小學(xué)生早餐情況調查報告兩篇

　　調查報告一

　　早飯其實(shí)很簡(jiǎn)單：一杯牛奶、幾片面包、幾片水果……。這樣，就能讓你一上午不忍饑挨餓、疲憊不堪，可是，在我們班上，有許多同學(xué)的早餐質(zhì)量不能得到保證。

　　例如：有一些家長(cháng)是由于工作太忙或其它的原因，不能為自己的孩子做早飯;有的家長(cháng)則是天天給自己的孩子做早餐。對此，我對幾位同學(xué)的家長(cháng)進(jìn)行了詢(xún)問(wèn)，家長(cháng)對關(guān)于孩子的早餐問(wèn)題的看法和觀(guān)點(diǎn)如下：

　　(一)、做的家長(cháng)的看法：

　　1、孩子正處于長(cháng)身體的階段，應該多補充一些營(yíng)養，所以，早餐是一定要吃的。

　　2、如果不吃早餐，上午，孩子就會(huì )感到很疲憊。我有的時(shí)候早上起晚了，吃不飽，一上午都會(huì )感到很餓，感到很乏力。

　　(二)、不做的家長(cháng)的看法：

　　1、大多數家長(cháng)持漠不關(guān)心、滿(mǎn)不在乎的態(tài)度。覺(jué)得早餐是很微不足道的，吃不吃無(wú)所謂。

　　2、一小部分家長(cháng)提出應該關(guān)心，但是，由于種種其它的原因而疏忽了這一環(huán)節。

　　3、還有的家長(cháng)提出要馬上改進(jìn)。

　　有些人可能會(huì )認為不吃早餐的人占少數，那么——你就錯了。

　　通過(guò)調查，在我們五年級(5)班上，一共有33名同學(xué)，有一部分的人的早餐不夠科學(xué)。其中，吃的一共有16人，在家或在小攤上吃的.各有8人，吃的均以包子面包、牛奶、雞蛋為主。不吃的有17人。具體情況如下：

　　由此可見(jiàn)，在眾多的同學(xué)當中，不吃早飯的竟然占到了全班的多一半!這是家長(cháng)偶然的一次忘了嗎?根本不是，那是家長(cháng)壓根兒就沒(méi)有在意這件事情。而在吃早飯的同學(xué)中，在小攤上吃得又占到了一半。大家要知道，小攤上的東西大部分都是極其不衛生的，吃了對人體不但沒(méi)有好處，還會(huì )造成危害。日復一日地吃，一不留神恐怕就會(huì )染上疾病。

　　據資料顯示：按照我國學(xué)生每日膳食營(yíng)養素供給量基本要求，一般早餐食譜中的各種營(yíng)養素含量應占全天供給量的30%左右。而我們(青少年)現在正處于長(cháng)身體的時(shí)期，所以，早餐必須要吃一些有營(yíng)養的食品。

　　按照“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”這樣的基本原則，我們應該做到盡可能使營(yíng)養早餐達到合理營(yíng)養和平衡膳食的要求。

　　經(jīng)日本專(zhuān)家研究發(fā)現：如果平均下來(lái)，一餐約占三分之一的熱量。早餐是高熱量的，在吃完之后，燃燒脂肪的速度就會(huì )降低，再配合低熱量的午、晚餐，脂肪就不容易囤積。而早餐不吃或吃得太簡(jiǎn)單的人，根本無(wú)法提供足夠的熱量和營(yíng)養，精神也會(huì )比較差;等到午、晚餐的時(shí)間，脂肪消耗的能力變差，而又吃進(jìn)高熱量的食物，結果是吃進(jìn)的熱量比消耗的熱量多。早飯是人們在午前進(jìn)行活動(dòng)、提高效率的重要能源。如果沒(méi)有吃好早飯，攝取的營(yíng)養不夠充分，就會(huì )使人無(wú)精打采，注意力難以集中。

　　此外，我要提醒大家的是：大家一定要都吃早餐。營(yíng)養早餐中應該由粥面類(lèi)、面點(diǎn)類(lèi)、冷菜類(lèi)這三部分組成，在餐后加一、二份瓜果以補充一些身體所需要的維生素。

　　最后，我祝全天下所有的小朋友們都能夠幸福、快樂(lè )、健康地成長(cháng)!

　　調查報告二

　　一、問(wèn)題的提出

　　在我們的日常生活中，有些小學(xué)生為了買(mǎi)自己心愛(ài)的東西，經(jīng)常不吃早餐，由此便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是，從營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，早餐是一天中最重要的一餐，對大家的學(xué)習、健康，甚至以后的工作都有著(zhù)重要的影響。這幾年來(lái)社會(huì )上一直在宣傳科學(xué)飲食，關(guān)愛(ài)健康，那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?因此，我決定對這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調查和研究，從而更深入地了解同學(xué)們早餐的用餐情況，也希望能從中看到問(wèn)題，并提出好的建議，使大家能夠養成健康的飲食習慣，把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習中去。

　　二、調查方法

　　1.我們設計并發(fā)放了10份早餐情況調查問(wèn)卷，對10位小學(xué)生進(jìn)行了調查， 其中收回問(wèn)卷10份，有效問(wèn)卷為10份。

　　2.對自己身邊的同學(xué)進(jìn)行觀(guān)察。

　　3.在網(wǎng)上尋找相關(guān)資料。

　　三、調查情況和資料整理

　　四、結論

　　1.我還在校門(mén)口路邊攤調查，一放學(xué)，校門(mén)口路邊攤又“排長(cháng)隊”，眾所周知，路邊攤的衛生實(shí)在令人擔憂(yōu)，早餐沒(méi)吃，使路邊攤生意“日益興隆”，也使學(xué)生的健康失去了保險。高達95%的老師認為沒(méi)吃早餐最主要的影響是學(xué)習效率低。如果我們把課堂比喻成正餐，課間十分鐘像零食，用零食代替正餐是否有利于健康，大家心里都明白。但對早餐的重要性，同學(xué)們并沒(méi)有正確的認識。

　　2. 我還知道不吃早餐的大多都是平時(shí)沒(méi)有生活計劃。有生活計劃的人都習慣吃早餐。

　　3. 通過(guò)這次研究，我發(fā)現了吃早餐的好處， 我希望同學(xué)們能每天吃早餐。

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