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心理健康講座家長(cháng)心得體會(huì )

心理健康講座家長(cháng)心得體會(huì )

  心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。以下是小編幫大家整理的心理健康講座家長(cháng)心得體會(huì )(精選5篇),歡迎閱讀與收藏。

  心理健康講座家長(cháng)心得體會(huì )1

  問(wèn)渠那得清如許?為有源頭活水來(lái)。對于孩子的教育,身為教師的我也時(shí)常有困惑,畢竟都是對于孩子的成長(cháng),我們都是第一次面對,萬(wàn)幸的是和平小學(xué)第二小學(xué)組織了這么好的家長(cháng)課堂,讓我們有機會(huì )聆聽(tīng)了中國人民公安大學(xué)教授、著(zhù)名心理學(xué)專(zhuān)家、家庭教育專(zhuān)家李教授的《孩子成長(cháng)中的風(fēng)險與防護》講座。

  對于父母來(lái)說(shuō),孩子的平安成長(cháng)是大于天的,孩子的健康成長(cháng)是家庭、學(xué)校、全社會(huì )的共同目標。但是在現實(shí)生活中,我們可能忽略的一些點(diǎn),就會(huì )在孩子的成長(cháng)過(guò)程中造成他們的身體和心理傷害。講座中,李教授通過(guò)實(shí)例講解,總結來(lái)自父母、同學(xué)、教師以及鄰居周邊等四方面有可能存在的他人侵害隱患,以及在出現隱患后如何解決問(wèn)題,合理的回避風(fēng)險,讓孩子學(xué)會(huì )自我保護,預防他人侵害。

  講座結束,我們作為家長(cháng)的,應該怎么做呢?我認為應該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行思考:家庭教育非常重要,父母作為孩子的第一監護人應該隨時(shí)了解孩子的心理變化,善于主動(dòng)發(fā)現孩子的困擾,幫助孩子走出心理的困境,讓父母成為孩子最值得傾述和依靠的人;最好的安全教育是家長(cháng)多學(xué)習安全知識,知道孩子成長(cháng)的規律,通過(guò)家長(cháng)來(lái)教育、指導和幫助孩子;安全教育知識應該作為學(xué)校最重要的教育內容,結合法制教育一同開(kāi)展。

  此次講座,提高家長(cháng)們防范他人侵害的意識,幫助家長(cháng)們意識到家庭教育對孩子心理成長(cháng)的重要性,加深對孩子情緒的理解。希望我們三(3)班的家長(cháng)都能擁有科學(xué)的教育方法,助力孩子心理健康,勵志成長(cháng)。最后,讓我們家長(cháng)、老師都能聆聽(tīng)孩子內心最深處的聲音,心靈向陽(yáng),一起團結向未來(lái)!

  心理健康講座家長(cháng)心得體會(huì )2

  作為家長(cháng)參加心理健康講座,我深受啟發(fā)和感悟。以下是我個(gè)人的心得體會(huì ):

  首先,心理健康講座讓我意識到了孩子心理健康的重要性。在過(guò)去,我往往只關(guān)注孩子的身體健康,而忽視了他們的心理健康。然而,講座中的專(zhuān)家向我們介紹了心理健康對孩子全面發(fā)展的重要性,以及心理健康問(wèn)題可能對孩子的長(cháng)遠影響。這讓我意識到,作為家長(cháng),我們需要重視孩子的心理健康,關(guān)注他們的情緒和心理需求。

  其次,講座中的專(zhuān)家給出了一些實(shí)用的育兒建議。他們告訴我們如何與孩子進(jìn)行有效的溝通,如何培養孩子的自尊心和自信心,如何幫助孩子應對壓力等等。這些建議很實(shí)用,讓我感到有了更多的方法和技巧來(lái)教育和引導孩子。我覺(jué)得這些建議不僅適用于孩子的心理健康,也適用于我們與孩子的關(guān)系建立和維護。

