教師雙減的心得體會(huì )范文（精選14篇）
我們得到了一些心得體會(huì )以后，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，如此可以一直更新迭代自己的想法。一起來(lái)學(xué)習心得體會(huì )是如何寫(xiě)的吧，以下是小編精心整理的教師雙減的心得體會(huì )范文，歡迎大家分享。
教師雙減的心得體會(huì ) 1
雙減政策“五項管理”對于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機構“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂(lè )健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項管理”，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
一是關(guān)于手機管理。通過(guò)召開(kāi)班會(huì )、聯(lián)系家長(cháng)等形式及時(shí)宣傳相關(guān)的政策規定，告知家長(cháng)管理好手機，盡量減少學(xué)生接觸手機的時(shí)間。除了學(xué)校特殊要求必須用手機完成的安全作業(yè)等任務(wù)，堅決不給學(xué)生布置必須用手機完成的作業(yè)。對學(xué)生帶手機和電話(huà)手表入校園進(jìn)行了嚴格的管理。
二關(guān)于學(xué)生睡眠。小學(xué)生每天睡眠時(shí)間10個(gè)小時(shí)。及時(shí)關(guān)注學(xué)生睡眠時(shí)間，與家長(cháng)做好溝通，保障學(xué)生充足睡眠。程度較弱的學(xué)生作業(yè)速度很慢的，老師會(huì )特殊對待，布置簡(jiǎn)單的作業(yè)，以保證學(xué)生的充足睡眠。
三是關(guān)于讀物的管理。按照教育部下發(fā)的不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物12條負面清單，我們及時(shí)清查圖書(shū)室、辦公室、教室等處的書(shū)籍，嚴格按照規定管理。班級成立了圖書(shū)角，和圖書(shū)管理員。學(xué)生完成各項作業(yè)之后，中午時(shí)間和延時(shí)時(shí)間可以借書(shū)閱讀。對學(xué)生課外閱讀的內容、數量、梯度等作出明確要求。
四關(guān)于作業(yè)方面。我們每天嚴格落實(shí)作業(yè)時(shí)間，作為班主任，每天不僅要負責語(yǔ)文學(xué)科，還要協(xié)調各科的.作業(yè)時(shí)間，作業(yè)總量控制在1小時(shí)。各科老師在上完課之后就提前布置了家庭作業(yè)，每天下午延時(shí)時(shí)間學(xué)生一半以上都能完成所有家庭作業(yè)，而且有的疑難題目學(xué)生也可以隨時(shí)在老師指導下解決。個(gè)別參加社團的學(xué)生和作業(yè)速度較慢的學(xué)生也能回家后迅速完成。
五是學(xué)生體質(zhì)方面。本學(xué)期每周都有三節體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時(shí)1小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)課，活動(dòng)形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項目，足以使學(xué)生每天運動(dòng)量達標。
教師雙減的心得體會(huì ) 2
從應試教育到素質(zhì)教育，再到雙減，中國教育又迎來(lái)了偉大的變革。那么什么是雙減政策呢？從通知來(lái)看，雙減一是減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負擔，二是提升學(xué)校課后服務(wù)水平。其中以“全面規范校外培訓行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進(jìn)行中，在全國進(jìn)行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學(xué)生的睡眠時(shí)間，學(xué)生在校的學(xué)習時(shí)間也有不同學(xué)段的限制。這樣，既可以避免上學(xué)高峰期而產(chǎn)生的交通堵塞，也可以避免學(xué)生家校往返途中產(chǎn)生的安全問(wèn)題。
這樣來(lái)看雙減需要一個(gè)寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統，需要形成合力才能減輕負擔，才能提高老師自身的專(zhuān)業(yè)本領(lǐng)，也對老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點(diǎn)是教師對課標、教材研讀、把握、執行，教師要做課標忠實(shí)執行者，教材創(chuàng )造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標”(課標)、腹中有“書(shū)”(教材二次消化適合學(xué)情解讀)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關(guān)注從學(xué)科教學(xué)意識到課程意識轉變，關(guān)注校本課程開(kāi)發(fā)與實(shí)施，關(guān)注學(xué)校整體課程體系建構與推進(jìn)。
