我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字
在學(xué)習、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字，希望對大家有所幫助。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字1
一年級的我，是一個(gè)一分鐘跳繩只能達到三十幾個(gè)的小慢蟲(chóng)。如今的我，已經(jīng)能跳一百九十多個(gè)了。有人疑惑不解地問(wèn)我：你是如何做到的?下面我就為大家講講吧!
暑假里的一天，我正在觀(guān)看“我是達人”突然我被一位十四歲的大姐姐吸引了。她一分鐘跳繩能達到二百四十八個(gè)，我很敬佩她的這項本領(lǐng)，從那一刻起，我就把她樹(shù)立為我的榜樣。
我向媽媽表達了我也很想成為一名跳繩小健將的愿望。媽媽很支持我的想法，她對我說(shuō)：“每天吃完晚飯，我們都進(jìn)行練習，幫你實(shí)現美好的愿望�！�
第二天傍晚，我們來(lái)到南湖公園，實(shí)施我們的計劃。我把繩放在身后，雙臂使勁向前搖，有時(shí)能順利地跳過(guò)去，有時(shí)繩子總是絆到我的腳，有時(shí)雙腳踩到了繩上。我心想：唉!跳繩怎么這么難呀!
這是，也在南湖公園跳繩的一位老師朝我走了過(guò)來(lái)，她告訴我跳繩的要點(diǎn)有三個(gè)：一是雙臂放在身體兩旁，平伸二十厘米處;二是雙腳要并攏跳起;三是繩落地時(shí)，雙腿微彎曲地跳過(guò)。我按照老師說(shuō)的開(kāi)始一遍遍地練習。
起初我的手腳總是不協(xié)調，可我并沒(méi)有氣餒，在老師的指導下，繼續練習。我一個(gè)接一個(gè)努力地跳著(zhù)，到了天黑的時(shí)候，我終于掌握了要領(lǐng)，一分鐘可以跳近一百個(gè)了，我開(kāi)心極了�？筛莻�(gè)大姐姐相比，還有很大的差距。于是，我有了一個(gè)目標——在一周的時(shí)間里，能跳到一百五十個(gè)。就這樣，我每天都風(fēng)雨無(wú)阻地練習，漸漸地我從小慢蟲(chóng)變成了超快兔。在三年級女子小繩比賽中，獲得了第二名的好成績(jì)。
現在的我，還學(xué)會(huì )了好幾個(gè)花樣小繩的高難動(dòng)作：側輪跳、單腳空、前后雙翻。在學(xué)校的少代會(huì )中進(jìn)行了精彩展示，獲得了熱烈的掌聲。
我實(shí)現了我的目標，也把跳繩當做最有趣的體育運動(dòng)。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字2
每當在課間看到同學(xué)們歡快地跳繩，用繩子在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)，我就羨慕不已。
“羨慕別人，不如自己學(xué)唄！”今天是周末，媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩，就將我一軍。
“練就練！”我提起繩子往后一甩，身子向上一躍，繩子就像鞭子一樣抽打地面，“啪啪”作響�？晌业哪_老是不聽(tīng)話(huà)，不是前腳掌勾住繩子，就是后腳跟絆住繩�！芭椤钡囊宦暰揄�，我摔了一個(gè)四腳朝天，撞得腰又酸又痛，像馬上要折斷了似的。我一臉嫌棄地把跳繩扔在一旁，垂頭喪氣地坐在地板上，埋怨道：“什么破東西，有什么了不起的。我還是不學(xué)了吧！”
這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)，愛(ài)撫地拍了拍我的背，鼓勵道：“孩子，做任何事情都不要半途而廢，只要堅持下來(lái)就可以成功！”
聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我心里燃起了一團火焰，暗自給自己打氣：“我一定要成功！”我握起繩子向上一甩，雙腳離地，“呼”的一聲，繩子居然從我頭頂掠過(guò)。再來(lái)一次！“呼呼！”一下子跳了兩下，我高興得不知怎樣形容。
“繼續加油，讓手腳配合得更加靈活些！”媽媽向我豎起了大拇指。
