心理健康論文

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心理健康論文1

　　公安民警的心理健康關(guān)系到社會(huì)穩(wěn)定，長(zhǎng)期以來(lái)，公安民警心理健康工作都是以傳統(tǒng)心理學(xué)為指導(dǎo)，在取得成績(jī)的同時(shí)也面臨著一些問(wèn)題。不同于傳統(tǒng)心理學(xué)，積極心理學(xué)關(guān)注積極心理品質(zhì)，對(duì)民警心理健康教育具有啟示意義。

　　在以構(gòu)建和諧社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)為偉大發(fā)展目標(biāo)的今天，整個(gè)社會(huì)的穩(wěn)定顯得尤為重要。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，公共安全形勢(shì)日益嚴(yán)峻，犯罪手段也在翻新變化，而民警隊(duì)伍又不得不面對(duì)人力匱乏和任務(wù)趨增的壓力。公安民警長(zhǎng)期與社會(huì)反動(dòng)勢(shì)力作斗爭(zhēng)，接觸更多的社會(huì)陰暗面，時(shí)刻面臨生命危險(xiǎn)，巨大壓力下極易產(chǎn)生心理問(wèn)題。由于工作性質(zhì)有關(guān)公眾安全，公安民警如果沒有優(yōu)秀的心理素質(zhì)，不能堅(jiān)守職業(yè)道德，將會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的社會(huì)危害。因此，不能忽視公安民警隊(duì)伍的心理健康問(wèn)題，不僅要對(duì)已經(jīng)患有心理疾病的民警進(jìn)行及時(shí)心理疏導(dǎo)治療，也要關(guān)心其它并未產(chǎn)生心理疾病的民警，提高其心理抗壓能力，引導(dǎo)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，才能確保民警的警務(wù)能力。

　　一、我國(guó)民警心理健康教育狀況

　　公安部高度重視心理健康工作，開展多方面系統(tǒng)化建設(shè)，取得了顯著成效。全國(guó)各地的公安機(jī)關(guān)開展了多種形式的心理健康工作，通過(guò)建立心理輔導(dǎo)機(jī)制、舉辦心理健康專家講座、建立心理健康服務(wù)檔案、心理健康服務(wù)走基層等多種形式，開展了豐富多樣的心理健康工作，有效改進(jìn)了我國(guó)公安心理健康狀況。

　　雖然我國(guó)公安民警心理健康工作取得了良好成績(jī)，但是也不能忽視光環(huán)背后的不足之處，需要我們進(jìn)一步提高。目前，主要問(wèn)題表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

　　首先，工作內(nèi)容較為局限，不利于長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。我國(guó)公安民警心理健康工作對(duì)象為已經(jīng)產(chǎn)生心理疾病的公安民警，工作重點(diǎn)在于如何引導(dǎo)民警走出心理疾病的困擾，屬于被動(dòng)式的應(yīng)急處理。雖然幫助解決了民警的心理問(wèn)題，但是，卻忽略了其它無(wú)心理疾病民警的積極心理教育需求，也令心理健康一定程度上成為了公安民警間具有異樣色彩的敏感問(wèn)題，容易導(dǎo)致部分問(wèn)題民警產(chǎn)生抵觸情緒。

　　其次，忽視環(huán)境建設(shè)的重要影響。公安民警的心理狀態(tài)離不開公安內(nèi)外部環(huán)境的刺激與反饋，積極向上、正向激勵(lì)的管理制度與隊(duì)伍文化有利于養(yǎng)成公安民警積極健康的心理素質(zhì)，而在此方面公安隊(duì)伍中缺乏有效的探索與嘗試。

　　最后，工作體制尚不健全，流于形式。公安隊(duì)伍中的心理健康工作人員多為兼職，沒有建立起專業(yè)的人才隊(duì)伍，限制了心理健康教育的持續(xù)發(fā)展。心理健康工作隊(duì)伍力量有限，且心理健康中心基本也是設(shè)置在距離基層民警較遠(yuǎn)的警�；蜣k公大樓等處，沒有深入到基層民警中去，不能有效發(fā)揮作用。

　　二、積極心理學(xué)理論及背景

　　積極心理學(xué)的正式提出，得益于賽里格曼(M·Seligman)的積極推動(dòng)。他在1998年擔(dān)任美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席時(shí)組織多位著名心理學(xué)家研討了積極心理學(xué)的學(xué)科結(jié)構(gòu)及理論基礎(chǔ)，并確立了積極心理學(xué)的三個(gè)主要研究領(lǐng)域：積極體驗(yàn)、積極人格和積極的社會(huì)組織系統(tǒng)。

　　經(jīng)過(guò)了數(shù)百年的發(fā)展演變，心理學(xué)經(jīng)過(guò)了多年發(fā)展研究，終于從哲學(xué)的分支和神學(xué)的'歸屬中分離出來(lái)。心理學(xué)有三個(gè)光榮使命：一是治愈精神問(wèn)題，二是幫助人們獲得更多快樂(lè)，三是發(fā)掘和塑造智力超群的人才。在二戰(zhàn)前，積極心理學(xué)已有初步思想，但并未真正得到有效推動(dòng)。尤其是二戰(zhàn)后世界破壞嚴(yán)重，面對(duì)眾多心理上和生理上都受到嚴(yán)重戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)傷的患者，心理學(xué)的治療價(jià)值得到了前所未有的高度，民眾迫切需要盡快將得到心理學(xué)的幫助，盡快走出戰(zhàn)爭(zhēng)陰影，走向美好生活。在此形勢(shì)下，心理學(xué)的主要研究任務(wù)變成了從病患的負(fù)面角度和以醫(yī)生治療患者的模式來(lái)研究心理學(xué)問(wèn)題，即消極心理學(xué)。

　　非常諷刺意味的是，人類在心理學(xué)領(lǐng)域的研究越發(fā)進(jìn)步，但人類面臨的心理問(wèn)題反而以更快的速度在增長(zhǎng)。而另一方面，人們也在逐步審視心理學(xué)的學(xué)科定位問(wèn)題。作為一門獨(dú)立學(xué)科，心理學(xué)應(yīng)該為全人類的生活提供技術(shù)支持，不應(yīng)僅僅局限于服務(wù)問(wèn)題人，為其治療心理疾病，還應(yīng)包含正常人，即使沒有患上心理疾病，也可通過(guò)心理學(xué)的技術(shù)，獲得更好的生活和精神追求。任何科學(xué)都是來(lái)自于問(wèn)題，心理學(xué)同樣也始于心理疾病的研究，但是卻不能將學(xué)科研究方向局限于治療心理疾病。如果過(guò)分追求治療價(jià)值，僅為心理問(wèn)題患者服務(wù)，那么心理學(xué)的其它價(jià)值將會(huì)將會(huì)逐步流失。

　　人類的心理情感不僅包含憤怒、焦慮、壓抑、郁悶等消極情感，而且包含愉悅、歡樂(lè)、幸福、滿意等積極情感。消極情感需要通過(guò)科學(xué)手段來(lái)排解，同樣，積極情感也需要主動(dòng)發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造和引導(dǎo)，引領(lǐng)人類進(jìn)步。歷史和實(shí)踐證明，越是和平穩(wěn)定的社會(huì)越是需要積極健康的心態(tài)，社會(huì)文化越需要人們富有創(chuàng)造性、具有良好的道德品質(zhì)、欣欣向榮的生活狀態(tài)，同樣，積極健康的心理品質(zhì)又反過(guò)來(lái)激發(fā)人類的創(chuàng)造力，促進(jìn)了時(shí)代進(jìn)步。

　　積極心理學(xué)采用新的視角，對(duì)主流心理學(xué)進(jìn)行了完善，拓寬了心理學(xué)研究領(lǐng)域，致力于對(duì)人類的美德、幸福感和發(fā)展?jié)摿Φ确e極品質(zhì)進(jìn)行深入廣泛的探索，積極主動(dòng)的發(fā)現(xiàn)、研究、引導(dǎo)和培育人類發(fā)展中的各種積極力量，幫助人們創(chuàng)造幸福生活。

　　三、積極心理學(xué)的啟示意義

　　積極心理學(xué)從一個(gè)新的角度審視心理學(xué)的學(xué)科基礎(chǔ)和人文立場(chǎng)，它更為全面的看待民警的心理問(wèn)題，開拓了一個(gè)心理學(xué)研究新的角度。積極心理學(xué)告訴我們，民警心理學(xué)的研究不僅有消極的治療疾病，還可以培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)民警的各種積極向上的美好品質(zhì)，引領(lǐng)民警走向美好生活，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

　　(一)轉(zhuǎn)變心理健康工作理念

　　由于工作性質(zhì)與眾不同，公安民警日常工作中面臨著更多的危險(xiǎn)，接觸更多社會(huì)的陰暗面，承擔(dān)著更大的壓力和挑戰(zhàn)，心理健康教育工作顯得尤為重要。自公安部重視心理健康教育工作以來(lái)，工作主要內(nèi)容在于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并采取措施進(jìn)行干預(yù)、治療，保證民警執(zhí)法能力。導(dǎo)致心理健康教育工作內(nèi)容較為貧乏、形式較為單一，同時(shí)，使得公安民警對(duì)心理健康教育問(wèn)題產(chǎn)生了誤解，認(rèn)為只有神經(jīng)不正常才需要心理教育，不愿意接受心理咨詢，導(dǎo)致了心理健康工作者和民警的對(duì)立。

　　如果從積極心理學(xué)角度出發(fā)，那么以上問(wèn)題則會(huì)迎刃而解，它認(rèn)為除消極品質(zhì)不可忽視外，民警的勇氣、信任、責(zé)任等正面陽(yáng)光的品質(zhì)也應(yīng)得到足夠的重視和引導(dǎo)，可通過(guò)主動(dòng)的發(fā)現(xiàn)、探索，采取措施積極的引導(dǎo)和塑造公安民警的積極心理品質(zhì)，引導(dǎo)民警走向幸福，共筑美好家園。

　　(二)構(gòu)建良好的工作環(huán)境

　　人的心理健康情況是一面鏡子，是對(duì)外在環(huán)境的一個(gè)直接反映。如果一個(gè)組織的個(gè)體心理健康狀況都比較差，那么一定是這個(gè)組織的內(nèi)部系統(tǒng)和外部環(huán)境出現(xiàn)了問(wèn)題。公安民警的心理健康狀況也受到內(nèi)外部環(huán)境的影響，較差的工作環(huán)境會(huì)降低公安民警的滿意度，容易產(chǎn)生消極低迷的情緒。同時(shí)，公安系統(tǒng)的組織系統(tǒng)科學(xué)性也影響到民警的心理健康，考核的公正性，獎(jiǎng)懲的公平性，人事任免的科學(xué)性，都是影響公安民警心理健康的重要因素。

　　積極的心理品質(zhì)不僅能防范和治療消極心理品質(zhì)，而且會(huì)促進(jìn)人類創(chuàng)造力的提升，促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步。同樣，積極的心理狀況對(duì)于公安隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力持續(xù)穩(wěn)定有著非凡的作用。對(duì)于當(dāng)前的公安系統(tǒng)，需要認(rèn)真思考如何建立良好的工作環(huán)境，如何建立科學(xué)合理的內(nèi)部考評(píng)激勵(lì)制度，如何提高公安隊(duì)伍在社會(huì)公眾的良好形象，如何促進(jìn)公安民警的社會(huì)認(rèn)可度提升。

　　四、民警心理健康教育思考

　　以積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域出發(fā)，民警的心理健康教育可從以下幾方面努力：

　　(一)增強(qiáng)民警積極心理體驗(yàn)

　　積極的心理體驗(yàn)是強(qiáng)調(diào)人類以幸福的心態(tài)回憶過(guò)去，用樂(lè)觀的心態(tài)做好當(dāng)下，并對(duì)前景充滿期待的一種心理態(tài)度。自我感知的幸福感是積極心理學(xué)的核心概念，它來(lái)自于自我感知的生活狀態(tài)、工作狀態(tài)等與自我預(yù)期達(dá)到的狀態(tài)保持一致，從而由衷生成一定心理滿足感和成就感，產(chǎn)生自我肯定的激勵(lì)。由此推之，積極心理體驗(yàn)強(qiáng)調(diào)的是一種個(gè)體自我感知的狀態(tài)，具有主觀性。

　　具體實(shí)踐中，需要采取措施有效引導(dǎo)和加強(qiáng)公安民警的積極情感體驗(yàn)，避免消極心理。一方面，可通過(guò)情緒管理等課程，有意識(shí)的引導(dǎo)和培養(yǎng)公安民警的自我察覺能力，強(qiáng)化對(duì)積極情感的體驗(yàn)，回憶過(guò)去的美好生活經(jīng)歷和幸福的生活點(diǎn)滴，避免產(chǎn)生消極的情感;另一方面，引導(dǎo)公安民警關(guān)注當(dāng)前發(fā)生的愉快經(jīng)歷、感受工作生活中的快樂(lè)瞬間。

　　(二)培養(yǎng)民警積極人格

　　積極健康的人格對(duì)于人類發(fā)展具有不可或缺的作用，它不僅可以有效的降低消極心理帶來(lái)的負(fù)面影響，也可以防范負(fù)面心理的發(fā)生，促進(jìn)人類積極心理品質(zhì)的發(fā)展，維護(hù)人類幸福生活。

　　1. 培養(yǎng)積極健康的生活方式：研究表明，合理的體育鍛煉可使人體產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，提升愉悅感�？蔀槊窬�制定合理的體育鍛煉計(jì)劃，定期組織愉悅身心的業(yè)余活動(dòng)，鼓勵(lì)民警脫離不良嗜好和低級(jí)趣味的活動(dòng)，積極參與體育鍛煉和業(yè)余活動(dòng)，有助于良好心理狀態(tài)的形成，降低民警內(nèi)心的焦慮，釋放壓抑心情，宣泄負(fù)面情緒，從而提高工作效率，改進(jìn)民警的自我認(rèn)知體驗(yàn)，促進(jìn)積極人格的培養(yǎng)。

　　2. 堅(jiān)定民警工作信念，保證工作熱情：公安機(jī)關(guān)要有計(jì)劃的開展公安民警崗位培訓(xùn)，宣傳優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和優(yōu)秀民警的先進(jìn)事跡，讓每一位民警同志堅(jiān)定為人民服務(wù)的工作理念，視保衛(wèi)國(guó)家和人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全為天職。不將這份責(zé)任看作負(fù)擔(dān)，而應(yīng)看做一份榮耀和自豪，要以人民安居樂(lè)業(yè)和社會(huì)穩(wěn)定為己任，代表積極正面的力量時(shí)刻準(zhǔn)備與反面勢(shì)力作斗爭(zhēng)。

　　3. 塑造民警積極心態(tài)：個(gè)體心態(tài)是個(gè)體由過(guò)去或正在發(fā)生的事情引起的一種在一段時(shí)間持續(xù)出現(xiàn)的一種綜合心理狀態(tài)反應(yīng)，對(duì)個(gè)體的世界觀和價(jià)值觀產(chǎn)生直接的影響。要有意識(shí)的組織民警交流，回憶生活和工作中的幸�？鞓�(lè)時(shí)刻，對(duì)待過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)的事情充滿幸福感和滿足感，能夠激發(fā)工作熱情。對(duì)于工作努力、成績(jī)突出的民警要進(jìn)行正向激勵(lì)，引導(dǎo)塑造民警樹立積極心態(tài)，塑造良好的民警工作氛圍。

　　(三)構(gòu)建積極的組織系統(tǒng)

　　根據(jù)馬斯洛需求理論，每個(gè)人類個(gè)體都是社會(huì)人，需要得到其他社會(huì)成員的認(rèn)可和尊重，如果缺失，則會(huì)造成社會(huì)歸屬感的降低甚至喪失，阻礙社會(huì)適應(yīng)度。同樣，公安民警也需要得到包括政府、社會(huì)公眾和家人的認(rèn)可和鼓勵(lì)。應(yīng)建立以公安民警為服務(wù)對(duì)象，政府、社會(huì)、家庭等各方面提供支持的民警心理支持系統(tǒng)，相互作用，相互影響，有效樹立民警的積極心理品質(zhì)。政府應(yīng)通過(guò)媒體宣傳公安民警的正面形象，并對(duì)公安隊(duì)伍中的丑陋現(xiàn)象及時(shí)予以改正，接受大眾監(jiān)督，給予公安民警支持，使公安民警認(rèn)識(shí)到本身職責(zé)的神圣感;社會(huì)大眾也要對(duì)公安民警多些包容與支持，給予尊重與鼓勵(lì)，讓公安民警認(rèn)識(shí)到自身的重要社會(huì)價(jià)值，樹立自身存在感和榮譽(yù)感;家庭成員也要對(duì)公安民警多些鼓勵(lì)與包容，少些牢騷和埋怨，給予更多的溫暖，使公安民警感受到家庭的幸福與溫馨。同時(shí)，也應(yīng)在公安系統(tǒng)內(nèi)部建立積極正向的激勵(lì)機(jī)制，少些懲罰機(jī)制，激發(fā)民警工作熱情;鑒于民警工作性質(zhì)的特殊性，應(yīng)依據(jù)不同崗位建立彈性工作制，兼顧工作和家庭，提升公安民警工作滿意度。

心理健康論文2

　　1對(duì)象與方法

　　選取某綜合大學(xué)師范學(xué)院在校生為調(diào)查對(duì)象，按不同年級(jí)分層，以班級(jí)為單位進(jìn)行整群抽樣，采用《SCL-90癥狀自評(píng)量表》進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，共發(fā)放300份，回收問(wèn)卷290份，有效問(wèn)卷274份，有效率為91.3％。其中男生68人(24.8％)，女生206人（75.2％）；大一學(xué)生92人（33.6％），大二學(xué)生85人（31.0％），大三學(xué)生97人（35.4％）。應(yīng)用MicrosoftExcel20xx軟件建立數(shù)據(jù)庫(kù)，用SPSS17.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，統(tǒng)計(jì)方法主要是采用X檢驗(yàn)與LSD分析對(duì)其進(jìn)行顯著性檢驗(yàn)，檢驗(yàn)水準(zhǔn)α=0.05，以P＜0.05為有顯著性差異。

　　2結(jié)果

　　2.1大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀

　　某綜合大學(xué)師范學(xué)院共發(fā)放300份問(wèn)卷，有效問(wèn)卷274份，有77人出現(xiàn)心理健康障礙表現(xiàn)，檢出率為28.1％。其中SCL-90各因子檢出率如下：強(qiáng)迫癥狀（28.8％）；焦慮（15.0％）；人際關(guān)系敏感（9.85％）；精神病性（8.76％）；敵對(duì)（8.39％）；抑郁（6.93％）；偏執(zhí)（4.38％）；恐怖（3.65％）；其他（3.65％）；軀體化（2.91％），可以看出強(qiáng)迫癥狀檢出率最高。

　　2.2不同專業(yè)之間心理健康狀況

　　由表1可以看出，各專業(yè)心理健康問(wèn)題的檢出率依次為：法學(xué)42.5％，物理學(xué)40.0％，統(tǒng)計(jì)學(xué)35.7％，心理學(xué)24.4％，歷史19.4％，漢語(yǔ)言8.9％。經(jīng)X檢驗(yàn)，p=0.001<0.05,差異有顯著性意義，說(shuō)明專業(yè)是影響大學(xué)生心理健康的因素之一。

　　2.3不同性別之間心理健康狀況

　　男女生心理健康問(wèn)題檢出率分別為：女生31.6％，男生17.6％。經(jīng)X檢驗(yàn)，p<0.05,差異有顯著性意義。2.4不同年級(jí)之間心理健康狀況各年級(jí)心理健康問(wèn)題檢出率依次為：大三38.1％，大二32.9％，大一15.0％。經(jīng)X檢驗(yàn)，p<0.05,差異有顯著性意義.