教師要與班主任、同學(xué)科教師、跨學(xué)科教師通力協(xié)作，建立積極的相互依賴(lài)的關(guān)系，雙方成為“雙減”的`合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發(fā)揮群體大腦智慧，集智備課。備課組長(cháng)提出備課時(shí)的困惑和問(wèn)題。在集智研討基礎上，拿出可視化成果：?jiǎn)卧巹澅?框架)，單元課時(shí)教學(xué)任務(wù)活動(dòng)創(chuàng )意表，分課時(shí)教學(xué)設計教案。與班級任課教師一道共同制定學(xué)習規則，培養學(xué)生的內在秩序感，共同助力學(xué)生習慣養成。同時(shí)與本班課任教師合作，借助班級作業(yè)協(xié)調員，控制作業(yè)總時(shí)長(cháng)，徹底減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負擔。與跨學(xué)科教師協(xié)作，積極嘗試跨學(xué)科內容整合，開(kāi)展拼教、拼研、項目學(xué)習等，盡而全面提升探究性、合作性作業(yè)設計與實(shí)施能力。
教師應充當課堂的組織者、學(xué)習的點(diǎn)燃者、困惑的點(diǎn)撥者、生命的點(diǎn)化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學(xué)生課內外相處時(shí)要學(xué)會(huì )溝通、學(xué)會(huì )表達、學(xué)會(huì )換位思考。
“雙減”要求教師放手、放權，要求學(xué)生學(xué)會(huì )自律、自控，學(xué)會(huì )自主學(xué)習、個(gè)性化學(xué)習。要讓學(xué)生潛意識跳出固定型思維走向成長(cháng)型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養“明生”�？梢�(jiàn)構建新型師生關(guān)系顯得多么重要！
通知中提到“明生”的范疇，應該有這樣的幾層含義：明學(xué)，思維比較清晰，元認識水平較高；自律意識、自控能力強；動(dòng)手能力、創(chuàng )新能力、解決實(shí)際問(wèn)題素養高。明標，對“為什么學(xué)習？學(xué)習終極目標是什么”等有深度認知。明世：責任、擔當、改變世界是發(fā)自?xún)刃淖非�，人生價(jià)值意義非常明晰。一句話(huà)要讓學(xué)生成為“雙減”最直接、最大受益者。
“雙減”，減的是負擔，增加的是老師自身的專(zhuān)業(yè)本領(lǐng)。要傾聽(tīng)教育外部的聲音，不要自我設限，讓思維發(fā)散，讓認知升級，構建新的思維模型，未來(lái)的學(xué)校將是一個(gè)學(xué)習綜合體，有多元化的服務(wù)平臺共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過(guò)程中，校外培訓機構會(huì )逐步融匯于校內課后服務(wù)市場(chǎng)。作為一線(xiàn)教師，我們應該看到：大多數的學(xué)校既沒(méi)有課外服務(wù)的專(zhuān)業(yè)師資，又沒(méi)有課后服務(wù)中的專(zhuān)業(yè)課程，遠比不上校外培訓機構在這方面的成熟度和專(zhuān)業(yè)發(fā)展水平。因而，學(xué)校校內課后服務(wù)的推行勢必會(huì )與校外培訓機構共同攜手，促進(jìn)教育未來(lái)的發(fā)展。
教師雙減的心得體會(huì ) 3
2021年8月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳出臺《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》，我校積極響應國家“雙減”政策，落實(shí)減負保質(zhì)，致力于提升課堂質(zhì)量，向40分鐘要高效。在雙減政策下，如何優(yōu)化作業(yè)管理和設計路徑，激發(fā)學(xué)生創(chuàng )造性和積極性，也成為了每一個(gè)老師要認真思考的問(wèn)題。
首先，我們應該考慮作業(yè)設計的目的。作業(yè)的設計究竟是出于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，鞏固所學(xué)知識，還是出于“應試”的目的，為了考試而大量做題，或者為了應付學(xué)校的檢查。此外，如果一份作業(yè)單的設計，所有學(xué)生都會(huì )做，那么可以說(shuō)這份學(xué)習單就是失去了它存在的意義。好的作業(yè)應該是符合學(xué)生“最近發(fā)展區”的，是有一定的難度的，是孩子借助支架，通過(guò)自己的努力，跳一跳能夠摘到桃子的。因此，作業(yè)的設計要讓孩子們潛心會(huì )文、自主探究、合作學(xué)習，是可以讓他們去挑戰的。
在作業(yè)設計中我們要明白，不是做得越多、花的時(shí)間越多就越容易學(xué)好，在合適的時(shí)間內學(xué)習“少且重要”的數學(xué)才是數學(xué)課的理想狀態(tài)。有時(shí)過(guò)多機械重復同水平的練習，會(huì )讓學(xué)生對學(xué)習產(chǎn)生厭倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厭”。華羅庚曾說(shuō)：“學(xué)數學(xué)不做題，等于入寶山而空返�！痹谛畔⒒慕裉�，要幫助學(xué)生找到“題�！币巡皇请y事，難的'是為每一個(gè)學(xué)生找到適合成長(cháng)的“題組”�！半p減”文件明確要求：系統設計符合年齡特點(diǎn)和學(xué)習規律、體現素質(zhì)教育導向的基礎性作業(yè)。鼓勵布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅決克服機械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復性、懲罰性作業(yè)。
