我學(xué)會(huì )了跳繩作文（精選37篇）
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編為大家收集的我學(xué)會(huì )了跳繩作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇1
五歲的時(shí)候，媽媽告訴我，她要教我學(xué)跳繩。聽(tīng)到這個(gè)消息，我一蹦三尺高，小的時(shí)候看到媽媽跳得那么輕盈，那么快，我不由得羨慕起來(lái)。剛開(kāi)始跳的時(shí)候，繩子總是和我作對，每一次甩繩，都把我打得鼻青臉腫的，媽媽看了看我說(shuō)：：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著(zhù)跳繩的兩邊，接著(zhù)把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時(shí)候，你趕緊跳起來(lái)，然后繼續把跳繩像我剛才說(shuō)的那樣繼續跳，你就可以跳得很好了”。我一步一步的慢慢來(lái)，跳是跳出來(lái)，可跳出來(lái)的樣子不象跳繩。媽媽說(shuō)：跳繩就是這么跳的，要想跳得有模有樣，就得加快速度”。我每天都下去練，終于功夫不負有心人。有次我試著(zhù)加快速度，結果跳得還很好。我心里想，我終于學(xué)會(huì )跳繩了。結果一不小心，又給繩子打得鼻青臉腫的。
我現在不光可以跳得很快，還可以跳花樣啦。上次運動(dòng)會(huì )我參加一分鐘跳短繩比賽，我跳了１０４個(gè)，最近我在練習跳花樣，反跳我可以連續跳５０個(gè)，交叉跳我可以一個(gè)正的一個(gè)交叉的。
通過(guò)跳繩，我認識到：只要肯努力，一定會(huì )成功！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇2
實(shí)在慚愧，我上三年級了才學(xué)會(huì )跳繩。以前體育老師教跳繩時(shí)，我怎么樣也學(xué)不會(huì )，一次性從來(lái)沒(méi)連續跳過(guò)兩個(gè)，跳一個(gè)就會(huì )踩繩。每次看到同學(xué)們跳繩跳得非常好的時(shí)候，我就覺(jué)得自己太丟人了，真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
學(xué)校要舉行跳繩比賽了，我想，不能因為自己拖了班級的后腿，所以就下定決心要學(xué)會(huì )跳繩。我把我的煩惱告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屇锰K給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調一致，當手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！蔽议_(kāi)始按照媽媽教的方法跳繩。每天放學(xué)后，我都在家練習跳繩，慢慢能跳到三四個(gè)、五六個(gè)了。一次體育課上，我在跑跳時(shí)，竟然跳了一圈都沒(méi)有斷。
會(huì )跳繩之后，我跳得更起勁了，放學(xué)路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中練習時(shí)，奇跡般地跳了55個(gè)，媽媽表?yè)P了我，說(shuō)我進(jìn)步很大，從只會(huì )跳一個(gè)到可以跳五十五個(gè)，是我努力練出來(lái)的。
雖然后來(lái)比賽沒(méi)有選我，但是我學(xué)會(huì )了跳繩，這也是值得高興的事。以后做什么事情我都會(huì )克服困難，爭取把它做好！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇3
每當上體育課時(shí)，我看到高年級的大哥哥大姐姐猶如輕盈的燕子在跳繩。有的正跳，有的反跳，還有的雙搖。而我，只能站在一邊羨慕他們。
有一天晚上，媽媽神秘地對我說(shuō)：“我來(lái)教你跳繩，怎么樣？”“好的”我興奮地答應。心想：我終于可以和大哥哥大姐姐們一樣地跳繩了！
媽媽首先給我講跳繩的要領(lǐng)：手腳協(xié)調一致，腳尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸，然后拿跳繩給我做示范。剛開(kāi)始，我跳繩不是一個(gè)點(diǎn)上跳，一會(huì )兒左，一會(huì )右，總是踩繩，我急得團團轉。當我失誤時(shí)，媽媽及時(shí)給我指出失誤原因。我越跳越好，媽媽鼓勵我：“你跳得很好！如果眼睛平視前方，腳跳低一點(diǎn)就更好了，”漸漸地，漸漸地，我好像找到了感覺(jué)，手腳協(xié)調性比以前有進(jìn)步了。
經(jīng)過(guò)堅持不懈地認真練習后，我一分鐘能跳一百多個(gè)了。在體育課上跳繩時(shí)，我得到了同學(xué)們的表?yè)P，有的說(shuō)：“你真厲害呀，跳得好快�！庇械恼f(shuō)：“你跳得真快，一定能得第一名�！庇械耐瑢W(xué)還向我取經(jīng)呢�！鞍俪吒皖^，更進(jìn)一步”，我會(huì )繼續努力練習。
我學(xué)會(huì )了跳繩，我們來(lái)比賽吧！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇4
有一天，我看到媽媽在跳繩。就覺(jué)得很好玩，于是就跑到媽媽跟前，對媽媽說(shuō)：“媽媽我也要學(xué)跳繩，媽媽忍著(zhù)笑對我說(shuō)：“好吧，我教你學(xué)跳繩�！�
媽媽讓我先學(xué)甩繩，這個(gè)太好學(xué)了，不到一會(huì )兒就學(xué)會(huì )了，不信你看，我甩的多么起勁。接下來(lái)媽媽讓我邊甩繩子邊跳繩，我以為這個(gè)也很好學(xué)呢！可是，我邊跳邊甩繩子，只能跳幾下，有時(shí)候還會(huì )摔倒，我有一點(diǎn)沮喪了，到最后我完全沒(méi)有學(xué)跳繩的自信了。媽媽見(jiàn)我垂頭喪氣的樣子，就溫柔地對我說(shuō)：“遇到挫折，我們就要想辦法征服它，否則，你以后什么也干不成�！甭�(tīng)到媽媽這樣說(shuō)，我立刻又有了學(xué)跳繩的自信。我開(kāi)始認真地學(xué)，當繩子甩到半空時(shí)，我馬上雙腳并攏使勁一跳，一下，兩下……跳的越來(lái)越熟練。由于我認真刻苦地練習，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。
經(jīng)過(guò)這次經(jīng)歷，我也悟出一個(gè)道理：不管遇到什么困難，只要下定決心，堅持去做，一定會(huì )獲得成功。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇5
今天，我學(xué)會(huì )了跳繩！
康雨暉爸爸和我媽掄著(zhù)繩子，剛開(kāi)始時(shí)，我感到很害怕，因為繩子帶著(zhù)風(fēng)聲從我眼前飛過(guò)，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。
這時(shí)，康雨暉說(shuō)：“我來(lái)吧�！敝灰�(jiàn)在繩子掄到最高處時(shí)，康雨暉跑了進(jìn)去，到繩子掄到康雨暉腳邊時(shí)，康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過(guò)去，還邊跳邊轉圈。然后，康雨暉告訴我：“應該在繩子掄到最高處的時(shí)候，你跑進(jìn)去，做好跳的準備，等繩子過(guò)來(lái)，你就跳過(guò)去�！蔽野凑湛涤陼熣f(shuō)的試了試，果然，我跳過(guò)去啦！