我長(cháng)舒一口氣，甩動(dòng)雙臂，左腳一抬，右腳一踮，繩子穩穩地從腳底下竄過(guò)。對，就是這種感覺(jué)！此時(shí)，繩子帶動(dòng)著(zhù)我的身子，像一個(gè)大風(fēng)球把我卷進(jìn)去，我的耳邊只聽(tīng)見(jiàn)“嘩啦啦”的風(fēng)聲。一下、兩下、三下……我越跳越多，越跳越起勁。
此時(shí)，四周靜悄悄的.，只聽(tīng)見(jiàn)“啪，啪，啪”的鞭打聲和著(zhù)“噠，噠，噠”的腳步聲，像一支美妙的交響曲！
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字3
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能夠隨隨便便成功……
記得一次體育課，體育老師讓我們女生解散，并拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會(huì )玩跳繩，但卻沒(méi)有什么可玩。突然，我看見(jiàn)馮靜璇跳繩跳的靈活極了，我簡(jiǎn)直是佩服的五體投地，我靈機一動(dòng)，對王孜說(shuō)：“王孜，我們這一節課就向馮靜璇學(xué)習跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應了。我們倆向馮靜璇說(shuō)明了情況，馮靜璇也爽快的答應了。
馮靜璇告訴我們，跳繩時(shí)，雙腿并攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，馮靜璇邊說(shuō)邊示范。唉!不就是一甩一跳嗎?這實(shí)在是太簡(jiǎn)單了!可是當我第一次試跳后，才知道什么聽(tīng)起來(lái)容易，做起來(lái)難啊!跳繩學(xué)起來(lái)還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時(shí)記得甩繩就忘了跳，有時(shí)記得跳又忘了甩繩�；蛟S是心急吧，那繩子可難纏了，一會(huì )兒打到了手，一會(huì )兒甩到了頭，不大一會(huì )兒，我已經(jīng)是汗流浹背，傷痕累累了。我想：跳繩太難了，還是放棄吧�？墒俏蚁肫鹆死蠋熃�(jīng)常說(shuō)的“失敗是成功之母”和“世上無(wú)難事，只怕有心人”，我決定繼續學(xué)。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅持下來(lái)。我繼續練，功夫不負有心人，學(xué)了幾節體育課，終于我學(xué)會(huì )了跳繩。
通過(guò)這件事，我明白了：只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字4
一次體育課上，一些同學(xué)在跳繩，看到他們敏捷的身影，我很是羨慕。我心想：等到放學(xué)了，我也讓爸爸給我買(mǎi)跳繩。終于挨到放學(xué)了，我和爸爸說(shuō)了自己的想法，爸爸說(shuō)：“跳繩是好事，可以鍛煉身體，但你必須學(xué)會(huì )，而且堅持跳繩�！�
第二天我帶著(zhù)心愛(ài)的跳繩來(lái)到學(xué)校，看見(jiàn)王晶正在操場(chǎng)上跳繩，我飛快地跑過(guò)去說(shuō)：“王晶，你教我跳繩吧，好嗎？”王晶說(shuō)：“可以啊，跳繩很簡(jiǎn)單，你只要注意跳繩的時(shí)候，身體要正，眼睛要目視前方，跳繩搖動(dòng)速度均勻；繩落到地面和雙腳跳起應保持一致，就可以了�！卑凑胀蹙У恼f(shuō)法我努力地練習著(zhù)，可是一不小心就會(huì )絆倒。這是王晶說(shuō)：“練習跳繩要慢慢來(lái)，不可以著(zhù)急！”
聽(tīng)了王晶的話(huà)，我堅持練習跳繩，只要寫(xiě)完作業(yè)我就練習。用了一天的時(shí)間我終于練會(huì )了，而且速度也很快了。就在第二天我去學(xué)校展示我的才藝時(shí)，我發(fā)現我們班級已經(jīng)有人會(huì )編花樣跳繩了，這可真讓人羨慕��！放學(xué)后，我問(wèn)媽媽?zhuān)銜?huì )編花樣跳繩嗎？想不到媽媽竟然是跳繩高手，媽媽和我一起研究花樣，因為有了基礎，所以我們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開(kāi)心地跳繩，她也在一邊開(kāi)心地笑著(zhù)。