　　3討論

　　3.1當(dāng)前大學(xué)生心理狀況的普遍情況

　　本次對(duì)某綜合大學(xué)師范學(xué)院在校生的調(diào)查，心理健康問(wèn)題檢出率為28.1％，就各因子癥狀分布而言，該師范學(xué)院心理健康問(wèn)題各因子檢出率依次為：強(qiáng)迫癥狀、焦慮、人際關(guān)系敏感、精神病性、敵對(duì)、抑郁、偏執(zhí)、恐怖、其他、軀體化。顯然，強(qiáng)迫癥狀問(wèn)題突出。總體上來(lái)看，該校大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。

　　3.2影響大學(xué)生心理健康狀況的主要因素

　　根據(jù)調(diào)查，專業(yè)、性別、年級(jí)與大學(xué)生心理健康狀況存在顯著性差異。對(duì)于專業(yè)，一方面，不同專業(yè)的學(xué)生，科目不同，理念不同，學(xué)習(xí)的壓力就存在差異。另一方面，學(xué)習(xí)時(shí)的思維方式，環(huán)境以及所學(xué)專業(yè)面臨的考研就業(yè)壓力等，使得不同專業(yè)的學(xué)生心理健康狀況不同。對(duì)于性別，男女生相比，男生心理健康問(wèn)題檢出率為17.6％，女生檢出率為31.6％，女生的心理健康問(wèn)題更為顯著。一方面可能與女生的生理特點(diǎn)有關(guān)，另一方面可能與女生的心理承受能力較弱，更易受到外界因素的影響有關(guān)。隨著就業(yè)壓力的增大，女性在擇業(yè)上的困擾更多，她們想獨(dú)立，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，但又害怕競(jìng)爭(zhēng)，追求平穩(wěn)踏實(shí)的生活，再加上日益更換的價(jià)值觀，婚姻觀，戀愛觀使得女生的心理困擾更多，心理問(wèn)題更加顯著。對(duì)于年級(jí)，隨著年級(jí)的升高，面臨學(xué)習(xí)，就業(yè)，考研等壓力，使得大學(xué)生的心理問(wèn)題有所回升，再加上感情的困擾，對(duì)婚姻的思考以及對(duì)未來(lái)的.迷茫，使得高年級(jí)的學(xué)生心理壓力更為沉重，而大二與大三年級(jí)之間大學(xué)生心理健康狀況不存在差異的原因可能與其相似的生活與學(xué)習(xí)狀態(tài)有關(guān)。

　　3.3構(gòu)建以社區(qū)為單位的大學(xué)生健康管理模式

　　通過(guò)高校社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站對(duì)在校大學(xué)生個(gè)體及群體的健康狀態(tài)以及危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估，提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程。提高群體健康意識(shí)，改善其健康行為。

心理健康論文3

　　1定期開展心理健康專題講座

　　大力的開展有利于學(xué)生心理健康的專題講座，邀請(qǐng)知名的專家學(xué)者對(duì)學(xué)生關(guān)心的熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行重點(diǎn)講解，可以使學(xué)生了解到心理學(xué)界中更多的方法和最新的消息，提高學(xué)生自我調(diào)適、自我保護(hù)、自我教育的意識(shí)。心理健康專題講座應(yīng)該利用其靈活性、啟發(fā)性和趣味性的特點(diǎn)來(lái)引起學(xué)生的關(guān)注，尤其要注意的是在學(xué)生大學(xué)階段的不同時(shí)期，設(shè)置不同專題和內(nèi)容的專題講座，如在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的階段，應(yīng)該組織關(guān)于適應(yīng)性和人際交往方向的講座；在學(xué)生即將畢業(yè)的時(shí)候，開展有關(guān)擇業(yè)方面的專題講座；或者是對(duì)學(xué)校中的男、女生分別進(jìn)行關(guān)于性的心理教育等。通過(guò)專題心理講座、心理沙龍和專題心理報(bào)告等方式，使學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)與心理健康自我調(diào)適的方法，增強(qiáng)學(xué)生自我心理調(diào)適和適應(yīng)社會(huì)的能力，最終達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的目的。

　　2組織豐富多彩的課外活動(dòng)

　　理工院校學(xué)生的心理健康教育單純的依靠課堂教育是不夠的，還要根據(jù)實(shí)際情況的'需要開展豐富多彩、形式多樣、針對(duì)性強(qiáng)的課余文化活動(dòng)。理工院校的人文素質(zhì)教育和其他類別的學(xué)校相比，人文素質(zhì)教育相對(duì)較為匱乏，可以組織學(xué)生進(jìn)行人文知識(shí)的培訓(xùn)，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，領(lǐng)悟人文思想，豐富人文知識(shí)，提高學(xué)生的思維視野和思想境界。通過(guò)各種類型的素質(zhì)教育培訓(xùn)活動(dòng)，提高學(xué)生的自信心、自律能力、人際交往能力等，不斷提升學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　3利用校園傳播媒體，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍

　　理工院校應(yīng)該充分地利用廣播、院（校）刊、校園網(wǎng)絡(luò)和櫥窗等各種傳播途徑，宣傳大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)理論、方法、技巧、常識(shí)和相關(guān)的案例及案例的處理詳細(xì)過(guò)程等，營(yíng)造理工院校學(xué)生心理健康教育的和諧氛圍。

　　4利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理健康教育

　　理工院�？梢猿浞掷�用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)開展校園心理健康教育。例如利用論壇、博客、微信等集中學(xué)生進(jìn)行相關(guān)討論，當(dāng)然，心理健康的相關(guān)教育者應(yīng)該以匿名者的方式參與某一話題的討論，并且在討論過(guò)程中以健康向上的心態(tài)，較為清晰的輿論觀點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的引導(dǎo)，幫助學(xué)生建立正確的、合理的思考方式；也可以尋找、設(shè)定精神領(lǐng)袖，即在網(wǎng)上信任度較高、有一定號(hào)召力的同學(xué)，設(shè)定主題進(jìn)行討論，幫助開展心理健康教育活動(dòng)。另外，學(xué)生輔導(dǎo)員可以加入學(xué)校論壇、班級(jí)QQ群、微信群，與學(xué)生進(jìn)行信息交流、情感溝通和心理咨詢等，提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平，還要給學(xué)生推薦一些健康向上、意義積極的心理健康服務(wù)網(wǎng)站，使學(xué)生可以獲得更多的心理學(xué)的知識(shí)和信息。

　　5建立心理咨詢機(jī)構(gòu)

　　理工院校務(wù)必要重視這項(xiàng)工作，聘請(qǐng)那些經(jīng)過(guò)專業(yè)集中訓(xùn)練的心理咨詢?nèi)藛T、團(tuán)隊(duì)組成一個(gè)心理咨詢的服務(wù)中心。這個(gè)服務(wù)中心要以監(jiān)管、調(diào)控和維護(hù)全校學(xué)生的心理健康問(wèn)題為目標(biāo)，以為全校學(xué)生的心理健康服務(wù)為宗旨，要通過(guò)各種各樣的方式、手段、途徑向全校的老師、學(xué)生宣傳心理健康的相關(guān)知識(shí)，在每一學(xué)年或者定期的對(duì)新生和老生進(jìn)行心理健康普查活動(dòng)，并且建立心理健康的檔案，同時(shí)要定期的對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的檢測(cè)，定期的將全校學(xué)生的心理健康狀況的信息反饋給學(xué)校，及時(shí)地提出完善、改進(jìn)理工院校教育教學(xué)工作的合理性建議和意見；與此同時(shí)，心理健康服務(wù)中心也要為那些適應(yīng)性不良的學(xué)生個(gè)人或者團(tuán)體提供良好的心理咨詢，幫助他們解決心理問(wèn)題，走出心理困境。

　　6加強(qiáng)校園文化建設(shè)

　　理工院校的校園文化是教育教學(xué)活動(dòng)的實(shí)踐，在理工院校的教育中具有自己獨(dú)特的地位和使命。社會(huì)進(jìn)步需要文化，企業(yè)發(fā)展需要文化，作為為國(guó)家培養(yǎng)高技能、高素質(zhì)人才的理工院校更要顯示出一種先進(jìn)的、與眾不同的校園文化。特色鮮明的理工院校必須要為國(guó)家培養(yǎng)出優(yōu)秀的學(xué)生，特色鮮明的理工院校必須要?jiǎng)?chuàng)造優(yōu)秀的校園文化。理工院校的校園文化對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展有著積極地意義。加強(qiáng)理工院校的校園文化建設(shè)，為學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)采、滿足自我精神、釋放內(nèi)心激情、張揚(yáng)自我個(gè)性的機(jī)會(huì)，可以緩解理工院校學(xué)生的心理緊張和心理壓力，為他們營(yíng)造一個(gè)活躍、積極的校園文化氛圍。與此同時(shí)，理工院校應(yīng)該為學(xué)生提供對(duì)社會(huì)有幫助、能夠提高學(xué)生人格修養(yǎng)和心理素質(zhì)的社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。社會(huì)實(shí)踐是學(xué)生初步接觸社會(huì)、正確認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)和鍛煉自己、完善自己、磨練自己，良好認(rèn)清個(gè)人與社會(huì)關(guān)系，提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)能力的有效途徑之一。學(xué)生通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接受鍛煉，可以磨練自己的意志，提高自己的堅(jiān)強(qiáng)毅力、頑強(qiáng)意志、互助精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；能夠培養(yǎng)理工院校學(xué)生關(guān)注國(guó)家未來(lái)發(fā)展、為社會(huì)做貢獻(xiàn)、為人民服務(wù)精神的使命感和社會(huì)責(zé)任感。

　　7加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)

　　心理治療、心理咨詢、心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性、職業(yè)性較強(qiáng)的工作。一方面，理工院校要通過(guò)聘請(qǐng)專業(yè)的心理醫(yī)生和心理專家來(lái)不斷地完善心理健康教育團(tuán)隊(duì)，另一方面，要對(duì)學(xué)校現(xiàn)有的心理健康教育團(tuán)隊(duì)、師資隊(duì)伍進(jìn)行選拔、培訓(xùn)和進(jìn)修來(lái)不斷地完善、提高其業(yè)務(wù)水平。

　　8加強(qiáng)心理健康教育模式研究

　　目前，理工院校心理健康教育順利實(shí)施進(jìn)行的首要任務(wù)是在于借鑒、學(xué)習(xí)西方發(fā)達(dá)國(guó)家在心理健康教育方面研究成果的基礎(chǔ)之上，依據(jù)我國(guó)的當(dāng)前具體國(guó)情和理工院校學(xué)生發(fā)展的特點(diǎn)，創(chuàng)建出一個(gè)實(shí)踐操作性強(qiáng)、具有廣泛推廣價(jià)值的理工院校學(xué)生心理健康教育模式。一是加強(qiáng)理工院校之間的信息交流，積極展開學(xué)術(shù)探討和經(jīng)驗(yàn)交流，提高心理健康教育水準(zhǔn)。二是重視中國(guó)的民族傳統(tǒng)文化對(duì)心理健康教育工作的影響，加強(qiáng)心理健康教育在我國(guó)本土的研究，構(gòu)建出符合我國(guó)實(shí)際國(guó)情的心理健康教育模式。三是進(jìn)行理工院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀和理工院校心理健康教育現(xiàn)狀的研究、調(diào)查，以便于提高理工院校心理健康教育模式的有效性、實(shí)用性和針對(duì)性。四是引入教育學(xué)、管理學(xué)、社會(huì)學(xué)和社會(huì)工作等相關(guān)學(xué)科內(nèi)容的基礎(chǔ)理論知識(shí)，以此來(lái)豐富、探索理工院校心理健康教育模式的基礎(chǔ)理論。

　　9創(chuàng)新工作方法

　　建立心理健康教育體系，理工院校開展學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)全面的、系統(tǒng)的工作，涉及范圍比較廣，要求也很高。如果要?jiǎng)?chuàng)新工作方法，就必須要大力建設(shè)三個(gè)系統(tǒng)，即：學(xué)生自助系統(tǒng)、專家指導(dǎo)系統(tǒng)、課程教育系統(tǒng)，這三個(gè)系統(tǒng)的結(jié)合組成了理工院校心理健康教育體系的三維模型。

　�。�1）學(xué)生自助系統(tǒng)

　　學(xué)生自助系統(tǒng)是指以學(xué)生為主體的心理健康教育系統(tǒng)。理工院校學(xué)生在課程教育系統(tǒng)的基礎(chǔ)之上，通過(guò)大學(xué)生心理社團(tuán)組織進(jìn)行各種各樣的心理健康教育相關(guān)活動(dòng)，如自助心理咨詢，心理沙龍等，也可以進(jìn)行大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐、科研等個(gè)性化教育活動(dòng)，還可以舉辦櫥窗、報(bào)紙、廣播等由學(xué)生自己進(jìn)行組稿、編寫的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)組織各式各樣的活動(dòng)，學(xué)生可以把在心理課程教育系統(tǒng)上學(xué)習(xí)到的訓(xùn)練和教育知識(shí)轉(zhuǎn)化為各種實(shí)踐能力，提高心理素質(zhì)。

　�。�2）專家指導(dǎo)系統(tǒng)

　　心理健康教育專家指導(dǎo)系統(tǒng)是指心理專家占主導(dǎo)地位的心理健康教育活動(dòng)。包括學(xué)術(shù)研究、團(tuán)體咨詢、個(gè)人咨詢、報(bào)告、講座心理素質(zhì)教育指導(dǎo)和信函咨詢等。在專家指導(dǎo)系統(tǒng)中，專家是主體，在理工院校心理健康教育體系中，專家指導(dǎo)系統(tǒng)是核心部分，負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生自助系統(tǒng)和課程教育系統(tǒng)進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)控。

　�。�3）課程教育系統(tǒng)

　　心理健康教育的課程設(shè)立要依據(jù)理工院校學(xué)生的特征，與理工科教育的模式相結(jié)合，這樣更能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，勇于探索，且面對(duì)不同層次的學(xué)生應(yīng)該分別開展有規(guī)定達(dá)標(biāo)成績(jī)的，以普及化教育為前提的心理健康教育必修課、選修課和活動(dòng)化課程，增強(qiáng)心理健康教育效果，提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。以上幾個(gè)方面是理科院校開展心理健康教育的主要方法與途徑，也是有效的方法與途徑。理工院校應(yīng)該積極地探索學(xué)生心理健康教育的有效方法和途徑，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，這是理工院校教育工作者義不容辭的責(zé)任。

心理健康論文4

　　“語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)”中強(qiáng)調(diào)把培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣及形成正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度作為語(yǔ)文教學(xué)的重要內(nèi)容。就是在使受教育者在生理素質(zhì)，心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)上和諧發(fā)展，在德、智、體諸方面全面發(fā)展。事實(shí)表明，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是很有必要的。這種教育以受教育者身心得到健康發(fā)展，形成健全的個(gè)性為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。那么，在語(yǔ)文教學(xué)中如何滲透心理健康呢？

　　一、挖掘教材內(nèi)涵，創(chuàng)設(shè)心理體驗(yàn)情景

　　小學(xué)語(yǔ)文教材涵蓋的內(nèi)容廣泛，既有語(yǔ)言文字訓(xùn)練的內(nèi)容，也有思想品德教育和心理健康教育因素。教師應(yīng)挖掘教材內(nèi)涵，激發(fā)學(xué)生內(nèi)心的情感體驗(yàn)，有的放矢地滲透心理健康教育

　　1、努力挖掘教材因素，充分運(yùn)用教材載體。

　　人文性是語(yǔ)文教材的一大特點(diǎn)。其中有優(yōu)美的詩(shī)歌、有趣的童話、富含哲理的寓言、令人蕩氣回腸的經(jīng)典散文。它們從不同的視角反映了真善美。這些課文本身就是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的好教材。朗讀能以聲傳情，營(yíng)造氛圍，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生共鳴、體驗(yàn)情感。例如：我在教學(xué)《飛奪瀘定橋》時(shí)，緊扣文本中驚險(xiǎn)的語(yǔ)言場(chǎng)面牽動(dòng)學(xué)生的心。如：戰(zhàn)況緊急、地勢(shì)險(xiǎn)要，只有幾根鐵鏈橫在戰(zhàn)士們的面前。對(duì)岸守城敵人構(gòu)筑的工事，瘋狂的叫囂，腳下是震耳欲聾的湍急水流。英勇的戰(zhàn)士們邊鋪木板邊前進(jìn)，以大無(wú)畏的勇氣強(qiáng)渡大渡河天險(xiǎn)。我讓學(xué)生在讀中圈出重點(diǎn)詞句，反復(fù)誦讀，用心體會(huì)戰(zhàn)士們不怕犧牲、奮勇前進(jìn)的英雄氣概。使學(xué)生在理解課文的同時(shí)，受到了一次心靈的洗禮。

　　2、通過(guò)資源共享，激發(fā)學(xué)生情感體驗(yàn)。

　　以境育情，人的情感是在情境中產(chǎn)生的，在課堂中運(yùn)用多種教學(xué)手段創(chuàng)設(shè)情境，從而加深學(xué)生內(nèi)心的情感體驗(yàn)。在教學(xué)《落花生》這篇課文時(shí)，我設(shè)計(jì)了這樣的.導(dǎo)語(yǔ)：“假如你就是一顆花生，你會(huì)為人們做些什么呢？”課前，我布置學(xué)生收集大量圖片和文字資料。教學(xué)時(shí)，我運(yùn)用多媒體畫面的演示和音樂(lè)渲染等手段，讓學(xué)生進(jìn)行思考、體驗(yàn)，指導(dǎo)學(xué)生全面感知花生的美，豐富他們的審美情趣。要求學(xué)生理解“花生”的含義，懂得花生的默默奉獻(xiàn)的精神。

　　二、揣摩人物心理活動(dòng)、滲透心理健康教育

　　在學(xué)習(xí)第七冊(cè)《拾穗》這一課。我組織學(xué)生一起欣賞了著名畫家米勒的這幅油畫作品，并且開展了討論交流：怎樣欣賞油畫《拾穗圖》？你能簡(jiǎn)單的來(lái)介紹一下這幅畫嗎？作者也像我們一樣欣賞了這幅世界名畫，并用生動(dòng)的語(yǔ)言、具體的描寫描繪了畫面內(nèi)容，使我們也學(xué)會(huì)了欣賞名畫，例如：文中“麥香混合在塵霧中，彌散在田野上，遠(yuǎn)處堆起了金黃色的麥垛，一片豐收的景象。”這收獲的季節(jié)屬于拾穗者嗎？你欣賞了畫面，你看到了什么？想到了什么？

　　《拾穗》文中作者也對(duì)這三位婦女拾穗時(shí)情景，對(duì)人物的動(dòng)作、神態(tài)進(jìn)行了描寫、刻畫。在討論中，讓學(xué)生體驗(yàn)、感受生活的艱辛，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到中間的婦女承擔(dān)著生活重?fù)?dān)，右邊的婦女腰落下毛病，左邊的婦女，她的艱苦生活才剛開始。從中我們更深刻地體會(huì)到了法國(guó)十七世紀(jì)農(nóng)民生活的的貧窮和艱苦。同時(shí)在課堂活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)理解對(duì)人物的神態(tài)、動(dòng)作的描寫，這樣既提高了課堂教學(xué)的效果，又使學(xué)生在討論中受到教育，使學(xué)生的身心健康都得到發(fā)展。

　　三、挖掘文本內(nèi)容，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)教材中一篇篇課文，便是一個(gè)個(gè)生動(dòng)的例子，例子參照得好，將會(huì)起到潛移默化的作用。如《王二小》一課中的小英雄，王二小不愧是個(gè)大智大勇、心理素質(zhì)極好的學(xué)習(xí)典范。學(xué)習(xí)課文時(shí)可抓住描寫當(dāng)時(shí)王二小的語(yǔ)言、動(dòng)作和神態(tài)的詞句細(xì)細(xì)體味。學(xué)生佩服得五體投地，并決心向他學(xué)習(xí)遇事冷靜、沉著的心理素質(zhì)。在教學(xué)過(guò)程中，我們還要為學(xué)生拓寬教學(xué)內(nèi)容，拓寬學(xué)習(xí)空間，可以根據(jù)教學(xué)對(duì)象的不同，補(bǔ)充教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生了解語(yǔ)文學(xué)習(xí)的天地是何等廣闊，語(yǔ)文蘊(yùn)含的知識(shí)是何等深邃，語(yǔ)文所呈現(xiàn)的形象又是何等奇妙，從而激起他們對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，樹立學(xué)習(xí)的自信心。

　　總之，“文以載道”、“文以載情”是語(yǔ)文教學(xué)的主要任務(wù)。語(yǔ)文教學(xué)的過(guò)程也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，形成健康的心理品質(zhì)的過(guò)程。在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育，對(duì)緩解學(xué)生的心理壓力，提高學(xué)生心理素質(zhì)，遏制不良情緒，培養(yǎng)健全的人格和良好的個(gè)性心理有著重要的作用。

心理健康論文5

　　摘要:高校心理健康教育教師承擔(dān)著教師和心理咨詢師的雙重角色，其對(duì)能力的要求既有普通教師的共性，又有作為心理健康工作者s的特殊性。本文在前人研究的基礎(chǔ)上將學(xué)校心理學(xué)教師的能力構(gòu)成歸納為四個(gè)方面:普通教師的基礎(chǔ)專業(yè)能力;學(xué)校心理工作者所應(yīng)具備的相關(guān)專業(yè)高層次能力、與個(gè)人人格品質(zhì)相關(guān)的能力以及其他能力，并以此四個(gè)方面為邏輯對(duì)前人研究進(jìn)行了綜述。

　　關(guān)鍵詞:心理健康教師;能力構(gòu)成;研究綜述

　　學(xué)校心理健康教育工作者，在國(guó)際上被稱做學(xué)校心理學(xué)家。國(guó)際學(xué)校心理學(xué)會(huì)(theInternationalSchoolPsychologyAssociation)在1996年對(duì)學(xué)校心理學(xué)家給出的名詞解釋為:“受過(guò)心理學(xué)與教育學(xué)專業(yè)訓(xùn)練，在學(xué)校、家庭以及其他可能發(fā)生影響的環(huán)境下為兒童和青少年提供心理學(xué)服務(wù)的專業(yè)人員。”能力是一個(gè)人能夠順利完成某種活動(dòng)并直接影響活動(dòng)效率所應(yīng)具備的心理特征。一方面，作為一名教師，心理健康教育教師應(yīng)向?qū)W生普及傳播心理健康方面的知識(shí)與理念，幫助學(xué)生對(duì)自我概念有更清晰的認(rèn)識(shí)與思考、發(fā)掘自身更多的潛在能力、促使其人格日臻完善、心理健康發(fā)展。而從心理咨詢師的角度來(lái)看，心理咨詢師需要在遵循心理學(xué)原則基礎(chǔ)上，運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)理論知識(shí)、心理咨詢方面的技能與方法，幫助來(lái)訪者解決各個(gè)方面的心理問(wèn)題。因此，心理健康教育教師除應(yīng)具備一般教育教學(xué)能力外，還應(yīng)具備心理咨詢方面的專業(yè)知識(shí)與技能。其應(yīng)具備的能力既有一般教師的共性，又有心理工作者的獨(dú)特性。筆者通過(guò)查閱前人的研究，將學(xué)校心理學(xué)教師的能力構(gòu)成歸納為四個(gè)方面:普通教師的基礎(chǔ)專業(yè)能力;學(xué)校心理工作者所應(yīng)具備的專業(yè)高層次能力、與個(gè)人人格品質(zhì)相關(guān)的能力以及其他能力。

　　一、作為教師的基礎(chǔ)專業(yè)能力

　　心理健康教師作為眾多教師中的一種，應(yīng)具備作為教師的一般能力。對(duì)此有些學(xué)者做出出了一些研究。周向華等認(rèn)為，較之普通教師，心理健康教師的專業(yè)基礎(chǔ)能力有:1．有效教學(xué)的能力。作為一名教師，教育教學(xué)工作在其職業(yè)生涯中占有很大的比重，因而教學(xué)能力是首要的也是最基本的能力。2．將教育教學(xué)與科研相結(jié)合的能力。在心理健康科研方面，理論的抽象性和超前性的不斷提高，研究的艱巨性及現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜性不斷加大，因此，二者的有機(jī)結(jié)合才是促進(jìn)其發(fā)展的關(guān)鍵。3．協(xié)助溝通能力。包括協(xié)助他人的能力和人際溝通能力。王科成等指出作為教師群體的有機(jī)組成部分，心理健康教師首先應(yīng)具備作為一般教師的專業(yè)化素養(yǎng)，即教育教學(xué)能力，其中包括的多種能力有:表達(dá)、教學(xué)設(shè)計(jì)、教育教學(xué)組織、教育教學(xué)交往、教育教學(xué)機(jī)智反思、教育教學(xué)研究、創(chuàng)新等等的能力。

