说“不”的勇气精选哲理故事5篇
说“不”很难吗?对有些人还真是这样。对于办不到的事情，还硬撑或碍于情面，或碍于不好意思拒绝，最后搞得自己很累，其实这是虚荣心在作怪。放下虚荣，鼓足勇气，大胆说“不”，你会活得不再纠结。下面就由小编为你带来说“不”的勇气精选哲理故事，希望大家能有所感悟。
说“不”的勇气哲理故事 1
汉斯刚参加工作不久，姑妈来到这个城市看他。汉斯身上只有20美元，这已是他所能拿出招待姑妈的全部资金。可姑妈却偏偏相中了一家很体面的餐厅。汉斯没办法，只得随她走了进去。
俩人坐下来后，姑妈开始点菜。当她征询汉斯意见时，汉斯只是含混地说：“随便，随便。”此时，他的心中七上八下，放在衣袋中的手里紧紧抓着那仅有的20元钱。这钱显然是不够的，怎么办?
可是姑妈一点也没有注意到汉斯的不安，她不住口地夸赞着这儿可口的饭菜，汉斯却什么味道都没吃出来。最后的时刻终于来了。彬彬有礼的'侍者拿来了账单，径直向汉斯走来。汉斯张开嘴，却什么也没说出来。
姑妈温和地笑了。她拿过账单，把钱给了侍者，然后盯着汉斯说：“小伙子，我知道你的感觉，我一直在等你说‘不’，可你为什么不说呢?要知道，有些时候一定要勇敢坚决地把这个字说出来，这是最好的选择。我这次来，就是想让你知道这个道理。”
说“不”的勇气哲理故事 2
公司老好人小莫，每天上班免费为大家带早餐带咖啡，他以为换来的会是同事的另眼相待和客气有加，没想到得到的是变本加厉的职场欺凌。
同事聚会要么不喊他，要么喊了他却临时换地方也不告知，但凡谁工作有点麻烦就找小莫解决，要去聚会临时让他留下来做ppt是常事，吃饭喝酒就算叫上了他也是为了靠他买单。
不懂得拒绝，让小莫变成职场里谁都可以踩上一脚的可怜虫，甚至连去理发店洗头也因为不好意思拒绝而被店员忽悠极不情愿却还是办了卡。
小莫知道要拒绝，知道要反抗，可是心底没有力量，他不敢。
他害怕拒绝一次从此同事都看不起他，拒绝一次别人都觉得他不好相处，拒绝一次大家都孤立他。
小莫的表现又何尝不是我们大多数人的投射呢？
职场里，领导分派一个不归自己做的任务，明明不想做，却碍于面子不敢拒绝；
商场里衣服价格超出自己预算却因为店员热情推荐硬着头皮也要下单；
学校里，考前复习，自己好不容易做的笔记同学借用却不好意思拒绝......
勇敢说“不”是我们需要修炼的本领。
做到这一点，首先要做的是改变认知。
当我们特别想拒绝别人，又不敢这么做的时候，问一问自己这样几个问题：
我在害怕什么？
如果我拒绝了对方会有什么结果？
这个结果我能接受吗？
是否一定会出现这样的结果呢？
不断在脑海里演练，自己在家加强练习，当第一次出现想拒绝的事情时，勇敢的说“我不愿意”，也许，结果并没有你想象的那么糟糕。
其实，不管是职场还是校园，霸凌都同样存在，唯一不同的可能就是身份问题。
不管在哪里，我们要做的就是在第一次有这种苗头出现的时候表明自己的立场，态度坚定。
因为大多数霸凌初期时只是开玩笑的试探底线而已，可能对方也确实没有当真，却因为你一而再再而三的退让变得得寸进尺。
这让我想起了初中时我所经历的一件事，现在回想起来，我很庆幸自己当时的.做法是对的。
记得有一天几个同学上体育课时一起打羽毛球，我那时候体重接近130，身高不到160的状态下，这个体重在打球时可想而知有多笨拙。
所以当时班上有一个调皮的男孩子当着十几个同学的面开玩笑说：“你怎么这么胖，需要减肥啦！”
那时候我比较敏感，极其不喜欢别人说我胖，所以越想越难受。
于是上自习课时，非常认真的写了一张小纸条告诉他：“你刚刚在那么多人面前说我胖，我很不喜欢，我不喜欢别人说我胖，希望你以后不要再这样说了。”
后来我收到了一封来信，是他请玩的比较好的一个女生写给我的，大致意思是，代他向我道歉，不知道我会介意这种说法，以后一定不说了。
从此以后班上再也没有人公开说我胖了。
现在想来虽然有些好些笑，但是我认为当时有两个地方做的比较好：
一是当第一次出现这种不喜欢的声音时，能够态度坚定的说“我不喜欢”“你的行为给我造成了困扰”；
二是在表达自己意见的同时也尊重了对方，我并没有当着全班人的面与他争吵，而是选择私下解决，照顾了彼此的面子问题，也没有让事态进一步扩大影响彼此的关系。