“雙減”文件對作業(yè)批改也有細致具體的要求：教師要認真批改作業(yè)，及時(shí)做好反饋，加強面批講解，認真分析學(xué)情，做好答疑輔導。文件還特別提到：不能要求家長(cháng)批改和不得要求學(xué)生自批自改。毫無(wú)疑問(wèn)，批改作業(yè)屬于教師的工作，“精選、先做、全批”是教師作業(yè)布置的基本準則，教師也不會(huì )要求家長(cháng)和學(xué)生批改作業(yè)來(lái)減少自己的工作量，但學(xué)生因此就放棄作業(yè)的“自我檢查”，家長(cháng)就對孩子的學(xué)業(yè)“放任不管”，這就是對文件的誤讀。任何關(guān)于學(xué)生成長(cháng)的工作，都離不開(kāi)學(xué)生主體的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。作業(yè)的批改看結果也要看過(guò)程。老師批改的一個(gè)簡(jiǎn)單的分或者“×”，反映不了學(xué)生學(xué)習過(guò)程的經(jīng)歷和收獲，還會(huì )掩蓋學(xué)生作業(yè)過(guò)程火熱的思考、豐富的情感和真切的體驗。在批改時(shí)，盡量多一些鼓勵，多一些尊重。有時(shí)一句話(huà)，足以鼓勵學(xué)生的斗志；一個(gè)符號，可以緩解學(xué)生的焦慮；一個(gè)圖示，能激活學(xué)生的思路。
總之，在“雙減”政策之下，我們要正確解讀文件精神，提高自己的課堂教育教學(xué)質(zhì)量，提升自己的作業(yè)設計能力。在減負的同時(shí)，不減教學(xué)質(zhì)量，更好地完成教學(xué)任務(wù)。
教師雙減的心得體會(huì ) 4
雙減政策對學(xué)校和老師提出了更高的要求，學(xué)校和老師必須努力適應新的要求。就語(yǔ)文來(lái)說(shuō)，只有加強教師培訓，更新教育觀(guān)念、方法、評價(jià)方式，提高課堂教學(xué)質(zhì)量、課后作業(yè)的品質(zhì)，學(xué)生的負擔才會(huì )真正的減輕。
提高課堂教學(xué)質(zhì)量，作業(yè)要減負，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學(xué)形式，形成一套有效的教學(xué)設計、課件。同時(shí)，教研組的各位成員也要分工開(kāi)發(fā)閱讀教材，開(kāi)出系列化的閱讀導讀課，配套的`背誦、習字練習，這樣面向全體的規范化、個(gè)性化、配套化的設計才能真正的全面提高課堂質(zhì)量。
提高課堂效率。比如語(yǔ)文學(xué)科的作業(yè)總是機械性抄寫(xiě)的多，作為語(yǔ)文老師，要在充分調研學(xué)生的基礎上，針對學(xué)情教學(xué)，帶領(lǐng)學(xué)生提前預習，緊扣教學(xué)目標，課堂抓能力訓練，扎實(shí)的提高語(yǔ)文課堂教學(xué)的效率，讓學(xué)生課后能輕輕松松地做作業(yè)。
減輕學(xué)生的作業(yè)負擔，首先要培養學(xué)生良好的作業(yè)習慣，先復習，再寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)必須在規定時(shí)間內完成。同時(shí)，每級教師要集體研討作業(yè)布置。不要杜絕無(wú)效作業(yè)，分層布置作業(yè)，課后服務(wù)鞏固時(shí)能夠精準的練習，可以做到面批面改，學(xué)生也就不會(huì )覺(jué)得作業(yè)難、作業(yè)多了。
更重要的是要培養學(xué)生自律、高效的意識。我們將共同努力，引導孩子在校自覺(jué)自律地完成學(xué)習任務(wù)，然后同時(shí)也要德智體美勞共同發(fā)展，讓學(xué)生在學(xué)�？鞓�(lè )學(xué)習，在家快樂(lè )成長(cháng)。
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“雙減”政策自落地以來(lái)，已經(jīng)成為社會(huì )關(guān)注的焦點(diǎn)。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實(shí)質(zhì)就是提高教學(xué)質(zhì)量，而抓好這一步的關(guān)鍵在于教師。對于廣大教師而言，“雙減”意味著(zhù)教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語(yǔ)老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點(diǎn)反思。
一、創(chuàng )造高效課堂。
雙減政策下，務(wù)必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優(yōu)化。課堂效率是課堂教學(xué)的生命，教師在備課中應有針對的.備課，在教學(xué)中也應有針對性的教學(xué)。在教學(xué)中應看到學(xué)生的個(gè)體差異，承認學(xué)生的能力差別，做到因材施教，分類(lèi)指導。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實(shí)、快速反映出學(xué)生對所學(xué)內容的掌握情況。利用堂清來(lái)復習并強化所學(xué)內容，是我們英語(yǔ)組的一大特色。每堂課新授內容之前三分鐘對學(xué)生進(jìn)行堂清摸底，能夠幫助學(xué)生查漏補缺，夯實(shí)基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學(xué)生循序漸進(jìn)掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進(jìn)行。學(xué)生的課堂檢測是創(chuàng )建高效課堂的一個(gè)重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點(diǎn)，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業(yè)管理。
作業(yè)布置形式多樣化，采用分層作業(yè)和素養作業(yè)等多種形式。素養作業(yè)包括繪制手抄報、制作思維導圖和錄制小視頻等。作業(yè)布置時(shí)，切忌只布置單調的書(shū)面作業(yè)，應該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗類(lèi)作業(yè)。各種體驗類(lèi)作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛(ài)的，而且還可以激發(fā)學(xué)習困難生的學(xué)習興趣。