　　二、作為學(xué)校心理教育教師所應(yīng)具備的專業(yè)高層次能力

　　美國(guó)學(xué)校心理協(xié)會(huì)所提出的作為學(xué)校心理學(xué)家應(yīng)擁有的項(xiàng)技能包括:咨詢與合作能力;處理資料與計(jì)算能力;社會(huì)化與生活技能;有效教學(xué)與認(rèn)知、學(xué)術(shù)能力;理解學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展的多樣性;預(yù)防、危機(jī)干預(yù)和促進(jìn)精神健康的能力;學(xué)校與組織的促進(jìn)與發(fā)展能力;家庭、學(xué)校、社區(qū)合作能力;研究與評(píng)價(jià)課程能力;掌握信息技術(shù)的能力;學(xué)校心理職業(yè)實(shí)踐與發(fā)展能力。國(guó)內(nèi)諸多學(xué)者對(duì)于學(xué)校心理輔導(dǎo)人員需要掌握的專業(yè)能力也有大量的描述。謝培送等認(rèn)為，心理教育教師應(yīng)具備的專業(yè)技能包括:心理輔導(dǎo)技能、心理咨詢技能、心理治療技能。楊颯颯認(rèn)為，心理教育教師應(yīng)掌握的方法與技術(shù)包括:談話技術(shù)、暗示技術(shù)、觀察與傾聽技術(shù)、行為矯正技術(shù)、測(cè)量技術(shù)等。雷五明將心理輔導(dǎo)教師的專業(yè)能力分為四種，包括:建立咨訪關(guān)系、會(huì)談、影響與干預(yù)、結(jié)束等能力。賈曉波指出，學(xué)校心理輔導(dǎo)教師應(yīng)具備的專業(yè)能力包括如下幾點(diǎn):與不同類型學(xué)生溝通、建立咨訪關(guān)系關(guān)系的能力，診斷能力，團(tuán)體咨詢，個(gè)別輔導(dǎo)，溝通協(xié)調(diào)能力等。馬麗亞等認(rèn)為心理健康教育教師在工作中所應(yīng)掌握的技巧有:傾聽、同理心、洞察力、對(duì)當(dāng)事人的尊重和溫情等。王燮辭將學(xué)校心理輔導(dǎo)教師的專業(yè)能力歸納為:建立咨訪關(guān)系、診斷、個(gè)別與團(tuán)體輔導(dǎo)、心理輔導(dǎo)科研能力四種。王曦將心理教師應(yīng)具備的專業(yè)能力歸納為三個(gè)方面:1．設(shè)計(jì)并實(shí)施心理健康教育活動(dòng)課的能力;2．設(shè)計(jì)并實(shí)施某一主題系列團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的能力;3．對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題進(jìn)行心理診斷的能力。綜上所述:筆者將心理健康教師應(yīng)具備的專業(yè)能力歸納為:建立良好咨訪關(guān)系的能力、診斷鑒別能力、團(tuán)體輔導(dǎo)能力、個(gè)別輔導(dǎo)能力、咨詢能力(包括多種咨詢技能)、簡(jiǎn)單的心理治療能力、心理危機(jī)干預(yù)能力。

　　三、與個(gè)人人格品質(zhì)相關(guān)的能力

　　通過(guò)閱讀前人的文獻(xiàn)，筆者發(fā)現(xiàn)，一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)教師所應(yīng)必備的人格品質(zhì)中也包含了一些相應(yīng)的能力。楊颯颯認(rèn)為，一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)教師，其個(gè)性品質(zhì)中所包含的能力包括:1．對(duì)人際關(guān)系的敏感度。2．能認(rèn)真、耐心地傾聽來(lái)訪者訴說(shuō);3．情緒穩(wěn)定，有自我調(diào)節(jié)能力;4．親切、平易近人、尊重他人、容易建立和諧的人際;5．敏銳的洞察力;6．保持客觀的態(tài)度的能力。荊建華認(rèn)為，心理輔導(dǎo)教師應(yīng)具有與工作對(duì)象建立良好關(guān)系的能力:1．高超的人際交往能力。2．流暢的言語(yǔ)表達(dá)能力。陳虹等指出，學(xué)校心理健康教育教師應(yīng)具有的人格特質(zhì)包括:心胸豁達(dá)、自我意識(shí)良好、開朗、自信、富有愛心、耐心和熱情、寬容理解他人、尊重他人、有敏銳的洞察力、樂(lè)觀、真誠(chéng)、情緒穩(wěn)定、有責(zé)任心和同情心、值得信賴、客觀公正等。范朝霞指出，心理健康教育從業(yè)人員應(yīng)具有觀察與思考的能力、流暢的`語(yǔ)言表達(dá)能力、人際交往的能力、自我調(diào)控能力、快速應(yīng)變能力、自學(xué)能力等等。綜上所述，筆者將這方面的能力歸納為:較強(qiáng)的言語(yǔ)表達(dá)能力;敏銳的洞察能力;良好的自我調(diào)控能力的能力;人際交往能力及對(duì)人際關(guān)系的敏感性;保持客觀公正態(tài)度的能力;快速應(yīng)變反應(yīng)能力。

　　四、其他能力

　　除上述能力外，有些學(xué)者還提出了作為心理健康教師的其他一些能力:

　　1．心理健康教育活動(dòng)的策劃、組織能力。

　　心理健康教育的開展方式是多樣化的，而其中較為有效的方式之一是校園心理健康教育宣傳活動(dòng)。這就要求心理健康教育教師具有相應(yīng)的組織能力及活動(dòng)策劃能力。

　　2．較強(qiáng)的科研能力。

　　王科成等表示，心理健康教育作為一個(gè)新型的領(lǐng)域，許多方面仍需深入研究與探討。因此，心理健康教育教師必須具備較強(qiáng)的科研能力。王燮辭認(rèn)為，根據(jù)普通教育科研的屬性，學(xué)校心理輔導(dǎo)教師的科研能力應(yīng)當(dāng)包括心理輔導(dǎo)研究的調(diào)查、抽樣、觀察、實(shí)驗(yàn)、測(cè)量、預(yù)測(cè)、文獻(xiàn)研究、資料整理、數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析、撰寫研究報(bào)告等能力。

　　3．自我反思能力。

　　心理健康教育教師要定期對(duì)以往的工作進(jìn)行歸納總結(jié)與再加工。通過(guò)對(duì)過(guò)去工作案例的重新思考、加工與解釋，對(duì)工作中的經(jīng)驗(yàn)與不足進(jìn)行自我反思，不斷調(diào)整和改善工作方法及其策略，以取得更大提升。另一方面，教師應(yīng)對(duì)自己在工作中的個(gè)人需求、人格特點(diǎn)、情緒狀態(tài)等方面有清晰的認(rèn)識(shí)與把握，并能夠在工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短。

　　4．心理健康能力。

　　黃錚等人認(rèn)為心理健康能力包括:恰當(dāng)?shù)淖晕乙庾R(shí);和諧的人際關(guān)系;壓力管理能力;良好的意志品質(zhì);工作的滿意度與成就感;教育獨(dú)創(chuàng)精神等。

　　5．作為職業(yè)者的職業(yè)發(fā)展能力。

　　周向華等認(rèn)為職業(yè)發(fā)展能力包括:(1)自我成長(zhǎng)能力。通過(guò)回顧與剖析自我成長(zhǎng)經(jīng)歷，審視并分析自我人格特征，不斷自我成長(zhǎng)，才能更好地助人成長(zhǎng)。(2)自我發(fā)展的能力。心理健康教育教師應(yīng)不斷獲學(xué)習(xí)吸收新的知識(shí)與技能，并把它運(yùn)用到實(shí)踐中，在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)。(作者單位:山西師范大學(xué))

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心理健康論文6

　　一、大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的現(xiàn)狀及存在問(wèn)題

　　《大學(xué)生心理健康教育》是具有通識(shí)教育性質(zhì)的高校公共課程，該課程對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的人格養(yǎng)成、全面發(fā)展有著重要意義[1]。傳統(tǒng)的公共課教學(xué)通常包括課堂知識(shí)傳授和課后知識(shí)內(nèi)化兩個(gè)教學(xué)任務(wù)[2]，其中教師理論講解時(shí)間所占比例大，知識(shí)內(nèi)化主要在課后進(jìn)行。為加強(qiáng)課堂教學(xué)的效果，很多教師采用了融合討論分析、角色扮演、行為訓(xùn)練等多種方法為一體的多元化教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。多元化的教學(xué)模式豐富了課堂教學(xué)的表現(xiàn)形式，促進(jìn)了知識(shí)的內(nèi)化，但也為心理健康教育教學(xué)帶來(lái)了新的難題。首先，將多種教學(xué)方法同臺(tái)運(yùn)用在少課時(shí)、大班教學(xué)的心理健康教育課堂中，教師可能面臨更大的課堂管理和時(shí)間分配壓力。其次，教師在課前主要圍繞教案編寫和課件制作備課，很少與學(xué)生溝通和互動(dòng)，關(guān)注的多為普遍性問(wèn)題，較少考慮學(xué)生的個(gè)性化問(wèn)題以及興趣點(diǎn)和盲點(diǎn)，使得學(xué)生的課堂參與度參差不齊。再次，知識(shí)內(nèi)化主要依靠學(xué)生在課后完成，而課后師生溝通依然少，當(dāng)學(xué)生遇到問(wèn)題時(shí)缺乏教師引導(dǎo)和朋輩幫助，易于導(dǎo)致知行脫節(jié)。如何克服以上難題，增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的實(shí)效性，成為高校心理健康教育的焦點(diǎn)問(wèn)題之一。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，既符合高校師生的網(wǎng)絡(luò)習(xí)慣，又符合師生互動(dòng)交流的心理需求；既能輻射全體學(xué)生，又能聚焦個(gè)體學(xué)生[3]；既能促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)，又能發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，在一定程度上可以有效解決以上問(wèn)題。

　　二、翻轉(zhuǎn)課堂在大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中的適用性

　　在理論上，翻轉(zhuǎn)課堂和心理健康教育教學(xué)的核心理念異曲同工。翻轉(zhuǎn)課堂在本質(zhì)上是翻轉(zhuǎn)教學(xué)理念以及師生在教學(xué)過(guò)程中的地位和角色，其整個(gè)教學(xué)活動(dòng)以人為本、以學(xué)生為主體，更多地考慮和關(guān)注學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)和實(shí)際問(wèn)題。在人本主義思潮盛行的教育背景下，心理健康教育的教學(xué)理念、方式等也獲得了重要的啟示；其目標(biāo)在于健全人格和幸福心理的培養(yǎng)，其教學(xué)過(guò)程旨在幫助學(xué)生解決在成長(zhǎng)、生活和發(fā)展過(guò)程中的困惑，并引導(dǎo)其自我解決問(wèn)題。此外，翻轉(zhuǎn)課堂和心理健康教育一樣，不局限于有限的教育空間和時(shí)間，而是深入實(shí)際生活中促進(jìn)知識(shí)內(nèi)化，追求春風(fēng)化雨、潤(rùn)物無(wú)聲的教學(xué)效果。故而，兩者都追求以人為本的教育理念。以人為本，其實(shí)質(zhì)是對(duì)人的關(guān)注。以人為本，既是心理健康教育教學(xué)對(duì)單一學(xué)生個(gè)體和整個(gè)學(xué)生群體的關(guān)注，又是翻轉(zhuǎn)課堂中的差異認(rèn)同和有教無(wú)類。以人為本，既是心理健康教育教學(xué)對(duì)自我潛能和生生影響的關(guān)注，又是翻轉(zhuǎn)課堂中的自我教育和朋輩引導(dǎo)。因此，將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育課堂在理論上是現(xiàn)實(shí)的。從操作上，將翻轉(zhuǎn)課堂運(yùn)用在心理健康教育教學(xué)中是切實(shí)可行的。翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)學(xué)習(xí)主體有著時(shí)間、認(rèn)知能力以及網(wǎng)絡(luò)操作能力三方面的要求。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)在課前，需要學(xué)生用大量的時(shí)間自主學(xué)習(xí)，而大學(xué)生的課外學(xué)習(xí)時(shí)間較之中小學(xué)生更為充裕和自由，因此滿足了翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)學(xué)習(xí)主體在時(shí)間上的要求。不管是課前、課內(nèi)還是課后，翻轉(zhuǎn)課堂都需要學(xué)生具有一定的自控性和自覺性，以確保課前自學(xué)、課內(nèi)討論和課后反思的.順利進(jìn)行，大學(xué)生的認(rèn)知能力、監(jiān)控能力已接近成人水平，因此滿足了對(duì)學(xué)生主體認(rèn)知能力的要求。翻轉(zhuǎn)課堂要借助于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)實(shí)施，大學(xué)生正好是信息數(shù)字化時(shí)代的主流群體，對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息、視頻課程有著更強(qiáng)的適應(yīng)性和偏好，且熟知網(wǎng)絡(luò)操作，故而滿足翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)學(xué)習(xí)主體在網(wǎng)絡(luò)操作方面的要求。因此，將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育課堂在操作上是可行的。

　　三、大學(xué)生心理健康教育翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的設(shè)計(jì)

　　設(shè)計(jì)大學(xué)生心理健康教育翻轉(zhuǎn)課堂教育模式，需解決的關(guān)鍵問(wèn)題集中在選擇網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)以及設(shè)計(jì)教學(xué)流程兩個(gè)方面。

　　1.網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的選擇。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式應(yīng)網(wǎng)絡(luò)媒體的發(fā)展而誕生，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的選擇和設(shè)計(jì)是實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂的重要基礎(chǔ)。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)承擔(dān)著發(fā)布資料信息、支持互動(dòng)系統(tǒng)、檢測(cè)學(xué)習(xí)效果的重要功能。騰訊QQ和微信是目前國(guó)內(nèi)高校大學(xué)生較常用的網(wǎng)絡(luò)交流工具。QQ群是基于騰訊QQ的多人溝通平臺(tái)。QQ群不僅可以供群成員聊天，還為群成員提供群公告、群相冊(cè)、群文件、群活動(dòng)等服務(wù)。微信公眾平臺(tái)是進(jìn)行一對(duì)多網(wǎng)絡(luò)媒體行為活動(dòng)的平臺(tái)，分為服務(wù)號(hào)和訂閱號(hào)兩種賬號(hào)類型。其中，訂閱號(hào)有權(quán)限每天為用戶推送一條以文字、圖片、語(yǔ)音、視頻、圖文消息等形式呈現(xiàn)的信息資訊。大學(xué)生普遍通過(guò)智能手機(jī)訪問(wèn)互聯(lián)網(wǎng)，在智能手機(jī)上只要裝載騰訊QQ和微信等交流軟件，在網(wǎng)絡(luò)通暢的條件下都可以實(shí)現(xiàn)有效的網(wǎng)絡(luò)溝通。因此，將QQ群和微信公眾平臺(tái)作為翻轉(zhuǎn)課堂的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)具有現(xiàn)實(shí)可能性。由此，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、心理健康教育教師以及學(xué)生，三者共同組成翻轉(zhuǎn)課堂的學(xué)習(xí)空間。

　　2.教學(xué)流程的設(shè)計(jì)。根據(jù)大學(xué)生心理健康教育的課程特點(diǎn)，該課程翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式可分為準(zhǔn)備、課前、課中和課后四個(gè)階段。①準(zhǔn)備階段。首先，確定每個(gè)教學(xué)主題的教學(xué)目標(biāo)，并明確每個(gè)教學(xué)主題具體采用何種教學(xué)方法。其次，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。創(chuàng)建QQ群后，教師需要熟悉各項(xiàng)功能的操作；學(xué)生加入QQ群中后，以“學(xué)號(hào)+姓名”的方式修改群名片，以做到實(shí)名。教師注冊(cè)微信公眾平臺(tái)后，先熟悉功能、管理、統(tǒng)計(jì)等操作，然后邀請(qǐng)學(xué)生添加關(guān)注。QQ群和微信公眾平臺(tái)的名稱力求讓人印象深刻，并突出課程特色。最后，整合教學(xué)資源。教學(xué)資源主要包括以PPT呈現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)視頻、調(diào)查和測(cè)驗(yàn)、習(xí)題以及拓展性知識(shí)等。其中，PPT需要精練簡(jiǎn)單、清晰易懂；視頻可以精選網(wǎng)絡(luò)上優(yōu)秀的教學(xué)資源，也可以根據(jù)需要自行錄制，其長(zhǎng)度應(yīng)符合學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)，內(nèi)容應(yīng)具有針對(duì)性；課堂調(diào)查和測(cè)驗(yàn)旨在了解學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)的困難和相關(guān)的心理困惑；習(xí)題是由教師根據(jù)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)所設(shè)計(jì)的思考題；拓展性知識(shí)是與心理健康教育目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)、實(shí)驗(yàn)、研究進(jìn)展等。②課前階段。課前階段的第一個(gè)步驟是發(fā)布教學(xué)資源。教師將各種形式的教學(xué)內(nèi)容上傳至QQ群空間，以供學(xué)生課前學(xué)習(xí)，并將相關(guān)的心理知識(shí)和資訊通過(guò)微信平臺(tái)推送給學(xué)生用戶，實(shí)現(xiàn)擴(kuò)展閱讀。發(fā)布教學(xué)資源之后，教師需要借助于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)推進(jìn)課前學(xué)習(xí)，如引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)PPT和視頻自主學(xué)習(xí)，督促學(xué)生完成課堂調(diào)查和測(cè)驗(yàn)、習(xí)題，并鼓勵(lì)學(xué)生在群論壇中進(jìn)行疑難反饋；如果學(xué)生提出的疑難問(wèn)題呈現(xiàn)多樣性，則可以在線分組討論。最后，教師根據(jù)課前互動(dòng)、調(diào)查、測(cè)驗(yàn)、習(xí)題等情況，尋找普遍性的焦點(diǎn)問(wèn)題和個(gè)別化的難點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行綜合分析，并據(jù)此設(shè)計(jì)或調(diào)整課堂教學(xué)活動(dòng)，使之更加科學(xué)、合理。③課中階段。教師在課中階段面臨兩大任務(wù)。一是實(shí)施課堂討論。課堂中，教師除了講授、答疑之外，還需要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組討論。分組的標(biāo)準(zhǔn)具有多樣性，可以按照隨機(jī)原則分組，也可以根據(jù)目標(biāo)主題分組，可以七八人一組，也可以三四人一組。分組后，小組成員圍繞知識(shí)理解、疑難困惑等進(jìn)行交流討論。此時(shí)，教師不再是單純的知識(shí)傳授者，而是課堂討論的組織參與者、不合理認(rèn)知的辨別者、問(wèn)題解決的促進(jìn)者。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生的批判性思維會(huì)得以啟發(fā)、課堂參與能力得以提高、學(xué)習(xí)態(tài)度得以升華，真正成為學(xué)習(xí)的主體。二是組織成果展示。課堂討論結(jié)束后，學(xué)生整理小組討論結(jié)果和個(gè)體感悟體會(huì)，以進(jìn)行成果展示。成果展示的方式有多種，學(xué)生個(gè)人或小組還可以在課后將討論結(jié)果、感悟心得制作成PPT、微視頻、動(dòng)畫等上傳到QQ群或微信公眾平臺(tái)，以供老師和同學(xué)們進(jìn)行課后討論和交流。④課后階段。在課后，教師再次轉(zhuǎn)變自己的身份，成為課后反思的促進(jìn)者。反思策略可以通過(guò)在線輔導(dǎo)或討論促進(jìn)學(xué)生的認(rèn)識(shí)，也可以通過(guò)情境案例題或?qū)嵺`模擬題提升學(xué)生的實(shí)踐生活能力。在課程結(jié)束一段時(shí)間后，教師可以繼續(xù)和學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)保持互動(dòng)和交流，為學(xué)生答疑解惑，并指導(dǎo)其生活和實(shí)踐。

　　四、總結(jié)與展望

　　從大學(xué)生心理健康教育的傳統(tǒng)教學(xué)模式到翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，從固守靜態(tài)的教育空間到構(gòu)建流動(dòng)的教育空間，從以教師為主導(dǎo)的教學(xué)過(guò)程到以學(xué)生為主體的教學(xué)過(guò)程，是高校公共課教學(xué)改革的新嘗試和新體驗(yàn)。超越以往的教學(xué)方式，翻轉(zhuǎn)課堂在培養(yǎng)學(xué)生自主意識(shí)的同時(shí)，還促進(jìn)了教師的潛能開發(fā)，在完成學(xué)習(xí)認(rèn)知的同時(shí)，還促進(jìn)了情感的交融―――即實(shí)現(xiàn)了成人和成己、認(rèn)知和情感的同一。在翻轉(zhuǎn)課堂的四個(gè)教學(xué)階段中，準(zhǔn)備環(huán)節(jié)是基礎(chǔ)鋪墊，課前環(huán)節(jié)是物質(zhì)保障，課中環(huán)節(jié)是靈魂動(dòng)力，課后環(huán)節(jié)是提升反思。在具體設(shè)計(jì)和應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式時(shí)，還應(yīng)考慮并解決一些重要問(wèn)題。如，尋求適用于文字課程的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)策略，并力求這些教學(xué)策略的有效性；結(jié)合傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)模式，形成科學(xué)的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)評(píng)價(jià)體系，等等。這些都是翻轉(zhuǎn)課堂未來(lái)研究的方向。

心理健康論文7

　　摘要:家庭是個(gè)體成長(zhǎng)的重要環(huán)境，是兒童成長(zhǎng)并走向社會(huì)的基礎(chǔ)和起點(diǎn)。留守家庭的特殊性決定了其家庭因素對(duì)留守兒童的心理健康發(fā)展有著特殊的影響。通過(guò)對(duì)前人關(guān)于家庭結(jié)構(gòu)、功能、氣氛、教養(yǎng)方式等家庭因素對(duì)留守兒童心理健康的影響研究的回顧，筆者發(fā)現(xiàn)對(duì)留守兒童的相關(guān)研究在對(duì)學(xué)前兒童的研究、縱向研究及研究的實(shí)應(yīng)用性等方面存在一定的局限，對(duì)未來(lái)的研究方向具有引導(dǎo)意義。