杨绛先生曾说过：“你有不伤别人的教养，却缺少一种不被别人伤害的气场，若没有人护你周全，就请你以后善良中带点锋芒，为自己保驾护航。”
愿每一个善良的人都被温柔以待。
说“不”的勇气哲理故事 3
在日常生活中，当有人向你借东西或发出请求的时候，人们往往会很难拒绝，虽说心里不愿意，但也会很不情愿地答应，因为碍于面子，不敢说不或者不愿意说不，怕伤了和气。这种事情在生活当中是数不胜数的。
在现实生活中，有人会因为一些虚荣心而撒谎，说到这，让我想起了一个故事,这是讲美国男孩汤姆和他姑姑的故事：汤姆刚刚大学毕业，还没有找到工作，所以生活很节俭。
有一次汤姆的姑姑来拜访他，和他聊了很长时间，也很愉快。
中午了，吃午饭的时间到了，汤姆这时兜里只有十美元，汤姆想买一些菜给姑姑做饭吃，可是姑姑执意要出去吃午饭，汤姆没办法，只好和姑姑出来了，汤姆本想挑一个小吃部随便吃一顿就行了，可是姑姑偏偏选中了一家很体面的'餐厅，汤姆一下子紧张起来了，可是又怕姑姑笑话他，所以只好跟着姑姑进去了。
姑姑点了很多菜，像海参、鲍鱼、油炸大虾……这些菜都是很贵的，汤姆很为难，但是汤姆还是说：“没有了吗？继续点，随便。”汤姆手里紧紧的握着那十美元。
直到结账的时候，汤姆手里的饭菜一口也没吃。
该结账了，当服务员拿来账单，汤姆一看，惊呆了，这些菜竟然花了五百美元，汤姆坐在那里不知所措，这时汤姆的姑姑说：“汤姆，其实我就是为了考验你，你为什么手里只有十美元还要到这家餐厅里来呢！你应该一开始就勇敢地说一声“不”。”随后，汤姆的姑姑帮汤姆付了钱，并把把汤姆送回了家。
这个故事告诉我们，无论做什么事情，当超出你的能力范围时，你就不要随便答应，要勇敢的说声“不”。不可以一味的逞强，到最后将导致尴尬的局面或者严重的后果。
朋友们，要记住一句话“言必信，行必果”，不要光说不做，一味逞强，要学会对周围的人勇敢的说 “不”！
说“不”的勇气哲理故事 4
有一句话说：人生一半的苦恼是因为说是太快，而说不太慢。
很多时候，我们都不是强人所难的人，而是“强己所难”的人，有些事不管自己做得到做不到，都以毫不怜惜自己的勇敢去承担本来不属于自己生命之重的那部分，其实本来可以说不的，假如你有足够的勇气与智慧的话。
记不记得郭冬临的一个小品，别人跟他说什么事他都敢答应，经常去办那些超能力的事，结果是死要面子活受罪。我们看小品，会一笑而过，感觉生活中哪里有这么夸张的人与事，而实际上，你我都在生活中天天上演着这类“笑话”。
对于那些自己办不了、办不好的事，不管是出于什么样的原因，我们总是羞于拒绝，好像拒绝别人比答应别人更难。
其实，如果办不了明确地拒绝也比拖着总是办不成更好。
当然了，如果你穷尽一切力量办到了，但是却又委屈于自己没有得到应有的“回报”，也会因此而生出怨恨心，进而影响到彼此之间的关系，这何尝又不是一种得不偿失的“赔本买卖”？
何况，“人情越用越薄”，“人不求人一般高”，有些个人情是不能过度消费的，那些用薄了的'人情终归还是需要你用其它的事来给增加厚度，这样一来又处于一个恶性循环之中：不断去欠新的人情用来“拆东墙补西墙”。
看似“神通广大”，其实累心累肺，背后的苦憷只有自己知道。
知道自己“能”的人远不如知道自己“不能”的人更有勇气与智慧。
俗话说“五个手指伸出来还不一般齐”，每个人都有长处也有短处，你不能要求自己具备齐天大圣一样的本事，那种腾云驾雾、一个筋斗十万八千里的能耐不是每个人都有的，哪怕你是孙悟空又能怎么着？逃得过如来佛的手掌心吗？这说明他也不是万能的。
既然连孙悟空都不是万能的，我们一个普通人有些事做不到又有什么丢面子的呢？
跟别人说自己“办不到”，不是一种懦弱，而是一种勇气，因为敢于直面自己的不足，承认自己“有所能亦有所不能”，这不是勇气又是什么？我们都喜欢听别人说自己本事大、人脉广，可是我们每个人都在自己的小圈子里，人在小圈子里、事在小圈子里、思维也在小圈子里，跳出自己的圈子看一眼的话，不过是坐井观天而已。