我學(xué)會(huì )了跳繩要感謝我的媽媽和王晶，同時(shí)跳繩讓我知道了，無(wú)論做生么事情要想成功，都必須付出辛苦的努力，真可謂是：臺上一分鐘，臺下十年功！
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字5
春季運動(dòng)會(huì )快到了。我校每年都要舉行跳繩比賽，每看到同學(xué)們熟練地搖繩，還不停地變換跳繩花樣，我都非常羨慕。我決心也學(xué)會(huì )跳繩參加比賽。
星期天，我和媽媽來(lái)到小區的花園里，準備和媽媽學(xué)跳繩。媽媽首先教我搖繩。按照媽媽的指導，我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身后，然后雙手向前揮繩，果然繩子從我的身后被甩到了我的前面。
學(xué)會(huì )了搖繩，媽媽教我跳繩。按照媽媽的指導。我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身后，做好搖繩的準備，向前搖繩的同時(shí)雙腳原地跳起，沒(méi)跳過(guò)去。再來(lái)一次，又沒(méi)跳過(guò)去，繩子還抽到我的腿上，真疼呀。一連跳了幾十次，都沒(méi)有跳過(guò)去，我累得滿(mǎn)頭大汗。我的臉和腿也被抽到了好多次。真想放棄不跳了。但想到爸爸媽媽經(jīng)常教育我的一句話(huà)，“做任何事情都不要輕易放棄”，我鼓起勇氣，讓媽媽再給我做一次示范，我認真地觀(guān)察著(zhù)。原來(lái)，當繩子被搖到身前剛要落地的同時(shí)雙腳跳起，并連續做第二次跳繩的起始動(dòng)作——搖繩，這樣，繩子又被從身前搖到了身后，就完成了一個(gè)跳繩的動(dòng)作。我再次拿起繩子，雙手用力向前搖繩同時(shí)雙腳跳起并連接上了第二次搖繩動(dòng)作，我跳過(guò)去了，真的跳過(guò)去了，我太高興了。
通過(guò)這次學(xué)跳繩我懂得了：做什么事情都不要輕易放棄，只要你認真觀(guān)察，勇于嘗試，就一定能成功。跳繩運動(dòng)真是既能鍛煉身體，又能磨練人的意志，我很喜歡跳繩。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字6
· 每當課間活動(dòng)，看到別的小朋友揮動(dòng)著(zhù)繩子，輕快地像個(gè)燕子一樣蹦來(lái)蹦去的時(shí)候，我心里甭提有多羨慕了。我多次向媽媽擔出請求，要她教我跳繩，媽媽總是以有事為由。今天，媽媽終于有空，要教我跳繩，我高興得一蹦三尺高。
· 我和媽媽來(lái)到了操場(chǎng)上。媽媽打開(kāi)繩子，把繩的丙頭分別纏在丙只手上，繩子緊貼小腿，只見(jiàn)媽媽把繩子往前一揮，強子掄了個(gè)圈，落在媽媽的腳下，那一瞬間，媽媽的腳輕快地往上一抬，繩子就過(guò)去了。媽媽邊跳邊給我講解跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)。我想：不就是這幾個(gè)動(dòng)作嗎，我保準委快學(xué)會(huì )。我從媽媽手中奪過(guò)強子跳了起來(lái)，誰(shuí)知，繩子剛到腳下，我就被絆了一跤。媽媽連忙把我扶起來(lái)，笑著(zhù)說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐！”媽媽要我先把繩子繞在手上，甩到身后，說(shuō)：“從下往上揮動(dòng)著(zhù)繩子，等繩子快到腳下時(shí)，猛地向上一跳，繩子不就過(guò)來(lái)了嗎？”說(shuō)完，她又為我做了示范。我照著(zhù)媽媽說(shuō)的試了試，繩子果然過(guò)來(lái)了，可是我只會(huì )單個(gè)單位個(gè)地跳，媽媽又說(shuō)：“不停地揮動(dòng)繩子，雙肢不停地往上蹦，就可以連起來(lái)跳了�！蔽掖驍鄫寢尩脑�(huà)，說(shuō)：“別說(shuō)了，讓我自己琢磨吧！”我拿著(zhù)繩子邊跳邊揣摩，竟一連跳了8個(gè)，我高興地對媽媽說(shuō)：“噢！我學(xué)會(huì )跳繩了！”媽媽說(shuō)：“這還不夠，你還得繼續練，一分鐘至少要連跳60個(gè)才行�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，又繼續練了起來(lái)。