康雨暉給我數：“一、二、三、四、五……”。我聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)就笑了，這下我沒(méi)能跳過(guò)去。這時(shí)，康雨暉的爸爸開(kāi)口了：“跳繩的時(shí)候不能笑，假如笑了，肯定跳不好�！�
天快黑了，康雨暉說(shuō)：“跳夠五十個(gè)每人獎勵一次行嗎？”我媽說(shuō)：“行�？煸摶丶伊�，每個(gè)人有三次機會(huì )�！蔽艺f(shuō)：“康雨暉，你先跳吧，我在后面�！笨涤陼煹谝淮翁硕齻�(gè)，我第一次跳了十六個(gè)；康雨暉第二次跳了二十個(gè)，我第二次跳了三十八個(gè)；康雨暉第三次跳了三十四個(gè)，我第三次跳了四十九個(gè)！可惜，第五十個(gè)沒(méi)跳過(guò)去�？涤陼熡终f(shuō)：“再讓我們每人跳一次�！笨墒�，康雨暉的爸爸不同意：“說(shuō)話(huà)要算數，明天再玩吧！”
上樓回家時(shí)，我的腿有點(diǎn)累，不過(guò)我心里非常高興，因為我學(xué)會(huì )了跳繩！作文
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇6
今年寒假，最令我難忘的事，我學(xué)會(huì )了跳繩，我可高興了。以前在班上大家都笑話(huà)我不會(huì )跳繩。
我學(xué)會(huì )了跳繩，這都歸我的爸爸和媽媽?zhuān)埪?tīng)我給你們講講吧。
在今年的寒假里天氣很冷，每天吃過(guò)晚飯，我、媽媽和爸爸都要到小區里鍛煉身體。我拿著(zhù)繩子站在那里不敢跳�？墒�，爸爸媽媽說(shuō)：“在這寒假里，一定要你學(xué)會(huì )跳繩�！� 所以我鼓足勇氣，決定好好學(xué)習，而且一定要學(xué)會(huì )。再也不當班上的笑柄。
一開(kāi)始爸爸做示范給我看，第一步雙腳并攏，第二步雙手拿繩，第三步慢慢起跳，并耐心的給我講解動(dòng)作要點(diǎn)。我一次又一次模仿爸爸的動(dòng)作。先是跳一個(gè)，接著(zhù)兩個(gè)、三個(gè)……一天又一天我終于學(xué)會(huì )了，一分鐘能跳60多個(gè)。
現在學(xué)會(huì )了跳繩，我真是高興極了 ，因為我總算和其他同學(xué)一樣可以參加跳繩比賽。班上再也沒(méi)有同學(xué)笑話(huà)我了。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇7
我一直對跳繩沒(méi)興趣，認為跳繩是女生才喜歡的運動(dòng)�？墒嵌昙壍臅r(shí)候，跳繩成了體育的必會(huì )科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎么辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉，只好下定決心練習跳繩。
剛開(kāi)始學(xué)跳繩，我像模像樣地抓住繩柄，笨手笨腳地來(lái)回倒騰，不是繩子把腳絆住了，就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來(lái)，不小心又勾到了腳，差點(diǎn)摔倒。我攥緊繩柄接著(zhù)跳，繩子一會(huì )兒甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一會(huì )兒又像海草一樣纏住我的手，讓我不能伸展自如。真可怕！手和腳什么時(shí)候成了敵人？配合的一點(diǎn)都不默契。我沮喪極了，咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)說(shuō)：“難者不會(huì )，會(huì )者不難，學(xué)跳繩不能著(zhù)急。你要把繩子放到腿后面，試好長(cháng)短，然后抓牢繩柄，接著(zhù)把繩掄到前面，等快到腳尖的時(shí)候趕緊跳起來(lái)，反復這樣練習一定能學(xué)會(huì )�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我深吸一口氣，又拿起繩子認真地跳起來(lái)。果然，繩子似乎聽(tīng)懂了媽媽的話(huà)，手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過(guò)，像飛舞的彩環(huán)上下翻飛起來(lái)�！耙�、二、三……”我居然可以一口氣跳好幾個(gè)了。我越戰越勇，越跳越快，耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲，像樂(lè )隊在演奏樂(lè )曲，像小燕子在疾飛……
學(xué)會(huì )了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學(xué)跳繩也讓我明白了：無(wú)論做什么事，都不能急于求成。要多學(xué)一學(xué)，練一練，才能事半功倍。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇8
我們正在慢慢長(cháng)大，學(xué)會(huì )了很多本領(lǐng)。其中，最讓我有成就感的是學(xué)習跳繩。
有一次，學(xué)校要舉行跳繩比賽，于是我在家里努力地練習。第一次跳繩的時(shí)候，我還不太習慣，媽媽一點(diǎn)一點(diǎn)地教我，首先，先用手攥緊繩子，稍微一用力，繩子就會(huì )旋轉起來(lái)，當它落地的一剎那，雙手縱身一跳，就成功了。我看著(zhù)媽媽的示范，心里想：好簡(jiǎn)單呀！于是，我迫不及待地拿起跳繩，誰(shuí)知，這繩子一下子絆倒了我的雙腳，我跌倒了，“四腳朝天”，不一會(huì )，我又踩到了繩子……這繩子好像故意和我作對似的，我像個(gè)打了敗仗的士兵一樣，垂頭喪氣。
我一氣之下，把繩子往地上一摔，說(shuō)：“不練了！”媽媽看到我沮喪的樣子，嚴肅地對我說(shuō)：“當初是你要學(xué)跳繩的，現在又不練了，難道你這么容易就被打倒了嗎？”我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，覺(jué)得自己不應該輕言放棄，于是我重整旗鼓，拿起跳繩，更加專(zhuān)注地練習，不久以后，我的手和腳配合得非常默契，把跳繩徹底戰勝了！現在，我可以自信地說(shuō)：“我終于學(xué)會(huì )跳繩了！”
在學(xué)校舉行的跳繩比賽中，我獲得了一等獎的好成績(jì)，通過(guò)學(xué)習跳繩，我明白了，只有努力才能成功！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇9
有一次，我看到大哥哥們在跳繩，我覺(jué)得跳繩可以強身健體，于是就讓爸爸來(lái)教我跳繩。
這一天，陽(yáng)光明媚，天上的白云在向我微笑。我心情橫好，就讓爸爸來(lái)叫我跳繩。只見(jiàn)爸爸拿著(zhù)跳繩，手臂只輕輕一甩，爸爸的腳一跳，就跳了一下。我迫不及待的爸爸把手里的跳繩搶了過(guò)來(lái)，然后照著(zhù)爸爸的樣子去做。這一跳我信心十足，可誰(shuí)知道，我只甩了一下，跳繩就把我絆倒了，摔了一大跤！我和大地美美的親吻了一下，腿上留下了五彩的“紀念”我回信了，想放棄。但媽媽卻鼓勵我說(shuō)“乖，萬(wàn)事開(kāi)頭難只要你不放棄，手腳協(xié)調好，我相信你一定可以成功的學(xué)好跳繩！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我似乎又充滿(mǎn)了力量。我對媽媽說(shuō)“媽媽?zhuān)热荒@么相信我，我就一定不會(huì )讓你失望！”我勇敢的站起來(lái)，繼續練習。我不知道又摔倒了多少次身上又添了多少傷，但我把他們都忘掉了！我學(xué)會(huì )了跳繩，我戰勝了我自己的膽��！
