！快救救我，我還不想死。只聽(tīng)耳邊傳來(lái)轟隆隆的聲音，像是打雷了一般，就在這時(shí)，教練一下子把我抱了起來(lái)，我剛呼吸到空氣就爬上了岸，在一邊休息。

　　我看著(zhù)游泳池，不禁發(fā)抖了，仿佛像一張惡魔的大嘴想要把我吞下。我看著(zhù)伙伴們在水中練習，而我卻在休息，心里很不是滋味。別人能練成的，我也能練成，決不做旱鴨子，不能落后于別人，于是，我又回到了水中。我這次先深吸一口氣，再把腿抬起，手立馬抓緊腿，閉氣把頭潛入水里，堅持了五分鐘。

　　耶！我學(xué)會(huì )了！通過(guò)這件事，我明白了遇到挫折要勇敢地面對。

　　游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng)，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹，便會(huì )讓那碧湛湛的，清涼的池水，涼遍全身，感覺(jué)特爽！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇52

　　暑假中有許多有趣好玩的事，但最有意義的事還數去學(xué)游泳。

　　暑假的一天中午，媽媽看見(jiàn)我在家里閑著(zhù)，便說(shuō)：“陳奧，你整天在家里，不運動(dòng)會(huì )長(cháng)胖的，我們吃完飯去體育館報個(gè)運動(dòng)班”我一聽(tīng)心里別提有多高興，說(shuō)：“好！”吃完飯我和媽媽來(lái)到體育館內我一看這里的運動(dòng)班可不少，有：籃球班。羽毛球班。游泳班。足球班……�？炊伎床贿^(guò)來(lái)。媽媽說(shuō)：“報個(gè)游泳班吧！”我說(shuō)：“報籃球班！”媽媽說(shuō)：“夏天熱，打籃球會(huì )中暑的，冬天報吧！”我想了想說(shuō)：“好！報游泳班�！蔽覀儊�(lái)到收費處，問(wèn)：“游泳報完了沒(méi)？”收費人說(shuō)：“第一期報完了，第二。三期還沒(méi)有�！蔽艺f(shuō)：“報第二期�！彼�說(shuō)：“好！時(shí)間是12：30—2：00�！眿寢屨f(shuō)：“12：00剛吃完飯還沒(méi)消化�！蔽艺f(shuō)“不！就報第二期�！薄昂�！好！就報第二期�！眿寢専o(wú)可奈何。媽媽交錢(qián)后，收費人說(shuō)：“過(guò)兩天來(lái)學(xué)�！蔽艺f(shuō)“知道了�！被氐郊椅曳浅Ｆ谂�！

　　這天終于來(lái)了！我換完衣服后，就來(lái)排隊了教練說(shuō)：“先來(lái)做準備運動(dòng)一二三……好了可以下水了我們像一群鴨子樣下了水，我的腳輕輕的挨了下水面，涼絲絲的，剛下來(lái)有點(diǎn)冷，教練讓我們把水往身上拍，不一會(huì )就好了！教練先教我學(xué)“浮”，教練說(shuō)：“把頭埋在水里雙手抱腿，先沉后浮�！笨晌以趺匆矊W(xué)不會(huì )，正準備放棄，媽媽送我兩句話(huà)：“只要功夫深，鐵滸磨成針。世上無(wú)難事，只怕有心人。陳奧！加油！”我把膽子放大了點(diǎn)，把頭埋在了水里，真的，不一會(huì )就浮起來(lái)了！就這樣，慢慢把自由泳學(xué)會(huì )，漸漸的，功夫不夫有心人，又把仰泳和蛙泳學(xué)會(huì )了，我可高興的睡不著(zhù)覺(jué)！

　　這就是暑假中最有意義的一件事！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇53

　　來(lái)，期待已久的暑假；來(lái)，生機勃勃的暑假；來(lái)，一個(gè)生機勃勃的暑假；來(lái)，美妙的暑假！假期風(fēng)格已經(jīng)結束，暑假已經(jīng)被我們的笑聲包圍了！炎熱的暑假，人們最期待什么運動(dòng)？當然是游泳啦！請想一想，感受大海的冷水有多美好！沒(méi)有，今天，我和爸爸姐姐去茫茫大海游泳了。

　　當我到達海邊時(shí)，我發(fā)現許多人在我前面。他們穿著(zhù)各種泳衣在水里玩，一直在笑。從遠處看，大海變得五彩繽紛。迫不及待的換上泳衣，在海邊握手壓腿，開(kāi)始熱身運動(dòng)。做完熱身運動(dòng)后，我就一頭扎進(jìn)水里，開(kāi)始游泳，像小鴨一樣自由自在的游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人們鼓掌。連明眼的父親都忍不住說(shuō)：“還不錯！”

　　我忍不住沾沾自喜，做了更多的把戲。這時(shí)，一直沉默的姐姐突然說(shuō)：“你敢逆流而上嗎？”我毫不猶豫地說(shuō)：“有什么好怕的？”說(shuō)完，我開(kāi)始逆流而上。游了五六分鐘，自我感覺(jué)良好，得意地想：逆流而上有什么難的？但是游了十分鐘，我的腳就像鉛一樣沉重，逆流的沖擊力似乎突然變得很強大。我勉強撐著(zhù)，但過(guò)了一會(huì )兒，我被逆流沖到了原來(lái)的地方。我休息了一會(huì )兒，準備繼續挑戰逆流。爸爸勸阻我：“算了，上岸休息吧�！蔽壹傺b沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，開(kāi)始游泳。我們這次比上次更糟。七八分鐘后，我勉強回到了原來(lái)的位置。這時(shí)，姐姐過(guò)來(lái)了。我以為她是來(lái)嘲笑我的，但她淡淡地說(shuō)：“不進(jìn)則退�！比绻�不能努力，那就只能退，直到回到原點(diǎn)�！叭缓笏�走了，我陷入了沉思。

　　回到家，我終于明白，姐姐是想告訴我暑假要不斷進(jìn)步，不斷努力，不能有絲毫懈怠，否則我會(huì )像游泳一樣被逆流沖回原點(diǎn)。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇54

　　早已盼望的暑假來(lái)臨了，我終于可以自由安排時(shí)間了。有一天媽媽問(wèn)我：“婷婷，你想不想學(xué)游泳呀？”對呀，天這么熱，學(xué)游泳肯定很涼快。我高興地和媽媽挑選了泳衣、泳帽和泳鏡。準備晚上去學(xué)游泳。

　　這是第一次來(lái)學(xué)游泳。分好了班后，教練就開(kāi)始教我們蛙泳的動(dòng)作。練了好久，教練又讓我們去沖一下涼水，以防下水后手腳抽筋。然后教練終于宣布下水，我們便一個(gè)個(gè)排隊下水，終于輪到我了，我小心翼翼地扶著(zhù)扶手一步一步地進(jìn)入水中，水涼涼的，真舒服。站在水中和站在地面上不一樣，輕飄飄的感覺(jué)像快要浮起來(lái)一樣。接著(zhù)教練讓我在水中練蛙泳的動(dòng)作，這節課就在嘻嘻哈哈的玩鬧中度過(guò)了。

　　第二天晚上，換了個(gè)很兇的教練，我們剛下水，他就沖我們吼道；“都給我站好了，今天練習憋氣，不憋夠二十秒不準抬頭�！边�好我肺活量還可以，完成了要求。有的人可就慘了，有幾個(gè)年齡小的害怕的哭了起來(lái)，有的正在被教練訓斥，還有的嗆了幾口水咳嗽的滿(mǎn)臉通紅。沒(méi)想到學(xué)游泳這么難呀！

　　過(guò)了好幾節課，好不容易不練憋氣了，教練又讓我們趴在水線(xiàn)上蹬蛙泳腿，要求身體浮起來(lái)。此刻我的身體像是有千斤重，怎么也浮不起來(lái)，看著(zhù)別人在水中浮起來(lái)快樂(lè )地蹬著(zhù)腿，我的心里一陣沮喪。但是我馬上又有了信心，“世上無(wú)難事，只怕有心人�！蔽蚁嘈盼乙欢�能學(xué)好，于是我又專(zhuān)注地練起來(lái)。

　　功夫不負有心人，第四天，我終于可以在水面上浮起來(lái)了，浮起來(lái)的感覺(jué)真好，感覺(jué)自己就像快樂(lè )的小鴨子浮在水面上。接下來(lái)就很容易了，我手腳并用，像一條小魚(yú)一樣，輕松的就游了起來(lái)。我在水中暢游，享受著(zhù)“如魚(yú)得水”的快樂(lè )。

　　在學(xué)游泳的最后一天，我一口氣有了六十米，大家都夸我游得好。我的游泳記總算畫(huà)了個(gè)圓滿(mǎn)的句號。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇55

　　我非常羨慕別人總能在水里像魚(yú)兒一樣自由自在的游泳，雖然我畏懼水，但我還是很想能學(xué)會(huì )游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣，讓媽媽給我報了短期游泳班。

　　我懷著(zhù)期待又忐忑的心來(lái)到了游泳館。教我們學(xué)游泳的是一位男老師，他有一個(gè)大大的啤酒肚，戴著(zhù)一副眼鏡，看起來(lái)兇巴巴的。首先，老師讓我們熱熱身，然后下水。剛下去不禁打了個(gè)哆嗦，大夏天的這水怎么這么涼！熟悉了一會(huì )兒的水性，老師便教我們憋氣，只見(jiàn)老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒，給我們做了個(gè)示范。老師讓我們雙手都扶著(zhù)桿子，既不許捏鼻子，也不能用嘴吐氣，一遍兩遍反復的練習，好在時(shí)間都不長(cháng)，慢慢的老師加長(cháng)了在水里憋氣的時(shí)間，老師一秒一秒地數著(zhù)，到了20秒時(shí)，我實(shí)在憋不住氣，無(wú)奈中在水下嗆了一口氣，頓時(shí)鼻子里、嘴巴里都“裝”滿(mǎn)了水，媽呀！嗆得真是難受極！頓時(shí)眼淚唰唰的掉了下來(lái)，老師見(jiàn)狀，便安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，剛開(kāi)始是這樣，多練練就會(huì )了”。我擦干淚水，照著(zhù)老師教的要領(lǐng)，反反復復的練習。

　　接下來(lái)的幾天，老師便教我們如何蹬腳，劃手，整個(gè)過(guò)程對我們來(lái)說(shuō)堪比是“魔鬼訓練”。

　　就這樣，我“痛苦”地度過(guò)了12天，最后一天，我已經(jīng)掌握了游泳的技巧，已經(jīng)可以在水里自在地游泳了，我還學(xué)會(huì )了花樣玩水，可以在水中翻跟斗，跟同學(xué)在水底玩起了石頭、剪刀、布，用自由游的方式游 5－10米，我們利用課間上岸休息的時(shí)間，會(huì )和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳，或者還可以大膽地在較深的區域潛水10秒至20秒……

　　利用暑假的機會(huì )學(xué)會(huì )了游泳，不僅克服自已的心理上對水的恐懼，還學(xué)會(huì )了游泳，這種感覺(jué)可真好！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇56

　　暑假來(lái)了，天氣越來(lái)越熱了！，媽媽給我報了一個(gè)游泳班，讓我去學(xué)游泳。

　　來(lái)到游泳館，教練先讓我們活動(dòng)身體�！昂昧�，現在我們開(kāi)始下水！”我身邊的小朋友一個(gè)個(gè)都下水了，我戴上浮漂，也鼓起勇氣下去了。

　　哇，水也太涼了，我凍得渾身直打哆嗦，嘴唇也發(fā)紫了，我是最怕冷的了�？蓜e人都不說(shuō)什么，我也只好忍著(zhù)。先學(xué)習憋氣，我深吸一口氣把頭扎進(jìn)水里，感覺(jué)水立刻向鼻子、耳朵擠壓過(guò)來(lái)，太難受了，我噌的一下，趕緊抬起頭來(lái)，大口地喘著(zhù)氣�？煽纯磁赃叺膶W(xué)員，我也不能示弱呀！于是接著(zhù)練起來(lái)。

　　看我們都學(xué)會(huì )了憋氣，教練在水中為我們做蛙泳示范，我在水里看的津津有味，看得我也起了興致，水也好像不那么涼了，我認真地聽(tīng)著(zhù)生怕漏掉一點(diǎn)知識和一點(diǎn)技巧。

　　后來(lái)我們一個(gè)一個(gè)練習，該我了，我按照教練的要求，先扒著(zhù)池邊練習蹬腿。我盡力壓低上身，抬起雙腿，感覺(jué)身體平趴在水中，我兩腿就從內向外打圈，用力蹬出，然后收回。腿的動(dòng)作很快我們都練熟了，手的動(dòng)作也不難：雙手平伸到頭上，手掌并攏，手心向外畫(huà)圈撥水。

　　接著(zhù)是換氣和手腳的配合了。開(kāi)始，我因為配合不好，根本游不走，偶爾還嗆一下水，隨著(zhù)練習次數的增加，我不斷地吸取失敗的教訓，經(jīng)過(guò)我的努力，我覺(jué)得自己已經(jīng)游得很不錯了！正所謂失敗乃成功之母。 最后經(jīng)過(guò)幾個(gè)禮拜的練習，我們迎來(lái)了“結業(yè)考試”。這和期末考試差不多，我可緊張了！我怕我自己會(huì )學(xué)不好，。到我了，經(jīng)過(guò)幾輪重重考試，我終于合格了。

　　有了堅持和努力，才能達到你想要的效果，學(xué)游泳讓我更堅信：只要努力，就一定能成功！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇57

　　天氣越來(lái)越熱了，經(jīng)過(guò)我的強烈要求哥哥終于同意了我請求，帶我去游泳。

　　晚飯過(guò)后，我和哥哥帶著(zhù)各自的游泳裝備向游泳館出發(fā)，我提心吊膽的來(lái)到了游泳池，心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，望著(zhù)深深的游泳池，我不禁打了個(gè)寒顫，我連連往后退，哥哥看出去我的心思，對我說(shuō)：“男子漢有啥好害怕的，有我呢，放心吧，我會(huì )保護你的�！蓖�著(zhù)水中有許多的“人魚(yú)”在潛泳，有的在玩水仗，有的像泥鰍一樣在水中鉆來(lái)鉆去，好熱鬧，看得我心里也癢癢的，我鼓足勇氣，爬下了臺階，一下水，我不禁打了個(gè)寒顫，我緊緊抓著(zhù)哥哥，向條八爪魚(yú)似的緊緊黏在哥哥身上，哥哥樂(lè )壞了：“喆喆，這是淺水區，你不用害怕的！”聽(tīng)了哥哥是話(huà)，我把腳用力一蹬，碰到了水底，我的頭還能露在水面，這下我放心了。

　　哥哥開(kāi)始教我游泳了，先教我潛水，哥哥說(shuō)：“潛水就是把頭扎到水里，屏住呼吸......”我知道了！我知道了！”還沒(méi)等哥哥說(shuō)完，我喊道。 “那好吧�！备绺缯f(shuō)，“現在開(kāi)始練習潛水，讓我看看你能潛多長(cháng)時(shí)間！”我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽(tīng)哥哥數數：“1，2，3……”我起來(lái)之后，哥哥說(shuō)：“好，不錯18秒！”我聽(tīng)了，高興得都快跳起來(lái)了。

　　開(kāi)始進(jìn)行游泳訓練了，哥哥拖著(zhù)我的肚子讓我練習“狗刨式”，我的手上下?lián)]動(dòng)，腿也拍打著(zhù)水，頭盡量保持在水面，一步一步向前進(jìn)，雖然游得不快，但還是游向前了。經(jīng)過(guò)半小時(shí)的練習，我總算可以自己游一小段了。

　　“世上無(wú)難事，只要肯攀登”。經(jīng)過(guò)這“第一次的游泳”，我懂得了凡事只要有信心，有勇氣，經(jīng)過(guò)自己的努力就一定能 “夢(mèng)想成真”。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇58

　　夏天，給我留下過(guò)許多美好的回憶，暑假的趣事，一樁樁，一件件，像夜空中閃爍的星星，數也數不清。但是在我的印象中，最深刻的要數那次去游泳的事。那是一個(gè)星期天的中午，我們正在吃午飯。突然，媽媽對我們說(shuō)：“今天下午又不訓練排球，不如我們去游泳吧！”我們一聽(tīng)，連連點(diǎn)頭贊成。于是我們急忙吃完飯，收拾完碗筷就走了。

　　我們帶著(zhù)游泳衣和游泳圈來(lái)到了游泳池旁。換好泳衣，只見(jiàn)陽(yáng)光照在藍藍的池面上，池面就像涂上了一層金黃色，美麗極了！一陣涼風(fēng)吹來(lái)，使我感到神清氣爽。游泳池里有許多人。大人、小孩、男的、女的，他（她）們穿著(zhù)各式各樣的泳衣在游泳池里盡情地游著(zhù)。

　　媽媽是個(gè)急性子，又酷愛(ài)游泳。我正想上去問(wèn)她會(huì )不會(huì )游，她卻早已投入游泳池的懷抱。爸爸也緊跟著(zhù)下了水，只有從來(lái)沒(méi)有游過(guò)泳的我，依然坐在游泳池旁。我坐在池邊，看見(jiàn)叔叔、阿姨用各種姿勢歡快地游著(zhù)，真是既佩服又羨慕。于是我便嚷起來(lái)：“爸爸，快來(lái)教我游�！卑职钟芜^(guò)來(lái)說(shuō)：“好啊，你快下來(lái)吧�！庇谑俏冶愀�著(zhù)爸爸緩緩地下了水。爸爸先給我講了換氣的要領(lǐng)，然后要我照著(zhù)去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰(shuí)知第一次吸氣就喝了一大口水，我又做了幾次，鼻子都酸了，我不覺(jué)心灰意冷起來(lái)�？墒敲鎸χ�(zhù)爸爸充滿(mǎn)希望的眼睛和鼓勵的話(huà)語(yǔ)，我的信心又上來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復練習，奇跡終于出現了，我竟能連著(zhù)換六口氣，游出了8米多遠。我一下子高興地無(wú)法形容，也不覺(jué)的鼻子酸了。

　　這次學(xué)游泳，苦中有甜。我深切地體會(huì )到了“天下無(wú)難事，只怕有心人”的真正含義。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇59

　　人成長(cháng)過(guò)程中凡事都有第一次，每個(gè)人的第一次體驗經(jīng)歷都是不一樣的，并且是奇妙無(wú)窮。第一次旅游，第一次做飯，第一次看見(jiàn)雪······第一次的過(guò)程也許有點(diǎn)兒痛苦，但新鮮而刺激，使人回味無(wú)窮。

　　記得去年暑假，我看見(jiàn)我的好朋友和同學(xué)幾乎都會(huì )游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爸爸說(shuō)；“爸爸，我特別想學(xué)習游泳，您能答應我嗎？”游泳是一項生存技能，由于最近的生態(tài)環(huán)境的惡化，暴雨、洪水的現象時(shí)有發(fā)生，所以學(xué)會(huì )游泳是重要的。因此老爸很爽快的答應了我。