今天早晨雖然跳繩非常辛苦，可是我心里美滋滋的，因為我終于學(xué)會(huì )了跳繩。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字7
這個(gè)學(xué)期，我學(xué)會(huì )了跳繩。
開(kāi)學(xué)后的第一節體育課上，張老師說(shuō)：“這個(gè)學(xué)期我們開(kāi)始學(xué)習跳繩，期末的時(shí)候還要檢測�！鳖D時(shí)，教室里像炸開(kāi)了鍋。有的同學(xué)得意地說(shuō)：“我早就會(huì )跳繩啦！”有的同學(xué)愁眉苦臉地說(shuō)：“我可不會(huì )跳�！蔽乙膊粫�(huì )，但心里暗想，一定要學(xué)會(huì )跳繩。
那天放學(xué)后，我讓爸爸帶我去文體商店買(mǎi)了一根橘色的跳繩。一回到家，我就迫不及待地跳了起來(lái)。我雙手拿起繩子，上臂夾緊，小臂甩動(dòng)，可是總是跳不過(guò)去，總是在繩子落在地上的時(shí)候，雙腳往前跨過(guò)繩子。跳繩為什么這么難呢？我沮喪極了。
站在一旁的爸爸，看著(zhù)我滑稽的樣子，都忍不住笑了。他安慰我說(shuō)：“跳繩的時(shí)候，起跳的速度要和甩繩的速度一致，身體要保持平衡�！闭f(shuō)著(zhù)，他接過(guò)跳繩演示給我看。他跳得很慢，一邊跳一邊提醒我注意動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)著(zhù)爸爸的樣子，我又開(kāi)始練了起來(lái)。練了好一會(huì )兒，終于成功了，還能連續跳三個(gè)呢！我開(kāi)心極了。
從那天起，我每天都在家里練習，有體育課時(shí)，就把跳繩帶到學(xué)校里和同學(xué)們一起練。漸漸的，我跳得越來(lái)越多、越來(lái)越快、越來(lái)越好了。期末檢測那天，我連續跳了100多個(gè)呢！老師都表?yè)P了我，我的心里甜滋滋的。
跳繩既能增強體質(zhì)，又能增添生活趣味。學(xué)會(huì )了跳繩真好！
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字8
今年春節，由于疫情原因我被關(guān)在家里很少出門(mén)缺少運動(dòng)，導致體重直線(xiàn)上升爸爸媽媽決定讓我吃完晚飯后跳繩。
二月十五日，是我第一天學(xué)跳繩。我拿起爸爸給我專(zhuān)門(mén)買(mǎi)的繩子，心里有點(diǎn)小緊張又有一點(diǎn)興奮。爸爸先教我搖繩，我按照爸爸的教導，我先將繩放在了身后，雙手握住繩子的兩頭，然后用力向前揮繩，繩子一下就被甩到了我的前面，我心里有點(diǎn)小得意感覺(jué)跳繩也不是那么難，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我得意洋洋地拿起繩子就跳了起來(lái)，沒(méi)想到跳早了，腳落地時(shí)剛好踩在跳繩上。我差一點(diǎn)摔倒了，嚇得我一身冷汗。有了第一次教訓，第二次起跳時(shí)我就很用心。沒(méi)想到跳晚了，繩子狠狠地打在了我的小腿上，我痛得眼淚在眼珠子里打轉。后來(lái)我又跳了好多次，繩子不是打腿就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我都有點(diǎn)灰心喪氣了�？墒俏铱吹桨职痔哪敲纯�、那么好。我心里很不舒服。心想那么簡(jiǎn)單的東西，我都學(xué)不會(huì )，不是很沒(méi)面子嗎?