身為教師，我們要在教育教學(xué)工作中全面落實(shí)雙減政策，努力使自己成為一名快樂(lè )幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態(tài)。
教師雙減的心得體會(huì ) 6
開(kāi)學(xué)季，上好“雙減”第一課卸下過(guò)重負擔、逃離題海戰術(shù)，讓孩子們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣子。
暑假即將結束，很多同學(xué)真切感受到了“雙減帶來(lái)的“驚喜”一一校外培訓做“減法，業(yè)余時(shí)間做“加法”，孩子們有更多時(shí)間去追尋童年的“詩(shī)和遠方”。今年秋季學(xué)期是中小學(xué)全面落實(shí)“雙減”相關(guān)部署要求的第一個(gè)學(xué)期，“雙減”大禮包為孩子們送上開(kāi)學(xué)“見(jiàn)面禮”，家長(cháng)們也更加期待全新的打開(kāi)模式。開(kāi)學(xué)季，如何讓“雙減”在校園里與暑期有機銜接，持續推動(dòng)減負政策在校園里落地，孩子關(guān)心，家長(cháng)注重，全社會(huì )關(guān)切。教育部門(mén)、學(xué)校應把“雙減”政策貫穿到新學(xué)期的教育任務(wù)當中，精心準備好“雙減第一課。把各項“硬舉措”落地落實(shí)，首先要深刻把握“雙減”重點(diǎn)，對標對表，把舉措與實(shí)踐有機銜接起來(lái)，嚴格把控好書(shū)面作業(yè)量，探索推出延時(shí)托管服務(wù)等，讓“雙減政策與教育改革同頻共振，打開(kāi)更多新場(chǎng)景，為孩子們快樂(lè )學(xué)習、健康成長(cháng)創(chuàng )造更加良好的條件�！半p減”落地，關(guān)鍵看行動(dòng)，更要看力度。各地要細化措施，從嚴監管，讓好政策見(jiàn)到好效果。
當前，很多地方積極采取行動(dòng)，紛紛推出“課后服務(wù)細則，讓“雙減走進(jìn)校園擁有更具體、更有針對性的政策“工具箱”。比如，江蘇推出暑期托管“服務(wù)套餐，規范課堂教學(xué)，不超綱、不超標、不超進(jìn)度，協(xié)助雙職工核心家庭解決“三點(diǎn)半難題”；西安推出“三個(gè)課堂”，通過(guò)名校幫帶、好課推優(yōu)、名師領(lǐng)航等質(zhì)量提升系列行動(dòng)，突出課堂教學(xué)主陣地，向課堂要質(zhì)量，在“提質(zhì)增效”上下功夫；上海嚴禁組織中小學(xué)生參加聯(lián)考、月考，著(zhù)力破除“唯分數“論排名等功利性教育行為。開(kāi)學(xué)季，是推動(dòng)“雙減從文件到實(shí)施的重要節點(diǎn)。減輕作業(yè)壓力，卸下過(guò)重學(xué)業(yè)負擔，重點(diǎn)要提升課堂質(zhì)量，讓校園和課堂真正成為教學(xué)的“主陣地”。
各地應在課程優(yōu)化、教學(xué)改革、師資配置等方面下功夫，用足用好有限的校園時(shí)間，充分調動(dòng)廣大教師積極性、創(chuàng )造性，提升課堂“含金量”，讓孩子們在校內享受優(yōu)質(zhì)教育，促動(dòng)學(xué)生健康成長(cháng)，形成家校減負合力�！半p減”政策從推出到現在，僅有一個(gè)多月時(shí)間，當前尚處于探索實(shí)踐階段。教育系統、各地方應把“雙減”作為教育改革的重要抓手來(lái)推動(dòng)，種好“試驗田”，即時(shí)總結經(jīng)驗,推廣有效做法。
根據安排，“雙減”政策在北京、上海、沈陽(yáng)、廣州、鄭州、長(cháng)治、威海、南通、成都九個(gè)城市試點(diǎn)，其他省份至少選擇1個(gè)地市展開(kāi)試點(diǎn)。試點(diǎn)城市應主動(dòng)改、大膽試，為全國更廣范圍推行提供更多的經(jīng)驗參考。試點(diǎn)城市當好“頭雁，引領(lǐng)“群雁齊飛，讓朗朗書(shū)聲充盈校園，讓課堂真正成為教育的“樂(lè )園。推動(dòng)“雙減落地見(jiàn)效，要預防“一刀切，要充分使用好“黑白名單”制度，堅持好校外培訓公益屬性，科學(xué)用好優(yōu)質(zhì)校外培訓資源，在特長(cháng)挖掘、素質(zhì)教育補充上留有空間，讓孩子們快樂(lè )成長(cháng)有更多的.選擇自由�！半p減”，關(guān)鍵是減負擔，重點(diǎn)是升質(zhì)量。我們希望看到學(xué)生負擔“減”的同時(shí),更希望看到教育成效的“增”。新學(xué)期新氣象，讓我們合力為孩子創(chuàng )造更加良好的教育環(huán)境。
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“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實(shí)立德樹(shù)人，培育學(xué)生核心素養。教會(huì )學(xué)生學(xué)習是重點(diǎn)，教會(huì )學(xué)生做人是關(guān)鍵。
一、備課要減負學(xué)生更需抓實(shí)備課，提高備課精度，注重實(shí)效。物理組研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效，不僅增加了授課知識點(diǎn)的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節可以進(jìn)行展示的的集備，充分將學(xué)生主體落實(shí)，時(shí)時(shí)不忘培養學(xué)生的`學(xué)科素養。
二、課堂教學(xué)
1.在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強調學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學(xué)生將知識與生活聯(lián)系起來(lái)，促進(jìn)知識的實(shí)踐轉化和綜合應用。