　　關(guān)鍵詞:留守兒童;家庭因素;心理健康

　　隨著中國(guó)工業(yè)化和經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，目前留守兒童的概念主要指因父母外出打工而留守在家的兒童。當(dāng)前我國(guó)勞動(dòng)人口的流動(dòng)方向主要是由農(nóng)村流向城市，因此留守兒童主要也分布于農(nóng)村區(qū)域。對(duì)于絕大多數(shù)的農(nóng)村留守家庭來(lái)說(shuō)，家中的孩子幾乎是他們?nèi)�部的希望和寄托�?/p>

　　1心理健康

　　心理健康是留守兒童健康成長(zhǎng)的重要部分，也是研究的重點(diǎn)：楊國(guó)才等人在20xx年統(tǒng)計(jì)相關(guān)文獻(xiàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，關(guān)于留守兒童心理健康方面的文獻(xiàn)占總量的59.27%。多數(shù)研究認(rèn)為，與普通兒童相比，留守兒童的心理健康狀況處于較低水平，主要表現(xiàn)在同伴交往與親社會(huì)行為方面，其焦慮、抑郁和孤獨(dú)感水平較高。但同時(shí)也有不同觀點(diǎn)，認(rèn)為留守兒童與普通兒童在總體心理健康水平上并無(wú)明顯差異，或僅在認(rèn)知、情緒的維度上存在差異。

　　2家庭因素對(duì)心理健康的影響

　　家庭是個(gè)體成長(zhǎng)的重要環(huán)境，是兒童成長(zhǎng)并走向社會(huì)的起始點(diǎn)。布朗芬倫娜的生態(tài)系統(tǒng)理論認(rèn)為，兒童的心理與行為的發(fā)展是其與環(huán)境相互作用的結(jié)果，家庭不僅是兒童與環(huán)境相互作用的平臺(tái)，更是對(duì)兒童心理健康發(fā)展的具有關(guān)鍵影響的社會(huì)生態(tài)系統(tǒng)。家庭因素主要將分為內(nèi)、外兩個(gè)部分。外部因素即家庭生活的外在背景，包括家庭經(jīng)濟(jì)狀況、父母文化程度和工作單位、所在地、家庭結(jié)構(gòu)等方面。內(nèi)部因素則指家庭的心理環(huán)境，包括家庭功能、氣氛和環(huán)境、教養(yǎng)方式等。

　　2.1家庭結(jié)構(gòu)

　　對(duì)父母外出影響的實(shí)證研究表明，父母外出導(dǎo)致兒童的內(nèi)、外在心理健康狀況均發(fā)生惡化，且通過(guò)配對(duì)的實(shí)驗(yàn)處理組發(fā)現(xiàn)，若父母不外出，則兒童的心理健康狀況將會(huì)有所改善。盡管父母不同的外出情況對(duì)留守兒童心理健康水平的影響的差異并不明顯，但其帶來(lái)的不同監(jiān)護(hù)類型卻會(huì)對(duì)兒童的心理產(chǎn)生不同的影響。由于父母一方或雙方外出，留守兒童長(zhǎng)期生活的家庭結(jié)構(gòu)及由此形成的監(jiān)護(hù)類型主要分為單親看護(hù)、隔代看護(hù)、同輩或自我看護(hù)及叔輩看護(hù)幾種。不同監(jiān)護(hù)類型的留守兒童心理健康狀況之間的差異顯著。自我監(jiān)護(hù)的留守兒童由于較少感受到來(lái)自長(zhǎng)輩的支持力量，其心理健康水平低于其他監(jiān)護(hù)類型，且主要表現(xiàn)在過(guò)敏和沖動(dòng)傾向上；同輩監(jiān)護(hù)的兒童在遇到困難時(shí)常處于“無(wú)人求助”的狀態(tài)，常體驗(yàn)到較強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)焦慮；兒童在家庭中的安全感很大部分來(lái)源于母親，因而母親看護(hù)的兒童體驗(yàn)到的孤獨(dú)和恐怖感較少；隔代看護(hù)的兒童可能由于老人在教育時(shí)常采用恐嚇等方式，存在明顯的焦慮與恐怖感；叔輩看護(hù)的兒童體驗(yàn)到的焦慮水平較低，但在過(guò)敏傾向上得分較高。與父母看護(hù)的普通兒童相比，隔代、母親看護(hù)的留守兒童的焦慮、抑郁水平和孤獨(dú)傾向較強(qiáng)。但王永娟等人的研究結(jié)論認(rèn)為普通兒童的孤獨(dú)感體驗(yàn)比留守兒童高，并由此得出留守兒童的心理健康與家庭中父母監(jiān)護(hù)、關(guān)愛和社會(huì)支持等密切相關(guān)，而并非完全是由于他們與父母的溝通問(wèn)題所致的結(jié)論。

　　2.2教養(yǎng)方式

　　教養(yǎng)方式是指家長(zhǎng)教育、撫養(yǎng)孩子的方法類型，是其理念、行為及對(duì)兒童情感表達(dá)的綜合，具有相對(duì)穩(wěn)定性。家庭系統(tǒng)中看護(hù)人的'教養(yǎng)方式對(duì)各種監(jiān)護(hù)類型的兒童的心理健康狀況都存在著影響，但不同的教養(yǎng)方式對(duì)不同看護(hù)方式的影響不同。通常情況下，父母親的溫暖理解對(duì)心理發(fā)展具有正向影響，而他們的拒絕則產(chǎn)生負(fù)向作用。具體而言，在隔代和父輩監(jiān)護(hù)的兒童中，支持溫暖的教養(yǎng)方式會(huì)提高其心理健康水平，但在留守家庭中常見的隔代監(jiān)護(hù)較多地采取溺愛型的教養(yǎng)方式，容易導(dǎo)致兒童產(chǎn)生較多不良人格品質(zhì)和不良行為習(xí)慣。與溺愛型完全相對(duì)的嚴(yán)厲拒絕的方式對(duì)兒童的影響也為負(fù)性。父親干涉在單親監(jiān)護(hù)中具有消極作用，而父親懲罰、母親偏愛對(duì)父輩和單親監(jiān)護(hù)的兒童具有積極作用。在同輩或自我看護(hù)中，家庭教養(yǎng)方式對(duì)兒童的心理健康的影響不如其他留守類型的兒童那么顯著，但母親拒絕和父親溫暖仍然有一定的影響。

　　2.3家庭功能

　　父母對(duì)兒童的關(guān)心程度是影響兒童心理健康的關(guān)鍵原因，而兒童與父母的親密程度對(duì)留守兒童的影響程度約為對(duì)普通家庭兒童影響的兩倍。過(guò)往研究常從家庭親密度、適應(yīng)性和溝通三個(gè)方面對(duì)家庭功能進(jìn)行描述。留守兒童在家庭親密度和適應(yīng)性上的得分低于一般兒童。親子相聚的間隔時(shí)間越長(zhǎng)，父母對(duì)孩子的照顧不周、監(jiān)護(hù)不力，孩子與父母的親密程度下降，而家庭親密度和適應(yīng)性又可以共同反向預(yù)測(cè)留守兒童的孤獨(dú)感，且其中家庭親密度的解釋力更大。無(wú)論什么類型家庭中的留守兒童，其孤獨(dú)感和社交焦慮都是相伴而生的。通過(guò)兒童的孤獨(dú)感，能夠預(yù)測(cè)其社交焦慮的存在，反之亦然。

　　2.4家庭氣氛

　　現(xiàn)有研究比較一致地認(rèn)為不良的家庭環(huán)境和氛圍會(huì)對(duì)兒童的心理發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面作用，易產(chǎn)生孤獨(dú)感和不安全感，行為問(wèn)題的檢出率提高。調(diào)查發(fā)現(xiàn)留守兒童家庭的矛盾性明顯高于常模，而高水平?jīng)_突家庭中的兒童表現(xiàn)出更多的悲傷、憤怒、焦慮和害怕。父母親外出后，家庭內(nèi)部的教育和撫養(yǎng)環(huán)境發(fā)生了改變，兒童所獲得的父母關(guān)愛減少、家庭氣氛變得冷清，而冷清的家庭氣氛可正向預(yù)測(cè)留守兒童的孤獨(dú)感。

　　2.5其他因素

　　家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位與兒童抑郁水平負(fù)相關(guān)，對(duì)經(jīng)濟(jì)狀況的自評(píng)為中等以下的兒童，其抑郁心理的檢出率最高。大量研究發(fā)現(xiàn)留守家庭中監(jiān)護(hù)人的文化程度越高，兒童的身心健康狀態(tài)越好，恐怖感越輕，總焦慮水平越低。父親的文化程度與兒童的學(xué)習(xí)和人際焦慮、孤獨(dú)、過(guò)敏和恐怖傾向、身體癥狀以及總焦慮傾向得分之間呈負(fù)相關(guān)，而母親的文化程度與身體癥狀、恐怖和總焦慮傾向的得分之間負(fù)向相關(guān)。

　　3目前研究存在的局限

　　3.1研究?jī)?nèi)容和深度受限

　　目前對(duì)學(xué)齡前階段的留守幼兒的研究較少，而很多研究表明留守兒童與父母的分離時(shí)機(jī)對(duì)其心理健康具有重要影響，親子分離時(shí)兒童的年齡越小，語(yǔ)言及認(rèn)知功能發(fā)展尚不完善，在未來(lái)的成長(zhǎng)中，他們的心理和行為受到的影響越大,出現(xiàn)問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)也更大。留守兒童的家庭功能因其親子分離的狀態(tài)而受到較大影響，但相關(guān)的研究尚不夠系統(tǒng)和深入。此外，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和城鄉(xiāng)一體化的推進(jìn)，留守兒童已經(jīng)不僅出現(xiàn)于經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)，而研究區(qū)域仍主要集中在農(nóng)村及邊遠(yuǎn)地區(qū)，較少涉及城鎮(zhèn)留守兒童。

　　3.2研究方法單一，縱向研究較少

　　現(xiàn)有的研究方法多采用量表或問(wèn)卷，訪談法和其他的方式較少，間接限制了研究對(duì)象及范圍。如小學(xué)低年級(jí)兒童的閱讀及理解表達(dá)能力有限，在研究中就不能很充分地反映出留守后家庭對(duì)他們的影響。此外，評(píng)估因果關(guān)系的唯一方法是進(jìn)行事件前后的縱向研究，而現(xiàn)有的研究多為一次性或橫斷比較研究，甚少有長(zhǎng)期縱向研究，難以準(zhǔn)確反映家庭因素對(duì)留守兒童的長(zhǎng)期影響，以及其影響隨時(shí)間推移將產(chǎn)生怎樣的變化和發(fā)展趨勢(shì)。

　　3.3研究角度單一，應(yīng)用研究少

　　留守兒童正處于不斷增長(zhǎng)的心理健康問(wèn)題風(fēng)險(xiǎn)之中，迫切需要更好的預(yù)防措施和更有效的管理戰(zhàn)略。現(xiàn)有研究對(duì)留守兒童心理狀態(tài)的特征、現(xiàn)狀、影響因素等的描述性研究成果較多，但對(duì)應(yīng)如何解決當(dāng)前存在的問(wèn)題的研究較少，未來(lái)的研究應(yīng)更具實(shí)際應(yīng)用性，或嘗試考慮從其他角度加以研究，以期能為問(wèn)題的解決提出實(shí)際可操作的建議和貢獻(xiàn)。

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心理健康論文8

　　我們?cè)谡n程標(biāo)準(zhǔn)的總體框架內(nèi)，對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行適度的取舍和調(diào)整，從而使之更好地適應(yīng)學(xué)校教學(xué)實(shí)際和學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

　　近年來(lái)，蘭州市城關(guān)區(qū)教研室把對(duì)省編教材的二度開發(fā)作為心理學(xué)健康教育課堂教學(xué)研究活動(dòng)的主要課題，展開了實(shí)踐研究。我們開始按照一定的權(quán)限范圍，在課程標(biāo)準(zhǔn)的總體框架內(nèi)，對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行適度取舍和調(diào)整，從而使之更好地適應(yīng)我區(qū)學(xué)校教學(xué)實(shí)際和學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

　　一、 教材的“二次開發(fā)”必須基于原省編教材進(jìn)行

　　老師們?cè)凇岸�次開發(fā)”時(shí)對(duì)教材進(jìn)行了調(diào)整，靈活地進(jìn)行了教學(xué)設(shè)計(jì)。由于水平能力的限制，完全脫離教材談開發(fā)教材是不現(xiàn)實(shí)的，原省編教材的編寫是在課程和教學(xué)專家、學(xué)者的科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ飨峦瓿傻�，其基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性和典型性是其他任何教學(xué)資源都不能比擬的。因此，我們首先提出不脫離原有教材實(shí)施 “二次開發(fā)”。我們把適合學(xué)情需要的有關(guān)教學(xué)資源補(bǔ)充到教材中來(lái)，把教材中不合時(shí)宜的內(nèi)容加以調(diào)整和替換，延伸和拓展教材的資源性功能。

　　二、教材“二次開發(fā)”必須吸納學(xué)生的意見和建議

　　學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，課程的真正價(jià)值是教師和學(xué)生在教與學(xué)的互動(dòng)中創(chuàng)生出來(lái)的，教材的“二次開發(fā)”只有在學(xué)生的參與下，才顯得有實(shí)際意義和教學(xué)價(jià)值。所以課后收集學(xué)生的評(píng)價(jià)和反饋尤為重要，可以用簡(jiǎn)單問(wèn)卷的方式，了解學(xué)生在這節(jié)課的收獲，喜歡的環(huán)節(jié)，不喜歡的環(huán)節(jié)，最后提出學(xué)生的建議，考慮其合理性予以吸納。

　　三、 教材“二次開發(fā)”必須落實(shí)在教學(xué)設(shè)計(jì)中

　　“二次開發(fā)”的本意其實(shí)就是“再次設(shè)計(jì)”。教材的第一次設(shè)計(jì)是專家學(xué)者的心智成果。由于教材第一次設(shè)計(jì)具有很強(qiáng)的“普適性”特點(diǎn)。如果教師能夠針對(duì)學(xué)情實(shí)際，根據(jù)教學(xué)設(shè)計(jì)理論要求和設(shè)計(jì)方法，對(duì)學(xué)習(xí)需要、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)過(guò)程以及學(xué)習(xí)資源進(jìn)行科學(xué)分析和正確判斷，根據(jù)分析結(jié)論，調(diào)整教學(xué)目標(biāo)，對(duì)教材進(jìn)行“再次設(shè)計(jì)”，就能“實(shí)事求是”地在促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展中發(fā)揮教材的最佳實(shí)效。

　　【案例】

　　教學(xué)設(shè)計(jì) 五年級(jí)下冊(cè)第11課《學(xué)會(huì)原諒》

　　(一)熱身活動(dòng)：你“結(jié)”我“解”

　　游戲規(guī)則：同桌兩人一組合作，一位同學(xué)先給繩子打五個(gè)結(jié)，必須打?qū)崳�但不能打得太死。開始計(jì)時(shí)，另一位同學(xué)快速解開這五個(gè)結(jié)，先完成的同學(xué)馬上站起來(lái)。時(shí)間為一分鐘，時(shí)間到比賽就結(jié)束。

　　師：首先要祝賀完成的同學(xué)，我想請(qǐng)沒完成的同學(xué)說(shuō)說(shuō)什么原因讓你們的解繩沒完成，有什么感受?

　　學(xué)生分享失敗的原因和感受。

　　老師總結(jié)：同學(xué)們，在學(xué)習(xí)和生活中，我們會(huì)跟同學(xué)、家人發(fā)生這樣那樣的不愉快，出現(xiàn)一些磕磕絆絆，就像一根繩子上打了結(jié)。這是正常的，也是可以解決的問(wèn)題。

　　(設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)活動(dòng)，讓孩子們通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的解繩游戲感受到與人合作中會(huì)有一些因素導(dǎo)致結(jié)果的失敗，這是普遍而正常的情況，進(jìn)而引申到與人相處的過(guò)程中，也會(huì)出現(xiàn)很多不愉快的`事情，從而引起我們消極的情緒，告訴學(xué)生要正確看待生活中出現(xiàn)的和他人的矛盾、誤解等不愉快的現(xiàn)象。)

　　(二)轉(zhuǎn)換階段

　　1.觀看視頻《同學(xué)之間》。(視頻內(nèi)容：小強(qiáng)抱著球進(jìn)來(lái)，跟正要去交美術(shù)作品的小紅撞在了一起，小紅的美術(shù)作品被弄臟了。)

　　師：下面，讓我們看一個(gè)發(fā)生在我們身邊的例子。看完，同桌交流，預(yù)設(shè)一下他們之間接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么事?

　　播放視頻。同桌交流并回答。

　　師總結(jié)：一件不愉快的事情發(fā)生了，我們會(huì)有很多應(yīng)對(duì)的方法，原諒他人無(wú)意的過(guò)失，矛盾就會(huì)化解;而不恰當(dāng)?shù)姆椒▌t會(huì)激化這個(gè)小小的矛盾。

　　2.演一演。

　　師：下面，我們請(qǐng)幾組同學(xué)演一演《同學(xué)之間》后面的故事，我們從不同的角度演繹，看看不同的處理方式會(huì)有怎樣的結(jié)果。

　　生展示兩三種處理辦法和事情發(fā)展的結(jié)果。

　　師：同學(xué)們看到了，對(duì)同一個(gè)問(wèn)題采用不同的處理方法，會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。小紅原諒小強(qiáng)，理解到他的過(guò)失不是有意而為，可以使自己的心情更加舒暢，這樣也能擁有更多的朋友;兩人如果惡言相向，甚至成了仇人，大家心里都會(huì)不舒服，朋友也就沒得做了。(板書“理解”)

　　(設(shè)計(jì)意圖：用視頻呈現(xiàn)一個(gè)學(xué)生日常人際交往中發(fā)生的事情，通過(guò)角色扮演讓學(xué)生體會(huì)到，面對(duì)一件突發(fā)的矛盾，不同的處理方法在人際互動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，理解他人的想法，而不是只看事情的結(jié)果，是維持良好的人際關(guān)系的一種態(tài)度和方法。)

　　從課程實(shí)施的過(guò)程來(lái)看，教材“二次開發(fā)”的過(guò)程只是其中的一個(gè)部分或環(huán)節(jié)，它不是一次完成的，它可以看作是一個(gè)計(jì)劃——行動(dòng)——再計(jì)劃——再行動(dòng)的循環(huán)過(guò)程，即首先計(jì)劃如何使用教材教，然后用教材實(shí)施教學(xué)，并實(shí)時(shí)調(diào)整計(jì)劃和教學(xué)，之后評(píng)價(jià)教材和教學(xué)，在評(píng)價(jià)教學(xué)和教材的基礎(chǔ)上再計(jì)劃，接著用教材再次教學(xué)。教材的“二次開發(fā)”需要經(jīng)歷這樣的過(guò)程才能日益完善。

心理健康論文9

　　一、小學(xué)心理健康課內(nèi)容定位

　　如今學(xué)生的心理教育越老越得到重視，心理健康教育也在越來(lái)越多的學(xué)校中被融入到了課程表當(dāng)中，作為心理教育啟蒙的小學(xué)更應(yīng)當(dāng)首當(dāng)其沖《。中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》當(dāng)中指出“:心理健康教育的形式在小學(xué)可以以游戲和活動(dòng)為主,營(yíng)造樂(lè)學(xué)、合群的良好氛圍�！彼�以，小學(xué)生心理健康教育只要在輕松愉悅的游戲中度過(guò)就可以了。心理游戲一般都是由團(tuán)隊(duì)完成，這樣可以提高每一位學(xué)生的參與度，在參與游戲的過(guò)程中認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)力量和心理素質(zhì)。

　　二、發(fā)展性心理健康教育課程模式設(shè)計(jì)

　　1.以培養(yǎng)小學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)為目標(biāo)

　　小學(xué)生心理健康教育課重在挖掘?qū)W生們的潛能，這種潛能除了在學(xué)習(xí)上的積極探索，提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，也是開發(fā)小學(xué)生心理素質(zhì)和人格養(yǎng)成的過(guò)程。以長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展性的視野設(shè)計(jì)小學(xué)心理健康教育課程，才會(huì)使心理教育課變得有意義，引導(dǎo)小學(xué)生積極、進(jìn)取、團(tuán)結(jié)、向上的精神，并為未來(lái)全面發(fā)展帶來(lái)良好的影響。

　　2.以符合學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)為原則明確教學(xué)對(duì)象

　　小學(xué)是學(xué)生們身體和智力發(fā)展的重要過(guò)程，也是從兒童期走向青少年的重要過(guò)渡階段，這個(gè)階段之所以格外關(guān)鍵，也是因?yàn)樽呦蚯啻浩谇榫w波動(dòng)大，尤其是到了五六年級(jí)時(shí)，學(xué)習(xí)壓力也接踵而至，以及由于家庭因素造成的心理壓力，如果不能及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)，很容易產(chǎn)生嚴(yán)重叛逆等心理問(wèn)題。心理健康教育課雖然面對(duì)的是一個(gè)整體，但是應(yīng)以整體中得個(gè)體作為培養(yǎng)對(duì)象，有針對(duì)性的對(duì)心理健康教育課的內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)，開展全面性發(fā)展性的心理教育模式。

　　3.以學(xué)生心理需求為基礎(chǔ)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容

　　小學(xué)從一年級(jí)到六年級(jí)，每個(gè)階段的學(xué)生性格特點(diǎn)都不同。心理健康教育課程的教育目標(biāo)和課程內(nèi)容首先應(yīng)根據(jù)學(xué)生所處階段的性格特點(diǎn)和身心發(fā)展情況為基礎(chǔ)而定，以確保心理教育課真正的起到心理教育的意義。例如對(duì)于小學(xué)低年級(jí)學(xué)生就可以通過(guò)各種新鮮的事物和游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的友愛精神，發(fā)散學(xué)生的思維創(chuàng)新等等。對(duì)于小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生，就可以稍微加深心理教育的內(nèi)容，例如教育學(xué)生如何面臨學(xué)習(xí)壓力，敢于面對(duì)困難和問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的精神和進(jìn)取態(tài)度。通過(guò)小學(xué)的心理健康啟蒙教育，相信學(xué)生在未來(lái)的發(fā)展中會(huì)成為一名品格健全、善于學(xué)習(xí)、性格積極、團(tuán)結(jié)自愛的人。