這時(shí)爸爸仿佛看出了我的小心思，鼓勵我說(shuō)“別心急，萬(wàn)事開(kāi)頭難，學(xué)習跳繩不反夏練習，是不行的啊!”對呀!這時(shí)我也想起老師說(shuō)的話(huà)：“世上無(wú)難事，只怕有心人�！蔽也荒芑倚�，一定要學(xué)會(huì )跳繩。我又重新拿起繩子，反復練習，終于能連續跳幾個(gè)了，我的信心大增。功天不負有心人，我跳的越來(lái)越好，越來(lái)越快。
經(jīng)過(guò)這件事情，我明白了一個(gè)道理：不要輕易放棄，遇事多努力，才能得到回報。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字9
我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學(xué)會(huì )了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會(huì )了一首世界著(zhù)名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學(xué)會(huì )了跳繩。
跳繩是一項技巧性的運動(dòng)，可惜自己不會(huì )，看見(jiàn)別人跳繩跳得就像一只兔子似的那樣靈活，我禁不住會(huì )產(chǎn)生羨慕、嫉妒的心理。過(guò)了幾天，老師讓大家學(xué)跳繩，哎呀！怎么辦呢？
不跳吧，不行，再說(shuō)我很想學(xué)習跳繩；跳吧，我太笨，學(xué)不會(huì )�；丶液�，拿著(zhù)手中的跳繩，站在旁邊的媽媽說(shuō)了一大堆的要領(lǐng)：頭微微揚起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動(dòng)作要互相配合。記住媽媽的話(huà)，我懷著(zhù)激動(dòng)的心情把跳繩甩了出去，結果繩好像在跟我故意作對，他輕輕地停在了我的腳邊。再來(lái)一次，我就不信不能成功，悲慘的結局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒(méi)有進(jìn)展，還差點(diǎn)絆倒了。我感覺(jué)跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂的我怒喊道：“不學(xué)了，學(xué)了也是白學(xué)，又學(xué)不會(huì )！”媽媽嚴肅的對我說(shuō)：“做什么事情要堅持到底，不能半途而廢。只要你盡力了，就一定可以辦到.”我想：媽媽說(shuō)的對，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉餡餅也得出去接呀！再試一次吧，然后我猶豫了一會(huì )兒，慢吞吞的站了起來(lái)。按照媽媽說(shuō)的做，先訓練思維反應，然后再慢慢
開(kāi)始練習跳，等差不多了再加快速度，這樣反復練，一天天過(guò)去，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。
現在，我的技術(shù)已經(jīng)很熟練了，還學(xué)會(huì )了花樣跳繩。我愛(ài)跳繩，因為我不僅僅學(xué)會(huì )了跳繩，更學(xué)會(huì )了怎樣踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事情。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字10
今天，我學(xué)會(huì )了跳繩！
康雨暉爸爸和我媽掄著(zhù)繩子，剛開(kāi)始時(shí)，我感到很害怕，因為繩子帶著(zhù)風(fēng)聲從我眼前飛過(guò)，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。
