四年級寫(xiě)我學(xué)會(huì )了游泳400字左右
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“哇唔,真舒服!”我漂浮在水上,雙腳輕輕拍動(dòng)。冰涼的水在我身上滑滑梯,調皮的水珠一會(huì )跳到我的鼻子上,頭發(fā)上....我好像一條活潑輕快的小魚(yú)兒一樣,從泳池的這頭游到那頭,自由自在。
暑假期間,媽媽給我報了游泳班,一想到做為“旱鴨子”的我很快就會(huì )游泳了,我的心里就十分高興。
盼星星盼月亮,終于等到第一節課!我迫不及待的換好泳衣,跟著(zhù)教練來(lái)到泳池邊。趁教練不注意,我自作主張的跳進(jìn)水里,“真冷”。我不禁打了個(gè)寒顫。水才到我的胸部,可是不知怎的,我的腳像抹了油一樣,一滑,還沒(méi)撲騰兩下,我便沉入水中,腳還抽了筋,我大口大口地喝著(zhù)泳池的消毒水,哎,果然心急吃不了熱豆腐。教練發(fā)現后,哭笑不得的把我給“撈”了起來(lái),教練帶我們做了熱身運動(dòng),隨后才讓我們按順序下了水池。
我因為之前沉到了水里,一直小心翼翼地走著(zhù),教練拽住我,想方設法讓我大膽一些。終于,我開(kāi)始嘗試漂浮,兩手放松,身體不動(dòng),頭沉在水下,鼻子不呼吸,我竟然成功了!
接下來(lái)的九節課,我學(xué)會(huì )了:踢腿,潛泳,蛙泳……現在我已可以熟練自如地在水里表演,這個(gè)暑假真是收獲滿(mǎn)滿(mǎn)!
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今年,媽媽給我報了一個(gè)游泳班。
第一次上課,剛開(kāi)始我不敢下水,還是老師拉著(zhù)我下水。老師先教我們下水,我只憋了五秒就上來(lái)了,我看見(jiàn)她們都憋了二十到三十秒。我有一次下水,我成功了。
老師又教了我們另一個(gè)動(dòng)作——蛙泳。剛開(kāi)始我不會(huì ),我準備放棄。媽媽說(shuō):“失敗是成功之母!蔽衣(tīng)了媽媽的話(huà),我一遍又一遍地練。我每一次想放棄的時(shí)候,都想起了媽媽說(shuō)的那句話(huà)“失敗是成功之母”。所以我不放棄,終于我學(xué)會(huì )了。
有一次,老師帶我們去小河里面游泳。老師說(shuō):“我們比賽游泳!蓖瑢W(xué)們同意了。老師說(shuō):“開(kāi)始!”我們都拼命地游。老師說(shuō):“停!”我是第一名,呂一晨是第二名,誠誠姐是第三名。我得了一件泳衣,呂一晨得了一個(gè)泳帽,誠誠姐得了一個(gè)泳鏡。老師帶我們回去了。
老師告訴我們一個(gè)好消息和一個(gè)壞消息,你們猜一猜。好吧,我告訴你們。好消息是去文化廣場(chǎng)比賽,壞消息是只能參加兩個(gè)。我們都想參加。老師說(shuō)我:“我們比賽一次,誰(shuí)是一二名,就可以參加!蔽覀兌枷雲⒓,拼命地游。老師說(shuō):“好!”我和呂一晨是第一和第二。我們兩個(gè)人去參加,最后我們大獲全勝。
通過(guò)參加游泳班,我懂得了付出多少,就會(huì )收獲多少。
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在一個(gè)烈日炎炎的夏日,我和爸爸約定去儀化游泳館游泳。
當我們來(lái)到儀化游泳館的售票口時(shí),排隊的人排成了一條長(cháng)龍。我和爸爸飛快地跑到隊伍后面排隊,等了好久,終于買(mǎi)到了票。我拿著(zhù)票從檢票口走進(jìn)了游泳館,一切準備妥當之后,我大步流星地來(lái)到了泳池邊。
我“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池,結果喝了好幾口水。等爸爸來(lái)時(shí),我央求爸爸教我游泳,爸爸一口答應了。只見(jiàn)爸爸雙手用力揮動(dòng),大腿帶動(dòng)小腿飛快地搖著(zhù),頭時(shí)不時(shí)伸出水面換氣,一溜煙就從泳池的起點(diǎn)游到了終點(diǎn)。爸爸游回來(lái)之后對我說(shuō):“游泳時(shí),要揮動(dòng)雙臂,腿部要大腿帶動(dòng)小腿,當手臂揮動(dòng)兩下時(shí)把頭伸出水面換氣。好了,你按要領(lǐng)游一遍試試!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,深深地吸了口氣,然后一頭扎進(jìn)水里,拼命地游著(zhù),身后濺起了水花。我不時(shí)地冒出頭來(lái)?yè)Q氣。游了一個(gè)來(lái)回后,我已精疲力竭。爸爸對我說(shuō):“兒子,你學(xué)得挺快的呀!”說(shuō)完,給我豎了一個(gè)大拇指,我高興地笑了。
