《人生效率手冊》讀書(shū)筆記（精選6篇）
當賞讀完一本名著(zhù)后，想必你一定有很多值得分享的心得，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀書(shū)筆記了。那要怎么寫(xiě)好讀書(shū)筆記呢？以下是小編收集整理的《人生效率手冊》讀書(shū)筆記（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
《人生效率手冊》讀書(shū)筆記1
我們有時(shí)會(huì )有這樣的想法“為什么我總是很忙，但又好像什么都沒(méi)有做”“工作多年，為什么別人都能升職加薪，而自己還在原地踏步？”“我厭倦了一成不變的生活和工作，但如何才能改變呢？”身邊不少同事和朋友，常常發(fā)出這樣的感慨，覺(jué)得自己的日子過(guò)得碌碌無(wú)為，人生沒(méi)有奔頭。
最近讀了張萌寫(xiě)的《人生效率手冊》，這本書(shū)給了我答案，讀完這本書(shū)后，明白了人和人之間的差別是如何產(chǎn)生的。主要是兩方面：一是目標的建立，二是時(shí)間的投入，其中我認為時(shí)間的投入尤為關(guān)鍵。把時(shí)間放在學(xué)習上，成就了智慧；把時(shí)間用在市場(chǎng)，成就了經(jīng)營(yíng)；把時(shí)間用在家庭，成就了親情；一個(gè)人的成就取決于工作之外8小時(shí)的業(yè)余時(shí)間。我們每個(gè)人的時(shí)間都是一天24小時(shí)，有些人硬是把一天的24小時(shí)活出了48小時(shí)的價(jià)值，而有的人整天無(wú)所事事，把時(shí)間荒廢在沒(méi)有價(jià)值的事情上面，日積月累，人與人之間就在這些不經(jīng)意間慢慢的拉開(kāi)差距。這本書(shū)告訴我們通往成功之路的3個(gè)因素：
第一，要有清晰的個(gè)人目標。在作者的全篇文章中大部分內容都提到了目標，目標是作者做人做事的判斷標準，每一件事她都會(huì )認真計劃并進(jìn)行總結評估。我們最寶貴的是專(zhuān)注，我們必須充分將自己的時(shí)間專(zhuān)注在我們的目標上，將目標進(jìn)行可行的分解落實(shí)，我們才能離自己的夢(mèng)想越來(lái)越近。
第二，注重實(shí)踐。很多時(shí)候，我們和夢(mèng)想之間就差一個(gè)行動(dòng)，為了靠近或者實(shí)現夢(mèng)想，除了行動(dòng)就是行動(dòng)。唯有行動(dòng)才能解除所有的不安，焦慮，懷疑，懶惰，拖延。待在舒適區，安逸、輕松都只是暫時(shí)的，不勇敢跳出來(lái)，一個(gè)人就會(huì )慢慢廢掉。
第三，持續不斷的行動(dòng)。實(shí)現目標需要貴在堅持，一個(gè)人做一件事情容易，但若是讓他長(cháng)久的做一件事那就有點(diǎn)難上加難，持續行動(dòng)貴在“持續”，如果一個(gè)人在一件事上做的久了，那么他會(huì )對這件事情信手拈來(lái)，會(huì )把這個(gè)事情研究透徹，可能有的人會(huì )堅持一段時(shí)間，但一段時(shí)間過(guò)后就不在堅持了，半途而廢了，還有的人一直在那默默的堅持著(zhù)，到了一定的時(shí)間之后，一直堅持的人獲得了成功，希望每一個(gè)人都能堅持，把自己做的事情去做無(wú)數遍，讓自己在工作上游刃有余，使自己在行動(dòng)的路上一直持續的努力，最終實(shí)現目標。
《人生效率手冊》讀書(shū)筆記2
近幾天閑暇時(shí)間收聽(tīng)了《人生效率手冊》部分章節，感覺(jué)收益匪淺。
通過(guò)收聽(tīng)，了解到人和人的差別剛開(kāi)始時(shí)是很小的，如果每一天有效率差，日積月累，就有了人生質(zhì)的差。人生就是靠一天一天積累起來(lái)的，每天比別人努力一點(diǎn)，人生就會(huì )截然不同。每個(gè)人每天都是24小時(shí)，怎么能合理高效地利用這24小時(shí)，做時(shí)間的主人，對我們每個(gè)人都有非常好的指導意義。