  最后,講座還提醒了我要關(guān)注自己的心理健康。作為家長(cháng),我們常常忽視了自己的心理需求,將所有的精力都放在孩子身上。然而,講座中的專(zhuān)家強調了家長(cháng)自身的心理健康對孩子的影響,提醒我們要關(guān)注自己的情緒和心理狀態(tài)。只有我們自己心理健康,才能更好地照顧孩子的心理健康。

  總的來(lái)說(shuō),參加心理健康講座讓我對孩子的心理健康有了更深入的了解,也給了我一些實(shí)用的育兒建議。同時(shí),講座還提醒我要關(guān)注自己的心理健康。我相信,通過(guò)這些知識和意識的提升,我能夠更好地教育和引導我的孩子,讓他們健康快樂(lè )地成長(cháng)。

  心理健康講座家長(cháng)心得體會(huì )3

  今天看到的老師通知,知道今晚有一場(chǎng)關(guān)于學(xué)生心理健康教育的講座,我很期待。因為在這個(gè)學(xué)期,孩子有一段時(shí)間不在學(xué)習狀態(tài),而且有叛逆、焦躁心理,我不知道怎么與孩子溝通,希望聽(tīng)了蕭老師的課,能找到與孩子溝通的方法。

  首先,蕭老師講“健康成長(cháng)不易”,提到孩子近視現象和學(xué)生肥胖現象,這兩個(gè)問(wèn)題,我孩子都有。我通過(guò)講座,知道了在以后的生活中,我需要更加重視孩子的視力情況,加強孩子的鍛煉。

  隨后,蕭老師講到人際關(guān)系障礙,這個(gè)問(wèn)題,我在我孩子身上也感覺(jué)到了,他不愿意出去和人交流,很多時(shí)間,是自己在家里玩。我想,我也需要想辦法幫助孩子拓展“活動(dòng)圈”。

  蕭老師講家庭原因的時(shí)候,提到了家長(cháng)認知局限,比如關(guān)注分數,而忽略對孩子成長(cháng)本身的關(guān)注,對孩子教育知識儲備不足。我感同身受,我要思考如何更好地進(jìn)行家庭教育。

  生命教育的政策導向,是生命安全與身心健康放在第一位。我們要尊重孩子成長(cháng)的規律,提高孩子自我生存的`能力,讓孩子自食其力。接納孩子的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn),包容孩子的缺點(diǎn),支持孩子依照自己的個(gè)性發(fā)展。

  希望家校攜手,共同努力,呵護孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。

  心理健康講座家長(cháng)心得體會(huì )4

  七天的學(xué)習,我有幸傾聽(tīng)了各位教授的精彩講座,受益匪淺。曲連坤教授讓我們深入地理解了心理健康教育教師的職業(yè)素養及工作定位;田麗主任向我們介紹了多種心理健康課的活動(dòng)要領(lǐng);顧群教授讓我們對孩子更多了一些理解和關(guān)愛(ài);閆老師的心靈工作坊更是震撼人心。在聽(tīng)了講座之后,更重要的是我們要將知識內化,運用到實(shí)踐當中,這是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。其實(shí)每天的課,我都有很多的感悟想與大家分享,而田麗主任的講座讓我收獲頗多,今天,我只就田麗主任的“心理健康教育課的設計與實(shí)施”和大家分享幾點(diǎn)感悟。

  1、創(chuàng )設心理情境,激發(fā)學(xué)生參與。

  田老師告訴我們,心理健康課的主旨不在于掌握知識,而是要通過(guò)創(chuàng )設一定的心理情境,開(kāi)展極富啟發(fā)意義的活動(dòng),讓學(xué)生親身感受,喚醒和引領(lǐng)學(xué)生,以達到實(shí)際地影響他們心理健康,提高心理素質(zhì)的目的。對于個(gè)體心理來(lái)說(shuō),再精彩生動(dòng)的講授都無(wú)法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗,哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā),也能留下深刻的記憶?梢(jiàn)在“情境”中體驗是心理活動(dòng)課最核心的因素之一。