当然了，如果说“不”也是一种智慧，有些话不是直接来一句“我办不到”就能解决的，还是要跟对方设身处地的想一想、分析一下，找到问题的症结，并总结出自己为什么做不到的原因及理由，哪怕是不去做也尽量跟人支支招，让人理解，从态度上就能看到你的诚心。
事做不做不是最重要，心尽到位了就足以令人感动。
敢于认输、敢于说不是人生的一种成熟，那种“明知不可为而为之”的精神值得称赞与学习，但亦未必非要将自己陷入到“不得不为”又无能为力的地步去。
年轻气盛时最喜欢拍着胸脯说话，好像天下没有自己办不成的事；成熟沉稳时就喜欢上含而不露的内敛，有些话有些事再也不急于表态了，因为已经明白自己是谁。
“大话”都是年轻时说的，如果一个人过了中年之后还天天说“大话”，要么是因为习惯了，要么是因为真的愚蠢。“认怂”不是真怂，而是真的有了智慧。
工作上要如鱼得水，而不要步履维艰；生活上相濡以沫，而不要同床异梦；朋友间要如沐春风，而不要相互利用。放过自己其实是最好的放过别人，当你心胸坦荡时别人亦感到轻松愉快，当你光明磊落时别人亦不必藏着掖着，当你表里如一时别人亦懂得如何与你相处，当你不强己所难时别人亦敢于对你吐露心声……
就是这么神奇，当你学会有礼貌地说不之后，或许人际关系会更加融洽，何不一试而为之呢？
这条建议可以不说“不”。
说“不”的勇气哲理故事 5
在生活的舞台上，我们常常面临着各种选择和挑战。有时候，为了迎合他人的期望，我们可能会忽略自己的内心声音，勉强自己去做一些并不愿意的事情。然而，当我们学会勇敢地说“不”时，神奇的事情就会发生——我们为自己创造了空间，能够真正地关注自己的需求，追求自己的梦想，过上更加自由和快乐的生活。
我想和大家分享一个关于我自己的故事。曾经，我也是一个不懂得拒绝的人，总是害怕会伤害到别人的感情，或者担心失去与他人的关系。我记得有一次，一个朋友向我借了一大笔钱，但我自己当时也并不宽裕。然而，由于害怕拒绝，我还是把钱借给了他。结果，我自己陷入了经济困境，而朋友也没有按时还钱，这让我感到非常的沮丧和失望。
这件事情让我深刻地认识到，不懂得拒绝别人，不仅会给自己带来痛苦，也可能会影响到与他人的关系。从那以后，我开始努力学习如何说“不”。我学会了倾听自己内心的声音，尊重自己的感受和需求。当别人向我提出不合理的要求时，我会坦诚地表达自己的想法和感受，并且尝试找到一个双方都能接受的解决方案。
勇敢说“不”并不意味着我们变得自私或者冷漠。相反，它意味着我们开始关注自己的内心世界，并且学会在与他人的关系中保持平衡。当我们能够照顾好自己的需求时，我们才能更好地照顾他人，并且建立起更加健康和稳固的关系。
在人生的旅途中，我们会遇到各种各样的人和事。有些人会给我们带来积极的影响，而有些人则可能会给我们带来压力和困扰。学会说“不”，是一种保护自己的方式，它让我们能够远离那些对我们不利的事物，并且为自己创造一个更加舒适和自由的.环境。
同时，勇敢说“不”也是一种对自己的尊重。当我们尊重自己的感受和需求时，我们也向他人传递了一个重要的信息：我们值得被尊重和关注。这样的态度会让我们更加自信和自尊，从而吸引到更多与我们志同道合的人。
此外，学会说“不”还能够帮助我们更好地管理时间和精力。当我们把时间和精力浪费在那些并不重要或者我们并不感兴趣的事情上时，我们就无法专注于自己真正想要做的事情。勇敢地拒绝那些不必要的事情，能够让我们有更多的时间和精力去追求自己的梦想和目标。
那么，如何才能学会勇敢地说“不”呢？首先，我们需要认识到自己的价值和重要性。我们每个人都是独一无二的，都有自己的梦想和目标。我们不需要为了迎合他人而放弃自己的梦想和目标。其次，我们需要学会倾听自己内心的声音。当我们感到不舒服或者不愿意做某件事情时，我们需要停下来，认真思考自己的感受和需求。最后，我们需要勇敢地表达自己的想法和感受。我们可以用温和而坚定的语气，向他人解释我们的立场和原因。
亲爱的朋友们，让我们一起勇敢地说“不”吧！让我们为自己创造一个更加自由和快乐的生活。让我们尊重自己的感受和需求，追求自己的梦想和目标。让我们用自己的勇气和智慧，去书写属于我们自己的精彩人生！
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