書(shū)中說(shuō)到的七個(gè)人物設定法、時(shí)間管理，高效學(xué)習，修煉硬本領(lǐng)等效率管理辦法，讓我了解到提高人生效率不是腦門(mén)的一時(shí)發(fā)熱，也不是一朝一夕的事，而是有科學(xué)的有規劃性的方法。首先，必須有明確的目標，包括短期目標和長(cháng)期目標，明確合理的目標能使我們做事有方向，不至于南轅北轍；其次，必須有合理的時(shí)間規劃，充分利用碎片時(shí)間，不讓每一分鐘虛度。在時(shí)間管理里面，有這樣一句話(huà)我很欣賞“你的時(shí)間用在哪里，你就是什么樣人”；再次，必須提高效率，磨刀不誤砍柴工，靜下來(lái)想想怎么能使學(xué)習和工作更高效。在高效學(xué)習章節里，我收聽(tīng)了怎樣做好預習、實(shí)時(shí)學(xué)習、復習這個(gè)完整的學(xué)習過(guò)程，知道了預習和復習的重要性，對以后的學(xué)習有指導性；第四，修煉人生所需的硬本領(lǐng)，一招鮮吃遍天，藝多不壓身，只有自身技能足夠硬才能無(wú)往而不勝，可以通過(guò)七個(gè)人物篩選法，找到那些我們必須的技能，并練成自己的核心技能。
書(shū)中的方法是科學(xué)有指導性的，但這些所有的方法技能都要我們去實(shí)踐，去應用。選擇對的方向，即刻行動(dòng)，不斷提高自己的效率管理，并且持續執行，你的人生必定無(wú)往而不勝！
《人生效率手冊》讀書(shū)筆記3
讀了《人生效率手冊》中時(shí)間管理章節，這種方面的書(shū)千千萬(wàn)萬(wàn)，而這本書(shū)是今年公司給我們配備的人生規劃書(shū)。真誠實(shí)在，新鮮犀利，相對于別的相關(guān)類(lèi)書(shū)籍，這本書(shū)更多的是作者親身歷練帶來(lái)的經(jīng)驗分享與總結，這也是公司對員工的一種期望。
一本真實(shí)簡(jiǎn)單卻也嚴謹高效的分享如何提升自我與堅持自律的好書(shū)。遵循時(shí)間管理四要素：計劃、實(shí)踐、總結、評價(jià)。作者嚴格自律并不顧一切追求自我人生目標，最終取得優(yōu)異成就的死磕精神和堅毅品質(zhì)，還是非常值得贊賞與敬佩的！她身上有我喜歡但目前缺乏的東西，必須要好好學(xué)習并盡最大能力去踐行。
書(shū)中對我最有啟發(fā)的就是時(shí)間管理。1000天小樹(shù)林計劃，早起高效學(xué)習等方法簡(jiǎn)單獨特而有效。曾經(jīng)有位名人說(shuō)“成功，屬于珍惜時(shí)間的人”珍惜時(shí)間，已經(jīng)是個(gè)永恒的話(huà)題。古人告訴我們“明日復明日，明日何其多�！辈煌矸莸娜藢r(shí)間的理解就不同了，對于醫生來(lái)說(shuō)：時(shí)間就是生命，因為他們的每一分鐘，每一秒都決定了一個(gè)人的生死。
對于工人來(lái)說(shuō)：時(shí)間就是力量，他們付出多少力量就會(huì )有多少回報。對于我來(lái)說(shuō)：時(shí)間就是保障，因為我的每一分鐘，都為納稅人帶來(lái)了方便與快捷。一個(gè)人要取得成功，就要努力加拼搏，更重要的是不輕易氣餒，才能取得成功。工作的路上不可能一帆風(fēng)順，當你遇到挫折的時(shí)候，不要灰心喪氣。只要你是一個(gè)有心人，去努力，那么，你就會(huì )克服一件件難事。
讀了這本書(shū)之后每天計劃目標，列每日清單，每天總結。以前從來(lái)不列工作清單，跟著(zhù)感覺(jué)走，容易忘記事情。只有給自己設定了工作目標后，知道每天要做什么事情？怎么樣才能把事情做好，讓客戶(hù)放心，領(lǐng)導省心，每天必須要做到今日事今日畢。只有這樣我也更加有信心提高效率，越來(lái)越接近自己的目標，并遇上心想事成的自己。
《人生效率手冊》讀書(shū)筆記4
讀完《人生效率手冊》，覺(jué)得在很多方面很受啟發(fā)。這本書(shū)我覺(jué)得在本質(zhì)上是對一個(gè)人的自我管理、自我成長(cháng)給出了全方位的指導，并給出了具體的方法與工具。下面就我感受深刻地方談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì )。