　　在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爸爸在沒(méi)問(wèn)題！”在爸爸的鼓勵下，我安心來(lái)到兒童游泳池。

　　見(jiàn)到教練，我首先向教練問(wèn)好。教練欣慰的向我點(diǎn)頭示好。第一堂游泳課學(xué)的是蛙泳，教練先在陸地上教我動(dòng)作：先抬起小腿，收起腳背往后蹬。動(dòng)作學(xué)好后，我就在教練的幫助下，下水了。第一次下水的感覺(jué)很奇妙，水涼涼的，但在水中手足無(wú)措，不知道該怎么辦，掌握不了在水中的平衡感，總擔心自己會(huì )沉下去。教練見(jiàn)到我很膽小，沒(méi)有勇氣向前前進(jìn)，并且動(dòng)作也不是很規范，在一旁友好的提醒我：放松肩膀，讓自己的腳浮起來(lái)。我重新調整了自己動(dòng)作，慢慢能在水中掌握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇氣大膽的在水中前進(jìn)。

　　事后，我又練習了幾次，發(fā)現越練越長(cháng)，我興奮極了。

　　第一次過(guò)程有點(diǎn)不盡人意，但結果卻令人滿(mǎn)意，最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動(dòng)作。生命中的第一次越多，生命也就會(huì )愈多姿多彩。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇60

　　一放暑假，我便跟在上海的老爸打電話(huà)定了一個(gè)計劃：等他回來(lái)了我教他學(xué)游泳。老爸爽快地答應了。

　　老爸回來(lái)了，不等他說(shuō)話(huà)，我就把他硬拉到了游泳的地方我這才想起了他沒(méi)有帶泳褲，幸好老爸帶了錢(qián)，我幫他挑了一條。

　　游泳池里可真熱鬧��！有的在戲水打鬧，有的則在岸邊聊天。我興奮地猛躍到池子里，而老爸則用腳沾了一下水面，便退了回去，我眼珠子一轉，想到了一個(gè)“引敵上山”的好計謀，目標——正前方，開(kāi)火！手掌迅速擊水，一串串“水炮彈” 沖向老爸�！斑@熊孩子，膽敢犯上作亂，看我家法懲治�！�，老爸說(shuō)著(zhù)，也用手擊水還擊，我見(jiàn)老爸中計,心中暗喜，老爸卻全然不知，只顧跟我打水仗，慢慢下了水又漸漸到了深水區, 老爸這才如夢(mèng)初醒, 忙往后退, 說(shuō)了聲：“你這小鬼�！睙o(wú)奈地舉起了雙手投降，乖乖聽(tīng)我擺布。不知是老爸天資聰明，還是我教子有方, 沒(méi)過(guò)多久, 老爸就學(xué)會(huì )了蛙泳的分解動(dòng)作, 游起來(lái)很像那么個(gè)回事，只是底氣不足，不敢在深水區游，我眼珠一轉，又有了一個(gè)妙計。把游泳圈套在老爸身上說(shuō)；“爸爸，你大膽地游吧！有救生圈保駕,保你沒(méi)事�！崩习诌@才放心地游了起來(lái),嗨！動(dòng)作蠻標準的嗎！我乘他不注意, 偷偷拔掉了氣門(mén)塞，老爸一點(diǎn)也沒(méi)察覺(jué)到，仍在暢游哩！爸爸游到了岸邊, 我對他說(shuō)：“老爸學(xué)習游泳成功�！崩习终啥�的和尚——摸不著(zhù)頭腦，這才發(fā)現游泳圈沒(méi)了氣，說(shuō)：“你膽敢謀害我，該當何罪？”我們倆哈哈大笑。

　　今天真開(kāi)心��！這也是我暑假里最快樂(lè )的一件事，讓我深深記在腦海里。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇61

　　暑假里的一天，我們剛吃完晚飯，就叫上陳思旖一起去游泳館游泳。這可是我第一次游泳��！我的心里既忐忑又興奮。

　　來(lái)到了游泳池邊，��！好大的游泳池呀，淺水區的人可多了，大部分都像我一樣，身上套著(zhù)游泳圈游泳的!

　　我連忙來(lái)到臺階邊，扶著(zhù)不銹鋼扶手，小心翼翼地沿著(zhù)臺階一級一級往下走，水池里的水冰涼冰涼的，我的身體不由地一抖，一種恐懼感在我心里油然升起�？晌铱吹街�?chē)�的小朋友都大膽地從上面往下跳，我顧不上害怕了，學(xué)著(zhù)其他小朋友一樣，雙腳在臺階上用力一蹬，然后縱身向下一跳，一下子就沉入了水中，來(lái)不及閉上的嘴巴咕嘟咕嘟灌進(jìn)了水，鼻子里也吸進(jìn)了水，幸虧游泳圈交的及時(shí)托起，不然，我的小命可就不保了。

　　我開(kāi)始扶著(zhù)池邊慢慢地走，但看見(jiàn)陳思旖雙腳在用力地向后蹬水，雙手在拼命地劃動(dòng)，身子在慢慢地向前移，這樣就能能游��？我不由地松開(kāi)扶著(zhù)池邊的雙手，學(xué)著(zhù)陳思旖的模樣，慢慢向前方游動(dòng)。

　　看別人在潛水，我也想試試水下“憋氣功”，然后戴上特制的水中眼鏡，捏緊了鼻子，頭往水中伸去，水中的世界真奇妙，蔚藍的池水在我眼前晃動(dòng)，水中的人們像自由自在的魚(yú)兒一樣在水中來(lái)回穿梭。

　　后來(lái)媽媽又教了我仰泳，她托住我的腰，讓我的身體慢慢地浮起，我把頭枕在游泳圈，身體向上仰起，雙腳使勁蹬，雙手向兩邊拼命劃動(dòng)，身子就慢慢向前游動(dòng)了，我也能仰泳了啊，這時(shí)，我心里別提有多高興了。

　　第一次游泳，有緊張、有害怕、有興奮、有快樂(lè )，這感覺(jué)真讓我回味無(wú)窮。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇62

　　好不容易熬到了暑假。一天，爸爸說(shuō)讓我去學(xué)游泳，媽媽也贊同，可我一聽(tīng)就糟了，因為膽小一直怕水。所以我大聲反駁道：“憑什么？萬(wàn)一我不小心溺水了，長(cháng)大怎么掙錢(qián)管你們？要是……”爸爸打斷了我的話(huà)，說(shuō)：“不要怕，不管什么事情只要勇敢努力地去做，就一定會(huì )成功的，不信這次你試試？”我聽(tīng)了爸爸這么一說(shuō)，覺(jué)得他的話(huà)很有道理，就答應了。

　　七月二十三日，我懷著(zhù)忐忑不安的心情和爸爸去杜橋游泳場(chǎng)報名，買(mǎi)了游泳褲、泳鏡、鼻塞、耳塞，然后他對我說(shuō)：好好學(xué)，你一定會(huì )成功的！

　　七月二十四日，正式上課，教練讓我們學(xué)換氣、吸氣、漂浮等動(dòng)作，剛開(kāi)始一下水，我有點(diǎn)膽戰心驚，怕溺水了，可是我看見(jiàn)別人那么輕松自如，就決定“背水一戰”，教練讓我們抓著(zhù)池沿練習，我想到離教練近的那邊池沿，誰(shuí)知滑了一跤落入水中，喝了一兩口水，不過(guò)這一滑讓我感到這池里的水有很大的浮力，所以我就不怕溺水了，慢慢的我就學(xué)會(huì )了換氣、吸氣、漂浮，還得到了教練的表?yè)P呢，心里別提多高興了！

　　后來(lái)，我漸漸學(xué)會(huì )了蛙泳、仰泳，還能在深水區游了，哈哈哈，真高興！

　　短短的二十天游泳課，讓我深深感悟出一個(gè)道理，那就是：不管做什么事情，只要持之以恒、不氣餒、不放棄，就一定能取得成功！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇63

　　今年暑假，我參加了游泳培訓班。

　　開(kāi)班的第一天，我懷著(zhù)無(wú)比興奮的心情來(lái)到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里，我們每個(gè)人都穿著(zhù)游泳衣，戴著(zhù)游泳帽和游泳鏡。在教練的指導下，我們先做了準備運動(dòng)，然后開(kāi)始下水了。我剛一碰到水，就覺(jué)得涼颼颼地，忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì )兒，我就適應了水溫，不再覺(jué)得冷了。教練先教我們練習水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會(huì )兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真難受。我看了看其他學(xué)友，他們有些也被水嗆到了，正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教訓，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時(shí)候也越來(lái)越長(cháng)了。最后，教練給我們做了個(gè)游戲，在水底撿鑰匙，看誰(shuí)撿得最快。當教練把鑰匙丟池底得那一時(shí)刻，只聽(tīng)見(jiàn)說(shuō)了聲:“開(kāi)始!”我們就像一條條小泥鰍一樣，紛紛潛入水底，摸了起來(lái)。前幾次都被別人搶走了，但我一直沒(méi)有放棄，終于，鑰匙被我拿到了，心里別提有多開(kāi)心了。這是我第一天游泳的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。

　　接下來(lái)的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認真，后來(lái)，教練抓著(zhù)我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開(kāi)始游了，但只能游一點(diǎn)點(diǎn)，經(jīng)過(guò)我們的練習，就能游很遠了。在培訓班結束時(shí)，我們每個(gè)人都學(xué)會(huì )了游泳，都開(kāi)心極了!

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇64

　　快樂(lè )的暑假生活即將結束了，在這個(gè)暑假中我收獲最大的就是學(xué)會(huì )了游泳。

　　記得媽媽第一次帶我去游泳館學(xué)蛙泳時(shí)，我還害怕的不得了，遲遲不肯下水，后來(lái)在教練的鼓勵下，我終于跳進(jìn)水池開(kāi)始學(xué)游泳了。教練先讓我們學(xué)憋氣，深吸一口氣，再把頭放進(jìn)水里，我當時(shí)心一慌“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當我第二次把頭放進(jìn)水里時(shí)，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮靜點(diǎn)，不要害怕”，這次我居然成功了。反復練習了幾次后，教練讓我們上岸練習蹬腳、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，再用力蹬出去，迅速并在一起。劃手要先把雙手并攏筆直向前伸出去，再分開(kāi)翻轉。我們一天就學(xué)會(huì )了。

　　原來(lái)學(xué)游泳也不是很難的嘛。第二天，教練給我們背上綁上浮板，下水做動(dòng)作。哪知岸上很輕松的動(dòng)作，到水里卻感覺(jué)很重，游不動(dòng)，動(dòng)作也亂了套，活像一只螃蟹在水中張牙舞爪，“咕咚咕咚”又嗆了幾口水。教練告訴我們說(shuō)：“蛙泳要叭在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腿用力蹬出去，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如地在水上游來(lái)游去�！庇谑俏野凑战叹毜囊�領(lǐng)去做，居然能向前游了起來(lái)。第四天教練把浮板給我們取下，我竟然可以輕松地游１０米了。我終于學(xué)會(huì )了游蛙泳，心里感到非常開(kāi)心。

　　現在我已經(jīng)可以在水里像魚(yú)一樣自由自在的游泳了。學(xué)游泳也讓我品嘗到了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”。

　　我愛(ài)游泳！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇65

　　烈日炎炎的暑假里，爸爸決定帶我去軍訓夏日營(yíng)的游泳館學(xué)蛙泳。聽(tīng)到這個(gè)消息，既緊張又激動(dòng)，一晚上都在床上輾轉反側睡不著(zhù)，心想：明天教練講什么內容的課，我跟得上嗎？

　　第二天，我們早早地來(lái)到游泳館準備，首先，教練把我們集中起來(lái)做熱身運動(dòng)，接著(zhù)，我們跟著(zhù)楊教練練習憋氣，一開(kāi)始我有點(diǎn)害怕水，憋不了幾秒鐘就起來(lái)了，教練過(guò)來(lái)單獨指導我方法，慢慢地我學(xué)會(huì )了憋氣也不怕水了。

　　第三天，我們練習蛙泳腿，它的順序是收帆、鉤腳、朝兩邊登夾并攏、停頓三秒。這次我聽(tīng)得仔細練得也認真，很快就掌握了方法，然后背上背標，拿上游線(xiàn)，正式下水練習，一開(kāi)始，我手的動(dòng)作不標準，游不了太遠，林教練就耐心地教我并親自示范標準動(dòng)作給我看，我一遍一遍的練習，幾個(gè)來(lái)回下來(lái)，我基本掌握它的基本動(dòng)作，林教練教我把背標、游線(xiàn)放上岸，繼續練習蛙泳的基本動(dòng)作。

　　到第四天了，教練把我們帶到了深水區練習蛙泳，開(kāi)始我非常害怕，怕自己會(huì )沉下去，腳又踩不到底，一緊張就忘記了教練教的基本動(dòng)作，都不敢下水了。教練過(guò)來(lái)鼓勵我，讓我重新找到了信心，原來(lái)只要膽大心細做好基本動(dòng)作要領(lǐng)，克服自己的恐懼心理就行，現在我在深水區就像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳。

　　通過(guò)這次游泳，讓我深深地體會(huì )到：世上無(wú)難事，只怕有心人。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇66

　　夏天的午后，太陽(yáng)瘋狂地炙烤著(zhù)大地，仿佛有一點(diǎn)火星就能將大地引爆。這種悶熱簡(jiǎn)直令人難以忍受，空氣中也彌漫著(zhù)絲絲躁動(dòng)，讓人很難靜下心來(lái)。于是，我和犇犇、鑒鑒相約一起去小區附近的泳池游泳。

　　一來(lái)到泳池，我們像青蛙一樣迫不及待地跳進(jìn)泳池�！鞍�！好涼快！”“哇！真舒服！”“贊得來(lái)！”……歡呼聲此起彼伏。我們在水中盡情地玩耍。我一會(huì )兒潛水，一會(huì )兒仰泳，有時(shí)還會(huì )蛙泳……正當我游得興高采烈時(shí)，一不小心吸了一鼻子水，嗆得鼻子酸脹。我這才發(fā)現原本夾在鼻子上的鼻夾不翼而飛了。我急得馬上喊道：“哎呀，完了，我的鼻夾不見(jiàn)了�！薄澳俏覀円黄鹫艺野�！”正在我身旁的鑒鑒說(shuō)。我們朝著(zhù)不同方向小心翼翼地在泳池里走著(zhù)，試圖用腳去觸摸到鼻夾�？墒�，一圈下來(lái)，什么都沒(méi)有踩到。

　　犇犇看我們倆站著(zhù)不動(dòng)，好奇地問(wèn)道：“哎！怎么了？”“我的鼻夾不見(jiàn)了！”聽(tīng)說(shuō)我的鼻夾不見(jiàn)后，犇犇二話(huà)不說(shuō)，身子一躍，腳一蹬，潛進(jìn)水中找了起來(lái)。他在水中找了半分鐘還不出來(lái)，我們開(kāi)始有點(diǎn)擔心。突然，他猛地沖出水面，興奮地喊道：“我找到鼻夾了，我找到鼻夾了，快來(lái)拿�！蔽覐臓臓氖种薪舆^(guò)鼻夾，連聲道謝。犇犇笑著(zhù)說(shuō)：“不用謝，要謝就謝我的游泳技術(shù)�！�

　　說(shuō)完，我們又“噗通、噗通、噗通”跳進(jìn)水中，泳池里再次“開(kāi)”起三朵漂亮的水花。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇67

　　炎炎夏日，酷暑難耐。我突然好想去游泳，為了去游泳，我可求了媽媽整整一個(gè)上午。

　　快到四點(diǎn)鐘時(shí)，我說(shuō)：“媽媽?zhuān)�我迫不及待想去游泳了，是迫不及待，迫不及待！”而媽媽卻一聲不吭，只是在旁邊玩手機。過(guò)了一會(huì )兒，媽媽把摘抄本、數獨、珠心算……全部都拿出來(lái)之后說(shuō)：“先把這些完成吧！”“好吧！”我的內心本來(lái)是抗拒的，但我知道媽媽這個(gè)“老奸巨猾”的家伙，只要我不寫(xiě)完作業(yè)她是不會(huì )讓我去游泳的。于是，我迅速完成了各項作業(yè)，交給媽媽檢查，媽媽這才同意我去游泳。我同時(shí)還邀請了姨媽和表哥與我們一同前往。

　　我們來(lái)到東山的水上樂(lè )園，我急忙換上泳褲，戴上救生圈，迫不及待地跳入泳池中。游樂(lè )場(chǎng)有很多好玩的地方，我從長(cháng)長(cháng)的紅色的滑滑梯上滑下來(lái)，真爽！還有旋轉式的滑滑梯，還有……我真的太興奮了！這時(shí)我被表哥拉到了深水區，表哥教我怎么游泳。表哥告訴我要學(xué)會(huì )游泳，要先學(xué)會(huì )憋氣。要先掐住鼻子，再把頭伸進(jìn)水里，看能憋多久，不要逞強。我經(jīng)過(guò)反復練習，可以憋二三十秒了。接下來(lái)表哥教我用身體往前壓，手要從前往后滑，腳使勁蹬，腳努力拍打水面，這樣可以前進(jìn)了。就這樣表哥教我反復練習，我終于學(xué)會(huì )了一點(diǎn)。在我精疲力盡的時(shí)候，媽媽給我送來(lái)了“熱狗”。哎！還真是知子莫若母呀！

　　夜色慢慢降臨了！泳池里的人們這時(shí)有增無(wú)減，大家在嬉戲著(zhù)，身邊不時(shí)吹來(lái)一股涼爽的風(fēng)，真舒服�？上н@時(shí)我媽在催我回家了。

　　今天我覺(jué)得很幸福累，盡管有些累。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇68

　　一年一度的暑假又到來(lái)了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗卻達五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚(yú)，自由自在的的遨游。

　　今天，我又和舅舅來(lái)到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無(wú)幾，進(jìn)入游泳館著(zhù)又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動(dòng)了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時(shí)暑意全消，好像在吃著(zhù)冰激凌一樣。我迫不及待的開(kāi)始游起來(lái)，蛙泳、蝶泳、自由泳……

　　我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著(zhù)游泳的樂(lè )趣。不料危險卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來(lái)，或許是沒(méi)注意到我，正好撞上了我而他卻沒(méi)發(fā)覺(jué)，我還沒(méi)反應過(guò)來(lái)就開(kāi)始下沉，我使出全身的力氣掙扎著(zhù)浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿(mǎn)口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來(lái)。驚慌失措的我心開(kāi)始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著(zhù)，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)現了我，將我從水底拉了上來(lái)，不然就……

　　回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺(jué)得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應該逞強。吃一塹長(cháng)一智，以后我一定會(huì )很小心的。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇69