此時(shí)此刻,我心里比吃了蜜還要甜,因為我不僅得到了爸爸的夸獎,還學(xué)會(huì )了游泳。
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“別灰心,再來(lái)一次!泵慨斅(tīng)到這句話(huà),我就想起了那天下午的場(chǎng)景。
那天,媽媽帶著(zhù)我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見(jiàn)哥哥在水里像小魚(yú)一樣自由自在地游泳,一會(huì )兒仰泳、一會(huì )兒蛙泳……這時(shí),媽媽看見(jiàn)我還愣在泳池邊上,就說(shuō):“你怎么還不下來(lái)?快下來(lái)吧!”我心里在猶豫:下去吧!可是我又不會(huì )游泳。不下吧!又太丟臉了。最終,我還是鼓起了勇氣,決定下水。我剛跳下去,就嗆了幾口水。哥哥看見(jiàn)我這副狼狽的樣子,笑了笑,說(shuō):“我來(lái)教你蛙泳吧!”
哥哥讓我仔細看好他腿部的動(dòng)作。只見(jiàn)他先把腿彎曲,然后再把腿分開(kāi),接著(zhù)把腿蹬了出去,手臂也跟著(zhù)劃動(dòng)。他一直重復著(zhù)這個(gè)動(dòng)作。我也試了試,可是我還沒(méi)游多遠就嗆了幾口水,我急忙浮出水面,抹了抹臉上的水珠,準備上岸。
當我決定放棄的時(shí)候,媽媽對我說(shuō):“別放棄,再來(lái)一次!甭(tīng)了媽媽的話(huà),我只好硬著(zhù)頭皮繼續學(xué),可還是沒(méi)什么成果。這時(shí)我看見(jiàn)我的好朋友黃宇健正站在不遠處朝著(zhù)我大喊:“你這個(gè)笨蛋,這么簡(jiǎn)單都不會(huì )!”我聽(tīng)了,一股怒氣油然而生,于是我沉下水,一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后,我解氣地說(shuō):“哼,叫你笑話(huà)我,吃我一掌!”黃宇健驚訝地說(shuō):“誒,你這不是會(huì )游泳了嘛!”我一拍腦袋:“對!原來(lái)我學(xué)會(huì )游泳了!”
從今天這件事中我明白了一個(gè)道理:功夫不負有心人。
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今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細心,認真地指導,我已經(jīng)學(xué)會(huì )了蛙泳,并且還學(xué)會(huì )了如何翻滾。今天學(xué)游泳
今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細心,認真地指導,我已經(jīng)學(xué)會(huì )了蛙泳,并且還學(xué)會(huì )了如何翻滾。
今天,教練不知道為什么沒(méi)來(lái),我非常開(kāi)心,因為教練不來(lái),我就可以和小伙伴們盡情的玩了。
不過(guò),爸爸又命令我游20個(gè)小來(lái)回兒,5個(gè)大來(lái)回兒,我一聽(tīng)到這個(gè)消息,沒(méi)有抱怨或垂頭喪氣,因為只要我游完,就可以隨便玩了,愛(ài)游就游,不愛(ài)游就不游。非常的自由,還可以和同學(xué)們玩水戰,那高興勁兒就別提了。
本來(lái)我想,一鼓作氣攻克“難關(guān)”,可是沒(méi)游兩個(gè)大來(lái)回就已經(jīng)筋疲力盡了,最后施展游一會(huì )兒,歇一會(huì )兒的策略,終于獲得了“重生”的機會(huì ),呀一轉眼就7點(diǎn)了。7點(diǎn)半就關(guān)門(mén)了,爸爸又說(shuō)讓我游一個(gè)大來(lái)回就回家,這一下,我可有些不高興了,都已經(jīng)完成了今天的任務(wù),為什么還游?雖然我沒(méi)有說(shuō)出來(lái),并且又游了一圈,但是爸爸好像知道了我的想法,就說(shuō)“咱們來(lái)不是玩的,不是想再提高提高嗎?”