關(guān)于目標。對作者不太了解，看完書(shū)后我上網(wǎng)百度一下，了解到作者是國內為數不多的從名校退學(xué)的學(xué)生，因為夢(mèng)想成為北京奧運會(huì )志愿者，發(fā)現在浙江大學(xué)無(wú)法實(shí)現她的夢(mèng)想，從浙江大學(xué)退學(xué)，然后復讀考上北京師范大學(xué)，圓夢(mèng)當上北京奧運會(huì )志愿者。從作者的這個(gè)經(jīng)歷，可以看出作者是一個(gè)目標性很強的人，很清楚的知道自己想要什么，不要什么。確定了自己的目標后，圍繞自己的目標制定有效的計劃，并付諸行動(dòng)，最后她成功了�，F實(shí)中，太多的人是迷茫的，沒(méi)有確定自己的目標人云亦云，時(shí)間久了，人與人之間的差距久而久之自然就產(chǎn)生了。人需要目標來(lái)激勵自己，有目標，才不會(huì )陷入渾渾噩噩過(guò)日子的境地。確定了目標，還要付諸行動(dòng)。不管你決定做什么事，不管你設定了多少目標，你一定要立刻行動(dòng)，現在做、馬上做，是一切成功者必備的品格。
關(guān)于時(shí)間管理。我對此的理解就是要將有限的時(shí)間投入到為完成目標而設定的行動(dòng)中。人的本性是貪婪的，但是人的精力和時(shí)間都是有限的，當我們?yōu)榕c我們目標不相關(guān)的事情耗費了太多時(shí)間的時(shí)候，目標的達成也與我們越來(lái)越遠。時(shí)間管理也是關(guān)于選擇、關(guān)于拒絕的藝術(shù)，你的時(shí)間投入到哪，你就是一個(gè)怎樣的人。
關(guān)于高效學(xué)習。我們都知道學(xué)習的重要性，但是能高效學(xué)習的人并不多。在本文中作者提到的學(xué)習的閉環(huán)結構，其實(shí)這個(gè)結構在我們的'學(xué)生時(shí)代就知道，不外乎是預習、學(xué)習、復習。在工作中復習就是大家所提到的復盤(pán)，我認為其實(shí)就是及時(shí)對輸入的知識、經(jīng)驗進(jìn)行總結與提煉，再將自己所得與實(shí)踐相結合，再印證，只有這樣才能將知識內化，才能真正的高效學(xué)習，而不僅僅浮于表面。
不論是目標、時(shí)間管理還是高效學(xué)習，從本質(zhì)上都是自我管理，我們應該對自己進(jìn)行有目的且有意義的自我管理，讓我們得到更多的鍛煉，促使我們成長(cháng)。
《人生效率手冊》讀書(shū)筆記5
起初，拿到《人生效率手冊》這本書(shū)的時(shí)候我其實(shí)并沒(méi)有多大興趣，但隨著(zhù)我看的越來(lái)越深入，這本書(shū)確實(shí)給了我很大的啟發(fā)。相對于其它相關(guān)類(lèi)的書(shū)籍，這本書(shū)更多的是作者親身歷練帶來(lái)的經(jīng)驗分享與總結。
比如“自我輸入和輸出”這一章節給了我一定的啟發(fā)，人只有不斷地進(jìn)行自我輸入和輸出，才能得到進(jìn)步。就像招商部的各位，每到新政策的出臺，他們都會(huì )積極地去學(xué)習討論，然后與客戶(hù)進(jìn)行交流，解答客戶(hù)的疑問(wèn)，不斷地自我提升、進(jìn)步，這也是我們園區自主招商成功的原因之一。
“自我輸入的渠道”——自我輸入的渠道有很多種，比如看書(shū)，與別人的交流，旅行中的見(jiàn)聞。最快提高輸入的方式就是導師的建議。另一種方法是通過(guò)別人的評述來(lái)提高對自己的輸入，比如要學(xué)歷史，就多聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是如何評述的。所有成功的關(guān)鍵都是建立在輸入和輸出的基礎上。用不同的顏色記錄不同的輸入，比如黑色代表學(xué)習到的內容，藍色代表自己思考完的反思，等等。外出也是一個(gè)很好的學(xué)習方法，比如去到當地的大街小巷，去博物館，去了解當地文化，與當地人交流。你會(huì )發(fā)現在不知不覺(jué)中收獲良多。
“熟能生巧，你才能成為別人的師傅”，這一小節讓我感受頗為深刻。當我們有意識的重復一件事情時(shí)，就能尋找到別人不能發(fā)現的訣竅。只有輸出才能檢驗我們的學(xué)習成效，輸出是把學(xué)到的東西轉化成自己的觀(guān)點(diǎn)然后分享出去。同時(shí)理論不是靜止不前的，而是在不斷升級。每個(gè)人的輸入和輸出的時(shí)間和質(zhì)量比例是不一樣的，所以要有適量而高質(zhì)量的輸入。等到能夠解釋清楚別人的疑惑時(shí)就達到了“師傅”的級別。只有扎實(shí)穩固的輸入，才能有條理清晰的輸出。同樣是學(xué)生，有的人稱(chēng)為學(xué)霸，有的人稱(chēng)為學(xué)渣。向學(xué)霸提出問(wèn)題時(shí)，他總能解答問(wèn)題，更有甚者能提出不同的解決方案，最后選擇最快捷的方法。而且學(xué)霸的輸出是一次又一次的鞏固自己所學(xué)的知識。