我終于學(xué)會(huì )了跳繩，我真的好開(kāi)心呀！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇10
這天在體育課上，我看到同學(xué)們會(huì )跳各種各樣的跳繩，只見(jiàn)他們兩只手緊握著(zhù)繩子，輕輕地甩動(dòng)著(zhù)，繩子在他們頭頂飛過(guò)，又從腳底穿過(guò)，簡(jiǎn)單極了！于是，我決定向同學(xué)請教跳繩的秘訣。
我找了一個(gè)同學(xué)，問(wèn)道：“請你教我跳繩，好嗎？”“好的！”他毫不猶豫地說(shuō)，“先把繩子甩到前面，再跳過(guò)去，然后加快速度，這樣就能跳起來(lái)了！”他一邊說(shuō)一邊做示范。于是，我就按他說(shuō)的去做，可就是跳不起來(lái)，手和腳仿佛不聽(tīng)使喚，經(jīng)常繩子沒(méi)甩過(guò)頭頂，人已經(jīng)跳得老高，而等繩子甩到地上時(shí)，腳又踩到了繩子。
一次又一次的失敗，讓我差點(diǎn)想放棄了，但是同學(xué)不斷地鼓勵著(zhù)我：“加油，你能行的！”他們的話(huà)使我有了堅持下去的信心，直到快下課時(shí)，我終于學(xué)會(huì )了跳繩！
我想對同學(xué)們說(shuō)：“謝謝你們給我勇氣讓我堅持下去，沒(méi)有半途而廢，不然我可能就學(xué)不會(huì )跳繩了�！倍F在，我還學(xué)會(huì )了一些花樣跳繩，能夠自如地甩繩了，我真高興��！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇11
一天，媽媽答應我到樓下教我跳繩。
我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，叫道：“太好了！太好了！真是個(gè)好主意！”
說(shuō)著(zhù)，我便帶上跳繩用的繩子下樓準備接受“訓練”。
到了樓下，媽媽先示范了一遍，我不管三七二十一就學(xué)了起來(lái)，不料被這“可惡的繩子”給拌倒了，摔在了地上，疼得我的眼淚都要滴下來(lái)了。媽媽安慰我， 說(shuō)：“別哭了，我來(lái)教你�！蔽也粮闪搜蹨I，又開(kāi)始學(xué)起來(lái)，媽媽要我把繩子勾在腳后，再向關(guān)一甩，腳配合著(zhù)一跳。開(kāi)頭我把腳跳得很高卻跳不過(guò)去。我問(wèn)媽媽?zhuān)?“媽媽?zhuān)嫫婀譃槭裁次姨眠@么高還是跳不過(guò)去呢？為你么你腳跳得這么低就跳得過(guò)去呢？”“做什么事都要配合�！眿寢屨f(shuō)。我按照媽媽說(shuō)的去做，果然跳過(guò)去 了。漸漸地，我一分鐘能跳一百三十六個(gè)了！
“人外有人，天外有天”，我還要更加努力去練習跳繩！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇12
今天上午第三節課，我們下樓上體育課。同學(xué)們高興得一蹦三跳的，我也喜滋滋的跟著(zhù)下樓啦。
體育課上，王老師先讓我們圍著(zhù)操場(chǎng)跑了兩圈。跑過(guò)之后，王老師說(shuō)：“跳繩不及格的同學(xué)出來(lái)外面�！蔽倚睦锟┼庖幌�，慚愧的低下了頭，走了出來(lái)。然后王老師讓我們幾個(gè)不會(huì )跳的人現在跳給他看，我的手和腳好像很不聽(tīng)使喚，結果，我和郭恒彥還是不會(huì )跳。于是王老師說(shuō)：“今天你們兩個(gè)人就站在這里練習跳繩，不準和其他同學(xué)一樣去玩兒�！�
我極不情愿的拿起跳繩，開(kāi)始練習，可是跳繩總是和我過(guò)不去，老拌我的腳。王老師見(jiàn)我這樣，就耐心地說(shuō)：“子良，把胳膊展開(kāi)，再揮動(dòng)跳繩，當繩子到腳邊的時(shí)候再跳，先慢慢的跳，然后一邊跳，一邊加快速度�！蔽野凑胀趵蠋煹牟襟E，一下，兩下的跳著(zhù)，然后慢慢的加快速度，到下課的時(shí)候，我能連著(zhù)跳六、七下。通過(guò)自己的努力，終于學(xué)會(huì )了跳繩。
以前，我不會(huì )的事情，我總不愿去做，其實(shí)學(xué)會(huì )一件事情并不是太難，難的事不愿去做。今天，我雖然被王老師批評了，但我很高興，因為我終于學(xué)會(huì )了跳繩。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇13
放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見(jiàn)我一直在房間里，非要我出去運動(dòng)運動(dòng)，我想作業(yè)已經(jīng)寫(xiě)完了，就出去運動(dòng)一下吧。
來(lái)到體育場(chǎng)，爸爸拿出一根跳繩給我。我對爸爸說(shuō)：“爸，我不會(huì )跳繩��！”爸爸說(shuō)：“不會(huì )跳可以學(xué)啊�！蔽医舆^(guò)跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點(diǎn)心灰意冷不想跳了。爸爸問(wèn)我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學(xué)了”我說(shuō)。我剛準備回家，爸爸拉住我并告訴我：“跳繩的時(shí)候手腳要協(xié)調一致，當手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！边@次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經(jīng)過(guò)爸爸的指點(diǎn)，我慢慢的跳了起來(lái)，一個(gè)兩個(gè)不斷的跳的多了起來(lái)，而且會(huì )學(xué)會(huì )了很多的花樣。爸爸說(shuō)：“女兒，我們來(lái)比賽吧?”我說(shuō)：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來(lái)越快，結果比賽我卻贏(yíng)了，我很開(kāi)心。
經(jīng)過(guò)學(xué)跳繩，我知道了做什么事情一定要堅持不懈，不能輕易放棄。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇14
在成長(cháng)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了很多東西，但我最喜歡跳繩而且跳的很好，但這可不是天生的，是經(jīng)歷了挫折后才成功的，這得從很久以前說(shuō)起：有一天，我在電視上看到跳繩比賽，臺上的小哥哥哈著(zhù)腰一下跳了好幾百個(gè)。我對跳繩的興趣一下就像竄天猴一樣，從腳跟竄到了腦瓜頂。之后，我就嚷嚷著(zhù)要到后院學(xué)跳繩，爸爸也同意了，并來(lái)教我。