　　烈日，像一團烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過(guò)氣來(lái)。樹(shù)上的蟬鳴一陣接著(zhù)一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來(lái)，盡管這歌聲富有步伐感，可仍然被人感到心煩。

　　在我苦口婆心，軟硬兼施的說(shuō)服下，父親終于答應帶我去游泳我一路開(kāi)心的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里。

　　有了以前的基礎，我已經(jīng)能在水面上平穩的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了父親的伴隨，到深水區游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚(yú)得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住父親的脖子，一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的父親被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開(kāi)大了，便來(lái)一個(gè)“鯉魚(yú)打挺”，一頭鉆入水中朝遠處游去。

　　我游到母親身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí)，父親猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來(lái)了個(gè)180°大轉彎，好在我反應飛速，才防止喝上幾口水。

　　天色日漸暗下來(lái)，父母又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開(kāi)父母的視線(xiàn)，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì )兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面，呵，他們還沒(méi)發(fā)現。不僅僅是巧合，還是父親“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被父親看見(jiàn)了，我只好乖乖的跟著(zhù)父親去更衣室。

　　活動(dòng)了一個(gè)下午，我也累了，回到家時(shí)，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇70

　　看到會(huì )游泳。我很是羨慕，也想學(xué)。想利用的時(shí)間學(xué)會(huì )游泳。

　　那天我帶著(zhù)游泳的用具，高興的來(lái)到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅定我的決心要把游泳學(xué)好。這時(shí)教練過(guò)來(lái)先讓我在淺水區里做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進(jìn)水心就慌了，害怕會(huì )嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進(jìn)水里，還沒(méi)等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也咽下了不少水。當我第二次準備吧頭放進(jìn)水里的時(shí)候，教練走過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“止住呼吸，定一點(diǎn)。不要慌。"我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，定，心想不害怕我不怕�！本瓦@樣我成功的做好了水里呼吸，教練表?yè)P了我兩句，心里美滋滋的。

　　這時(shí)教練叫我做腿的動(dòng)作，他先給我做了示范，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點(diǎn)都不規范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止，我拿著(zhù)水板。下水做動(dòng)作，可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來(lái)很輕松的動(dòng)作，到了水里感覺(jué)腿就好重，

　　緊接著(zhù)，又要學(xué)手的動(dòng)作，似乎很簡(jiǎn)單，我一會(huì )就學(xué)會(huì )了。教練從我背后抽出一個(gè)水板，讓我去水里游，這時(shí)我按著(zhù)學(xué)過(guò)的動(dòng)作，一小步一小步向前游，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我就可以做好這樣游，

　　以后一定比哥哥厲害。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇71

　　今年暑假，我媽媽給我報名游泳。在浦西的葉靜游泳池，我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我：“游泳有四種泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳。必須先學(xué)蛙泳�！�

　　游泳的第一天，我們去游泳池拿好牌。上樓后，我穿上泳褲，去了游泳池。過(guò)了一會(huì )兒，教練來(lái)了，把我們叫到一邊。他首先教我們在岸上做基本動(dòng)作。教練說(shuō)：“學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會(huì )手。手先伸，后伸，再收，最后向前伸。腿伸直，然后并攏�！本毩艘粫�(huì )，我們就下水了。在水里做同樣的動(dòng)作比在岸上要難得多，但我并不氣餒，努力學(xué)習。過(guò)了好多天，終于學(xué)會(huì )蛙泳了。我想：下次我會(huì )學(xué)仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�我想在第二階段學(xué)仰泳�！眿寢尨饝�了。

　　第一次蛙泳結束后，我媽給我報名了第二次仰泳。之前的準備和蛙泳差不多，但是主要動(dòng)作不一樣。完成準備工作，準備下水。教練耐心地告訴我們：“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里，頭不在水里，臉在水面上，雙手交替向后擺動(dòng)，不停地踢。仰泳最舒服，喜歡睡覺(jué)�！敝�后教練讓我們下水繼續鍛煉，練習仰泳的主要動(dòng)作。經(jīng)過(guò)兩周的練習，我已經(jīng)學(xué)會(huì )了所有的仰泳技巧，并成功通過(guò)了考試，獲得了及格證書(shū)。

　　游泳是最好的運動(dòng)方式之一。為了掌握各種游泳方式，多鍛煉身體，我已經(jīng)在學(xué)習自由泳了。相信很快就能學(xué)會(huì )。

　　我非常喜歡游泳，因為游泳不僅舒服，而且還有強身健體的作用。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇72

　　我第一次去游泳館是我上一年級時(shí)的那個(gè)暑假。那時(shí)的我像是一條快樂(lè )的小魚(yú)一般，坐在游泳圈里玩著(zhù)水。

　　現在我已經(jīng)是一個(gè)很厲害的游泳愛(ài)好者了。我的媽媽為了讓我變得更厲害而把我送到了有著(zhù)標準化的嚴格管理的體校里去提高技術(shù)。每當我一聽(tīng)到發(fā)令槍響起，我便會(huì )像箭一樣跳入水中，像魚(yú)兒一樣快樂(lè )地在水里游動(dòng)。在水的世界的我才是最快樂(lè )的。

　　到了這里，我一進(jìn)門(mén)就聞到一股消毒水的味道，也感覺(jué)到了高手那強烈的氣息：個(gè)個(gè)都長(cháng)得高高壯壯的。我還真有一點(diǎn)害怕，不時(shí)地顫抖著(zhù)腳。跟著(zhù)教練的步伐，我就來(lái)到游泳池。雖然我第一次來(lái)到這里，但教練還是像對待老學(xué)員一樣的嚴格訓練我：規范姿勢、總結技巧。這讓我感到，原來(lái)我還有這么多的不足啊!教練竟然在第一時(shí)間內的時(shí)候說(shuō)出來(lái)了，真不愧是體校的教練啊!今天的第一件事就讓我大吃一驚：3個(gè)500米!我當場(chǎng)差點(diǎn)失去信心，但這已成為現實(shí)了，挺過(guò)去吧。不知是什么強大的意志力把我拉出困境，竟使我游完了1.5公里的路程。2個(gè)2000米、10個(gè)150米……都被我這個(gè)瘦小的小男孩攻下了，我算算了足足有7公里的路程，我簡(jiǎn)直不敢相信自己能完成這么大的訓練量，真感覺(jué)有一種成就感和自我超越感。

　　這就是一個(gè)在游泳道路上不斷自我超越的我。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇73

　　8月12日，當我從教練手中接過(guò)游泳班的結業(yè)證書(shū)的時(shí)候，我的內心激動(dòng)萬(wàn)分。12天來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都浮現在眼前。

　　憋氣

　　憋氣是游泳的基本功。教練說(shuō)憋氣時(shí)要把整個(gè)頭都埋在水里，可是我怕喘不過(guò)氣來(lái)，就只把半個(gè)臉給埋在水中，所以剛開(kāi)始根本就沒(méi)有學(xué)會(huì )憋氣。教練發(fā)現了就把我的頭按到水中。這下我可沒(méi)有辦法了，只好任由教練擺布�；氐郊依�，我哭著(zhù)跟媽媽說(shuō)游泳太苦了，不想學(xué)了。媽媽對我說(shuō)：“困難像彈簧，你弱他就強，你強他就弱�！钡诙�天，我認真學(xué)習憋氣，終于學(xué)會(huì )了。

　　漂浮

　　學(xué)會(huì )了憋氣，就要學(xué)習漂浮了。教練教我們漂浮時(shí)要把兩手伸直夾在耳后，還要把大拇指勾好，雙腿一蹬，人就會(huì )飄起來(lái)了。我按照教練的方法去練習，結果沉了下去。我在水里拼命掙扎，幸虧水不深，我踉踉蹌蹌地站住了�？磥�(lái)學(xué)會(huì )漂浮也不容易。我不甘心，又認真練了幾遍，嘿，還真行，我終于可以在水面上漂浮起來(lái)了。

　　自由泳

　　有用的第三關(guān)來(lái)了，教練要教我們自由泳了。我根據教練的要求，在飄浮的基礎上腳上手劃、腿打。我先練習打腿。別看平時(shí)在陸地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一樣，怎么也抬不起來(lái)。費勁了力氣，我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢，我也可以像一條小魚(yú)一樣在水中游起來(lái)了。心里的那份輕松、那份自豪，就別提了！

　　現在，眼前的這張證書(shū)在我心里特別的重。因為它讓我知道了，遇到困難，只要勇于面對，就能成功！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇74

　　暑假里，我到了富悅活力多去游泳。

　　一切準備就位后，我就一下子跳入水中。��！這水是多么清涼，涼爽啊，是多么的舒服。

　　等我習慣了這水的溫度后，一頭鉆入水中，然后兩腳用力一蹬，嗖的一聲，我蹬向了遠處，并把兩手一伸，用蛙泳的姿勢加快速度游向了對岸，我心里滿(mǎn)是高興，心想：“這次我一定能飛快的游到對岸�！�

　　果然，我心想事成，真的飛快的游到了對岸，我在對岸做了充分的休息，并把泳鏡上的霧給用水清洗干凈，一塵不染，做完了清洗讓我信心滿(mǎn)滿(mǎn)，轉眼間我又一頭扎入水中，真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游著(zhù)。

　　終于我又到了淺水區，并好好地在淺水區休息。

　　休息片刻后我又像第一次游的那樣又游了七、八個(gè)來(lái)回。游好了泳，我又玩起了潛泳，我把手環(huán)扔出，并且立馬鉆入水中，“啊，看到手環(huán)了”我心里想，又以自己最高速潛入水底，我伸長(cháng)了手臂，抓住手環(huán)，心里滿(mǎn)是喜悅。

　　但是一次潛泳還不夠，我又把手環(huán)扔出，可是這一次可不那么順利，當我伸長(cháng)手臂再一次準備拿時(shí)，嘴里的這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮，立刻把頭露出水面，吸了幾口氧，又一次把頭扎入水中拿到了手環(huán)，這使我心情大好。

　　游泳不但對身體健康，還讓我學(xué)到了很多，玩到了很多，下一次一定還要來(lái)。

　　一定還要加油訓練，長(cháng)高，長(cháng)高，再長(cháng)高，使自己的身體變的既健康又陽(yáng)光。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇75

　　暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報名，然后我開(kāi)始跟著(zhù)教練學(xué)蛙泳。

　　教練先教我練習水下憋氣，我看著(zhù)教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進(jìn)水里，我心想，這不就是跟我平時(shí)在家里臉盆里練的憋氣是一樣的方法嘛，而且家里是要閉著(zhù)眼睛的，可是在游泳館里戴著(zhù)眼鏡，我可以一邊憋氣一邊看水下有什么東西，真好玩！之后，我又學(xué)習了怎么樣浮在水上，教練對我說(shuō)：“不要緊張，你一緊張，毛孔就會(huì )收縮，你就會(huì )感到冷，而且一緊張人就會(huì )不自覺(jué)地沉下去。只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會(huì )浮起來(lái)的�！甭�(tīng)了教練的一番話(huà)，我努力地練習著(zhù)，終于，功夫不負有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。學(xué)會(huì )了這些之后，教練開(kāi)始教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長(cháng)時(shí)間才下水。

　　我每次在水里蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點(diǎn)，比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒(méi)夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技術(shù)越來(lái)越嫻熟，老師給我指出的缺點(diǎn)我基本都改正了�，F在，我都可以一口氣游三十米了。

　　我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛煉身體，又能讓我增長(cháng)知識，還給我帶來(lái)許多樂(lè )趣，最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇76

　　想起第一次學(xué)游泳，真是太興奮了。

　　那是放暑假時(shí)，爸爸媽媽帶我們去游泳，我一路歡唱，高興的手舞足蹈，記得小時(shí)候去海邊，因為不會(huì )游泳，只能被浪打歪，或干脆在水里走，這次去水上樂(lè )園學(xué)游泳，我怎不激動(dòng)。

　　到了水上樂(lè )園，我們穿好泳衣，帶上浮板，就跑向水池，先來(lái)到大池子前，可是水太深了，我的腳碰不到池子底兒，頭剛露出來(lái)，只好去了小水池。小水池里，還有瀑布，滑梯，蹦蹦床，站在瀑布下，水嘩的一下從頭上澆下來(lái)，我頓時(shí)成了落湯雞。水上滑梯也好玩，砰的一聲，我就從高處掉進(jìn)了水里，就連爸爸也擋不住誘惑，滑了起來(lái)。還有蹦蹦床，我一坐下來(lái)就起不來(lái)了，因為爸爸的彈跳力太強了，我站都站不起來(lái)，妹妹則干脆趴在那不敢動(dòng)了。

　　接著(zhù)我們來(lái)到一個(gè)一米一的厘米深的池子里，爸爸要教我們憋氣，可是，還沒(méi)幾秒鐘我就憋不住了，試了幾次就是覺(jué)得喘不上來(lái)氣，只好帶著(zhù)游泳圈在水里游，趴在水上，兩只胳膊左右開(kāi)滑，兩腿上下翻動(dòng)，雖沒(méi)有魚(yú)兒游得那么輕松自在，但躺在水里，身體輕飄飄的，自由自在，好不愜意。有時(shí)，我還故意往妹妹身上潑水，他的身子似泥鰍靈活，馬上就追上我，撲通撲通濺我滿(mǎn)臉都是水珠。

　　果真靈驗了那句話(huà)，“世上無(wú)難事，只怕有心人�！爆F在，我已經(jīng)充分地掌握了蛙泳的動(dòng)作，可以像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了，我一定會(huì )認真鍛煉，增強體質(zhì)，不辜負爸爸媽媽對我的期望！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇77

　　之前跟爸爸說(shuō)過(guò)暑假我想學(xué)一項技能，爸爸說(shuō)可以學(xué)游泳，并且周末爸爸可以交我游泳，因此我特別盼望每個(gè)周六、周日的到來(lái)。

　　今天終于迎來(lái)了周末，星期六上午，我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來(lái)過(guò)這游泳，而我只是套著(zhù)救身圈在水里飄來(lái)飄去，看著(zhù)同齡的小朋友卻能在水里游來(lái)游去，很是羨慕。今天又一次來(lái)到這里，既興奮又緊張，因為爸爸說(shuō)過(guò)“哪有學(xué)游泳不喝水的”。爸爸下水了，我卻不敢下，水有點(diǎn)冷，腳在水里劃了一下趕快由收了回去，爸爸對我說(shuō)：“然然，你一定要堅持，克服一切困難，才能學(xué)會(huì )游泳”，我咬著(zhù)牙下水了，爸爸又對我說(shuō)：“然然你真棒”。這次我依然套著(zhù)游泳圈，照著(zhù)爸爸教我的動(dòng)作，并腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水，并且滑動(dòng)著(zhù)胳膊，游著(zhù)游著(zhù)漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過(guò)來(lái)，媽媽比我勇敢多了，撲通一下跳到水里，做了幾個(gè)動(dòng)作就開(kāi)始游泳了。因為我還是有點(diǎn)怕水，爸爸做了幾個(gè)水下憋氣的動(dòng)作，我卻不敢。爸爸告訴我今天的學(xué)習任務(wù)就是：克服下水的恐懼，并熟悉游泳時(shí)蹬腿、擺臂的動(dòng)作，其實(shí)我不太懂，就照著(zhù)他教我的動(dòng)作去做就行了。學(xué)了一會(huì )，感覺(jué)累了，就和其他小朋友水里戲耍起來(lái)了。

　　一個(gè)小時(shí)以后，今天的游泳課就結束了�；丶业穆飞习职謫�(wèn)我怕不怕水了，我說(shuō)不怕了，我跟爸爸約下周末繼續教我游泳�；丶液�，我還高興地告訴我們鄰居家小朋友，我今天去游泳啦！

　　期待下次。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇78

　　期盼已久的暑假終于來(lái)了，我可以去學(xué)游泳了！內心一直憧憬著(zhù)碧波粼粼的池水和在水中嬉戲的小朋友們，我恨不得一下子跳進(jìn)水里，和他們一同玩耍。

　　這天，外公陪同我一起到了鎮海中學(xué)游泳館。我戴上黑色的泳帽穿上花色的泳褲，一走進(jìn)游泳池，就遇到了好多同學(xué)，看見(jiàn)他們在里面游玩，不時(shí)地和我打招呼，并且不斷地將水波一陣陣地拍到我的腿上，引得我心里直癢癢，真想能立刻跳下去和他們一起玩！我這時(shí)興奮地在心里面計劃著(zhù)怎樣在跳下水后順利地浮起來(lái)，怎樣潛水、怎樣開(kāi)動(dòng)四肢在水中劃動(dòng)......