為了順利完成輸出，我們需要對某一個(gè)領(lǐng)域非常熟練，達到精通。這個(gè)時(shí)候可以有意識有目標的進(jìn)行10000小時(shí)訓練。用10000小時(shí)來(lái)訓練自己積極正能量的硬本領(lǐng)，有意識的去建立高質(zhì)量輸入和輸出的體系，以此實(shí)現最高效率提升自身素質(zhì)能力的效果，從而成為某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家。
當我們在工作中正確的學(xué)會(huì )輸入和輸出，熟能生巧的掌握手中的業(yè)務(wù)知識，我們必將在平凡的崗位展現出不平凡的光芒！
《人生效率手冊》讀書(shū)筆記6
人的一生兩個(gè)最大的財富是才華和時(shí)間。如果一天天過(guò)去，我們的時(shí)間少了，而才華沒(méi)有增加，那就是虛度了時(shí)光。所以，我們必須節省時(shí)問(wèn)，有效率地使用時(shí)間。很多人汲取了很多知識，但不能轉化為實(shí)踐的力量，原因有二，其一是不清楚如何汲取知識，是否會(huì )建立打造個(gè)人學(xué)習體系，借用工具的力量來(lái)學(xué)習。其二是沒(méi)有打造學(xué)習的消化與吸收系統，即個(gè)人管理系統，包括時(shí)間管理、效率管理、目標管理，以及健康管理。讀完《人生效率手冊》，我開(kāi)始從0到1反思自己，開(kāi)始堅信堅持的力量，行動(dòng)起來(lái)。
《人生效率手冊》是一本關(guān)于時(shí)間管理，自我技能提升的工具書(shū)。以下是我閱讀時(shí)做的思維導圖：
用思維導圖梳理了邏輯框架之后，通過(guò)深度閱讀提取了書(shū)中的干貨如下：
首先，你要先樹(shù)立自己的人生目標。在一張紙上寫(xiě)下七個(gè)你想要成為的人，比如楊瀾、馬化騰、你的某一個(gè)老師或者偶像，然后列出他們身上三個(gè)最重要的能力，比如英語(yǔ)、演講、寫(xiě)代碼、唱歌，然后分析這7個(gè)人身上的21個(gè)能力，出現次數最多的前三個(gè)就是你要培養的能力，這也是你要追求的目標。先選排名第一的能力，比如我是法律，要花時(shí)間把它練成你的硬本領(lǐng)，跟別人相比你要把別人打到下去。其次，就是要去培養你的硬本領(lǐng)，采用10000小時(shí)的理論。把這個(gè)目標分解到每個(gè)月、每周、每天的計劃中去。她的方法是每天5點(diǎn)起，早上5—8點(diǎn)，沒(méi)有人打擾你，就可以拿來(lái)鍛煉自己的硬本領(lǐng)。堅持個(gè)三年，基本就能學(xué)有所成了。再次，你的每日計劃，先列出來(lái)，然后去實(shí)施，再根據實(shí)施反饋，調整計劃，這是個(gè)閉路循環(huán)。最后，堅持21天，你要給自己一定的激勵，以保證自己有動(dòng)力堅持下去。每堅持21天，就給自己買(mǎi)個(gè)小禮物。
和一般的暢銷(xiāo)書(shū)不同，《人生效率手冊》的作者張萌有很好的名校背景，行文注重論證的邏輯和論據的選擇，但同時(shí)選擇的論點(diǎn)也非常接地氣，讀起來(lái)有深度并且也易懂，深入淺出。
我從中得到最大的啟發(fā)是一種重要的工作方法和思維方式，這種方法將使一個(gè)人挖掘潛在的特長(cháng)能力，以長(cháng)板思維進(jìn)入工作并創(chuàng )造獨特的價(jià)值。效率工作是將長(cháng)板發(fā)展與個(gè)人專(zhuān)注力提升的理念結合起來(lái)，使我們能夠通過(guò)深度專(zhuān)注，一方面獲取職場(chǎng)工作創(chuàng )造價(jià)值的回報，另一方面獲取自身身心全面發(fā)展的回報。
由此來(lái)看，這本書(shū)確實(shí)值得推薦。感謝張萌的分享，讓我明確了自己的目標，能夠堅持自己的想法和做法，讓人生效率，讓自己越來(lái)越好。
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