雖然爸爸沒(méi)有生氣,也沒(méi)有批評我,我也覺(jué)得自己有些不像話(huà),最后我又游了一圈,開(kāi)開(kāi)心心地回家了。
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這些年,我學(xué)會(huì )了許多本領(lǐng)。其中,最難忘的就是學(xué)游泳了。
去年夏天,天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我帶著(zhù)粉紅色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲,坐上媽媽的車(chē)子興致勃勃地出發(fā)了。
剛到鳳城河,映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕,非常興奮,急忙穿上游泳衣和游泳褲,帶上游泳圈,就下水開(kāi)始學(xué)習了。剛開(kāi)始,還說(shuō)爽,可是沒(méi)一會(huì )兒,我就覺(jué)得沒(méi)力氣了,只好爬上岸休息。
過(guò)了一會(huì )兒,我又下水了。到了水里,我兩腳亂蹬,游啊游,游了一會(huì )兒覺(jué)得自己好像學(xué)會(huì )了,可是媽媽一松手,我就喊:“救命啊,救命!”媽媽立即把我“救”上了岸,我這才松了一口氣,心想:如果她不及時(shí)“救”我,我可就沒(méi)命了。
我拍了拍胸口,鼓足勇氣,繼續下水學(xué)習。這次下水,媽媽教了許多技巧,我耐心聽(tīng),認真練習,慢慢地學(xué)會(huì )了。哈,我終于可以?huà)侀_(kāi)游泳圈,在水里自由來(lái)往了。
天漸漸變暗了,我們收拾好東西,依依不舍地離開(kāi)了鳳城河。
這次游泳,我懂得了一個(gè)道理:做事不能著(zhù)急,要穩打穩扎,這樣才能獲得成功!
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今天是八月七日星期二,是我學(xué)習游泳的日子,我一蹦三尺高,心里甭提多高興了,游泳這項運動(dòng)我早就想要學(xué)了!
來(lái)到了游泳館,只見(jiàn)這里人滿(mǎn)為患,經(jīng)過(guò)一番耐心的等待后,游泳的教練來(lái)了,簡(jiǎn)單的介紹之后,我認識了教我們初級班游泳的田教練和徐教練,一切準備就緒,只欠‘‘東風(fēng)’’——-下水了!我們拍著(zhù)整齊的隊伍,跟隨教練進(jìn)入了游泳館。
換好衣服后,我們便來(lái)到了游泳池。我一看,哇塞!這個(gè)游泳池真大!再往前一看,前面是一個(gè)大大的標語(yǔ)牌,上面寫(xiě)著(zhù):深水區2。0米,身高在1。6米以下的禁止下水嬉戲打鬧。我的心中不免多了一些小心,再往游泳池里看,男女老少門(mén)有用的姿勢都很美,非常自如流暢,尤其是那位年僅60歲的老奶奶,雖然年歲有些大,但是活力不減,蛙泳、自由泳、仰泳、潛泳樣樣精通,看著(zhù)他們,我也躍躍欲試,真希望馬上就能下水游泳,教練這時(shí)說(shuō)‘‘大家今天先練換氣,換氣非常重要,只有練好了換氣,在水下才可以自如游泳,不被水嗆到,看,是這樣!叹氄f(shuō)著(zhù)就做出了動(dòng)作,我們也跟著(zhù)他練起來(lái),教練看我們練的差不多了,便說(shuō)道‘‘大家都練好了,可以下水了!覀円宦(tīng)歡呼起來(lái),臉上寫(xiě)滿(mǎn)了喜悅與開(kāi)心,連忙跑到池邊,‘‘撲通,撲通’’跳下了水,認真練起了換氣,而我和另外幾個(gè)‘‘淘氣包’’還學(xué)著(zhù)別人的樣子仰泳呢,但不一會(huì )兒就被水嗆得咳嗽起來(lái),游泳池里遍布著(zhù)我們的歡笑聲,久久不能散去……
!我真喜歡游泳!
