陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案（精選7篇）
學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，是為切實(shí)推動(dòng)全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的廣泛開(kāi)展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡(jiǎn)稱(chēng)陽(yáng)光體育運動(dòng)。下面是小編幫大家整理的陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案（精選7篇），希望能夠幫助到大家。
陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案1
為全面貫徹落實(shí)《教育部、國家體育總局關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見(jiàn)》、《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知》以及省市縣教育廳有關(guān)文件精神，在全校學(xué)生中樹(shù)立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長(cháng)理念，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，在學(xué)生中廣泛開(kāi)展健康向上的群眾性體育活動(dòng)，形成陽(yáng)光體育的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。結合我校實(shí)際，特制定以下活動(dòng)方案。
一、指導思想
為貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養德智體美等方面全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導思想。
二、組織領(lǐng)導
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
三、活動(dòng)內容
1、晨跑。
2、大課間操，眼保健操。
3、課外興趣小組活動(dòng)。
4、體育教學(xué)。
四、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬﹪栏駡绦畜w育教學(xué)大綱要求，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革
初中每周開(kāi)設二節體育課。各體育教師制定教學(xué)計劃和進(jìn)度，詳細規范每個(gè)單元的教學(xué)內容，各校必須嚴格執行國家體育課時(shí)的有關(guān)規定，開(kāi)足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)�？记谌藛T認真考勤體育課。
�。ǘ┮浴斑_標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》
全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，使85%以上的學(xué)生能達到及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的.體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試結果記錄體系，測試成績(jì)要記入學(xué)生檔案，并作為畢業(yè)、升學(xué)的重要依據。
�。ㄈ┮虻刂埔�，安排豐富多彩的課外活動(dòng)和大課間活動(dòng)
根據我校實(shí)際情況，配合體育教學(xué)，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習日有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入教育計劃形成制度。認真組織實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動(dòng)工程”，推行大課間體育活動(dòng)形式，積極創(chuàng )建中學(xué)快樂(lè )體育園地，加強學(xué)生體育興趣小組建設。通過(guò)廣泛開(kāi)展學(xué)生體育集體項目的競賽、主題鮮明的`冬季象征性長(cháng)跑、具有地方特點(diǎn)和民族特色的學(xué)生體育活動(dòng)等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內容。
�。ㄋ模┘哟笸度�，改善學(xué)校體育場(chǎng)地設施
多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場(chǎng)地設施，為學(xué)生提供充足的體育場(chǎng)地設施，力爭學(xué)校體育器材配備達到《湖南省體育器材配備目錄》二類(lèi)標準。
�。ㄎ澹┤骈_(kāi)展群眾性體育活動(dòng)，提高課余訓練水平
各校要認真組織早操和課間操，使學(xué)生養成良好的體育鍛煉習慣。以開(kāi)展各類(lèi)興趣小組為平臺，多開(kāi)展學(xué)生參與性強、趣味性強的活動(dòng)，培養對體育的興趣，使學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊、籃球隊、乒乓球隊等隊伍的建設，不斷改進(jìn)訓練方法，提高課余訓練水平和競賽成績(jì)。
五、保障措施
�。ㄒ唬┨岣哒J識，加強領(lǐng)導，分解任務(wù)，狠抓落實(shí)，精心組織。
加強對體育工作的重視，建立體育工作網(wǎng)絡(luò )。校長(cháng)為第一責任人，指定一名校級領(lǐng)導具體負責體育工作。要充分保障體育課時(shí)開(kāi)足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優(yōu)先保證體育活動(dòng)的經(jīng)費。
�。ǘ┘哟笮麄髁Χ�，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮
大力宣傳體育鍛煉與身體素質(zhì)的重要性，掀起校內體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個(gè)體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發(fā)性體育鍛煉相結合的熱潮，讓人人樹(shù)立“時(shí)時(shí)可鍛煉，處處可鍛煉”的觀(guān)念。
�。ㄈ┘訌妼W(xué)校體育活動(dòng)的安全保障
教育學(xué)生在加強體育的同時(shí)，重視安全，重視預備活動(dòng)，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責任險，鼓勵學(xué)生購買(mǎi)意外傷害保險，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要的保障。
陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案2
為了認真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，切實(shí)推動(dòng)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的廣泛開(kāi)展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，學(xué)校決定在全校范圍內全面實(shí)施每天一小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)。本活動(dòng)實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)主題
我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )
二、組織領(lǐng)導
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
組長(cháng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)的第一責任人，負責活動(dòng)落實(shí)的統一領(lǐng)導、協(xié)調、保障；
副組長(cháng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)的組織責任人，負責活動(dòng)的組織、監督、落實(shí)：
趙xx負責活動(dòng)的統一協(xié)調和活動(dòng)時(shí)間的安排落實(shí)和具體方案的制定；陳xx負責活動(dòng)內容、場(chǎng)地器材的安排及負責活動(dòng)器材設施的添置和維修管理等保障工作。各位組員（即班主任）負責活動(dòng)的具體實(shí)施。
三、具體實(shí)施：
1.時(shí)間安排
每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)時(shí)間構成為：上、下午各安排一個(gè)30分鐘的大課間。當天沒(méi)有體育課的班級可利用上、下午兩個(gè)大課間組織1課時(shí)的體育游戲課或體育鍛煉，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)。
2.內容安排：
�。�1）大課間活動(dòng)：第七套小學(xué)生廣播體操、分班級特色體育活動(dòng)。班級體育活動(dòng)要充分利用學(xué)校配置的體育器材，開(kāi)展跳繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等項目。積極開(kāi)展校園集體舞，利用體育課時(shí)間進(jìn)行教學(xué)。
�。�2）體育課：按照小學(xué)體育《課程標準》的要求組織開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
�。�3）課外體育活動(dòng)內容：充分利用學(xué)校場(chǎng)地和器材，以班級為單位組織開(kāi)展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跳皮筋、跑步、跳遠等各種達標活動(dòng)，開(kāi)展形式多樣的“快樂(lè )體育活動(dòng)”。
四、相關(guān)要求
�。�1）提高認識，精心組織。開(kāi)展每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)，是新時(shí)期加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的.戰略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)水平。各有關(guān)部門(mén)，全體班主任要高度重視，精心策劃，制定行動(dòng)方案，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)在全校全面展開(kāi)。
�。�2）明確責任，落實(shí)到人。明確落實(shí)責任人，建立健全多部門(mén)負責的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責任制和保障機制，確�；顒�(dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內容有安排，場(chǎng)地器材有保障、安全有保證，確保我校每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)不折不扣的施行。
�。�3）加強教育，注意安全。在開(kāi)展每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)活動(dòng)時(shí)，要切實(shí)加強體育活動(dòng)的安全教育和管理，班主任、體育教師，要加強對學(xué)生的安全教育，做到有紀律、有秩序、服從統一組織、統一指揮，確�；顒�(dòng)安全順利。
陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案3
為了全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，確保學(xué)生每天至少一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識。
一、活動(dòng)目標
1.確保學(xué)生每天至少一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
2.提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養學(xué)生良好的鍛煉習慣。
3.通過(guò)活動(dòng)，培養學(xué)生的集體主義精神、團隊精神、愛(ài)國主義精神和競爭意識。
二、組織機構
1.領(lǐng)導小組：負責活動(dòng)的全面規劃和指導，確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。
2.安全保障小組：負責活動(dòng)的安全保障工作，確保學(xué)生在活動(dòng)中的安全。
3.技術(shù)指導組：負責活動(dòng)的技術(shù)指導，確�；顒�(dòng)的科學(xué)性和有效性。
4.器材組：負責活動(dòng)所需器材的購置和管理，確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。
三、活動(dòng)內容
1.指定項目：包括跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑等，旨在提高學(xué)生的基本體能。
2.自選項目：學(xué)生可以根據自己的興趣和特長(cháng)選擇田徑、游戲、舞蹈、球類(lèi)、軍事類(lèi)、體育快樂(lè )園活動(dòng)等，旨在培養學(xué)生的個(gè)性和特長(cháng)。
四、活動(dòng)原則
1.全員參與原則：鼓勵學(xué)生全員參與，充分發(fā)揮大家的'積極性和創(chuàng )造性。