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學(xué)、當堂測、當日清。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時(shí)消化，讓消化的及時(shí)鞏固，不留疑惑至明日。
3.注重知識的結構化建立，強調從“做中學(xué)”獲取知識，將實(shí)驗室搬進(jìn)了課堂，將實(shí)驗儀器放在教室內，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗，利用實(shí)驗解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養的培養，能力的提升。
三、課后減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負擔，作業(yè)原來(lái)每天15分鐘，而現在不留作業(yè)。但對學(xué)生的要求卻沒(méi)有放松，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)心國家、服務(wù)社會(huì )的人才。有效的減負，價(jià)值的高效，為國育才，強國有我。
教師雙減的心得體會(huì ) 8
近期比較熱門(mén)的話(huà)題“雙減”作為老師的我們更關(guān)注這些字眼，今天我們又仔細的學(xué)習了有關(guān)的文件和學(xué)校的文件，進(jìn)行了一系列的反思。
減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，根據國家政策構建教育的良好生態(tài)，把教育歸還學(xué)校，在此基礎上進(jìn)行的減少促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)減少家長(cháng)的焦慮情緒，以學(xué)生文本，減輕學(xué)生的作業(yè)負擔，進(jìn)行優(yōu)質(zhì)的作業(yè)練習，在有限的時(shí)間內達到高效的學(xué)習，同時(shí)開(kāi)展多樣的課程豐富學(xué)生的學(xué)習，擴寬學(xué)生的思維和視野。充分利用身邊的社會(huì )資源和自身的資源，同時(shí)國家也在第一時(shí)間更新了線(xiàn)上的.免費資源，這在無(wú)形中也是給與了極大的幫助，同時(shí)對校外的機構也進(jìn)行嚴格的審查，扎實(shí)的做好每一點(diǎn)，看到有關(guān)的政策，我們會(huì )發(fā)現在雙減的過(guò)程中去掉了很多不必要的工作或者史不必要的負擔，把優(yōu)質(zhì)的留下來(lái)，把劣質(zhì)的減下去，這也在無(wú)形的減輕著(zhù)家長(cháng)的負擔。同時(shí)在學(xué)校方面不允許給家長(cháng)布置作業(yè)，作業(yè)的減少和作業(yè)基本在校完成，同時(shí)更針對學(xué)生的個(gè)體差異去進(jìn)行。
在這次雙減的過(guò)程中，我們不難發(fā)現優(yōu)質(zhì)，高效已經(jīng)成了我們的重要的組成，所以作為教師的我們要不斷的努力學(xué)習去完善自己，去提高自己，讓自己變得高效，同時(shí)也增加自己的能力，更大限度的去盡到自己的力量。
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近期，國家出臺了減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的“雙減”政策。為堅決落實(shí)“雙減”政策，提高教學(xué)質(zhì)量，提升課后服務(wù)水平，各中小學(xué)實(shí)行課后延時(shí)服務(wù)，實(shí)現義務(wù)教育學(xué)�！�5+2”課后延時(shí)服務(wù)全覆蓋，通過(guò)豐富多彩的課后服務(wù)，推進(jìn)政策全面落地，為同學(xué)們開(kāi)啟新學(xué)期學(xué)習生活。
在我們學(xué)校，學(xué)校以老師“應教盡教，學(xué)生學(xué)足學(xué)好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進(jìn)行學(xué)習和領(lǐng)會(huì )，在作業(yè)設計、課堂教學(xué)質(zhì)量提升、課后輔導等方面擬訂出具體措施，扎實(shí)貫穿于常規教學(xué)過(guò)程當中。與此同時(shí)，我校還實(shí)行“5+2”模式，即學(xué)校每周5天都要開(kāi)展課后服務(wù)，每天至少開(kāi)展2小時(shí)，面對教育政策新要求，我們學(xué)校結合教育教學(xué)的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實(shí)“雙減”政策”。
作為老師，我一定會(huì )把‘雙減’政策落實(shí)到教學(xué)工作當中去，讓孩子們真正感受到‘雙減’政策給他們帶來(lái)的新變化。
我認為具體的做法有:學(xué)習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學(xué)理念，明白減負并不是單純的減少作業(yè)數量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時(shí)提高質(zhì)效。
1、加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標更加明確，根據單元目標制定合理的課時(shí)教學(xué)目標，并根據各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對性地對語(yǔ)文知識和能力進(jìn)行訓練。
2、精心設計課堂練習，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結合進(jìn)行。