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去年暑假,我非常想去學(xué)習游泳,爸爸媽媽給我報了個(gè)室內游泳培訓班。
首先,教練讓我練習憋氣,當我在岸上憋氣時(shí),我感覺(jué)十分輕松。但是,當我剛接觸到水時(shí),一絲刺骨的冰涼席卷了我的全身,水實(shí)在是太涼了。我心想:這水這么涼,在里面呆一會(huì )兒沒(méi)準就被凍僵了。我開(kāi)始膽怯起來(lái)。這時(shí),我注意到其他的小朋友在水里游得是那么開(kāi)心、自在,我下定決心一定要學(xué)會(huì )游泳。于是,我跳進(jìn)游泳池,開(kāi)始練習憋氣,第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。
接著(zhù),我開(kāi)始練習蹬腿。教練把我托在水面上,我開(kāi)始蹬腿,但是怎么蹬也游不遠。我又練習了很多次,就是游不遠。我心想:為什么就是蹬不遠呢?教練說(shuō):蹬的時(shí)候腿要發(fā)力,先往外蹬,再將腿并攏,這樣可以增加向前的力。我按照教練指導的方法練習。果然,我游得比之前遠多了。
后來(lái),我開(kāi)始練習換氣。教練給我綁上浮板,讓我浮在水面上,一邊蹬腿,一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的示范動(dòng)作,照著(zhù)做,但每次換氣時(shí),身體總會(huì )往下沉。后來(lái)我按照教練說(shuō)的嘗試放松身體,很自然地把頭露出來(lái)?yè)Q氣,終于學(xué)會(huì )了換氣。
在我的努力下,我終于學(xué)會(huì )了游泳。到今天,學(xué)游泳的那些經(jīng)歷,還歷歷在目呢!
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我一直很喜歡游泳,游泳也能預防溺水等事件。
我在游泳館時(shí),我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水,學(xué)憋氣。我把頭伸進(jìn)水下,哎呦!我鼻子一下進(jìn)了水,感到酸的不行,難受死了。我的眼淚都流了下來(lái),還讓我不能呼吸了很長(cháng)時(shí)間,害得我沒(méi)有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試,終于減少了吸進(jìn)水的事件。
但是剛學(xué)會(huì )憋氣沒(méi)有加強訓練是不行的。我又要在水中憋著(zhù)氣,又要借助浮力,半個(gè)身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對岸,我不得不抓住強滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻,浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次,想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面,像個(gè)皮球似的!皠e怕堅持就是勝利,你可以的!苯叹氄f(shuō)。我又克制住呼吸,手也快要把不住墻了,沒(méi)有氧氣我都要沒(méi)有力氣動(dòng)一下身子,一秒一秒的積成時(shí)間的大樓,時(shí)間到了!我仰起頭使勁一翻,跳出了水面,心想:太好了,我終于達到了目標,心里無(wú)比高興,就像花兒似的那樣甜美又開(kāi)心,以后就可以放心一點(diǎn),不用怕掉水里溺水了。原來(lái)我是可以完成的。
我自己在學(xué)完后練習了很長(cháng)時(shí)間,也獲得了很大的成就,終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
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在酷熱的暑假里,我媽媽給我報了游泳班,我特別開(kāi)心,因為我最喜歡游泳了。我想:“我第二天一定能學(xué)會(huì )蛙泳!
第一天,老師教我們打水!老師真是把我們當成了玩具,兩分鐘打水后,我在水里腿都麻了,可真累!休息一分鐘后,老師又讓我們開(kāi)始打水了,打水真是艱苦!我當時(shí)想:“再艱難,我一定要學(xué)會(huì )!
學(xué)習游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我一定要堅持。老師先給我們做了一個(gè)收、翻、蹬、夾的示范,老師讓我們第二課先練:收、翻、蹬、夾,然后,老師又給我們做了一個(gè)蛙泳的示范。我在心里說(shuō);“老師太厲害了,不愧是我們的老師!”我們就重復著(zhù)老師的動(dòng)作!還是一段艱苦學(xué)習過(guò)程。每一天,我們都會(huì )刻苦的練習。重復這老師教的動(dòng)作,我們每天都會(huì )想魚(yú)兒一樣游過(guò)來(lái)游過(guò)去,老師告訴我們:“第十天我們要給家長(cháng)展示!蔽野迪聸Q心:“第十天我一定要游的第一名!”
學(xué)習游泳的第十天到來(lái)了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示,我又是第一!媽媽大聲地叫道:孟慶哲,你真棒!說(shuō)終于學(xué)會(huì )了,我興奮極了!我的心里可真得意! 明年我還要繼續學(xué)習自由泳,不能半途而廢!