爸爸開(kāi)始教我了，他讓我把胳膊彎成w型，我感覺(jué)很不舒服，接著(zhù)他讓我抓住手柄，最后甩繩加上腳跳，一開(kāi)始一個(gè)都跳不過(guò)去，后來(lái)可以跳十個(gè)。但是怎么跳也超不過(guò)十個(gè)？然后我決定找找毛病出在哪里？原來(lái)我跳繩的時(shí)候跳的位置不穩定。繩子還總擰成麻花，手腳又不一致，針對這些問(wèn)題，我又問(wèn)了問(wèn)爸爸，爸爸讓我先不拿跳繩光手腳配合跳，跳繩的時(shí)候胳膊往兩邊伸開(kāi)點(diǎn)。我按爸爸的方法做了一段時(shí)間，果然功夫不負有心人，我現在一下子能跳20多個(gè)，再經(jīng)過(guò)后期努力。我一下子能跳好幾十個(gè)。雖然我跳了好幾十個(gè)，但我還是繼續努力加油。最后一次竟然跳了一百多個(gè)。
以前我覺(jué)得跳繩很難，現在我反而覺(jué)得跳繩很簡(jiǎn)單，這都是我通過(guò)刻苦鍛煉得來(lái)的。以后不管做什么事情都要認真努力，想信自己一定會(huì )成功！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇15
我的課余生活多姿多彩的，它伴隨著(zhù)我們成長(cháng)，讓我不斷地戰勝困難，享受成功的喜悅。
記的有一次，哥哥對我說(shuō)：“我們一起跳繩吧！”我搖搖頭說(shuō)：“我不會(huì )跳�！备绺缯f(shuō)：“我教你�！蔽铱粗�(zhù)哥哥輕快地跳了起來(lái)，就像一只蝴蝶，在繩間翩翩起舞，我羨慕極了！于是我握著(zhù)繩子跳了起來(lái)，腳一下子被繩子絆住了，跳了好久，一個(gè)也跳不過(guò)去。我心想：跳繩太難了！我不想跳！哥哥看我垂頭喪氣的，就說(shuō)：“我教你一首兒歌：繩子握兩旁，腳要抬得高，速度要很快，聽(tīng)‘啪就要跳�！蔽倚睦锬钪�(zhù)兒歌，跳了一次，可是還是沒(méi)有成功。我皺著(zhù)眉頭，心想：為什么我的腳步總跟不上繩子呢？我沉思了一會(huì )兒，想出了個(gè)方法：一表示半蹲，二表示跳。于是我又握起繩子，心里默念著(zhù)：一二，接著(zhù)跳了起來(lái)，果然成功了。慢慢的，我跳繩的越來(lái)越快，那“啪啪”的繩子聲好像也在為我鼓掌呢！哥哥夸我是個(gè)愛(ài)動(dòng)腦筋的孩子，我聽(tīng)了，心里美滋滋的。在跳繩中，讓我明白了個(gè)道理：不僅要苦練，還要找對方法。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇16
在一年級的時(shí)候，老師讓我們跳繩。什么是“跳繩”？我想著(zhù)，看著(zhù)老師，老師給了我一根繩子，然后教我跳繩，可我怎么也不會(huì )。就這樣，我每次跳繩考試都是不及格，我做夢(mèng)也沒(méi)想到三年級的時(shí)我會(huì )跳到149個(gè)，而且是一分鐘！
你想知道我是怎么練的嗎？哈哈，我這就告訴你！
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，放假了，我告訴爸爸：“爸爸，我體育又是不及格�！卑职终f(shuō)：“從今天起，你要開(kāi)始努力練跳繩！來(lái)，爸爸教你�！蔽野职窒仁亲屛铱此�，然后讓我跟他一起跳。那天媽媽有事出門(mén)了，等她回來(lái)，我當著(zhù)太陽(yáng)公公的面跳了一個(gè)繩。太好了！我會(huì )了！我心想。接下來(lái)的幾天，爸爸進(jìn)一步加強我跳繩的個(gè)數，慢慢的，我可以跳十個(gè)了，假期快結束了，我可以十二個(gè)了！
好了，二年級上結束，最高記錄一分鐘五十個(gè)；二年級下結束，最高記錄一百零三個(gè)；三年級上開(kāi)始，最高記錄一百一十一個(gè)；三年級上的期末，最高紀錄一百六十三個(gè)；三年級下，最高紀錄兩百一十一個(gè)。怎么樣，我是不是一直在進(jìn)步？
還有，學(xué)跳繩讓我知道了“萬(wàn)事開(kāi)頭難”。剛開(kāi)始很難，島后來(lái)就會(huì )容易起來(lái)的道理。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇17
我上大學(xué)時(shí)，不會(huì )跳繩。每次看別人跳，我都很羨慕，但是自己一個(gè)都跳不下去。從那以后，我很想學(xué)跳繩，但是直到初三三級跳遠運動(dòng)會(huì )才學(xué)會(huì )。
我先練抖繩，再練右手，再練左手。之后開(kāi)始熱身，準備跳繩：雙手握繩，雙臂向前伸直。腿部動(dòng)作有：腿伸直，雙腳并攏，前爪抓地。我從一跳開(kāi)始，然后到二，三，直到十，最后跳了一百。
我學(xué)會(huì )跳繩后，老師選擇我參加三跳運動(dòng)會(huì )的計數跳。我們每天早上和上課的時(shí)候都練習。雖然我們每天都在喘氣，但我們都在努力工作。我終于等到了三級跳遠運動(dòng)會(huì )的那一天。當時(shí)我很興奮的跑到24號比賽場(chǎng)地，有點(diǎn)緊張，但更興奮。裁判一吹哨，我就開(kāi)始跳。這就是我心里想的：田零。然而緊張感立刻消散，短短的一分鐘竟長(cháng)達一個(gè)小時(shí)。來(lái)不及說(shuō)了。等得不耐煩的時(shí)候，終于期待到了裁判的哨聲。我跳了兩次，但是對結果還是挺滿(mǎn)意的，因為我打破了自己的記錄，跳了170！我獲得了全年第10名。雖然沒(méi)有拿到名次，但是我盡力了。
通過(guò)這件事，我明白了只要持之以恒，勤加練習，不半途而廢，就能成功。加油！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇18
“只要功夫深，鐵杵磨成針”，我從跳繩這件事中深深體會(huì )到這個(gè)道理。
學(xué)校里上社團課時(shí)，我看見(jiàn)許多同學(xué)都會(huì )跳繩，動(dòng)作輕快，而且一次可以跳很多個(gè)，我非常羨慕，因此我就下定決心要學(xué)會(huì )跳繩。
每周三第二節課，就是我們社團課，我們班是跳繩社團，而我就是在社團里學(xué)會(huì )跳繩的。
周三社團課時(shí)，我來(lái)到操場(chǎng)，拿上跳繩，就準備學(xué)跳繩。我先把跳繩放到了我的身后，然后我把跳繩一揮，雙腳就跟著(zhù)跳繩一蹦，呀!怎么沒(méi)跳過(guò)?我又連續跳了十幾個(gè)，都沒(méi)有跳過(guò)這個(gè)繩，我嘴里叫著(zhù):“不學(xué)了，不學(xué)了，跳繩好累呀!”老師聽(tīng)到我的聲音說(shuō):“孩子，失敗是成功之母，我們要找到失敗的原因。你看，比如你每一次繩子從你的腳邊掠過(guò)，你才跳，那當然跳不過(guò)的!你應該繩子和腳一起動(dòng)，加油，你一定能成功的!”
老師的話(huà)讓我重拾信心，于是開(kāi)始蹦起來(lái)，一次，兩次，三次……我終于跳了一個(gè)，接著(zhù)，我繼續跳，一個(gè)比一個(gè)好。
在我學(xué)會(huì )的那一刻，我高興極了，心里像開(kāi)了花一樣。
通過(guò)學(xué)跳繩這件事，我體會(huì )到了“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理，跳繩是這樣，做其它的事情也是這樣。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇19
每當課間活動(dòng)，看到別的同學(xué)揮動(dòng)著(zhù)跳繩，輕快靈活得像一只燕子，我心里別提多羨慕了。我多次提出讓爸爸教我跳繩，于是爸爸承諾我星期天休息的時(shí)候教我跳繩,這可把我高興壞了。
星期天的早晨，陽(yáng)光明媚，天空中飄著(zhù)一朵朵潔白的云，我和爸爸興高采烈的來(lái)到樓下小公園里學(xué)跳繩。