　　4.教學(xué)方法多樣化

　　(1)榜樣引導(dǎo)法樹立一個(gè)榜樣在小學(xué)教育中屢見不鮮，無(wú)論是學(xué)習(xí)榜樣還是道德標(biāo)兵，榜樣引導(dǎo)法在小學(xué)教育中非常適用。教師通過(guò)引導(dǎo)小學(xué)生們對(duì)榜樣進(jìn)行觀察和模仿等行為，對(duì)自身的學(xué)習(xí)和行為進(jìn)行強(qiáng)化。學(xué)�？梢酝ㄟ^(guò)挑選各方面優(yōu)秀的學(xué)生作為榜樣樹立出來(lái)，也可以通過(guò)帶學(xué)生到各處參觀訪問(wèn)親身體會(huì)，當(dāng)然也可以通過(guò)多媒體教學(xué)，通過(guò)圖片、視頻等方式將故事精彩呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生從中進(jìn)行思考、學(xué)習(xí)和改變。在心理健康教育課上，教師也可以通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生找出別人的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生主動(dòng)尋找學(xué)習(xí)的榜樣。

　　(2)角色扮演法教師可以篩選一些有趣的有教育意義的小故事，讓學(xué)生們扮演其中的各色人物來(lái)將故事進(jìn)行情景表演，這種角色表演可以加深學(xué)生對(duì)劇中人物內(nèi)心活動(dòng)和情感的切身感受，從而達(dá)到對(duì)某種行為方式和態(tài)度的思考與改變的目的。角色扮演的具體形式有相聲表演、啞劇表演、角色互換、小品表演等類型。

　　(3)價(jià)值觀辨析法這是一種在教師的安排下,我們可以安排我們的學(xué)生通過(guò)討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗(yàn)來(lái)檢查自己的行為模式,將自己的行為模式與他人對(duì)比,解決價(jià)值沖突,進(jìn)而調(diào)整自己的價(jià)值觀符合社會(huì)要求。通過(guò)這樣的教學(xué)方式我們可以取得很好的教育效果，實(shí)現(xiàn)我們的'教育目標(biāo)，這也是我們?cè)谶@里所要求的教育目標(biāo)。

　　5.多角度評(píng)估學(xué)生各方面的能力

　　與此同時(shí)我們來(lái)研究小學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)效果的評(píng)價(jià)主張人性化、多重性的評(píng)價(jià),在這里我們需要重視全程參與并且在最終實(shí)現(xiàn)效果的體驗(yàn)。著眼于學(xué)生解決問(wèn)題和實(shí)際操作的方式與能力;在這里我們要求我們實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生自立能力的培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)自我的管理，實(shí)現(xiàn)這一教育目標(biāo)是我們現(xiàn)在教育的重要價(jià)值之一，著眼于學(xué)生情緒認(rèn)知和情緒管理能力的提升。

　　6.完整的教學(xué)過(guò)程

　　在我們這個(gè)研究的過(guò)程我們可以發(fā)現(xiàn),心理健康課程包括三個(gè)環(huán)節(jié):暖身活動(dòng),導(dǎo)人課程;情感體驗(yàn),展開課程;總結(jié)深化,結(jié)束課程。暖身活動(dòng)的方式既可以通過(guò)身體放松、拍掌活動(dòng)、投影、錄像、新聞報(bào)道、小游戲等引出課題,激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,將學(xué)生的注意力吸引到課堂中來(lái)。這就能很好地完成我們對(duì)于教育的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)教育心理學(xué)的要求，實(shí)現(xiàn)教育對(duì)現(xiàn)代化建設(shè)的要求，也是社會(huì)進(jìn)步、發(fā)展的要求。

心理健康論文10

　　關(guān)鍵詞：小學(xué)生 心理 教育

　　正文：

　　世界衛(wèi)生組織（WHO）給健康所下的正式定義：健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯。教育部1999年13號(hào)文件《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中指出：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。但長(zhǎng)期以來(lái)，很多人對(duì)身體健康比較重視，而對(duì)心理健康卻較少注意。只有體（身體）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。因此小學(xué)教育也必須重視對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本文從影響小學(xué)生心理健康的原因，小學(xué)生心理健康教育的原則，小學(xué)生心理健康教育的途徑和方法等三個(gè)方面進(jìn)行探討。

　　一、影響小學(xué)生心理健康的原因分析。

　　由于現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng)，生活日新月異，小學(xué)生周圍的一切也急劇地變化，承受的心理壓力也比他們的父輩多，據(jù)我觀察，認(rèn)為影響小學(xué)生心理健康發(fā)展的主要有以下幾個(gè)因素

　　1、物質(zhì)逐漸豐裕。在物質(zhì)匱乏的年代，小學(xué)生比較容易滿足，考試取得一個(gè)好成績(jī)，只要有一粒糖的獎(jiǎng)勵(lì)也會(huì)欣喜若狂，比較重視老師和家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)�，F(xiàn)在物質(zhì)豐裕，還有部分先富起來(lái)的家庭，家長(zhǎng)過(guò)于寵愛孩子，對(duì)物質(zhì)的要求有求必應(yīng)，以至于有的小學(xué)生對(duì)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)無(wú)所謂，對(duì)什么事都滿不在乎。

　　2、教育孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)移給祖父母輩。小學(xué)生的父母忙于工作，把孩子交給老人帶，忽略了教育孩子的責(zé)任。祖輩疼愛第三代，比較注重生活方面的照顧，缺乏心理上、情感上的交流，同時(shí)由于照顧太多，他們的能力得不到發(fā)展，甚至出現(xiàn)心理、行為方面的問(wèn)題。

　　3、家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過(guò)高。家長(zhǎng)對(duì)于分?jǐn)?shù)的敏感甚于孩子，孩子考試得了99分回家得不到表?yè)P(yáng)，家長(zhǎng)卻問(wèn)為什么不是100分，就是得100分回家也同樣要接受教育，關(guān)照不要驕傲自滿，要努力，因此造成不必要的心理壓力。父母對(duì)孩子期望過(guò)高，家庭管教過(guò)嚴(yán)，以至于一出家門仿佛小鳥飛向天空，到了學(xué)校就任性放縱。

　　4 、獨(dú)生子女缺少玩伴，自我表現(xiàn)欲過(guò)強(qiáng)。在班級(jí)集體中表現(xiàn)出自私，缺少合作精神。由于居住環(huán)境的改變，大多數(shù)家庭獨(dú)門獨(dú)戶，沒有交往的小伙伴，缺少交往活動(dòng)，在班級(jí)集體中往往幾個(gè)能干的學(xué)生無(wú)法合作做好一件好事，不懂得互相幫助。個(gè)別小學(xué)生自我表現(xiàn)欲太強(qiáng)，有的學(xué)生覺得自己很聰明，希望得到老師的肯定，上課舉手發(fā)言很積極，只要老師沒有請(qǐng)他回答問(wèn)題，就認(rèn)為老師不喜歡他，故意講話、吵鬧，有得甚至鬧得無(wú)法上課，他們只是希望老師注意他，并看到他有能力。

　　5、學(xué)�？荚嚪矫娴膲毫�。高考升學(xué)的壓力，頻繁的測(cè)驗(yàn)考試，學(xué)生分?jǐn)?shù)排位等等，導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)激烈，壓力劇增，使青少年學(xué)生無(wú)休止地陷于緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等等不平衡狀態(tài)之中。

　　二、小學(xué)生心理健康教育的原則：

　　開展小學(xué)生心理健康教育必須遵循“面向全體、寬容保密、持續(xù)”的原則。但首先要樹立以下這些觀念：

　　1、建立新型的平等、和諧的師生關(guān)系。對(duì)小學(xué)生實(shí)施心理健康教育的前提是要建立新型的師生關(guān)系。所謂“新”，是課堂和班級(jí)要以學(xué)生為本，把學(xué)生作為平等的人，幫助學(xué)生發(fā)展。平等和諧的師生關(guān)系，有利于課堂上的師生互助，教師的心理健康與否對(duì)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一定的影響，同樣學(xué)生的心理健康對(duì)老師也有益。在實(shí)踐中常有這樣的例子：教師心情好，學(xué)生也顯得特別好，教師心情不好，學(xué)生事情也多，心情更煩；氣氛好的班級(jí)，教師教學(xué)順，教學(xué)成果也易見，班級(jí)氣氛不好，學(xué)生問(wèn)題多，教學(xué)不見效果。其中的緣由就是教師與班級(jí)學(xué)生互動(dòng)的心理現(xiàn)象，建立新型的師生關(guān)系有益于營(yíng)造班級(jí)教室良好的心理氛圍，對(duì)教師學(xué)生都有利。

　　2 、尊重每一個(gè)學(xué)生。對(duì)小學(xué)生心理健康教育的根本是要尊重每一個(gè)學(xué)生。首先教師要消除差生的概念，沒有問(wèn)題學(xué)生，只有學(xué)生的問(wèn)題，教師要消除對(duì)學(xué)生智商問(wèn)題的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，即便是智商臨界的學(xué)生從理論上講小學(xué)階段的學(xué)習(xí)是可以完成的。其次，教師要用積極的心態(tài)看待學(xué)生和評(píng)價(jià)學(xué)生，在小學(xué)教育實(shí)踐中，尊重每一個(gè)學(xué)生不應(yīng)該只是一種理論討論；而是具體的操作；不應(yīng)該只是教師和顏悅色地面對(duì)小學(xué)生，而是具體有效的幫助和教育小學(xué)生發(fā)展，要明確尊重學(xué)生和放任學(xué)生的區(qū)別，只有充分尊重學(xué)生才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)校以學(xué)生發(fā)展為本。

　　3、心理健康教育要面向全體學(xué)生。面向全體學(xué)生是實(shí)施素質(zhì)教育的宗旨，心理健康教育也應(yīng)該面向全體學(xué)生。面向全體學(xué)生的心理健康教育，并非是假設(shè)小學(xué)生班群體中大量存在心理問(wèn)題，而是所有的學(xué)生都要心理健康發(fā)展，個(gè)別學(xué)生確有心理問(wèn)題，可以通過(guò)全面全體的心理健康教育矯正問(wèn)題。

　　4、寬容地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，寬容地對(duì)待這一個(gè)學(xué)生的一切。寬待每一個(gè)學(xué)生，就不能把學(xué)生分類，不能假設(shè)班級(jí)學(xué)生存在三分之一好、中、差，不能因?yàn)閷W(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)、文化、行為習(xí)慣不同而看不起學(xué)生。缺乏對(duì)學(xué)生的寬容，心與心難溝通，教師與學(xué)生難合作，心理健康教育就難以進(jìn)行。教師用寬容的態(tài)度接納每一個(gè)學(xué)生，包括他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及不能原諒的錯(cuò)誤，要相信所有的學(xué)生都可以教育好。

　　5、保密事關(guān)心理健康教育的工作成效。學(xué)生對(duì)教師敞開心扉，教師一定要保密，談話記錄、心理測(cè)試資料都要妥善保管。保密的對(duì)象包括學(xué)生本人、家長(zhǎng)和其他的老師，不能隨意使用學(xué)生個(gè)案資料，并還有時(shí)間上的規(guī)定。

　　6、心理健康教育貫穿于學(xué)校教育的全過(guò)程。持續(xù)含有兩層意思，一是心理健康教育活動(dòng)的系列化，一是要有長(zhǎng)期的規(guī)劃和打算，要明確心理健康教育不是應(yīng)急任務(wù)，而是小學(xué)教育的一部分，伴隨整個(gè)小學(xué)階段。

　　三、小學(xué)生心理健康教育途徑和方法：

　　開展心理健康教育的'途徑和方法可以多種多樣，不同學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況靈活選擇、使用，注意發(fā)揮各種方式和途徑綜合作用，增強(qiáng)心理健康教育的效果。小學(xué)生心理健康教育主要通過(guò)學(xué)校、家庭和學(xué)生自我教育三條途徑進(jìn)行：

　　1、學(xué)校心理健康教育的途徑和方法。

　　①團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)采用專題講座、專題活動(dòng)等方式，為學(xué)生積極提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神，我們一般以班級(jí)為單位開展，班主任要根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育，這也是時(shí)代發(fā)展對(duì)班主任工作提出的新要求。

　�、谛睦磔o導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室以學(xué)生個(gè)體為對(duì)象，由于工作專業(yè)化，因此需要專職教師負(fù)責(zé)，并接受上崗培訓(xùn)，心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要適合兒童的特點(diǎn)。名稱可以童趣化。

　　③個(gè)案教育。這是對(duì)上述兩種心理輔導(dǎo)的補(bǔ)充和深入。學(xué)生作為個(gè)案 對(duì)象，可以讓本人知道或不知道，主要根據(jù)研究的需要而定，個(gè)案教育一般要做較長(zhǎng)期的跟蹤研究，做好記錄，盡量詳盡，如觀察筆記、談話記錄等。

　　④測(cè)試與矯治。利用問(wèn)卷調(diào)查、測(cè)試等手段充分了解學(xué)生群體現(xiàn)狀，測(cè)試的數(shù)據(jù)資料僅供參考而已，通過(guò)測(cè)試調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，分別進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)等，進(jìn)行必要的預(yù)防和矯治，促進(jìn)小學(xué)生整體發(fā)展。

　�、菪睦斫】到逃�課。教師根據(jù)各班的不同特點(diǎn)開展心理健康教育活動(dòng)，老師以一個(gè)朋友的身份參與學(xué)生的討論和游戲活動(dòng)，學(xué)生可以說(shuō)出心里話，并傾聽別人的心聲。

　　2、指導(dǎo)家庭對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

　　小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校完成是不夠的，從某種意義上講，家庭教育才是主要的。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，利用家長(zhǎng)學(xué)校，家長(zhǎng)節(jié)假日等多種途徑，向家長(zhǎng)多提建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

　　3、指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。

　�。�1）培養(yǎng)小學(xué)生自我心理健康教育的意識(shí)。要通過(guò)多種途徑使小學(xué)生知道它的重要性及基本常識(shí)，知道心理若有疑問(wèn)怎樣才能獲得幫助。比如心理輔導(dǎo)室，帶小學(xué)生參觀比講它的作用更合適。

　�。�2）指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法。從實(shí)用出發(fā)，教會(huì)小學(xué)生幾種常用方法，如：學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂(lè)、閱讀等方法調(diào)節(jié)放松。與人談心。使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，找老師、長(zhǎng)輩、親友談心，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。善寫日記或周記，小學(xué)生要學(xué)會(huì)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)。沒得到本人的允許，教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私。

心理健康論文11

　　三十年來(lái)，我國(guó)中小學(xué)心理健康教育工作和相關(guān)課程的研究與實(shí)踐從無(wú)到有，不斷發(fā)展進(jìn)步著。為了更好地規(guī)范心理健康教育課程在中小學(xué)的開設(shè)，我們成立了“濟(jì)南市中小學(xué)心理健康教育課程指南”項(xiàng)目組，對(duì)心理健康教育課程問(wèn)題進(jìn)行研究，并分別完成相關(guān)研究的述評(píng)。本文對(duì)課程的名稱、內(nèi)涵、性質(zhì)和特征等基本問(wèn)題進(jìn)行了分析述評(píng)，提出中小學(xué)心理健康教育課程宜統(tǒng)稱為心理課，心理課有廣義、狹義之分，其性質(zhì)為體驗(yàn)性、發(fā)展性、綜合性，其特征為教學(xué)目標(biāo)的發(fā)展性、教學(xué)內(nèi)容的生活性、教學(xué)過(guò)程的輔導(dǎo)性和教學(xué)評(píng)價(jià)的開放性。

　　我國(guó)中小學(xué)心理健康教育工作和相關(guān)課程的研究與實(shí)踐之路已經(jīng)走過(guò)了三十年。三十年來(lái)，中小學(xué)心理健康教育和心理健康教育課程從無(wú)到有，從零散到系統(tǒng)，從混亂到逐步規(guī)范，不斷發(fā)展、進(jìn)步。特別是20xx年12月全國(guó)中小學(xué)心理健康教育工作會(huì)議的召開，標(biāo)志著我國(guó)心理健康教育工作模式發(fā)生了根本性變化，即由原來(lái)的自下而上的自發(fā)探索轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨隙�下的行政推�?dòng)。為了更好地規(guī)范心理健康教育課程在中小學(xué)的開設(shè)，我們成立了“濟(jì)南市中小學(xué)心理健康教育課程指南”項(xiàng)目組，對(duì)心理健康教育課程問(wèn)題進(jìn)行研究。項(xiàng)目組首先組織成員對(duì)我國(guó)中小學(xué)心理健康教育課程的有關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行學(xué)習(xí)和梳理，并分別完成了相關(guān)研究的文獻(xiàn)述評(píng)。本文即為項(xiàng)目組的研究成果之一。

　　心理健康教育的課程化“既是一個(gè)顯性的發(fā)展趨勢(shì)，又是一個(gè)充滿矛盾和爭(zhēng)論的過(guò)程，還將是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)段的發(fā)展經(jīng)歷”[1]。要規(guī)范中小學(xué)心理健康教育課程，首先要了解這門課程的名稱、內(nèi)涵、性質(zhì)和特征等基本問(wèn)題。

　　截至20xx年9月，在中國(guó)知網(wǎng)中進(jìn)行查詢，以“心理健康教育+課程”進(jìn)行名稱或關(guān)鍵詞索引(去除“大學(xué)”和“高�！保�下同)的文獻(xiàn)有448篇，在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上，以心理健康教育為書名的圖書有615種。本文即以近百篇文獻(xiàn)和部分圖書為參考寫成。

　　一、關(guān)于心理健康教育的課程名稱

　　(一)課程名稱的種類

　　現(xiàn)階段我國(guó)心理健康教育的課程名稱比較混亂。這一現(xiàn)狀一方面源于心理健康教育名稱的混亂，另一方面也與學(xué)者們百花齊放的自由探索有關(guān)。

　　在我國(guó)學(xué)校心理健康教育史上，北京師范大學(xué)林崇德教授、上海師范大學(xué)燕國(guó)材教授和南京師范大學(xué)班華教授是奠基者。1983年，林崇德出版了《中學(xué)生心理學(xué)》，首先提出心理衛(wèi)生與心理健康的設(shè)想，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的重要性[2]。同年，燕國(guó)材在《光明日?qǐng)?bào)》發(fā)表《應(yīng)重視非智力因素的培養(yǎng)》，在我國(guó)教育界正式提出非智力因素的概念[3]。1986年，班華第一次提出“心育”概念，引起教育界的廣泛重視。1987年，燕國(guó)材[4]率先提出心理教育的概念，并企圖以此來(lái)統(tǒng)帥心理輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、心理咨詢、心理治療等概念。自20世紀(jì)80年代以來(lái)，我國(guó)逐步形成了這么幾個(gè)概念，即心育、心理教育、心理素質(zhì)教育、心理健康教育。這四個(gè)業(yè)已通行的概念，基本上是一致的。

　　直到1994年，中共中央、國(guó)務(wù)院發(fā)布的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》，明確提出要“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)”。這是在國(guó)家的有關(guān)文件中第一次使用“心理健康教育”這一名稱。自此，心理健康教育的名稱在國(guó)家行政部門中的稱呼才相對(duì)固定下來(lái)。但是實(shí)踐中人們對(duì)于心理健康教育課程名稱的使用，依然十分混亂。

　　班華[5]指出，從課程命名來(lái)看，有的把這門課程稱為“心理發(fā)展常識(shí)課”，有的稱為“心理輔導(dǎo)課”“心理衛(wèi)生課”“心理訓(xùn)練課”，有的直接叫“心理學(xué)”“學(xué)習(xí)心理學(xué)講座”等。

　　張漢強(qiáng)[6]認(rèn)為，與中小學(xué)生心理發(fā)展相關(guān)的課程共有心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、心理健康教育課、心理教育課(簡(jiǎn)稱心育課程)、心理健康教育活動(dòng)課、心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、心理輔導(dǎo)課、心理活動(dòng)課、心理課、心理健康課、心理品質(zhì)課、心理素質(zhì)訓(xùn)練課、心理教育活動(dòng)課、心理健康活動(dòng)課、心理素質(zhì)教育課、心理素質(zhì)培養(yǎng)課、心理品質(zhì)修養(yǎng)課、心理保健課等17種命名。

　　根據(jù)筆者的研究，除以上二十多種命名之外，在中小學(xué)理論與實(shí)踐中還有心育活動(dòng)課、心理健康輔導(dǎo)課、心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)課、班級(jí)心理活動(dòng)課、班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)課和班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課等多種名稱。

　　(二)課程名稱使用頻率

　　在近三十種名稱中，最常用的是心理健康教育課。截止到20xx年9月，在中國(guó)知網(wǎng)中進(jìn)行查詢，以心理健康教育課為名稱或關(guān)鍵詞進(jìn)行索引的文獻(xiàn)有340篇，高居榜首。排在第二的是心理健康課，168篇，其后依次是心理活動(dòng)課129篇，心理課122篇，心理輔導(dǎo)課96篇，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課83篇，心理健康教育活動(dòng)課77篇。

　　使用頻率較少的有心理品質(zhì)課、心理訓(xùn)練課、心理素質(zhì)培養(yǎng)課和班級(jí)心理活動(dòng)課各1篇，心理素質(zhì)教育課2篇，心理素質(zhì)訓(xùn)練課和班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課各5篇。而心理保健課、心理衛(wèi)生課、心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)課、班級(jí)心理輔導(dǎo)課、心理發(fā)展常識(shí)課、心理品質(zhì)修養(yǎng)課都是0篇，這一方面因?yàn)檫@些名稱確實(shí)較少被人使用，另一方面可能也與可檢索時(shí)間段有關(guān)。筆者所用的中國(guó)知網(wǎng)可檢索時(shí)間段為1990～20xx年，在此之前的文獻(xiàn)或未收錄的文獻(xiàn)無(wú)法查詢到，而這些名稱大多為早期研究者所用。