3、找出本篇課文中想像說(shuō)話(huà)的訓練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話(huà)練習。
4、課外作業(yè)，精心篩選，認真編排，如在教學(xué)中總結出經(jīng)典基礎性作業(yè)和練習，作為常規試題認真練習。
5、設計分層作業(yè):針對各班級不同學(xué)生的特點(diǎn)，設計一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據自己的愛(ài)好和能力選做作業(yè)。
總之，練習只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的.目的，為了達到這個(gè)目的，作為教師要精細設計每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè )中得到學(xué)習，得到鞏固，增強練習的有效性。
“雙減”落地，對學(xué)生、家長(cháng)以及家庭來(lái)說(shuō)都是一種“減負”。家長(cháng)表示，在學(xué)校里完成作業(yè)，又有老師可以教、可以問(wèn)，對我們家長(cháng)來(lái)說(shuō)是一件極好的事情。
落實(shí)“雙減”雖然是減輕學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，但減的同時(shí)是在提質(zhì)，回歸到學(xué)校的責任就是育人，廣大教育工作者還要立足課堂這個(gè)育人主陣地，保證課堂教學(xué)質(zhì)量，真正辦人民滿(mǎn)意的教育。
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搭建“一二三”作業(yè)分層模型，推動(dòng)課堂教學(xué)提質(zhì)增效 “雙減”之下，學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長(cháng)減少了，負擔減輕了，對作業(yè)質(zhì)量的要求更高了。因此，教師在作業(yè)布置上，要精心選擇作業(yè)內容、精準針對不同學(xué)生、精確校正課堂教學(xué)、精細反饋作業(yè)情況，搭建“一二三”作業(yè)分層模型，引導學(xué)生自主探究、提高思維品質(zhì)，使作業(yè)的形式可以更加多樣化，推動(dòng)“雙減政策”進(jìn)深落實(shí)。
一個(gè)課堂題組練習，培養學(xué)生夯基建構能力。在課堂教學(xué)中穿插題組練習，針對教學(xué)重難點(diǎn)設置專(zhuān)項鞏固訓練，讓學(xué)生在課堂練習中聯(lián)系舊知、鞏固新知、引發(fā)新思，同時(shí)減輕學(xué)生課后作業(yè)的負擔。引導學(xué)生梳理錯題本，撰寫(xiě)班級錯題志，優(yōu)化學(xué)習方式方法，強化集體效應。
二種雙向延伸練習，培養學(xué)生發(fā)散思維能力。一是要重視學(xué)生對于變式題型的識別能力，對于常規題型設置多樣的.變式練習，題型要豐富，題量要精煉，提升學(xué)生思辨能力。二是要注意培養學(xué)生的“逆商”，讓孩子在難題中不要輕言放棄，能夠另辟蹊徑尋找答案�？稍O置“一日一練”，引入高階思維，引導學(xué)生以順推、逆推、一題多解、歸納證明等方式解題，輻合思想與發(fā)散思維并駕齊驅。
三項創(chuàng )造體驗練習，培養學(xué)生創(chuàng )新實(shí)踐能力。
�、偈情_(kāi)展每月分組主題研學(xué)，結合特定主題，學(xué)生在動(dòng)手實(shí)踐形成作品的過(guò)程中，培養學(xué)生團隊意識、自學(xué)能力和數學(xué)應用能力。
�、谑情_(kāi)展每周操作類(lèi)作業(yè)，讓學(xué)生在制作年歷卡等過(guò)程中，領(lǐng)悟數學(xué)知識的美感。
�、凼浅B(tài)化開(kāi)展言語(yǔ)體驗類(lèi)練習，2-4人一組，依次在組內分享知識學(xué)習心得或開(kāi)展游戲互動(dòng)體驗，讓學(xué)生在開(kāi)口說(shuō)練中使數學(xué)知識更加清晰明朗，更好地觸摸數學(xué)的內在本質(zhì)。
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社會(huì )人群就是一個(gè)金字塔，永遠只有少數精英站在塔頂，也必須有更多的普通勞動(dòng)者來(lái)構建塔基。教育和學(xué)習就是一個(gè)大浪淘沙的過(guò)程。
學(xué)習不是一個(gè)狹義的概念，除了科學(xué)文化知識，還包含體育、藝術(shù)、勞動(dòng)等多種技能。教育的首要任務(wù)是“立德樹(shù)人”，培養熱愛(ài)國家、獻身民族的人。作為家長(cháng)和教師，最重要的是善于發(fā)現孩子的天賦和特長(cháng)，引導孩子走最適合自己的成才之路，而不是千軍萬(wàn)馬擠獨木橋。
“雙減政策”背景下老師如何更好地發(fā)揮作用呢？
1、“雙減”的目的不是以犧牲教育質(zhì)量為代價(jià)，恰恰相反，是為了提高教學(xué)質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習效率相同的情況下，所使用的時(shí)間越多，所獲得的知識也越多、能力也越強。但過(guò)長(cháng)的學(xué)習時(shí)間、過(guò)重的'學(xué)習負擔又會(huì )影響學(xué)習效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為教師們首先要研究和解決的問(wèn)題。
2、保護和激發(fā)孩子們的學(xué)習興趣是是孩子們愿意學(xué)習的前提條件。前面談到學(xué)習的三大動(dòng)力，對現在的孩子們而言，生存動(dòng)力和精神動(dòng)力是大多數孩子暫時(shí)還體會(huì )不到的，因此，興趣動(dòng)力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)的設計必須以保護和激發(fā)孩子的學(xué)習興趣為前提。