我拿起跳繩就開(kāi)始跳了起來(lái)，可是我的手腳總是配合不好，不是當跳繩還沒(méi)落地時(shí)就已經(jīng)跳起來(lái)了，結果腳底被跳繩絆住了;要不就是跳繩已經(jīng)落地了我還沒(méi)開(kāi)始跳，好像雙腳補粘在了地上一樣。我學(xué)著(zhù)跳了幾次都沒(méi)有成功，于是便對爸爸說(shuō)：“爸爸，跳繩怎么這么難呀!”爸爸鼓勵我說(shuō)：“兒子，你的姿勢不對，你應該把身體挺直，眼睛看前面，注意力集中在跳繩上，當跳繩蕩過(guò)來(lái)的時(shí)候腳輕輕一跳，這樣就可以了�！闭f(shuō)完爸爸就給我做了幾次示范，我接過(guò)爸爸手中的跳繩，先在腦海里仔細的回憶爸爸跳繩的動(dòng)作，然后開(kāi)始照著(zhù)爸爸的方法去跳，果然跳了起來(lái)，我高興得又蹦又跳，心里美滋滋的。
我終于學(xué)會(huì )了跳繩，原來(lái)跳繩也沒(méi)有想象中的那么難，這讓我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇20
我每次看到姐姐跳繩的時(shí)候，我就覺(jué)得姐姐的手里拿著(zhù)一只小精靈在跳舞，我覺(jué)得非常的美麗，我就讓媽媽們幫我買(mǎi)了一根跳繩。
有一天，我去請姐姐來(lái)教我跳繩，我姐姐拿起她的跳繩跳給我看了一下，我姐姐說(shuō)：“你一定要把節奏掌握好，因為這樣子你會(huì )非常輕松的學(xué)會(huì )跳繩�！蔽衣�(tīng)完姐姐的話(huà)之后，就立刻拿起了我自己的跳繩，開(kāi)始跳了，我跳幾個(gè)就停一下，挑了幾個(gè)又停一下，就在這個(gè)時(shí)候我不想再跳了，我就把跳繩往地上一扔，心里想：太難跳了，我以后都不跳繩了，姐姐把頭轉過(guò)來(lái)的時(shí)候，看到我垂頭喪氣的樣子，就鼓勵我說(shuō)：“如果你一直練習的話(huà)，就一定能夠成功的，你成功之后，在練習的話(huà)，就一定會(huì )比我還要棒的�！蔽衣�(tīng)了姐姐的話(huà)之后，我的全省就又充滿(mǎn)了力量，我又馬上把跳繩拿了起來(lái)，我一直慢慢的挑，后來(lái)我果然成功了，又過(guò)了幾天，我也比姐姐棒了。我終于學(xué)會(huì )了跳繩。
我終于明白了一個(gè)道理，如果你堅持的話(huà)，就一定會(huì )成功，也讓我聯(lián)想到了一句話(huà)，就是：只要功夫深，鐵棒磨成針。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇21
知道我去年暑假學(xué)會(huì )了什么嗎？告訴你吧，我學(xué)會(huì )了跳繩。
記得去年暑假的一天，媽媽帶我去訓練跳繩，到了訓練基地教練對我說(shuō)：“要看準繩子的高度，一個(gè)一個(gè)地跳就可以了�！遍_(kāi)始訓練了，教練先讓我們學(xué)跳單人跳繩，我以為跳繩很簡(jiǎn)單，可沒(méi)想到剛跳的時(shí)候跳繩就纏到我的腳上了，教練說(shuō)：“世上無(wú)難事，只要肯登攀�！蔽矣纸又�(zhù)跳起來(lái)，在我堅持不懈地努力下，我終于學(xué)會(huì )了跳單人繩，而且一次比一次跳得多。教練讓我當著(zhù)所有人的面跳單人繩，我一口氣就跳了五十個(gè)，剛跳完我就聽(tīng)到了一陣熱烈的掌聲，我終于成功了。不知不覺(jué)的已經(jīng)11點(diǎn)了，媽媽來(lái)接我了�；氐搅思�，我趕緊跑到床上休息，雖然我很累但我的心里比吃了三個(gè)大西瓜還甜呢！
我堅持每天去訓練，我的跳繩水平提高了很多。終于有一天教練開(kāi)始教我們花樣跳繩了，才開(kāi)始我根本跳不成，在我的反復練習下，我終于學(xué)會(huì )跳很多花樣的跳繩了。跳繩雖然很累但我還是很開(kāi)心的。
通過(guò)學(xué)習跳繩，我明白了一個(gè)道理：“只要肯下決心去做，世界上沒(méi)有什么辦不好的事情，困難總是可以克服的�！�
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇22
上一年級的時(shí)候，我看那些哥哥姐姐都在跳繩，還能跳出不同的花樣，特別有趣。于是，我也想學(xué)跳繩。
下午，我回到了家，就立刻拿起跳繩來(lái)跳。結果，第一次就勾到了，跟大地母親“親吻”，還“親得很深”呢！
但是，我沒(méi)有放棄，繼續跳�？墒�，第二次也沒(méi)跳好，撲了個(gè)空，又摔了一跤。這次我把繩子一丟，氣呼呼地坐在沙發(fā)上。
媽媽走過(guò)來(lái)，和藹可親地說(shuō)：“凱，你怎么能遇到困難就退縮了呢？我們人就是要學(xué)會(huì )怎樣面對困難，怎樣戰勝困難�！�
我覺(jué)得媽媽說(shuō)得很有道理，就又重新拿起跳繩。媽媽來(lái)給我示范，一邊跳一邊說(shuō)：“記住，一定要看準目標再跳，腳要跳得低一點(diǎn)兒�！蔽野凑諎寢屨f(shuō)的話(huà)去做，果然能跳幾下了。之后，我不斷地去練習。早上，我跟媽媽一起起床練習跳繩。中午吃完了午飯，又拿起繩子跳起來(lái)。晚上，每當夜深人靜的時(shí)候，我還在練。胳膊痛得提不起來(lái)，腳起泡了，依然堅持下去。終于，功夫不負有心人，現在，我跳得又快又好了。
以后，我面對困難就要記住這句話(huà)：“困難，你強它就弱，你弱它就強�！�
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇23
下課的時(shí)候，我們班的女同學(xué)都到走廊圍在一起跳繩，我不會(huì )跳繩，就只能在一旁觀(guān)看。我也想跳繩，就讓媽媽給我買(mǎi)了一根跳繩。
又下課了，我跑到走廊開(kāi)始學(xué)跳繩，我先把跳繩弄到后邊，然后拉緊跳繩跳，整個(gè)跳的。我上來(lái)第一次不會(huì )跳，人家看見(jiàn)了都笑我。第二次跳又沒(méi)成功，又被人家取笑了。第三次我努力地跳，還是沒(méi)成功。我被老師看見(jiàn)了，老師對我說(shuō)；“只要你有信心，就能學(xué)會(huì )跳繩�！崩蠋熥隽藗�(gè)示范動(dòng)作讓我學(xué)，我按著(zhù)老師的姿勢去做，我第四次終于跳過(guò)去了。
我能一個(gè)一個(gè)地慢慢地跳過(guò)去了，可我自己覺(jué)的跳得還不快，所以我很傷心。同學(xué)們安慰我，說(shuō)只要有努力你一定能成功的。我又開(kāi)始跳，覺(jué)得還不快。
下午放學(xué)，我回家傷心地對媽媽說(shuō)了，媽媽說(shuō)：“為什要傷心呢？跳的不快，是不熟練，在家練習練習就能跳快了�！�
于是，我吃完晚飯就開(kāi)始練習，不一會(huì )兒我就能熟練地跳了，我心里感到非常高興。
我覺(jué)得跳繩有意思。每天下課時(shí)候，許多同學(xué)都在一起跳繩，特別開(kāi)心。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇24
沒(méi)有人一開(kāi)始什么事都會(huì )并做的完美無(wú)缺的，都會(huì )經(jīng)過(guò)一個(gè)練習的階段，才會(huì )讓自己學(xué)會(huì )并做好的。我從小不會(huì )跳繩，經(jīng)過(guò)這件事以后，我就會(huì )跳了。
二年級的時(shí)候，我一點(diǎn)都不會(huì )跳，一分鐘跳三四個(gè)，這三四個(gè)還是作弊得來(lái)的，把繩子輪到前面，等繩落地，再把腳向前一走，身子過(guò)來(lái)后就好，這么慢的速度，別人看見(jiàn)了還會(huì )生氣，讓我快點(diǎn)。