　　(三)理論界關(guān)于本課程名稱的探討

　　理論界對(duì)于心理健康教育的課程名稱，始終沒有統(tǒng)一。這些不同的課程命名，從課程建設(shè)的角度看，意味著不同的課程內(nèi)涵和性質(zhì)、不同的課程特征和形式、不同的課程目標(biāo)和內(nèi)容、不同的課程模式和學(xué)習(xí)方法。混亂的課程名稱阻礙了課程的交流和發(fā)展，嚴(yán)重削弱了課程促進(jìn)人的發(fā)展的本體功能。因此，有必要使用統(tǒng)一的名稱，以利于該課程的發(fā)展。林崇德[7]指出，各地心理健康教育教材中出現(xiàn)的諸多名詞、概念不統(tǒng)一，成為目前一個(gè)令人矚目的焦點(diǎn)。各地應(yīng)根據(jù)教育部的文件精神，統(tǒng)一稱為“心理健康教育”，使之規(guī)范化。

　　此外，也有許多學(xué)者提出了其他主張。比如張靜漣、劉華山主張使用心理輔導(dǎo)課程，班華、沈貴鵬主張使用心育課程(心理教育課程)，鄭和鈞主張使用心育活動(dòng)課，葉斌主張使用學(xué)校心理教育活動(dòng)課，鐘志農(nóng)主張使用班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課和心育活動(dòng)課，張漢強(qiáng)主張命名為心理健康課程。

　　筆者認(rèn)為，中小學(xué)心理健康教育的課程宜統(tǒng)一稱為心理課，理由如下。

　　其一，從學(xué)科通用的命名原則看，通常學(xué)科的命名或以對(duì)象命名，或以方法命名。課程作為狹義的學(xué)科，其命名也適用學(xué)科命名的原則，同時(shí)還要符合邏輯規(guī)則。從課程名稱的現(xiàn)實(shí)情況來(lái)看，一般采用的是以對(duì)象命名的方式，如語(yǔ)文課、數(shù)學(xué)課、英語(yǔ)課、科學(xué)課等。中小學(xué)心理健康教育專門課程的對(duì)象是學(xué)生的心理而非心理健康教育，這是顯而易見的。

　　其二，從心理課在各地各校的實(shí)踐情況來(lái)看，“心理課”最為簡(jiǎn)練，易讀易記，是學(xué)生的慣常稱呼。絕大多數(shù)學(xué)生平常就這樣說(shuō)：“下節(jié)課上什么?上心理!”而沒有人說(shuō)上心理輔導(dǎo)或心理健康教育等。他們稱呼語(yǔ)文課程的老師為語(yǔ)文老師，稱呼數(shù)學(xué)課程的老師為數(shù)學(xué)老師，稱呼心理課程的老師為心理老師，而極少稱呼心理活動(dòng)老師或心理健康教育老師。

　　為什么不統(tǒng)一成其他的名稱呢?在此，筆者僅以較有代表性的幾種名稱進(jìn)行論述。

　　為什么不宜叫心理活動(dòng)課?早期人們?yōu)榱送癸@心理課與其他學(xué)科課程的不同，才會(huì)專門強(qiáng)調(diào)其活動(dòng)性，冠以心理活動(dòng)課或心理輔導(dǎo)活動(dòng)課等名稱。其實(shí)，活動(dòng)教學(xué)法只是心理課最常用的教學(xué)方法之一，活動(dòng)也只是心理課最經(jīng)常的一種教學(xué)形式，而非其本質(zhì)。

　　為什么不宜叫心理輔導(dǎo)課?有人曾專門區(qū)分過(guò)心理輔導(dǎo)、心理咨詢與心理治療等概念的異同，心理輔導(dǎo)雖然是以正常人為工作對(duì)象、以團(tuán)體輔導(dǎo)為主、個(gè)別輔導(dǎo)為輔、以發(fā)展與預(yù)防為主要功能的教育模式，但它與心理咨詢之間并沒有嚴(yán)格的界限劃分，而是存在著部分重疊與交叉的一個(gè)連續(xù)體[8]。而且心理輔導(dǎo)也是早期心理課程初步開設(shè)時(shí)，人們把心理課程與個(gè)別心理咨詢相區(qū)別的一種稱謂。至于有的.學(xué)者還冠以班級(jí)之名，稱為班級(jí)輔導(dǎo)課或班級(jí)心理輔導(dǎo)課，就更不宜了。因?yàn)槿魏螌W(xué)科都是以班級(jí)為單位進(jìn)行的，即使為和一般的團(tuán)體輔導(dǎo)相區(qū)別而稱之為班級(jí)輔導(dǎo)，在這里它也只是一種特定情境之下的稱謂，而不宜作為心理課的統(tǒng)一稱呼。

　　為什么不宜叫心理健康教育課?原因有三點(diǎn)。第一，雖然教育行政部門的文件中，已經(jīng)統(tǒng)一稱為心理健康教育，并且把心理健康教育納入到德育中，但在這個(gè)問(wèn)題上，還存在爭(zhēng)議。正如有的學(xué)者所言，雖然有的文件規(guī)定德育任務(wù)內(nèi)容時(shí)也列入了心育內(nèi)容，如果據(jù)此認(rèn)定德育包括心育，“就混淆了理論與文件的關(guān)系，或者說(shuō)混淆了學(xué)理與工作部署的關(guān)系”[9]。第二，即使教育部的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中把這項(xiàng)工作統(tǒng)一規(guī)范為心理健康教育，其課程未必非得叫做“心理健康教育課”。就如同教育部制定并經(jīng)國(guó)務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)的《中小學(xué)公共安全教育指導(dǎo)綱要》，雖然稱為公共安全教育，但各地各校在地方課程中開設(shè)此課時(shí)并沒有都叫做“公共安全教育課”。第三，仔細(xì)推敲可以發(fā)現(xiàn)，心理健康教育含有濃郁的教育意味，但事實(shí)上，所有學(xué)科都有教育的意味，都是在對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)科知識(shí)傳授的同時(shí)也在進(jìn)行教育。從邏輯學(xué)的角度來(lái)看，課程與教育的關(guān)系是種概念與屬概念的關(guān)系，教育包含課程，而不是課程包含教育。所以語(yǔ)文課沒有叫做語(yǔ)文教育，數(shù)學(xué)課沒有叫做數(shù)學(xué)教育，心理課在這個(gè)方面自然也不宜搞特殊化，非要加上教育的字詞，違反課程與教育的邏輯規(guī)則。

　　總之，無(wú)論從哪個(gè)方面來(lái)講，中小學(xué)心理健康教育的課程都宜統(tǒng)一規(guī)范為心理課。

　　二、關(guān)于心理健康教育的課程內(nèi)涵

　　名稱的不同，帶來(lái)對(duì)其內(nèi)涵界定的不同也是必然的�？疾毂姸鄬＜覍W(xué)者對(duì)于心理課的定義，大致可以分為三類。

　　第一類是教育學(xué)取向的定義。比如班華[10]認(rèn)為，心育課程是依據(jù)心育的目的，或者說(shuō)是為實(shí)現(xiàn)心育目的而組織的各種教育活動(dòng)及教育方式的總和。

　　第二類是心理學(xué)取向的定義。比如華芳英[11]認(rèn)為：心理活動(dòng)課主要是根據(jù)有關(guān)心理學(xué)原理，通過(guò)設(shè)計(jì)系列學(xué)生活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、了解自我心理發(fā)展的狀況，以形成可持續(xù)發(fā)展的心理調(diào)節(jié)能力和良好的心理健康水平。

　　第三類是綜合取向的定義。比如王希永[12]認(rèn)為，心理健康教育是一門使學(xué)生獲得心理體驗(yàn)的課程，是一門促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)的課程，是一門學(xué)生本位的課程，是一門培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)、塑造學(xué)生良好心理品質(zhì)、確保學(xué)生心理健康發(fā)展的課程。

　　關(guān)于心理課內(nèi)涵界定的種種不同，其實(shí)也與心理課的不同類型和分類有關(guān)。在這方面，較有代表性的分類主要有以下幾種。

　　班華[8]認(rèn)為，心育課程包括學(xué)科課程、活動(dòng)課程和環(huán)境課程，同時(shí)還滲透在其他的學(xué)科課程、活動(dòng)課程和環(huán)境課程之中。

　　沈貴鵬[13]認(rèn)為，心育課程從顯性—隱性的維度可以分為顯性心育課程和隱性心育課程，從發(fā)展性—矯正性的維度可以分為發(fā)展性心育課程和矯正性心育課程，其中發(fā)展性心育課程又分為認(rèn)知性心育課程、融合性心育課程和活動(dòng)性心育課程。

　　姚本先、方雙虎[14]認(rèn)為，學(xué)校心理健康教育課程可以分為獨(dú)立型和融合型兩種。獨(dú)立型課程由心理健康教育學(xué)科課程、心理健康教育活動(dòng)課程、心理健康教育環(huán)境課程組成。

　　筆者認(rèn)為，心理課有廣義和狹義之分。廣義的心理課約等同于心理健康教育，泛指一切可以促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定良好心靈基礎(chǔ)的課程。狹義的心理課，也就是心理健康教育的專門課程，是教師運(yùn)用心理輔導(dǎo)的理論對(duì)學(xué)生的心理施加影響，以幫助學(xué)生產(chǎn)生心理體驗(yàn)、培養(yǎng)積極心理品質(zhì)、促進(jìn)心理健康和心靈成長(zhǎng)。這更接近和類似于班華教授的心理活動(dòng)課程、沈貴鵬博士的活動(dòng)性心育課程、姚本先教授的心理健康教育活動(dòng)課程以及其他學(xué)者提出的心理活動(dòng)課程。

　　三、關(guān)于心理健康教育的課程性質(zhì)

　　性質(zhì)是一種事物所具有的區(qū)別于他事物的根本屬性。性質(zhì)是人或事物的本質(zhì)。關(guān)于心理健康教育的課程性質(zhì)，代表性的觀點(diǎn)有如下幾種。

　　姚本先、方雙虎[14]認(rèn)為，心理健康教育活動(dòng)課程的性質(zhì)是活動(dòng)性、系統(tǒng)性、主體性和互動(dòng)性。方雙虎[15]又進(jìn)一步指出，學(xué)校心理健康教育課程是一種體驗(yàn)性課程，是一種學(xué)生本位課程，是一種生成性課程，是一種回歸生活世界的課程。

　　劉宣文[16]認(rèn)為，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的本質(zhì)特點(diǎn)是整體性、主動(dòng)性、體驗(yàn)性。

　　劉華山[17]認(rèn)為，心理健康教育課程是一門性質(zhì)比較特殊的課程，一門更具專業(yè)性、實(shí)踐性和綜合性的課程。與一般學(xué)科課程不同的是，心理健康教育課程特別注重開放性、實(shí)踐性、親歷性、活動(dòng)性和體驗(yàn)性。

　　筆者認(rèn)為，心理課程的性質(zhì)應(yīng)該是心理課程所獨(dú)有的內(nèi)在屬性，是其他學(xué)科所不具備的。而一些學(xué)者提出的性質(zhì)特征，比如主體性要求以學(xué)生為主體，生成性強(qiáng)調(diào)課堂不是預(yù)設(shè)的是生成的，等等，這些都是現(xiàn)代教育改革的重要理念，是各科教學(xué)都應(yīng)達(dá)到的要求，并非心理課的獨(dú)有之義。因此，從這個(gè)角度出發(fā)，心理課的性質(zhì)應(yīng)該有以下三點(diǎn)。

　　一是體驗(yàn)性。中小學(xué)其他學(xué)科多以傳授系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)為主，而心理課則不是解決知的問(wèn)題，更不是讓學(xué)生掌握系統(tǒng)的知識(shí)。在多數(shù)情況下，心理課是以學(xué)生為主體、以活動(dòng)為核心進(jìn)行教學(xué)的，但是它追求的不是活動(dòng)本身，而是借助活動(dòng)這一載體來(lái)豐富學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得體驗(yàn)和感悟，在體驗(yàn)中收獲和成長(zhǎng)。

　　二是發(fā)展性。其他學(xué)科多以固定的知識(shí)模塊為主，很少有變化和創(chuàng)新，心理課則不同。預(yù)防和發(fā)展是心理課一貫的理念，它包含的內(nèi)容有可持續(xù)發(fā)展的理念、全體發(fā)展的理念、全面發(fā)展的理念、潛能開發(fā)的理念和積極心理品質(zhì)培養(yǎng)和發(fā)展的理念等。

　　三是綜合性。其他學(xué)科多是以本學(xué)科內(nèi)容為基礎(chǔ)進(jìn)行的單一的專業(yè)教學(xué)，而心理課則是綜合的。從學(xué)科基礎(chǔ)上看，中小學(xué)心理課既屬于心理學(xué)的范疇，又屬于教育學(xué)的范疇，是多門學(xué)科的交集。從實(shí)踐情況來(lái)看，心理課是學(xué)校各種教育活動(dòng)和教育工作的綜合，是校內(nèi)課程與校外課程的有機(jī)融合，是教師、學(xué)生、教材、環(huán)境等多因素的整合。

　　四、關(guān)于心理健康教育的課程特征

　　特征是可以作為事物特點(diǎn)的征象、標(biāo)志等，特征傾向于表象、形式。關(guān)于心理健康教育的課程特征，有代表性的觀點(diǎn)有如下幾種。

　　廖鳳池[18]認(rèn)為，班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)課具備六個(gè)特點(diǎn)：它是發(fā)展性的輔導(dǎo)課程;它是以學(xué)生為中心的活動(dòng)課程;其內(nèi)容必須和學(xué)生實(shí)際生活相結(jié)合;其實(shí)施必須綜合運(yùn)用靈活的啟發(fā)式教學(xué)技術(shù)和團(tuán)體咨詢的專業(yè)技巧;它是輔導(dǎo)學(xué)生的課程，不是游戲課;它應(yīng)進(jìn)行教學(xué)自我評(píng)價(jià)。

　　張英[19]認(rèn)為，心理健康教育活動(dòng)課程的特征是教學(xué)對(duì)象的全體性、教學(xué)方法的自主性、教學(xué)過(guò)程的活動(dòng)性和教學(xué)目標(biāo)的發(fā)展性。

　　肖漢仕[20]認(rèn)為，中小學(xué)心理健康教育課的特點(diǎn)有四個(gè)方面：一是以學(xué)生為主體，以學(xué)生的需要為中心;二是培育、預(yù)防并舉;三是宜四重四輕，即重內(nèi)化、輕灌輸，重能力、輕知識(shí)，重參與、輕旁觀，重實(shí)效、輕形式;四是師生是人格平等的朋友關(guān)系。

　　韓海玲[21]認(rèn)為，心理活動(dòng)課的特殊之處主要體現(xiàn)在參與性、互動(dòng)性、開放性、操作性、多樣性、情景性、體驗(yàn)性、發(fā)現(xiàn)性、民主性和感染性等十個(gè)方面。

　　筆者認(rèn)為，心理課作為一種教學(xué)課程，其特征也須遵循課程的基本要素�，F(xiàn)代課程理論之父拉爾夫·泰勒在其經(jīng)典名著《課程與教學(xué)的基本原理》中提出了課程四要素，即教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程和教學(xué)評(píng)價(jià)。從這個(gè)角度出發(fā)，心理課的基本特征表現(xiàn)如下。

　　一是教學(xué)目標(biāo)的發(fā)展性。心理健康教育的總目標(biāo)是為了促成學(xué)生的心理發(fā)展，心理課自然也要從屬于這一目標(biāo)并為之服務(wù)。從實(shí)踐來(lái)看，學(xué)生身心發(fā)展的總趨勢(shì)是積極向上的，他們面臨的問(wèn)題大多是動(dòng)態(tài)的問(wèn)題、發(fā)展的問(wèn)題、成長(zhǎng)的問(wèn)題。發(fā)展性的目標(biāo)側(cè)重于學(xué)生心理潛能的開發(fā)和心理品質(zhì)的培養(yǎng)，可以更好地幫助學(xué)生自我完善和健康成長(zhǎng)。

　　二是教學(xué)內(nèi)容的生活性。心理課是“發(fā)端于生活世界又依附于生活世界的一種新型課程，其課程內(nèi)容不追求文本的知識(shí)性、學(xué)術(shù)性和結(jié)構(gòu)性，而是注重心理生活場(chǎng)景的設(shè)計(jì)和情境的渲染，以及呈現(xiàn)具有生活氣息的心理空間”[22]。其內(nèi)容大致包括八個(gè)方面：一是自我意識(shí)，二是學(xué)習(xí)心理，三是人際交往，四是情緒調(diào)適，五是性與性別教育，六是生命教育，七是升學(xué)擇業(yè)，八是生活和社會(huì)適應(yīng)。

　　三是教學(xué)過(guò)程的輔導(dǎo)性。教師必須運(yùn)用心理學(xué)特別是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的相關(guān)理論和方法，比如建立團(tuán)體的方法、團(tuán)體轉(zhuǎn)換的方法、角色扮演等，引導(dǎo)學(xué)生達(dá)成認(rèn)知理解、獲得情感體驗(yàn)，進(jìn)而促進(jìn)行為的改善�；�于輔導(dǎo)，心理課在組織形式上多以活動(dòng)為主。這一點(diǎn)已經(jīng)成為大眾的共識(shí)。筆者想特別指出的是，活動(dòng)只是形式，是手段，讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)才是目的，促進(jìn)心靈成長(zhǎng)才是根本。

　　四是教學(xué)評(píng)價(jià)的開放性。由于學(xué)生的心理體驗(yàn)心理發(fā)展具有相當(dāng)?shù)闹饔^性，因此，心理課的評(píng)價(jià)不可能用一把客觀的標(biāo)尺進(jìn)行衡量，更不可能像傳統(tǒng)學(xué)科一樣用紙筆測(cè)試的方式進(jìn)行。心理課的教學(xué)“重感受，不重認(rèn)知;重引導(dǎo)，不重教導(dǎo);重口頭交流，不重書面活動(dòng);重目標(biāo)，不重手段;重真話，不重有無(wú)錯(cuò)話;重氛圍，不重理性探討的完美;重應(yīng)變，不重原定設(shè)計(jì);重自我升華，不重教師概括總結(jié)”[23]。因此，其評(píng)價(jià)也是開放式的，沒有統(tǒng)一的答案和固定的模式。在評(píng)價(jià)形式上以學(xué)生自我評(píng)價(jià)為主，學(xué)生集體互評(píng)和教師評(píng)價(jià)為輔。在評(píng)價(jià)內(nèi)容上以過(guò)程評(píng)價(jià)為主，以目標(biāo)達(dá)成評(píng)價(jià)和教學(xué)效果評(píng)價(jià)為輔。在評(píng)價(jià)方法上可采用問(wèn)卷調(diào)查法、觀察法、談話法、作品分析法、活動(dòng)資料分析法、社會(huì)群體關(guān)系測(cè)量法等。

心理健康論文12

　　摘要：幼兒園教學(xué)中滲透心理健康教育，符合幼兒成長(zhǎng)規(guī)律。教師要注意謹(jǐn)言慎行，為幼兒教學(xué)提供良好環(huán)境，以培養(yǎng)幼兒陽(yáng)光向上心理特質(zhì)，并在合作學(xué)習(xí)活動(dòng)中，形成協(xié)作互助精神，促使幼兒身心全面健康成長(zhǎng)。

　　關(guān)鍵詞：幼兒園；心理健康；滲透

　　幼兒園課堂教學(xué)全面滲透心理健康教育，這是現(xiàn)代幼兒教育嶄新思想意識(shí)。健康不僅是指身體正常，心理也能夠保持良好狀態(tài)。雖然幼兒心理單純，認(rèn)知淺薄，但幼兒成長(zhǎng)也需要健康心理素質(zhì)形成支撐。教師通過(guò)教育言行展開健康教育滲透、為幼兒創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境、在合作學(xué)習(xí)活動(dòng)中培育幼兒協(xié)作互助精神，都屬于心理健康教育舉措，對(duì)塑造幼兒健康身心都會(huì)發(fā)揮重要作用。

　　一、教師言行滲透，傳遞健康和諧信息

　　健康心理學(xué)明確指出，健康心理持續(xù)存在，必將帶來(lái)良性持續(xù)成長(zhǎng)動(dòng)力。幼兒處于身心成長(zhǎng)關(guān)鍵期，特別是心理健康訴求更為強(qiáng)烈，如何讓幼兒能夠順利構(gòu)建建立心理基礎(chǔ)，這是每一位幼兒教師都需要直面的課題。幼兒與教師互動(dòng)是幼兒教學(xué)的重要現(xiàn)象，教師言行對(duì)幼兒產(chǎn)生的影響也是劇烈的。幼兒都有模仿意識(shí)，而教師正是幼兒最喜歡模仿的對(duì)象，教師的一言一行，對(duì)幼兒都會(huì)產(chǎn)生觸動(dòng)性影響。如果教師經(jīng)常鼓勵(lì)、贊美幼兒，一定能夠促使幼兒成為一個(gè)健康快樂(lè)的人，反之，教師經(jīng)常侮辱、諷刺幼兒，幼兒心理會(huì)留下深深陰影，其負(fù)面影響是難以想象的。幼兒心理比較敏感，特別是面對(duì)教師時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)一些畏懼感，這是教師特殊身份造成的。因此，教師不僅要調(diào)整好表情，還要對(duì)自己的一言一行進(jìn)行刻意篩選，不可隨意發(fā)泄心中不滿，甚至對(duì)幼兒出現(xiàn)語(yǔ)罰現(xiàn)象。如幼兒出現(xiàn)了錯(cuò)誤行為，教師需要糾正幼兒行為，但不可出現(xiàn)諷刺侮辱性語(yǔ)言。如“你怎么這樣笨，說(shuō)了好幾遍也做不好��？”“你就是一個(gè)搗蛋鬼，就你最不聽話�！薄澳隳X子有問(wèn)題嗎？老師的話都不聽。”幼兒在老師語(yǔ)言攻擊下，往往會(huì)造成嚴(yán)重心理挫敗感。教師對(duì)待幼兒出現(xiàn)的錯(cuò)誤，需要耐心地勸導(dǎo)，或者是給出一些希望性鼓勵(lì)。如果老師這樣說(shuō)：“這樣做是不對(duì)的，給大家都帶來(lái)了麻煩，影響了其他人。希望你以后能夠替別人想一想，為大家?guī)��?lái)便利，這樣做才是好孩子。老師相信你一定做好，你說(shuō)對(duì)嗎？”幼兒對(duì)教師大多是一種敬畏，教師要讓幼兒接受你，需要在平時(shí)做出更多友善表達(dá)。幼兒都喜歡教師表?yè)P(yáng)，教師不能吝嗇贊美之詞，要讓幼兒有自信，這樣才能激活幼兒積極心理，改變幼兒精神面貌。