　　就在這時(shí)，老師把我叫了過(guò)去，先教我做熱身操，接著(zhù)讓我下水練憋氣，就是深吸一口氣后，把頭伸到水里，兩手向前拉住扶手，反復訓練。按著(zhù)老師說(shuō)的，我一步一步地跟著(zhù)做，不一會(huì )兒我竟然就學(xué)會(huì )了一些技巧。隨后老師又叫我把身子慢慢放松些，兩手合掌向前，然后向左右分開(kāi)劃動(dòng)水流，下肢用力往后一撐，身體就會(huì )慢慢地向前移動(dòng)。老師說(shuō)：“這些就是蛙泳的基本動(dòng)作，現在自己體會(huì )練習剛才我教你們的技巧，要一直練到熟練才行�！闭f(shuō)完，老師扶著(zhù)我的兩臂不停地重復著(zhù)這些動(dòng)作，然后他一點(diǎn)點(diǎn)放手讓我嘗試和體會(huì )，不知不覺(jué)，我竟能漸漸地浮起來(lái)，慢慢地向前游動(dòng)了！我覺(jué)得很開(kāi)心，真的太順利了！老師也情不自禁地摸了摸我的腦袋說(shuō)：“好樣的，真行！”

　　就這樣，一天又一天，經(jīng)過(guò)十天的練習，我已經(jīng)用蛙泳可以來(lái)回游兩個(gè)泳池的來(lái)回了呢！小伙伴們終于能和我開(kāi)心地一比高下了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇79

　　今年暑假，我在學(xué)游泳。

　　我學(xué)的是仰泳，第五天的時(shí)候，教練給了我一個(gè)浮板，讓我嘗試著(zhù)自己去游，有了浮板的幫助，我神奇地在水面上輕松地浮了起來(lái)。當我游得正歡的時(shí)候，脖子后面夾著(zhù)的浮板突然掉了，我人一下子就慌了，心里想：“要鎮定住�！蔽矣糜喙饪戳艘谎�，發(fā)現旁邊就是泳道線(xiàn)，我毫不猶豫地抓了上去，身體總算是穩住了，心里的一塊石頭也就落了地。

　　又過(guò)了幾天，教練把我的浮板拿掉了，他讓我在沒(méi)有浮板的情況下獨立游泳。經(jīng)過(guò)幾次練習后，我滿(mǎn)懷信心地試著(zhù)獨立游泳，游著(zhù)游著(zhù)方向就偏了，我的頭撞到了右邊的墻，又彈了回來(lái)，當時(shí)人都沉下去了（幸好當時(shí)我憋了口氣，在水下可以呼吸）。我先呼出了氣，順著(zhù)水流漂到了二道，人就浮了起來(lái)。

　　最驚險的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天，我一下水，人就僵住了，向后一仰就開(kāi)始沉。后來(lái)我又被死去活來(lái)的撞了幾次，而且還喝了好幾口水，肚子鼓起來(lái)了，力氣也沒(méi)了。我開(kāi)始用余光尋找最后的希望——漂來(lái)的浮板（兩邊都沒(méi)有泳道線(xiàn)）。剛好，那個(gè)“希望”向我漂來(lái)，幫我又一次走出困境。

　　通過(guò)這幾次的“自救”，我明白了二點(diǎn)，一是碰到一些突發(fā)事件要先冷靜下來(lái)。二是要盡量尋找旁邊的幫助。

　　最后我終于學(xué)會(huì )了游泳，并且愛(ài)上了游泳。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇80

　　除了完成暑假作業(yè)，我每天還必須做許多開(kāi)心和有意義的事情。我最喜歡的事情是我媽媽幫我報名參加游泳課。

　　我知道她希望我有一個(gè)健康的身體。我很開(kāi)心，因為夏天太熱了，我喜歡在水里玩。游泳的第一天，我和其他孩子去了游泳池。當我們到達那里時(shí)，我們跟著(zhù)老師進(jìn)了游泳池。老師首先讓我們坐在池邊做一些練習，然后教我們如何在水中屏住呼吸。起初，我不敢把頭伸進(jìn)水里。慢慢地，在老師的指導下，我不害怕了。我深吸一口氣，趕緊把頭埋在水里。哦，我可以在水里憋50次！第二天，老師教我們如何下水。首先，在你的身體上綁一個(gè)背標，拿起浮板，然后一個(gè)接一個(gè)像球一樣被老師扔進(jìn)水里。由于女孩們缺乏勇氣，男孩們不得不先下水。

　　一位男同學(xué)下水時(shí)開(kāi)了一個(gè)大玩笑。他在水里時(shí)沒(méi)有游泳，只是大聲呼救。老師看見(jiàn)了他，馬上把他拉了上來(lái)。我們嘲笑他。最后，輪到我下水了。雖然我有點(diǎn)緊張，但我還是堅定地跳了下來(lái)，撲通一聲。我迅速張開(kāi)雙手，使勁游著(zhù)，快樂(lè )地想:啊，我會(huì )游泳！有時(shí)候，一些淘氣的男孩總是向我潑水，這很煩人。第三天，老師正式教我們在平臺上潛水。有了一定的基礎，我的勇氣也增加了，我先跳了起來(lái)。在水里，我沒(méi)有馬上上岸，而是在水里游了一會(huì )兒。老師表?yè)P了我，我感到非常高興。我們一共學(xué)習了12天，我幾乎學(xué)會(huì )了。媽媽說(shuō)她將來(lái)會(huì )繼續練習，不會(huì )忘記的。

　　這個(gè)暑假，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會(huì )了游泳。明年暑假，我將繼續練習游泳。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇81

　　火辣辣的太陽(yáng)炙烤這大地，這個(gè)暑假媽媽決定帶我去學(xué)習游泳。

　　第一天，教練先教我們換氣，換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣，潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開(kāi)始我經(jīng)常嗆水，不是還沒(méi)把頭探出來(lái)就吸氣，就是水下用嘴吐氣，水鉆進(jìn)了鼻子里，十分難受，不過(guò)現在我已經(jīng)不嗆水了。

　　第二天，教練終于要教我們蛙泳了，我興奮極了。

　　教練先讓我們在長(cháng)椅子上趴著(zhù)練動(dòng)作，教練對我們講了洼泳的動(dòng)作：先把腳往里面溝，把小腿往前彎曲到腰附近，然后從兩側把腿蹬開(kāi)，把腳要伸直，這們就可以減少阻力。第一次游，教練讓我們套上游泳圈游。第二次，教練就讓我們拿差塑料浮板游，說(shuō)是浮板，其實(shí)把手浮上水面，只要稍加壓力，它就沉下去了，雖然沉得不深，伸還是有一定深度的，怪不得教練第一次不讓我們拿呢。

　　第三天到了，教練教了我們劃臂的動(dòng)作，劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí)，游了一會(huì )兒，憋不住時(shí)，只要把雙手往兩側一劃，頭就可以浮上水面，伸時(shí)間很短，你在這此時(shí)間里可以換一口氣，接著(zhù)游，前幾次我還不太熟練，經(jīng)常嗆水。我繞著(zhù)游泳池游了幾圈，都沒(méi)嗆一口水，我高興極了。

　　經(jīng)過(guò)了這幾天的學(xué)習，我終于將游泳學(xué)會(huì )了，泡在泳池里不但涼快舒服，游泳還可以強身健體，現在我已經(jīng)越來(lái)越喜歡游泳這項運動(dòng)了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇82

　　我非常喜歡自由活動(dòng)，不用別人來(lái)指使我干這干那。但是，爸爸媽媽很不理解我的感受，放假時(shí)，總給我報許多課外輔導班，例如：作文班，奧數班，劍橋英語(yǔ)班……弄得我根本就沒(méi)有業(yè)余時(shí)間好好放松自己。上課，作業(yè)都快把我的自由時(shí)間占據了。

　　好在暑假，媽媽給我報了游泳班，當然這也不是我的自愿，因為我怕游泳時(shí)耳朵進(jìn)水，鼻子進(jìn)水，嘴巴進(jìn)水。

　　學(xué)習第一節課時(shí)，恰巧天氣不好，教練讓我把頭埋進(jìn)水里，我好害怕，大還是乖乖地這么做了。教練教我呼吸，嘴在水里呼氣，一串串氣泡冒出水面……后來(lái)起了風(fēng)，我冷得起了雞皮疙瘩，眼淚像斷了線(xiàn)的珠子，嘩嘩地流了下來(lái)……但是不久以后，我便愛(ài)上了游泳。

　　幾節課的學(xué)習之后，我會(huì )一些了我像快樂(lè )的小青蛙在涼爽爽的水里自由自在地游著(zhù)。哇！好痛快！這也許就是我最自由快活的空間了�？墒�，媽媽又給我報補習班了，居然還占用了我的游泳時(shí)間，我心里真是一萬(wàn)個(gè)不愿意，但好是答應了，媽媽為我好呀。不過(guò)，只要有游泳，我可以勞逸結合呀。

　　現在我能在深水區里游了。起初我還是個(gè)怕死鬼呢！我覺(jué)得：做任何事情，都不要那么懦弱，要變得堅強，去主動(dòng)克服一切困難，永遠前進(jìn)。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇83

　　早晨，我們乘著(zhù)車(chē)，經(jīng)過(guò)了一路的顛簸，我們來(lái)到了山西晉城。我們要到這里來(lái)。

　　我們進(jìn)入了池，發(fā)現這里所有的水池都不算是太深，最深的也就是1米4。當然了，是對我來(lái)說(shuō)。

　　這一次我們來(lái)這里可是有目標的！這一次我們準備要玩一次刺激的超級大喇叭，這是整個(gè)游泳地方中最刺激的一個(gè)。大喇叭的前方，全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道，我們很平靜沒(méi)有一個(gè)人叫出聲來(lái)。還問(wèn)了一句：“怎么沒(méi)有人叫？”但是這句話(huà)剛剛收尾，又來(lái)了一段刺激的滑坡。整個(gè)隧道都想起了尖叫聲，但是這樣刺耳的其實(shí)就是一個(gè)人發(fā)出來(lái)的。我的好李笑笑。一到大喇叭，尖叫聲就停，“��！”“��！”“��！”我正已成就沒(méi)有有閉過(guò)眼，而且一直聽(tīng)到老爸在哈哈大笑，我聽(tīng)著(zhù)李笑笑的尖叫聲。也跟著(zhù)一起大笑，一直到了終點(diǎn)，我和老爸小的都肚子疼了！“哈哈哈！太好笑了，哈哈哈！”我們小就是因為，與我們達成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和都沒(méi)有尖叫一聲。整個(gè)階段都是李笑笑的獨演唱我和老爸笑得肚子都疼了！

　　我們玩過(guò)大喇叭之后，就又來(lái)到了沙灘旁邊的大水池，這里就像是把大海的場(chǎng)景完全還原了，而且還有輕微的“海浪”。

　　這個(gè)用泳池真是好玩，我們都想呆在這里不走了呢！

　　但是畢竟也就這不到一天的時(shí)間，我們又經(jīng)過(guò)了一陣顛簸。從山西來(lái)到了焦作。在有好多個(gè)山洞隧道，我一路都在的計數，發(fā)現這一大給有十一二個(gè)左右的山洞隧道吧！真是一次的旅途。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇84

　　我的暑假生活充實(shí)而又多彩，彈琴、奧數，英語(yǔ)……�？晌易钕矚g的就是游泳了。

　　我喜歡游泳，喜歡泡在水中那種清涼的感覺(jué)。暑假，是燥熱的夏天，連在其它季節吹在臉上的涼風(fēng)也是溫熱的。但是，在水中，特別是晚上，會(huì )有別樣的清涼。全身涌上一股清爽之感，仿佛將一切悶熱、煩惱都驅除掉了。

　　我喜歡在水中如魚(yú)兒一般穿梭，享受著(zhù)若有若無(wú)的水的輕柔的撫慰。我一會(huì )兒兩臂前后交替劃動(dòng)，手臂帶起的水花像化作一條虛線(xiàn)的水龍，雙腳像魚(yú)的尾鰭那樣有規律地拍動(dòng)，不過(guò)是交替進(jìn)行。一會(huì )兒，我像潛伏著(zhù)的青蛙，慢悠悠地在水中一跳一跳地往前游去了；一會(huì )兒，我又悠閑地像躺在一塊通透和碧藍的大石頭上一樣，躺在水面上，雙腳輕輕地擊打起一朵朵翻起的水花，仿佛在嬉戲。我游了一圈又一圈，陶醉在碧藍世界中了。

　　我特別喜歡揚起浪花，濺到小伙伴身上，再承受著(zhù)另一股白色水霧撲面的感覺(jué)。當你操控著(zhù)或大、或小、或高、或低、或像水龍、或像白云的水花，讓它們撲在同伴臉上、身上，再看看他們賭氣反擊、似笑非笑的模樣，你會(huì )不禁失笑的。水花的模樣，千姿百態(tài)，從沒(méi)有相同，它們變幻成一切樣子，任你操控，然后跟你的“敵人”開(kāi)個(gè)玩笑。它們是最親切、友好的，貼近你，帶給你歡樂(lè )！

　　我多么喜愛(ài)這水、這浪給予我的一切一切。它是多么美好��！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇85

　　暑假到了，這一天我和爸爸、媽媽一起去游泳。我們帶了游泳圈、游泳衣出發(fā)了。

　　到了那，里面人流如潮，因為暑假里有好多同學(xué)都想去學(xué)游泳，所以會(huì )人多。

　　到了游泳池邊，里面像是在下水餃一樣，人真的太多了！我走向下水的樓梯，一開(kāi)始我站到底把眼睛閉起來(lái)，我以為我已經(jīng)淹沒(méi)了，沒(méi)想到還能站到底，然后套上游泳圈，漂浮在水的上面，可我怎么游也游不起來(lái)。這時(shí)爸爸說(shuō)：“你必須把兩只手往后劃，腳要在后面蹬，這樣才能游起來(lái)�！庇谑俏野凑瞻职终f(shuō)的去做，還真的游了好遠。他說(shuō)：“你就這樣游吧！”游了一會(huì )兒，我看見(jiàn)旁邊有一個(gè)比我還小的小男孩，他不用游泳圈也能自由自在地游。

　　我就去問(wèn)爸爸：“他怎么可以游得這么好呢？”爸爸說(shuō)：“你想我教你游嗎？”我連忙點(diǎn)點(diǎn)頭。接著(zhù)，他一只手托著(zhù)我的肚子，另一只手托著(zhù)胸口，讓我浮在水面上，這時(shí)我感覺(jué)整個(gè)人好像都飄起來(lái)了一樣。他說(shuō)：“你要像剛才這樣才行�！惫�真能夠往前游，這時(shí)他把手一松，我整個(gè)人都沉下去了，還喝了一口水。爸爸趕緊把我拉出了水面，我恨不得要打他。他說(shuō)：“我松手的時(shí)候你要不停地游�！苯又�(zhù)我們又試了一次，還真管用。居然不用游泳圈也能游起來(lái)了，我開(kāi)心極了。

　　其實(shí)做什么事就和學(xué)游泳一樣，只要你認真、努力就行。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇86

　　夏天到了，太陽(yáng)向每戶(hù)人家發(fā)出了它的絕技--金鐘罩。把老人小孩全都困在家中，只要一出來(lái)，就用必殺技，把他們曬得黝黑，或是用殺手锏，把他們弄得中暑。幸好有空調大俠，電腦大哥相救，才不致于讓我們這些小孩在家中悶死。趁著(zhù)太陽(yáng)下山這一當，我們全部向游泳館跑去，好解解悶。

　　換以泳裝后，我站在跳臺上，長(cháng)吸一口氣，往下一跳，當我感受一絲溫熱的水時(shí)，我趕緊憋氣，當我整個(gè)身子全部置身在水里時(shí)，我?jiàn)^力蹬水，伴隨著(zhù)一串汽泡，我浮在了水面上，哇，爽啊!

　　我又潛到了水里，使用蛙泳向遠方游去，出手，蹬腿，換氣，一氣呵成，沒(méi)有幾分鐘我就游到了對岸。

　　“哇!”“真棒!”

　　遠處傳來(lái)一陣喝彩聲。噢，原來(lái)是一個(gè)叔叔在跳水呢。

　　他宛如一只雄鷹，在跳水臺上跳起，縱身一躍，他像一支箭一般，筆直地沖入水中，濺起一些浪花，然后又用自由式游向遠方，只留下一串汽泡，一些水花。

　　幾個(gè)小伙子還想去追追，可是那個(gè)叔叔速度太快，讓他們只追了一會(huì )兒就放棄了追逐。

　　我一個(gè)猛子扎到了水里，一使勁，又游出一大段，我把帶來(lái)的小球扔向遠方，看好目標，用自由泳游過(guò)去，可那小球就像跟我作對似的，一到我快要抓住的時(shí)候，它就又飄了出去，害得我只得再去追，好不容易抓住了，我也沒(méi)力氣了，只得采用仰泳式，躺在水面上，隨波逐流……

　　晚上九點(diǎn)多了，我只得依依不舍地回了家……

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇87

　　“哎呀呀，可不得了！”什么事這么高興呀！告訴你吧，我又要“復職”去學(xué)游泳了。自從前兩次我學(xué)游泳發(fā)燒和得了紅眼后，媽媽就不讓我學(xué)游泳了。經(jīng)過(guò)我的軟磨硬泡功夫，我又可以下水游泳了，這還不是一件興奮的事。

　　早上10點(diǎn)鐘，我一到游泳場(chǎng)地，心里莫名其妙地緊張起來(lái)，我問(wèn)自己�！盀槭裁淳o張呢？”我的回答是：我又聞到了熟悉的水的味道了，這讓我想起了以前教我們游泳的很?chē)绤柕睦蠋�，想起�?lái)那曾經(jīng)讓我難堪的蛙泳，想起了老師對我的大聲指責，心里不自覺(jué)地又哆嗦了一下，最后，我鼓起勇氣走了進(jìn)去。

　　走過(guò)去一瞧，呵，我的同學(xué)陳星瀚也在里面了，老天爺終于開(kāi)眼了，還有同學(xué)和我作伴。一眼望去，一次次在我夢(mèng)中浮現的游泳池居然變小了，我來(lái)不及多看幾眼，教練就把我們集合下水了。又一次“回到了水里”，算算已經(jīng)兩年了，教練也換了不知幾個(gè)。剛開(kāi)始我們復習了以前學(xué)過(guò)的蛙泳換氣動(dòng)作，我一浸到水里，就感覺(jué)有無(wú)限力量，急忙換氣、自由泳、打腿，樣樣都做得非常順利，還被教練提升到排頭第一的位置。哈哈，我厲害吧！但有個(gè)別動(dòng)作做得不好的同學(xué)給教練批評了一頓，好兇呀！怎么這里的教練都這樣容易發(fā)火呢？接著(zhù)，大家在教練的指導下，游了一次又一次，但我一點(diǎn)也沒(méi)感覺(jué)到累，反而興趣越來(lái)越濃，一個(gè)小時(shí)的時(shí)間轉眼就過(guò)去了，可我真想繼續游下去。

　　游泳并不像別人想得那樣可怕、那樣辛苦。只要你認真去做了就會(huì )發(fā)現原來(lái)游泳是那么好玩、那么有趣的運動(dòng)。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇88

　　前幾天，我和張叔叔一起去芝華游泳館游泳。到了游泳的地方，我高興極了。我和張叔叔買(mǎi)票，走進(jìn)了小兒游泳區，我迫不及待地跳了下去。開(kāi)始，我在游泳池里玩，戴著(zhù)游泳圈，兩只手伸入水里，前后搖擺，像兩只扇子在水里扇動(dòng)，兩只腳往后踢水，我感覺(jué)自己就像一只鴨子快樂(lè )地在水中游。

　　過(guò)了一會(huì )兒，張叔叔來(lái)教我游泳了。首先他來(lái)教我憋氣，他說(shuō)，深呼吸一下，把嘴巴閉住，同時(shí)也把鼻子憋住，然后把頭伸入水下，盡量多憋一些時(shí)間。我照著(zhù)他說(shuō)的做，就覺(jué)得有水流進(jìn)鼻孔里，鼻子里鼓鼓的，這樣我第一次憋了九秒鐘，第二次憋了十二秒。伸出水面時(shí)，眼睛像被膠水粘住一樣，我趕緊用手抹了一下臉上的水。張叔叔還告訴我憋氣起來(lái)時(shí)，要先用嘴巴呼吸一下，再把鼻子里的水呼出去。

　　接著(zhù)張叔叔又來(lái)教我游泳的姿勢。他說(shuō)，兩只手并攏放在胸前，指尖朝外，然后，兩只手，往前伸直，打開(kāi)，平放在水上，再把手心往外撥水；兩條腿伸直，打開(kāi)，往內曲再打開(kāi)，像青蛙一樣伸縮腿；頭在水里憋氣。開(kāi)始練習時(shí)，我把雙手合十伸直在耳朵兩側，踩著(zhù)泳池的池底，用力向上一蹬，身體就浮了起來(lái)，接著(zhù)我就用張叔叔教的辦法開(kāi)始游，我能前進(jìn)，但是有點(diǎn)慢，有點(diǎn)費勁，雖然我已經(jīng)很用力地劃。我想是因為水的阻力太強了吧。

　　游了一會(huì )兒，休息的時(shí)候我和圓圓妹妹在水池的進(jìn)水區里也玩了一會(huì )兒跳水。我真想天天都去游泳！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇89