3、提高作業(yè)設計質(zhì)量是保護孩子們學(xué)習興趣、保證孩子們學(xué)習效率的根本條件。大多數孩子不喜歡作業(yè)，主要有三個(gè)原因：一是不會(huì )做；二是簡(jiǎn)單、重復、數量多；三是枯燥、乏味、無(wú)樂(lè )趣。針對第一個(gè)原因，教師要設計有梯度的個(gè)性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點(diǎn)的作業(yè)。針對第二個(gè)原因，教師要設計出能體現學(xué)科核心知識和能力要求的、訓練效率高的梯度作業(yè)。針對第三個(gè)原因，教師要盡可能設計出有趣味的作業(yè)內容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習方式的趣味性上下功夫。
4、加強和落實(shí)作業(yè)完成的過(guò)程性指導，及時(shí)幫助孩子們解決學(xué)習中的問(wèn)題。孩子們在學(xué)習過(guò)程中遇到問(wèn)題是十分常見(jiàn)的現象，如果不能及時(shí)解決勢必影響孩子們的學(xué)習熱情。以往孩子們遇到不會(huì )做的作業(yè)往往通過(guò)“搜題”的方式獲取答案，但得到的是結果，并未從根本上解決問(wèn)題（這也是大量搜題APP被禁用的主要原因）。
因此，教師要按照作業(yè)進(jìn)度計劃、利用當今發(fā)達的資訊方式，及時(shí)和孩子們進(jìn)行交流和指導�？梢酝ㄟ^(guò)小組學(xué)習的方式進(jìn)行指導，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。
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近年來(lái)，雙減成為教育領(lǐng)域中備受關(guān)注的話(huà)題。雙減即減負和減壓，旨在緩解學(xué)生和教師的學(xué)習和工作壓力。作為教育工作者，教師在實(shí)施雙減政策中起著(zhù)重要的角色。通過(guò)了解和實(shí)踐，教師們對雙減政策有了更加深刻的理解和體會(huì )，并且形成了一系列心得體會(huì )。
減負政策的實(shí)施對學(xué)生有著(zhù)積極的影響。教師發(fā)現，減負政策使學(xué)生們從繁重的課業(yè)負擔中解脫出來(lái)，有更多的時(shí)間去進(jìn)行興趣愛(ài)好和自主學(xué)習。學(xué)生們的學(xué)習熱情和動(dòng)力得到了提升，成績(jì)也有所提高。同時(shí)，減負政策還注重學(xué)生身心健康的培養，通過(guò)開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)、心理輔導等手段，為學(xué)生提供全面的發(fā)展環(huán)境。
實(shí)施減壓策略不僅對學(xué)生有益，對教師也同樣發(fā)揮了積極的作用。教師們發(fā)現，減壓政策能夠減輕他們的教學(xué)壓力，讓他們有更多的.時(shí)間去精心備課、創(chuàng )新教學(xué)方法。同時(shí)，減壓政策還注重教師的職業(yè)發(fā)展，提供各種培訓和進(jìn)修的機會(huì )，使教師能夠不斷提高自身專(zhuān)業(yè)水平。
教師們在實(shí)施雙減政策的過(guò)程中，積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會(huì )。首先，教師表示應充分重視學(xué)生的興趣和個(gè)性發(fā)展，尊重學(xué)生的意愿，避免過(guò)度負擔。其次，教師認為要注重教育資源的合理分配，保證每個(gè)學(xué)生都能享受到公平的教育機會(huì )。此外，教師們也發(fā)現加強家校合作對于學(xué)生的全面發(fā)展十分重要，教師與家長(cháng)共同關(guān)注學(xué)生的成長(cháng)，能夠更好地培養學(xué)生的綜合素質(zhì)。
通過(guò)實(shí)施雙減政策，教師們體會(huì )到了減輕負擔和壓力的益處。學(xué)生和教師的學(xué)業(yè)壓力得到緩解，相應地學(xué)習和教育質(zhì)量得到提升。但是，也需注意，在減負的同時(shí)不能忽視教育的本質(zhì)，要保證教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的個(gè)體發(fā)展。未來(lái)，我們希望通過(guò)更好的政策和措施，進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量，培養更多優(yōu)秀的人才，為國家的發(fā)展做出更大的貢獻。
注：以上文字僅供參考，具體內容請根據實(shí)際情況進(jìn)行調整和修改。
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“雙減”政策的落地，對于孩子們的發(fā)展，對于校內的學(xué)習、校外的培訓，都有了更加明確、更加規范化的要求，這對于我們的教育工作來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是有著(zhù)重要的意義的。作為教師，我們應扛起減負增效的重任，不忘教書(shū)初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。
本學(xué)期我擔任七年級和八年級美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學(xué)和美育素養目標要求上也大有不同。對于中段的學(xué)生，教學(xué)以興趣引導為主，讓他們始終能保持對學(xué)習的興趣，才能持久堅持。對于高段的學(xué)生，教學(xué)以體驗感受為主，讓他們著(zhù)重感知美育的價(jià)值形成自己的認知觀(guān)。
不同的教學(xué)目標，設定的教學(xué)方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導方法三個(gè)方面進(jìn)行設計。
一、備課