　　二、教學(xué)環(huán)境滲透，培養(yǎng)幼兒陽(yáng)光心理

　　幼兒教學(xué)需要良好環(huán)境條件，教師在具體施教時(shí)，要注意利用多種教法改進(jìn)，對(duì)幼兒展開多種心理暗示，讓幼兒擁有更多的自信和快樂(lè)。首先，教師要布設(shè)好教室環(huán)境，給幼兒以舒適感，特別是一些色彩運(yùn)用，能夠激活幼兒內(nèi)心暖流涌動(dòng)。其次，教師要釋放善意，不僅是口頭上的友善表達(dá)，還要用實(shí)際行動(dòng)讓幼兒感覺到教師的關(guān)愛。幫助幼兒系鞋帶、整理服飾等行為，幼兒會(huì)感覺到媽媽般溫暖，這對(duì)其健康心理形成有良好促進(jìn)作用。良好的教學(xué)氛圍可以提高教學(xué)質(zhì)量，幼兒教學(xué)也是如此。教學(xué)氛圍包含多種內(nèi)容，教室布設(shè)只能是單純的外部環(huán)境，教師教學(xué)態(tài)度和教法運(yùn)用，這才是最為重要的內(nèi)部環(huán)境因素。如幼兒開展游戲活動(dòng)時(shí)，教師要給出一些指導(dǎo)示范，還要與幼兒一起活動(dòng)，幼兒會(huì)感覺老師是親切的，其參與主動(dòng)性也會(huì)大大提升。教師與幼兒需要良性互動(dòng)，并在互動(dòng)中建立信任關(guān)系，這也是幼兒教學(xué)的基礎(chǔ)條件。幼兒出現(xiàn)畏難情緒時(shí)，教師及時(shí)跟進(jìn)給出必要的鼓勵(lì)，相信幼兒會(huì)對(duì)教師產(chǎn)生親近感，教師親和力是幼兒教學(xué)中所發(fā)揮的作用將是巨大的。教學(xué)環(huán)境因素對(duì)幼兒教學(xué)形成的影響是劇烈的，教師要從不同角度展開教學(xué)設(shè)計(jì)，讓幼兒感到教師的親和力，增加相互信任感，為課堂教學(xué)創(chuàng)造良好環(huán)境。幼兒喜歡與教師交流，喜歡上幼兒園，這就是幼兒教學(xué)維系在高品質(zhì)基礎(chǔ)的`最重要保障條件。

　　三、合作學(xué)習(xí)滲透，塑造協(xié)作互助精神

　　幼兒有大量集體活動(dòng)學(xué)習(xí)，為提升合作學(xué)習(xí)氣氛，教師需要對(duì)合作學(xué)習(xí)形式展開多種改進(jìn)，引入競(jìng)賽機(jī)制，幫助幼兒建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神，這對(duì)培養(yǎng)幼兒良性心理素質(zhì)也有一定促進(jìn)作用。在集體性游戲活動(dòng)中，需要大家分頭行動(dòng)，教師要讓幼兒明確自身的責(zé)任，不僅要進(jìn)行責(zé)任教育，還要進(jìn)行分享教育。這都是培養(yǎng)幼兒健康心理的有效舉措。幼兒生活環(huán)境存在差異，其心理也有個(gè)性特點(diǎn)，教師要深入幼兒之中，對(duì)幼兒心理展開深入細(xì)致的調(diào)研，這樣才能給出適合度更高對(duì)應(yīng)性教學(xué)設(shè)計(jì)。幼兒合作學(xué)習(xí)活動(dòng)很多，教師要注意做好學(xué)情調(diào)查，對(duì)重點(diǎn)目標(biāo)展開重點(diǎn)觀察，并給予特別關(guān)照。幼兒在家庭中的地位都很高，其自我中心意識(shí)比較強(qiáng)烈，在幼兒合作活動(dòng)時(shí)，往往會(huì)爆發(fā)一些沖突。教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)給出解決方案。如踢球活動(dòng)時(shí)，教師要求幾個(gè)幼兒玩一個(gè)球，大家要相互謙讓。可有幼兒就不給予配合，自己一個(gè)人獨(dú)占一個(gè)球，不讓其他小朋友碰。這個(gè)時(shí)候，教師要重點(diǎn)做這個(gè)幼兒的思想工作。幼兒在教師引導(dǎo)下，一般會(huì)順利接受教師的建議。教師利用集體活動(dòng)中出現(xiàn)的個(gè)性問(wèn)題展開教育，消除了互動(dòng)中不和諧因素，為幼兒心理成長(zhǎng)創(chuàng)造良好機(jī)會(huì)。心理健康教育是一門專業(yè)性很強(qiáng)的自然學(xué)科，只有把心理健康教育滲透到幼兒各科教學(xué)之中，才能發(fā)揮心理健康教育優(yōu)勢(shì)，塑造幼兒健康身心品質(zhì)。

心理健康論文13

　　1．前言

　　伴隨著時(shí)間的腳步，我們已經(jīng)邁入21世紀(jì)。新時(shí)代里國(guó)家之間的競(jìng)爭(zhēng)將是全面復(fù)合型健康人才的培養(yǎng)以及這些人才所能夠創(chuàng)造出來(lái)的生產(chǎn)力的競(jìng)爭(zhēng)。在這一獨(dú)特的大環(huán)境之下，時(shí)代賦予了現(xiàn)代高校培養(yǎng)人才更加艱巨的任務(wù)，高校培養(yǎng)人才不僅要注意學(xué)生技術(shù)素質(zhì)的提高，對(duì)于他們的心理訴求、心理變化、心理矛盾等都需要嚴(yán)加關(guān)注，以培養(yǎng)具有獨(dú)立健康人格的當(dāng)代大學(xué)生。時(shí)代對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的高要求是一把雙刃劍，一方面可以從外環(huán)境上給與當(dāng)代大學(xué)生更大的動(dòng)力去努力提升自己，另一方面當(dāng)抗壓能力強(qiáng)的學(xué)生面對(duì)這種情況可以實(shí)現(xiàn)自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高，對(duì)于抗壓能力弱的學(xué)生而言，他們需要更好的梳理自己的情緒、調(diào)整自己的心態(tài)才能面對(duì)這個(gè)壓力的世界。當(dāng)他們憑自己努力卻不能達(dá)到父母的期望時(shí)，當(dāng)他們的耳邊充斥“別人家的孩子成功”時(shí)，當(dāng)他們開始抵觸父母的叮囑時(shí)，他們更傾向于懷疑自己、從而質(zhì)疑世界。近年以來(lái)，在高校中由于學(xué)生自身心理原因未能得到有效解決而導(dǎo)致的休學(xué)甚至退學(xué)的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，有的高校甚至出現(xiàn)了大學(xué)生跳樓、投毒等輕言生命的現(xiàn)象。在校大學(xué)生已成為目前心理障礙、心理健康問(wèn)題的高發(fā)群體，心理健康問(wèn)題在高校學(xué)生群體中的產(chǎn)生率達(dá)到了全體學(xué)生比例的10%－30%。關(guān)注當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題并幫助他們走出心理健康陰影已經(jīng)刻不容緩。

　　2．研究方法及過(guò)程

　　2．1研究對(duì)象

　　本次研究工作涉及黑龍江建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院的在校學(xué)生。調(diào)查隨機(jī)抽取該院校20xx級(jí)新生和高年級(jí)學(xué)生，涉及該高校的理科、文科、工科和藝術(shù)類學(xué)生。

　　2．2研究方法

　　本次研究工作過(guò)程中運(yùn)用的研究方法為兩種:通過(guò)閱讀理解大量文獻(xiàn)分析數(shù)據(jù)以及發(fā)放相應(yīng)的調(diào)查問(wèn)卷然后統(tǒng)計(jì)歸納數(shù)據(jù)。

　　2．3研究工具

　　目前在此類心理學(xué)研究中普遍的研究工具為大學(xué)生人格問(wèn)卷和SCL－90癥狀自評(píng)量表，二者的適用范圍不同［1］。

　　(1)大學(xué)生人格問(wèn)卷大學(xué)生人格問(wèn)卷是日本科學(xué)家在參加1966年的全日本大學(xué)保健管理協(xié)會(huì)時(shí)編制的，它對(duì)應(yīng)的英語(yǔ)翻譯為UniversityPersonalityIn-ventory，因此大學(xué)生人格問(wèn)卷也可以簡(jiǎn)寫為UPI。UPI的適用范圍為大學(xué)新入學(xué)時(shí)的學(xué)生，它主要是為了調(diào)查新入學(xué)的學(xué)生，從高中升入大學(xué)后心理方面的變化，以期較早地能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的精神障礙者、精神分裂癥，它能夠了解新入學(xué)大學(xué)生相關(guān)的煩惱、對(duì)于生活的不滿以及新入一個(gè)環(huán)境中可能存在的迷茫等癥狀。UPI調(diào)查問(wèn)卷分為3部分組成:第一部分為被調(diào)查者的基本情況的了解，主要包括被調(diào)查者的姓名、性別、聯(lián)系方式、興趣愛好、家庭情況、家庭住址等信息，這些信息為后期問(wèn)卷分析的時(shí)候參考使用;第二部分為該調(diào)查問(wèn)卷的精髓部分，為調(diào)查問(wèn)卷的本身，由60項(xiàng)組成，其中題號(hào)為5、題號(hào)為20、題號(hào)為35和題號(hào)為50的這四項(xiàng)為測(cè)偽尺度，除開此4項(xiàng)外的56項(xiàng)為測(cè)試被調(diào)查者的煩惱、焦慮等;第三部分為附加題選項(xiàng)，它是作為一種了解被調(diào)查者是否曾經(jīng)接受過(guò)心理咨詢或治療、被調(diào)查者對(duì)于自身的評(píng)價(jià)以及咨詢要求等等。UPI的記分方法為計(jì)算UPI總分的方法，即除開前文提及的4項(xiàng)測(cè)偽題目不參與記分以外，其余56項(xiàng)參與記分，答案為肯定的記錄1分，為否定的不加分也不扣分，然后將56項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加從而得到UPI的總分。換而言之，UPI總分的范圍為0－56分，最高分為56分，最低分為0分。UPI總分獲得之后就可以進(jìn)行UPI篩選。UPI篩選結(jié)果分為三類:一類、二類和三類［2］。經(jīng)UPI篩選為一類的被調(diào)查者，則可能為心理異常、具有精神分裂癥狀疾病，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。對(duì)于被歸于此類的學(xué)生必須引起我們教育工作者的重視，需要對(duì)他們進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)、同時(shí)上報(bào)學(xué)校找到更佳的解決方式。對(duì)于被歸于二類的學(xué)生，他們屬于心理正常型，但是存在一定得心理障礙，例如人際關(guān)系緊張、自身情緒不穩(wěn)定等等，通過(guò)一定的心理疏導(dǎo)能夠好轉(zhuǎn)。對(duì)于被歸于三類的學(xué)生為正常心理正常的學(xué)生。

　　(2)SCL－90癥狀自評(píng)量表SCL－90則為Self－reportingInventory，它還可以稱作90項(xiàng)癥狀清單，是德若伽提斯于1975年編制的，它針對(duì)的是16歲以上的人群。SCL－90是目前世界上心理學(xué)界測(cè)量人是否有心理障礙、心理疾病的最常規(guī)的研究工具。SCL－90由90個(gè)項(xiàng)目組成，每一個(gè)項(xiàng)目也為打分制度，為5分評(píng)價(jià)制度，被調(diào)查者通過(guò)對(duì)自身的感知和了解選擇對(duì)于該項(xiàng)目自己的得分，其中選項(xiàng)選“無(wú)”為1分，選項(xiàng)選“輕度”為2分，選項(xiàng)選“中度”為3分，選項(xiàng)選“偏重”為4分，選項(xiàng)選“嚴(yán)重”為5分。分析時(shí)一般通過(guò)以下指標(biāo)進(jìn)行:總分為90個(gè)項(xiàng)目所有的得分相加得到的分?jǐn)?shù)，總分反映了被調(diào)查者的心理健康的一個(gè)總體水平，該項(xiàng)分?jǐn)?shù)越高，表面該調(diào)查者的心理健康水平越低，反之亦然;總癥狀指數(shù)的計(jì)算方法為90個(gè)項(xiàng)目所相加得到的分?jǐn)?shù)除以90。SCL－90調(diào)查一共包含了9個(gè)因子，這9個(gè)因子分別為軀體化、抑郁、恐怖、強(qiáng)迫癥狀、焦慮、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)和精神病性，其中每一個(gè)因子都包括了被調(diào)查者在該方面的痛苦程度。因子分的計(jì)算方法為該因子的所有項(xiàng)目的總分除以該項(xiàng)目的.項(xiàng)目數(shù)目，通過(guò)因子分?jǐn)?shù)的高低，可以得到該調(diào)查者的癥狀分布情況。如果被調(diào)查者的某項(xiàng)因子分相對(duì)偏高的話，則表明該調(diào)查者心理健康問(wèn)題相對(duì)較高。因此為了使本次的研究工作更加具有說(shuō)服力和較高的準(zhǔn)確度，在本次研究工作中采用區(qū)別對(duì)待的方式開展本次的研究工作，具體而言，對(duì)于20xx級(jí)新入學(xué)的學(xué)生發(fā)放UPI人格問(wèn)卷，而對(duì)于高年級(jí)(二、三年級(jí))則發(fā)放的為SCL－90調(diào)查問(wèn)卷。

　　2．4研究過(guò)程

　　(1)研究程序本次研究工作首先是進(jìn)行培訓(xùn)，然后進(jìn)行研究的重要部分———UPI和SCL－90問(wèn)卷調(diào)查，第三是進(jìn)行數(shù)據(jù)的輸入和分析;第四為咨詢。

　　(2)工作要求參與本次研究工作的調(diào)查者需要提前了解UPI和SCL－90的具體含義和相應(yīng)的實(shí)施要求，同時(shí)調(diào)查者應(yīng)該向被調(diào)查者(學(xué)生)講述清楚此次調(diào)查的目的，打消部分學(xué)生可能會(huì)存在的疑慮。

　　3．研究結(jié)論和分析

　　3．1UPI測(cè)試情況

　　本次調(diào)查工作一共發(fā)放UPI調(diào)查問(wèn)卷1945份，回收的調(diào)查問(wèn)卷1912份，同時(shí)由于部分同學(xué)未按照要求答題或者有漏題現(xiàn)象，這類數(shù)據(jù)是不能參與統(tǒng)計(jì)的，即最終有效調(diào)查問(wèn)卷的份數(shù)為1900份。根據(jù)UPI調(diào)查問(wèn)卷的結(jié)果，在這1900份有效調(diào)查問(wèn)卷中，其中調(diào)查結(jié)果為一類學(xué)生的調(diào)查問(wèn)卷份數(shù)為208份，二類調(diào)查問(wèn)卷的份數(shù)為702份，三類調(diào)查問(wèn)卷的份數(shù)為990份，即一類學(xué)生占實(shí)測(cè)人數(shù)的10．95%，二類學(xué)生占實(shí)測(cè)人數(shù)的36．95%，三類學(xué)生占實(shí)測(cè)人數(shù)的52．10%。在UPI測(cè)試中我們還發(fā)現(xiàn)，UPI得分情況存在“三高”現(xiàn)象:女生的UPI得分高于男生，非獨(dú)生子女的UPI得分高于獨(dú)生子女的UPI得分，來(lái)自農(nóng)村家庭的學(xué)生UPI得分明顯高于來(lái)自城市家庭的學(xué)生。這說(shuō)明男生的心理健康優(yōu)于女生，獨(dú)生子女的心理健康優(yōu)于非獨(dú)生子女以及城市家庭的學(xué)生其心理健康狀況優(yōu)于農(nóng)村家庭的學(xué)生。

　　3．2SCL－90測(cè)試情況

　　本次調(diào)查工作的SCL－90測(cè)試工作中，我們一共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷20xx份，回收的調(diào)查問(wèn)卷為1963份，有效的調(diào)查問(wèn)卷份數(shù)為1952份。通過(guò)1－5級(jí)評(píng)分制度，按照一般研究方法，對(duì)于SCL－90測(cè)試中總分超過(guò)160分，或者其陽(yáng)性調(diào)查項(xiàng)目數(shù)超過(guò)43項(xiàng)，也或者任一因子分超過(guò)2分時(shí)，我們考慮對(duì)該調(diào)查者進(jìn)行陽(yáng)性篩選實(shí)驗(yàn)，此類調(diào)查者需要進(jìn)行下一步的調(diào)查和檢查。對(duì)本次調(diào)查工作，SCL－90總分大于160分的一共有192份;各因子平均分大于等于2的調(diào)查問(wèn)卷共計(jì)401份;各因子平均分大于等于3的調(diào)查問(wèn)卷有82份;各因子平均分大于等于4的有15份。通過(guò)分析男生和女生的調(diào)查問(wèn)卷，得出女生的陽(yáng)性檢出率較男生的陽(yáng)性檢出率高，這也說(shuō)明不僅低年級(jí)男生的心理健康狀況優(yōu)于女生，在高年級(jí)也如此。分析各年級(jí)9個(gè)因子的差異可以得出，從整體的角度，是隨著年級(jí)的增高，分?jǐn)?shù)越來(lái)越降低，說(shuō)明隨著年級(jí)的增高及年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生對(duì)于自身的心理健康也有一定有用調(diào)節(jié)，更加適應(yīng)大學(xué)生生活方式。

　　4．問(wèn)題討論和對(duì)策

　　4．1問(wèn)題討論

　　大學(xué)生由于處于高中和步入工作中間這個(gè)特殊時(shí)期，大學(xué)期間的學(xué)習(xí)方式同高中的集中教育方式完全不同，加上由于大學(xué)生本身在此年齡段的自身因素、家庭因素等，容易造成大學(xué)生的心理不健康現(xiàn)象，本文從以下幾個(gè)方面進(jìn)行分析。

　　(1)性別的影響。無(wú)論是UPI測(cè)試結(jié)果還是SCL－90測(cè)試結(jié)果，兩項(xiàng)調(diào)查結(jié)果都顯示女生的心理健康程度低于男生，這可能跟女生自身的生理及心理特征有關(guān)。由于在我國(guó)的傳統(tǒng)觀念、文化中，對(duì)于男生的社會(huì)定位以及父母對(duì)于男孩和女孩的教養(yǎng)方式的均有不同，而且女生在進(jìn)入青春期后，她們對(duì)于自我的評(píng)價(jià)明顯低于男生，遇見問(wèn)題她們也比男生有逃避問(wèn)題、不解決問(wèn)題的趨勢(shì)，她們沒有坦然面對(duì)問(wèn)題、解決問(wèn)題的決心和勇氣。同時(shí)由于女生自身的劣勢(shì)，在求職以及工作中受到的不平等待遇也會(huì)長(zhǎng)此以往，影響個(gè)人的心理健康。

　　(2)是否獨(dú)生子女的影響。對(duì)于此前大部分人的觀念中，獨(dú)生子女由于父母可能過(guò)分的溺愛，可能其心理健康程度不及非獨(dú)生子女。但是在我們此次的調(diào)查工作中，我們發(fā)現(xiàn)獨(dú)生子女的心理健康程度優(yōu)于非獨(dú)生子女，這可能跟獨(dú)生子女父母有效、講究方法的引導(dǎo)方式有關(guān)。

　　(3)家庭環(huán)境的影響。通過(guò)本次的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村籍學(xué)生的心理健康狀況不及城市學(xué)生的心理健康程度，這是因?yàn)檗r(nóng)村籍學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況普遍不佳，在他們的小時(shí)候或者初高中的求學(xué)過(guò)程中，一直以來(lái)都是學(xué)習(xí)上的佼佼者，他們希望通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)改變抑或是彌補(bǔ)他們?cè)诔鞘袑W(xué)生當(dāng)中的心理上的自卑。當(dāng)同齡人中城市學(xué)生可以享受生活時(shí)，他們可能還在為下個(gè)月的生活費(fèi)操心，同齡人中城市學(xué)生在學(xué)校打籃球抑或品咖啡之時(shí)，他們可能正在去家教的炎熱抑或下雪的路上，這種可能的虛榮心和強(qiáng)烈的自尊心導(dǎo)致了自己的自卑心，從而不愿與別人交往，產(chǎn)生自閉、自卑等心理特征，影響了自身心理程度。

　　(4)年齡的影響。在本次研究中發(fā)現(xiàn)高年級(jí)的心理健康程度明顯優(yōu)于低年級(jí)學(xué)生，這可能是新生入學(xué)時(shí)，由于在初高中時(shí)期，一直注重的是學(xué)業(yè)成績(jī)的提高，學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)那時(shí)候在學(xué)生團(tuán)體中能占據(jù)一個(gè)很重要的因素，可能一個(gè)人的學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異后，就能得到很多人的欣賞與包容。但是進(jìn)入大學(xué)后，來(lái)自五湖四海的同學(xué)，有不同的家庭背景和教育背景，而且大學(xué)注重的是全方位的考量，這時(shí)候就需要學(xué)生去自我適應(yīng)，調(diào)整。因此在低年級(jí)時(shí)學(xué)生容易出現(xiàn)自我矛盾，自我迷茫。隨著年齡的增長(zhǎng)以及對(duì)于大學(xué)生活的適應(yīng)，同時(shí)大學(xué)期間學(xué)校較多的資源供他們?nèi)�學(xué)習(xí)和探索，經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，他們的眼界更寬了，視野更大了，心胸當(dāng)然更廣闊，從而他們的心理健康狀況得到提高。