　　暑假里，媽媽給我報名學(xué)游泳，我很高興，因為我早就想學(xué)游泳了。

　　第一天，游泳教練要我們趴在游泳池邊的地面上，教了我們手與腳在水里的.基本動(dòng)作，然后就帶著(zhù)我們下到游泳池，在淺水區的泳道里來(lái)回走了一趟，稱(chēng)為“熱身”。接著(zhù)，教練就讓我們練習憋氣，把頭埋進(jìn)水里，屏住呼吸。開(kāi)始憋氣，真不容易，水老是進(jìn)入鼻子里，嗆人。我一次一次地練習，憋氣時(shí)間一次比一次長(cháng)。但有時(shí)不注意，整個(gè)人就會(huì )在水里漂起來(lái)。

　　第二天，我們學(xué)習吐氣。先在水上深吸一口氣，然后沉到水里，吐出來(lái)。教練要求我們連續做幾次，再休息一會(huì )兒。我試了試，卻不停地嗆水。我一次次地試，終于成功了。真是功夫不負有心人啊。

　　學(xué)會(huì )了吐氣后，教練開(kāi)始教我們練習蛙泳。蛙泳，就是將頭埋進(jìn)水里，蹬一次雙腿，抬起頭，用手劃一次水，再將頭埋進(jìn)水里，蹬腿，抬頭，劃手……就這樣反復地進(jìn)行，讓身體在水里一點(diǎn)一點(diǎn)向前進(jìn)。不得不說(shuō)，做這樣的動(dòng)作很累！開(kāi)始我游了一小段，就需要站起來(lái)休息。后來(lái)，我的動(dòng)作漸漸熟練了，蛙游的距離也越來(lái)越長(cháng)。

　　接下來(lái)的幾天里，我熟能生巧，能連續游1000米了。爺爺聽(tīng)說(shuō)我進(jìn)步很快，能在25米里的泳道里能游20個(gè)來(lái)回，笑呵呵地夸獎了我，我很開(kāi)心。

　　明年夏天，我一定還要學(xué)習游泳。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇90

　　8月23日，天氣炎熱，傍晚時(shí)阿姨帶我和妹妹去大壩里游泳，一路上由于我還沒(méi)去過(guò)那么深的水里去游過(guò)，心慌慌的。

　　到了大壩，我看見(jiàn)有很多人都在大壩里游來(lái)游去，我看見(jiàn)這么多人，就把什么都忘了，趕緊就把衣物脫掉，套上泳圈直奔水中，回頭大喊妹妹快些，只見(jiàn)妹妹早已穿上泳衣準備好了。妹妹一下水中就往遠處游，還不時(shí)地叫我也跟她一起游過(guò)去。我游在妹妹后面，一到深水處我就不敢向前游了。在阿姨的鼓勵下，我慢慢地向她們靠近，雖然水比較深，腳夠不著(zhù)水底，由于我套了泳圈，泳圈的浮力把我拖住了，我也慢慢地習慣了。在壩的正中間，我和阿姨、妹妹們一起戲水，還不時(shí)地還有許多陌生的小朋友也加入其中，我們玩的可開(kāi)心了��！

　　不知不覺(jué)，時(shí)間過(guò)的很快，天漸漸地黑暗下來(lái)，壩中游泳的人漸漸地少了，他們各自都回家了�？晌疫�沒(méi)玩盡興呢！心想再游一會(huì )吧，接著(zhù)就往遠處游，后面阿姨看見(jiàn)，就大叫：“侃侃別游過(guò)去了，天黑了，我們要回家了�！拔艺f(shuō)：“讓我再游5分鐘嘛�！卑⒁贪静贿^(guò)我就讓我和妹妹再游了一會(huì )，后來(lái)看見(jiàn)大壩里只剩下幾個(gè)人了，我就和妹妹她們一起回家了。

　　��！大壩里游泳真開(kāi)心，它和在游泳館里游完全是不同的心情，明年暑假我還會(huì )和妹妹一起去大壩里游泳。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇91

　　看到哥哥會(huì )游泳。我很是羨慕，也想學(xué)。想利用暑假的時(shí)間學(xué)會(huì )游泳。

　　那天我帶著(zhù)游泳的用具，高興的來(lái)到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅定我的決心要把游泳學(xué)好。這時(shí)教練過(guò)來(lái)先讓我在淺水區里做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進(jìn)水心就慌了，害怕會(huì )嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進(jìn)水里，還沒(méi)等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也咽下了不少水。當我第二次準備吧頭放進(jìn)水里的時(shí)候，教練走過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“止住呼吸，定一點(diǎn)。不要慌。"我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，定，心想不害怕 我不怕�！本瓦@樣我成功的做好了水里呼吸，教練表?yè)P了我兩句，心里美滋滋的。

　　這時(shí)教練叫我做腿的動(dòng)作，他先給我做了示范，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點(diǎn)都不規范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止，我拿著(zhù)水板。下水做動(dòng)作，可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來(lái)很輕松的動(dòng)作，到了水里感覺(jué)腿就好重，

　　緊接著(zhù)，又要學(xué)手的動(dòng)作，似乎很簡(jiǎn)單，我一會(huì )就學(xué)會(huì )了。教練從我背后抽出一個(gè)水板，讓我去水里游，這時(shí)我按著(zhù)學(xué)過(guò)的動(dòng)作，一小步一小步向前游，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我第一次就可以做好這樣游，

　　以后一定比哥哥厲害。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇92

　　今年暑假我學(xué)會(huì )了蛙泳，爸爸媽媽都沒(méi)看到我游泳的樣子。7月28日那天爸爸說(shuō)帶我去吳中文體中心去游泳，帶上旱鴨子媽媽。

　　其實(shí)，這次去游泳的任務(wù)是——教爸爸媽媽游泳！因為這幾年我一直在學(xué)游泳，現在我已經(jīng)能游50米啦！先不說(shuō)這個(gè)了來(lái)看看我的表現吧！

　　我一邊教爸爸換氣，一邊示范給他看，我游過(guò)來(lái)又游過(guò)去，足足游了10圈爸爸還是不會(huì )，我只能游過(guò)去教媽媽?zhuān)�結果媽媽連悶水都不會(huì )，是稱(chēng)砣。唉，看來(lái)今天是教不會(huì )爸爸媽媽了，我只能自己游了。

　　爸爸說(shuō)：“馨怡，你就自己游吧，把老師教的游泳姿勢在用一遍，給媽媽看看.”“好的.”我轉身就自己游了起來(lái)了，爸爸說(shuō)：“馨怡，你在媽媽那兒游到我這兒，練習練習�！辈灰粫�(huì )兒，我就游到媽媽哪兒了，媽媽笑著(zhù)說(shuō)：“馨怡，你游得姿勢很正確像條美人魚(yú)了，再游到爸爸哪兒去吧！”“好的�！蔽议_(kāi)始游到爸爸哪兒去，可惡的爸爸，他沒(méi)站在原地，一個(gè)勁的往后退，我想怎么還沒(méi)到，等到了已經(jīng)到深水區了，我都碰不到底了，爸爸抱起了我說(shuō)：“游得很好�！本瓦@樣我和爸爸游得很開(kāi)心。如果爸爸會(huì )游還要好，他可以帶著(zhù)我游�！澳憧�，你老媽在欄桿旁在甩水，我們去逗逗她”爸爸說(shuō)。我和爸爸游到媽媽哪兒，逗了媽媽?zhuān)瑡寢寚樌惨惶�，三個(gè)人哈哈哈都笑了。

　　雖說(shuō)今天的“任務(wù)”沒(méi)完成，但我還是很開(kāi)心的。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇93

　　一個(gè)暑假又重新開(kāi)始了，我正想趁這幾天緩解一下我考試后的心情，媽媽卻已經(jīng)訂下了一個(gè)魔鬼式訓練——學(xué)游泳，這對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的考驗，因為我是個(gè)“旱鴨子”，又怕水，所以媽媽才讓我學(xué)。學(xué)游泳的第一天降臨了。我換好了泳褲，就來(lái)到了游泳池前，看到那些人在游泳池里像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，我也迫不及待地想下去游，可是想到我上一次被嗆到水的滋味，心里就不禁打起了“退堂鼓”。過(guò)了一會(huì )兒教練就叫我下水我才慢吞吞地下了水，然后教練就叫我們憋水二十秒，一聽(tīng)到憋水兩個(gè)字，我的心更緊張了，因為我每次憋水都會(huì )嗆到，我看了看周?chē)�，別人都已經(jīng)輕輕松松地把頭低下了水，我只好憋住氣把頭鉆到了水下。突然，我把嘴張的很大吸了一口氣吞了下去，那滋味可真不好受，可我還是忍到了二十秒。接下來(lái)教練就叫我們做游泳腳的姿勢，每個(gè)人都要做給教練看，我心想這次肯定又會(huì )鬧出一個(gè)大笑話(huà)，很快就到我了，所有人都投來(lái)了羨慕的目光，我認認真真地做出了腳的姿勢，教練居然說(shuō)我做得很標準，聽(tīng)到這句話(huà)，我心里的大石頭終于落了下來(lái)。學(xué)游泳的時(shí)間是兩個(gè)小時(shí)，時(shí)間很快就穿梭過(guò)去了，一節課的有驚無(wú)險終于結束了。

　　游泳的酸甜苦辣，我終于嘗到了。也懂得了原來(lái)學(xué)一件事也不是那么容易，但是只要肯付出努力就一定可以學(xué)成的。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇94

　　今天上午，媽媽帶著(zhù)我去海域游泳館報名參加游泳班。

　　到了9點(diǎn)教練叫我們集合了，我才戀戀不舍的從游泳池里爬出來(lái)，我披上浴巾，站在中間一排，等待著(zhù)教練點(diǎn)名，‘曾祉欽、楊欣然、楊詩(shī)琪�！薄袄钣曛Z！”終于點(diǎn)到我了，我大喊一聲“到！”過(guò)了一會(huì )兒，教練叫我們先熱身“一二三四，二二三四，三二三四......”熱完了身，我們就下水練呼吸了，我們一個(gè)接一個(gè)的跳下去，到我了，“撲通！”然后我以迅雷不及掩耳之勢游了過(guò)去，抓住了岸邊，一上一下的練起呼吸來(lái)，我們的動(dòng)作非常整齊，練完呼吸又練蛙泳腿和蛙泳手，蛙泳腿還算好練的，可蛙泳手就難練了，你是沒(méi)練過(guò)，頭向水里，一不小心就會(huì )落入水里，你的鼻子不被嗆到才怪，會(huì )累死人的，過(guò)了一會(huì )兒，教練就帶著(zhù)我們去深水區跳水去了，有的人哭，怕被淹死，有的人很勇敢，處驚不亂，我就屬于這類(lèi)人，“撲通、撲通�！�(跳水聲)，輪到我了，我檢查好了泳鏡后一鼓做氣跳了下去，我拿出正本事來(lái)了，我游啊游，游啊游，終于游到了對岸，累死我了，不過(guò)我很有成就感，這感覺(jué)真好��！之后我又在水里翻更斗做各種花樣動(dòng)作，真是太好玩兒了了

　　雖然現在已經(jīng)能游兩百米了，但是還不能驕傲，謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后，游泳真是太好玩兒了！我喜歡游泳！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇95

　　暑假里，媽媽帶我去陽(yáng)光大酒店的游泳館學(xué)游泳。

　　第一天， 教練先教我們換氣，換氣的方法是先在

　　水面深深的吸一口氣，潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開(kāi)始我經(jīng)常嗆水，不是還沒(méi)把頭探出來(lái)就吸氣，就是水下用嘴吐氣，水鉆進(jìn)了鼻子里，十分難受，不過(guò)現在我已經(jīng)不嗆水了。

　　第二天， 教練終于要教我們蛙泳了，我興奮極了。

　　教練先讓我們在長(cháng)椅子上趴著(zhù)練動(dòng)作，教練對我們講了洼泳的動(dòng)作：先把腳往里面溝，把小腿往前彎曲到腰附近，然后從兩側把腿蹬開(kāi)，把腳要伸直，這們就可以減少阻力。第一次游，教練讓我們套上游泳圈游。第二次，教練就讓我們拿差塑料浮板游，說(shuō)是浮板，其實(shí)把手浮上水面，只要稍加壓力，它就沉下去了，雖然沉得不深，伸還是有一定深度的，怪不得教練第一次不讓我們拿呢。

　　第三天到了，教練教了我們劃臂的動(dòng)作，劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí)，游了一會(huì )兒，憋不住時(shí)，只要把雙手往兩側一劃，頭就可以浮上水面，伸時(shí)間很短，你在這此時(shí)間里可以換一口氣，接著(zhù)游，前幾次我還不太熟練，經(jīng)常嗆水。我繞著(zhù)游泳池游了幾圈，都沒(méi)嗆一口水，我高興極了。

　　我終于學(xué)會(huì )了游泳，我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好，既是一項鍛煉身體的體育活動(dòng)，又是一個(gè)逃生的技能。我現在越來(lái)越喜歡它了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇96

　　為了讓我身體強壯起來(lái),媽媽爸爸決定讓我暑假的時(shí)候去學(xué)游泳.我問(wèn)爸爸媽媽?zhuān)骸皩W(xué)游泳難不難？”爸爸說(shuō)：“一點(diǎn)也不難，不過(guò)你要加油哦！”

　　學(xué)游泳的第一天,在媽媽的百般鼓勵下,我興致勃勃的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著(zhù)五顏六色的泳衣，在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。

　　第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著(zhù)池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內，頓時(shí)一股涼冰冰的使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì )，同學(xué)們都累得筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習，我心里想：我努力一定要學(xué)會(huì )游泳，讓別人羨慕一下。

　　此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

　　蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著(zhù)老師的口號：收翻蹬夾，同學(xué)們拿著(zhù)浮板跟著(zhù)做了起來(lái)，通過(guò)反復的練習，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì )了，原來(lái)學(xué)游泳真的很好玩。

　　學(xué)會(huì )了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的，真難受！開(kāi)始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來(lái)，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì )了憋氣。

　　又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì )了，但由于緊張的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，但是我多練多模仿，很快就不緊張了。

　　這個(gè)暑假，我學(xué)會(huì )了許多游泳本領(lǐng)，真開(kāi)心！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇97

　　今天是我學(xué)游泳的第一天！

　　進(jìn)了游泳館，我把卡給了檢票員，拿起旁邊住儲物柜

　　的鑰匙便來(lái)到了女更衣室，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡。

　　來(lái)到了游泳區，我們排好隊接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴，后面的14天里都由他來(lái)教。

　　做完熱身操，我們下到水里，教練教我們如何憋氣。首先，我們張大嘴巴深深地吸了一口氣，再把嘴巴封閉，這樣氣就不會(huì )漏掉了。我們反復練習憋，教練看我們憋得都不錯了，又開(kāi)始教我們如何漂浮。第一步，先把手和腳伸直，把臉埋在水里眼睛往水底看，這樣就可以漂起來(lái)了。

　　大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應手呢？因為我是加強班啦！多次得到教練的表?yè)P，我更加有信心了。

　　如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢？我們圍著(zhù)教練認真聽(tīng)講，講完之后，他并給我們做了個(gè)示范，首先將右腳的腳底貼在游泳池側面的瓷磚上，然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬，再把腳伸直，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢？教練說(shuō)：首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái)，眼睛往水底下看，再把雙手伸直，把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話(huà)去做了一下，果真能漂起來(lái)。

　　不過(guò)有時(shí)候也會(huì )失敗，比如會(huì )沉下去，也有時(shí)會(huì )站不起來(lái)，教練看我笨手笨腳的樣子，走到我身邊耐心地指導。不一會(huì )兒我也會(huì )了，原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。

　　不知不覺(jué)中，一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，一天里我還認識了許多朋友，我期盼著(zhù)明天的到來(lái)！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇98

　　以前我對游泳來(lái)說(shuō)還是只旱鴨子，并對游泳有一定的反感。但是最近，我卻學(xué)會(huì )了游泳。

　　剛聽(tīng)說(shuō)要上游泳課時(shí)，我簡(jiǎn)直是驚呆了——以前我學(xué)游泳時(shí)嗆了水，也不適應水溫，對水產(chǎn)生了心理恐懼。不是說(shuō)好不學(xué)了嗎？這次我們來(lái)個(gè)‘全家總動(dòng)員’，大家一起去，看誰(shuí)學(xué)得快！媽媽又眨巴一下眼睛，說(shuō)：第一個(gè)有獎哦！獎？我心中的恐懼消除了一大半，平靜地等待第一節課的到來(lái)。

　　我們的教練姓韓，是一個(gè)個(gè)子約兩米的男士。他先讓我在水底憋氣，我一連憋了二十多秒鐘。接下來(lái)，教練教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿，再把腳掌翻成青蛙的腳掌一般，然后用力往后踢。我在水里兩只腳猛踢，正在沾沾自喜，認為不難時(shí)，卻聽(tīng)見(jiàn)教練在水上喊：不對不對，你蹬腿的節奏不對，翻腳��！腳要用力翻，翻好再蹬！一連幾天，水上都只剩那幾句喊聲：翻腳！用力蹬，注意、節奏！腳又不翻······教練有時(shí)還把我拉起來(lái)，拉我在岸上練，練完再下水。唉，真麻煩！一連過(guò)了五六節課，我總算會(huì )蹬腿的動(dòng)作了！唉，再練我要變成青蛙了！手上動(dòng)作太簡(jiǎn)單了：劃水就行了。我僅用了兩節課，便學(xué)會(huì )了。

　　現在，我在水上就好似一條魚(yú)，游得輕松極了，全然沒(méi)有一開(kāi)始的恐懼和緊張。而且，我以前下水老慢吞吞地，現在，我總是跳水一般，嘩——一下，濺起了幾分米高的水花。那感覺(jué)，真是爽極了。我每一周都在盼學(xué)游泳的日子快些到來(lái)。

　　正是因為游泳，激發(fā)了我對運動(dòng)的喜愛(ài)，克服了我對水的心里恐懼，我會(huì )一直堅持下去。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇99

　　周日，爸爸帶我一起去游泳，我心里非常高興，但也有一點(diǎn)害怕，因為我不會(huì )游泳。我們收拾好行裝，開(kāi)車(chē)到了泳池，我看到很多人在游泳，有叔叔阿姨、也有和我一般大的小朋友。