八年級的教學(xué)模式開(kāi)始以專(zhuān)業(yè)美術(shù)基礎訓練，圍繞名作欣賞、設計制作體驗開(kāi)展。在課程準備上，我會(huì )在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內容，讓學(xué)生深刻體驗、打開(kāi)眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。
七年級的教學(xué)模式開(kāi)始進(jìn)入寫(xiě)實(shí)技巧的練習，增加多樣媒材進(jìn)行創(chuàng )作，增加學(xué)生的參與性，提高并保持學(xué)生學(xué)習美術(shù)興趣。在課程準備上，我會(huì )在課件當中引領(lǐng)創(chuàng )作思路，引起學(xué)生的創(chuàng )作興趣，詳細講解創(chuàng )作方式，從而在創(chuàng )作中體驗美術(shù)的'樂(lè )趣、保持學(xué)習興趣。
二、作業(yè)要求
八年級的作業(yè)多以寫(xiě)實(shí)寫(xiě)生為主，讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察生活中的事和物再通過(guò)藝術(shù)手法來(lái)描繪出自己的感想。作業(yè)類(lèi)型以培養學(xué)生的耐心觀(guān)察能力，能夠細心觀(guān)察、靜心創(chuàng )作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過(guò)自己的觀(guān)察學(xué)會(huì )細節描繪和精心刻畫(huà)。另外，結合八年級的學(xué)習情況，美術(shù)作業(yè)都要求當堂完成，課堂上通過(guò)老師的輔導、講解進(jìn)行創(chuàng )作，最后面批作業(yè)，輔導學(xué)生在造型刻畫(huà)、色彩搭配等方面進(jìn)行深入精細描繪。
七年級的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng )作為主，讓學(xué)生通過(guò)自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng )作靈感，動(dòng)手創(chuàng )作出多姿多彩的多種作品風(fēng)格。將動(dòng)手實(shí)踐貫徹始終，多動(dòng)手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創(chuàng )作興趣，為今后的美育學(xué)習奠定基礎。
三、指導方法
八年級的指導多重在示范，通過(guò)教師示范、糾正實(shí)踐過(guò)程中的講解，讓學(xué)生美術(shù)專(zhuān)業(yè)上慢慢進(jìn)步，體會(huì )到專(zhuān)業(yè)美術(shù)帶來(lái)的成長(cháng)。
七年級的指導多重在引導，通過(guò)啟發(fā)學(xué)生的思維，進(jìn)行想象創(chuàng )作，不拘束學(xué)生的創(chuàng )作靈感，保持學(xué)生的創(chuàng )作興趣，體會(huì )創(chuàng )作樂(lè )趣。
雙減政策的實(shí)施要讓課堂教學(xué)更高效，讓學(xué)生能在課堂中體驗到美術(shù)學(xué)科的樂(lè )趣，培養學(xué)生的創(chuàng )作精神、想象力和觀(guān)察力，從而培養學(xué)生熱愛(ài)美、創(chuàng )造美的能力，形成自己的審美感知。
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“雙減〞指的是義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)的負擔和校外培訓的負擔。而減少這兩項工作已經(jīng)開(kāi)始試點(diǎn)。從“雙減〞政策的發(fā)布也可以看出，全方位推動(dòng)教育產(chǎn)業(yè)化，回歸教育的本質(zhì)和初心。減少孩子們的'作業(yè)負擔和校外培訓的負擔，讓孩子真正的做到勞逸結合。
作為一名教師，對于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學(xué)效率，防止校外辦學(xué)機構“喧賓奪主〞、還學(xué)生快樂(lè )健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)“雙減〞政策，做好課后效勞等工作，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
堅持以學(xué)生開(kāi)展為本，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，把“雙減〞作為一項重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內教育教學(xué)質(zhì)量。
一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節常態(tài)課。做到每節課準備充分、知識儲藏豐富、能力訓練到位，打造充滿(mǎn)“掌聲、笑聲、辯論聲〞的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽〞“吃好〞。
二是加強課后效勞，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后效勞供應，開(kāi)展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(cháng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。
三是完善作業(yè)管理，深化評價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。
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