　　4．2對(duì)策分析

　　一個(gè)人的心理健康離不開環(huán)境及個(gè)人，因此，可以從如下角度考慮提高學(xué)生的心理健康程度。

　　(1)提供較好的外部環(huán)境。一個(gè)人的心理健康與其生長(zhǎng)環(huán)境息息相關(guān)，所以我們整個(gè)社會(huì)應(yīng)該給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)積極向上的環(huán)境。同時(shí)學(xué)校作為學(xué)生在校期間的接觸場(chǎng)所，更應(yīng)該創(chuàng)造良好的環(huán)境。再次家庭環(huán)境對(duì)于學(xué)生的心理健康也非常重要，家長(zhǎng)應(yīng)注意教育孩子的方法，保證他們生活于一個(gè)良好的家庭環(huán)境之中。

　　(2)開拓創(chuàng)新大學(xué)心理健康教育新途徑。目前高校關(guān)于大學(xué)生心理健康的課程一般為選修課，同學(xué)們重視程度不夠。在目前現(xiàn)代化的21世紀(jì)，可以通過(guò)多種途徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，比如微信、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等等。目前高校的相關(guān)的師資也相對(duì)比較薄弱，從而能夠提供幫助給學(xué)生的資源也相對(duì)較少，可以通過(guò)充實(shí)高校相關(guān)師資達(dá)到能夠?yàn)楦�多的學(xué)生服務(wù)，對(duì)他們的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而更好的完成學(xué)業(yè)，為社會(huì)效力。

　　5．結(jié)語(yǔ)

　　本次研究工作表明該高校學(xué)生的心理狀況總體良好，但是仍有一小部分學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題。對(duì)于以后的教學(xué)工作，我們?cè)陉P(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步的同時(shí)也要關(guān)心學(xué)生的心理健康情況，培養(yǎng)品德良好、技術(shù)過(guò)硬的適合社會(huì)發(fā)展需求的新時(shí)代大學(xué)生。

心理健康論文14

　　學(xué)校心理健康的教育論文

　　所謂家校一體化，指的是學(xué)校、家庭之間通過(guò)緊密的合作，完成教育目標(biāo)，提高學(xué)生身心素質(zhì)的一種形式。不論是哪個(gè)方面的教育都存在課前、課中以及課后三個(gè)時(shí)間段，學(xué)校能夠教育學(xué)生的僅僅是課中時(shí)間，而課前和課后的時(shí)間學(xué)生受到家庭的熏陶相對(duì)更多。家校一體化能夠解決學(xué)生全方面的問(wèn)題，通過(guò)學(xué)校對(duì)家庭的施加影響，也能夠提高學(xué)生家長(zhǎng)的素質(zhì)，家長(zhǎng)的素質(zhì)會(huì)潛移默化地影響子女，對(duì)于學(xué)生的身心健康發(fā)展具有十分重要的意義。雖然目前很多職業(yè)學(xué)校十分重視學(xué)生的心理健康教育，但是整體來(lái)看，這方面的工作依舊在不斷地完善中。家庭對(duì)于學(xué)生心理的影響作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于學(xué)校，所以我們應(yīng)該從父母教育方式和學(xué)生心理健康水平方面進(jìn)行研究，通過(guò)學(xué)校與家庭的鼎力合作，提高學(xué)生的心理健康水平。

　　一、當(dāng)今職業(yè)學(xué)校學(xué)生家庭中面臨的親子問(wèn)題

　　親子關(guān)系是一種互動(dòng)關(guān)系，在父母和孩子溝通的過(guò)程中，學(xué)生被家長(zhǎng)潛移默化的影響。家長(zhǎng)是孩子的第一任教師，他們對(duì)孩子的影響比學(xué)校的影響更大。所以說(shuō)家庭關(guān)系和諧，青少年的心理才能健康發(fā)展，青少年才能夠順利地渡過(guò)青春期�？偨Y(jié)當(dāng)前家庭中面臨的親子問(wèn)題，主要有以下幾個(gè)方面。

　　1.親子之間溝通不良

　　職業(yè)學(xué)校中的學(xué)生年齡段正處于青春期親子沖突的爆發(fā)期，逆反心理較強(qiáng)，此時(shí)子女與父母之間的矛盾十分明顯，而父母面對(duì)子女的沖突，一般都是通過(guò)對(duì)話直接針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行交流，事實(shí)證明這一方式的效果并不理想。根據(jù)調(diào)查，職業(yè)學(xué)校中的男生與父母沖突的數(shù)量比女生要多，但是整體來(lái)看，這個(gè)年齡段的學(xué)生普遍都存在與父母沖突的問(wèn)題，這就說(shuō)明父母與子女之間的溝通方式單一，效果不佳。

　　2.父母的教育方式影響親子關(guān)系

　　家庭的教育方式直接影響子女性格的形成以及身心的發(fā)展，不良的`教育方式會(huì)使子女產(chǎn)生不良的行為。過(guò)于嚴(yán)格的教育方式會(huì)增大親子之間的沖突頻率，影響感情，最終導(dǎo)致子女拒絕與家長(zhǎng)溝通，形成性格缺陷甚至心理疾��；而過(guò)于寬松的教育則容易導(dǎo)致孩子?jì)蓱T任性，家長(zhǎng)說(shuō)話失去權(quán)威性。所以說(shuō)，家長(zhǎng)把握好教育的度，給予孩子適當(dāng)?shù)年P(guān)心和理解，可以促進(jìn)子女的身心健康。

　　二、通過(guò)家校一體對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要措施

　　家庭是學(xué)生心理健康教育的重要陣地，怎樣才能使家庭教育成為學(xué)校教育的一部分呢？這個(gè)問(wèn)題目前已經(jīng)引起了國(guó)家的高度重視，只有家庭和學(xué)校齊心協(xié)力，共同合作，構(gòu)建平臺(tái)，給孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境，他們才能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。針對(duì)當(dāng)前家庭與學(xué)校合作教育學(xué)生方面，應(yīng)采取如下幾點(diǎn)措施。首先，學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)該樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，應(yīng)給子女充分的尊重，重視他們的感受，溝通的時(shí)候站在平等的位置。值得注意的是，家長(zhǎng)在溝通過(guò)程中要占據(jù)主導(dǎo)位置，這樣才能感化孩子。其次，教師可以定期召開家長(zhǎng)會(huì)，通過(guò)面對(duì)面的溝通傳達(dá)學(xué)生的情況。教師可以鼓勵(lì)家長(zhǎng)利用多渠道的溝通模式與子女交流，例如，戶外活動(dòng)、網(wǎng)上聊天、寫信等，通過(guò)這些渠道了解到孩子的困惑和思想。再次，面對(duì)孩子犯下的錯(cuò)誤以及缺點(diǎn)，教師和家長(zhǎng)可以一起進(jìn)行指導(dǎo)，幫助其改正錯(cuò)誤，用教育示范的方式替代一味的指責(zé)。最后，教師應(yīng)該教育學(xué)生懂得換位思考，教育他們對(duì)父母感恩，通過(guò)親子游戲、親子座談的方式增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的感情，使孩子更加愿意表達(dá)自己的內(nèi)心想法，形成謙讓、感恩、奉獻(xiàn)的優(yōu)良品格，順利度過(guò)青春期。只有家庭和學(xué)生的沖突減少了，學(xué)生的心理才會(huì)穩(wěn)定，把心思放到學(xué)習(xí)中�？梢哉f(shuō)良好的家庭教育是學(xué)生樹立正確價(jià)值觀以及人生觀的基礎(chǔ)，同時(shí)也是學(xué)校教育能夠順利開展的前提。學(xué)生有了健康的身心，才會(huì)更加愿意接受學(xué)校的管理和教育，而學(xué)校對(duì)學(xué)生的身心教育，也使得他們更加明白家長(zhǎng)的付出與奉獻(xiàn)，懂得感恩父母，增進(jìn)了雙方的溝通，和諧了家庭關(guān)系。

　　隨著時(shí)代的發(fā)展，很多職業(yè)學(xué)校認(rèn)識(shí)到教育僅僅靠學(xué)校是不夠的，通過(guò)與學(xué)生家長(zhǎng)的及時(shí)溝通取得了良好的成果。在教師和家長(zhǎng)關(guān)系良好的時(shí)候，對(duì)學(xué)生的教育也會(huì)更加全面，使學(xué)生健康成長(zhǎng)；而教師和家長(zhǎng)關(guān)系僵硬的時(shí)候，就容易出現(xiàn)溝通障礙，學(xué)生心理也會(huì)受到影響，出現(xiàn)消極、低迷的狀態(tài)，甚至影響以后的人生。所以開展家校一體的教育活動(dòng)，讓家長(zhǎng)參與到學(xué)校教育中，對(duì)于學(xué)生的身心健康來(lái)說(shuō)是十分必要的。

心理健康論文15

　　摘要：我國(guó)是傳統(tǒng)的茶文化大國(guó)，無(wú)論是具體的茶文化理念，還是茶文化體系的具體影響，都極其值得我們深入探究。從茶文化的價(jià)值內(nèi)涵中，我們可以看到完善的茶文化理念對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)有著重要作用和影響，本文擬從當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育中存在的問(wèn)題和不足分析入手，結(jié)合傳統(tǒng)茶文化的具體內(nèi)涵分析，通過(guò)融入大學(xué)生心理健康教育的價(jià)值和作用，從而探究茶文化對(duì)大學(xué)生心理健康的具體影響。

　　關(guān)鍵詞：茶文化；大學(xué)生；心理健康；價(jià)值影響

　　對(duì)于當(dāng)前大學(xué)生心理健康素質(zhì)培養(yǎng)活動(dòng)來(lái)說(shuō)，其對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)有著重要作用和影響。完善的心理素質(zhì)培養(yǎng)活動(dòng)，不僅能夠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，同時(shí)也能為學(xué)生參與整個(gè)大學(xué)教學(xué)活動(dòng)提供有效幫助。但是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育在開展過(guò)程中，存在一系列問(wèn)題。其大大影響了學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，從而使得部分學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，其存在的心理素質(zhì)問(wèn)題，對(duì)學(xué)生培養(yǎng)造成了極大影響。

　　1當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育中存在的問(wèn)題和不足分析

　　雖然當(dāng)前高校教學(xué)體制實(shí)現(xiàn)了不斷完善與發(fā)展，但是客觀的說(shuō)，目前心理健康教育活動(dòng)在開展過(guò)程中，仍然與實(shí)踐應(yīng)用之間存在極大差距，目前在大學(xué)生心理健康教育開展過(guò)程中，其存在一定的問(wèn)題和不足，主要表現(xiàn)為：首先，多數(shù)學(xué)校將教學(xué)重點(diǎn)放在了知識(shí)教育和體能教育上，忽視了心理健康教育在學(xué)生成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)中的作用和影響，因此，無(wú)論是心理教育的投入力度，還是其課程開課狀況都較不理想。在很多學(xué)校開展心理健康教育過(guò)程中，其未能對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)要求，形成有效的認(rèn)知和了解，因此培養(yǎng)學(xué)生形成健全的人格理念和良好的心理素質(zhì)，就是當(dāng)前大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要要求，而從很多學(xué)生的實(shí)際心理狀況上看，很多學(xué)生存在較為嚴(yán)重的心理行為問(wèn)題和心理障礙，如果不能夠?qū)ζ溥M(jìn)行合理的引導(dǎo)，那么很容易對(duì)其成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)產(chǎn)生極壞的影響。

　　因此，開展心理健康教育實(shí)際上就是引導(dǎo)學(xué)生形成健全人格的重要要求。但是客觀而言，目前在高校教育體系構(gòu)建過(guò)程中，由于缺乏及時(shí)有效的`溝通和反饋機(jī)制，從而使得多數(shù)老師和學(xué)校未能及時(shí)察覺到學(xué)生所存在的心理問(wèn)題。即使部分高校開展了心理健康教學(xué)活動(dòng)，但是其只是把整體教育的重點(diǎn)和精力放在了教學(xué)的表面，忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的根本了解和認(rèn)知。最后，當(dāng)前在高校心理健康教育開展過(guò)程中，其教學(xué)理念較為廣泛，教學(xué)元素較為陳舊，教學(xué)互動(dòng)性較差，教育反饋并不及時(shí)，因此，這就限制了整個(gè)高校心理素質(zhì)健康教育的效果，從目前大學(xué)生培養(yǎng)的實(shí)際狀況來(lái)看，優(yōu)化心理健康教育的開展形式和思路極為必要，特別是在高校教學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大的今天，及時(shí)引導(dǎo)和消除學(xué)生存在的心理問(wèn)題，直接關(guān)系到學(xué)生的健康完善，而目前很多高校在開展這一活動(dòng)時(shí)，都只是從教學(xué)的表面來(lái)切入，無(wú)論是教育的及時(shí)性還是其先進(jìn)性都較為欠缺。因此，我們必須探究適合高校心理健康教育活動(dòng)的具體教學(xué)理念和機(jī)制，通過(guò)系統(tǒng)化融入，從而實(shí)現(xiàn)良好的教學(xué)效果。

　　2傳統(tǒng)茶文化的具體內(nèi)涵分析

　　茶文化是以茶為基礎(chǔ)載體所形成的文化內(nèi)容，茶文化的核心市場(chǎng)，實(shí)際上反映的是我國(guó)傳統(tǒng)文化的發(fā)展與成熟，而隨著當(dāng)前人們對(duì)生活品質(zhì)的要求不斷提升，將茶文化應(yīng)用于日常生活當(dāng)中，也極具現(xiàn)實(shí)價(jià)值和重要意義，通過(guò)對(duì)茶文化的內(nèi)涵進(jìn)行分析，我們可以看到，茶文化中包含著豐富而成熟的物質(zhì)文明和精神文明。尤其是其中所具備的精神理念，實(shí)際上就能夠?yàn)楫?dāng)前我們所開展教學(xué)活動(dòng)提供教育基礎(chǔ)和幫助，比如，在茶文化體系中，除了相應(yīng)的行為理念之外，還包括成熟的心態(tài)文化，而成熟的心態(tài)文化實(shí)際上，就是一種精神上的追求，通過(guò)將茶與人生哲學(xué)理念相結(jié)合，從而提升了整個(gè)茶文化的高度。我國(guó)的傳統(tǒng)茶文化不僅僅是一種文化理念，同時(shí)也是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期傳承發(fā)展所形成的文化內(nèi)涵。

　　在茶文化的形成過(guò)程中，也具備了完善的表現(xiàn)形式和內(nèi)涵。因此，如果能夠?qū)⒉栉幕瘧?yīng)用到當(dāng)前社會(huì)生活中，便能夠?qū)崿F(xiàn)良好的價(jià)值體系，在我國(guó)茶文化體系中，除了其中所具備的物質(zhì)文化之外，其行為文化和心態(tài)文化也是目前最值得我們傳承的內(nèi)容之一，尤其是其在茶文化體系中所形成的思維方式、價(jià)值理念以及生活方式，都能夠給當(dāng)前人們從事各項(xiàng)活動(dòng)提供有效的指引與幫助。

　　3大學(xué)生心理健康教育的價(jià)值和作用

　　我們必須看到大學(xué)生心理素質(zhì)心理健康教育，實(shí)際上是一個(gè)整體復(fù)雜的系統(tǒng)化教育工程而同時(shí)也是高校德育教學(xué)過(guò)程中的重要組成部分。因此，繼續(xù)采取積極有效的教育教學(xué)手段，能夠有效消除學(xué)生的不良情緒，降低其心理疾病的風(fēng)險(xiǎn)，從而幫助其逐漸形成健康完善的人格理念，因此，我們必須積極探索適合大學(xué)生心理健康教育的主要理念和實(shí)施方法，確保整個(gè)心理健康教育活動(dòng)有效實(shí)施。不僅如此，當(dāng)前學(xué)生在培養(yǎng)過(guò)程中，其生活環(huán)境和條件更為優(yōu)越，尤其是很多學(xué)生缺乏全面、積極向上的生活理念，從而使得多數(shù)學(xué)生存在相應(yīng)心理問(wèn)題，因此大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)開展的必要性日益增強(qiáng)。因此，隨著當(dāng)前高校教學(xué)活動(dòng)日益成熟，如今完善教學(xué)理念，優(yōu)化教育機(jī)制就極為必要。

　　當(dāng)然，在這一過(guò)程中，必須對(duì)以往學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中所存在的心理健康教育不足等問(wèn)題進(jìn)行有效分析，從而實(shí)現(xiàn)理想的教育效果。隨著當(dāng)前大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益突出，如今在大學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中，完善心理健康素材融入，對(duì)于大學(xué)生培養(yǎng)則有著重要作用和影響。通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康活動(dòng)中存在的問(wèn)題和不足進(jìn)行分析，可以看到整個(gè)心理健康教育機(jī)制的缺失，是造成這一問(wèn)題的關(guān)鍵因素，而機(jī)制的缺失，最重要的在于缺乏完善的教學(xué)元素。所以，如果能夠?qū)⒉栉幕�等理念融入到整個(gè)大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)中，其必然能夠有效提升大學(xué)生教學(xué)效果，從根本上優(yōu)化心理健康教育的開展效果。

　　4茶文化對(duì)大學(xué)生心理健康的具體影響

　　事實(shí)上，如果能夠?qū)⒉栉幕�理念系統(tǒng)化融入到當(dāng)前高校學(xué)生的心理健康教育過(guò)程中，其必然能夠?yàn)榇髮W(xué)生心理健康有效提升起到重要的促進(jìn)作用，具體而言，其影響主要表現(xiàn)為：首先，茶文化理念的系統(tǒng)化融入，能夠引導(dǎo)學(xué)生形成正確的人生觀，幫助其形成正確的行為處事思維方式。茶文化的精神是行為規(guī)范。而核心要求就是人應(yīng)該在社會(huì)中怎樣正確的處事規(guī)則，因此，相對(duì)于傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育而言，其缺乏對(duì)學(xué)生處事態(tài)度的正確引導(dǎo)，所以，以茶文化為載體，完善心理健康教育活動(dòng)，其必然能夠讓學(xué)生認(rèn)清自己，從而對(duì)自己形成一定的自省和審度，當(dāng)然在這一過(guò)程中，能夠?qū)崿F(xiàn)良好的定位，從而幫助學(xué)生自己形成平和穩(wěn)定的狀態(tài)，進(jìn)而引導(dǎo)自身能夠有效處理自身存在的各項(xiàng)心理問(wèn)題。

　　其次，茶文化理念能夠幫助學(xué)生更好地更全面地實(shí)現(xiàn)修身養(yǎng)性理念，茶文化的核心理念實(shí)際上就是靜心修身，而這從很大程度上需要人們?cè)陲嫴璧耐瑫r(shí)，感受個(gè)人的生活理念和態(tài)度，通過(guò)不斷求索，從而對(duì)傳統(tǒng)文化形成全面完善的理解和認(rèn)知，從當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育來(lái)看，很多學(xué)生，或者是存在較為自卑或者未能對(duì)自已形成有效的了解，如果能夠運(yùn)用茶文化理念，便能夠?qū)�學(xué)生成長(zhǎng)提供有效幫助。不僅如此，當(dāng)前大學(xué)生在培養(yǎng)過(guò)程中，其存在較為嚴(yán)重的考試作弊等誠(chéng)信缺失現(xiàn)象，而茶文化的核心就是仁義、誠(chéng)信理念，因此，如果能夠?qū)⒉栉幕�理念融入到整個(gè)大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，便能夠引導(dǎo)學(xué)生在品茶的同時(shí)，領(lǐng)悟茶道精神理念，重新塑造自身人格理念，進(jìn)而對(duì)其培養(yǎng)提供實(shí)質(zhì)上的幫助。

　　此外，茶文化理念的融入到心理健康教育理念內(nèi)，融入到整個(gè)高校學(xué)生心理素質(zhì)健康教育過(guò)程中，其不僅僅是教育理念的完善，更重要的在于對(duì)學(xué)生素質(zhì)的有效提升，當(dāng)前我們應(yīng)該看到，在大學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中，不僅要注重引導(dǎo)其形成正確的學(xué)習(xí)觀，更重要的在于引導(dǎo)其形成全面完善的素質(zhì)，而在這一系列過(guò)程中，心理素質(zhì)也是其中重要的內(nèi)涵之一，因此，如果能夠?qū)⒉栉幕�理念融入到�?dāng)前大學(xué)生心理素質(zhì)健康教育過(guò)程中，就不僅僅能夠引導(dǎo)學(xué)生形成正確的思維理念，同時(shí)更重要的是在于能夠讓學(xué)生在感悟傳統(tǒng)文化魅力的同時(shí)，學(xué)會(huì)掌握正確的處事行為規(guī)范和價(jià)值理念，從而形成完善的綜合素質(zhì)。

　　最后，當(dāng)前大學(xué)生心理素質(zhì)健康教育開展過(guò)程中，其不僅僅是一種理念上的完善，更重要的是對(duì)整個(gè)心理素質(zhì)健康教育的體系化創(chuàng)新，其關(guān)鍵在于新理念和新思維的有效完善。所以，相對(duì)于這種傳統(tǒng)心理素質(zhì)健康教育活動(dòng)開展來(lái)說(shuō)，多數(shù)學(xué)生和老師未能認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)健康教育的作用和價(jià)值，因此，無(wú)論其重視程度，還是其實(shí)施理念都較為欠缺，而將茶文化理念融入到整個(gè)心理素質(zhì)健康教育過(guò)程中，不僅僅是一種理念的創(chuàng)新，更重要的是在于其是一種行為上的豐富與完善，因此，隨著當(dāng)前學(xué)生心理素質(zhì)健康教育的價(jià)值要求，探索茶文化與心理健康素質(zhì)教育相結(jié)合的具體方式就極為必要。

　　5結(jié)語(yǔ)

　　我國(guó)有著豐富的茶文化資源，在這一資源體系內(nèi)，不僅有著完善的物質(zhì)元素，同時(shí)，其中也有著豐富的精神內(nèi)涵，而通過(guò)對(duì)這一文化內(nèi)涵進(jìn)行分析，尤其是從當(dāng)前大學(xué)生的心理素質(zhì)狀況看，多數(shù)學(xué)生在參與過(guò)程中，其更多考慮的是知識(shí)學(xué)習(xí)和技能提升，因此無(wú)論是學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，還是老師的關(guān)注度，其都未能對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題給與應(yīng)有的關(guān)注。所以，學(xué)生的心理疾病及困難就使得學(xué)生很難對(duì)自身的心理問(wèn)題進(jìn)行有效認(rèn)知。而心理健康問(wèn)題如果得不及時(shí)有效的解決，那么很容易對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)造成影響。

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