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我學(xué)會(huì )了游泳三年級下冊第四單元作文

時(shí)間:2022-01-21 13:29:05 [第四單元]我學(xué)會(huì )了XX 我要投稿
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我學(xué)會(huì )了游泳三年級下冊第四單元作文

  世上無(wú)難事、只要肯攀登,人只要努力,就可以成功!下面是小編為你帶來(lái)的我學(xué)會(huì )了游泳三年級下冊第四單元作文,歡迎閱讀。

我學(xué)會(huì )了游泳三年級下冊第四單元作文

  篇一:我學(xué)會(huì )了游泳

  今年暑假,游泳館培訓開(kāi)班了,聽(tīng)到消息,我十分興奮,打算利用這個(gè)暑假學(xué)學(xué)游泳,也涼快涼快!到了游泳館,我換好游泳衣,教練首先教我們做熱身準備運動(dòng),之后,我們一個(gè)個(gè)像小鴨子下了水。

  “哎呀!游泳池里的水真涼,我冷得牙齒咯咯響,全身直打顫。先學(xué)換氣。教練向我們先示范做了換氣動(dòng)作,先吸一口氣,然后把頭埋在水里吐氣;剛開(kāi)始,我被嗆了幾口水,鼻子也酸溜溜的`,經(jīng)過(guò)反復練習,我學(xué)會(huì )了換氣,在水里悶的時(shí)間也長(cháng)了。接著(zhù)學(xué)蹬蛙泳腿。教練要我們撐握四個(gè)要點(diǎn):收、翻、蹬、夾。我們在岸上練了好長(cháng)時(shí)間才下水,我穿著(zhù)背漂手拿浮板,兩腿像小青蛙一樣用力一蹬,真是有趣極了!當游到深水區時(shí),我有點(diǎn)害怕,但看到其它小伙伴都游到深水區,我又大膽了起來(lái)。過(guò)了幾天,我們又開(kāi)始學(xué)手部動(dòng)作了。先把手伸出,埋頭吐氣,打開(kāi)外劃,漸漸抬頭,打開(kāi)內劃,吸氣收回。

  經(jīng)過(guò)一番努力,我終于學(xué)會(huì )了游泳,不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。

  篇二:我學(xué)會(huì )了游泳

  奧運會(huì )上,孫揚游泳帥呆了!我也想學(xué)游泳,我提出建議,爸爸同意了,并說(shuō)就在暑假學(xué)。我一蹦三尺高,高喊道:“歐耶!”

  我換上泳褲,跳下了水,立刻沉了下去“咕嚕、咕嚕……”喝起水來(lái),幸虧爸爸把我救了上來(lái)。他說(shuō):“你小心點(diǎn)!嚇死我了!”我的`心也直蹦呢!

  爸爸教我說(shuō):“先要把腿往外斜,腳在外面,小腿在內部……”,他邊說(shuō),我邊做。“對!好,先把胳膊往外劃水,好!開(kāi)始游。”我照做了,第一次失敗,第二次失敗……,學(xué)了1個(gè)小時(shí),終于學(xué)會(huì )了。

  我的手先從里往外劃水,小腿往后蹬,大腿往外橫跨著(zhù),像青蛙,我心里唱:我是一只愛(ài)游泳的小青蛙!

  我愛(ài)游泳!

  篇三:我學(xué)會(huì )了游泳

  從小到現在,我學(xué)會(huì )了很多本領(lǐng),而我最拿手的本領(lǐng)卻是游泳。去年暑假剛剛開(kāi)始,懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著(zhù)電視。忽然電視上太平洋咆哮了,淹沒(méi)了整座城市,我恐懼地想:“哎,我一定要學(xué)會(huì )游泳去拯救自己!”于是,我慌慌張張地給媽媽講了我的想法,媽媽一口氣答應了。

  于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報了名。首先,教練讓大家練習憋氣。小朋友個(gè)個(gè)都憋了好幾分鐘,而我卻憋了一分鐘不到,我垂頭喪氣,滿(mǎn)臉憂(yōu)傷。教練發(fā)現了我垂頭喪氣,就獨自給我上課,經(jīng)過(guò)教練的諄諄教導,我終于掌握了憋氣的.概念。接著(zhù)教練告訴我們腿部要領(lǐng):第一,收腿,第二,蹬腿要有力。然后,教練讓我們練了好幾天蹬腿,盡管很累,但我每天都堅持來(lái)訓練。最后,教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵!學(xué)會(huì )換氣,是非常困難,可我們有教練精心教導,使我們成功學(xué)會(huì )了換氣!

  世上無(wú)難事、只要肯攀登,我相信人們只要努力,就可以成功!

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