　　我和爸爸一起換好泳裝，帶上泳鏡，我換套上一個(gè)泳圈。在泳池邊，爸爸在我還沒(méi)有準備好時(shí)，一把將我抱起跳進(jìn)了泳池，我害怕極了，不過(guò)就這樣我下了水。我只能套在泳圈內蹬蹬腳，用手拍拍水，看到其他一些小朋友自由的玩水，像個(gè)野鴨子，心里羨慕極了，很想試試，但又害怕�！霸诎职值墓膭詈椭笇�下，我開(kāi)始學(xué)游泳。身體平直，手掌并攏向后劃，兩腿伸直，雙腳上下滑動(dòng)�！卑凑瞻职纸痰姆椒ㄎ乙槐楸榈膶W(xué)習，不知道是爸爸故意還是不小心，他手一松我撲騰了幾下就下沉了，我心里發(fā)慌，整個(gè)頭都沉進(jìn)水里，還喝了兩口水。還好，爸爸及時(shí)把我抱了起來(lái)，我好想從萬(wàn)丈深淵中被飛來(lái)的天使救起一樣。爸爸抱著(zhù)我，拍拍我的背，摸摸我濕漉漉的臉；我不停地咳著(zhù)，嗆水的滋味真不好受，我好久才緩過(guò)神了。后來(lái)在爸爸的鼓勵下，我有學(xué)習了幾遍，雖然這次我還沒(méi)有學(xué)會(huì )游泳，但我已經(jīng)懂得一些游泳的基礎知識了，我相信很快我也會(huì )學(xué)會(huì )游泳的。

　　后來(lái)，爸爸和我一起玩跳水，我居然大獲全勝；打水戰，我也“贏(yíng)”了爸爸。今天我玩得好開(kāi)心！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇100

　　炎炎夏日，火辣辣的太陽(yáng)無(wú)情地烤著(zhù)大地，我約了幾朋友一起去師范游泳池游泳。

　　到了游泳池，我們換好游泳裝。

　　只見(jiàn)池水清澈見(jiàn)底，前來(lái)游泳的人絡(luò )擇不絕，整個(gè)泳池頓時(shí)變得熱鬧非凡、人山人海。你瞧，白發(fā)蒼蒼的老爺爺來(lái)了，身強體壯的叔叔、亭亭玉立的阿姨、活蹦亂跳的小朋友在爸爸媽媽的領(lǐng)導下也來(lái)學(xué)游泳……我們也迫不及待、爭先恐后地跳入水中，像一個(gè)大鉛球似的落到水里，濺起了那如同一朵朵漂亮的水花�！巴�，好涼爽��！”我大喊起來(lái)。

　　這時(shí)，我提議來(lái)一場(chǎng)游泳比賽。大家一致同意，做起了準備活動(dòng)。只聽(tīng)我數“一，二，三，開(kāi)始！”大家拼命地望前游，都想拿第一，我也不甘示落，連忙追了上去，大家你追我趕，不分勝負。到了最后，大家都有些累，速度也慢了下來(lái)，我想到了爸爸的話(huà)，如果累了，可以選擇仰泳。我確定前放沒(méi)人時(shí)，翻了個(gè)身，頭浮在了水面上，手臂用力地往后劃，腳用力地登。

　　小伙伴門(mén)都驚呆了。游了一會(huì )兒，我感覺(jué)力氣恢復了點(diǎn)，使用了蛙泳，我這時(shí)又發(fā)現有一位小伙伴已經(jīng)追到了我的腳那里，我快速地往前游，耗進(jìn)所有的力量，讓褪有力地登，使自己向前的距離多一點(diǎn)，并打出許多浪花，蓋住朋友的視線(xiàn)，讓她無(wú)法向前游動(dòng)。

　　等她清醒過(guò)來(lái)，我早已在終點(diǎn)等候她們了。這場(chǎng)游泳比賽，我拿下了第一。

　　我們在這場(chǎng)歡樂(lè )的游泳比賽中結束了一切，戀戀不舍地上了岸。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇101

　　夏天是一個(gè)很炎熱的季節，許多人都去游泳解暑，可是也有許多人不會(huì )游泳，比如說(shuō)我就是其中之一。所以，我要去揚子江康樂(lè )中心學(xué)游泳。

　　今天早上，我爸帶我到了游泳館。一進(jìn)門(mén)，只見(jiàn)柜臺周?chē)�人山人海，連一只蒼蠅也飛不進(jìn)去。這時(shí)我看見(jiàn)了王宇軒，我喊了他一聲，然后我便和他一起進(jìn)去了。我們來(lái)到更衣室，換完衣服后就又一起來(lái)到了大廳，幾分鐘后我們就下了水，全身都感覺(jué)非常涼。教練要教我們練漂浮，教練先做示范給我們看，手伸直抓住游泳池邊，然后把頭低下去憋氣，這時(shí)整個(gè)身體就會(huì )漂在水面上了。接著(zhù)教練又教了我們怎么收腿，先要漂在水面上，再松手漂一段距離后，手繞一個(gè)四分之一個(gè)圓，腳向前一蹬，腳就成功地收回來(lái)了。教完后教練讓我們練二十遍。幾分鐘后，我們練完了，教練又教我們練打水，練打水有三個(gè)注意點(diǎn)：腳要繃直、大腿帶動(dòng)小腿、幅度小、速度快。我們掌握要點(diǎn)后，教練便教我們坐在泳池旁練打水七百下，我們一開(kāi)始覺(jué)得很輕松，可打到七十下就覺(jué)得大腿又酸又麻。十分鐘過(guò)去了，我們已經(jīng)打完了，這時(shí)，我們就像泄了氣的皮球一樣躺在了水池旁邊。又過(guò)了幾分鐘，我們終于聽(tīng)到了期盼已久的下課鈴——哨子聲，我們便開(kāi)心地回家了。

　　游泳不僅好玩有趣，還能鍛煉我們的身體，真是一舉兩得��！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇102

　　夏天到了，太陽(yáng)像個(gè)大火球一樣，炙烤著(zhù)大地，知了在樹(shù)上不停地叫著(zhù)，仿佛在說(shuō)：“熱啊，熱啊�！痹谶@個(gè)炎熱的夏季，我們放暑假了。

　　暑假才放兩三天，爸爸就提議去游泳，我舉雙手贊成。一開(kāi)始我只能在水里套著(zhù)泳圈劃來(lái)劃去。爸爸跟我說(shuō)：“游泳不僅手要劃，還要用腳蹬�！笨墒俏矣沃�(zhù)游著(zhù)還是游不起來(lái)，爸爸看我一點(diǎn)進(jìn)步都沒(méi)有，一氣之下，就不讓我帶泳圈來(lái)了。我沒(méi)了指望，只有靠自己了，就這樣我學(xué)會(huì )了憋氣，原本怕進(jìn)水的耳朵也變得不怕進(jìn)水了，�？蛇�是被嗆了好幾回水，最嚴重的一回我還吐了，我沒(méi)有放棄，漸漸地我發(fā)現我一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步了，開(kāi)始會(huì )游了，盡管只有四五米，我開(kāi)心極了。我現在還不會(huì )換氣，等我會(huì )換氣了我一定會(huì )游得更遠。所以我現在一定要加緊練習，爭取早日變成一個(gè)游泳的成功者。

　　我一定要學(xué)會(huì )游泳。因為醫生說(shuō)這樣可以鍛煉我的脊柱，我聽(tīng)不懂，回家之后，我問(wèn)媽媽?zhuān)骸坝斡臼侨�身運動(dòng)，游泳時(shí)我的胳膊、腿、肺部、脊柱······都在運動(dòng)�！蔽衣�(tīng)完大吃一驚。媽媽又說(shuō)：“游泳是最好的運動(dòng)，是最適合我的運動(dòng)�！蔽叶�了。

　　學(xué)會(huì )游泳之后，我那不會(huì )游泳的妹妹對我可羨慕了，我很想對她說(shuō)：“不要羨慕我，你只要努力就一定能學(xué)會(huì )�！蔽疫�想對那些不會(huì )游泳的人說(shuō)“加油”。有收獲，就會(huì )有付出，游泳太辛苦了，我每天都腰酸背痛的，早上睡到八點(diǎn)都醒不了。這大概就是古今賢文里說(shuō)的“事非經(jīng)過(guò)不知難！”

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇103

　　今天媽媽帶我去學(xué)游泳，這是我第一次學(xué)游泳，我們很早就出發(fā)了，到了鑫湖苑一看，一個(gè)人都沒(méi)有，媽媽以為今天又學(xué)不成了呢，結果一問(wèn)，昨天人家就開(kāi)始學(xué)了，我落了一天課。又等了一會(huì )兒教練來(lái)了，媽媽跟教練說(shuō)我今天是第一次來(lái)上課，教練就給我找了救生板背在了身上，另外還有兩個(gè)小充氣圈套在了胳膊上。不一會(huì )兒就又來(lái)了好幾個(gè)小朋友，我一看，還有一個(gè)小胖子哥哥，還有三個(gè)女生。教練先讓我們排好隊一個(gè)一個(gè)的往水里跳，等到我跳的時(shí)候，還真有點(diǎn)害怕，等我上岸的時(shí)候媽媽趕緊拿浴巾給我擦擦。后來(lái)教練讓我練習在水里呼吸，我更害怕了，然后就忍不住哭了，媽媽和教練都鼓勵我，讓我勇敢些，真的就不怕了，摟著(zhù)教練的脖子游的可好了。時(shí)間過(guò)的真快，不知不覺(jué)就下課了。

　　下午還要接著(zhù)練，爸爸聽(tīng)說(shuō)我練的不錯，下午也要去看看我的成績(jì)，可是下午我又忍不住哭了，真覺(jué)得不好意思，以后不能再哭了，媽媽說(shuō)過(guò)我是男子漢，男子漢怎么能老哭鼻子呢。再說(shuō)媽媽下午還答應我給我買(mǎi)個(gè)勝利海帕槍呢，我一定要表現好一些。哈哈，結果我如愿以?xún)斄�，下午既可以松開(kāi)教練自己游泳了，媽媽還給我買(mǎi)了一套奧特曼勝利海帕槍?zhuān)�真是雙喜臨門(mén)，今天真高興，明天我一定繼續努力，比今天游的更好。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇104

　　第一次去游泳池學(xué)游泳，感覺(jué)游泳是一項比較奢侈的運動(dòng)項目。我們學(xué)校的游泳價(jià)錢(qián)相對來(lái)說(shuō)還是比較便宜的啦！呵呵，學(xué)生不辦游泳卡：20元一次，一次2小時(shí)；學(xué)生證辦卡：110元（其中卡費10元，不能退）10元一次，每次三小時(shí)。進(jìn)游泳池之前先洗個(gè)澡，這樣比較安全。學(xué)校游泳池還是比較大的，分為兩個(gè)區：淺水區和深水區。游泳池兩邊簡(jiǎn)單的放了幾個(gè)椅子。

　　我們下午一點(diǎn)去的，剛好趕上下午學(xué)生上體育課，順便蹭了一節課，但是沒(méi)堅持下來(lái)一直聽(tīng)老師講解動(dòng)作的要領(lǐng)。剛下水中，一開(kāi)始感覺(jué)還挺涼的，游一會(huì )就不覺(jué)得涼了。本來(lái)計劃上來(lái)先學(xué)自由泳的，自己姿勢實(shí)在不對，不是腿擺的不對，就是手腳配合不好，最多沒(méi)游幾下。沒(méi)轍，看著(zhù)我們寢室老二仰泳，感覺(jué)比較好學(xué)，然后練習了一下仰泳，后背貼水面的感覺(jué)確實(shí)挺爽的。不過(guò)期間喝了不少水。游一會(huì )就感覺(jué)自己滿(mǎn)嘴是水了。仰泳自我感覺(jué)倒是不錯，可是，上岸后，老二說(shuō)，我仰泳像是喊救命似的，瞎撲騰！頓時(shí)無(wú)語(yǔ)！以前，游泳我以為大家都是閉著(zhù)眼在水里面，今天才知道原來(lái)在水里要睜開(kāi)眼。游泳總共不到3小時(shí)，就上了2次廁所，估計是泳池里面的水喝多了。真是那句話(huà)，學(xué)游泳，必喝水！都說(shuō)游泳累，今天感覺(jué)確實(shí)是，回去趟床上就睡了。感覺(jué)這次游泳自己已經(jīng)進(jìn)步不少，下次就是練熟仰泳。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇105

　　一天，爸爸、媽媽忽然提起要帶我們去泡溫泉，我非常興奮。因為泡溫泉可以預防和治療感冒，我還可以乘機學(xué)游泳。

　　我們到了那里，我見(jiàn)爸爸把頭埋進(jìn)水里，我很羨慕，所以我也跟著(zhù)爸爸學(xué)，憋著(zhù)氣，把眼睛緊閉著(zhù)，可我跳下去的時(shí)候嘴巴還來(lái)不及合攏就已經(jīng)喝到水了。唉！我怎么就閉不緊嘴巴呢？可我還是堅持，于是拿起游泳圈戴在身上，小心翼翼地下岸，站起來(lái)用左腳去貼著(zhù)水面，過(guò)了一會(huì )兒，我的右腳站不穩了，直發(fā)抖。我有些害怕，連忙把腳收回來(lái)。我心想：這樣下水可不行。所以我又試了一種辦法：我坐在岸邊，踏著(zhù)下水池的石梯，慢慢的下水。我走在水池里，走著(zhù)走著(zhù)，我“啊”的一聲尖叫，“這水也太燙了吧！我低頭仔細一看，原來(lái)是進(jìn)水口，怪不得這么燙。我連忙又走到剛下來(lái)的地方，坐在岸邊長(cháng)長(cháng)地松了一口氣。

　　就這樣我失敗了三次，可我仍然不放棄，這是第四次了。我對自己說(shuō)：這次一定要成功。于是，我又踏著(zhù)石梯下水了。我把眼睛閉著(zhù)，雙手在前面亂動(dòng)亂擺，雙腳在后面亂踢亂蹬。爸爸說(shuō)：”就是這樣游的，你已經(jīng)學(xué)會(huì )了！快和妹妹一起玩吧！“我情不自禁地歡呼起來(lái)”我成功了！“

　　學(xué)會(huì )了游泳，我明白了一個(gè)道理：學(xué)任何本領(lǐng)必須堅持不懈，不能輕易放棄，否則永遠都會(huì )是一個(gè)失敗者。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇106

　　去年暑假，由于天氣太熱，所以媽媽帶了我去了游泳場(chǎng)學(xué)游泳。

　　到了游泳場(chǎng)，媽媽給我報了名，我就進(jìn)去了。教練把我們幾學(xué)員排成一排，先做熱身體運動(dòng)，然后把我們帶到水池邊，對我們說(shuō)：“可以下水了！”我看了一下水池的高度，大約有五、六米，我有點(diǎn)害怕了，就嚇得哭了起來(lái)，沒(méi)想到教練沒(méi)有同情我，直接把我推下水，我一下沉入水中，剛探出頭，忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我幾次上上下下，教練幾次把我推下水，我哭著(zhù)說(shuō)：“教練，我游，我游�！笨晌疫^(guò)一下夾鼻子，過(guò)一下戴游泳眼鏡，消磨時(shí)間，教練拿我沒(méi)有辦法，就一下把我又丟進(jìn)水里，我覺(jué)得自己就像一只落入水中的雞，在水中直喊救命，岸上的人看了，都哈哈大笑起來(lái)，我真相爬起來(lái)跑回家，可我想起了媽媽的話(huà)“無(wú)論你做什么事，都要對自己有信心”。我想：我不能放棄，要不我這輩都別想學(xué)會(huì )游泳。我不相信，別人能學(xué)會(huì )游泳，我就學(xué)不會(huì )游泳，我一定要對自己有信心，相信自己。想到這兒，我重新下水，這時(shí)水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力，越劃越好，越劃越熟練。就這樣，整個(gè)夏天，我天天去游泳館訓練，終于學(xué)會(huì )了游泳。

　　經(jīng)過(guò)這次的磨煉，我知道了一個(gè)道理，這個(gè)道理就是媽媽說(shuō)的那句話(huà)“無(wú)論做什么事，都要對自己有信心�！�

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇107

　　暑假里，媽媽要我加強運動(dòng)，找了個(gè)教練教我學(xué)游泳。

　　我先學(xué)憋氣和漂浮。剛開(kāi)始，我不太敢讓頭沉進(jìn)入里，害怕喝到水。教練告訴我：“憋氣就是吐泡泡，頭越沉下去，你就能浮得越高！”我小心翼翼地按教練的指示，緊緊地抓住欄桿，盡量放松，把頭沉進(jìn)水里，嘴里吐著(zhù)泡泡，我真的就浮起來(lái)了。我仿佛是一條美人魚(yú)，輕盈地浮在水面……。咦，水底下怎么有個(gè)人？只見(jiàn)他雙手合十，坐在池底。我忍不住好奇上前看了個(gè)究竟，原來(lái)他也在練憋氣呢！可把我嚇了一跳，禁不住在心里偷偷地樂(lè )。

　　教練開(kāi)始教我學(xué)姿勢了：“學(xué)蛙泳就是像小青蛙一樣，先用手劃開(kāi)水，腳像一朵盛開(kāi)的花，再用力蹬開(kāi)�！蔽以诮叹毜膮f(xié)助下，套著(zhù)救生圈，慢慢地游了起來(lái)。原來(lái)我只能游個(gè)一米，慢慢的，我能游兩米、三米、四米了，我心里高興極了。教練又要我脫掉救生圈，“準備，開(kāi)始！”我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地跳下了水，沒(méi)想到腳像鉛一樣重，慌亂之中喝了好幾口水，求生的本能讓我緊緊地抓住了欄桿，我終于“得救了”。我大口大口地喘著(zhù)氣，那樣子狼狽極了。這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“學(xué)游泳喝點(diǎn)水是不可避免的，不能這樣就害怕了。做事要有點(diǎn)毅力，否則一事無(wú)成，學(xué)游泳也一樣！”在教練的鼓勵下，我又開(kāi)始了練習。在不知道喝了多少次水后，我終于成功了，能游很長(cháng)一段距離，并且越來(lái)越熟練。

　　學(xué)游泳讓我懂得了一個(gè)道理：做任何事只要方法正確，并堅持不懈，就能取得成功。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇108

　　這個(gè)夏天，我都是在小河里游泳，而我總想著(zhù)有一天去大海，因為我在象山的海邊游過(guò)泳，大海里游泳簡(jiǎn)直爽翻了！終于有一天這個(gè)夢(mèng)想實(shí)現了，爸爸要帶我去鼓浪嶼旅游，我興奮得不得了，雖然不認識路，可我的心早飄到鼓浪嶼的海灘上了。

　　經(jīng)過(guò)7個(gè)小時(shí)的車(chē)輪滾滾，還沒(méi)有到廈門(mén)，我無(wú)趣地說(shuō)：“倒底什么時(shí)候才能到呀？想到廈門(mén)都快成一個(gè)傳說(shuō)了！”爸爸一邊開(kāi)車(chē)一邊語(yǔ)重心長(cháng)地回答：“別急，再2小時(shí)就到了！”什么？還要2小時(shí)，乖乖隆滴咚，我覺(jué)得簡(jiǎn)直比2天都要長(cháng)。不過(guò)爸爸還真是“料時(shí)如神”，又是2小時(shí)的車(chē)輪滾滾，我夢(mèng)寐以求的鼓浪嶼海灘終于到了。