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我在暑假里學(xué)會(huì )了一項新本領(lǐng),那就是游泳!這事可說(shuō)來(lái)話(huà)長(cháng)。
在暑假里,媽媽給我報了一門(mén)游泳課?吹叫◆~(yú)在水里游來(lái)游去,看到哥哥姐姐們一個(gè)個(gè)像青蛙一樣在水里游嬉,我早就羨慕已久,激動(dòng)的像個(gè)猴子一樣,按耐不住內心的`激動(dòng)!第一節課時(shí),我專(zhuān)心致志聽(tīng)講,認認真真練習,自然就學(xué)得特別快,在小朋友中出類(lèi)拔萃。第二、三課雖然我也很專(zhuān)心,但是也不像第一節課那樣專(zhuān)注,當時(shí)認為游泳不過(guò)如此,非常簡(jiǎn)單,也沒(méi)有了第一節課的新鮮感,難免思想上就有所放松,有時(shí)自己就在那里東看看西看看,和別人講講話(huà),撥撥手指!
誰(shuí)知道隨后第五節課,老師就來(lái)了一次游泳小測試。我學(xué)的不認真,所以掌握的動(dòng)作不規范,不但游得很慢,還接連嗆了幾口水,被老師批評了。而跟我一起學(xué)習的一個(gè)小朋友,平時(shí)默不作聲,居然游得那么自然,那么輕松。一種不服氣的念頭油然而生,我要超過(guò)他,比他游得更好。
接下的學(xué)習中,我認真體會(huì )老師的動(dòng)作要領(lǐng),雙手合并舉過(guò)頭頂,慢慢劃至胸口,抬頭換氣,同時(shí)慢收腿,快夾水。練習一段時(shí)間,就到岸上看老師游泳的姿勢和動(dòng)作,對比自己游的動(dòng)作,反復揣摩。然后我再到水里去練習,感受一下動(dòng)作要領(lǐng)標準姿勢。經(jīng)過(guò)后面幾節課的學(xué)習,在最后的結業(yè)考試中,我已經(jīng)基本上掌握了動(dòng)作要領(lǐng),能夠達到老師要求,迎頭趕上,并且取得了第四名的好成績(jì)。
通過(guò)這次學(xué)習游泳,我更加體會(huì )到:沒(méi)有隨隨便便的成功,一分耕耘一分收獲,有多少努力,才有多少收獲。
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媽媽說(shuō)游泳能鍛煉身體,強化體制。于是,我報名參加了游泳班。
下午四點(diǎn),我準備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來(lái)到了游泳館。游泳館的人真多!我看見(jiàn)有的人像青蛙一樣游來(lái)游去;有的像小船一樣漂浮在水面上;還有的在玩打水仗的游戲。
教練先讓我們做準備活動(dòng),伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰涼冰涼的,凍得我直打哆嗦。教練教我們的是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時(shí)候,教練先教我們憋氣,他讓我們慢慢往下蹲,把頭沒(méi)入水中,可是我有點(diǎn)害怕,教練一次又一次地鼓勵我,我一遍又一遍地練習,終于找到了自信。
學(xué)蛙泳的時(shí)候我很快就學(xué)會(huì )了。但學(xué)仰泳的時(shí)候就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了,擔心自己在水里游不上來(lái)了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下,我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里,在水里我嗆了幾口水,但不一會(huì )兒,我就找到了感覺(jué),把頭浮在水面上,自由自在地游了起來(lái)。
學(xué)游泳讓我克服了膽怯,戰勝了自己。我明白了,只要有勇氣有信心,再大的困難也能戰勝。
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童年中的每一件事都像一個(gè)相片,每一張相片都記錄了難忘的歲月,但讓我記憶最深,那就是學(xué)游泳。
以前,每當看見(jiàn)別人在水里像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳時(shí),我就羨慕不已?墒俏覅s不會(huì ),只能在旁邊干看著(zhù),因此,就有許多同學(xué)嘲笑我,說(shuō)我是個(gè)旱鴨子。所以,我就懇求爸爸媽媽給我報一個(gè)游泳班,我要學(xué)習游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意,就答應了。