那次，我們體育考試。到了跳繩這一項我就不行了，同學(xué)們鯉魚(yú)跳龍門(mén)一般，迅速地跳了起來(lái)，別人一分鐘能跳八九十個(gè)，而我呢？十個(gè)不到。一分鐘后，同學(xué)們報了自己的成績(jì)，有的說(shuō)九十，有的說(shuō)一百，還有的竟然說(shuō)一百五十個(gè)！而我呢，只能不好意思說(shuō)：“五個(gè)”，旁邊的同學(xué)哈哈大笑，只有老師耐心地對我說(shuō)：“吉晗，要加油繼續練習啊”，從那天起，我便開(kāi)始暗暗發(fā)誓要好好練習跳繩。
每天放學(xué)我至少練上一百個(gè)，不論時(shí)間，我中午上學(xué)前練，下午放學(xué)跳上二百下再去寫(xiě)作業(yè)。速度提不上來(lái)，我就練習慢慢的跳，在跳的時(shí)候，繩在手中揮動(dòng)自如，計了一下時(shí)，竟然從先前的五個(gè)到五十個(gè)。
在一次體育考試時(shí)，我竟然跳了一百個(gè)，真是“功夫不負有心人”��！
現在，跳繩我能調到一百五十下了，我還要繼續練習。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇25
一天，我做完作業(yè)去廣場(chǎng)玩，看見(jiàn)了一些小朋友在跳繩�？粗�(zhù)她們跳得那么好，我心里癢癢的。
我討好地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)o我買(mǎi)一根跳繩好不好？”媽媽高興地說(shuō)：“我的乖女兒，想學(xué)本領(lǐng)嗎？好，媽媽給你買(mǎi)�！蔽腋吲d地說(shuō)：“好��！那我們趕快走吧�！眿寢寧襾�(lái)到了一家商店，挑選了一根粉紅色的跳繩笑容滿(mǎn)面地說(shuō)：“這根滿(mǎn)意嗎？給你�！蔽议_(kāi)心地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
媽媽付了錢(qián)，帶我去我家的院子里跳。我身子立直，兩只小手拿著(zhù)繩子兩邊的把桿，用力一甩，由于緊張，腳沒(méi)跳起來(lái)，繩子打到自己的腳上，真疼��！我鼓起勇氣，接連跳了好幾次，都沒(méi)有成功，我生氣地說(shuō)：“不跳了，不跳了，這跳繩就是不聽(tīng)我的話(huà)�！眿寢尣痪o不慢地說(shuō)：“看來(lái)，我家的寶貝是什么也學(xué)不會(huì )�！蔽覛獾媚樁技t了，說(shuō)：“我一定要學(xué)會(huì )，我就不信跳不好�！�
第二天，我一大早就起來(lái)練，我在心里暗暗告訴自己：你是最棒的，你要加油，一定要加油。我用力一甩，雙腳使勁跳起來(lái)，“我跳過(guò)去了，我跳過(guò)去了！”我高興地喊著(zhù)！
我喜歡跳繩，我還要學(xué)習花樣跳呢！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇26
我的課余生活多姿多彩的，它伴隨著(zhù)我們成長(cháng)，讓我不斷地戰勝困難，享受成功的喜悅。
記的有一次，哥哥對我說(shuō)：“我們一起跳繩吧！”我搖搖頭說(shuō)：“我不會(huì )跳�！备绺缯f(shuō)：“我教你�！蔽铱粗�(zhù)哥哥輕快地跳了起來(lái)，就像一只蝴蝶，在繩間翩翩起舞，我羨慕極了！于是我握著(zhù)繩子跳了起來(lái)，腳一下子被繩子絆住了，跳了好久，一個(gè)也跳不過(guò)去。我心想：跳繩太難了！我不想跳！哥哥看我垂頭喪氣的，就說(shuō)：“我教你一首兒歌：繩子握兩旁，腳要抬得高，速度要很快，聽(tīng)‘啪'就要跳�！蔽倚睦锬钪�(zhù)兒歌，跳了一次，可是還是沒(méi)有成功。我皺著(zhù)眉頭，心想：為什么我的腳步總跟不上繩子呢？我沉思了一會(huì )兒，想出了個(gè)方法：一表示半蹲，二表示跳。于是我又握起繩子，心里默念著(zhù)：一二，接著(zhù)跳了起來(lái)，果然成功了。慢慢的，我跳繩的越來(lái)越快，那“啪啪”的繩子聲好像也在為我鼓掌呢！哥哥夸我是個(gè)愛(ài)動(dòng)腦筋的孩子，我聽(tīng)了，心里美滋滋的。在跳繩中，讓我明白了個(gè)道理：不僅要苦練，還要找對方法。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇27
有一節課體育老師讓每人買(mǎi)一根跳繩，下一節課我來(lái)讓大家一個(gè)一個(gè)的跳，一分鐘之內看誰(shuí)跳的次數高，誰(shuí)就贏(yíng)。
這天我們都買(mǎi)下來(lái)了。我不會(huì )跳，老師說(shuō);‘’在跳繩之前，我們先熱身，同學(xué)們繞操場(chǎng)跑六圈�！以谂艿臅r(shí)候就想干脆我不跳了吧。這時(shí)我身后的支雨林問(wèn)我;‘謝源祥，你會(huì )跳繩嗎?’我不會(huì )，你會(huì )嗎?我反問(wèn)道，他說(shuō)不會(huì )我們打算不跳了。
可是，我跑完才知道，老師要沒(méi)人都要跳，不會(huì )的現在可以學(xué)，‘今天我可是要出丑的’。排在我面前的人都跳得非常好，人家一分鐘能跳幾十下。特別是閆沛彤，最多能跳八十下，我一定要比閆培彤跳得更好。
輪到我跳了，我非常緊張腿和手都抖起來(lái)了�？晌覜](méi)放棄，我費了很大的力氣才跳了三下，老師問(wèn)我們會(huì )不會(huì )跳呀?我說(shuō)不會(huì )。老師說(shuō);‘跳的'低一點(diǎn)，等繩子到你腳給前跳一下，跳起來(lái)的時(shí)候，雙腳并攏，不費力，要是分開(kāi)，跳幾下就沒(méi)力氣了�！衣�(tīng)了老師的指導，我剛開(kāi)始跳的不是很好，只跳了十五下，可是同學(xué)們沒(méi)有笑話(huà)我，都在鼓勵我。讓我沒(méi)有放棄，經(jīng)過(guò)我不斷的努力，我終于會(huì )跳了。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇28
我第一次跳繩的時(shí)候就像個(gè)大傻子，我把繩子甩到腳前面時(shí)，不是跳過(guò)去的，而是走過(guò)去的，好玩吧！
再一次跳繩的時(shí)候，我把繩子甩到腳前面，雙腳同時(shí)跳過(guò)去了，但不會(huì )連續跳，跳一下停一下，速度慢極了，就像個(gè)遲鈍的小烏龜！但是，我沒(méi)有放棄，我咬著(zhù)牙繼續練習。
漸漸的，我可以連貫地跳幾個(gè)了，但像個(gè)大笨熊似的，蹦得老高老高。幾個(gè)跳下來(lái)，就累得氣喘吁吁，但我不灰心，每天都堅持練習，漸漸的，我跳的個(gè)數多了起來(lái)，由五個(gè)到十個(gè)，由十個(gè)到十五個(gè)。雖然我取得了很大的進(jìn)步，但跟那些跳繩高手相比還差得遠呢！
有一次，體育課自由活動(dòng)的時(shí)候我正奮力地跳著(zhù)，老師走過(guò)來(lái)看到我吃力的樣子就來(lái)指導我，他叫我等繩子落地的一剎那，雙腳跳起來(lái)，然后還耐心地示范給我看，糾正我的不足。
經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的練習，現在的我跳起繩來(lái)就像只靈活的小兔子，輕松又敏捷！
學(xué)跳繩的經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理：功夫不負有心人！只要肯學(xué)，只要肯努力，一定會(huì )到達成功的彼岸！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇29