  2、采用多樣形式,激發(fā)學(xué)生興趣。

  一堂好的心理健康教育活動(dòng)課,活動(dòng)的形式應該是根據活動(dòng)的具體內容、目的和學(xué)生的年齡特點(diǎn)而定的。中小學(xué)生心理活動(dòng)要形式多樣、輕松活潑,例如游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓練、心理測試等等。在活動(dòng)中,還可以融入音樂(lè )、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式,另外,教師還要根據青少年身心發(fā)展的特點(diǎn),精心地進(jìn)行科學(xué)的設計,體現由易到難,由簡(jiǎn)單到復雜的層次性;顒(dòng)過(guò)程中,教師只給適當的啟發(fā)、引導、示范,要讓學(xué)生自主地進(jìn)行活動(dòng),在活動(dòng)中訓練學(xué)生,在自主活動(dòng)中學(xué)會(huì )自強、自立、自信,學(xué)會(huì )獨立思考、獨立解決問(wèn)題。

  3、選擇恰當內容,貼近學(xué)生實(shí)際

  若想上好一堂心理課,課程內容的選擇是極其重要的。對于心理教育課內容的選擇,應把握好一個(gè)原則,就是要從生活邏輯和問(wèn)題邏輯出發(fā),根據學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律,選擇與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的話(huà)題,找到他們最渴望得到解決的問(wèn)題,這樣才能使學(xué)生對活動(dòng)感興趣,從而使活動(dòng)起到良好的輔導作用。

  心理健康教育的內容是從現實(shí)生活中產(chǎn)生的,以學(xué)生的成長(cháng)需求為出發(fā)點(diǎn),做一些課前的調查,或者根據學(xué)生來(lái)信選題,都不失為一種好方法,只有來(lái)自學(xué)生的問(wèn)題,學(xué)生才會(huì )覺(jué)得真實(shí),教學(xué)才會(huì )有針對性。

  總之,若想上好一堂心理健康教育課,教師就要從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以滿(mǎn)足學(xué)生的好奇心和強烈的心理需求為出發(fā)點(diǎn),在活動(dòng)過(guò)程中,能讓學(xué)生獲得心理知識,樹(shù)立心理健康意識,了解心理調節方法,掌握心理保健常識,減少和避免不利因素對心理的影響,形成樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì),促進(jìn)人格的健全發(fā)展。

  心理健康講座家長(cháng)心得體會(huì )5

  經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習,我更加深入地認識到學(xué)校心理健康教育的重要性,這段時(shí)間來(lái),我們全體學(xué)員克服種種困難,認真學(xué)習,按時(shí)完成作業(yè),集中精力參加培訓的各項活動(dòng),順利完成了培訓預定的各項任務(wù)。

  在此期間,我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò )課程,對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座,讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎。在這次培訓中,我們全體學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識:這次培訓主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當,收獲很大,在思想認識上都有了新的提高,對心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。

  一、通過(guò)本次培訓,我對心理健康教育方面的知識從無(wú)到有,從淺到深。

  使我認識到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí),良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養。在這次的心理健康教育培訓中,我們不僅學(xué)習到了對學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習到了老師的人格的力量。

  二、通過(guò)培訓,自身有了提高。

  我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習,對認識與識別心理異,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的感召下,會(huì )表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng),提高教育教學(xué)的整體效益。

  三、教師自己保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。

  教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)非常重要。

  通過(guò)學(xué)習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):

  (一)學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,提高心理承受能力。

  (二)調整情緒,保持心理的平衡。

  (三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系。

  (四)樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度。

  (五)培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

  我覺(jué)得本次培訓的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng),在活動(dòng)中體驗,在活動(dòng)中發(fā)現,在活動(dòng)中成長(cháng)。

  不足:時(shí)間短,專(zhuān)業(yè)知識和技能積累不夠,感覺(jué)在中心校實(shí)施心理健康課信心不足。

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