　　金色的沙灘腳踩上去雖然很燙，但很軟，爸爸讓我在沙灘上先玩一會(huì )，堆堆沙堡，我才不喜歡呢！我換上了泳裝，套上了救生圈，迫不及待地朝大海奔去。爸爸輕輕一推，就把我推入水中，我興奮地張大嘴巴說(shuō)：“爽��！”，可是一個(gè)大浪打了過(guò)來(lái)，我喝了一大口海水。大海雖然很好玩，可就是這個(gè)味道太咸了。我套著(zhù)救生圈漂在海面上，就像躺進(jìn)了大海媽媽的搖籃，海浪和海風(fēng)一起搖我，我快被搖得睡著(zhù)了。真舒服呀！過(guò)了一會(huì )兒，我和爸爸的海泳比賽開(kāi)始了，我?jiàn)^力地劃著(zhù)，可我竟然在原地不動(dòng)。爸爸說(shuō)：“兩條腿往后蹬呀！”我竟然把游泳姿勢都忘了，我劃呀劃，我蹬呀蹬......我終于追上爸爸了。

　　這個(gè)夏天就今天是最爽的一次游泳了！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇109

　　你們會(huì )哪種游泳呢？我會(huì )蛙泳、仰泳、自由泳。

　　我記得第一次學(xué)游泳時(shí)爸爸抬著(zhù)我的下巴，然后學(xué)像青蛙一樣的姿勢簡(jiǎn)稱(chēng)為“蛙泳”，漸漸地我學(xué)會(huì )，也領(lǐng)悟了技巧。爸爸還教了我游自由泳，剛開(kāi)始游著(zhù)游著(zhù)就會(huì )沉下去，我有點(diǎn)心急了，干脆叫爸爸直接按水下算了，免得一會(huì )沉一會(huì )浮，不料這種方法還挺有用的，讓我喝了幾口水，于是我下定決心游了一圈，兩圈，三圈。直到我游累了才停下來(lái)，爸爸跟在我后面。我問(wèn)爸爸：“可以自己游了嗎？”爸爸說(shuō)：“不行，你還沒(méi)有熟能生巧，現在只不過(guò)會(huì )了一點(diǎn)點(diǎn)而已，不要驕傲�！弊詈笪壹傺b像爸爸妥協(xié)了，過(guò)了一會(huì )我等爸爸去另外一個(gè)地方，自己悄悄地走到一米五的深水區游，游到中間時(shí)沒(méi)有力氣了，想站起來(lái)時(shí)，結果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那時(shí)我的心忽然冰涼了起來(lái)，心想：“這下肯定沒(méi)命了，早知到聽(tīng)爸爸的話(huà)就不會(huì )這樣了，但世界上沒(méi)有后悔藥賣(mài)，唉！早知今日，何必當初呀！”就在這危急時(shí)刻，幸好爸爸及時(shí)趕到救了我，要不然，我這條小命就難保了！

　　在這里我要送給那些膽子大的同學(xué)一句話(huà)：不要自以為是，常常自以為是膽子大的人總有一天要因為膽子大付出一生的代價(jià)，而且要告訴小朋友們千萬(wàn)要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一樣差點(diǎn)淹死，這次是我福大命大，但下次可就沒(méi)這么幸運了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇110

　　今年暑假媽媽給我報了一個(gè)游泳培訓班，培訓班里有兩個(gè)教練，一男一女，男教練姓朱，女的姓劉。下面我就講講我在游泳班的花絮吧！

　　有一次，那時(shí)我還是剛學(xué)會(huì )游泳的時(shí)候，我正在水里努力練習著(zhù)，突然聽(tīng)見(jiàn)朱教練說(shuō)：“沒(méi)有游到第一個(gè)臺子的同學(xué)，要到深水區去游哦�！碑敃r(shí)可把我下壞了，結果真的沒(méi)有有過(guò)第一個(gè)臺子。

　　教練這次還真把我們這十幾個(gè)沒(méi)有游過(guò)的同學(xué)帶到了深水區，看見(jiàn)他們一個(gè)個(gè)都撲通、撲通的跳進(jìn)水里，該輪到我了，我看了看水，心里特別的緊張。心想，這么深，怎么辦��！我深吸一口氣跳了下去，結果喝了一口水，我趕緊調整自己開(kāi)始游了起來(lái)。我按照教練教給我的動(dòng)作，在水里做著(zhù)蛙泳的動(dòng)作，做了幾個(gè)后實(shí)在沒(méi)有力氣了，我努力的游到臺邊，憑自己的力氣上了岸。旁邊的大人們都夸我厲害，沒(méi)有要教練拉就自己上來(lái)了。我聽(tīng)了心里也美滋滋的。

　　現在我們游泳已經(jīng)分為兩大隊了，一隊是蛙泳，一隊是仰泳，而我就是蛙泳隊的小成員了。教練有時(shí)候會(huì )帶著(zhù)兩隊的隊員們去深水區游泳比賽，有一次我們隊長(cháng)游了幾下就淘汰了，仰泳隊的隊長(cháng)卻游到了教練制定的位置，這下可讓我們隊丟了不少的面子了。蛙泳隊加油��！

　　這就是我在游泳班的花絮了，現在的我游泳可厲害了，一口氣可以游50米哦。通過(guò)這次游泳，我也知道了要想學(xué)到真本領(lǐng)，就必須要用心學(xué)，要有不怕苦不怕累的精神，才能取得學(xué)到真本領(lǐng)。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇111

　　暑假的第二個(gè)月開(kāi)始了，媽媽說(shuō)要讓我強壯身體，于是，就在南京全民健身中心幫我報了游泳班，媽媽說(shuō)：游泳時(shí)一種技能，也是一項本領(lǐng)。

　　8月7日，第一天報到，我和媽媽一早就來(lái)到了游泳館。先看自己報名分組，每組15人，我在第五組，9:00一到，每人在自己的小組站好，列隊點(diǎn)名，我們組是一位女教練，她叫王璇，點(diǎn)完名就帶我們去更衣室，換泳衣，戴泳帽、泳鏡。我們學(xué)的是自由泳。

　　開(kāi)始上課了，王教練先教我們水中悶水憋氣，接著(zhù)教我們在水中行走。正著(zhù)走的時(shí)候身體要往前傾斜，倒著(zhù)走的時(shí)候身體往后傾斜。然后教練讓我們坐在岸邊，分小組練習原地漂浮，我由于沒(méi)有坐穩，滑進(jìn)了水里，還咕嘟咕嘟地喝了兩口水，教練把我扶起來(lái)，安慰我說(shuō)不要緊的，沒(méi)想到，我立即就會(huì )原地漂浮了。后來(lái)教練還老拿我做示范呢！

　　接下來(lái)的幾天，我們又學(xué)了打腳、劃手、漂浮、踩水、換氣等等，我換氣有點(diǎn)不會(huì )，教練就教我一個(gè)方法，就是回家用臉盆憋氣，這個(gè)方法我回家練了一次，果然有效。我家隔壁的爺爺說(shuō)：學(xué)游泳沒(méi)有不喝水的，不喝水的就學(xué)不會(huì )的。

　　到了最后一天，教練請家長(cháng)來(lái)觀(guān)摩，看看我們游的怎樣，我爸爸來(lái)觀(guān)摩，并幫我用手機錄了下來(lái)。經(jīng)過(guò)我的努力，達到了小海報級別了，我學(xué)會(huì )游泳了。我真高興��！媽媽說(shuō)：學(xué)會(huì )游泳，以后就可以去玩水上樂(lè )園了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇112

　　隨著(zhù)炎炎夏日的來(lái)臨，游泳也成為夏天的熱門(mén)運動(dòng)。

　　那是去年暑假的事了。我去“海都大酒店”學(xué)游泳，在那兒結交了好多朋友。我們各個(gè)“武裝”起來(lái)，好像真正的游泳運動(dòng)員似的。一會(huì )兒，老師來(lái)了，大家就投入了訓練當中。老師先教我們憋氣，她說(shuō)：“要想會(huì )游泳，先會(huì )憋氣�！边呎f(shuō)邊做示范。該練習了，一聲哨響，我們一起把頭埋在水里。我心里暗暗數著(zhù)，一、二、三、四、-------呀，憋不住了。抬頭一看，哈哈，早已有好多同學(xué)憋不住了，都露出了小腦袋，我心中洋洋得意。接著(zhù)，老師又教我們，吐氣、蛙泳等，大家學(xué)得可快了!

　　剩下的一個(gè)小時(shí)，是大家最快樂(lè )的時(shí)候了。因為這時(shí)候，我們可以在水中自由自在的玩。這時(shí)，有人提議：“咱們來(lái)玩‘水中三個(gè)字’吧!”“好!”這個(gè)提議大家都贊同。通過(guò)各種方法，選出一個(gè)同學(xué)來(lái)抓，其他同學(xué)在水中游，快要被抓住時(shí)，就可以喊：“三個(gè)字!”就不能抓他了。游戲開(kāi)始了，我在水里游著(zhù)，就怕被人抓住。忽然，我發(fā)現抓的同學(xué)向我游來(lái)了。我大喊一聲：“三個(gè)字”，他只有怏怏離開(kāi)了。正游著(zhù)，只聽(tīng)那同學(xué)大聲喊道：“抓住了，抓住了!”原來(lái)，那個(gè)同學(xué)抓住了一個(gè)同學(xué)�！霸撃阕チ�，該你抓了!哈哈!又被抓住了!”笑聲，傳遍了整個(gè)房間，真開(kāi)心呀!

　　時(shí)間不早了，我們依依不舍的離開(kāi)了。夏天，充滿(mǎn)了歡樂(lè )，它是童年趣事的家園。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇113

　　在暑假來(lái)臨之季，我的游泳“生涯”也隨之開(kāi)始。

　　天氣剛熱時(shí)，我就下定決心一定要學(xué)會(huì )游泳。老媽也幫我辦了一張游泳卡。剛開(kāi)始，我下水時(shí)就像掉入河里的小雞亂抓，一連喝了好幾口水，經(jīng)過(guò)幾天的“刻苦訓練”我終于脫離了水袖。水袖一去掉了，就沒(méi)有浮力了，一游起來(lái)整個(gè)身子就往下沉。又過(guò)了好幾天，我終于學(xué)會(huì )了換氣與憋氣。教練就開(kāi)始教我自由泳（寫(xiě)到這里說(shuō)句題外話(huà)，就一句，這個(gè)所謂的教練是游泳隊的老師特喜歡交小孩，不用交學(xué)費）我的自由泳腿老是打不起來(lái)，于是教練就讓我自己練。累的時(shí)候，我上來(lái)吃了點(diǎn)東西，教練一看我偷懶，瞪了我一眼，一把把我推下去。命令我雙手伸直來(lái)回四次自由詠腿，媽呀，這不是要我的命嗎，沒(méi)辦法，只好硬著(zhù)頭皮游了起來(lái)�；氐郊液�，腳酸死了，走路一拐一拐的。第二天，教練有讓我和她們一起比賽練習，由于昨天腳受傷的緣故，我落到了最后，教練罰我游到深水區，真是啞巴吃黃連―有苦說(shuō)不出。我調整好眼鏡，開(kāi)始了，游的時(shí)候，我心里想：眼鏡可千萬(wàn)別漏水呀，在這時(shí)我突然覺(jué)得不對勁，哇！眼鏡真的漏水了，我一手扶著(zhù)眼鏡，另一只手使勁地潑水，腳在底下用力的蹬水，我以訊雷不及眼耳之勢迅速戴好眼鏡，向終點(diǎn)游去……

　　隨后幾天因為天公不作美，冷空氣開(kāi)始降臨，我終于結束了我今年的游泳生涯，不知我會(huì )不會(huì )想它呢？

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇114

　　暑假到了，媽媽給我報了游泳訓練班。我懷著(zhù)激動(dòng)的心情來(lái)到了泳池邊，唐教練先教我們打水，接著(zhù)就讓我們試著(zhù)在池邊悶水，最后教練還讓我們學(xué)“收、翻、蹬”，這些動(dòng)作對我來(lái)說(shuō)小菜一碟，我拿著(zhù)浮板在池里像一條小魚(yú)開(kāi)心的游著(zhù)。

　　直到有一天，教練要求我們拿掉浮板，嘗試悶水游，我心里害怕極了，兩手抓著(zhù)教練就是不松手，教練威脅道：“如果，你再不游的話(huà)，我就把手放掉，讓你沉到水里！”我聽(tīng)了更害怕了，眼淚就不爭氣的流了下來(lái)。經(jīng)過(guò)很長(cháng)時(shí)間的思想斗爭，我終于放開(kāi)教練的手，嘗試用之前的方法游了起來(lái)。由于太緊張我的動(dòng)作都做亂了，換氣的時(shí)候，喝到了很多水，鼻子里感覺(jué)酸酸的很難受�；氐郊�，我跟媽媽說(shuō)：“我再也不要去游泳了！”媽媽跟我說(shuō)：“做事情不能半途而廢，你必須要學(xué)會(huì )堅持，這樣才會(huì )成功�！�

　　第二天，在媽媽的鼓勵下，我忐忑不安的來(lái)到了泳池邊。我深深地吸了口氣，盡量讓自己放松，隨后將教練的動(dòng)作想了一遍，跳下水，一下、兩下、三下，終于游了起來(lái)。我心里甭提有多高興了。誰(shuí)知，教練又增加了難度，要求我們到深水區去游泳，雖然很害怕，但是我對自己說(shuō)：“我一定行！”我慢慢松開(kāi)教練的手，那是需要多大的勇氣��！

　　游泳訓練班很快結束了，通過(guò)學(xué)游泳，我知道，成長(cháng)中，肯定會(huì )遇到很多困難，一定要對自己有信心，學(xué)會(huì )堅持和努力，這樣我們才會(huì )成功。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇115

　　一到了暑假，天氣便炎熱了起來(lái)，游泳便成了許多人的娛樂(lè )方式，然而我的悲劇也就此發(fā)生了。

　　爸爸媽媽等我一放假，就幫我報了游泳培訓班（即使我早已學(xué)會(huì )了游泳），于是從7月10日開(kāi)始，每天的晚上的七點(diǎn)半到九點(diǎn)，我便泡在了游泳池中。這時(shí)的游泳池早就不是一個(gè)快樂(lè )的樂(lè )園，仿佛變成了一個(gè)巨型的牢籠，我也失去了與外界的任何聯(lián)絡(luò )，只能在這張無(wú)形的巨網(wǎng)中拼命的游來(lái)游去。然而，這還不是最槽糕的事情，最糟糕的便是有一位老師在旁邊看著(zhù)我，也就是我們的教練。游泳教練也不是一般的嚴格，整天逼著(zhù)我們有五六十個(gè)來(lái)回，即使到了休息的時(shí)間，我們也只能待在原地不能動(dòng)彈。當然，這么嚴格的老師肯定有一套嚴格的規章制度，一旦我們有錯做的地方，會(huì )被老師立即懲罰，比如水下360度自由轉體，不如不帶泳鏡被潑水20次，比如后空翻等，這些招數我幾乎每一個(gè)都試了幾次，可謂心酸不已。

　　當然，我也有嚴重的游泳后遺癥，那就是中耳炎，中耳炎，是耳朵的一種疾病，主要原因是用嘴巴將水喝入，導致耳朵的疼痛。去年我就犯了這樣的毛病，可謂是痛的要命，耳朵一直處于疼痛的狀態(tài)。如今每次游泳一結束，我一定會(huì )用棉簽好好的檢查耳朵，將里面的水處理干凈。但這方法經(jīng)常不奏效，只能通過(guò)不停地跳躍，才能讓水從耳朵中流出。

　　哎，游泳就是這么件讓人煩惱的事，我也只能繼續下去。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇116

　　昨天，媽媽帶我回外婆家來(lái)住幾日。

　　今天，媽媽就帶我和我表弟一家去海邊玩，我還準備去海里游泳呢!我們開(kāi)車(chē)來(lái)到海邊，突然我看到一群海軍兩棲部隊在這兒演練�？墒俏覀兿肱恼�，兵叔叔不讓?zhuān)�我媽說(shuō)可能是防泄軍事機密呢！

　　我們走到沙灘，先支起一架巨大的太陽(yáng)傘，然后鋪上毯子，把東西都放到這上面，我就準備下水游泳了。我猜:海水應該特別冷吧!可當我自己親身下水時(shí)，發(fā)現海水也就一點(diǎn)點(diǎn)冷。

　　我一點(diǎn)一點(diǎn)向前走，走到一個(gè)不算太深的地方，踮起腳來(lái)可以碰地的位置。一頭就栽進(jìn)水里開(kāi)始游。我先蛙泳，像一只青蛙緩緩游向前方，然后是自由泳一樣的沖刺，游累了就用仰游浮在水面上休息會(huì )兒，但要時(shí)不時(shí)起來(lái)看一下有沒(méi)有海浪撲來(lái)，否則肯定要嗆水了，因為我就不小心嗆了幾口，海水那個(gè)味道真叫一個(gè)咸��！

　　海浪時(shí)而溫柔，時(shí)而兇猛。我遇到的大部分是兇猛的，遇到特別大的浪，我就以最快的速度逃到岸上，只一會(huì )兒的功夫就體力透支了。

　　我來(lái)到岸上，發(fā)現媽媽和阿姨正在休閑地吃著(zhù)零食，我立馬就跑過(guò)去蹭吃了。吃完零食我又有能量了，然后去玩沙子。我既想挖水坑，又想堆沙堡，我心機一動(dòng)，發(fā)動(dòng)大招:狗刨式刨土，我把水坑挖好后，身后又是一堆沙，正好可以堆沙堡，我開(kāi)始搭沙堡，搭好后，媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“搭得還真像"。

　　下午，太陽(yáng)很曬，我們準備打道回府了，今天玩得真令人心情舒暢呀！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇117

　　今天，我和睿睿約好下午一起去師專(zhuān)游泳館游泳。到了下午，爸爸便帶我們一起來(lái)到了游泳館。

　　師專(zhuān)游泳館又大又干凈，我還從沒(méi)有來(lái)過(guò)這么干凈這么漂亮的游泳館呢。我心里馬上就打起了個(gè)念頭：下次游泳一定要讓爸爸再帶我來(lái)這里，其它地方肯定不去。

　　我們三個(gè)人一起去更衣室換上了泳褲，就進(jìn)了泳池。泳池里的水清澈見(jiàn)底，比其它游泳館的水都要干凈好幾倍，我便開(kāi)開(kāi)心心地開(kāi)始游泳。

　　開(kāi)始，我和睿睿都在自己練習以前學(xué)過(guò)的蛙泳。游了一段時(shí)間以后，我們決定比賽游一個(gè)來(lái)回，由爸爸來(lái)當裁判，看我倆誰(shuí)先游完誰(shuí)就是冠軍。