這時(shí)，康雨暉說(shuō)：“我來(lái)吧�！敝灰�(jiàn)在繩子掄到最高處時(shí)，康雨暉跑了進(jìn)去，到繩子掄到康雨暉腳邊時(shí)，康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過(guò)去，還邊跳邊轉圈。然后，康雨暉告訴我：“應該在繩子掄到最高處的時(shí)候，你跑進(jìn)去，做好跳的準備，等繩子過(guò)來(lái)，你就跳過(guò)去�！蔽野凑湛涤陼熣f(shuō)的試了試，果然，我跳過(guò)去啦！
康雨暉給我數：“一、二、三、四、五……”。我聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)就笑了，這下我沒(méi)能跳過(guò)去。這時(shí)，康雨暉的爸爸開(kāi)口了：“跳繩的時(shí)候不能笑，假如笑了，肯定跳不好�！�
天快黑了，康雨暉說(shuō)：“跳夠五十個(gè)每人獎勵一次行嗎？”我媽說(shuō)：“行�？煸摶丶伊�，每個(gè)人有三次機會(huì )�！蔽艺f(shuō)：“康雨暉，你先跳吧，我在后面�！笨涤陼煹谝淮翁硕齻�(gè)，我第一次跳了十六個(gè)；康雨暉第二次跳了二十個(gè)，我第二次跳了三十八個(gè)；康雨暉第三次跳了三十四個(gè)，我第三次跳了四十九個(gè)！可惜，第五十個(gè)沒(méi)跳過(guò)去�？涤陼熡终f(shuō)：“再讓我們每人跳一次�！笨墒�，康雨暉的爸爸不同意：“說(shuō)話(huà)要算數，明天再玩吧！”
上樓回家時(shí)，我的腿有點(diǎn)累，不過(guò)我心里非常高興，因為我學(xué)會(huì )了跳繩！作文
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字11
今天，我在爺爺家玩跳繩，“1、2、3、4、5、6、7……”讓我意想不到的是，竟然一口氣跳了87個(gè)！我太高興了，這讓我想起了幾個(gè)星期前剛學(xué)跳繩的情景。
那是個(gè)星期日的下午，爸爸媽媽帶我去一中操場(chǎng)上學(xué)跳繩。剛開(kāi)始的時(shí)候，我拿起繩子，雙手一搖，繩子快要掄到腳尖的時(shí)候，媽媽喊道：“快跳！”我沒(méi)反應過(guò)來(lái)，慌亂之中，繩子打到了我的腿�！鞍�！”失敗，再來(lái)！這次又跳得太早，腳落地時(shí)正好踩中了繩子，害得我差點(diǎn)兒摔跤。練習了幾次，都跳不過(guò)去，不是被繩子絆倒，就是繩子纏在衣服上，我覺(jué)得跳繩太難了，差點(diǎn)兒失去了信心。爸爸鼓勵我說(shuō)；“別著(zhù)急，這很正常呀！學(xué)什么東西，不可能一次就成功，不經(jīng)過(guò)反復練心，是不行的�！蔽蚁肫鹨郧翱催^(guò)的一句話(huà)：世上無(wú)難事，只怕有心人。對！我不能灰心，一定要學(xué)會(huì )跳繩。我又重新拿起繩子，反復練習，終于能連續跳3、4個(gè)了，我的信心大增。黃昏時(shí)，我們要回家了，到了樓下，我想再試一下，竟然跳了8個(gè)！從那以后，每到雙休日，我都會(huì )去樓下練習，功夫不負有心人，我跳得越來(lái)越多，動(dòng)作也越來(lái)越熟練，還學(xué)會(huì )了反跳。
經(jīng)過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：只要你付出了努力，總有一天會(huì )得到回報。是呀！當初我要是選擇了放棄，恐怕到現在也沒(méi)學(xué)會(huì )跳繩。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字12
“怎么辦呢？下一節體育課要跳繩！”作為跳繩能力極差的我，這簡(jiǎn)直是一個(gè)噩夢(mèng)。
自從體育課有了“跳繩”這個(gè)項目，我就開(kāi)始討厭體育課了！
體育課要測試跳繩，我遠遠望著(zhù)那堆繩子，深深吐出一口氣，無(wú)可奈何地走了過(guò)去，伸手去拿了一根，便生無(wú)可戀地下去上體育課了。