2.每天一小時(shí)原則：確保學(xué)生每天至少有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
3.課內外結合原則：將陽(yáng)光體育活動(dòng)與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結合，形成有效的體育鍛煉體系。
4.安全性原則：在活動(dòng)過(guò)程中，要高度重視學(xué)生的安全，確�；顒�(dòng)的安全進(jìn)行。
五、活動(dòng)措施
1.制定詳細的活動(dòng)計劃，明確活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內容等。
2.加強宣傳，提高學(xué)生對陽(yáng)光體育活動(dòng)的認識，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。
3.加強技術(shù)指導，確�；顒�(dòng)的科學(xué)性和有效性。
4.建立健全的評比表彰制度，對在陽(yáng)光體育活動(dòng)中表現突出的學(xué)生給予表彰和獎勵。
六、活動(dòng)保障
1.學(xué)校提供必要的場(chǎng)地和器材支持，確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。
2.加強與家長(cháng)的溝通，爭取家長(cháng)對活動(dòng)的支持和配合。
3.建立健全的安全保障制度，確保學(xué)生在活動(dòng)中的安全。
陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案4
為深入開(kāi)展“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，活躍校園生活，增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，推廣我校棒球特色體育傳統項目，推動(dòng)我校體育運動(dòng)向更高水平發(fā)展，學(xué)校將于11至12月舉辦豐富多彩的體育節活動(dòng)，具體方案安排如下：
一、活動(dòng)目的
通過(guò)體育節活動(dòng)推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，以“人人參加陽(yáng)光體育，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)”為目標，樹(shù)立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，本著(zhù)充分用好我校的活動(dòng)場(chǎng)地和器材，力爭所有的學(xué)生參與到活動(dòng)中的原則，結合以往體育節的`成功經(jīng)驗，落實(shí)教育部頒發(fā)的“2+1”陽(yáng)光體育實(shí)施方案，我校繼續圍繞跳繩、棒球和游泳特色項目，廣泛開(kāi)展形式多樣的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，豐富體育文化內涵，培養學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì)，提高團結合作，抵御挫折的意識和能力，展現我�！白鲎詈玫淖约骸鞭k學(xué)理念。
二、總體要求
1、充分認識體育節活動(dòng)的意義，注重以人為本、健康第一的觀(guān)念，各班要充分組織，做好訓練，激發(fā)調動(dòng)起每位學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。
2、要重視安全教育，確保不發(fā)生意外傷害事故，同時(shí)注意在活動(dòng)中展現特色，力求高效，確保比賽效果，使每個(gè)學(xué)生在運動(dòng)中收獲快樂(lè )。
3、要重視紀律教育，所有班級在活動(dòng)前要充分做好開(kāi)展活動(dòng)的準備工作，加強對學(xué)生的紀律安全教育，確保各項活動(dòng)的正常開(kāi)展。
4、各班級要精心組織，周密安排，遵守大會(huì )紀律，服從指揮。
5、裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正、準確。
6、各班要組隊參加比賽，不得棄權，各班根據比賽要求，提前進(jìn)行班內選拔賽，借此推動(dòng)班級體育活動(dòng)開(kāi)展。
三、活動(dòng)主題及內容
主題：熱愛(ài)運動(dòng)、健康成長(cháng)。
內容：大課間體育活動(dòng)（隊形隊列、廣播體操、柔韌性，跳繩）、田徑運動(dòng)會(huì )、棋類(lèi)比賽、趣味團隊比賽、體育特色項目棒球（投準、跑壘）、1分鐘單人、雙人跳繩比賽，游泳。
四、活動(dòng)時(shí)間及參與范圍
活動(dòng)時(shí)間：11月13日—12月9日。
活動(dòng)對象：全體師生。
五、活動(dòng)領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：體育團隊、級長(cháng)、德育團隊。
策劃與組織：體育團隊、德育團隊。
安全總監：
六、活動(dòng)形式及內容
�。ㄒ唬┬麄靼l(fā)動(dòng)。
1、體育科和德育處將充分利用學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播、宣傳欄，級會(huì )、班會(huì )時(shí)間等大力宣傳全民健身、終身體育，天天堅持鍛煉的好處，通過(guò)宣傳刻苦鍛煉身體，勇攀高峰，為學(xué)校爭光等優(yōu)秀運動(dòng)員事跡，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，并積極投身到體育活動(dòng)中來(lái)。同時(shí)，在這一階段，學(xué)校還將開(kāi)展征文比賽和征集logo大賽，具體要求如下：
A）征文比賽：（由少先隊和語(yǔ)文科負責組織和評獎）
主題：我愛(ài)體育。
內容要求：師生可以圍繞我校往年體育節，寫(xiě)下自己的感受或參與運動(dòng)的.收獲，還可附上相關(guān)的照片�；蛘咄ㄟ^(guò)觀(guān)看奧運會(huì )，對運動(dòng)明星或某項運動(dòng)的一些感觸。
參加對象：全體教師1—6年級。
B）征集logo大賽：每屆大型的體育運動(dòng)會(huì )都有特定意義的logo，可以結合美術(shù)科，激發(fā)學(xué)生創(chuàng )新思維和想象力，從運動(dòng)精神宣傳層面提高學(xué)生的參與度，讓學(xué)生了解參與體育知識，理解真正的奧林匹克精神。（美術(shù)科）
2、體育節啟動(dòng)：通過(guò)國旗下的講話(huà)邀請往屆區運動(dòng)會(huì )獲得優(yōu)異成績(jì)的運動(dòng)員進(jìn)行宣傳體育節和發(fā)表自己獲獎及參與鍛煉的心得體會(huì )，同時(shí)學(xué)校公布體育節活動(dòng)方案。（體育科、德育）
�。ǘ┡e行各種體育競賽。
1、圍棋和象棋可靠比賽。
2、跳繩比賽。
3、游泳比賽（由于天氣轉涼，此項比賽推遲到明年5—6月份進(jìn)行）。
4、大課間活動(dòng)。
5、棒球班際賽（3、4、5年級）。
6、田徑賽及花樣跳繩展示（12月9日星期日）。