就這樣,爸爸媽媽帶我去了游泳館,一路上我別提有多高興了,到了游泳館我立刻換好了泳衣,戴上了泳鏡,就撲通一聲跳進(jìn)了泳池。頓時(shí),冰冷刺骨的水向我迎面沖來(lái),害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著(zhù),教練便讓我先練習一分鐘憋氣,雖然我憋的很難受,但是我還是憋下來(lái)了。
接下來(lái),教練讓我練習蹬墻壁,我第一次蹬墻壁時(shí),有點(diǎn)嗆水,就直接說(shuō):“我不要再學(xué)了!苯叹毮托牡卣f(shuō):“只要鼻子不吸氣,不呼氣,就不會(huì )嗆水!苯叹毜脑(huà)讓我有了信心。
在接下來(lái)的學(xué)習過(guò)程中,我遇到了數也數不盡的困難,雖然每一次我都想放棄,但是每一次在教練的鼓勵下,我又重拾了信心,最終,我學(xué)會(huì )了游泳。
從學(xué)習游泳這件事情中,我明白了:凡事兒只要堅持,就一定能成功。
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每當我看到電視里的游泳運動(dòng)員像魚(yú)一樣在水中穿梭的時(shí)候,我就十分羨慕。但是我怕水,每次洗個(gè)頭都像上戰場(chǎng)似的,何況整個(gè)人浸在水里?稍谑罴,媽媽卻給我報名游泳培訓班,聽(tīng)到這個(gè)消息,我忐忑不安中又懷著(zhù)一些期待,期待自己能克服對水的恐懼,變身“飛魚(yú)”。
上課的時(shí)候,我看著(zhù)一米四的水池深度,我的心又在一剎那間提了起來(lái),我撒腿就跑?墒,爸爸像老鷹捉小雞一樣把我拎了回去,我沒(méi)法子了,只好跟著(zhù)教練的動(dòng)作做了起來(lái)。剛開(kāi)始我連水都不敢下,教練看我遲遲沒(méi)有動(dòng)靜就大聲鼓勵我:“加油,加油!奥(tīng)到教練的鼓勵,我皺起眉頭屏住呼吸,把頭埋進(jìn)水底,“一秒,二秒,三秒,”我居然一口氣憋了四十秒。每次我碰到困難就會(huì )想:這么一點(diǎn)困難,我基本功這么扎實(shí),學(xué)別的動(dòng)作更是輕而易舉了。時(shí)間過(guò)得飛快,一堂一個(gè)半小時(shí)的課結束了,我們開(kāi)心地揮手像教練告別。
哈,我終于學(xué)會(huì )了游泳。原來(lái)只要勇敢地嘗試,多練習,就沒(méi)有什么可怕的。以后我要努力學(xué)習爭取成為像孫楊一樣的游泳健將。
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學(xué)游泳的人可真多呀!每天都排著(zhù)長(cháng)龍一樣的隊伍,媽媽去了兩次才給我報上名。
我第一天去學(xué)游泳,教練教我們學(xué)蛙泳。教練先讓我到淺水區去學(xué)動(dòng)作。我按照教練教的動(dòng)作,不知不覺(jué)我的身體可以浮在水面上了?墒俏业牡磐葎(dòng)作總是做不對。第二天,我問(wèn)教練應該怎樣做。教練告訴我,腳應該向里面勾。又問(wèn)我是第幾次游泳,我告訴教練是第二次。教練點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“嗯,游得可以!蔽衣(tīng)了教練的話(huà),更加認真地練習。
過(guò)了幾天,我的蛙泳學(xué)得有模有樣了,在和大家的比賽中,還游了第二名呢。我又向教練請教怎樣換氣。教練讓我浮在水面上,慢慢把頭抬起來(lái),快速換一口氣?墒俏覍W(xué)了好幾天,還是沒(méi)學(xué)會(huì ),不是喝到水,就是沒(méi)吸多少氣。聽(tīng)一塊學(xué)游泳的丁雪瑩說(shuō)她已經(jīng)能換十一口氣了,我有點(diǎn)灰心了。沒(méi)辦法,我又去請教教練。教練看了我的動(dòng)作說(shuō):“你抬頭抬得太晚了!蔽胰鐗(mèng)初醒,通過(guò)一次次的練習,慢慢得我可以換兩口氣、三口氣了。
最后這幾天,我上午、下午都去練習,媽媽說(shuō)我都成了非洲人了?墒俏矣謱W(xué)會(huì )了自由泳和仰泳,雖然我學(xué)得還不太好,速度也不是太快。我決定明年還來(lái)學(xué)游泳,要把每一種游泳方法都學(xué)會(huì ),學(xué)好。
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