“開(kāi)始跳繩！”體育老師大聲喊到。我猶豫了一下，抓起手柄，腳用力一蹬，同時(shí)雙手搖起繩子，跳了起來(lái)�！鞍�！”我被繩子絆倒了，摔了個(gè)大跟頭。我呲牙咧嘴地坐在地上，看著(zhù)同學(xué)們跳繩，他們熟練的樣子，我愣住了。為什么你們能跳得那么好呢？看來(lái)我也要努力了！我用手扶著(zhù)墻慢慢站了起來(lái)。旁邊的同學(xué)看到了，一起過(guò)來(lái)扶我，并且說(shuō)要教我，我開(kāi)心極了，重新拿起跳繩，跳了起來(lái)。同學(xué)邊看邊傳授經(jīng)驗：“跳繩一定要把我握力度，你跳得太快，手卻搖繩子搖得太慢，肯定跳不好了！”我聽(tīng)完同學(xué)的建議，心里琢磨了一下。這次我緊緊地握住手柄，腳跟著(zhù)手搖動(dòng)繩子的節奏放慢了速度，按著(zhù)節拍跳著(zhù)，我在心里默默感受著(zhù)，跳過(guò)繩子時(shí)，雙腳要輕輕躍過(guò)繩子中間部分，動(dòng)作切不可太大太急，慢慢地就熟練起來(lái)�！巴瑢W(xué)，你跳了多少下？”體育老師走過(guò)來(lái)問(wèn)我。哎呀！我居然忘了數了�！�89個(gè)�！苯涛姨K的那位同學(xué)說(shuō)了出來(lái)。原來(lái)，她一直在旁邊默默幫我數！我頓時(shí)欣喜若狂，老師也表?yè)P了我，我心里美滋滋的：我學(xué)會(huì )跳繩了！
我又喜歡上了體育課，我相信我一定會(huì )學(xué)會(huì )更多體育項目！
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字13
以前，每當我看見(jiàn)一些大哥哥、大姐姐流利地跳著(zhù)繩時(shí)，我的心里羨慕極了。于是，我纏著(zhù)媽媽教我跳繩。
我拿著(zhù)跳繩，跟著(zhù)媽媽來(lái)到了院子里。我學(xué)著(zhù)那些哥哥姐姐的樣子甩了幾下繩，腳也跟著(zhù)跳了跳，可是沒(méi)成功。
媽媽笑著(zhù)對我說(shuō)：“跳繩是有方法的。先用手甩繩，繩落到地上發(fā)出‘啪，啪’的聲音時(shí)，腳就跳起來(lái)。腳離地的瞬間，手馬上把繩甩過(guò)腳下。然后重復這一系列動(dòng)作�！彼呎f(shuō)邊給我示范�！班�，我明白了�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，按照媽媽說(shuō)的做。
誰(shuí)知，那根在媽媽手上非常聽(tīng)話(huà)的繩子到了我的手里就不聽(tīng)使喚了。我想把它甩起來(lái)，而它卻像沒(méi)有力氣似的，軟軟地落在我的頭頂。
站在一旁觀(guān)看的媽媽發(fā)現了我的問(wèn)題，她對我說(shuō)：“你甩繩的時(shí)候要甩快一點(diǎn)兒，這樣繩子才有力氣�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話(huà)，甩的時(shí)候加快了速度，跳繩飛過(guò)了我的頭頂，落到了地上。但我的腳沒(méi)有反應過(guò)來(lái)，跳晚了一步。我又跳了一次，但這次，跳繩沒(méi)有落到地上。媽媽說(shuō)：“可能是跳繩短了�！蔽艺{整了跳繩的長(cháng)度，但不知因為什么原因，我老是跳不過(guò)繩，我有些灰心。媽媽鼓勵我：“加油，你只要把腳跳過(guò)繩就成功了�！庇谑�，我又有了信心，經(jīng)過(guò)多次的練習，我已經(jīng)能跳幾個(gè)了。
現在，我能跳186個(gè)了。學(xué)跳繩這件事讓我懂得了：凡事只要認真練習，就一定能取得好成績(jì)。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字14
學(xué)校準備組織一次跳繩比賽，比賽前，我面臨著(zhù)一個(gè)重大的挑戰。那時(shí)因為跳繩我連兩連跳都不會(huì )，更別說(shuō)一分鐘能跳多少個(gè)。
為了不丟班級的面子，我決定開(kāi)始練習跳繩。第一次，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)，原以為自己可以跳得很好，誰(shuí)知剛跳一下，就摔倒在地，膝蓋都摔破皮了。我沒(méi)有放棄，再來(lái)。這次我把跳繩甩得飛快，可腳又沒(méi)反應過(guò)來(lái)，結果又被絆倒了。我依然沒(méi)有放棄，繼續。第三次的時(shí)候，這次腳又反映太快了，手上的跳繩都還沒(méi)開(kāi)始甩，腳已高高離地，又摔了個(gè)狗啃泥。