7、趣味團隊游戲。
�。ǜ黜棻荣惖木唧w時(shí)間和負責人附后，具體各個(gè)項目方案將陸續由各負責老師在內部網(wǎng)掛出。）
�。ㄈw育節閉幕式時(shí)間流程。（具體方案由體育科和德育處共同制定）
�。ㄋ模┛偨Y表彰獎勵。
在各項活動(dòng)完畢后進(jìn)行頒獎，對本屆體育節各項活動(dòng)進(jìn)行總結，并表彰獲獎的個(gè)人、集體。
陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案5
全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的精神，樹(shù)立“每天運動(dòng)一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”思想，繼續深入貫徹落實(shí)廣泛開(kāi)展的全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養良好的鍛煉習慣，逐步形成強身健體、陽(yáng)光運動(dòng)的校園長(cháng)跑活動(dòng)氛圍，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展。進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的新高潮。
一、活動(dòng)主題：
“陽(yáng)光體育與健康同行”
活動(dòng)口號：鍛煉身體，磨練意志，體驗快樂(lè )
二、參加對象：
xxx
三、活動(dòng)時(shí)間：
xx年11月至xx年4月
四、具體實(shí)施方案：
1．1―5年級上午、下午大課間以班為單位，班主任負責組織本班學(xué)生。
2．每班成四路縱隊。
3．場(chǎng)地劃分：1―2年級在篤行樓前廣場(chǎng)；3―5年級在操場(chǎng)。
五、活動(dòng)宣傳
1．傳播陽(yáng)光體育運動(dòng)知識，宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀(guān)的新平臺。
2．利用廣播、網(wǎng)絡(luò )，及時(shí)宣傳、報道我校開(kāi)展長(cháng)跑活動(dòng)情況，組織落實(shí)相應的活動(dòng)要求。
六、評選表彰
學(xué)校評選學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)優(yōu)秀班級，以年級為單位，每個(gè)年級評選前1名，對學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。優(yōu)秀班級評選條件：
1．冬季長(cháng)跑活動(dòng)組織有力，老師以身作則，學(xué)生參與率高，任務(wù)完成好，學(xué)生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著(zhù)。
2．宣傳活動(dòng)好，積極做好學(xué)生思想工作。
3．牢固樹(shù)立安全第一的思想，掌握每位學(xué)生的體質(zhì)情況，凡不具備長(cháng)跑條件的學(xué)生可改為其他鍛煉項目，在活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
七、注意事項
1．注重安全教育和體育衛生教育，按順序開(kāi)始跑步。班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對因身體原因而不能參加長(cháng)跑的學(xué)生，班主任應做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。各班學(xué)生在長(cháng)跑前應整隊并進(jìn)行熱身活動(dòng)，防止在長(cháng)跑過(guò)程出現拉傷、扭傷等事故,然后按順序開(kāi)始跑步。
2．班級前后距離保持3―4米，后面班級不允許超越前面的班級。在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應聽(tīng)從教師或體育委員的.口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學(xué)生嚴禁說(shuō)話(huà)、打鬧，推、擠、撞等現象發(fā)生。在跑步過(guò)程中，各班應按場(chǎng)地劃分的地點(diǎn)進(jìn)行。
3．各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，班主任負責本班學(xué)生，對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的長(cháng)跑。
4．學(xué)校教務(wù)處、總務(wù)處全力支持，共同合作完成體育長(cháng)跑活動(dòng)。
5．對于生病的學(xué)生及時(shí)向班主任老師請假。
陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案6
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，推動(dòng)由教育部、國家體育總局和共青團中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定》的廣泛開(kāi)展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走在陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動(dòng)方案。
一．活動(dòng)目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的`群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養青少年學(xué)生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
二．活動(dòng)時(shí)間
20xx年2月—7月
三、活動(dòng)主體
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )
四、具體實(shí)施
系列活動(dòng)一：校田徑運動(dòng)會(huì )
我校決定在4月中旬舉行田徑運動(dòng)會(huì )和九年級體育中考模擬運動(dòng)會(huì )。參與人數涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類(lèi)。包括100m、200m、400m、800m、1500、4x100接力、立定跳遠、跳高等項目。
此次校運會(huì )為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創(chuàng )造一個(gè)良好的體育運動(dòng)鍛煉氛圍。
系列活動(dòng)二：冬季長(cháng)跑
活動(dòng)時(shí)間：2月6日---4月30日