記得一年級上體育課的時(shí)候，老師教我們學(xué)跳繩。我心想：學(xué)跳繩一定很難吧？就問(wèn)老師：“老師，可以不學(xué)跳繩嗎？”老師說(shuō)：“不能不學(xué)哦，跳繩是我們一年級體育課程內容，是要考試的。跳繩可以讓你們身體更健康，手腳更靈活�！甭�(tīng)了這話(huà)，我下定決心一定要學(xué)會(huì )跳繩。
老師先教我們學(xué)會(huì )跳繩的第一步：雙手拿著(zhù)跳繩的兩邊，再用力把繩子從腳下往身體后面甩。我們似懂非懂，似乎知道了一點(diǎn)點(diǎn)，可是真的跳繩了，卻真是有點(diǎn)不知所然。
接著(zhù)教我們第二步：把繩子往前甩，甩的同時(shí)腳要跳起來(lái)，就好像下面是空的，感覺(jué)有一個(gè)東西送上到下圍著(zhù)你轉。
然后教我們最后一步：連跳法，把第一步和第二步并在一起，連續的跳下去。
剛開(kāi)始我跳得很慢。老師看到說(shuō)：“一定要試著(zhù)跳快一點(diǎn)，跳得熟練了就好啦。跳繩考試的規定是一分鐘要跳100個(gè)�！�
我聽(tīng)了之后有模有樣地跳了起來(lái)，也感覺(jué)不到累及疲倦。練著(zhù)、練著(zhù)似乎找到了些感覺(jué)。我在心里暗暗地想：我一定要跳得快一點(diǎn)，不然我就永遠只能做別人的小跟班了。
經(jīng)過(guò)兩三個(gè)星期的反復練習，終于達到了一分鐘跳100個(gè)的目標啦！此時(shí)的我興奮地跳了起來(lái)！
我和朋友約定好了，在今年寒假的時(shí)候，我們來(lái)場(chǎng)跳繩PK。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇30
雖然我和大家一樣也喜歡上體育課，但我的體質(zhì)較弱，因此我沒(méi)有一項體育項目能拿得出手�？墒且淮闻既坏捏w育考試竟然讓我學(xué)會(huì )了一項體育技能--跳繩。
那是因為體育考試要求一分鐘要跳60下跳繩才算及格。當時(shí)的我一次只能跳一個(gè)，連續跳上兩個(gè)都是件不容易的事！怎么辦呢？我只能硬著(zhù)頭皮練，可是沒(méi)練幾下我就不想練了。爸爸見(jiàn)我愁眉苦臉的樣子，摸著(zhù)我的頭說(shuō)：“跳繩不是一天兩天就能練好的，要有耐心和毅力，還有一星期的時(shí)間，爸爸相信你能練好并通過(guò)體育考試的�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我就又充滿(mǎn)了信心。于是我抓緊時(shí)間練習跳繩。在學(xué)校，下課了，別的同學(xué)都在操場(chǎng)上玩，我卻在一邊練習跳繩；放學(xué)回家，我一寫(xiě)完作業(yè)就下樓去練，利用一切能利用的時(shí)間。一次、兩次，一天、兩天，五下、十下、二十下……雖然每次我都累得滿(mǎn)頭大汗，腰酸腿痛，但功夫不負有心人，體育考試那天一分鐘我居然跳了65下，心里就甭提多高興了。
我學(xué)會(huì )了跳繩，我愛(ài)上了跳繩。跳繩不僅鍛煉了我的身體，并且還讓我單調的課余生活變得充實(shí)而有意義，更讓我明白了：“世上無(wú)難事，只要肯登攀”這句話(huà)的道理。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇31
在我訓練羽毛球的地方，高我二年級的哥哥姐姐每天訓練前，都會(huì )跳繩來(lái)熱身，看到他們體態(tài)輕盈、輕松自在地跳繩，我羨幕極了，心想：如果我也可以跳得那么熟就好了。于是，我下定決心要學(xué)會(huì )跳繩。
回家后我讓媽媽給我買(mǎi)了一條跳繩，再一次去訓練做熱身時(shí)，我目不轉睛地盯著(zhù)哥哥姐姐，邊看他們跳繩，邊自己拿著(zhù)繩子比劃著(zhù)學(xué)著(zhù)跳，可是我手腳總是配合得不好，腳每次都被繩給勾住了。這時(shí)一個(gè)哥哥走了過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“你是不是想學(xué)？”我說(shuō)：“嗯”。哥哥給我放慢動(dòng)作做了一遍示范，我看懂了，學(xué)著(zhù)哥哥使勁跳，居然跳過(guò)去了。 可是后面接連跳時(shí)，不是打住了后腦勺就是纏腳，我有點(diǎn)不想學(xué)跳繩了。一旁的哥哥好像看出了我的心思，說(shuō)了一句：“功夫不負有心人，只要努力什么事都能辦到�！笨粗�(zhù)這個(gè)大哥哥鼓勵的目光，我咬緊牙繼續著(zhù)。我每天都堅持跳1個(gè)小時(shí)，過(guò)了幾天,我終于學(xué)會(huì )了跳跳繩。
通過(guò)這件事,我悟出了一個(gè)道理：做任何事都要持之以恒，只要有信心，就一定會(huì )成功的!
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇32
由于我本身有點(diǎn)小胖，談起運動(dòng)嘛，唉，好像都不怎么擅長(cháng)。但在我堅持不懈地努力下，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。
那是一個(gè)星期天，我看見(jiàn)媽媽在跳繩，她把繩子甩得威武生風(fēng)，跳起來(lái)身輕如燕，好讓人羨慕。媽媽跳了一會(huì )，說(shuō)“59個(gè)，你也來(lái)試一試！”呀，這還是計數的！我忙接過(guò)來(lái)，學(xué)著(zhù)媽媽的樣子甩起繩子。哎呀，沒(méi)跳過(guò)去！哎呀，又沒(méi)過(guò)去！不知怎么回事，我的腳總是不能和繩子同步，不是靠前了，就是靠后了。有時(shí)是跳過(guò)去一只腳，有時(shí)還被繩子纏在腿上。
不知過(guò)了多長(cháng)時(shí)間，我的臉上生了火，汗水不斷流下來(lái)。我又累又渴，心想：不練了吧，太難了�？煽纯刺K上的計數，它安安靜靜地趟在那里，好象在嘲笑我。不行，我一定要學(xué)會(huì )跳繩。我暗下決心，想著(zhù)自己失敗的原因：腳和繩不同步。如果繩子來(lái)了，正好把腳抬起來(lái)，不就成功了嗎？我一次一次的嘗試，不經(jīng)意間，我竟然成功了，還連續跳了兩個(gè)！這真是對我莫大的鼓舞，我一點(diǎn)兒也不覺(jué)得累了，仿佛渾身是勁，5個(gè)，10個(gè)，我能連著(zhù)跳19個(gè)了！
我想：如果中途放棄的話(huà)，我不知猴年馬月才能學(xué)會(huì )，我為自己的堅持感到幸運！
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇33
我現在跳繩一連可以跳60多個(gè)，別看我現在跳這些，以前我一個(gè)出跳不了。
上二年級的時(shí)候，我在城里小學(xué)。那時(shí)學(xué)校組織跳繩比賽。為了能在比賽中取得好成績(jì)，在老師告訴我們比賽事情的當天中午，我就練了起來(lái)�？墒�，跳繩遠沒(méi)有我想向的那樣簡(jiǎn)單。真跳起來(lái)我一個(gè)都跳不好，姐姐在一旁嘲笑我，我當時(shí)又氣又急。
可巧大舅正下班回來(lái)，看到我的樣子便說(shuō)：“不急，我教你�！庇谑悄脕�(lái)繩子到院子里練習起我來(lái)�！疤K不能急，得手腳配合好，特殊把握好跳的時(shí)機�！碑敃r(shí)便給我演示，我看大舅跳，我就按照大舅說(shuō)的去做。果然我跳了幾個(gè)，就這樣反復做，真的越跳越熟了�？墒强偛荒苓B著(zhù)跳，我和大舅發(fā)現繩子大長(cháng)了，于是就想出一個(gè)辦法：在繩子中間系一個(gè)結。就可以跳了。