　　我和睿睿走上跳臺，隨著(zhù)爸爸一聲令下，我們一起跳下了水，我比睿睿跳的稍遠些，所以在游的過(guò)程中，我一直遙遙領(lǐng)先，游到了對面我又迅速地轉過(guò)身子，游向終點(diǎn)。眼看睿睿就要趕上我了，于是我加快了速度，才和一直緊追不舍的睿睿再次拉開(kāi)了距離�？匆�(jiàn)終點(diǎn)離我越來(lái)越近，我非常興奮，所以一不小心就把泳鏡掉進(jìn)了水里。都快到終點(diǎn)了，我不能放棄，所以閉著(zhù)眼睛堅持游到了終點(diǎn)。終于游到了終點(diǎn)，我別提有多高興了，都把泳鏡掉進(jìn)泳池里的事給忘掉了，后來(lái)要用的時(shí)候才又想起來(lái)。

　　我之所以贏(yíng)了這場(chǎng)比賽，是因為我一直堅持到了終點(diǎn)，泳鏡掉了也要堅持游玩。我們做事也要像這樣堅持到底，絕不放棄。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇118

　　今天奶奶帶我去芳草地小區的露天游泳池學(xué)游泳，這可是我第一次接觸游泳這項體育，平時(shí)就有點(diǎn)怕水的我，懷揣著(zhù)小兔子般跳上跳下的心來(lái)到呢游泳池。

　　當我還在來(lái)的路上時(shí)，我就一直提心吊膽，因為我在想：是讓我直接跳下水游，還是教練溫柔的讓我背著(zhù)浮板練習，不知道自己會(huì )吃多少游泳池的水。

　　進(jìn)了游泳池，我先把衣服換上，戴好我的游泳裝備。然后我去朱教練那里問(wèn)：“朱教練，我現在干什么呢？”“你先把背上練習游泳的泡沫本身，然后把浮板給拿上，最后去到游泳池里去有十個(gè)圈�！敝旖叹殗绤柕恼f(shuō)道，我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣，左搖右晃的下到呢游泳池里，借助工具的力量自己一深一淺的在水里劃。

　　游完過(guò)后，我來(lái)到朱教練那里，他對我說(shuō)：“剛才只是讓你單獨適應水溫，適應環(huán)境�，F在開(kāi)始教你游泳的動(dòng)作�！眲�(dòng)作要領(lǐng)就是：先埋頭，然后收翻、夾腳，你要在水底下完成這些動(dòng)作，而且不能要浮板。這時(shí)候，我想：“沒(méi)有呢浮板，我怎么游嘛？”這個(gè)時(shí)候，朱教練又說(shuō)道：“在水里，練習雙手夾耳朵，把腿打平，借助水的浮力�！痹谒�里，我按照教練的方法在教練的幫助下不停的練習，突然教練放開(kāi)雙手，我一下就開(kāi)始往水下沉，開(kāi)始拼命的游起來(lái)，或許是習慣性的動(dòng)作，我竟然從水里慢慢的游動(dòng)起來(lái)呢。這驚喜的時(shí)刻，讓我暗自高興。

　　這便是我的第一次游泳，有趣而又刺激。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇119

　　如果你問(wèn)我春夏秋冬中最喜歡哪個(gè)季節，我會(huì )毫不猶豫的告訴你，我喜歡的是夏天。因為夏天一到我就可以在水里痛痛快快地游上一陣，像魚(yú)兒一樣無(wú)拘無(wú)束。在這個(gè)暑假我和我的小伙伴像以前一樣來(lái)到中海游泳館一起游泳。

　　我們來(lái)到更衣間穿上泳褲，帶著(zhù)游泳鏡。來(lái)到泳池邊，我按捺不住我那顆激動(dòng)的小心臟，便二話(huà)不說(shuō)的跳到了泳池，剛接觸水感覺(jué)十分冰涼。跟以前一樣，先和小伙伴一起游了一個(gè)來(lái)回，讓身子暖起來(lái)。然后我們開(kāi)始了比賽。我媽媽作為裁判，我們兩個(gè)一個(gè)人一條泳道。比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)媽媽一聲：“開(kāi)始”，我和小伙伴就蹬壁滑行出去了，就像兩支離弦的劍一樣沖了出去，我用了自己最善常的泳姿：蛙泳，小伙伴用了他最喜歡的自由泳。一路上你追我趕，就在這時(shí)我靈機一動(dòng)，泳到他前面用手把他的游泳鏡一扒，這時(shí)他因為泳鏡進(jìn)水而停下來(lái)把眼鏡里的水倒下來(lái)，繼續比賽。而我卻早已經(jīng)逃之夭夭了，不是還偷著(zhù)樂(lè )呢。他十分的懊惱，奮起直追，可是就在這時(shí)我已經(jīng)到岸邊了。他到岸邊的時(shí)候一直說(shuō)我賴(lài)皮，一直用水潑我，我就一直傻笑，他就提議再比賽一次不可以賴(lài)皮，我心里其實(shí)也有點(diǎn)過(guò)意不去就答應了。這一次我們憑著(zhù)自己的實(shí)力同時(shí)到岸了。

　　游泳不但可以鍛煉身體，還可以給我們帶來(lái)歡笑。我愛(ài)游泳，我愛(ài)在水里的自由自在。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇120

　　夏天天氣非常炎熱，媽媽給我報了好玩的游泳班，我特別興奮。今天是我學(xué)游泳的第一天，教練老師讓我們先戴上眼鏡，再穿上泳衣，還要帶上泳帽，準備工作做好了。

　　教練先讓我們用腳去夠底，腳挨著(zhù)底的時(shí)候，我們只剩一個(gè)頭露在水外，接著(zhù)，教練讓我們吸一大口氣，再把整個(gè)頭埋進(jìn)水里，練習憋氣，我先把頭埋進(jìn)去，我有點(diǎn)害怕，我在水底也發(fā)現了很多樂(lè )趣，看見(jiàn)了很多黑乎乎的東西，我感覺(jué)很好奇，就再次把頭埋進(jìn)水里，我最多能憋5秒鐘，教練還教我們學(xué)習飄在水面上，在課堂上教練還表?yè)P了我，我好高興。

　　最后教練還教我們學(xué)拍水，我拍的可好了，最后幾分鐘，教練讓我們玩了一會(huì )，我好開(kāi)心！

　　今天早上我去學(xué)游泳了，我來(lái)得很早8點(diǎn)半就來(lái)到了田亮陽(yáng)光

　　我們先做起了熱身操，第一節是頭部運動(dòng)4個(gè)八拍，第二節是擴胸運動(dòng)4個(gè)八拍，第三節時(shí)腹背運動(dòng)4個(gè)八拍要求手要碰到腳，第四節大腿運動(dòng)4個(gè)八拍，第五節小腿運動(dòng)4個(gè)八拍。

　　教練先讓我們小腿放進(jìn)水里，然后再讓我們把大腿放進(jìn)水里，最后讓我們只露出一個(gè)頭出來(lái)。

　　然后又讓我們把頭放進(jìn)游泳池里3秒鐘。我右邊的人第一次忘記帶上游泳鏡了，水進(jìn)到了她的眼睛里，她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左邊的人她把頭放進(jìn)去了20秒鐘才上來(lái)的。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇121

　　我們家小區有一個(gè)露天游泳池，以前因尚未完工，所以不能去游泳，但是今天完工了我和爸爸一起去玩，我們帶了游泳圈衣服，便出發(fā)了。

　　一路上我很緊張，在電梯里我感覺(jué)我的心像小鹿一樣，在不停亂撞，兩腿發(fā)軟，兩排牙齒開(kāi)始上下打顫。應該是因為之前游泳的時(shí)候嗆過(guò)幾次水，心理產(chǎn)生了恐懼，所以有點(diǎn)怕水。很快我便來(lái)到了游泳池，我很快的來(lái)到了游泳池，換好了衣服，準備下水了。游泳池里的水特別藍，里面有好多人，特別熱鬧，我用手指碰了一下水，水冰冰的，心咚咚地跳，我不想下水，但還是戴好游泳圈下了。沒(méi)想到水才到脖子上而且不怎么冷，跟火紅的太陽(yáng)正好相配。

　　我開(kāi)始向爸爸學(xué)游泳了，我們先呆在淺水區，爸爸在水中穿梭自如像一條小魚(yú)，不管是蛙式還是自由式，他都很會(huì )，我可佩服了！想著(zhù)，爸爸年輕的時(shí)候一定很厲害。我準備學(xué)蛙泳，蛙泳游的很快爸爸說(shuō):“先把手張合攏，腳浮出水面，用手向外劃水要用一點(diǎn)力，然后把兩只腳成八字，一伸一縮，一伸一縮，這就是蛙泳盡過(guò)練習，我總算會(huì )了這個(gè)動(dòng)作。接著(zhù)，我想不用游泳圈試試。爸爸用手托住我的肚子游了一下，已近可以前進(jìn)了！但需要爸爸在一旁幫著(zhù)我。沒(méi)想到游泳并不可怕，反而很好玩!

　　這個(gè)暑假，我下定決心要學(xué)會(huì )游泳。因為有一天，我萬(wàn)一掉到河里，我可以救自己一命，也可以就別人一命，所以我一定要學(xué)會(huì )！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇122

　　在這個(gè)炎炎的夏天里，能在水里泡泡、玩玩，那是多么快樂(lè )的一件事��！今年暑假，我參加了游泳培訓班。

　　開(kāi)班的第一天，我懷著(zhù)興奮的心情來(lái)到新廣源溫泉會(huì )所。在游泳館，每個(gè)人都穿著(zhù)泳衣、帶著(zhù)泳帽和游泳鏡。開(kāi)課了，教練先讓我們做了準備活動(dòng)，然后開(kāi)始下水了，我剛一碰到水，感覺(jué)好涼��！忍不住打了個(gè)哆嗦。我們先開(kāi)始練習憋氣，我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中。一會(huì )兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張的太快，我嗆了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感覺(jué)酸酸的，難受極了。我回頭看了看其他同學(xué)，他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接著(zhù)我開(kāi)始練習漂浮，我深吸一口氣，身體慢慢放松，鉆入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上，我開(kāi)心極了。這是我第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。

　　接下來(lái)幾天，教練又教我們蛙泳腿、手臂劃水以及換氣的動(dòng)作。教練在水中給我們做示范，看著(zhù)教練輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：一定要刻苦練習，爭取游得像教練一樣好�；氐郊椅曳磸偷鼐毩晞�(dòng)作要領(lǐng)，甚至在夢(mèng)中也在想著(zhù)怎樣學(xué)習動(dòng)作。功夫不負有心人，經(jīng)過(guò)幾天的努力練習，現在我已經(jīng)像一條小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了。

　　通過(guò)這件事情，我不僅學(xué)會(huì )了游泳，也明白了一個(gè)道理，無(wú)論學(xué)什么，只要堅持就能成功。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇123

　　聽(tīng)醫生說(shuō)，小寶寶要多游泳。因為小寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候就是養在羊水里面的，對水已經(jīng)非常熟悉了，所以要讓小寶寶重溫一下在媽媽肚子里的感受。

　　我們帶上小弟弟來(lái)到游泳的地方，那里的小朋友好多呀，里面排列著(zhù)一個(gè)個(gè)整齊地大浴缸，浴缸里已經(jīng)裝滿(mǎn)了清澈見(jiàn)底的水，碧藍碧藍的。

　　阿姨將小弟弟抱到一個(gè)軟綿綿的臺子上，然后在小弟弟身上擦上按摩油，左摸摸、右擦擦，一個(gè)簡(jiǎn)單舒服的按摩就做好了。只見(jiàn)阿姨再將一個(gè)小型游泳圈套在了小弟弟的脖子上，我想：肯定是怕小弟弟不會(huì )游泳沉下去而弄的吧。

　　做好一切準備之后，就可以下水了。到了水里，只見(jiàn)他兩只手捏的很緊，看上去好像很害怕的樣子，可能是開(kāi)始不適應，在水里一動(dòng)不動(dòng)。過(guò)了一會(huì )兒，他便在水里玩耍起來(lái)，雙手在水面上拍打起來(lái)，把水花濺得老高，弄得我身上都濕濕的。他的腳在水里左蹬蹬、右踢踢，一個(gè)個(gè)水泡好像在水中跟小弟弟玩起了捉迷藏，他用手打打泡泡，泡泡不僅沒(méi)打到，又出現了更多的泡泡。泡泡有的三五成群，有的單個(gè)水中飄，它們個(gè)個(gè)晶瑩透亮。小弟弟玩得不亦樂(lè )乎，眼睛笑得像彎彎的月牙兒，嘴巴樂(lè )得合不攏嘴，多么可愛(ài)呀！

　　快樂(lè )的時(shí)光總是短暫的，沒(méi)過(guò)多久，游泳結束了。離開(kāi)的時(shí)候，小弟弟還好像依依不舍地望了望那游泳館。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇124

　　今天，我非常地高興。原因是老爸說(shuō)，他今天要帶我去游泳�？吹嚼习窒掳嗷丶�，我開(kāi)心的不得了，興沖沖的吃完晚飯，就開(kāi)始和爸爸整理東西，出發(fā)游泳去了。

　　爸爸買(mǎi)好了票，我們換好衣服進(jìn)了泳池，我倆全副武裝：穿上游泳小短褲，帶上游泳帽，帶上游泳眼鏡�，F在天熱，所以晚上游泳的人好多，我跟在老爸后面進(jìn)入了泳池邊。

　　我接著(zhù)連忙脫掉鞋，讓全身都浸一下水，讓自己先適應溫度，哇！好清涼��！真是太爽了。在老爸的擺動(dòng)下，我開(kāi)始游起了蛙泳，明顯感到我這次游地比上次更有進(jìn)步了。媽媽說(shuō)過(guò)，一件事很用心的重復做，一定會(huì )有好結果。爸爸看我進(jìn)步很大，也游起了蛙泳，我們來(lái)了一次小PK，哈，還是我老爸厲害哦。我游了一會(huì )兒就游累了，讓老爸在那里過(guò)足癮。我去休息一會(huì )兒了，不過(guò)我也沒(méi)閑著(zhù)，我拿起浮板復習蛙泳的姿勢，接著(zhù)又開(kāi)始游起來(lái)。在老爸在帶動(dòng)下，我們從淺水區游到了深水區，有老爸的保護，我膽子也變大了，游得可爽快了。

　　經(jīng)過(guò)大戰，咱倆休息一會(huì )兒了，我開(kāi)始提議兩人比憋氣，我第一場(chǎng)二十二秒，第二場(chǎng)十八秒，第三場(chǎng)二十秒；老爸第一場(chǎng)三十四秒，第二場(chǎng)三十二秒，第三場(chǎng)四十秒；雖然結果老爸贏(yíng)了，但是，在我心里我覺(jué)得我已經(jīng)很厲害啦！給自己打氣啦。

　　時(shí)間真快，快樂(lè )游泳行又到點(diǎn)了。我們在游泳館沖了一下澡，清清爽爽，開(kāi)開(kāi)心心地回家了。

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇125

　　暑假的一個(gè)晚上，吃過(guò)晚飯后我聽(tīng)見(jiàn)爸爸跟媽媽說(shuō)：“現在已經(jīng)很多人去游泳了，我們也應該讓女兒再去練練去年學(xué)過(guò)的游泳，不知道今年她還會(huì )不會(huì )游�！薄耙埠�，讓她去復習下，現在會(huì )不會(huì )游泳很重要的�！眿寢屵�沒(méi)說(shuō)完，我就已經(jīng)興奮的拍手叫好了。

　　第二天，我和媽媽來(lái)到了游泳館的泳池邊。游泳池里人真多呀！大家興高采烈，可我卻望著(zhù)泳池直發(fā)呆。媽媽瞟了我一眼，問(wèn)：“害怕了？”我說(shuō)：“一年沒(méi)游了，我怕自己忘了怎么游了�！眿寢屨f(shuō)讓我先在淺水區里套著(zhù)救生圈練習下去年的動(dòng)作。

　　就這樣，我硬著(zhù)頭皮下了游池，媽媽讓我抓住池邊欄桿先“悶水”。我深深地吸了一口氣，不管三七二十一，頭一低，把臉埋進(jìn)了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我試著(zhù)睜開(kāi)眼，只見(jiàn)一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來(lái)，沖著(zhù)媽媽笑了笑，接著(zhù)我就記著(zhù)去年老師教的蛙泳的動(dòng)作，抬頭吸氣，低頭憋氣5秒，兩手先前手掌貼緊后左右劃開(kāi)，同時(shí)雙腳像青蛙腿一樣彎曲往外蹬開(kāi)，就這樣果真可以游了起來(lái)，最后在媽媽的鼓勵的下，我把救生圈都拿掉，我居然可以在淺水區里自由來(lái)回，可把媽媽高興壞了，一定要我在游幾回，但是，我已經(jīng)沒(méi)力氣，游泳真的很費力。

　　那天的晚上回家后我睡的特別的香，不知道是不是真的太累了，夢(mèng)里我還在游泳呢！

　　小學(xué)作文暑假我學(xué)會(huì )了游泳 篇126

　　我的暑假生活總是豐富多彩，尤其是這個(gè)暑假跟往日不同，因為在這個(gè)暑假里我認識了一個(gè)特別的朋友。

　　這個(gè)特別的朋友就是水，爸爸、媽媽總為我這一身的肥肉而擔心，所以，爸爸、媽媽就把我送進(jìn)了游泳暑假班。

　　還記得，我第一天上課，就被我的教練吸引住了，教練姓董，個(gè)子高高的，非常溫柔，我換上了新買(mǎi)的泳衣，來(lái)到泳池邊。當時(shí)的我對水非常陌生，又很害怕，但溫柔的董教練一直鼓勵著(zhù)我，慢慢地，我不害怕了，從那天起我就和水結成了好朋友。

　　可是好景不長(cháng)，在學(xué)習的第五天，我遇到了一個(gè)困難……

　　我發(fā)現，我根本游不遠，當時(shí)，我非常失落，因為我是那么渴望游到對面去，可是現實(shí)總是那么殘酷。每當我想放棄時(shí)，總有個(gè)聲音在激勵著(zhù)我，“李宛桐，加油！你可以的，不要放棄！”聽(tīng)了這話(huà)，我仿佛又充滿(mǎn)了力量。這是媽媽啊，她為了能讓我游到對面，在岸上一直跟著(zhù)我，為我吶喊“加油！”媽媽又跑到對面，朝我揮手，讓我游過(guò)去，我就像小蝌蚪找媽媽一樣，奮力地游著(zhù)，一米、兩米……我能聽(tīng)到岸上的加油聲，此時(shí)的我，只想不要辜負大家對我的期望。還剩三米、兩米、一米……“嘩，”的一聲，我浮出了水面，我終于成功了，我們都興奮不已，不敢相信那是真的……

　　從那天起，我再也不是那個(gè)怕水的小女孩了，現在的我都可以游好幾個(gè)來(lái)回了。

　　我真的非常感謝爸爸、媽媽讓我認識了一個(gè)這么好的朋友，我喜歡游泳，不管以后遇到任何困難，我都不會(huì )放棄的。

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