我們繼續堅持上學(xué)期的長(cháng)跑方案，學(xué)生每天長(cháng)跑距離基數為1200米，在規定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節假日期間要求學(xué)生自覺(jué)堅持長(cháng)跑，并做好記錄。各班要做好每日長(cháng)跑活動(dòng)情況記錄。在冬季長(cháng)跑活動(dòng)結束時(shí)，統計每個(gè)學(xué)生冬季長(cháng)跑的總里程。
系列活動(dòng)三：眼保健操比賽
5月份，我校將舉行以班級為單位的.眼保健操比賽，作為“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”在我校的延續，旨在倡導學(xué)生養成良好的用眼衛生和用眼習慣，減少近視人數和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標準達標。
系列活動(dòng)四：跳繩比賽
本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學(xué)校體育單項比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過(guò)跳繩比賽繼續督促學(xué)生多多參加體育運動(dòng)和鍛煉，加強我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。
系列活動(dòng)五：每天鍛煉1小時(shí)
此活動(dòng)已經(jīng)被列為我校每個(gè)學(xué)生每天必須完成的作業(yè)，每個(gè)班級應進(jìn)行扎實(shí)的布置和落實(shí)，全體學(xué)生必須自覺(jué)、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養成自覺(jué)長(cháng)期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。
陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案7
為貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會(huì )議精神，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽(yáng)光體育運動(dòng)為載體、以體育運動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負擔，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
一、活動(dòng)主題：
我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )
二、活動(dòng)要求：
人人有項目班班有活動(dòng)
三、組織機構：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
四、實(shí)施目標：
1、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶(hù)曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結合，開(kāi)齊開(kāi)足體育課和體育活動(dòng)課，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)。
3、與課外體育活動(dòng)相結合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
4、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
五、具體安排：
1、活動(dòng)計劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據學(xué)生的學(xué)習規律、體能差異及興趣愛(ài)好。以班級為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運動(dòng)項目，全面開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，實(shí)現每天1小時(shí)體育鍛煉的'目的。
2、活動(dòng)方式
領(lǐng)導監督，體育教師巡視評價(jià)，班主任組織、引導，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動(dòng)步驟
�。�1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運動(dòng)項目，堅持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
�。�2）效果檢測。學(xué)校組織開(kāi)展秋季運動(dòng)會(huì )、春季運動(dòng)會(huì )、參加校外機構組織的各類(lèi)比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測，檢查運動(dòng)效果。
4、活動(dòng)具體安排見(jiàn)附件！
六、實(shí)施內容
以學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的`體育活動(dòng)，突出籃球特色，培養和激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1、規范作息時(shí)間，堅持搞好陽(yáng)光體育活動(dòng)。堅持科學(xué)規范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權利。積極開(kāi)展體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“三定”，即定內容、定時(shí)間、定指導教師。
2、開(kāi)齊、開(kāi)足、上好體育課。同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開(kāi)展常規競賽活動(dòng)。每學(xué)期，學(xué)校組織運動(dòng)會(huì )或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績(jì)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機制。
6、著(zhù)力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽(yáng)光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個(gè)學(xué)生從中得到快樂(lè )。將校內體育活動(dòng)打造成學(xué)校文化名片之一。xx年11月，我校首屆體育運動(dòng)會(huì )舉辦，開(kāi)展各項競賽，有田徑運動(dòng)會(huì )，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。xx年，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結碩果。
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