接下來(lái)的幾天，天天中午我都和大舅一起練跳繩。慢慢的提高速度，又發(fā)現繩子拌腳。大舅又告訴我手要輪快點(diǎn)兒，腳抬低點(diǎn)就跳得又快又好了。我試了試，大舅說(shuō)的一點(diǎn)錯都沒(méi)有，我按照這樣就會(huì )連續跳了。
最后，參加比賽我雖然沒(méi)被選上，但我真的學(xué)會(huì )了跳繩。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇34
一年級的時(shí)候，我看姐姐跳繩跳得那么快，心想：“要是我也會(huì )跳繩，那有多好呀！”于時(shí)，我纏著(zhù)媽媽給我買(mǎi)了一根繩子。
我請姐姐給我做示范，姐姐說(shuō)：“你看到繩子在你面前的時(shí)候，你就跳起來(lái)，看，像這樣子�！蔽以谝贿吘劬珪�(huì )神地聽(tīng)著(zhù)。不一會(huì )兒，就把跳繩的基本要領(lǐng)掌握了。我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地接過(guò)繩子，按姐姐說(shuō)的方法跳了起來(lái)�？墒�，這個(gè)不聽(tīng)話(huà)的繩子一點(diǎn)都不配合。一不小心，繩子把我絆倒了，我摸了摸摔疼的屁股，又看了看姐姐，無(wú)精打采地坐在沙發(fā)上。姐姐說(shuō)：“我們做任何事都不能半途而廢。有句話(huà)說(shuō)得好：‘失敗是成功之母’，如果你想要學(xué)好一樣東西，不是幾分鐘，而是要幾個(gè)星期，幾個(gè)月，甚至幾年的，你還有很多時(shí)間去學(xué)習。所以，你還不能放棄�！薄班拧�，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心里又增添了幾分信心。說(shuō)著(zhù)又開(kāi)始練了起來(lái)，一次、兩次、三次…… 漸漸地，我學(xué)會(huì )了跳繩。我在沙發(fā)上高興地跳了起來(lái)。姐姐也開(kāi)心地說(shuō)：“祝賀你，你又一次戰勝了困難�！�
從學(xué)跳繩中，我明白了一個(gè)道理：只要你去努力做了，世界上沒(méi)有什么事是做不到的。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇35
我在上學(xué)的這幾個(gè)學(xué)期中，我學(xué)會(huì )了很多，比如說(shuō)：我學(xué)會(huì )了認字，學(xué)會(huì )了寫(xiě)字，學(xué)會(huì )了打字，學(xué)會(huì )了跳繩，學(xué)會(huì )了踢毽子......這些原本不會(huì )的東西，都是在老師的教導和同學(xué)們的幫助下，我才能學(xué)會(huì )的，對我印象最深的，便是我學(xué)會(huì )跳繩的那一次。那一次，學(xué)校里有一場(chǎng)跳繩比賽，可是我不會(huì )跳繩，這可把我急壞了，說(shuō)自己不會(huì )跳繩，大家肯定會(huì )笑話(huà)我的，如果不說(shuō)出來(lái)，到時(shí)候“成績(jì)”不好，不僅任舊回被大家笑話(huà)，還會(huì )給班級丟臉，于是，我只好厚著(zhù)臉皮向老師和同學(xué)們說(shuō)：“我......我不會(huì )跳繩�！睕](méi)想到等我把話(huà)說(shuō)完后，大家非但沒(méi)有嘲笑我，還友好地教我，幫助我，那時(shí)的我，別提有多感動(dòng)了。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓練，我和一些原本不會(huì )的同學(xué)都學(xué)會(huì )了跳繩，這可多虧了老師和同學(xué)們的幫助呀！雖然，我的動(dòng)作沒(méi)有其他同學(xué)那么嫻熟，那么的快，但是，我至少比原來(lái)要好了，這個(gè)應該就是聊勝于無(wú)了吧！
現在，我已經(jīng)能夠和大家跳差不多的個(gè)數了。那一次，我真正體會(huì )到了同學(xué)之間的友誼和老師對我們的幫助，我和同學(xué)之間的友誼，就像是一棵小樹(shù)苗，同學(xué)與我之間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就是在為我們之間的那棵友誼之樹(shù)澆灌水源，我們之間的友好，將使友誼之樹(shù)不斷的成長(cháng)。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇36
今天上午第三節課，我們下樓上體育課。同學(xué)們高興得一蹦三跳的，我也喜滋滋的跟著(zhù)下樓啦。
體育課上，王老師先讓我們圍著(zhù)操場(chǎng)跑了兩圈。跑過(guò)之后，王老師說(shuō)：“跳繩不及格的同學(xué)出來(lái)外面�！蔽倚睦锟┼庖幌�，慚愧的低下了頭，走了出來(lái)。然后王老師讓我們幾個(gè)不會(huì )跳的人現在跳給他看，我的手和腳好像很不聽(tīng)使喚，結果，我和郭恒彥還是不會(huì )跳。于是王老師說(shuō)：“今天你們兩個(gè)人就站在這里練習跳繩，不準和其他同學(xué)一樣去玩兒�！�
我極不情愿的拿起跳繩，開(kāi)始練習，可是跳繩總是和我過(guò)不去，老拌我的腳。王老師見(jiàn)我這樣，就耐心地說(shuō)：“子良，把胳膊展開(kāi)，再揮動(dòng)跳繩，當繩子到腳邊的時(shí)候再跳，先慢慢的跳，然后一邊跳，一邊加快速度�！蔽野凑胀趵蠋煹牟襟E，一下，兩下的跳著(zhù)，然后慢慢的加快速度，到下課的時(shí)候，我能連著(zhù)跳六、七下。通過(guò)自己的努力，終于學(xué)會(huì )了跳繩。
以前，我不會(huì )的事情，我總不愿去做，其實(shí)學(xué)會(huì )一件事情并不是太難，難的事不愿去做。今天，我雖然被王老師批評了，但我很高興，因為我終于學(xué)會(huì )了跳繩。
我學(xué)會(huì )了跳繩作文 篇37
有一天體育老師說(shuō)：“下個(gè)星期二是我們學(xué)長(cháng)的健康生活測試，大家要加緊在家里練習了�！�
那天放學(xué)后，我和平常一樣跑回家。到家寫(xiě)完作業(yè)，突然想起早上體育老師說(shuō)的話(huà)，我找出了我的跳繩練習，可是我一跳就被跳繩絆倒，要么頭被絆倒，要么腳被絆倒，真是氣死我了，跳繩好像一直跟我作對啊，我說(shuō)不跳了不跳啦，媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō)：“世上無(wú)難事，只怕有心人，不要急躁，慢慢來(lái)，一定會(huì )成功的�！蔽艺諎寢屨f(shuō)的指導，試著(zhù)跳了一下。結果跳過(guò)了一個(gè)又一個(gè)，我慢慢變得自信起來(lái)，覺(jué)得自己終于學(xué)會(huì )跳繩了。我渾身充滿(mǎn)了干勁兒，我讓媽媽在一旁做記錄，測試我一分鐘能跳多少個(gè)。我拼命地甩動(dòng)跳繩，跳地氣喘吁吁。一分鐘后，媽媽笑著(zhù)對我說(shuō)：“你真棒，跳了113個(gè)！”
這個(gè)星期二，我們的健康生活測試開(kāi)始了，坐位體前屈13.4厘米，仰臥起坐45個(gè)。到跳繩了，老師的一聲“開(kāi)始！”我便奮力地跳起來(lái)，最后我竟然跳了133個(gè)，比在家里跳的還多，我特別開(kāi)心一蹦一跳地回了家。
世上無(wú)難事，只怕有心人。只要努力，再大的困難都能克服，取得最后的成功。
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