第四次，我放棄了，不想再練了，也不想再參加這次跳繩比賽。媽媽知道后，對我語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)：做一件事情，總會(huì )有失敗的時(shí)候。但是，只要不停地努力，堅持不懈地去練習，總會(huì )成功的。媽媽想了想，繼續說(shuō)道，俗話(huà)說(shuō)，‘世上無(wú)難事，只怕有心人�！f(shuō)的就是，世界上沒(méi)有做不到的事情，就怕有不愿意去做的人。爸爸走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，也柔和地對我說(shuō)：跳繩可以鍛煉人的左右腦，還能增加人的智慧，繼續努力，爸爸相信你，一定能行。
我被說(shuō)服了，于是加倍努力去練習。盡管一分鐘，只比上次多跳了一個(gè)，我都開(kāi)心的不得了。但是，我的想法又來(lái)了，參加跳繩比賽的那些人，一分鐘都可以跳一百多下，照我這樣的技術(shù)，對手超過(guò)我不是小菜一碟嗎？不行，我得多加練習，練成一次連跳十下，不對，至少得連跳三十下才好。
一天又一天，一周又一周在不斷的練習過(guò)程中，我終于領(lǐng)悟到，跳繩該如何跳好。首先，手和腳要協(xié)調，視線(xiàn)要目視前方，在聽(tīng)到跳繩落地的一瞬間，雙腳齊跳。耶，終于，我跳出了自己的目標，一分鐘達到一百多下，一次性能連跳六十多下。
爸爸媽媽說(shuō)的果真沒(méi)錯，堅持就是勝利。這次的跳繩比賽中，我取得了好成績(jì)。
我學(xué)會(huì )了跳繩優(yōu)秀作文500字15
童年就像一本多姿多彩的日記，記錄著(zhù)我們的歡聲笑語(yǔ)，喜怒哀樂(lè )�，F在，就讓我們打開(kāi)這本日記，分享我學(xué)會(huì )了跳繩后的喜悅。
跳繩，是許多同學(xué)的拿手絕活，但對我這個(gè)學(xué)習成績(jì)名列前茅，在體育方面卻是個(gè)“低能兒”的人來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是白日做夢(mèng)�？粗�(zhù)同學(xué)們甩動(dòng)著(zhù)跳繩，隨著(zhù)繩子的節奏上下跳動(dòng)，動(dòng)作舒展而輕盈，身輕如燕，靈活自如，我羨慕極了。于是我下定決心，要學(xué)會(huì )跳繩。
周末，我和媽媽精挑細選，買(mǎi)到了一根質(zhì)量很好的跳繩�；氐郊依�，我搬開(kāi)茶幾，騰出一塊空地，迫不及待地在騰出得空地上學(xué)起了跳繩。我笨手笨腳地跳了兩下，繩子就把我的腳纏住了。我并不灰心，在手忙腳亂地解開(kāi)纏在腳上的跳繩后，又開(kāi)始跳繩了。沒(méi)想到，這跳繩竟把我絆倒了，我摔了個(gè)四腳朝天。我一骨碌爬起來(lái)，揉揉被摔疼的屁股，把氣全撒在跳繩上：“這可惡的跳繩！算了，不學(xué)了！”我灰心喪氣地坐在沙發(fā)上，看起了電視，看的津津有味，不一會(huì )就入了迷，早把跳繩的事拋到九霄云外了。這時(shí)，媽媽見(jiàn)了，嚴肅地對我說(shuō)：“你怎么可以半途而廢呢？失敗乃成功之母，不經(jīng)歷失敗，怎會(huì )獲得成功？來(lái)，媽媽教你�！闭f(shuō)著(zhù)就把跳繩遞給了我。聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我頓時(shí)信心百倍�！皝�(lái)，用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合要自如，你試試�！蔽翌I(lǐng)悟了媽媽的話(huà)，來(lái)了個(gè)突飛猛進(jìn)，擺脫了“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了。以后，我每天練，堅持不懈，現在能夠一口氣挑100多下了。我開(kāi)心極了，我終于學(xué)會(huì )跳繩了！
現在我明白了，只有勇于戰勝困難，百折不饒，不懈努力的人，才會(huì )走上成功之路。這個(gè)道理使我受益無(wú)窮。
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